Электронные сигареты вместо обычных
Многие курильщики покупают электронную сигарету для того, чтобы полностью отказаться от табака. Но, как выясняется, не для всех этот процесс проходит без сучка и задоринки. И вот тому причины:
Тротхит или жжение в горле
При курении, продукты горения вдыхаются в лёгкие, вызывая жжение или тротхит (throat-hit). Во время парения такого эффекта едва ли можно достичь. Тротхит-эффект возникает в основном из-за наличия никотина. Поэтому надеяться почувствовать жжение, куря жидкость без содержания никонина, по меньшей мере — наивно! Заставить мозг отвыкнуть от этого эффекта будет первым шагом к полному переходу на электронные сигареты.
Привычка курить – это больше, чем просто зависимость от эффекта жжения в горле. Курение табака – это своеобразный ритуал. Покупка пачки сигарет, поджег табака и временный уход от всех текущих проблем. Часто курильщик прикуривает просто, чтобы «дымилось». Организм его в тот момент не требует никотина. На этом этапе можно начать использовать более мощные испарители, чтобы перевести внимание с привычек, на объемы выпускаемого пара.
Последним шагом станет отвыкание от вкуса вдыхаемого дыма. Как известно, продукты горения табака притупляют чувствительность вкусовых рецепторов. Но всего через пару недель без сигарет, их свойства начинают восстанавливаться. На этом этапе можно начать экспериментировать с различными вкусами е-жидкостей. Создавать вкусовые миксы и пробовать смеси с различным содержанием никотина. Так открывается новый мир наслаждения и удовольствия.
Пока ещё не проводилось никаких исследований, которые, могли бы показать какой процент курильщиков, перешедших на электронные сигареты, отказались от курения табака. Но тысячи людей, опробовавших эту методику из трёх шагов, безусловно, остались довольны результатом.
Сейчас популярен здоровый образ жизни, но не все его придерживаются. Многие продолжают курить и часто не могут справиться с таким пристрастием. Несколько лет назад появилась альтернатива настоящей сигарете – электронная. Мнения об устройстве, обеспечивающем процесс отказа от табака, расходятся, но чаще всего людей интересует вопрос, можно ли с его помощью отказаться от курения?
Что такое электронные сигареты и как они работают?
Как правило, внешне электронная сигарета очень похожа на обычную. Она представляет собой электронное устройство, которое создает процесс, полностью имитирующий курение. Е-сигарета состоит из батарейки и парогенератора, который при затягивании воздуха начинает создавать дым с определенной дозой никотина.
Специальный светодиод позволяет имитировать тление табака, и человек (на психологическом уровне) воспринимает весь процесс курения как настоящий. Каждый может самостоятельно выбрать фильтры, от которых будет зависеть вкус и крепость пара во время курения. Один такой фильтр заменяет от 15 до 50 сигарет.
Устройство имеет следующие элементы:
• картридж (как с никотином, так и без него);
• датчик давления воздуха;
• светодиод имитатор тления.
Некоторые модели могут включаться вручную после нажатия на кнопку. Аккумулятор работает в течение 5-6 часов, после чего его нужно подзарядить. Что касается картриджей, то они рассчитаны на определенное количество затяжек, после чего меняются.
Какое оказывается влияние на организм?
Изначально устройство создавалась для более безопасного курения как для человека, который курит, так и окружающих. Многие воспринимают его как способ отказаться от реального курения и считают безвредным, но так ли это? По своему принципу действия сигарета электронного типа напоминает ингалятор, через который вдыхаются пары жидкости, находящиеся в середине картриджа.
В состав смеси входят такие компоненты:
• ароматизатор для придания дыму определенного вкуса;
• медицинский никотин, прошедший несколько ступеней очистки;
• глицерин, обеспечивающий вязкость;
• пропиленгликоль, растворяющий все элементы.
Все компоненты, кроме никотина, используются для придания жидкости нужной консистенции и аромата, они не наносят вреда здоровью. Что касается никотина, то он имеет определенное влияние на организм, которое проявляется в виде зависимости. Если сравнивать обычное и электронное курение, второй вариант менее вредный, так как отсутствует ядовитый и горячий табачный дым.
Устройство способно наладить такие физиологические процессы в организме, как:
1. Восстановление обоняния и вкусовых рецепторов. Если обычные сигареты сменить на электронные, со временем можно начать лучше чувствовать запахи и вкусы. У тех людей, которые давно курят, рецепторы становятся притупленными, с утра отсутствует аппетит.
2. Устранение кашля и отдышки. Курильщики со стажем очень часто страдают недостатком кислорода. Электронная сигарета позволяет организму постепенно очиститься, к тому же пар в устройстве не горячий, что позволяет избежать обжигания тканей легких.
3. Нормализация давления. При использовании устройства человек реже испытывает головные боли и менее метеочувствителен.
4. Косметический эффект. От вдыхания пара зубы и ногти не желтеют.
Казалось бы, с помощью электронных сигарет человек быстрее бросит курить, но на самом деле все не так. Да, они не так вредны для здоровья как настоящие, но вызывают сильную зависимость, в результате чего употребление никотина достигает высоких отметок.
Ощущения во время курения существенно отличаются. Электронная сигарета менее крепкая, так как отсутствует настоящий табачный дым, поэтому доза постоянно увеличивается. Это приводит к тому, что усиливается и зависимость, негативно влияющая на организм. При передозировке никотином может возникнуть паралич нервной системы, который в некоторых случаях заканчивается летальным исходом.
Какие можно отметить плюсы и минусы?
Как и у каждого устройства, у электронной сигареты есть свои преимущества и недостатки. Мнения относительно электронного курения расходятся, но это не меняет его сути.
Плюсы
К положительным сторонам можно отнести:
1. Возможность отказаться от курения. Этого можно добиться, если подходить к процессу с умом и постепенно понижать количество никотина, а затем использовать картриджи без него.
2. Отсутствие смол и продуктов горения. Позволяет избежать загрязнения в легких.
3. Возможность использования в запрещенных для курения местах (кафе, рестораны, офисы). Обеспечивается за счет отсутствия запаха табака.
4. Невысокая стоимость по сравнению с настоящими сигаретами. Не считая затрат на приобретение самого устройства, вы потратите на картриджи не больше, чем на сигареты.
5. Удобное использование. Для такого устройства не нужны пепельницы, не происходит загрязнение окружающей среды, его можно в любой момент положить в карман.
Минусы
Преимуществ достаточно, но в каждой красивой картинке есть свой подвох. Электронные сигареты тому не исключение, минусы в них также есть. К ним можно отнести:
1. Психологическая и физическая зависимость. Когда человек бросает курить настоящие сигареты, у него появляется тяга к электронным, поэтому менять одно на другое нет смысла.
2. Отсутствие беспокойства о вреде. На подсознательном уровне человек воспринимает устройство, как полностью безопасное, поэтому использует его в полной мере. Это приводит к увеличению количества потребляемого никотина и продолжительности курения.
3. Неоднозначное мнение относительно наличия примесей. Производители утверждают, что жидкость не содержит вредных компонентов, но исследования ВОЗ этот факт не подтвердили.
4. Воздействие на пассивных курильщиков. Дым электронной сигареты не является запрещенным, но это не означает, что он приятен тем, кто не курит.
5. Вероятность подделок. Данный вид товара не имеет обязательной сертификации, поэтому не исключено, что устройство может быть низкого качества, что, в свою очередь, может нести большой вред здоровью.
Как преимуществ, так и недостатков хватает. В данном случае каждый сам выбирает, бросить курить с помощью электронной сигареты или вовсе отказаться от любых вариантов этой вредной привычки. Не всегда данное устройство помогает избавиться от употребления никотина: иногда оно наоборот увеличивает от него зависимость.
Что думают об электронных сигаретах врачи?
Как и алкоголизм, курение является одной из самых главных проблем человечества. Оно вызывает разные заболевания, включая онкологические, сердечно-сосудистые, респираторные. Очень интересно, что же думают, об электронных сигаретах врачи, и считают ли они их хорошей альтернативой обычному курению. Вот что говорят по этому поводу специалисты:
1. По сравнению с обычными сигаретами, электронные аналоги наносят организму меньший вред. Их можно сравнить с никотиновым пластырем, жевательной резинкой и другими средствами, считающимися альтернативными способами потребления никотина. Многие врачи утверждают, что такое устройство поможет заменить обычные сигареты или вовсе отказаться от них. По результатам исследований было установлено, что курение электронных сигарет – один из самых лучших методов при борьбе с никотиновой зависимостью.
2. Одно из преимуществ устройства – отсутствие канцерогенных веществ, провоцирующих развитие и образование раковых клеток.
3. При правильном использовании электронной сигареты, можно полностью избавиться от употребления никотина.
4. Отсутствие воздействия на пассивных курильщиков.
5. Устранение многих проблем в организме, включая кашель и слабо выраженные рецепторы обоняния и вкуса.
6. Исключение неприятного запаха на одежде и изо рта, а также желтизны на пальцах и зубах.
Естественно, считать устройство полностью безопасным для здоровья нельзя, так как оно имеет негативное воздействие. Но если пользоваться им правильно, есть все шансы избавиться от вредной привычки. Если вы давно хотели бросить курить, попробуйте этот вариант, возможно, он вам подойдет.
Вред электронных сигарет окутан спорами, мнениями и домыслами. Тема пользы и вреда здоровью от вейпа очень актуальна для пользователей, а отзывы в сети встречаются самые разные. Производители представляют товар в лучшем свете, скрывая недостатки, выгодно подчеркивая преимущества на фоне табачных изделий. Пользователи недооценивают влияние пара на здоровье и пренебрежительно относятся к «безобидной игрушке».
Что скрывает испаритель
В зависимости от модели, вейпы различаются по конструкции. Внутри устройства есть резервуар с жидкостью, атомайзер (испаритель), нагреватель и аккумуляторная батарея. Продвинутые модели содержат электронную плату. Принцип работы испарителя таков: элемент питания разогревает спираль, которая превращает жидкость в пар.
Вред от девайса определяет состав смеси, используемой для курения. Жидкости для испарителя применяют разные, возможно даже самостоятельное замешивание по своим пропорциям. Основных компонентов три:
- никотин (присутствует не во всех смесях);
- пропиленгликоль;
- глицерин.
Что такое никотин, известно многим — это вещество негативно влияет на организм и способно развивать зависимость. Процент содержания никотина в вейпе варьируется от 0 до 24 мг. По большому счету, испарители, как и обычные сигареты, можно разделить на категории по крепости:
- 0 мг это «пустые» сигареты;
- 6-12 мг — такие смеси сопоставимы с некрепкими сигаретами;
- 18-24 мг – аналог крепких сигарет.
Пропиленгликоль представляет собой вязкое по консистенции вещество прозрачного цвета с легким сладким привкусом. Его повсеместно используют в производстве продуктов и косметики, фармокологии. В медицине пропиленгликоль используют при большой потери крови, это вещество способно заменять плазму. В испарителе данный компонент является связующим звеном, стимулирует поступление пара в дыхательные пути. Как доказано исследованиями, эта составляющая вейпа не звредна для человека и разрешена во всех странах мира.
Глицерин широко известен многим. Прозрачное вещество маслянистой консистенции активно используется при производстве косметики, в медицине, пищевой и химической промышленности. Глицерин является компонентом различных продуктов в качестве загустителя, применяется при производстве чая, кофе, выпечки. Вещество способно оказывать вред организму лишь в больших дозах, его содержание в электронных сигаретах классифицируется как безопасное.
Среди иных составляющих курительные смеси содержат пищевые ароматизаторы, произведенные на основе натуральных или химических, но безопасных компонентов. Максимальная доля содержания вещества не превышает 4%.
Воздействие смеси на организм
Если все компоненты либо безопасны, либо уже изучены – откуда рождаются мнения о серьезном вреде? В первую очередь, от употребления испарителя вайпер не получит никакой пользы для здоровья. Кроме того, опасность для организма приносит некачественная продукция или подделки. Не всегда легко отличить настоящего производителя от дешевого аналога, хорошая продукция или нет. Отсутствие строгих ГОСТов позволяет развивать «изготовление на коленке», когда небольшие компании пренебрегают правилами и требованиями производства смеси. В таких электронных девайсах могут присутствовать ядовитые соединения и вещества. Последствия курения такого испарителя будут непредсказуемы, здесь все зависит от степени недобросовестности разработчиков.
Курение электронных сигарет детьми и подростками до 18 лет не рекомендуется, независимо от того, какой тип устройства был приобретен: с никотином или без. Некоторые компоненты испарителя могут быть безвредны, но никотин в электронных сигаретах опасен и ничем не отличается от обычного в табаке. Также негативное влияние на организм оказывают различные канцерогены. Таким образом, подросток психологически привыкает к курению, ведь внешне процесс довольно схож: сигарета, дым, специфический аромат. Очень велика опасность развития зависимости от никотина и, как следствие – курение обычных сигарет.
Как пишут в отзывах курильщики со стажем, после перехода на электронные сигареты не исключен возврат к обычному табаку.
Устройства сомнительного качества способны привести к интоксикации организма, если состав смеси содержит ядовитые вещества. Если при покупке eGo или мода этот момент можно проконтролировать, то с одноразовыми устройствами все сложнее, здесь содержимое заправляет производитель.
Также не стоит забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. Если есть непреодолимое желание опробовать новинку, разумнее сделать выбор в пользу смеси без никотина, не имеющей ароматизатора. Естественно, доверять можно исключительно проверенным и известным компаниям. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем подвергать свой организм потенциальной угрозе – сильной зависимости от никотина.
Электронная сигарета или табачная продукция
Люди приобретают электронную сигарету с разной целью, в первую очередь, это один из методов отказаться от обычных сигарет и навсегда покончить с курением. Во вторую – ими движет любопытство: понравится или нет. Также некоторые модели вейпа способны заменить сложный в обслуживании кальян. Наконец, вейпинг – особое веяние или модный тренд со своими плюсами и минусами.
Существуют даже соревнования и развлекательные постановки, где опытные пользователи выпускают пар кольцами или причудливыми формами. Отзывы о таких мероприятиях любопытные, и нередко зрителям это нравится.
Между обычной сигаретой и вейпом, действительно, лучше выбрать второе. Качественное устройство потребует ежемесячных расходов и обслуживания, нет гарантий, что это будет выгоднее с финансовой точки зрения. Это выход для курильщиков со стажем: замена табака на испаритель в некоторых случаях помогает отказаться от вредной привычки.
В привычных сигаретах содержится огромное количество различных вредных и опасных для человека веществ. По этой причине вейп может принести пользу, устройство способно стать альтернативой табаку, но только для тех, кто давно старается бросить курить. Никотин наносит вред печени, легким, кровеносной и нервной системе. Если в состав вейпа входит диацетил, регулярное курение способствует развитию облитерирующего бронхита – болезни вайперов.
Если рассматривать курение жидкости, содержащей никотин, электронная сигарета неизбежно спровоцирует развитие зависимости. После этого пользователь электронного девайса переходит на обычный табак, увеличивает его крепость. Далее борьба возможна только с помощью медиков, несмотря на то, что никотин в электронной сигарете очищен и добавляется малыми долями.сигаретах во сопосбно вызывать зависимость.мостоятельно замешивание по своим пропорциям. и выпускают пар кольцами или причудли
Действие испарителя на окружающих
Как такового пассивного парения не существует. Пар намного безопаснее, чем табачный дым. Тем не менее, вейперы представляют угрозу и тем, кто находится рядом. Допустимо парить электронной сигаретой в помещении – дома или на работе, но это касается только моделей высокого качества без никотина, которые используются время от времени.
Регулярно парить устройство с содержанием никотина вредно для окружающих, хоть и в меньшей степени, чем обычная сигарета, но это вовсе не характеризует курение испарителя как абсолютно безопасную привычку. Различные компоненты девайса подвергаются нагреванию, после чего преобразуются в пар. При этом не исключается, что составляющие не окажут вреда окружающим, тем более не стоит рассчитывать на какую-либо пользу, ее не будет.
Мнение квалифицированных специалистов
Различить мифы и правду помогут сотрудники медицинских учреждений. Электронные сигареты появились относительно недавно, потому клинических исследований проведено не много. Квалифицированные специалисты разделились на три группы.
- Есть врачи, которые одобряют правильное курение вейпа. Правильное – не значит регулярное, при разумном подходе испаритель поможет избавиться от зависимости, если пользователь будет методично снижать долю никотина в составе жидкости. Мнение группы ученых можно понять, электронные сигареты менее вредны, чем обычные.
- Нейтральная, где медики доверяют лишь точным и глубоким исследованиям.
- И, наконец, если те, кто отрицает безопасность вейпа. Действительно, при детальном исследовании в составе электронных сигарет можно обнаружить вредные вещества и канцерогены, но доля их не критична.
Из отзывов врачей можно выделить пару интересных фактов. На самом деле, досконально не изучено, какое воздействие оказывает регулярное попадание в организм пропиленгликоля и глицерина. Потому сложно четко определить, насколько сильно испаритель вредит человеку. Это уже дает почву для раздумий.
ВОЗ также не одобрила популяризацию вейпа, частично по той же причине: неизвестен результат от длительного парения глицерина и пропиленгликоля.
Комментарии