Боль в груди после отказа от курения

Процесс отказа от табачной зависимости всегда проходит долго и мучительно. Зачастую расставание с губительной привычкой сопровождается рядом недомоганий. Это связано с симптоматикой синдрома отмены или развитием серьезных патологий. В первое время человек жалуется на раздражительность, смену настроения, также после отказа от курения болит грудная клетка. Такая проблема встречается часто и требует особого внимания, поэтому необходимо обязательно показаться врачу.

Что происходит с легкими бывшего курильщика

Как только человек бросил курить, ему хочется вдохнуть полной грудью, но мучительный кашель продолжает преследовать. Для того чтобы легкие очистились, нужно время. Обычно на это уходит до нескольких месяцев или даже лет. Страх сорваться, бессонница, нервное перенапряжение, появилась боль в грудной клетке – все эти симптомы не дают человеку спокойно жить, но спустя месяц состояние значительно улучшится.

Скорость восстановления будет зависеть от четырех факторов:

• стаж курения;
• сколько в день выкуривалось сигарет;
• в каком состоянии внутренние органы;
• какие меры предпринимаются по улучшению самочувствия.

За год в альвеолах оседает до 1 кг токсических веществ и организму очень сложно избавиться от них даже после расставания с вредной привычкой. Очищение проходит в несколько этапов:

1. Через 12 часов нормализуется дыхание, пропадают бронхоспазмы;
2. Спустя сутки углекислый газ начинает заменяться кислородом;
3. Через 3 дня начинают выводиться токсины и смолы, а спустя пару недель этот процесс завершается;
4. На 4-5 день появляется кашель. Парализованные реснички эпителия оживают и проталкивают продукты распада с мокротой через дыхательные пути. Человек отхаркивает слизь, иногда с гноем или прожилками крови.

Отказавшись от пагубного пристрастия, люди через пару недель замечают, что дышать стало легче, так как объем легких увеличивается.

Возможные причины болей в грудной клетке

При длительном табакокурении негативному воздействию подвергаются все органы, но больше всего страдает дыхательная система. Медики выделяют несколько основных причин, почему болят легкие. Каждый человек должен знать их, чтобы вовремя выявить патологию и обратиться к доктору.

Альвеолярный выпот

Этот процесс является естественной реакцией на загрязнение легких. Когда в организм перестают попадать яды и токсины, все системы активно функционируют. В этот период запускается обмен веществ, улучшается жизнедеятельность организма. Альвеолярный выпот часто сопровождается недомоганием, болью в грудине. Существуют и другие симптомы:

• слабость в теле;
• боль в горле;
• повышение АД;
• навязчивый кашель с отхождением мокроты.

Чрезмерное насыщение кислородом

После отказа от курения бронхи освобождаются от ядов и начинают пропускать через себя повышенный объем кислорода. Для ослабленного организма такой уровень чистого воздуха непривычен. Если курить долгое время, то полное раскрытие бронхов при полноценном дыхании вызывает боль. Дыхательная система должна привыкнуть к нормальному количеству кислорода. Понять, что дискомфорт возник по этой причине, легко. Ощущения схожи с неприятным состоянием, когда при длительном беге открывается «второе дыхание». Спустя время организм перестроится на новый лад и боль уйдет.

Воспаления в легких и бронхах

С каждой новой сигаретой уничтожается альвеола (пузырьки, наполняющие легкие), поэтому 10-15 летний стаж курения вызывает тяжесть дыхания. Иммунные силы падают, легкие слабеют, человек становится подвержен возникновению рака, туберкулеза, эмфиземы. Последняя патология характеризуется скапливанием лишнего кислорода в легких, они растягиваются и функционируют хуже, из-за чего усложняется дыхание, развивается воспалительный процесс.

Если заболели легкие, возможно это происходит из-за отеков трахеи, плевры или бронхов. Хронический бронхит – воспалительный процесс, который не позволяет легким нормально очищаться от смол и канцерогенов. Человек страдает от сильного кашля, сопровождающегося болью. Для плеврита характерны колющие болевые ощущения, озноб, слабость. Если на вдохе дискомфорт усиливается, значит, у пациента туберкулез или грипп.

После того, как человек бросил курить, возникает внезапная и интенсивная болезненность, ее может вызвать гипервентиляция или наличие хронических патологий легких. Иногда неприятные ощущения связаны с привыканием организма к жизни без никотина. Локализация дискомфорта разнообразная, чаще всего болит грудная клетка и спина в области ребер, иногда плевра и легкие.

Онкология и другие злокачественные образования

Табачный дым вызывает рак легких и груди как у женщин, так и мужчин. Взаимосвязь никотина с онкологией спорна, но специалисты считают, что курящий человек больше подвержен риску возникновения злокачественных опухолей. Табачный дым уменьшает количество эстрогенов, поэтому вызывает рак молочных желез. Опухоли могут вести себя по-разному, предсказать развитие патологии сложно.

Часто болезнь протекает бессимптомно и проявляет себя на последних стадиях. Боль вначале носит периодический ноющий характер, а затем становится сильной и постоянной. Успокоить ее можно только наркотическими препаратами, другие лекарства не помогают.

Человек замечает уплотнение под кожей, начинается воспаление, иногда с кровотечениями или желтухой. Пациент перестает нормально питаться, теряет в весе, снижается иммунитет и возникает анемия. Боль локализуется в месте поражения, а на второй стадии затрагивает органы, которые расположены рядом.

Межреберная невралгия

Болезнь еще называют «грудной радикулит». Для нее характерно поражение нервной системы. Пациент жалуется на постоянную или периодическую опоясывающую боль. Причины развития – инфекции, остеохондроз, опухоли. При вторичной невралгии болезненность постоянная, носит жгучий и глубокий характер. Она локализуется между ребрами, усиливается, когда человек смеется, кашляет, чихает. В пораженной зоне чувствуется жжение, которое увеличивается при надавливании в область сердца. Если провести пальпацию позвоночника, некоторые точки будут более болезненными. Часто у человека защемляются корешки нервов, развивается спазм мышц живота.

Сердечно-сосудистые патологии

Табакокурение негативно влияет на сердце и сосуды, чем дольше стаж, тем необратимее будут последствия. Вредная привычка повышает давление, сердечная мышца перегружается, вскоре развивается атеросклероз. Помимо этого у бывших курильщиков замечают поражение миокарда токсинами, из-за чего возникает аритмия, усиливается кислородное голодание, ухудшается свертываемость крови.

В период курения толстеют стенки артерий, на них образуются рубцы, сужается просвет. Проходя по ним, кровь свертывается, и появляются тромбы. Боли колющие и периодические, пациента беспокоит одышка, слабость, высокая температура тела. Человек быстро устает, теряет аппетит и жалуется на онемение конечностей. Болевые ощущения локализуются в области лопаток, за грудиной, отдают в спину, руки и ноги. Без лечения возможен инфаркт, инсульт, ишемия и т.д.

Заболевания позвоночника

Табачный дым негативно воздействует на кости, они становятся хрупкими. Токсины вызывают гормональный дисбаланс, уменьшая количество эстрогенов. В тканях увеличивает содержание кортизола, из-за чего появляется боль в позвоночнике и суставах. Курение провоцирует остеохондроз и остеопороз, значительно повышает риск переломов. При остеопорозе даже малые нагрузки приводят к микротравмам, которые сопровождаются болью ноющего характера. При кашле и смене положения дискомфорт усиливается, со временем он становится постоянным. Чаще всего болит в крестце, пояснице, шее, конечностях.

Патологии желудочно-кишечного тракта

Сигаретный дым нарушает кислотность желудка и сокращает выделение сока. После перекура сосуды сужаются, ухудшается кровоток, стенки раздражаются. Вскоре возникает гастрит, а позже язва 12-перстной кишки и желудка. Если не бросить курить, эти патологии перерастают в рак. Никотин не дает язвочкам заживать, из-за чего болезни переходят в хроническую стадию.

Табачный дым провоцирует нарушение стула и пищеварения, появляются запоры, диарея и геморрой. Боль локализуется в области желудка, часто посередине грудной клетки. Это объясняется наличием воспаления легких, патологий сердца, повреждением позвоночного отдела. Точно определить, откуда исходят нервные импульсы, тяжело.

Боль с правой и с левой стороны

Боль справа может говорить о таких проблемах:

• травмы грудной клетки, растяжения – болезненность ощущается при сильных нагрузках;
• вирусные инфекции – боль во время вдоха, чихания и кашля;
• проблемы с пищеварением – изжога, желчнокаменная болезнь, гепатит и т.д.;

• патологии органов дыхания;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

Если болит с левой стороны, обычно это связано с сердечными заболеваниями:

• миокардит – ноющая;
• ишемия, инфаркт, стенокардия – отдающая в руку;
• аневризм аорты, плеврит, язва желудка – острая;
• воспаление легких, легочная эмболия, рефлюкс – режущая;
• пневмоторакс и перикардит – резкая боль.

При сильном перенапряжении возникает кардионевроз. Для него характерно покраснение лица, упадок сил, нервозность, сильные болевые ощущения слева в грудной клетке.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Пациенту нужна помощь врача, если:

• Наблюдается интенсивная болезненность, у человека темнеет в глазах, путается сознание, возникает ощущение удушья;
• Боль не исчезает спустя время, преследует постоянно и усиливается. Кровохарканье является обязательным поводом посетить врача;
• Болезненность не снимается нитроглицерином;
• Человек падает в обморок.

Подробная симптоматика указывает на серьезные патологии, которые нельзя игнорировать.

Что делать, чтобы снять боль

В грудной клетке находятся важнейшие органы, поэтому если они резко заболели, человек начинает паниковать. Для начала необходимо понаблюдать за ощущениями и расположением дискомфорта, а также узнать, исчезнет ли боль после приема обезболивающих препаратов.

Если болезненность слева, то, скорее всего, возникла хроническая сердечная недостаточность. В этом случае анальгетики не помогут, используется нитроглицерин, который кладут под язык. Через 15-20 минут дискомфорт уменьшается, если этого не случилось, обязательно вызывается скорая помощь.

Боль при межреберной невралгии снимается нестероидными противовоспалительными препаратами. Можно зафиксировать грудную клетку платком из шерсти. Болезненность справа часто вызвана воспалением желчного пузыря или печени. Для облегчения принимают обезболивающее.

Если ничего не помогает, дискомфорт усиливается и не исчезает, срочно к врачу. Бросать курить нужно обязательно, иначе состояние будет только ухудшаться. Синдром отмены проходит в течение месяца, спустя это время человеку должно быть легче, если нет, внутренние органы серьезно пострадали и требуют медицинской помощи.

Видео в тему

«Курение сигарет вредит здоровью», «Курение смертельно опасно», — эти и другие предупреждения сопровождают курильщика всю жизнь. Они становятся настолько привычными, что перестают пугать. «Кашель? Хронический бронхит? Но ведь я же курю! Это нормально!», — нередко можно услышать от таких людей.

Ничего «нормального» в кашле нет! Это сигнализатор, предупреждение, что в организме происходят негативные, порой необратимые, процессы. Рано или поздно курильщики сталкиваются и с другими проблемами, в первую очередь с болью в легких после курения. Здесь уже приходит время серьезно испугаться.

Из статьи вы узнаете

Почему болят легкие после курения сигарет?

Боль – это крик тела о помощи. Весь организм буквально пронизан нервными окончаниями, и неестественное воздействие на них приводит к болевым ощущениям. Это значит, что в конкретной области, органе или точке происходит нечто негативное.

Мы уже неоднократно говорили с вами о том, что курение пагубно воздействует не только на дыхательную систему, но, ослабляя иммунитет, прямо или косвенно влияя на другие органы, может приводить к нарушению работы всего организма.

О сопутствующих заболеваниях, приводящих к болям в груди, поговорим ниже. Здесь же подробно остановимся именно на болях в «легких» после курения.

Легкие неслучайно взяты в кавычки. Дело в том, что многие ошибочно считают этим органом практически всю дыхательную систему, а зная затертую истину, что «в легких нет нервных окончаний», не связывают возникшие боли с курением. Это может быть вовсе не так!

Да, в самих легких практически отсутствуют сигнализаторы боли, но в дыхательную систему входят:

• Верхние дыхательные пути:
• полость носа;
• носоглотка;
• ротоглотка;
• Нижние дыхательные пути:
• гортань;
• трахея;
• бронхи;
• легкие.

При этом верхние пути редко записывают в «легкие», а вот нижние порой попадают туда полностью.

Следующий немаловажный момент: каждый орган состоит из целого набора различных составляющих, каждый из которых несет не только свою смысловую нагрузку, но и нервные окончания, а значит, под воздействием табакокурения, может пострадать.

Основные причины болей при поражении дыхательной системы могут быть связаны:

Это лишь основные причины боли в легких после курения, и связаны они непосредственно с дыхательной системой. Подробнее о конкретных заболеваниях от курения, в том числе и других органов, поговорим в следующей части.

О каких болезнях свидетельствует боль в грудной клетке?

Давайте вкратце вспомним, что же происходит в организме при курении. Это будет ориентировочная схема, т.к. некоторые процессы могут идти параллельно или вовсе не проявляться:

1. Табачный дым, содержащий несколько тысяч опасных элементов и соединений, попадает в дыхательную систему.
2. Реснички эпителия – микроскопические подвижные элементы слизистой оболочки, призванные выводить из дыхательной системы ненужное организму – парализуются.
3. Токсины и смолы дыма не выводятся, а накапливаются, блокируя и разрушая элементы дыхательной системы.
4. Уничтожаются альвеолы – часть легких, ответственная за попадание кислорода в кровь, накапливаются канцерогены.
5. Нарушается работа дыхательной системы, а из-за недостачи кислорода – и остальные органы тела. Снижается иммунитет, что позволяет развиться и вирусным заболеваниям.

Однако есть и наиболее распространенные недуги, приводящие к болям в груди:

1. Связанные с дыхательной системой:
2. астма;
3. хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
4. хронический бронхит;
5. пневмония;
6. эмфизема;
7. рак.
8. Недуги других органов:
9. миалгия (мышечные воспаления);
10. боли суставов;
11. проблемы с позвоночником;
12. защемление нервов (в первую очередь межреберная невралгия);
13. болезни ЖКТ;
14. проблемы с потенцией у мужчин;
15. повышенный риск выкидышей у женщин;
16. проблемы сердечно-сосудистой системы.

Разумеется, это далеко не полный список.

Каждое из заболеваний требует соответствующего лечения, но необходимо исключение первопричины – надо прекратить поступление в организм токсинов и смол табачного дыма, т.е. бросить курить.

О чем говорит боль на вдохе у курильщиков?

В отдельную группу заболеваний, связанных общей симптоматикой – болью в груди при вдохе – можно объединить следующие:

1. Простудные (ГРИПП, ОРЗ, ОРВИ), возникшие из-за общего снижения иммунитета.
2. Туберкулез.
3. Перикардит (воспалительное заболевание околосердечной сумки).
4. Инфаркт.

Могут ли болеть легкие после отказа от курения?

Боль – это ненормально! Боль – это признак нарушений в организме. Однако появление болей после отказа от курения в ряде случаев является естественным, закономерным.

Как это ни прискорбно, но получая с табачным дымом ежедневную порцию токсинов, организм привыкает к ним. Они не становятся безопасными и внутренние органы страдают, но организм перестраивается под работу в этих условиях. Прекращение поступления ядов может вызвать шок!

В большинстве случаев это временный эффект (от нескольких недель до нескольких месяцев), и боли должны пройти, когда организм адаптируется к новым условиям.

К основным причинам болей при отказе от курения можно отнести:

1. Абстинентный синдром.
2. Обострение хронических заболеваний.
3. Простуды на фоне снижения иммунитета.
4. Гипервентиляция.
5. Бронхиальные спазмы.

То есть все эти и другие возможные недуги вряд ли можно назвать «нормальным», но они могут стать закономерной расплатой за пагубную привычку.

Опасность заключается в том, что возобновление курения может временно улучшить ситуацию. Однако делать этого нельзя категорически – разрушение организма продолжится с новыми силами, и в больших размерах.

Симптомы серьезных заболеваний легких

Ставить диагноз должен только врач. Но надо понимать и другое: одни и те же симптомы могут сигнализировать, как о наличии довольно простых для лечения заболеваний, так и о серьезнейших недугах на ранних стадиях.

Можно ли отличить их самостоятельно? Лучше не рисковать. При появлении первых симптомов обратитесь к специалистам.

Что делать, если жжение в груди не проходит?

Если пациенты не прислушались к советам и не стали обращаться в поликлинику по первым тревожным проявлениям, болезни могут перейти на более серьезную стадию.

• быстрая неаргументированная потеря веса;
• утомляемость;
• одышка;
• кашель курильщика;
• кровохарканье;
• обмороки;
• кровотечения.

Такая симптоматика может быть характерна для смертельных, в том числе онкологических заболеваний. Цена промедления – жизнь!

Как самостоятельно лечить последствия курения народными средствами?

Итак, вы бросили курить, серьезных проблем удалось избежать, но боли в груди остаются и нужно помочь организму быстрее очистится. Врачи могут порекомендовать медикаментозные средства, но если ситуация не столько запущена, можно лечить небольшую боль в грудине и народными методами.

Лечение в данном случае должно быть связано с характером заболевания. К примеру:

Связанные с кашлем:

Рецепты приготовления можете почитать здесь.

• отвар подорожника;
• настой алоэ;
• чай из чабреца с одуванчиком;
• редька с медом;
• чеснок со сливочным маслом.

Следует быть предельно осторожными с такими средствами, и лучше согласовать их прием с лечащим врачом.

Осложнения при промедлении лечения

Если не купировать заболевания, они будут прогрессировать. Это своего рода медицинская аксиома. Курение является как первопричиной многих недугов, так может и стимулировать их развитие, отягощая негативные последствия.

Давайте рассмотрим лишь несколько рядов развития заболеваний при отсутствии лечения, и самые пагубные результаты:

Дыхательная система

Дым и смолы поражают органы. Происходит накопление токсинов, в т.ч. канцерогенов:

• появляется кашель;
• бронхит становится хроническим;
• развивается эмфизема, астма и пр.;
• появляются онкологические заболевания;
• летальный исход.

Последовательность может быть и другой, но итог одинаково плачевен. Отсутствие лечение может привести к смерти.

Подробнее о влиянии курения на органы дыхания можете прочитать в здесь. Если же вам тяжело дышать, у вас частая одышка – эта статья расскажет о способах лечения и важных особенностях.

Сосудистая система

Страдают и сосуды, и кровеносная система. Нарушается обмен веществ, изменяется свертываемость крови.

1. Повышается процент сгущения крови, растет уровень тромбоцитов, возможен сахарный диабет.
2. Поражаются стенки, и ухудшается эластичность сосудов.
3. Образуются тромбы.
4. Отрыв тромба или закупорка сосудов нарушают работу органов.
5. Проблемы с сосудами в головном мозге приводят к инсультам.

Первопричина всегда одна – курение. Вероятный исход при отсутствии лечения удручающий.

Сердце

Данный важнейший орган страдает не меньше.

В принципе, его нужно отнести к предыдущим проблемам (например, оторвавшийся тромб может стать причиной остановки сердца), но есть и свои особенности:

• под воздействием табачных ядов сбивается ритм;
• развивается аритмия, возникают проблемы с артериальным давлением;
• отсутствие лечения может привести к инфарктам.

Инфаркт миокарда – одна из основных причин смертности в современном обществе.

Желудочно-кишечный тракт

Страдают и органы пищеварения. В зоне риска каждый элемент ЖКТ, а примерная схема негативного развития при отсутствии лечения выглядит так:

1. Под воздействием токсинов поражается слизистая оболочка, изменяется уровень кислотности.
2. Появляются гастриты, дуодениты и т.п.
3. Развиваются эрозии, язвенная болезнь.
4. Появляются прободные язвы.
5. Начинаются внутренние кровотечения.

Такое развитие может потребовать срочного оперативного вмешательства, иначе возможен летальный исход.

Заключение

«Курение вредит здоровью», «Курение смертельно опасно», — мы начали данную статью с этих банальных истин. Надеемся, что прочитав о возможных последствиях, эти фразы больше не кажутся несерьезными. Ведь табакокурение действительно разрушает организм. Боли в груди от курения лишь один из симптомов, но не обращать на него внимание чревато самыми плачевными последствиями.

Человек, который бросил курить, смотрит на мир с чрезмерным оптимизмом и верит, что после чёрной полосы в его жизни сейчас начнётся ослепительно белая полоса. Но так происходит не всегда. Часто начинаются неприятные последствия в виде тех или иных отклонений здоровья. Многих преследует кашель с сильными приступами, начинается одышка, а также часто болит грудная клетка.

Влияние стажа курильщика на отказ от курения

Довольно часто после того, как человек резко бросает курить, возникают неприятные ощущения в его организме. Всё зависит от стажа курильщика и от его дневной дозы сигарет.

Существует мнение специалистов о том, что если вы курите не более семи лет, а количество ваших сигарет не превышает десяти штук в день, вы абсолютно спокойно можете бросить процесс курения резко. Причём, в девяносто процентов случаев у вас не будет наблюдаться физиологических отклонений, связанных с процессом отказа от курения. Если же ваш стаж курильщика превышает семь-восемь лет, вам лучше отказываться курить постепенно. Дополнительно можно обратиться за помощью к специалисту, который поспособствует вашему постепенному отказу от курения с минимальными для организма последствиями.

Виды дискомфорта после отказа от курения

Два основных вида последствий, которые могут возникнуть у человека, бросающего курить, можно поделить на категории:

• Психологические отклонения
• Физиологические отклонения

Психологические отклонения связаны с возникновение абстинентного синдрома, так называемой «ломки», которая появляется при прекращении употребления психоактивного вещества. Таким веществом выступает никотин. Выработка эндорфина от курения резко приостанавливается и организму требуется нужный период, чтобы самостоятельно восстановить выработку эндорфина. Но этот период можно пережить, если у вас есть достаточная сила воли. Даже у заядлых курильщиков период абстиненции обычно длится не более десяти дней. При психологических отклонениях обычно ничего не болит, но возникает состояние депрессии, усталости и подавленности.

Физиологические отклонения при резком отказе от сигарет можно поделить на следующие категории:

• Кашель разной этимологии
• Боли грудной клетки
• Увеличение веса
• Слабость
• Ослабленный иммунитет
• Сильные головные боли

Причины возникновения физиологических отклонений

При длительном курении организм накапливает токсины – биологические вещества микробной среды, которые оседают на лёгких. Если человек бросил курить внезапно, организм так же резко начинает перестраиваться и выбрасывает вредные яды и токсины в кишечник, а тот в свою очередь – в кровь. Таким образом, вредные вещества начинают воздействовать на ваши внутренние органы, нарушая их работу.

Чем вызваны боли грудной клетки

Часто возникающим видом физиологического дискомфорта при полном отказе от табачного воздействия является феномен, когда болит грудная клетка. Основные причины таких болей могут быть такими:

• Синдром отмены регулярно поступающего никотина

Ваш организм привыкает к каким-то регулярным действиям, которые влияют на всё жизнеобеспечение. Поэтому любые изменения вызывают побочные действия в виде болей грудной клетки.

После отказа от курения в вашей крови нарушается щелочной баланс, который приводит к неправильной работе лёгких. Если человек резко бросил курить, это может привести к гипервентиляции лёгких – состоянию, когда увеличивается потребность в кислороде и появляется учащённое дыхание.

• Наличие хронических заболеваний лёгких

Курение может вызывать множество различных лёгочных заболеваний, таких как бронхиты, хроническая обструктивная болезнь лёгких и даже в некоторых случаях рак лёгких. Течение этих заболеваний тоже может меняться в зависимости от поступающего в ваш организм никотина.

• Различные внелёгочные заболевания

Такими заболеваниями считается ишемическая болезнь сердца и различные сердечные патологии. Сосуды реагируют на выброс вредных веществ после прекращения поступления в лёгкие никотина ангиоспазмом, который маскируется под боли грудной клетки.

Что делать при болях в грудной клетке

Самой ошибочной линией поведения при появившихся болях в грудной клетке после отмены курения может быть повторное возвращение к сигаретам. Это только отсрочит полное выздоровление от тех заболеваний, которые уже у вас имеются, а также будет влиять на появление новых заболеваний из-за вновь появившегося провоцирующего фактора.

Прежде всего, если у вас болит грудная клетка после того, как вы бросили курить, необходимо обратиться к врачу. Это должен быть пульмонолог – специальный врач, который исследует болезни в области ваших лёгких. Можно посетить такого специалиста перед тем, как вы собираетесь отказаться от сигарет, он подскажет для вас самый приемлемый алгоритм действий в такой ситуации. Врач обязательно назначит вам дополнительные необходимые обследования, такие как рентген лёгких или флюорография, а некоторых случаях даже магнитно-резонансную томографию.

Чтобы исключить наличие различных внелёгочных заболеваний в области сердца, которые тоже могут быть причиной болей в грудной клетке, дополнительно следует посетить кардиолога. Но если вы начали своё обследование с кабинета пульмонолога, опытный врач обязательно подскажет, к каким специалистам вам ещё стоит обратиться.

Также для облегчения болевого синдрома, вам следует подкорректировать свой распорядок дня: больше бывать на улице, правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Спортом следует начинать заниматься постепенно, чтобы не перегружать организм во время его перестройки на новый лад. Со временем ваш организм перестроится и наладит все процессы своего жизнеобеспечения.

Человек, который вовремя бросил курить, определённо будет иметь более долгую и здоровую жизнь. Поэтому если вы твёрдо решили отказаться от этой мешающей нормальной жизни привычки, соберитесь с силами, чтобы достойно пережить переходной период к жизни без сигаретного дыма.