Бросил курить а кашля нет

Как избавится от кашля после курения?!

По оценкам экспертов, только на территории России ежегодно умирает более 400 тысяч человек от болезней, вызванных курением. Опираясь на данные статистики Минздравсоцразвития можно утверждать, что в России курит практически 40% населения.

Подавляющему большинству людей с пагубной привычкой известно, что сигареты способны причинить серьезный вред здоровью. Но несмотря на это многие по-прежнему продолжают вдыхать серый дым, который пагубно воздействует на весь организм в целом.

Первым органом, принимающим удар на себя, являются легкие. Кашель курильщика выделяет приверженца вредной привычки из основной массы людей. Он изматывающий, навязчивый, раздражающий не только окружающих, но и самого человека.

Все это с каждым вдохом дыма попадает непосредственно в легкие, следуя по бронхиальным трубкам, гортани. Безусловно, такое действие со стороны организма не может остаться незамеченным. И в результате происходит нарушение кровоснабжения, иммунная система снижается, что влечет за собой необратимые последствия:

Соединительная ткань в бронхах создает барьер, способствующий очищению органов дыхания от вредных компонентов. У человека, который много курит, защитный слой покрыт налетом и изменен. Вследствие этого очистительный процесс полностью останавливается, что приводит к оседаниям ядовитых веществ на стенках бронхов.

Как правило, у человека, который не бросил курить или как минимум не принимает соответствующие лекарства, удушливый кашель с отхождением мокроты продолжается до тех пор, пока дыхательные пути не будут полностью очищены от скопившейся за ночь слизи и сгустков.

Эти выделения имеют серовато-зеленый цвет с видимыми кровянистыми прожилками. Такое состояние является очень опасным, так как может привести к развитию острого бронхита, который сопровождается отеком воздухопроводящих путей.

Если кашель курильщика не лечить, то рефлекторное действие уже может провоцироваться в течение всего дня, независимо от количества сигарет. К таким видимым симптомам добавляется головная боль, слабость, приступы удушья.

Намного серьезней болезнью, чем бронхит является эмфизема легких. Табачный дым вызывает спазм в бронхах, отек и воспаление. Систематическое негативное воздействие на пораженный орган может привести к тому, что со временем он перестает выполнять свои функции.

То есть, человек не может выдохнуть воздух, так как расширенные легкие его не способны выталкивать. И если у курильщика полный вдох продолжается меньше, чем выдох – обязательно нужно пройти соответствующее обследование, с дальнейшим лечением.

Таким образом, кашель курильщика – становиться не только последствием никотиновой зависимости, но своеобразным сигналом бедствия, о том, что в организме происходят патологические изменения, которые могут привести не только к развитию серьезных болезней, но и смерти.

Если самостоятельно не получилось бросить курить и организм уже находится на грани своих возможностей, то нужно в обязательном порядке обращаться к врачу для проведения обследования и дальнейшего лечения кашля.

Наверное, многие задумывались о том, как избавиться от утреннего кашля курильщика и нужно ли для этого бросать вредную привычку. Безусловно, для того, чтобы этот рефлекторный акт, беспокоящий не только самого человека, который страдает никотиновой зависимостью, но и его близких и окружающих прекратился, нужно избавиться от пагубной зависмости.

Более того, отказ от сигарет неспособен полностью решить эту проблему, так как пассивные курильщики в такой же степени подвержены негативному воздействию вредных веществ, присутствующих в табачном дыму.

К сожалению, все имеющиеся медикаментозные препараты способны устранять лишь симптомы, поэтому для того, чтобы полностью излечиться от кашля курильщика недостаточно пить одни лекарства. Для начало нужно посетить врача-пульмонолога, сделать все необходимые обследования и анализы.

И уже после получения результатов, специалист назначает соответствующее лечение. Как правило, для устранения кашля курильщика используются муколитики, отхаркивающие средства. Но в запущенных случаях врач может порекомендовать прием антибиотиков.

После того, как острый процесс будет снят, лечение может быть продолжено. В этом случае очень эффективной является физиотерапия, а также санаторное лечение. Сразу нужно оговорить, что самостоятельное врачевание кашля курильщика может не дать положительных результатов, так как только тщательно спланированная терапия способна принести облегчение.

Лечение последствий никотиновой зависимости при помощи народных средств является очень эффективным. Безусловно, полностью избавиться от кашля, не получиться, но вот уменьшить его частоту и интенсивность можно.

Для этого достаточно пить молоко. Как известно, именно этот продукт способен очищать организм от вредных веществ. Кроме того, молоко благотворно воздействует на нервную систему и способствует восстановлению всех естественных процессов в организме.

Еще одним действенным средством является измельченный лук, перемешанный с сахаром. Эти ингредиенты варят до получения однородной кашицы, а затем смешивают с медом. Такое народное средство способствует выведению мокроты.

Многие люди, после того как бросят курить жалуются на то, что кашель не уходит и продолжает их беспокоить с той же регулярностью. Для восстановления организма требуется время, поэтому даже после того, как люди полностью отказываются от никотина, заменяя его пластырями или электронной сигаретой, таблетками, кашель продолжается. Конечно, существуют препараты, которые способны помочь избавиться от этого неприятного симптома.

Вредоносные компоненты, содержащиеся в табачном дыме после того, как человек бросает курить, больше негативно не действуют на органы дыхания, поэтому вдох у человека становиться менее глубоким. тоже время в бронхах начинается процесс восстановления слизистой оболочки.

На самом деле в этом процессе нет ничего опасного и, как правило, кашель курильщика проходит уже спустя некоторое время. Единственная опасность, которая может преследовать человека после избавления от вредной привычки – обострение бронхита, который является неотъемлемым спутником курильщика.

Многие врачи рекомендуют сразу после отказа от никотина, обратится за помощью, так как в качестве побочного действия может развиться сильный сухой непродуктивный кашель. Как правило, после приема специальных лекарственных препаратов симптом полностью исчезает.

В данной ситуации важным является — не вернутся к вредной привычке, чтобы избавиться от этого акта. Нужно помнить, что кашель после отказа от курения – это только во благо. Такой симптом может свидетельствовать только о том, что началось медленное, но уверенное восстановление организма.

Многие думают, что кашель после отказа от никотина очень сильный. На самом же деле – это не так. Наверняка, утренний рефлекторный акт курильщик не замечал, а вот безобидный синдром, возникающий после отказа от никотина, вызывает сильную тревогу.

Причина всему – абстинентный синдром, присущий всем людям с никотиновой зависимостью. Во время попадания дыма в организм начинает активизироваться процесс выработки адреналина. Это, в свою очередь, приводит к увеличению концентрации гормона счастья.

Всего лишь через 20 минут, прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.

Примерно через 8 часов после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным.

Через 24 часа тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться.

Через 72 часа бронхиолы станут менее напряженными, процесс дыхания станет более свободным. Уменьшится риск тромбообразования, свертываемость крови придет в норму.

В период от 2 недель до 3 месяцев жизненная емкость легких увеличится на 30%

В период от 1 до 9 месяцев вы увидите, что здоровье заметно улучшилось. Кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. С восстановлением функционирования легких уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний.

Спустя год без никотина риск кардиологических заболеваний уменьшается вдвое по сравнению с курильщиками.
Через 2 года без сигарет риск сердечного приступа снижается до обычного уровня.

Через 5 лет после отказа от вредной привычки бывший курильщик, на чью долю приходилась в среднем пачка сигарет в день, в два раз снижает риск смерти от рака легких. Риск развития рака ротовой полости горла или пищевода так же снижается в два раза по сравнению с показаниями среднестатистического курильщика.

Приблизительно через 10 лет с момента отказа от вредной привычки показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Риск возникновения других раковых заболеваний, таких как рак почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря заметно снижается. Здоровые клетки заменяют в организме клетки, склонные к перерождению.

После 15 лет с момента выкуривания последней сигареты риск возникновения сердечных заболеваний соответствует показателям некурящего человека.

Бросила курить 2 месяца назад. Стаж 18 лет. Пачка на 4-5 дней, в последние несколько лет на 2-3 дня. После отказа и до сих пор никой коричневой мокроты из легких. Хотя везде пишут , что мокрота должна быть после отказа, вроде как бронхи и легкие очищаются. А у меня ничего, ни какого кашля нет, ни мокрого, ни сухого, ну и мокроты, соответственно. У кого то так было, без слепоты?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Солодова Олеся Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Самохвалова

Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Инна Кравцова

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Золотых Вера Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Фёдор Ерохин

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яковлева Оксана Александровна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Максимов Сергей Вячеславович

Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я тоже два месяца назад бросила и тоже ничего такого нет,стаж был 13 лет.Может,еще время мало прошло?

Я бросила курить год назад и никакого кашля у меня не было.

Я как-то на 1,5 года бросила- то же ничего не было.И молоко пила.

Я два с половиной года назад бросила. Не было никакого кашля и никакой мокроты. Наоборот, меньше болеть стала простудными заболеваниями. Я думаю, Ваши легкие через год должны очиститься. И потом, где это ВЕЗДЕ ПИШУТ? Первый раз слышу. Дайте ссылки на источники.

Я два с половиной года назад бросила. Не было никакого кашля и никакой мокроты. Наоборот, меньше болеть стала простудными заболеваниями. Я думаю, Ваши легкие через год должны очиститься. И потом, где это ВЕЗДЕ ПИШУТ? Первый раз слышу. Дайте ссылки на источники.

Больше года назад бросила курить, ничего такого не было о_О

Похожие темы

2 месяца не курю, стаж постоянного курения 7 лет. Никаких коричневых мокрот не выскакивает) Но легкость в груди чувствую 100%

Курила 13 лет. бросила в 2012-м. Из-за того, что замучил кашель и мокрота. После того, как бросила — наоборот с каждым днем легче дышалось.

Вопрос ко всем, вы поправились после или вам удалось удержать вес. Актуально.
И второе, а резко бросать не вредно ли, организм же привык к никотину и не стресс ли так вдруг взять и бросить.

Ага, пишут, что кашель постояный и ведро мокроты будет выходить каждый день.
Я курила 14 лет, бросила 4 месяца назад, мокрота бывает только с утра, бежевого цвета, маленький шарик, и то не каждый день.
Насчет веса, гостю 9, я не прибавила, контролировала аппетит, и заменила сигареты на яблоки)
Не вредно. Стресс, еще какой стресс — только психологический.

Никакой мокроты я не видела.Поправилась .Голова курить мечтает, а тело аж сжимается при только всплывающем в сознании слове "сигарета".Идет борьба)."Трудно бороться с самим собой, ибо силы слишком неравны".Это про меня.

я 6 лет курю. пачка полторы в день. иногда под вечер легкие болят и последние полгода отхаркивания какие то появляются и мокрота. не бросаю, так что.
скорее индивидуально от организма зависит и от количества сигарет ну и остального образа жизни.

вообще где то читала про очищение организма после отказа, советуют мазями разными грудь мазать. как то попробовала доктор мом обычный. на распаренную кожу, после ванной, она прямо жжет и мокрота маленькими "порциями" выходит. может у вас там все осадки к сурфактанту насмерть прилипли и простимулировать их выход надо)

Стаж курения 20 лет.Не курю 7,5 лет.Пол года отхаркивала сначала черным,потом коричневым,а в конце прозрачными мокротами. У все моих знакомых так было,у кого меньше у кого больше.Организм должен очищаться.Но у все все по разному.Может время еще не пришло.

Вопрос ко всем, вы поправились после или вам удалось удержать вес. Актуально.
И второе, а резко бросать не вредно ли, организм же привык к никотину и не стресс ли так вдруг взять и бросить.

вы мало курили,скорее всего поэтому.

Я тоже бросила после 10 лет стажа, не было никаких мокрот, теперь ношу с собой пожевать что-нибудь и спрей Пародонтоцид в сумке — когда начинаю хотеть курить, брызгаю им. там такой травяной букет ароматный, что забывается все желание курить ))) и для десен хорошо

Мокрота тогда,когда человек МНОГО курит.

вообще где то читала про очищение организма после отказа, советуют мазями разными грудь мазать. как то попробовала доктор мом обычный. на распаренную кожу, после ванной, она прямо жжет и мокрота маленькими "порциями" выходит. может у вас там все осадки к сурфактанту насмерть прилипли и простимулировать их выход надо)

Курила 10 лет, курила по пол пачки в день. Бросила и не курю уже 4 года. Когда курила кашель был ночью сильный, особенно перед сном. Теперь кашля нет, зрение улучшилось. Мокрота отходит со страшной силой до сих пор. Корень девясила сильная штука для очищения, у меня аж чёрные шкварки выходили.

Курила 40 лет, не курю 1,6 лет , мокрота все время , последних пол- года постоянно откашливается светлая. Обследование прошла, отклонений нет. Буду »очищаться » дальше.
Вес набрала 10 кг , заедала сладким или тем, что доставляет удовольствие.
Бросила сразу и без таблеток и пластырей — после сильнейшего бронхита.

Курила три года как бросила курить пошла коричневая мокрота , сейчас только утром она, а днем светлая. Мне кажется у каждого по своему.

Курила не помню уже сколько. Но не больше 10 лет точно. Узнала что беременна и сразу бросила. Отходит мокрота но меньше. нет стресса никакого и "заедать" не хочется.

Курила 10 лет, потом бросила. Месяца 3-4 ничего не было, а сейчас бывает кашель и выходит мокрота. Запоздалая реакция)))

Доброе время суток,бросил курить 9 месяцов назад, курил 26 лет, вроде все нормально ,но после не курения 4 месяца стал замечать неприятные ощущение в раене легких, а сейчас после 9 месяцов начал отхаркивать мокроту, вопрос—- как долго это будет продолжаться,может у кого опыт есть,к врачу не обращался,иногда бывает нехватка воздуха.
Спасибо за ответ(совет).

Не курю сигареты уже год, стаж 15 лет, с 16 лет мне не было так легко как сейчас получается помолодел аж на 17 лет. НО не могу себе отказать курнуть травки нет нет и вот тут то спустя час происходит то самое отхаркивание курильщика напоминая как это неприятно, происходит это и при наличии пыли или др. загрязняющих воздух в-вах. Так что одно отхаркивание на однократное загрязнение "дыхалки". То есть одна выкуренная сигарета или папироска сравни целому дню проведенному на заводе (при СИЗ). Если вы бросили курить и не отхаркиваете значит ваш организм удачно справлялся с этим на протяжении всего стажа курения, следует отблагодарить его за это чистым свежим воздухом на оставшийся ему срок, ведь ему еще пахать и пахать.

кто-то глотает просто мокроту а кому то организм даёт сигнал на отхаркивание
зависит от степени загрязнения
так что если вы не замечаете что у вас что-то выходит — радуйтесь
а у кого то выходит чёрная и это сразу на 2-3 день после отказа
у меня так было

Вы мало курили. Я курила 30 лет, в последние годы — по 2 пачки в день, кашель с мокротами был постоянно Бросила курить — мокроты закончились чрез три недели. А через три месяца опять пошли — не знаю, почему?

У меня стаж курения 8 лет. Выкуривала 1 пачку за день. С декабря по май был кашель(приступами и мокрота прозрачная,формой как икринки).
Бросила в начале мая(разом),не курю уже 3 недели. Мокрота появилась темно-коричневая
Кашель как при бронхите.
У кого так же было?
Прошла в марте флюрографию,все хорошо.

Курил по 70-80 сигарет в день, не курю дней восемь или девять, пока никакого намека на кашель. Стаж большей, правда сейчас я курил пол года после полугодового перерыва. Кашля не было и в прошлый раз, хоть курил 17 лет, а роследние 7 из них ро 2-3 пачки в день. Значит с легкими уже такой писец, что не могут они пока кашлять

Доброе время суток,бросил курить 9 месяцов назад, курил 26 лет, вроде все нормально ,но после не курения 4 месяца стал замечать неприятные ощущение в раене легких, а сейчас после 9 месяцов начал отхаркивать мокроту, вопрос—- как долго это будет продолжаться,может у кого опыт есть,к врачу не обращался,иногда бывает нехватка воздуха.
Спасибо за ответ(совет).

Я год назад бросила, курила не много, где-то годик перебивками. И каждое утро выходит мокрота с черноватыми вкраплениями, правда сейчас уже поменьше чем в начале. Сначала беспокоило а сейчас уже попривыкла.

Курил по 70-80 сигарет в день, не курю дней восемь или девять, пока никакого намека на кашель. Стаж большей, правда сейчас я курил пол года после полугодового перерыва. Кашля не было и в прошлый раз, хоть курил 17 лет, а роследние 7 из них ро 2-3 пачки в день. Значит с легкими уже такой писец, что не могут они пока кашлять

Привет! Мне 39 лет, стаж курения 20 лет-(15-17сигарет в день). Бросила курить 2 года назад. Ни кашля , ни мокроты не было! Два месяца назад прошла флюрографию . Врач, глядя на снимок, покачал головой и сказал. легкие в норме, но для молодой женщины не очень хороший показатель. Т.е. за два года, легкие не отчистились! А последние 3-4 недели при сглатывании слюны , появился какой-то привкус. может началось-очищение?🙄

Девушка, мокроты из легких сама по себе не выйдет, через кашель тоже ,я бросила курить 15 лет назад ,надо заниматься самовыведением черной слизи из легких.Вам в помощь молочные продукты .

Бросила курить по великой необходимости, поставили диагноз:затяжной бронхит, затем астма под вопросом. По ночам спать не могу, такой свист, бульканье из груди идет. Стаж большой, лет 30, пачка на два дня. Здесь еще внук помог, говорит:"Бабуль, если ты хочешь, чтобы я никогда не закурил-брось и ты курить". У нас в родне за последние полгода 2 чел умерли от рака легких. Одним словом, курить бросила за 7 дней с помощью Табекса. Мокроты, перечисленное выше. Но хрипы пропали, дыхание тихое, сплю спокойно. Я ребенок 80-х, тогда сигарета была в норме и даже в моде, сколько здоровья потеряла, на третий этаж не отдышки подняться не могу. БРОСАЙТЕ КУРИТЬ. Не ждите, когда приговор будет непопровимый

Курил более 40 лет, последние годы по 1,5 пачки за день. Пол года назад перешёл на электронные и сейчас уже месяц как вообще ничего не курю. Кашля и мокроты нет, дышится хорошо и легко

Бросила курить 15дней не курю свист как будто в спеце аж доходит мокрота но уже меньше чем когда курила но утром и вечером

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»