Бросила курить когда можно беременеть

Каждая женщина, планирующая стать матерью, рано или поздно задаётся вопросом — за сколько до беременности нужно бросить курить? Беременность и курение — 2 процесса, которые не должны быть связаны между собой, ведь здесь идёт речь о зарождении новой жизни и только от будущей матери зависит выбор, продолжать курить или прекратить. Наступившая беременность, возможно, сильно стимулирует выбор в пользу отказа от курения, ведь выбор этот будет сделан во имя здоровья будущего малыша, которое зависит полностью от вас.

Курение до беременности

Женщины и мужчины, имеющие такую вредную привычку, как табакокурение, имеют меньше шансов к зачатию, а у родившихся от таких матерей, детей во взрослой жизни снижается шанс стать родителями самостоятельно. Даже если они прибегнут к искусственным методам зачатия (ЭКО), шанс успеха будет невелик.

Курение отрицательно влияет на транспортировку яйцеклетки по маточным трубам в матку. В связи с этим, принято считать, что под действием никотина снижается фертильность женщины, а гормоны, необходимые для беременности вырабатываются намного труднее.

Курение так же влияет и на здоровье мужчин, готовящихся стать отцами. У курящих мужчин, как правило, количество сперматозоидов ниже, чем у некурящих (примерно на 15%), что говорит о низком качестве спермы. Так же курение может привести к следующим изменениям в репродуктивной функции мужчины:

• уменьшить количество спермы;
• снизить активность сперматозоидов;
• изменить форму сперматозоидов.

Кроме того, курение негативно влияет на работу кровеносных сосудов, из-за этого возникают проблемы с эрекцией, так как к половому члену не поступает нужное количество крови.

Все перечисленные изменения могут негативно сказаться на вашей возможности зачать ребенка. За сколько же до предполагаемой беременности необходимо бросить курить, чтобы значительно увеличились шансы удачной попытки, как при естественном зачатии, так и при ЭКО?

Запомните, что курение несовместимо с беременностью. Находясь еще в утробе, ребенок получает все вещества от матери. Через пуповину и плаценту в организм малыша поступает кислород и питательные вещества. Курение же нарушит функционирование плаценты и подвергнет ребенка воздействию токсинов.

Кислород, находящийся в крови, при курении частично заменяется угарным газом. Если беременная женщина курит, то кислорода будет меньше не только в ее крови, но и в крови ребенка. Это может вызвать кислородное голодание у плода и повысить сердечный ритм.

Влияние курения на здоровье ребенка

Ребенок, рожденный от матери, курившей на протяжении всей беременности, будет иметь такие проблемы со здоровьем:

• велик риск рождения такого ребенка при преждевременных родах;
• маловесный. Вес будет, скорее всего, менее 2,5 кг;
• высокий риск рождения малыша со слабыми органами дыхания;
• подвержены такие дети воздействию болезней чаще, нежели дети, рожденные у некурящих родителей;
• в раннем детстве могу получить такие заболевания, как астматический бронхит и воспаление среднего уха;
• не исключено, что эти дети в подростковом возрасте станут курильщиками;
• есть высокая вероятность выкидыша или потери рожденного ребенка от внезапной детской смерти;
• детки, рожденные от курящих матерей, еще длительное время могут страдать от полученной в утробе интоксикации никотином. У малыша может отмечаться плохое самочувствие, тревожный сон, беспричинные истерики и капризы.

Что делать если вы узнали о беременности, но желание курить вас не покидает?

Бросить курить никогда не поздно. Главное уверенно для себя решить, что вам важнее ваше здоровье и здоровье вашего ребенка, нежели невыкуренная сигарета. Статистика гласит, что у женщин, бросивших курить до беременности, родились дети со схожими показателями здоровья, что и у женщин, не куривших вовсе.

При расставании с сигаретами велик соблазн сокращения курения. Но курильщики со стажем утверждают, что при сокращении количества сигарет, никотиновый дым вдыхается глубже. Даже умеренное курение вредит плоду. Поэтому просто снижать количество выкуренных сигарет бессмысленно, бросать привычку необходимо полностью и окончательно.

Курение является на сегодняшний день самой распространенной вредной привычкой. Несмотря на то, что всем известно её пагубное влияние, число курильщиков только увеличивается. Из данных статистики известно, что среди бросивших курить, женщин, не возвращаются к сигаретам во время беременности всего лишь 20-25%. Уменьшают количество выкуриваемых сигарет тоже около 25% женщин. А 50% беременных продолжают курить, принося вред своему здоровью, и здоровью будущего ребенка.

Последствия курения при беременности

1. Уменьшение веса и роста ребенка. Этот результат злоупотребления сигаретами наиболее заметен, связан он с большим количеством нарушений в функциях плаценты. Недополучая, важные для роста и развития, вещества, ребёнок родится на 200-300 г ниже нормы.
2. Высока возможность отслойки плаценты и начала преждевременных родов. Выкуривая по 10-15 сигарет в день, не исключено, что произойдет разрыв плаценты и начнется кровотечение, что повлечет за собой выкидыш.
3. Находясь в состоянии постоянного кислородного голодания, недополучая кислород и другие питательные вещества, существует большой риск рождения ребенка с дефектами сердца или головного мозга. Ребенок с такими дефектами будет отставать от сверстников, как в физическом плане, так и в умственных способностях. Даже если женщина знала за сколько нужно бросить курить до беременности, и следовала всем рекомендациям, но при этом имела большой стаж курения, бросив курить перед беременностью, она не обезопасит своего будущего ребенка от заболеваний головного мозга. Это от того, что у курильщиков со стажем есть уже приобретенные заболевания органов дыхания, способные спровоцировать нехватку кислорода у плода. К такого рода заболеваниям относятся: бронхит, астма, эмфизема легких и др.
4. Возникают частые болезни из-за ослабленной иммунной системы женщины, особенно частыми являются сезонные простудные заболевания. Эти, казалось бы, обычные болезни влияют очень негативно на развитие плода.
5. После рождения состояние ребенка курящей матери может значительно ухудшиться, так как, находясь в утробе матери, он являлся пассивным курильщиком, которому приходилось потреблять вредные вещества, приходящие из организма матери. Таким образом, за время беременности, у ребенка выработалась зависимость и как только он начнет недополучать долю никотина, состояние его ухудшиться. В экстренных случаях, при сильном никотиновом голоде у ребенка, врачи могут позволить выдохнуть матери дым от сигареты в сторону ребенка.

Как только вы с супругом решили завести ребенка и приступить к планированию, необходимо сразу же отказаться от всех вредных привычек, которые неблагоприятно влияют на ваше здоровье и могут так же повлиять на состояние будущего малыша. Отказавшись от сигарет задолго до наступления беременности, вы дадите организму время на восстановление и выведение из него накопленных вредных веществ.

Как справиться с зависимостью

В идеале, лучше и не начинать курить, но все же, если так случилось, что вы привязались к этому, действия нужно не откладывать процесс искоренения вредной привычки. Начинать бросать курить лучше всего за год до предполагаемой беременности. Тогда Вашему организму будет достаточно времени на восстановление всех поврежденных систем органов.

Если вам кажется, что бросить курить – это что-то из области фантастики, то Вы ошибаетесь, это вполне реально. Сигареты – это не столь фактор физической зависимости, сколько эмоциональный наркотик. Если вы твердо решили расстаться с ней, то главное не сдаваться и идти до конца.

1. Перестаньте покупать сигареты. Пусть их не будет у вас дома «про запас», иначе, при малейшей стрессовой ситуации они окажутся у вас в руках.
2. Постарайтесь на месяц сменить свое окружение. Попросите курящих родственников и друзей временно не общаться с вами, старайтесь общаться с некурящими людьми или с теми кто, хотя бы, не будет курить при вас. Возможно, этот месяц будет самым тяжелым, но помните, что так нужно для здоровья будущего ребенка.
3. Найдите замену курению. Откройте для себя какой-нибудь незнакомое занятие или такое, в котором вы себя еще не пробовали реализовать. Начните открывать в себе кулинарные способности или займитесь физкультурой. Тем более, что, давая своему организму физические нагрузки, желание курить пропадет само. Очень хорошо, если новое хобби настолько вас увлечет, что не останется свободного времени.

Бытует мнение, что бросать курить необходимо постепенно. Несомненно, в этом есть доля правды. Но в каком случае лучше не спешить? Здесь, вопрос «за сколько до беременности нужно бросить курить?», теряет свою актуальность. Потому что речь идет о ситуации, когда новость о беременности становится для будущих родителей неожиданностью, а стаж курения будущей мамы достаточно большой. Именно в такой ситуации следует бросать курить постепенно, ежедневно снижая число, выкуренных сигарет. Есть и другой вариант отказа от курения при внезапной беременности: резкое сокращение количества сигарет в 2 раза, потом по истечению недели уменьшить это число еще в 2 раза. Как только заканчивается вторая неделя – вы бросаете совсем.

Поймите простую суть – от курения нет ничего положительного, влечет оно за собой только различного рода проблемы. Оно не влияет на ваше умение общаться, не повышает «крутость» перед окружающей публикой, а уж тем более беременную женщину оно точно не способно сделать привлекательной. Если будущая мама курит, то в начале беременности она страдает токсикозом, головокружениями, запорами, а на протяжении всей беременности может наблюдаться излишняя отечность и другие признаки гестоза.

В процессе курения происходит быстрое разрушение витамина С, при этом организм чувствует острую потребность в нем, и последствия дефицита могут обернуться серьезными проблемами (ухудшение иммунитета, нарушение обмена веществ, частые депрессии, нарушение усвоения белка). Учеными доказано, что вследствие никотиновой интоксикации женщины в то время, когда происходило зачатие, риск выкидыша очень велик.

Женщины, знающие, за сколько до зачатия надо бросить курить женщине, внезапно узнав о наличии беременности, очень переживают, что успели нанести вред будущему ребенку в первые недели, ведь тогда они еще курили. Но паниковать не следует, ведь все еще можно снизить вредное влияние курения на протяжении всего оставшегося срока беременности.

Каким же способом можно это сделать? Для начала, поставьте в известность о данном факте своего врача. Специалист выпишет Вам необходимый комплекс витаминов, содержащих железо и витамин С. На время беременности, откажитесь от употребления таких продуктов, как шоколад, кофе, черный чай. Ведь они содержат кофеин, нежелательный беременным женщинам.

Употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, пейте свежевыжатые натуральные соки. В целях выведения продуктов распада никотина из организма, пейте как можно больше жидкости (зеленый чай, молоко, кефир и т.д.). Обязательно как можно дольше находитесь на свежем воздухе (не менее 4 часов в день), избегая при этом помещений, в которых курят. Не позволяйте курить в вашем присутствии. Соблюдая все вышеуказанные моменты, вы сможете уменьшить, нанесенный в начале беременности, вред и родить полноценного, вполне здорового малыша.

Должен ли бросить курить будущий папа

Если курите не только вы, но и ваш супруг, то бросать лучше в тандеме. Многие мужчины ошибочно считают, что, так как зачатие уже произошло и плод носит их жена, то им бросать курить совсем не обязательно. Но это ошибка. Даже если один из родителей курит, это отразится на будущем ребенке. Никотин отрицательно воздействует на организм человека, вне зависимости от половой принадлежности. Действие никотина на организме мужчины выражается в понижении качества и количества спермы. Поэтому для сохранения здоровья будущего потомства, необходимо отказаться от сигарет обоим родителям.

Интересен тот факт, что на выведение никотина из организма мужчины уходит времени меньше, чем на тот же процесс из организма женщины. Мужской организм очищается всего за 3 месяца. Исходя из этого, становится логично планировать беременность уже после истечения 3 месяцев после отказа от курения папы (при условии, что мама не курит). Для того, чтобы убедить будущего родителя оставить вредную привычку, можно огласить ему данные из следующих исследований:

1. Ученые установили, что если хотя бы один родитель в семье курит, то на детях это сказывается следующим образом – они чаще остальных болеют бронхитом и астмой, воспалением легких. Табак сужает кровеносные сосуды, приводя к нарушению процесса насыщения крови кислородом.
2. Очень часто (в 6 раз чаще, чем обычно) дети страдают заболеваниями ЖКТ. Родившись пассивным курильщиком, у детей обоих полов может наблюдаться бесплодие.

Задумываясь о будущем поколении, прежде чем приступать к зачатию, откажитесь от всего того, что может навредить вам и вашему будущему ребенку, позаботьтесь об очищении организма перед беременностью, выведите все вредные вещества, накопленные в нем за время курения. Если не знаете, за сколько до беременности нужно бросить курить, то узнайте об этом у своего врача. Употребляйте в пищу больше свежих продуктов: овощей и фруктов. И вперед в светлое будущее, без сигаретного запаха и дыма!

Ни одна женщина не захочет, чтобы у ее ребенка были проблемы со здоровьем, и постарается приложить к рождению здорового малыша все, от нее зависящее. А от будущей мамы действительно зависит очень многое – наберет ли ребенок достаточный вес перед рождением, не родится ли недоношенным или с дефектами внешности или поражением нервной системы, не замрет ли в утробе. Такими страшными последствиями может обернуться пристрастие будущей мамы к одной из вредных привычек — курению. Чтобы избежать этих последствий, стоит подумать, как бросить курить еще до наступления беременности.

За сколько до беременности нужно бросить курить?

Во всем цивилизованном мире принято планировать беременность, чтобы подобрать наиболее благоприятные для зачатия и рождения моменты. При подготовке к этим моментам женщины стараются позаботиться о своей физической форме — ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, избегают стрессов. И, конечно, заблаговременно избавляются от вредных зависимостей.

За сколько времени до наступления беременности нужно бросать курить, зависит от глубины пагубной тяги и степени пораженности органов будущей матери. Эти факторы влияют на то, сколько времени потребуется организму женщины на адаптацию к жизни без никотина. А период адаптации может протекать достаточно тяжело и даже привести к ситуациям, требующим применения лекарств, противопоказанных при беременности:

• перепадам артериального давления — большинство гипотензивных средств в этот период противопоказаны;
• бронхолегочной обструкции — многие бронхорасширяющие и отхаркивающие препараты также противопоказаны беременным;
• нарушениям сердечного ритма — большинство антиаритмиков беременным пить нельзя;
• мигреням, депрессивным состояниям – лекарства от этих состояний также несовместимы с беременностью.

Подобные реакции организма на попытку бросить курить возникают не всегда. Но никто не способен предугадать, что конкретно придется пережить беременной женщине, решившей покончить с опасной зависимостью. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют бросать курить заблаговременно – минимум за 2-3 месяца до наступления беременности.

Риски курения во время вынашивания

Опасность приобретения малышом неизлечимых болезней в утробе курящей мамы связана с тем, что никотин проникает в кровь и накапливается в тканях не только матери, но и плода. Вредоносное влияние никотина и других опасных соединений, содержащихся в продуктах сгорания табака, сказывается прежде всего:

• на нервной системе будущего ребенка (в несколько раз повышается риск развития ДЦП);
• на органах дыхания (риск развития воспаления легких, бронхиальной астмы в первые дни после рождения);
• на сердечно-сосудистой системе (врожденные пороки клапанной системы сердца и др.).

Можно ли отказываться от сигарет резко?

Что делать, если курящая женщина узнала, что она беременна и из страха перед последствиями решила немедленно стать некурящей, можно ли резко бросать курить во время беременности? Если проанализировать отзывы женщин, бросавших курить, можно подумать, что нет никаких проблем с отказом от сигарет при беременности – главное, как утверждают будущие мамы, очень захотеть родить здорового малыша. Абсолютное большинство таких женщин недоумевают, почему нельзя бросать курить во время беременности, ведь все они пережили уход от курения без каких бы то ни было проблем.

Однако даже среди врачей существуют разногласия по поводу резкого избавления от этой пагубной зависимости, так как в их практике бывали случаи чрезвычайно негативных реакций женского организма на попытку бросить курить при беременности. В итоге было выделено медицинское противопоказание к этому шагу, то есть состояние, при котором не нужно резко бросать курить. Это ситуация, когда никотиновая зависимость будущей матери относится к 3-4 степени, при которой даже незначительный перерыв в курении вызывает симптомы абстинентного синдрома, сопровождающегося:

• тремором рук и дрожанием губ;
• расстройством функции дыхания (оно становится неглубоким, поверхностным);
• бессонницей;
• тахикардией (ускорением пульса);
• тошнотой, отвращением к еде;
• появлением обильного пота на ладонях;
• общей слабостью.

Такие признаки являются противопоказаниями к резкому отказу от сигарет, так как могут прогрессировать в тяжелую депрессию с попытками суицида, нервные срывы и досрочное прерывание беременности.

Пациенткам в этом случае врачи предлагают не бросать, а предельно ограничивать количество сигарет, выкуриваемых в сутки.

Как быть беременной женщине?

Если у беременной женщины не наблюдается перечисленных выше опасных симптомов, стоит ли ей бросать курить и как это сделать? Безусловно, все врачи советуют бросать курить заранее, но бывает так, что женщина узнала, что беременна, не успев отказаться от вредной привычки, или только бросила курить – и забеременела. Неужели ей нужно продолжать курить оставшиеся 7-8 месяцев из страха перед реакцией организма? Или бросить — и столкнуться с тяжелыми последствиями этого решительного шага?

Врачи спешат успокоить: если беременная не находится в слишком глубокой зависимости, не страдает депрессиями и пока не имеет серьезных жалоб на здоровье, бросать курить при беременности, особенно на ранних сроках, нужно. Но делать это под наблюдением врача, руководствуясь квалифицированными рекомендациями и вооружившись огромным желанием родить ребенка здоровым.

Некоторые осилят резкий отказ от привычки, другим потребуется постепенное избавление от тяги, одни справятся самостоятельно, другим понадобится гипноз и прочая врачебная помощь. Главным фактором успеха в процессе избавления от опасной зависимости остается стимул – и он должен быть выработан досконально.

Если не перестала дымить на раннем сроке, стоит ли прекращать на позднем?

Начитавшись противоречивой информации по столь животрепещущей теме, многие беременные не могут решить, стоит ли бросать курить во время беременности на поздних сроках, если сделать это на ранних не удалось. В этом случае также не обойтись без консультации врача. Если нет никаких противопоказаний и врач посчитает возможным, стоит бросать курить даже в III триместре, и бросать окончательно, ведь и во время кормления грудью мама курить не должна. Никотин и остальные вредные компоненты проникают в грудное молоко и способны вызвать у грудного ребенка интоксикацию и другие осложнения.

Бросить курить при беременности — свести к минимуму негативные последствия

Полезное видео

Во время беременности мама и ребёнок – это один организм. Поэтому врачи и утверждают, что не стоит искать замену, а лучше попытаться бросить курить, внимательно прислушиваясь к своему организму:

Курение очень влияет на здоровье человека, а для женщин курение может стать большим препятствием для беременности.

Курение и планирование беременности являются совершенно несовместимыми понятиями, так как эта привычка снижает шансы забеременеть. Коэффициент бесплодия у курящих женщин намного выше, чем у некурящих.

Чем опасно курение при планировании беременности

Для успешного оплодотворения яйцеклетки необходимы не только сперматозоиды, но и здоровая яйцеклетка у женщины. Если в семье курят оба супруга, то вероятность забеременеть сокращается в разы, ведь курение очень пагубно влияет на репродуктивную систему человека.

У курящих мужчин может измениться состав спермы — активных сперматозоидов становится меньше, плотность спермы заметно снижается. Более того, курящий мужчина может и вовсе лишиться своей репродуктивной функции. Табачный дым способен разрушить структуру сперматозоида, что лишает его возможности оплодотворить яйцеклетку.

У женщин курение может вызвать нерегулярность менструального цикла.

Это снижает возможность забеременеть на продолжительный промежуток времени. Детородный возраст курящей женщины значительно снижается.

Под воздействием никотина фертильность женщины понижается, а процесс формирования яйцеклетки происходит медленнее. С каждой выкуренной сигаретой в яичниках женщины скапливаются токсины, которые сокращают шансы успешного оплодотворения.

Если вы планируете родить ребенка искусственным путем, то здесь также возникнут проблемы с вероятностью зачатия — все это будет являться следствием заядлого курения.

Для успешного оплодотворения необходимо покончить с сигаретами как будущему отцу, так и маме. Необходимо бросить курение минимум за год до планирования ребенка, чтобы увеличить шансы зачатия, а главное — снизить возможность причинения вреда здоровью ребенка.

Влияние курения на будущего ребенка

Курение влияет на развитие зародыша не только во время беременности, но и задолго до нее. Если женщина очень долго курила до того, как забеременела, то она может передать будущему малышу различные заболевания. У курящей женщины больше шансов выкидыша и других проблем на всем протяжении беременности и родов.

Курение во время беременности чревато различными патологиями. При поступлении никотина в организм у женщины сужаются кровеносные сосуды. У плода сосуды тоже сужаются. Из-за этого у зародыша возникает резкая нехватка кислорода, что может привести к смерти прямо в утробе матери.

Курение до беременности и во время нее пагубно влияет на все жизненные процессы, происходящие в организме плода:

• уменьшается масса плода;
• легкие плода могут сформироваться не полностью, что после рождения приводит к серьезным заболеваниям дыхательных путей;
• у детей курящих матерей могут возникнуть патологии сердца;
• головной мозг из-за воздействия никотина понижает свою работоспособность, что приводит к сложностям обучения;
• репродуктивная система может пострадать — повышается риск бесплодия;
• снижается иммунная система плода — рожденный ребенок будет уязвим к различным инфекционным заболеваниям;
• возникает вероятность уродства ребенка у курящей матери.

Под влиянием табачного дыма у женщины могут возникнуть преждевременные роды в связи с отслойкой плаценты. Плацента может находиться у курящей женщины не на стенке матки, а над шейкой. Такая патология может привести к обильным кровотечениям или разрыву плаценты.

Курение влияет не только на здоровье ребенка, но и на здоровье матери. Иммунная система матери с каждой выкуренной сигаретой слабеет, а роды могут протекать очень тяжело. Поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем, чтобы не причинить вред ни себе, ни будущему малышу.

Пассивное курение и беременность

Огромный вред на планирование и зачатие ребенка оказывает не только активное курение, но и пассивное — вдыхание табачного дыма от сигареты, которую курит находящийся рядом человек.

Если женщина часто находится в одной комнате с курящим человеком, то это может привести к бесплодию.

Пассивное курение оказывает еще большее вредоносное влияние, чем активное. Дым, выдыхаемый из легких курильщика, содержит больше опасных веществ, чем дым из сигареты. Поэтому вероятность осложнений беременности у пассивной курильщицы остается очень высокой. Увеличивается вероятность выкидыша, рождения мертвого ребенка, возникновения врожденных патологий плода и других осложнений.

При планировании беременности очень важно как женщину, так и мужчину всеми способами оградить от вредного табачного дыма. Полная изоляция от никотина позволит сохранить здоровье себе и близким.

Как побороть вредную привычку беременной женщине

Если курящая женщина забеременела, но не может бросить курить, то здесь необходимо принимать крайние меры. Будущая мать должна понимать, во-первых, какой вред она приносит своему ребенку, во-вторых, то, что с каждой выкуренной сигаретой она повышает риск смерти плода.

Курящей женщине необходимо в кратчайшие сроки завязать с этой вредной привычкой, чтобы не принести еще больший вред плоду. Необходимо не просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а полностью отказаться от курения.

Если, забеременев, женщина резко прекратила курить, то благодаря этому она может подарить своему будущему ребенку хорошее здоровье. Но все же при планировании ребенка стоит забыть о сигаретах надолго, а еще лучше — навсегда.

Подготовка к беременности

Курящей женщине, которая готовится к беременности, необходимо в короткий срок покончить с вредной привычкой. Для этого можно было бы посоветовать использовать различные пластыри, жвачки или таблетки, помогающие побороть тягу к никотину. Но беременной женщине все же не рекомендуется применять такой способ борьбы с курением, потому что в этих средствах содержится никотин. Для плода даже такие заменители сигарет будут вредными. Поэтому, если беременность наступила, придется использовать другие способы борьбы с курением.

Полезным средством против курения является психологическое расслабление. Поход к психологу поможет снять напряжение, расслабиться без сигареты. Важно перед беременностью подготовиться к ней не только физиологически, но и психологически. И здесь незаменимым помощником станет психотерапевт.

Другим способом борьбы с курением для женщины являются различные смеси из лекарственных трав, которые вызывают отвращение к никотину. Этот способ поможет не только избавиться от вредной привычки, но и укрепить иммунитет будущей мамы, что немаловажно.

Для молодых девушек курение не всегда является привычкой, от которой им сложно отвыкнуть. Иногда девушки начинают курить, думая, что это модно. Они забывают о том, что в будущем им придется стать мамами, заботиться о здоровье своих детей. Женщине необходимо осмыслить всю вредность и опасность сигареты и навсегда с ней расстаться.

Курение и планирование беременности — понятия совершенно несовместимые. Табачный дым, поступающий в организм женщины прямым или косвенным путем, скажется на ее потомстве. Необходимо помнить о том, что:

• бесплодие женщины в 13% случаев может быть связано с негативным влиянием сигарет;
• курение вызывает быстрое старение репродуктивной системы женщины, что приводит к раннему возникновению менопаузы;
• курящая беременная женщина подвергает себя риску выкидыша;
• вредные вещества в дыме от сигареты приводят к изменению структуры спермы и сперматозоидов у мужчины;
• искусственное оплодотворение будет затруднительным у курящей пары;
• родившийся ребенок может страдать различными патологиями.

Организм человека в современном мире и без табачного дыма подвергается влиянию различных вредных токсинов. Каждый городской житель дышит выхлопными газами от автомобилей, работающих заводов и т. д. Женщина в первую очередь должна следить за своим здоровьем и не усугублять состояние организма опасной привычкой.