Бросил курить когда восстановится потенция

Проблемы с потенцией у курящего человека – типичное явление. Длительное употребление табака приводит к различным сбоям в работе половых функций мужчины – проблемам с эрекцией, сниженному влечению к противоположному полу и т.д. В итоге все эти симптомы приводят к импотенции.

Репродуктивная система организма курящего человека страдает не меньше чем дыхательные пути и сердце. Правильная работа репродуктивной системы основана на насыщении простаты и полового члена кислородом. При курении кислорода в крови становится на порядок меньше – забиваются бронхи, легкие, неправильно работает сердце и т.д. Нередки случаи, когда человек бросил курить улучшилась потенция – это нормальная реакция организма на отказ от вредного вещества.

Наркотические и другие ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, приводят к снижению качества кровеносных сосудов. Вследствие этого кровь циркулирует в организме не в полной мере. А если учитывать тот факт, что эрекция основана на постоянном наполнении кровью пещеристых тел – не стоит удивляться проблемам, возникающим с этим процессом.

Возможные причины

Улучшение кровообращения вследствие отказа от курения благотворно влияет на весь организм, в том числе и на потенцию мужчины. Уровень сатурации крови повышается, кислород равномерно поступает во все участки органов. Нормализация этого процесса – залог здоровья не только в плане потенции, но и всего организма. Также курение влияет на гормональную систему человека – вредные вещества в табачном дыме приводят к различным сбоям. После отказа от сигарет гормональный статус приходит в порядок, и половая жизнь снова начинает приносить удовольствие.

Стоит помнить о том, что проблемы с потенцией из-за курения опасны для мужчин любого возраста. Молодые люди не задумываются об этом, и впервые столкнувшись с подобными проблемами, валят все на психологическое состояние. Однако половая дисфункция может вознинуть именно от курения – не меньше чем от других факторов.

Также стоит напомнить об ухудшении качества спермы и повреждению ДНК сперматозоидов из-за длительного курения. Поэтому при планировании беременности именно мужчине в первую очередь нужно отказаться от сигарет. При этом недельного срока не хватит – лучше принять такое решение задолго до зачатия ребенка.

Возможные последствия

Тот человек, который заметил, что когда он бросил курить и улучшилась потенция ощущает себя более уверенным и здоровым. Активизация личной жизни – прямое следствие отказа от табака. Поэтому женам, которые замечают половую дисфункцию у своих мужей, стоит в первую очередь начать бороться с курением своего супруга. И чем раньше это сделать – тем лучше. Длительное употребление табака может привести к проблемам со здоровьем, решить которые не всегда представляется возможным. Бросая курить, человеку нужно заботиться о своем здоровье и внимательно следить за насыщением организма кислородом. Занятия спортом и длительные прогулки на свежем воздухе помогут не только отвлечься от пагубной привычки, но и быстрее нормализовать правильную работу всех систем организма.

Что делать?

Личная гигиена очень важна при лечении низкой потенции вследствие курения. Во время отвыкания от никотина различные вредные вещества выводятся также и через кожу. Регулярно принимать душ в течение этого времени необходимо, это поможет нормализовать работу организма. В противном случае процесс будет длиться заметно дольше. В некоторых случаях могут появиться различные кожные инфекции – из-за обилия вредных веществ на поверхности кожи. В запущенных случаях наблюдаются заражения крови – особенно у людей с тонкой кожей, когда кровеносные сосуды расположены близко к поверхности.

Многие, вовремя бросившие курить, избежали появления хронических заболеваний простаты и эректильной дисфункции. Однако возвращение к курению вернет все симптомы обратно. Лечение проблем, связанных с репродуктивной системой человека – сложное дело и требует тщательного контроля опытным врачом. Услуги таких специалистов стоят недешево. Поэтому, если не хотите мучиться с постоянными обследованиями и походами в больницу – обращайте внимание даже на мельчайшие симптомы как можно раньше. И оттягивать решение таких проблем не стоит – с каждым днем состояние организма курильщика лишь усугубляется.

Чего нельзя делать

Возобновление курения приводит к еще более тяжким последствиям. Поэтому не стоит рассчитывать на здоровую и активную половую жизнь при возврате к потреблению табака. Препараты, увеличивающие потенцию – не выход. Особенностью таких препаратов является появление толерантности к содержащимся в них веществам. В конечном счете, принимать такие препараты нужно будет все больше. А в совокупности с сигаретами – ситуация непредсказуема. Лучше берите пример с тех людей, кто бросил курить, у них улучшение потенции – это лишь одна из выгод. Общее состояние организма станет гораздо лучше уже после всего двух недель после отказа от сигарет.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

• Курение вызывает импотенцию даже у некурящих мужчин!
  24.10.2007
• Каковы причины импотенции?
  09.12.2007
• Курение как одна из главных причин импотенции
  27.12.2008
• Какие болезни покупает курильщик
  14.02.2010
• Вред курения для мужчин
  10.09.2010
• Курение вызывает импотенцию
  08.11.2010

О вреде курения написано столь много, что завзятые курильщики перестают обращать внимание на предостережения. Проблемы накапливаются постепенно, и многие надеются, что именно их неприятности минуют.

Однако статистика вещь упрямая, и очевидно, что перечень проблем со здоровьем с каждым годом растет.

Кашель, сипы, одышка. Проблемы с сердцем, давление. Другие, порой неизлечимые, заболевания. Не стоит думать, что это все. Курение бьет по куда более чувствительным местам: рано или поздно любой курильщик может столкнуться и проблемой импотенции, когда столь привычная «мужская сила» покидает человека. Стыд, боль, злость, разрушенные отношения – это лишь небольшая часть проблем, причиной которых может стать сигарета.

Потенция и импотенция: коротко о главном

Потенцией принято называть возможность мужского организма, под воздействием внешних факторов, полноценно пользоваться эректильной функцией. Эрекция, с точки зрения физических процессов, возникает по следующим причинам:

1. Половой член имеет внутри губчатую структуру, называемую пещеристым телом (и губчатым телом, как его составной части).
2. Под воздействие внешних раздражителей увеличивается приток крови к малому тазу.
3. Наполняясь кровью, губчатая структура увеличивается в объеме, «отвердевает» — это и называется эрекцией, необходимой для любого полового акта.

Импотенция (другие названия: половое бессилие, эректильная дисфункция) – проблемы с мужским организмом, в результате которых эрекция не наступает или наступает частично, но недостаточном для совершения полового акта.

Влияет ли курение на качество спермы у мужчин?

Доказано, что курение вредит здоровью и является одной из основных причин импотенции, как и алкоголь.

О негативном влиянии курения на «мужскую силу» мы уже знаем, но что же конкретно происходит в организме, приводящее к таким неприятным последствиям?

Проблемы с сосудистой системой

Сосуды страдают от курения одними из первых. Ломкость, варикоз, и одно из самых страшных последствий – ишемия, т.е. непроходимость сосудов или затруднение тока крови.

Теперь вспомним, что именно наполняемость кровью губчатой системы пениса является эрекцией. Но сосуд закупорен, кровь не поступает. Эрекция отсутствует!

Сердечная недостаточность

Проблемы с сосудами являются следствием (а иногда и причиной) проблем с сердцем. Это общая система человека, процессы в которой взаимосвязаны. Тахикардия, аритмия и другие недуги очень часто возникают от курения, а следствием их могут стать невозможность физических нагрузок, одышка и пр.

Сердечные дисфункции не всегда становятся причиной половых дисфункций. Больной может испытывать эрекцию, но при наличии быстрой утомляемости и одышки, полноценный половой акт вряд ли возможен.

Неконтролируемые физические нагрузки при сердечной недостаточности могут привести к куда более тяжелым последствиям.

Нарушение дыхательной системы

Одной из первых страдают именно органы дыхания. Сигаретный дым, содержащий кроме известного никотина еще тысячи вредных элементов, смол, чада и прочих токсинов, парализует работу т.н. ресничек эпителия. Эти подвижные элементы слизистой оболочки бронхов и легких призваны выводить из дыхательной системы вредные вещества.

Из-за парализации ресничек токсины накапливаются, забивая в т.ч. и дыхательные протоки. Перекрываются альвеолы – элементы дыхательной системы, предназначенные для «передачи» вдыхаемого кислорода в кровь. В результате кашель, мокрота, одышка и… все тот эффект невозможности полноценного полового акта.

Психологический вред

Любая зависимость, кроме физической, имеет и психологическую сторону. Жизненные интересы, приоритеты сдвигаются в сторону зависимости, замещая собой более естественные.

В результате происходит снижение либидо (психологического сексуального влечения), и, перефразируя известную идиому, «можется, да не хочется».

Мутация сперматозоидов

Страшная формулировка? Действительность еще ужаснее! Копоть и смолы, яды и даже радиоактивные вещества (!) – несколько тысяч элементов, оказывающих токсический, канцерогенный и мутагенный эффект! Они врываются в организм курильщика, разрушая, изменяя все на своем пути, и половая система не является исключением.

Курение словно труба устаревшей фабрики, выбрасывающая в атмосферы тонны вредных элементов. Только в отличие от заводчан, курильщик берет эту «трубу» в рот, и вдыхает токсины непосредственно в легкие.

Под воздействием мутагенов страдают сперматозоиды: снижается их подвижность, что приводит к невозможности зачатия ребенка. А сохранившие подвижность могут получить серьезные изменения, приводящие к рождению слабых, нездоровых детей.

Влияние никотина действует негативно на уровень тестостерона

Тестостерон – это необходимый мужскому организму андроген, в т.ч. и для репродуктивной функции. Он влияет на большое число различных процессов и имеет просторечную, но понятную форму – мужской гормон! Мышечная сила, либидо, выносливость и даже волосяной покров – все это следствие нормального уровня тестостерона. Нарушение уровня, как следствие, приведет к ухудшению этих показателей.

Чтобы понять, что происходит с этим гормоном при курении, проследим несколько процессов:

1. В нормальных условиях тестостерон вырабатывается самим организмом.
2. Производным для тестостерона является другой гормон – гонадотропин, и именно его уровень резко снижается под воздействием табачного дыма.
3. От курения страдают многие внутренние органы, в т.ч. и половая система, надпочечники. Именно эти элементы организма ответственны за вырабатывание необходимых мужчинам гормонов.

Снижение уровня тестостерона – одна из основных причин снижения либидо у мужчин.

Может ли отказ от курения табака спровоцировать проблемы?

К сожалению, такие случаи встречаются. Однако этот факт не должен стать поводом не бросать курить. Проблемы при отказе хоть и возможны, но временны, а продолжение курения может привести к необратимым, в т.ч. и летальным последствиям!

Причин проблем после бросания две:

1. Физиологическая. Организм долгое время привыкал к жизни в условиях поглощения ядов. Страдал, разрушался, но пытался адаптироваться. При отказе он испытывает шок, стараясь перестроиться на новые условия. Иногда восстановление проходит не столь гладко, и требуется участие врача.
2. Психологическая. Как и любая зависимость, курение занимает внушительную часть мыслей и времени больного. Когда сигареты исчезают из жизни, человек испытывает дискомфорт, абстиненцию и др. «прелести бытия». Психологические расстройства – одна из основных причин половых дисфункций.

Справиться с проблемой можно будет со временем. Организм восстановится, психика успокоится. С причиной исчезнут и следствия.

Как курение влияет на потенцию? Последствия

Рассмотрев основные причины влияния курения на потенцию, можно увидеть и другую проблему. Все эти заболевания имеют острую, фрагментарную стадию, но могут перейти и в постоянную, хроническую форму. Следовательно, хронической может стать и импотенция.

Чем дольше стаж курения, тем больше нарушений в деятельности организма. Первый и обязательный этап излечение – отказ от курения!

Влияние на зачатие ребенка при планировании беременности

Теперь вы знаете, что это влияние есть, и оно максимально негативное. Импотенция приводит к тому, что половой акт становится невозможен. Мутация сперматозоидов – к бесплодию. Она также влияет на здоровье будущего или приводит к зачатию больного плода.

В любом случае, репродуктивная функция сильно нарушается, и причина это кроется в курении. Значит и первым шагом к восстановлению очевиден: необходимо бросить курить!

Как восстановить либидо после отказа от сигарет?

Итак, вы определились, что ситуацию необходимо менять и решились вернуться в строй здоровых мужчин.

Восстанавливается ли уровень тестостерона и повышается ли потенция? Нанесенный ущерб может быть столь велик, что самостоятельно организм не справится с восстановлением. В этих случаях ему необходимо помочь, стимулировать.

Восстановление потенции витаминами

Посмотрим на несколько основных комплексов, имеющих наибольшее распространение и положительные отзывы.

Для понимания ситуации, укажем стоимость средств, взятых из аптек Киева, Минска и Москвы. Разумеется, цены ориентировочные и актуальны на момент публикации этой статьи.

*Возможно цена образовалась из-за дефицита средства в аптеках Киева на момент исследования.

Какие продукты нужно кушать для повышения потенции?

Кроме медицинских препаратов и БАДов, на улучшение потенции положительно влияют и некоторые продукты питания. К основным из них относятся:

• морепродукты;
• репа;
• цитрусовые;
• перепелиные яйца;
• мед;
• тыквенные семечки;
• авокадо, гранат, инжир;
• орехи;
• кумыс.

Все эти вещества помогают восстановить баланс микроэлементов, что наилучшим образом сказывается и на потенции.

Некоторые продукты могут не сочетаться друг с другом или быть непереносимыми по индивидуальным особенностям организма.

За какой период потенция восстановится?

Существует прямая и очевидная зависимость – чем дольше человек курил, тем больше потребуется времени на восстановление. При этом говорить о конкретных сроках может только врач, проведя все необходимые исследования.

По усредненным данным, последствия пятилетнего стажа курения будут устраняться около полугода. Двадцатилетний – до полутора и более лет.

Курение является причиной множества проблем. И главное, что это проблемы, которые человек создает себе добровольно, без принуждения. Потом вырваться из сетей пагубной привычки бывает очень тяжело. Но сделать это необходимо, чтобы снова почувствовать себя человеком, ощутить себя мужчиной, да и просто, чтобы жить!

Всегда ли курение опасно?

Говоря о том, как связаны курение и импотенция, обычно сразу же вспоминают о никотине. Но состав любых сигарет, это не только никотин, но еще и смолы, клей, бумага и фильтр. И выделяемые при сгорании данных составляющих канцерогенные вещества, которых более сотни, ядовитей и опасней, чем никотин.

Вредные привычки не зря получили своё название, они оказывают разрушительное действие на здоровье человека. Взаимосвязь курения и мужской потенции обсуждается давно, вызывает споры и разногласия, но врачи в своём мнении однозначны. Важно понимать, что никотин и качественная сексуальная жизнь могут быть несовместимы, мужчине придётся делать выбор.

Курение и мужская сила

Курить вредно для здоровья любого человека, данный факт не вызывает сомнений. От регулярного злоупотребления вредной привычкой страдают жизненно важные системы организма:

Рано или поздно организм начинает сигнализировать о проблемах, которые развиваются на фоне курения. Из-за того, что сосуды теряют эластичность, кровообращение нарушается. В случае с мужским здоровьем это напрямую влияет на работу половых органов (потенцию).

Воздействие никотина на человеческий организм имеет огромное влияние не только на физическую, но и на психологическую сторону жизни. Именно по этой причине отказ от курения несёт в себе повышенную сложность. Только человек с силой воли и высокой степенью осознанности способен прервать самостоятельное отравление.

Не каждый мужчина согласится, что утрата мужской силы связана с сигаретами. Утверждение, что никотин вызывает импотенцию, не укладывается в голове курящего представителя сильного пола, если он не сталкивался с неудачами в постели. Регулярный ввод никотина в организм в течение длительного времени накладывает отпечаток на качество повседневной жизни. При резком отказе мужчина испытывает сильнейший стресс, который сопровождается побочными эффектами. На фоне такого потрясения нередко возникают дополнительные проблемы с эрекцией, что вынуждает мужчину вернуться к пагубной привычке, в надежде на возвращение мужской силы.

Курение влияет на потенцию? Да, несомненно. Улучшится ли качество половой жизни после отказа от никотина? Да, но для этого требуется дополнительные временные ресурсы и терпение.

Восстановление потенции после отказа от курения не происходит мгновенно. Человеческому организму необходимо время для перестройки и вывода всех накопившихся шлаков. Если курящий мужчина сталкивается с проблемами потенции, то исключение никотина может усугубить ситуацию. В таких случаях важно отдавать себе отчёт в том, что негативное явление временное и связано с психологической нагрузкой.

Организм требует новую дозу никотина и не получая его бунтует, выдавая следующие побочные эффекты:

1. Периодические головные боли.
2. Повышенная раздражительность.
3. Необоснованная нервозность.

Резкий отказ от вредной привычки, большое количество курящих вокруг, сопутствующая физическая ломка, проблемы с потенцией – всё это воздействует на состояние мужчины, вводит его в дополнительный стресс. Требуется большая сила воли.

Насколько сильно влияет курение на потенцию

В некоторых случаях мужчине требуются дополнительные доказательства того, что сигарета вредит качеству половых отношений. Врачи единогласно связывают потерю сексуального влечения и сигареты. Оценить вред, который копится в течение многих лет, помогут медицинские факты, описывающие воздействие никотина на организм.

1. Доказано, что выкуренная сигарета провоцирует выработку гормона удовольствия. При этом резко снижается уровень тестостерона, что отражается на качестве потенции. Возникает связь, которая постепенно сводит сексуальное влечение к минимуму.
2. Искусственное изменение гормонального фона отражается на работе щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
3. Пенис – орган, который состоит из множества пещеристых тел. Такое строение предусматривается наполнение кровью в момент возбуждения, что обеспечивает качественную потенцию. Состояние сосудов под действием никотина ухудшается и ведёт к сбою в кровообращении, в том числе в области половых органов.
4. Никотин также провоцирует повышение вязкости крови, что с возрастом обеспечивает образование бляшек на стенках кровеносных сосудов и их закупорку.

На фоне физических сбоев в эректильной функции развивается психологический комплекс, появляется чувство неполноценности, что ведёт к ухудшению общего самочувствия мужчины.

Указанные физические последствия курения выглядят пугающе. Каждый здравомыслящий человек должен понимать, что отказ от никотина позволит улучшить и продлить жизнь.

Нормализация мужского здоровья при прекращении табакокурения

Отказ от табакокурения запускает в мужском организме ряд процессов, которые направлены на обновление и восстановление.

Период возвращения к здоровой жизни протекает сложно, требует дополнительных физических и психологических усилий. Нормализация жизнедеятельности основных систем организма будет происходить постепенно. Оптимально, если мужчина ограничивает потребление не только никотина, но и алкоголя.

Лёгкие начнут очищаться уже в первые сутки отказа от никотина. В течение нескольких дней дышать станет легче, исчезнут спазмы. Для ускорения восстановления органов дыхания врачи рекомендуют следовать советам:

• регулярно проветривать помещение, в котором находится мужчина (дом, работа);
• больше находиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
• поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении.

Специалисты рекомендуют пить молоко, посещать бани и сауны, заниматься плаванием. Это поможет вывести токсины из организма и повысить выносливость дыхательной системы.

Нехитрые правила помогут лёгким быстрее очиститься и восстановиться. Естественно, что невозможно вернуть организм к идеальному состоянию, но улучшить качество его функционирования реально.

Половая система также включается в процесс восстановления своей работоспособности в условиях отсутствия никотина. Мужчина, столкнувшийся с проблемами в интимной сфере, жаждет вернуть себе уверенность и силу, но стоит запастись терпением.

Сосуды курильщика сильно истощены, степень их повреждения тесно связана со стажем (сроком) курения. На восстановление качественного кровообращения уходит от полугода до нескольких лет. Возвращение потенции происходит в индивидуальные сроки, всё зависит от общего состояния здоровья и выносливости организма.

Состояние кровеносных сосудов заядлого курильщика вызывает опасения. Долгие годы злоупотребления сигаретами приводят к образованию бляшек, тромбов, что провоцирует инсульты и инфаркты. Важно вовремя помочь восстановлению кровеносной системы:

• добавить в рацион препараты, которые улучшают питание тканей сосудов;
• пить необходимое количество воды, при этом не злоупотреблять ею в вечернее время;
• соблюдать необходимую диету и не перегружать себя жирной, сдобной, солёной или острой пищей.

Подобные действия способствуют ускорению процессов восстановления.

Восстановление эластичности кожи, цвета ногтей и качества волос также будет происходить постепенно. Иммунная система организма начнёт стабильно функционировать примерно через месяц.

Мужчина должен отдавать себе отчёт в том, что регулярное курение методично губит его здоровье, в том числе подавляя и угнетая мужскую силу. Для нормализации основных процессов требуется длительное время, возвращение потенции на должный уровень произойдёт, но стоит запастись терпением.

Как долго длится восстановление потенции после отказа от курения?

Проблемы в сексуальной жизни лучше всего решать совместно с врачом. Контроль грамотного специалиста поможет сократить время реабилитации и уменьшить сопутствующие негативные факторы. Срок, который потребуется мужчине для возвращения уверенности в половой сфере, является индивидуальным.

Факторы, которые влияют на восстановление потенции после отказа от курения:

1. Стаж курильщика. Чем дольше мужчина злоупотреблял никотином, тем больше времени потребуется организму для обновления своих сил.
2. Количество физической активности в повседневной жизни. Регулярные занятия спортом способствуют тренировке выносливости организма, что поможет ему в непростой период никотинового голода.
3. Качество питания. Здоровая пища с минимальным количеством жира и специй, но богатая клетчаткой и растительными продуктами, благотворно влияет на мужскую потенцию.

Определить точный срок, за который вернётся мужская энергия невозможно, все процессы индивидуальны.

Существует примерная статистика, которая показывает следующие усреднённые данные:

• восстановление потенции займёт от одного до двух месяцев, если стаж курения составляет от одного до двух лет;
• если мужчина курил в течение 5-10 лет, то потенция вернётся через полгода;
• стаж, превышающий 10 лет, потребует восстановительного периода, который продлится не менее 2 лет;
• качество потенции будет меняться в лучшую сторону в течение 3 лет, если стаж курильщика составляет более 20 лет.

Врачи рекомендуют не отказываться от никотина резко, если мужчина курил более 15 лет. Подобный стресс для организма может иметь неблагоприятные последствия, необходимо прибегнуть к консультации со специалистом.

Никотин постепенно внедряется во все жизненно важные процессы мужского организма. По этой причине период восстановления здоровья зависит от образа жизни и силы воли.

Как происходит восстановление потенции после отказа от курения?

Нормализация потенции будет происходить постепенно. Указанные выше сроки являются приблизительными, не стоит отмечать в календаре важный день. Зная о вреде, который никотин наносит здоровью, несложно предположить, что перестройка работы сосудов и восстановление кровообращения в области малого таза (половых органов мужчины) потребует времени.

Помощь специалиста в вопросах борьбы с никотином на фоне эректильной дисфункции может стать неоценимой. Грамотный врач подберёт курс поддерживающих минеральных и витаминных добавок, которые позволят лучше перенести сложный период.

Длительное курение приводит к необратимой деформации кровеносных сосудов, которые уже не смогут полностью восстановиться. Это говорит о том, что потенция вряд ли вернётся в полном объёме.

Процесс происходит постепенно:

1. Состояние сердечно-сосудистой системы зависит от длительности злоупотребления вредной привычкой и здоровья мужчины. При отказе от никотина эластичность и прочность кровеносной системы возрастает, кровоток к половым органам улучшается.
2. Гормональный фон мужчины начинает меняться, уровень тестостерона повышается, что приводит к увеличению сексуального желания.
3. Прохождение медицинского обследования покажет постепенное улучшение качества спермы (активность сперматозоидов увеличивается).

Первые недели или месяцы отказа от курения считаются самыми трудными, мужчина нуждается в моральной поддержке со стороны близких людей. Важно не сорваться, даже одна сигарета способна уничтожить все усилия, что вынудит начинать путь сначала.

Отзывы

Обращаясь за помощью не к специалисту, а к всемирной сети интернет можно столкнуться с противоречивыми отзывами о влиянии курения на потенцию. Часто мелькают истории, в которых мужчина полностью потерял интерес к сексуальной жизни после отказа от вредной привычки. Такие примеры могут сбить с толку и вселить сомнения, но важно помнить, отчего так происходит.

Выше уже упоминалось о том, что исключение никотина вводит организм в стрессовую ситуацию, повышает нервозность и мешает сосредоточиться на повседневных вещах. Такой период нужно перетерпеть, отсутствие сексуального влечения и возбуждения в данном случае говорит о временном психологическом стрессе.

Большая же часть отзывов врачей и мужчин, которые успешно расстались с вредной привычкой, однозначно показывает, что качество потенции, чувствительность и длительность полового акта возрастают после отказа от курения.