Активированный уголь чтобы не пьянеть

Что такое белый уголь

Пожалуй, каждый человек если не принимал, то хотя бы обязательно слышал об этом препарате. Черные таблетки средства, являясь энтеросорбентом, отлично зарекомендовали себя при различных интоксикациях организма.

Препарат заботится об организме не только при острых отравлениях, но также оказывает помощь всем тем, кто ведет здоровый образ жизни, следит за стабильностью веса и практикует детоксикацию.

При этом сорбирующее средство доступно всем желающим, так как имеет демократичную стоимость.

Активированный уголь является натуральным препаратом и не содержит в себе химические добавки. Средство производится из органических углесодержащих материалов, обладает пористой структурой и адсорбирующим свойством.

Каждая таблетка препарата обладает пористой поверхностью и впитывает в себя большое количество токсических веществ. Сорбирующее средство выводит из организма такие низкомолекулярные соединения, как:

• токсины растительного, животного или бактериального происхождения;
• вредоносные продукты обмена веществ;
• газы;
• яды;
• соли тяжелых металлов;
• продукты распада алкоголя.

Иногда фармацевты рекламируют так называемый белый уголь. Однако это совсем даже не уголь: это БАД на основе диоксида кремния. А для биологически активных добавок, в отличие от лекарственных препаратов, клинические испытания не проводятся, поэтому эффективность его сомнительна.

Каждый, кто употреблял спиртные напитки в больших количествах испытывал на следующий день симптомы похмелья : сильные пульсирующие головные боли, тошноту, сухость и неприятный вкус во рту и мучительную жажду, упадок сил, раздражительность и плохое настроение.

Практика показывает, что использование народных методов и различной «химии» не оправдано. Во-первых, это малоэффективно, а во-вторых, небезопасно.

Рассол, квас или обычная вода действительно помогают при обезвоживании, вызванном наличием алкоголя в крови, однако они не способны вывести продукты его распада из организма, которые, собственно, нас и отравляют.

Употреблять лекарственные препараты без консультации врача тем более не стоит. У каждого из нас есть свои индивидуальные особенности, и средства, которые помогают одному, другому могут существенно навредить.

Активированный уголь – это высокоактивный сорбент, получаемый из углеродосодержащих веществ (древесный уголь, нефтяной кокс, сожженная скорлупа грецкого и кокосового ореха, косточек плодово-ягодных культур и др.). Наиболее качественным считается продукт, изготовленный из кокосовой скорлупы.

Процесс производства и активации угля состоит из трех этапов:

• карбонизация, т. е. обжиг в специальной печи без воздуха, в результате которой его структура получает максимальную пористость;
• дробление на мельчайшие частицы;
• химическая или парогазовая очистка от примесей.

На помощь придут лекарства

Активированный уголь – это вещество, обладающее пористой структурой и производящееся из органических природных материалов (древесного угля, каменноугольного кокса, нефтяного кокса и так далее).

Чаще всего вещество выпускается в виде таблеток черного цвета, не обладающих выраженным вкусом или запахом.

Многие думают, что таблетки необходимо просто разжевать и запить небольшим количеством воды. Однако это распространенная ошибка, оказывающая влияние на эффективность и быстроту действия препарата.

Согласно отзывам, активированный уголь перед употреблением алкоголя необходимо измельчить, растворить в стакане воды (приблизительно 200-250 миллиграмм жидкости) и выпить. Такого принципа действия необходимо придерживаться не только перед застольем, но и всегда, когда решаете принимать препарат.

Сегодня в продаже совсем нетрудно найти таблетки для уменьшения тяги к алкоголю или лекарство против симптомов похмелья.

А вот предлагает ли фармакологическая промышленность что-то предотвращающее опьянение? Специальных препаратов для решения этой проблемы на сегодняшний день не существует.

Однако, неплохое средство чтобы не пьянеть – любой препарат, улучшающий работу желудка – например, известный Мезим или Фестал.

Пить его нужно в дозе, указанной в инструкции, не ранее, чем за час до начала застолья. Можно по этой схеме принять и обычный активированный уголь, чтобы не пьянеть. Считается, что если за час до употребления алкоголя выпить таблетку аспирина, процесс всасывания спирта несколько замедлится.

Читайте: Меню на Новый год 2018: рецепты для праздничного стола без водки и пива

Также воспользоваться можно группой препаратов-адсорбентов, которые действуют на уровне желудочно-кишечного тракта.

К таким относят: Энтеросгель, Белый Уголь, Фильтрум-СТИ и прочие.

Также специалисты советуют пить размеренно и правильно закусывать.

Выпускается препарат в таблетках, гранулах и в виде порошка. Чаще — в таблетках, в бумажной или блистерной упаковке, по 10 шт.

В каждой таблетке содержится 0,25 грамма активного угля. Уголь — это лекарственный препарат, поэтому применение его должно быть дозировано.

И как и каждое лекарственное средство, он имеет инструкцию по применению, которую нужно изучить перед использованием.

Нельзя пить такое средство вместе с другими лекарствами, так как они будут поглощаться, и не окажут ожидаемого действия.

В аптеках сегодня можно встретить два вида препаратов: таблетки «Активированный уголь» и «Белый уголь». Первая форма знакома нам всем с детства. Это обычные черные пилюли по 10 шт. в упаковке. Стоит это лекарство копейки и продается в любой аптеке без рецепта.

А вот белый уголь появился совсем недавно и продается в виде таблеток, капсул и суспензии. Он также представляет собой природный сорбент, в состав которого дополнительно входят препараты, снимающие симптомы головной боли, тошноты и аллергии.

Алкоголь и уголь активированный белый вступают в реакцию намного быстрей, поэтому похмелье при приеме этого препарата проходит скорее.

1. Полностью натуральный продукт.
2. При соблюдении правил приема обладает высокой эффективностью.
3. Может применяться в качестве профилактического средства.
4. Есть в продаже в любой аптеке.
5. Может быть использован при других видах отравлений.
6. Абсолютно безопасен и практически не имеет противопоказаний.
7. Низкая цена.

Где еще применяется активированный уголь

Прежде, чем разобраться, как пить активированный уголь перед употреблением алкоголя, давайте кратко ознакомимся с его действием на человеческий организм в конкретных ситуациях.

Конечно, вы слышали, что активированный уголь, благодаря своему абсорбирующему характеру, способен оказывать положительное действие при разного рода отравлениях, особенно пищевых. Однако это не единственная сфера его применения.

Очень часто препарат назначают в качестве комплексной терапии при недугах желудочно-кишечного тракта, а также заболеваниях печени. Если человек страдает аллергией, атопическим дерматитом, нарушением обмена веществ и так далее, то могут назначить данный сорбент как вспомогательное вещество, которое нейтрализует вредоносные токсины, бактерии, газы, соли тяжелых металлов, яды и так далее.

Иногда препарат предписывают пациентам перед прохождением таких обследований, как рентген и эндоскопия. Благодаря своим свойствам, активированный уголь также может применяться при похудении.

Но что можно сказать об использовании активированного угля перед употреблением алкоголя? Об этом можно прочесть ниже.

Препарат не токсичен и при регулярном принятии безопасен для организма.

При приеме сорбента необходимо учитывать следующие моменты:

• препарат выводит не только вредные вещества, но и витамины, полезные бактерии, микроэлементы;
• длительный прием сорбента в форме черного угля приводит к креплению стула (запорам);
• краткими курсами пьют белый уголь люди с сахарным диабетом;
• не рекомендуется одновременно с активированным углем принимать гормональные, витаминные препараты, антибиотики и контрацептивы – сорбент нейтрализует их действие.

О противопоказаниях

Показания белого угля для лечения ни чем особым от таковых для черного не отличаются, соответственно этот энтеросорбент также как и активированный можно принимать с целью облегчения похмелья, но не только. Этот препарат нового поколения еще более эффективен для связывания и выведения из организма различных вредных веществ, ядов и токсинов.

Таблетки белого угля, ровно как и порошок, который используется для приготовления суспензий, как подтверждается клиническими испытаниями способны в пересчете на единицу массы нейтрализовать (то есть связать) на порядок (то есть в 10-ки) раз более токсинов, чем такая же доза привычного всем активированного угля.

А все потому, что новый белый уголь состав имеет совершенно другой, то есть это не более очищенный, и еще сильнее активированный старый препарат, а новая разработка из Германии, производство и выпуск, которой освоен на Украине.

Состав данного сорбента основан на диоксиде кремния, поэтому белый цвет таблеток не является, чем-либо особенным.

Несмотря на универсальность и эффективность, уголь активированный обладает некоторыми противопоказаниями. Их довольно мало, поэтому большинство людей имеют возможность без опасений принять средство перед застольем.

Принимать адсорбирующее средство не следует если:

• индивидуальная непереносимость вещества;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• кишечные кровотечения.

Несмотря на то, что это средство продается в аптеках без рецепта, для безопасности следует перед приемом проконсультироваться со специалистом. Также энтеросорбент не рекомендуется применять более 4 дней без решения врача.

Конечно, активированный уголь обладает хорошими адсорбирующими свойствами и действительно помогает предотвратить алкогольную интоксикацию, а также похмельный синдром. Однако не следует к препарату относиться как к волшебной палочке, так как данное средство больше является профилактическим и помогает при легких интоксикациях.

Чтобы обезопасить себя, не следует только лишь полагаться на этот энтеросорбент. Необходимо также соблюдать меру при употреблении спиртных напитков.

Принимать препарат детям до года нежелательно. После года возможно применение только после консультации и назначения врача. Если такое назначение есть, то нужно соблюдать следующие правила:

• количество таблеток на 1 кг веса указывает доктор;
• принимать разведенный угольный порошок только на пустой желудок, чтобы ребенку было удобнее глотать;
• продолжительность лечения не должна превышать трех дней;
• состояние ребенка определяет число приемов в день.

Если прием препарата не помогает, состояние ребенка не улучшается, то нужна срочная госпитализация и лечение в стационарных условиях.

Беременным и кормящим женщинам уголь не противопоказан, но может использоваться только после консультации доктора, в редких случаях и недолго.

Малоэффективен уголь при отравлении кислотами и щелочами. Не целесообразно применение препарата при интоксикации вредными парами и токсичными выбросами в атмосферу; ядовитыми веществами, введенными внутривенно. Он не проявляет своего действия при отравлениях, когда токсины попадают в организм не через желудочно-кишечный тракт.

Употребление угольных таблеток практически не имеет противопоказаний, однако тем, кто страдает язвенной болезнью и желудочно-кишечными кровотечениями, лучше отказаться от подобного способа лечения похмелья. Хотя им лучше вообще отказаться от употребления алкоголя.

Профилактика похмелья и интоксикации организма углем при алкогольном отравлении

Все дело в том, что применение активированного угля до бурного застолья поможет не только меньше пьянеть, но и не так отравлять свой организм. Наутро ни о каком похмелье не будет идти и речи.

Как именно пить уголь перед выпивкой? Приблизительно за час перед употреблением алкоголя нужно выпить 5-6 таблеток активированного угля, растворенного в стакане воды. Таким образом, организм уже будет готов “встречать” дозу алкоголя, которая в очень скором времени будет “захвачена” и нейтрализована.

Потом происходит и ее выведение. Этот способ может стать находкой для многих, поскольку так можно минимизировать вред от алкоголя.

Помочь углю справляться со своей работой во время выпивки можно, если употреблять достаточное количество воды, которая сама по себе тоже способна вывести все вредное из тела человека.

На каждую дозу спиртного (это касается крепких горячительных напитков) должно приходиться равноценное количество, например, минеральной воды. Предпочтительна именно она, потому что из-за выпивки теряется большое количество необходимых здоровью солей.

Для некоторых этот вопрос может показаться удивительным. Зачем пить, если не хочешь пьянеть? Однако бывают случаи, при которых не пить просто невозможно. Например, в компании старых друзей отказ от спиртного может показаться неуважением и отрывом от коллектива. Человек пьет, чтобы не обидеть близких и не казаться белой вороной. Делать так не стоит. Но это другой вопрос, о котором мы поговорим в следующей статье. Если же организм слабый и подвержен воздействию алкоголя, в этом случае человек вынужден искать способы как пить и не пьянеть. Мы расскажем вам о самых эффективных приемах не быть подверженным алкогольному опьянению.

Алкогольное опьянение

Когда алкоголь попадает в организм, он начинает всасываться в стенки желудка, постепенно попадая в кровь. Спирт имеет свойство расщеплять оболочку эритроцитов. Кровяные тельца из-за этого скапливаются и слепляются между собой. В организме человека множество узких сосудов и вен, по которым эти скопления пройти не могут. Это приводит к тому, что некоторые проходы закупориваются. А органы лишаются кровеносного питания. Чаще всего это наблюдается с мозгом. Некоторые отделы мозга перестают функционировать – человек плохо ориентируется в пространстве, теряет равновесие, у него заплетается язык.

Алкогольное опьянение зависит не только от вида спиртного и высоты градуса. Человеку с малым весом нужно гораздо меньше алкоголя, чтобы опьянеть. Также доказано, что женщины подвержены алкогольному воздействию гораздо больше. Пожилые люди также под ударом – их опьянение наступает быстрее. Но бывает так, что два человека похожей комплекции пьянеют по-разному, первый от одной рюмки, а второму и литра водки мало. Это зависит от индивидуальных особенностей человека. В организме каждого человека вырабатывается особый фермент – алкогольдегидрогеназа. Если этого фермента вырабатывается много, организм с легкостью справляется даже с большими порциями спиртного. Если наблюдается недостаток данного фермента, даже незначительное количество алкоголя может привести к серьезному опьянению. Для того чтобы пить и не пьянеть, нужно принять серьезные меры. И кое-что можно сделать до начала запланированного банкета.

Как подготовиться к застолью

Вот некоторые советы и рекомендации, которые следует применить задолго до первой выпитой рюмки.

1. Физическая активность. За 6-8 часов до начала мероприятия займитесь спортом. Это может быть небольшая зарядка, пробежка или силовая тренировка. Эффективнее всего кардионагрузки, которые заставляют дыхание учащаться, а сердце работать в несколько раз быстрее. Кровь по организму разгоняется, алкоголь будет перерабатываться гораздо быстрее.
2. Яйцо. За 10 минут до начала празднования лучше выпить сырое яйцо. Впоследствии оно соединяется с алкоголем и образует коллоидную массу, которая впитывается в стенки желудка гораздо медленнее.
3. Алкоголь. Как бы странно это не звучало, но для того, чтобы не пьянеть, нужно пить. За 4-5 часов до застолья выпейте рюмку спиртного, но не больше. Это запустит образование фермента, который перерабатывает алкоголь. То есть, к моменту застолья количество этого фермента уже будет увеличено, и пьянеть вы будете гораздо медленнее. Мы получаем эффект прививки – выпиваем малую дозу алкоголя, чтобы организм мог противостоять большому количеству спиртного.
4. Жирное. Можно выпить или съесть что-то вязкое и обволакивающее, чтобы состав смог покрыть стенки желудка. Это уменьшит всасываемость алкоголя в кровь. Очень эффективно съесть кусочек сливочного масла или сала, выпить ложку растительного масла. Очень хорошо помогает овсяная каша или овсяный кисель. Его крахмальная составляющая не просто обволакивает, но и задерживается на стенках некоторое время.
5. Еда. Ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок, иначе опьянение наступит мгновенно. Чтобы замедлить скорость всасывания алкоголя в кровь, нужно немного перекусить перед началом банкета.
6. Элеутерококк. Элеутерококк – это растение, настойку которого используют при низком артериальном давлении, против умственного и физического переутомления. Настойка элеутерококка – это мощный тонизирующий состав, который способен противостоять всасыванию алкоголя в кровь и значительно сокращает время опьянения. Перед первой рюмкой спиртного за 20-30 минут нужно выпить 50 капель настойки. Если пить настойку в течение вечера, это позволит прояснить затуманенное алкоголем сознание.

Данные рекомендации помогут вам тщательно подготовиться к застолью задолго до его начала.

Медикаментозные средства против опьянения

Лекарственные препараты способны значительно уменьшить воздействие алкоголя на нервную систему. Однако для того, чтобы не опьянеть, нужно позаботиться о лекарствах заранее.

1. За час до начала банкета нужно выпить активированный уголь. Причем не одну или две таблетки – это малоэффективно. На каждые 10 килограмм веса нужно выпить не менее одной таблетки. Например, если ваш вес составляет 80 кг, нужно выпить минимум 8 таблеток разом. Впоследствии необходимо повторять дозу каждые 2-3 часа на протяжении всего времени употребления алкоголя. Активированный уголь – прекрасный адсорбент, который впитывает спирт и не позволяет ему всасываться в желудок.
2. За несколько часов до застолья нужно выпить пару таблеток препаратов с ферментами поджелудочной железы. Они помогут лучше перерабатывать пищу и спиртные напитки. В качестве ферментного препарата можно выпить Мезим, Панкреатин, Фестал, Креон. В каждой домашней аптечке есть подобные медикаменты, которые обычно применяют для лечения отравления.
3. Аспирин и Цитрамон не помогут вам замедлить воздействие алкоголя на организм, но они способны улучшить циркуляцию крови в мозге и противостоять похмелью, которое настигнет вас утром.
4. Димексид – это препарат широкого спектра действий, который применяется в различных отраслях медицины. Он имеет неприятный и резкий запах, который блокирует действие алкоголя и отрезвляет. Смочите в Димексиде ватный тампон и поместите в небольшую емкость с плотно закрывающейся крышкой. Во время банкета нужно каждый час открывать баночку и нюхать Димексид, чтобы не пьянеть. Это легко делать в уборной или на улице, когда выходите поговорить по телефону.
5. Метапрот – это препарат, который повышает сопротивляемость организма различным внешним воздействиям, в том числе и химическим. За час до начала приема алкоголя нужно выпить две капсулы Метапрота, чтобы не пьянеть. Максимальное действие препарата наступит через три часа, что придется примерно на разгар застолья. Не превышайте дозу — это может быть опасно.
6. В очень серьезных случаях можно сделать капельницы за пару часов до употребления спиртного. Обычно для того, чтобы не пьянеть, вводят Пиродоксин с Физраствором. Более мощным эффектом обладает Мексидол. Помните, что назначить дозировку может только врач.
7. Янтарная кислота – это популярное средство против различных химических отравлений, которое помогает организму переработать спирт. Пить препарат следует за час до приема алкоголя.
8. Ну и, конечно же, различные составы, которые напрямую предназначены для снижения всасывания алкоголя в кровь и снятия симптомов интоксикации. Антипохмелин, Алкоклин, Алкозельтцер, Алька-прим помогут вам не только медленнее пьянеть, но и защитят вас от похмельного синдрома.

Это основные лекарственные препараты, которые уменьшают воздействие алкоголя на организм. Но помните, не пьянеть совсем не получится, только если вы вообще отказались от спиртного.

Как пить и не пьянеть

Вы хорошо подготовились к застолью, но как действовать во время приема алкоголя, чтобы замедлить процесс опьянения? Во-первых, нужно употреблять качественный алкоголь. Спиртосодержащие напитки сомнительного качества могут оказывать гораздо более мощное воздействие на организм, поскольку в них много сивушного масла. Все знают, что от качественной водки или коньяка опьянеть сложнее, чем от самогона или паленой водки.

Обязательно закусывайте, чтобы алкоголь медленнее всасывался в стенки желудка. Уменьшить степень опьянения помогут горячие жидкие блюда. Не отказывайтесь от супа, бульона, харчо и солянки. Петрушка, рыба, мясо и картофель уменьшают количество спирта, которое попадает в кровь. Замедлить процесс опьянения помогут жирные продукты – свинина, баранина. Оставаться трезвым позволят цитрусовые – в них содержатся особые кислоты, блокирующие действие алкоголя. Выбирайте коктейли, в составе которых есть апельсиновый или грейпфрутовый сок.

Ни в коем случае не смешивайте алкогольные продукты. Иначе опьянение придет гораздо раньше, чем вы его ожидали. Также не стоит понижать градус. Если вы пили вино, вы можете выпить водку, а вот после водки пить пиво или вино нельзя ни в коем случае. Делайте между тостами и выпитым спиртным перерывы, не тяните пиво безостановочно. Под хорошую закуску и душевные разговоры довольно сложно проконтролировать количество выпитого.

Некоторые советуют подержать алкоголь во рту, прежде чем проглотить его. Делать этого не стоит, потому что слизистая – это те же открытые стенки желудка. Через полость рта может впитаться много алкоголя, который быстро приведет вас в состояние опьянения. Пить спиртные напитки лучше залпом. По той же причине нельзя тянуть алкогольные коктейли через трубочку. Если вы пьете водку и предпочитаете ее запивать, лучше выбрать томатный или любой другой сок. Ни в коем случае не запивайте алкоголь газированными напитками. Пузырьки газа только усиливают и ускоряют процесс интоксикации организма.

Во время мероприятия чаще отходите от стола – танцуйте, если это уместно, выходите на свежий воздух, умывайте лицо холодной водой. Зимой нельзя выходить на холодный воздух, потому что резкий температурный перепад приведет к еще более мощному опьянению. Нужно обязательно вставать и не сидеть за столом. В сидячем положении вам может казаться, что вы трезвы и контролируете ситуацию. А когда встанете, вестибулярный аппарат покажет вам ваше истинное состояние. Больше говорите, знакомьтесь, спорьте на различные темы. Учеными доказано, что активная мозговая деятельность замедляет процесс опьянения. Также следует отказаться от курения. Никотин усиливает действие алкоголя в несколько раз. Особенно, если вы курите не постоянно. А еще можно заменить напитки на безалкогольные. Например, безалкогольное пиво по вкусу ничем не отличается от обычного, так зачем пить спирт, если вы не хотите пьянеть?

Вообще, это довольно сложный вопрос. Большинство людей пьют спиртосодержащие напитки для того чтобы расслабиться, почувствовать эйфорию, для поднятия настроения. Если вы не хотите пьянеть, для чего вообще поднимаете рюмку? На самом деле, это непростой психологический фактор. Не стоит загонять себя в тупик – признайтесь окружающим, что вы не хотите пить и веселиться можно без спиртного. Если компания «требует», можно немного схитрить и сменить содержимое бокала или рюмки. Если вы пьете вино, смените его на вишневый сок. На вид никто не заметит отличий. Если коллектив активно налегает на водку, ее можно заменить минеральной водой без газа. Если чувствуете, что вы сильно пьянеете, нужно прибегнуть к радикальным мерам. Нужно пойти в туалет и постараться вырвать, нажав пальцами на заднюю стенку языка. Опустошив желудок, вы сможете избавиться от алкоголя, который продолжает всасываться в кровь.

Пить или не пить – каждый человек решает самостоятельно. Важно поставить себе психологические и количественные рамки, за которые не стоит выходить. Вспомните о негативных последствиях былых алкогольных опьянений и скажите себе, что этого допускать больше нельзя. Если же употребление спиртного неизбежно, наши советы помогут вам дольше оставаться трезвым и не страдать от похмелья на следующий день.

Видео: как пить и не пьянеть — совет врача

Существует множество хитростей, к которым якобы стоит прибегнуть, чтобы во время застолья не слишком опьянеть и не ударить лицом в грязь (или не упасть в салат). Рекомендуется плотно покушать, разогреться с помощью 100 грамм или даже проглотить активированный уголь

Существует множество хитростей, к которым якобы стоит прибегнуть, чтобы во время застолья не слишком опьянеть и не ударить лицом в грязь (или не упасть в салат). Рекомендуется плотно покушать, разогреться с помощью 100 грамм или даже проглотить активированный уголь. Действительно ли это средство поможет сохранить трезвость ума?

Считается, что нужно выпить 10 таблеток активированного угля за час-полтора до застолья и принимать по 2-3 таблетки каждый час во время «возлияния». Мол, уголь связывает этанол и токсины, что не дает веществам пагубно влиять на организм и, как следствие, человек практически не пьянеет. Так ли это, расскажет врач спортивной медицины и фитнеса Илья Мелехин.

«К сожалению или к счастью, употребление активированного угля во избежание опьянения — это абсолютные выдумки. Его есть смысл пить после застолья, чтобы снизить похмельный синдром и убрать интоксикацию. Нельзя сказать, что эффект будет как в рекламе — выпил и побежал, но облегчение почувствуется. Пить средство накануне — бесполезно. Алкоголь очень быстро проникает в организм и никакой абсорбент не способен его моментально вывести или предотвратить всасывание. Да, незначительную часть токсинов уголь свяжет, но большинство попадет в кровь, и человек также опьянеет. Представьте, какое количество горячительных напитков употребляет человек во время застолья? Хотя бы 200-300 грамм. И подумайте, какая таблетка способна абсорбировать такое количество жидкости и уничтожить столько вредных веществ? Никакая.

Чтобы меньше опьянеть и чувствовать себя лучше, если уж вам приходится выпивать, есть вполне простые, но реалистичные советы. Алкоголь должен быть качественным, а не суррогатным. А такой не стоит 100 рублей, так что необходимо обращать внимание на цену напитка. Во-вторых, нужно знать свою дозу. Помните, что алкоголь — это яд, которые не свойственен для нашего организма, любое его количество отравляет и подрывает здоровье, а особенно — большие объемы. Можно выпить заранее янтарную кислоту — это субстрат, который ускоряет процесс распада алкоголя. Таким образом выпивка меньше повлияет на состояние организма, но опять же — это не панацея. Янтарная кислота на какой-то процент уменьшит опьянение, но абсолютную трезвость ума сохранить ничего не поможет. Только отказ от употребления алкоголя.