3 Никотина это сколько

Начиная с 2013 года, в России начата целенаправленная борьба с курением (её основные принципы рассмотрены в ФЗ №15). Чтобы осознать важность мероприятий, запланированных правительством РФ, стоит учесть, что при курении табачных изделий на организм человека воздействует порядка 4 тыс. канцерогенных веществ. Самые опасные из них — смолы и никотин.

Первая группа веществ вызывает раздражение тканей ткани бронхов и лёгких, провоцирует развитие раковых опухолей и хронических заболеваний. А вторая (никотин), выступает в роли стимулятора, повышающего частоту сокращений сердца, артериальное давление, активность клеток мозга. Это вещество вызывает быстрое привыкание и психологическую зависимость.

Нормативы содержание смол и никотина

Действующие на сегодняшний день гигиенические нормативы строго регламентируют содержание никотина и смол в сигаретах. Так, оптимальный уровень содержания твёрдых продуктов сгорания составляет:

• смолы — 20 мг/сиг. С фильтром и 24 мг — без него, в то время как европейские нормы равны 15 мг/сиг;
• никотин — 1,3 мг/сиг, как и во всём мире.

Эти нормы предусмотрены в ГН 2.3.2.0 22, принятом 17.03.1995 г.

Стоит учесть, что в отличии от россиян, отдающих предпочтение крепким, опасным для здоровья сигаретам, в Европе большая часть курильщиков выбирает лёгкую и суперлёгкую табачную продукцию. Она содержит 7­11 мг и максимум 7 мг смол соответственно.

Для измерения содержания никотина используется специальный механизм. Он имитирует курение. Вслед за этим испытатели замеряют объём вещества, осевшего на фильтре. При этом совсем не принимается в расчёт количество никотина, вдыхаемого с клубами дыма. Таким образом, в реальности курильщик потребляет куда большее количество этого канцерогенного вещества, чем написано на пачке.

Как выглядят смолы?

Чтобы увидеть, как в реальности выглядит вещество, оседающее не лёгких курильщика, достаточно выполнить следующие действия:

• раскурите сигарету;
• наберите полный рот дыма, не вдыхая его;
• аккуратно выдохните дым на тонкий носовой платок, прикрывающий рот;
• рассмотрите чёрные вкрапления, осевшие на ткани. Это и есть те самые смолы, которые превращают лёгкие курильщика тёмными, напоминающими обуглившиеся ткани.

Тенденции содержания смол

Проанализировав политику европейских производителей табачной продукции, можно с уверенностью заявить, что они нацелены на постепенное снижение смол в своих товарах. В частности, в директиве ЕС, принятой ещё 01.01.2004 г., предусмотрено снижение содержания смол до 10 мг на 1 сигарету. На данный момент в России норма содержания этого вещества в табачной продукции снижена до 14/16 мг для сигарет с фильтром и без него.

Сигареты с низких содержанием смол

Курильщикам, стремящимся снизить вредное влияние табачной продукции на их здоровье, следует выбирать сигареты с отметкой "light". Их основное преимущество — пониженное содержание канцерогенных смол.

Таб. 1. Сигареты с пониженным содержанием смол.

Сигареты с высоким содержанием смол

Запомнив перечень самых опасных сигарет, вы сможете минимизировать вредное воздействие на свой организм. В частности, вам следует отказаться от покупки табачной продукции без фильтра, содержащей максимальное количество канцерогенных веществ.

Таб. 2. Сигареты с повышенным содержанием смол.

Как выглядит никотин?

Никотин — это гигроскопичная жидкость маслянистой консистенции. Плотность данного вещества почти равноценна той же характеристике воды — 1,01 г/куб. см. Вкус никотина — характерный, с ощутимой горчинкой.

Тенденции содержания никотина

В соответствии с требованиями ГОСТ, все табачные изделия делятся на 7 классов, различные по уровню содержания никотина:

• от 1 до 4 класса — лёгкие, до 0,8 мг/сиг;
• 5-й — средне-крепкие — порядка 1 мг/сиг;
• с 6 по 7 — крепкие, до 1,3 мг/сиг.

На данный момент специалисты отмечают тенденцию к повышению уровня содержания никотина в отечественной и зарубежной табачной продукции. Поэтому курильщикам, стремящимся снизить нагрузку на свой организм, стоит отказаться от продукции, упакованной в красные и чёрные пачки (достаточно крепкие сигареты) в пользу лёгкой продукции.

Она оформлена в синих тонах. Если же вы планируете избавиться от этой пагубной привычки — выбирайте пачки серебристого и белого оттенков — супер- и экстра-лёгкие соответственно.

Сигареты с низким содержанием никотина

Поскольку никотин по уровню влияния на организм человека приравнивается к наркотическим веществам, имеет смысл попытаться снизить уровень его потребления. Для этой цели изучите перечень табачной продукции, в которой содержится минимальное количество рассматриваемого вещества.

Таб. 3. Сигареты с пониженным содержанием никотина.

Сигареты с высоким содержанием никотина

Научно доказано, что никотин имитирует действие гормона удовольствия, природного дофамина. В результате мозг снижает производство этого вещества, и курильщик испытывает постоянную потребность в потреблении табачной продукции. Чтобы избавиться от этой зависимости, запомните названия сигарет с высоким содержанием никотина. Избегая их потребления, вы снизите нагрузку на свой организм.

Согласно исследованиям, проведённым учёными ещё в 60-70 годах прошлого столетия, женщины, курившие во время беременности, рожают детей с челюстно-лицевыми аномалиями гораздо чаще своих одногодок, не испытывающих тягу к никотину. А на основании статистического анализа продолжительности жизни различных групп людей, было выяснено, что каждая выкуренная сигарета способствует сокращению жизни на 5-6 минут.

Таб. 4. Сигареты с повышенным содержанием никотина.

Содержание никотина в электронных сигаретах и его сравнение обычными

Приверженцы таких девайсов руководствуются простым соображением — в продаже можно найти безникотиновую жидкость-заправку для электронных сигарет. Благодаря ей можно "парить", минимизировав нагрузку на внутренние органы (лёгкие, печень и т. д.).

В качестве аргумента в пользу вейпинга используются и следующие расчёты:

• электронная сигарета заправляется специальной жидкостью, в которой содержится порядка 16 мг никотина на 1 мл;
• в качестве расчётного показателя для обычной сигареты принимается средняя величина — 0,8 мг никотина на 1 шт.;
• при единоразовом использовании электронного девайса расходуется порядка 0,1 мл наполнителя картриджа. То есть 1 мл жидкости равноценен 10 обычным сигаретам.

Согласно проведённым исследованиям, выкуривание табачной продукции (1 сигареты) способствует повышению концентрации никотина в крови до 15-18 нг/мл. При перекуре с использованием электронного девайса этот показатель равен 1,5 нг/мл, то есть до 10 раз меньше.

По самым обобщённым расчётам, 2 мл наполнителя для картриджа электронной сигареты (с концентрацией никотина 36 мг/мл) равноценны 4-м обычным сигаретам среднего уровня крепости. Разница в том, что 2 мл достаточно как минимум для 20 перекуров. А 4 сигаретки на 20 раз вы точно не растянете… Именно поэтому поклонники табачной продукции постепенно переходят на парение.

Этому способствует и ФЗ№15, который запрещает использование табачной продукции в общественных местах. На электронные девайсы действие данного закона пока что не распространяется.

Но не все так радужно. Парильщики электронных сигарет, как правило, потребляют много большее кол-во никотина, чем курильщики сигарет. Связано это с более глубокими и частыми затяжками. Ну и конечно же с мнимой безвредностью электронок.

Содержание смол и никотина в сигаретах, продаваемых в России

(по данным центра "Мосвнешинформ")

Согласно результатам проверок, проведённых специалистами, в недорогих сигаретах отечественных марок зачастую содержится почти одинаковый объём никотина — вплоть до 1,3 мг. Что касается смол, их объём колеблется в пределах 10-30 мг на 1 сигарету.

Чтобы варьировать уровнем крепости табачной продукции, производители создают фильтры с разным количеством и диаметром отверстий. Что касаемо лёгких сигарет с пониженным содержанием никотина, при их потреблении курильщик получает полный "заряд" других канцерогенных веществ — смол, бутана, кадмия, метана и др. Все они небезопасны для человеческого организма.

Как же можно снизить нагрузку на внутренние органы, постепенно сводя "на нет" тягу к табачной продукции? Изучив таблицы, содержащие данные относительно содержания смол и никотина в зарубежных и отечественных сигаретах, вы сможете подобрать для себя вариант, оптимальный по уровню крепости и минимальной опасности.

Фирма-производитель
и марка сигарет

Содержание смол,
мг/сиг

Содержание никотина,
мг/сиг

R.J.REYNOLDS
Winston, 79 mm, тверд. упак.
Winston lights, 84 mm
Camel filter, 79 mm, тверд. упак.
Camel lights, 84 mm
More menthol, 120 mm
More, 120 mm
Doral menthol, 84 mm
Monte Carlo, 79 mm
Monte Carlo, 84 mm
Magna, 79 mm
Magna, 84 mm
Magna menthol, 79 mm

BAT
Lucky Strike
Kent
Hollywood
State express 555
State express 555 lights
State express 555 int.
Viceroy
Pall Mall
Pall Mall 100’s
Kim lights
Kim superlights
Kim menthol
HB
HB 100’s

REEMTSMA
West King size с фильтром
West lights King size с фильтром
West 100, мягк. упак.
Astor 100
Davidoff magnum
Davidoff lights
Davidoff classic
Davidoff slim lights
Davidoff slim classic
Reemtsma R6 KS
Reemtsma R1 KS
Reemtsma R1 Minima
R1 slim line
Ernte 23 KS
Gitanes (без фильтра)
Gauloises Blondes

СИГАРЕТЫ ОТЕЧЕСТВЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА
Астра (без фильтра)
Вечерние (с фильтром)
Дымок (без фильтра)
Космос (с фильтром)
Пегас (с фильтром)
Полет (без фильтра)
Прима (без фильтра)
Ява (с фильтром)
Ява золотая
Наша марка (с фильтром, мягк.уп)
Петр I
Тройка (ЗАО "Петротабак")
Космос ("Р. Дж. Р.")
Беломорканал (папиросы)
Stewardess
TU-134
Родопи
Opal

В настоящее время прогресс шагнул далеко, при этом затронув многие области жизни. Не обошел стороной он и курильщиков. Впервые электронные сигареты были запатентованы еще в далеком 1963 году. Однако таким, каким мы его знаем, вейп стал только в феврале 2004 года, когда Хон Лик, изобретатель из Гонконга, представил их.

В этой публикации будет рассмотрено есть ли никотин в растворах для электронных сигарет, вредны ли электронные сигареты без никотина, страдает ли здоровье от парения и другие немаловажные аспекты.

Есть ли никотин в электронной сигарете

Такой вопрос задают те, кто никогда не имел дела с вейпом. Да, никотин присутствует в некоторых жидкостях. Но для тех, кто не хочет потреблять никотин, существуют безникотиновые жидкости.

Многих интересует: как никотин, который содержит электронная сигарета влияет на здоровье? Стоит отметить, что никотин, содержащийся в жидкостях очищается перед процедурой добавления. При курении происходит стимуляция нервной системы, приводящая к незначительному учащению биений сердца.

Содержание жидкостей для вейпов

На сегодняшний день еще не разработана система стандартизации вейпа и жидкостей к нему. Вследствие этого их содержание изменяется в зависимости от предприятия-изготовителя. Считается, что в некоторых жидкостях могут присутствовать вредные для организма человека добавки.

Но пока 99% жидкостей имеют одинаковый состав: пропиленгликоль(PG), глицерин(VG), никотин и ароматизаторы. Все это замешивается в определенных пропорциях и выдерживается. Некоторые извращенцы добавляют воду в состав, дабы ощутить покалывание в горле называемое троатхитом.

Как показали исследования, во время выкуривания традиционной сигареты человек получает вред от четырех тысяч элементов. Например, продукты горения, токсичные и онкогенные элементы, смолу и прочие. Все эти «прелести» через слизистые оболочки в легких проникают дальше по организму, где со временем происходит их накопление. Если курильщик предпочитает «парить» электронные сигареты, он не получит подобного.

Сколько сигарет в жидкости для электронной сигареты

Все зависит от содержания никотина в конкретной жидкости. Оно может варьироваться от 0мг/мл до 36мг/мл. И тут нам потребуется школьный курс математики.

1 пачка сигарет в среднем содержит 200 мг никотина, из которых около 30мг усваивается организмом. Что касается электронных сигарет, современные исследования показывают, что никотин усваивается из паров на 33% меньше чем из дыма обычных сигарет.

Итого имеем:

• Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 24 мг/мл ≈ 8 сигарет
• Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 12 мг/мл ≈ 4 сигареты
• Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 6 мг/мл ≈ 2 сигареты
• Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 3 мг/мл ≈ 1 сигареты

Готовые жидкости

Среди уже готовых жидкостей выделяются следующие виды:

1. Традиционная, состоящая из глицерина и пропиленгликоля (70/30). В нем сочетаются хороший вкус, объем пара.
2. «Бархатное облако» (Velvet Cloud), состоящий из глицерина на 80 процентов и из пропиленгликоля на 20. Вкус в таком случае будет чуть слабее и практически полностью отсутствует «Throat Hit», однако это компенсируется большим количеством пара. Такую смесь вейперы используют для разных вейп трюков.
3. «Ледяной клинок» (Ice Blade) на 95 процентов состоит из пропиленгликоля и на 5% из воды. При таком «замесе» практически нет пара, зато вкус и «Throat Hit» ярко выражены.

Классификация по количеству никотина

Содержание никотина в смесях для электронных сигарет бывает различным и зависит от производителя. Однако существует классификация жидкостей по количеству никотина в вейпах, в соответствии с которой выделяют следующие классы:

• жидкость для электронных сигарет без никотина;
• жидкость, имеющая в составе от 0,5 до 3 мг/мл, относится к классу легких, если речь идет о баке.
• к средним относят жидкости с содержанием от 4 до 12 мг/мл;
• крепкими считаются смеси, содержащие никотин от 13 до 18мг/мл;
• Для особо извращенных – смеси имеющие в своем составе от девятнадцати до тридцати шести мг/мл. Такие смеси редко используются для парения в чистом виде. При «самозамесе» они добавляются для получения нужного количества никотина.

важно: для непрошаренных курильщиков не рекомендуется использовать жидкость свыше 3мг/г никотина для дрипки.

Жидкость и устройство

Эта классификация довольно условная. Большое значение играет само устройство. Чем оно большей мощности, тем выше количество пара, получаемого курильщиком. Соответственно, тем больше никотина получит человек.

Для примера рассмотрим два вида устройств для курения. Возьмем жидкость с содержанием никотина 3 мг/мл. В сигарете стандарта eGo такая смесь будет довольно легкой. Если же взять так называемый «боксмод», то здесь количество пара, соответственно и никотина, будет большим при его максимальной мощности в 300 ватт. При большей мощности выделяется больше пара большей температуры. Никотин в разогретом состоянии усваивается организмом лучше. Поэтому и накурка с той же 3мг/мл при 50 Ваттах и при 200 Ваттах будет абсолютно разной.

Вы когда нибудь пробовали парить 4 мг/мл на 250 Ваттах? (:

Опасность от никотиновых смесей

Рассмотрим насколько может быть опасной жидкость для электронных сигарет с никотином. Отметим, что само по себе применение никакой опасности в себе не несет при правильном использовании. Опасным оно является для детей, так как некоторые токсичные соединения все же имеются в составе жидкостей, содержащих никотин. Для того, чтобы уберечь ребенка необходимо держать такие смеси в недоступных для детей местах, в упаковке, защищенной от вскрытия.

По данным различных исследований смертельной дозой никотина является от одного до тринадцати миллиграмм, приходящихся на один килограмм массы тела человека. Таким образом получается, что, если парить правильно, очень сложно получить смертельную дозу.

В первое время многим сложно контролировать процесс «накуривания» от электронной сигареты. Одна традиционная сигарета соответствует примерно десяти-пятнадцати затяжкам от вейпа. Если соблюдать этот принцип, здоровье можно сохранить лучше.

Вред от жидкостей без никотина

Теперь рассмотрим вредны ли электронные сигареты без никотина.

Так как исследования по этой теме еще не проведены, нельзя сказать о том, какой вред наносит электронная сигарета для курильщика. Однозначно можно сказать то, что для окружающих вреда курение не несет. Можно сказать, и о том, что вейпинг безникотиновых сигарет помогает обмануть организм и очень хорошо помочь курящему человеку избавиться от зависимости.

Вред глицерина

Вейп от компании Apple

Интересный факт. Компания Apple в 2017 году представила свой вариант испарителя. Кроме жидкостей в нем будет возможно использование твердых эфирных масел. Таким образом станет возможным употребление марихуаны, которая легализована во многих штатах Соединенных Штатов Америки. Электронная сигарета была представлена в штате Калифорния, где употребление марихуаны легализовано уже в течение нескольких лет. Устройство имеет форму цилиндра и похоже на обычную сигарету. Кроме того, для удобства, в вейпе установлены регуляторы пара и его температуры, что делает сигарету наиболее функциональной. А при использовании с меньшим количеством пара снижается и вред на здоровье человека.

Как только я начал самостоятельно замешивать жидкости для своего электронного кальяна и парения (вайпинга), у меня вопрос возник, — «сколько никотина добавлять, чтобы не травмировать организм». Конечно, это можно выяснить экспериментальным способом: парить и ощущать влияние никотина, но такой подход меня не устроил, также как наверное не устроит и вас.

Первое в чем нужно разобраться, чтобы правильно и удобно добавлять никотин в свою жижу для электронных сигарет — это сколько граммов никотина содержится в одной капле и сколько этих самых капель нужно капать в баночку с жидкостью. Да-да, именно в капле, потому что так удобнее считать, мы ведь не литрами разводим… Чтобы в этом разобраться, давайте все поймем и посчитаем.

О единицах измерения

Никотин сотка

Есть несколько видов никотина, но самый популярный — это «сотка» — никотин с концентрацией 100 миллиграмм на 1 миллилитр (100мг/1мл), т.е. в одном миллилитре никотиновой жидкости содержится 100мг никотина. Я покупаю такой, такой, наверняка, берете и вы, поэтому все расчеты будем проводить на «соточке».

Нужный уровень никотина в жиже

За нормальный уровень никотина возьмем единицы измерения готовых жидкостей, где более менее рассчитана никотиновая доза. На готовых жидкостях мы можем видеть надписи 1мг, 1,5мг или 3мг (иногда пишут: 1%, 1,5%, 3%).

Такая надпись показывает сколько миллиграмм никотина содержится в одном миллилитре жидкости из баночки. Другими словами, если баночка 30мл и на ней написано 3мг, то в ней 90мг никотина (30*3мг).

3мг — это довольно крепкая жижа, парить которую вдоволь будет сложно, потому что станет нехорошо. Впрочем, для тех кто курил пачку в день, будет в самый раз. Если бросаете курить, то это как раз ваша доза!

Считаем никотин в капле

Для того чтобы посчитать сколько никотина в капле, возьмем обыкновенный медицинский шприц (5 миллилитровый) и сосчитаем капли. Для точности заполним первый миллилитр шприца, а второй посчитаем:

У меня получилось: 20 капель — это 1 миллилитр. Так как в нашей никотиновой жидкости (сотке) 1 мл = 100мг никотина, то 1 капля = 5мг никотина (100/20).

Теперь, зная сколько мг никотина в капле, можно насыщать нашу жидкость. Если у нас баночка 30мл и нам нужна крепость 3мг, то нужно добавить 90мг никотина (3*30), что соответствует 18 каплям (90/5).

Таблица: сколько капать

Чтобы постоянно не считать, сколько капель нужно, я сделал такую таблицу, которой сам пользуюсь:

Крепость 1мг никотина (очень слабая)

• 10мл = 10мг никотина = 2 капли.
• 20мл = 20мг никотина = 4 капли.
• 30мл = 30мг никотина = 6 капель.
• 40мл = 40мг никотина = 8 капель.
• 50мл = 50мг никотина = 10 капель.
• 60мл = 60мг никотина = 12 капель.
• 70мл = 70мг никотина = 14 капель.
• 80мл = 80мг никотина = 16 капель.
• 90мл = 90мг никотина = 18 капель.
• 100мл = 100мг никотина = 20 капель (1 мл).

Крепость 2мг никотина (слабая)

• 10мл = 20мг никотина = 4 капли.
• 20мл = 40мг никотина = 8 капель.
• 30мл = 60мг никотина = 12 капель.
• 40мл = 80мг никотина = 16 капель.
• 50мл = 100мг никотина = 18 капель.
• 60мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
• 70мл = 140мг никотина = 28 капель (1 мл и 8 капель).
• 80мл = 160мг никотина = 32 капель (1 мл и 12 капель).
• 90мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
• 100мл = 200мг никотина = 40 капель (2 мл).

Крепость 3мг никотина (умеренная)

• 10мл = 30мг никотина = 6 капель.
• 20мл = 60мг никотина = 12 капель.
• 30мл = 90мг никотина = 18 капель.
• 40мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
• 50мл = 150мг никотина = 30 капель (1 мл и 10 капель).
• 60мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
• 70мл = 210мг никотина = 42 капель (2 мл и 2 капли).
• 80мл = 240мг никотина = 48 капель (2 мл и 8 капель).
• 90мл = 270мг никотина = 54 капель (2 мл и 14 капель).
• 100мл = 300мг никотина = 60 капель (3 мл).

Крепость 4мг никотина (сильная)

• 10мл = 8 кап.
• 20мл = 16 кап.
• 30мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап.).
• 40мл = 32 кап. (1 мл и 12 кап.).
• 50мл = 40 кап. (2 мл).
• 60мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап.).
• 70мл = 56 кап. (2 мл и 16 кап.).
• 80мл = 64 кап. (3 мл и 4 кап.).
• 90мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап.).
• 100мл = 80 кап. (4 мл).

Крепость 5мг никотина (очень сильная)

• 10мл = 10 кап.
• 20мл = 20 кап.
• 30мл = 30 кап. (1 мл и 10 кап).
• 40мл = 40 кап. (2 мл).
• 50мл = 50 кап. (2 мл и 10 кап).
• 60мл = 60 кап. (3 мл).
• 70мл = 70 кап. (3 мл и 10 кап).
• 80мл = 80 кап. (4 мл).
• 90мл = 90 кап. (4 мл и 10 кап).
• 100мл = 100 кап. (5 мл).

Крепость 6мг никотина (наркомания)

• 10мл = 12 кап.
• 20мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап).
• 30мл = 36 кап. (1 мл и 16 кап).
• 40мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап).
• 50мл = 60 кап. (3 мл).
• 60мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап).
• 70мл = 84 кап. (4 мл и 4 кап).
• 80мл = 96 кап. (4 мл и 16 кап).
• 90мл = 108 кап. (5 мл и 8 кап).
• 100мл = 120 кап. (6 мл).

Не все капли одинаковые…

Капли могут отличаться, зависит от вашей пипетки или баночки с никотином (я обычно капаю прямо из баночки, на конце которой что-то вроде пипетки — это крайне удобно).

По опыту могу сказать, что в моей пипетке капля имеет средний размер (можете представить её глядя на фото вверху). Капля может быть чуть меньше или чуть больше, но даже в этих случаях разница небольшая (+/- 2 капли на заполнение миллилитра).

Если у вас маленькая баночка (например на 10 мл), со встроенной пипеткой на конце, то капли в ней, как правило, чуть меньше и к текущим расчетам можете смело прибавлять плюс 10-20%.

Лучше всего, возьмите шприц и, как я, сами посчитайте сколько капель вашей пипетки содержится в 1 миллилитре. Для подсчета можно взять обычную воду по консистенции она такая же как и никотин…

Сравнение с никотином в сигаретах

Для примера давайте посчитаем, сколько пачек сигарет содержится в 30мг жидкости (фото такой баночки смотрите чуть выше).

Сколько никотина в пачке

Однозначно сказать нельзя, все зависит от марки. Но если ознакомится с базовыми показателями нынешних сигарет, которые написаны на боковой стороне пачки, можно сказать, что доза на одну сигарету варьируется от 0,3 мг до 1мг. Отечественные сигареты доходят до 1,2 мг на одну сигарету.

Для расчета возьмем среднее число — 0,7мг на сигарету, т.е. в пачке содержится 14мг никотина (0,7*20 сигарет).

Сколько пачек сигарет в 30мг баночке с крепостью 3мг (3%)

В такой баночке 90мг никотина (3*30), это значит что в ней содержится 6,5 пачек сигарет (90мг/14мг). Таким образом, если 30мл жидкости вы растянете на 6 дней, то условно можно сказать, что вы выкуриваете, по одной пачке сигарет в день. Но это, если не считать другие вредные вещества, которые есть в сигарете, но нет в электронной сигарете: смолы и куча всяких химических элементов, которые образуются в процессе сгорания табака.

Напомню, что температура горения сигареты составляет примерно 700°С на конце сигареты… Отсюда можно представить какие происходят химические реакции и какую неведомую херню мы в итоге вдыхаем вместе с дымом…

Мой опыт, подсказывает, что сигаретный никотин усваивается лучше, поскольку там кроме прочего, добавлены химикаты для лучшего и быстрого усвоения никотина, именно поэтому сигарета так хорошо бьет по голове и та начинает кружиться чуть ли не с одной затяжки по утру… От парения такого эффекта добиться очень сложно…

Заключение

Имейте ввиду, что не весь никотин усваивается (поглощается) организмом при парении, большая его часть выходит с паром. Средняя усваиваемость при парении составляет 20-50%, все зависит от стиля курения (сразу выпускаете пар или задерживаете), особенностей организма, вида атомайзера, концентрации никотина и т.д.