Что происходит с организмом при курении

Несмотря на все предупреждения и профилактические меры, ежегодно курение убивает миллионы человек по всей Земле, и цифры эти непрестанно растут. Многие люди, наверняка, задавались вопросом, почему сначала некурящие, а затем и курильщики, сознавая весь вред никотина и постепенно чувствуя, как он ухудшает состояние их здоровья, продолжают упрямо подносить огонь к сигарете, вдыхая едкий сиреневый дым.

Именно о воздействии активных веществ табачного дыма рассказывается в данной статье.

Что происходит, когда человек закуривает

Основным веществом табака, которое вызывает привыкание, является никотин. Сразу после закуривания сигареты этот наркотик (а разве не так называется то, что вызывает привыкание?) через легкие быстро проникает в кровь и уже через 8 секунд начинает воздействовать на мозг. Он сначала ускоряет, а затем замедляет деятельность нервной системы.

Большинству курильщиков не понравился первый опыт знакомства с сигаретой, у многих в результате были лишь негативные эмоции, бывают даже случаи обмороков и тошноты. Однако после второй-третьей сигареты эти неприятные симптомы проходят, а мозг постепенно привыкает к необходимости получения никотина для:

• активизации деятельности;
• успокоения.

Причем, в обоих случаях это будет лишь условнорефлекторная реакция, обусловленная во многом воздействием никотина на нервные клетки.

Как развивается никотиновая зависимость

Теперь, когда человек чувствует нервное напряжение, усталость или перевозбуждение, мозг подает известный сигнал: «нужно покурить», который легко воспринимается сознанием, и руки сами тянутся к пачке.

Парадокс заключается в том, что почти каждый попавший в ловушку зависимости человек хочет бросить курить, но при самой незначительной задержке поступления в организм никотина включается регулировка сознания на уровне эмоций: курильщики описывают это состояние как страх и подавленность, которые возникают без видимых причин и от этого ощущаются особенно удручающе. Наиболее простой способ избавиться от этих негативных эмоций — покурить.

В результате образуется замкнутый круг, и постепенно к беспричинным страхам прибавляется страх никогда не бросить курить, стыд за собственное безволие, чувство безысходности.

Многие специалисты считают, что именно физиологическая зависимость от никотина как раз небольшая, ведь вещество это быстро проникает в организм и быстро из него выводится. Но вот эмоциональная зависимость от этого «легкого» наркотика ничуть не меньше, чем от более тяжелых.

Что в это время происходит в организме

1. Никотин воздействует на сердечно-сосудистую систему. По некоторым данным, в сутки сердце курильщика сокращается на 15–20 тысяч раз больше, чем у некурящего человека, при этом перекачивается на 1500 литров крови больше. А значит, сердце и сосуды изнашиваются сильнее.
2. Яды из сигареты, распространяемые кровью, включают естественную защиту организма: капилляры и сосуды сужаются, чтобы уменьшить всасывание вредных веществ, но при этом нарушается и питание органов и тканей. После нескольких месяцев самые мелкие капилляры рук и ног полностью атрофируются.
3. Кроме никотина в состав табачного дыма входят смолы, которые оседают на альвеолах легких, уменьшая площадь для эффективного газообмена. Как это влияет на состояние органов дыхания, можно узнать из статьи Как выглядят легкие.
4. Угарный газ, добровольно вдыхаемый курильщиком, обладает весьма коварным свойством: он соединяется с гемоглобином крови в несколько раз быстрее кислорода. В результате организм подвержен некоторой гипоксии — нехватке кислорода. Известно, что угарного газа в организме курильщика в 15 раз больше, чем у некурящих.

Таким образом, курение действительно негативно влияет на состояние здоровья, укорачивая жизнь человека и ухудшая ее качество. А о том, какие положительные изменения происходят в организме после отказа от сигарет, прочитайте в нашей статье Что происходит, когда бросаешь курить.

Пассивное курение

Если человек не курит сам, но вдыхает табачный дым, выпущенный кем-то другим, он также подвергается воздействиям вредных веществ. Таких «жертв табака» принято называть пассивными курильщиками. В их организме тоже накапливаются смолы и никотин, хотя в несколько меньших объемах.

При этом обнаружено, что у супругов курильщиков чаще возникают заболевания легких и сердечно-сосудистой системы, а дети курящих родителей могут получить снижение слуха. Беременная женщина, подносящая сигарету ко рту, должна понимать, что плод подвергается воздействию никотина, и ребенок часто рождается недоношенным, ослабленным и часто больным. И это далеко не полный перечень негативного воздействия табачного дыма.

Сегодня знают практически все, что курение оказывает негативное воздействие на организм человека. Поэтому, они должны знать и то, что происходит с организмом, когда бросаешь курить. При отказе от этой пагубной привычки человек сталкивается с проблемой никотиновой зависимости. Если человек курит непродолжительное время, процесс реабилитации пройдет легко и практически незаметно. Но если человек имеет огромный стаж курения, то отказ от курения часто приводит к развитию стрессового состояния, а в некоторых случаях и к расстройству психики. Что же происходит с организмом при отказе от вредной привычки?

Что влияет на регенерацию организма?

Восстановление организма после отказа от курения происходит, как правило, долго и нелегко, конечно, все зависит от стажа курения, индивидуальных характеристик организма, возрастной и половой принадлежности человека, наличия у него заболеваний, состояния иммунитета. У одних этот процесс протекает стремительнее и легче, а другим может потребоваться помощь извне. Но обычно на регенерацию организма уходит около одного года.

Синдром отмены

Сначала реакция организма на отказ от курения будет отрицательной.

У человека начинают проявляться следующие признаки:

• Сильное желание закурить.
• Повышение тревожности и беспокойства, раздражительность, снижение концентрации внимания.
• Нарушение сна, сны приобретают яркие окраски.
• Снижение памяти, наличие постоянных мыслей о сигаретах.
• Головная боль, головокружение.
• Повышенная потливость, тремор.
• Кашель с образованием мокроты, которая тяжело отходит.
• Нарушение деятельности органов ЖКТ, частые запоры.
• Повышенный аппетит, непреодолимое желание поесть.
• Кожные высыпания.
• Воспаление слизистого эпителия ротовой полости, боль в горле.
• Развитие депрессии и эмоциональной нестабильности.

Постепенно все вышеуказанные явления начнут проявляться в меньшей степени. Через три недели они практически полностью исчезнут. Такие реакции организма принято считать естественными во время функционирования без никотина и прочих токсинов. Все негативные явления в медицине именуются синдромом отмены, который не представляют опасности для организма.

Также период реабилитации может сопровождаться нарушением иммунной системы, поэтому человек ближайшие три месяца подвержен заболеваниям. Все это обуславливается адаптацией организма к новым условиям функционирования. Медики связывают время восстановления организма человека с длительностью периода, на протяжении которого он злоупотреблял никотином.

Положительные стороны

Организм после отказа от курения будет восстанавливаться постепенно, состояние здоровья со временем улучшится.

Отказ от сигарет имеет ряд плюсов:

• Улучшение самооценки.
• Исчезновение признаков интоксикации.
• Снижение вероятности появления заболеваний внутренних органов.
• Увеличение продолжительности жизни на десять лет.
• Избавление близких людей от пассивного курения.
• Снижение риска появления заболеваний вирусного генезиса.
• Исчезновение желтого налета на зубах и неприятного запаха изо рта.
• Нормализация пульса и кровяного давления.
• Устранение синдрома трясущихся рук.
• Повышение физической выносливости.
• Снижение риска формирования бесплодия, а также рождения детей с аномалиями развития.
• Улучшение деятельности рецепторов вкуса и обоняния.

Все ведет к тому, что человек начинает ощущать себя намного лучше. Робота всех органов и систем начинает приходить в норму, исчезает одышка и так называемый кашель курильщиков, увеличивается работоспособность, человек становится активным, у него появляется больше свободного времени и улучшение финансового состояния.

Первые изменения

Изменения в организме после отказа от курения начнут возникать незамедлительно. Никотин провоцирует развитие зависимости, но этот токсин также быстро покидает организм человека после его резкого отказа от вредной привычки. Через три часа большая часть токсинов покинет легкие и кровь. У человека будут наблюдаться следующие положительные явления:

• Через двенадцать часов восстановится дыхание, бронхоспазмы из-за отсутствия никотина прекратятся.
• Нормализуется состав крови за счет увеличения в ней концентрации кислорода и снижения уровня углекислого газа.
• В первый день большое количество токсинов выходит из организма, начинается процесс очищения, в результате чего уходит неприятный запах из ротовой полости и кожных покровов.
• Полностью никотин выводится не менее чем через три недели.
• На третий день у человека возникает кашель с мокротой, которая хорошо отделяется, что свидетельствует о нормализации функциональности органов дыхания. Вместе с мокротой из организма выводятся отложения смол.
• У человека увеличивается потоотделение. Это говорит о том, что вредные вещества начинают выводиться через кожные покровы.

Что еще происходит в организме, когда бросаешь курить? Со временем у человека восстановится слизистый эпителий органов пищеварения, но может наблюдаться снижение мышечного тонуса и развитие запоров. Эти негативные явления исчезнут после восстановления рецепторов кишечника. В период регенерации рецепторов у человека возможно развитие головных болей и скачков кровяного давления. По мере восстановления тонуса сосудов кровообращение приходит в норму, мозг начинает лучше функционировать, что положительно сказывается на общем самочувствии.

С точки зрения психологии

Те, кто бросил курить, последствия для организма ощутил практически сразу в виде синдрома отмены. В это время человек будет раздражительным, у некоторых может развиться депрессия. Такое явления имеет связь с психологическим аспектом вредной привычки. Устранить физическую зависимость от никотина сравнительно нетрудно, но с психологической точки зрения отказ от курения приводит к подавленности, угнетенности и эмоциональной нестабильности. Если токсины выводят из организма за короткий промежуток времени, тогда как психологическая зависимость у человека будет наблюдаться довольно долго.

Медики предлагают в данном случае использовать метод Аллена Карра. Данная методика дает возможность рассмотреть курение не в качестве удовольствия, а осознать истинные причины появления пагубной привычки. Когда человек найдет причину злоупотребления никотином, ему станет легче от него избавиться.

Организм после отказа от курения по дням

Регенерация организма протекает примерно следующим образом:

• Первый день. В крови наблюдается увеличение уровня кислорода и снижение количества угарного газа. Человек чувствует слабость, нарушается аппетит и сон.
• Второй день. Слизистый эпителий органов дыхания начинает лучше функционировать, в легких снижается концентрация слизи, начинается обновление клеток органов ЖКТ. У человека может наблюдаться кашель, проблемы с мочеиспусканием, зуд кожных покровов.
• День третий. Полностью восстанавливается эпителий бронхов, кислород начинает усиленно поступать в мозг и сердце, сосудистый тонус нормализуется, аппетит повышается.
• День четвертый. Нормализуется кровообращение. Может появиться шум в ушах.
• Пятый день. Начинает отходить мокрота, слизистая оболочка ротовой полости и вкусовые рецепторы восстанавливаются.
• Шестой день. Нормализуется деятельность поджелудочной железы, может развиться тошнота.
• Конец первой недели. Человек полностью осознает наличие зависимости от курения.

Как видно, в течение недели организм человека претерпевает положительных изменений. Спустя месяц человек почувствует себя намного лучше.

Человеку придется набраться терпения, чтобы полностью очистить и восстановить свой организм и здоровье. Рассмотрим более подробно, как восстанавливается организм после отказа от курения.

Первые два дня без никотина

Реакция организма на самом деле может быть разной после отказа от вредной привычки.

В первый же день наблюдается в крови человека нормализация деятельности эритроцитов, снижение концентрации угарного газа и увеличение количества кислорода. Человек становится радостным, гордым за себя и свое решение, уверенным в успехе. Тяга к никотину развивается слабо или полностью отсутствует. Человек часто отвлекается на протяжении дня на другие дела, поэтому мысли о сигарете у него возникают нечасто.

На уровне физиологии происходит:

• Головокружение;
• Потеря аппетита;
• Общая слабость;
• Проблема с засыпанием.

На следующие день начинают проявляться признаки никотиновой зависимости. Человек все еще остается радостным, но периодически возможно проявление раздражительности и нервозности. Влечение к никотину человек заменяет самовнушением. На уровне физиологии наблюдается:

• Снижение аппетита;
• Одышка;
• Кашель, сопровождающийся болью в груди;
• Частое мочеиспускание;
• Нарушение сна;
• Зуд на кожном покрове, который усиливается во время эмоционального напряжения.

Следующие два дня без сигарет

Восстановление организма после курения продолжается, но у каждого человека в эти дни изменения происходят по-разному. Организм начинает очищаться от вредных веществ. Но только 4% людей в эти дни избавляются от тяги к никотину. По данным статистики 86% людей на четвертый день начинают снова курить.

У человека происходит:

• Резкое увеличение аппетита, пристрастие к сладкому.
• Появление изжоги, головокружения.
• Отек лица и конечностей.
• Сухость и шелушение кожи.
• Мочеиспускание приходит в норму.
• Кашель продолжается.

Следующие три дня без курения

В последующие три дня слизистая оболочка ротовой полости полностью восстанавливается, органы дыхания продолжают приходить в норму, также нормализуется деятельность органов ЖКТ, эритроциты полностью очищаются от никотина.

На седьмой день увеличивается риск срыва, нервозность может возрастать, появляется агрессивность. У человека исчезает физическая зависимость от никотина.

Очищение организма после отказа от курения продолжается. В этот период полностью восстанавливаются на уровне клеток органы ЖКТ. У человека наблюдается:

• Нормализуются вкусовые характеристики пищи.
• Ощущение комка в голе или груди.
• Отхождение мокроты во время кашля.
• Снижение аппетита.
• Тошнота и жажда.

Еще три дня без вредной привычки

Дальше происходит нормализация вкусовых и обонятельных ощущений, кроветворение восстанавливается. Физиологические ощущения при этом меняются в хорошую сторону, но кровяное давление несколько снижено.

Многие люди отмечают появление на этом этапе сильное отвращение к сигаретам, табачный дым нередко провоцирует рвоту и головокружение. Также происходит снижение иммунитета, поэтому увеличивается риск развития вирусных и простудных заболеваний.

Десятый – двенадцатый дни без никотина

Кашель в этот период продолжается, полностью органы дыхания восстановятся через полгода, в том случае, если человек курил длительный период времени. Постепенно табачный дым начинает переноситься легче, но некоторые могут испытывать тошноту. Кровяное давление начинает «скакать», но кожные покровы приобретают здоровый оттенок.

Следующие два дня

Бывшие курильщики уже знают, когда бросил курить, что происходит с организмом. На четырнадцатый день полностью восстанавливается эпителий органов дыхания. Сосуды практически очищены от вредных веществ. Скачки артериального давления обуславливаются нарушением нервной системы, которая в этот период еще не полностью восстановилась. Кашель постепенно уходит.

Конец второй недели выступает переломным периодом, если человеку удалось не сломаться, вероятность его возвращения к курению намного снижается.

Последствия для организма по месяцам

В отдаленной перспективе происходят такие изменения:

• Первый месяц. Нормализуется деятельность иммунной системы. Возможно развитие депрессии.
• Второй месяц. Происходит очищение кожного покрова, кожа становится эластичной, восстанавливаются клетки легких.
• Третий месяц. Происходит восстановление кровеносных сосудов и нервной системы, а также объема легких, кровообращение нормализуется, исчезнет сильное сердцебиение и одышка.
• Месяц четвертый. Нормализация уровня соляной кислоты в желудке.
• Месяц пятый. Объем легких продолжает восстанавливаться, клетки крови полностью обновляются.
• Шестой месяц. Полностью восстанавливается объем легких, а также ткань печени и слизистый эпителий желудка.
• Седьмой месяц. Масса тела приходит в норму, восстанавливаются вкусовые и обонятельные рецепторы.
• Месяц восьмой. Исчезает желтый зубной налет, объем легкий увеличивается на 10%.
• Девятый месяц. Организм человека практически полностью восстанавливается. У человека появляется соблазн начать снова курить.
• Один год. На 90% снижается риск развития патологий, связанных со злоупотреблением никотина. В два раза уменьшается вероятность развития инсульта и инфаркта, в три раза снижается риск появления онкологии.

Как облегчить отказ от никотина

Теперь известно, как восстанавливается организм после отказа от курения. Чтобы облегчить процесс избавления от пагубной привычки, необходимо придерживаться нескольких рекомендаций:

1. Заниматься умеренной физической активностью. При этом не стоит сразу прибегать к сильным физическим нагрузкам, можно несколько раз в неделю посещать бассейн. Также хорошим вариантом выступает катание на велосипеде, пешие прогулки на свежем воздухе. Такие занятия помогут отвлечься от мыслей о курении.
2. Прогулки в лесу. Положительные результаты в период восстановления дадут прогулки в хвойном лесу. Хвоя, которая вырабатывает фитонициды, способствует выведению из организма токсинов. Никотин в этом случае быстрее покинет органы дыхания, в результате чего дыхательная система быстрее придет в норму.
3. Употребление отхаркивающих препаратов или травяных отваров из душицы и липы. Также можно перед употреблением пищи съесть ложку меда.
4. Употреблять витаминные комплексы, свежие овощи и фрукты, ягодные морсы.
5. Правильно питаться, включить в рацион молочные продукты, которые снижают тягу к никотину.
6. Принимать седативные средства для нормализации нервной системы. Для этого хорошо подойдут отвары пустырника и ромашки, валериана, настойка лимонника.
7. Заниматься любимым делом, найти хобби.

Как очистить организм после курения

Также полезен отвар из лаврового листа. Он помогает очистить легкие и повысить иммунитет. Шесть лавровых листов кладут в термос и заливают двухсот граммами кипятка. Отвар оставляют на ночь, затем употребляют по одной третьей стакана до еды на протяжении дня. Но этот отвар категорически нельзя принимать во время беременности, так как возможно появление выкидыша.

Вывести токсины поможет чеснок, так как он содержит аллицин. Он благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Его рекомендуется включать в ежедневный рацион по несколько зубчиков.

Из медикаментов врачи рекомендуют применять сорбенты, которые хорошо справляются с очищением организма от шлаков и токсинов. Главное – выбрать подходящий препарат, который не принесет вреда кишечной флоре. Одним из таких препаратов является «Энтеросгель».

Курение формирует у человека труднопреодолимую зависимость. Эффект от употребления никотина схож с действием наркотика. Данный алкалоид способствует выработке мозгом дофамина. Гормон отвечает за получение удовольствия организмом, по этой причине у человека возникает стойкое привыкание к табаку. Вред от курения наносится всему организму. От него страдают все без исключения жизненно важные системы и общее здоровье.

Вред, наносимый никотином

Употребление табака является одной из главных причин высокой смертности на всей планете каждый год. Исследования показали, что курение снижает продолжительность человеческой жизни на 10-13 лет. Свыше 4 миллионов погибает от последствий никотиновой зависимости. Курение отрицательно воздействует на следующие структуры организма:

• мозг;
• ротовая полость;
• глаза;
• легкие;
• сердечно-сосудистый аппарат;
• желудок;
• мочеполовая система;
• кости;
• кожа.

Никотин, как и алкоголь, негативно влияет на центральную нервную систему. Алкалоид приводит к выраженной физической зависимости у человека. Она сильнее, чем привыкание к кофе и анаше, которая выступает в качестве собирательного понятия нескольких видов наркотических веществ. Одним из них выступает марихуана. Еще более сильное действие на нервную систему оказывает гашиш. К нему у человека возникает наиболее выраженное привыкание.

Сильный психоактивный эффект оказывают спайсы. Данные курительные смеси содержат в себе наркотическую травку. Ее длительное употребление приводит к развитию психических расстройств. Более мягким эффектом обладают вейпы. Они представляют собой разновидность электронных сигарет. Выделяемый при их использовании пар также наносит вред человеческому организму, сопоставимый с употреблением табака.

Последствия для мозга

Сигаретный дым провоцирует кислородную недостаточность. Острую нехватку испытывает мозг. При длительном стаже курения у человека повышается риск закупорки сосудов. Никотин является одним из основных факторов развития инсульта. Длительно поступающий в мозг алкалоид провоцирует резкий тромбоз сосудов. От этого увеличивается риск разрыва артерии и развития кровоизлияния в мозг.

У курящих с уже имеющимися заболеваниями сосудов (тромбоз, варикоз), а также высоким уровнем холестерина в крови вероятность инсульта повышается в несколько раз.

Влияние на ротовую полость

Никотин вместе со смолами, входящими в состав сигарет, приводит к следующим явлениям в области рта:

• стойкое пожелтение зубов;
• возникновение незаживающих ранок;
• инфицирование поврежденных десен;
• разрушение эмали;
• неприятный запах;
• осиплость голоса.

Табачные смеси многократно повышают риск развития у людей раковых заболеваний. Чаще всего опухоли поражают губы, десны, гортань.

Последствия никотиновой зависимости для зрения

Табакокурение раздражающе воздействует на слизистую глаз. Сигаретный дым провоцирует частое слезотечение и покраснение органа зрения. Никотин замедляет процесс усвоения необходимого для глаз бета-каротина. Через несколько лет после начала курения одним из его последствий может стать ухудшение зрительной функции.

Итоги воздействия табака на легкие

Органы дыхания особенно сильно подвержены влиянию никотиновых смол. Проблемы со здоровьем напрямую зависят от стажа курения. Первоначально курильщика беспокоит кашель по утрам. В дальнейшем из-за постоянного повреждения реснитчатого эпителия органов дыхания у него чаще возникают бронхиты и эмфиземы. У курящих вероятность появления указанных патологий возрастает десятикратно.

Вредная привычка становится одной из причин развития у людей хронической обструктивной болезни. У курильщиков она возникает в 90% общих случаев. Из-за канцерогенных смол аналогичная статистика касается онкологических заболеваний у мужчин и женщин. При этом смертность от рака легких на 90% связана с курением у мужчин.

Особо важно! Свыше 17% представителей сильного пола, имеющих вредную привычку, подвержены появлению злокачественных опухолей в органах дыхания. У женщин показатель равен 11,6%. Бросание привычки позволяет снизить риск рака в несколько раз. Некурящие могут столкнуться с болезнью только в 1,3% случаев.

Никотин также служит одной из причин появления активной формы туберкулеза. Она отмечается у людей с хронической легочной обструкцией, выкуривающих за день 20 папирос и более.

Последствия для сердечно-сосудистой системы

Из-за курения увеличивается вероятность развития инфаркта миокарда. В сравнении с людьми, у которых нет пагубной зависимости, риск смерти возрастает минимум в несколько раз. Гибель от инфаркта у заядлых курильщиков отмечается в 4 раза чаще, чем у тех, кто не страдает никотиновой зависимостью. Табак также повышает вероятность смерти в 3 раза от инсульта.

На появление сердечно-сосудистых патологий не оказывает влияния способ, которым происходит употребление табака. Одинаково опасен для человеческого здоровья кальян и другие варианты курительных смесей.

Никотин способствует появлению болезней периферических сосудов. Одной из них выступает обструкция артерий в области ног и рук. Данные состояния чреваты развитием у человека гангрены. Курильщики чаще других подвержены аневризме брюшной аорты.

Воздействие табачного дыма на желудок

Возможны следующие последствия курения для органов пищеварения по степени развития осложнений:

• снижение выработки слюны и чрезмерная сухость слизистых оболочек;
• избыточное выделение желудком соляной кислоты;
• постоянное расслабление мышц в нижней части пищеводного сфинктера.

Указанные факторы провоцируют у человека гастроэзофагеальный рефлюкс. При нем в пищевод постоянно забрасывается желудочный сок. Из-за этого возникает постоянное жжение, дискомфорт. Курение приводит к развитию рака пищевода. Никотин также может стимулировать появление гастрита, который в дальнейшем переходит в язву желудка. Последняя чревата развитием рака.

Табачный дым раздражает не только слизистую желудка, но и других органов пищеварения. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способны спровоцировать у человека рак поджелудочной железы. Данная форма злокачественных опухолей характеризуется тяжелыми симптомами и высокими показателями смертности.

Последствия табакокурения для половой системы

Никотин отрицательно сказывается на состоянии органов выделения. Особенно сильно страдает мочевой пузырь. У курильщиков с длительным стажем возрастает вероятность появления в нем злокачественных опухолей. Представители сильного пола с никотиновой зависимостью в 4 раза чаще подвержены раку мочевого пузыря.

Табак неблагоприятно сказывается на репродуктивной системе. Никотин имеет сосудосуживающее действие, что приводит к ослаблению эрекции у мужчин. Алкалоид негативно воздействует на спинной мозг. Он оказывает особое влияние на центры, отвечающие за эрекцию. Следствием этого выступает ее ослабление. Итогом может стать полная импотенция. Влияние никотина испытывают и центры спинного мозга, отвечающие за семяизвержение. Под его воздействием оно чаще становится преждевременным. От этого у мужчины отмечается ухудшение эмоционального состояния.

Внимание! Показатель бесплодия в несколько раз выше именно у курящих представителей сильного пола. Порядка 10% случаев импотенции связано с регулярным употреблением табака. Своевременный отказ от него повышает шансы на зачатие здорового ребенка.

Ученые установили, что бывает от частого курения у женщин. Пагубная привычка разрушительно влияет на их репродуктивную функцию. Это выражается в следующем:

• снижение вероятности зачатия и вынашивания ребенка на 28%;
• частые случаи прерывания беременности;
• повышенный риск преждевременных родов;
• возникновение ситуаций, связанных с мертворождением;
• низкий вес у новорожденных, матери которых курили в процессе вынашивания плода;
• появление аномалий у потомства в виде уродств.

На 20% увеличивается смертность младенца еще в утробе, если женщина активно курит при его вынашивании. При употреблении свыше одной пачки сигарет в сутки показатель возрастает до 35%. Родившиеся у курящих матерей младенцы в большей степени подвержены риску внезапной смерти в первые дни и недели жизни.

Может происходить передача плохого генетического материала от отца к его ребенку. У потомства курящих мужчин отмечается в 5 раз больше физических и психических аномалий. Дети часто рождаются интеллектуально неполноценными в сравнении с окружающими, у них наблюдаются нарушения речи и слуха. Также они отстают в физическом развитии.

Воздействие никотина на кости и конечности

Негативные проявления от табака затрагивают и твердые ткани. У курящих становится меньше плотность костей. Это служит причиной развития остеопороза. Страдают от табака чаще нижние конечности. У курящих нередко развивается эндартериит. Болезнь быстро становится хронической, при этом поражаются сосуды, располагающиеся в нижних конечностях. Особенно подвержены болезни артерии ног. Через определенное время у человека происходит омертвение тканей, поэтому эндартериит является одной из причин гангрены. Спровоцировавшее его курение может привести к ампутации конечностей у человека.

Последствия для кожи

Эпителий первым испытывает отрицательное воздействие табачного дыма. Особенно сильно страдает кожа лица. У любителей курить быстрее появляются возрастные морщины. Они локализуются не только в области лба, но и под глазами, на щеках, около губ. Кожа курильщика приобретает характерный нездоровый желтый цвет. Многократно повышается вероятность появления дерматита и угревой сыпи.

Большой вред наносит курение как взрослым, так и подрастающему населению. У подростков, живущих с курящими родителями, чаще диагностируются бронхиты, гастриты, язвы желудка, пневмонии. Даже при пассивном курении они более подвержены простудным болезням организма. Такие дети чаще страдают от аллергии, атеросклероза, кариеса и эпилепсии. Дополнительно у них формируются неправильные социальные установки относительно табакокурения.

Полезное видео

Чем чревато курение для женщин? Об этом смотрите ниже: