• Без рубрики
  • 2

Как бросить пить и курить навсегда самостоятельно

Никотиновая и алкогольная зависимости тесно связаны между собой. Человека после употребления спиртного тянет к пачке сигарет. Бросить пить и курить одновременно трудно, но все-таки возможно.

Почему людям легче бросить пить и курить сразу?

Резко завязать с двумя пагубными пристрастиями легче с той точки зрения, что для этого не требуется какой-то подготовки. Однако без планирования может ничего не выйти.

С одной стороны, у зависимого действует установка «чем я хуже других, я тоже смогу», а с другой — состояние при отказе от вредных привычек существенно ухудшается. Проявляется симптоматика абстинентного синдрома.

Из правильной затеи из-за этого может ничего не выйти. Попытка может быть даже опасной. Люди стараются улучшить свое самочувствие медикаментозными средствами или (что еще хуже) опять начинают тянуться к бутылке и сигаретам.

Такое поведение — серьезная ошибка при завязывании с пагубными пристрастиями. Легкие препараты и небольшая дозировка не помогают.

Если использовать сильные медикаменты в обильном количестве, будут спровоцированы самые неожиданные и неблагоприятные последствия.

Заблуждения

Считается, что человек, завязывая с одним пагубным пристрастием, начинает злоупотреблять чем-то другим. Например, бросая курить, он пытается это компенсировать выпивкой. И наоборот, отказываясь от алкоголя, зависимый постоянно тянется к сигаретам или начинает много есть. Он становится раздражительным и таким образом старается снять физический и психологический дискомфорт.

Такие попытки ни к чему хорошему не приводят. Человек только привыкает к новому и зачастую возвращается и к старой привычке.

Одновременная зависимость от сигарет и алкоголя не считается наркоманией. Однако есть закономерность: курящие люди чаще злоупотребляют спиртным. Зависимые от горячительных напитков «дымят» много.

Шаги на пути к здоровью

Советы, как быстро бросить пить и курить в домашних условиях:

  • Избавиться от вредных привычек тяжело. С первой попытки это может не выйти. Не нужно принимать близко к сердцу кратковременные срывы, думать, что все равно ничего не получится и возвращаться к алкоголю и сигаретам. Необходимо придерживаться нового образа жизни и тогда все будет замечательно.
  • Нельзя откладывать отказ от пагубных пристрастий на завтра. Начинать нужно прямо сейчас.
  • Избавиться от всех сигарет и алкоголя в доме, чтобы ничего не искушало. Домочадцев попросить не курить и не выпивать тоже.
  • Убрать подальше все, что напоминает о вредной привычке (зажигалку, пепельницу, любимый бокал и т.д).
  • Нужно держаться подальше от мест, где курят и пьют. Стараться не общаться с людьми, имеющими вредные привычки и побуждающими вернуться к зависимости. Необходимо больше времени проводить с близкими, поддерживающими решение бросающего. Найти увлечение, которое поможет не думать о сигаретах и алкоголе.
  • Рекомендуется заручиться поддержкой друзей, семьи. Пусть они всеми силами помогают не вернуться к пагубным пристрастиям. Если знакомый тоже бросает пить и курить, можно делать это на спор: например, кто первый сорвется, должен будет другому определенную сумму денег.
  • Желательно избегать мест, где продается алкоголь и табак.
  • Легче будет отказаться от вредных привычек, если начать следить за здоровьем: заниматься спортом, перейти на правильное питание.
  • Можно позволить себе заменить сигареты и алкоголь чем-то менее безобидным (сладким, газированной водой и т.д).

Если человек чувствует, что сорвется, рекомендуется записаться в группы психологической помощи.

Например, в общество Анонимных Алкоголиков. Обсуждение проблемы с другими людьми пойдет на пользу.

Ваш нарколог объясняет: последствия одновременного отказа

Если зависимости приобрели хронический характер, резкий отказ приводит к ухудшению самочувствия, при котором будет необходима врачебная помощь. Одновременная «завязка» в этом случае бывает даже во вред.

Если даже зависимости не стали хроническими, человек после отказа от них чувствует недомогание.

Наблюдаются слабость, головокружение, мигрени. Завязавший ощущает психологическое давление. Могут даже обостриться хронические заболевания.

Бросать курить и пить нужно. Завязывать резко нежелательно только с сигаретами. И то, если зависимый имеет большой стаж. Когда возникает сильный абстинентный синдром, рекомендуется обратиться к наркологу.

Этот сказ про то, как бросить пить навсегда. Почему проблема алкоголизма остаётся острой, хотя в интернете пропагандируется множество способов избавиться от пристрастия народными средствами, быстро и даже без согласия самого алкоголика? Можно ли навсегда бросить пить или эта цель недостижима?

Привет, друзья! Кто не знает, что алкоголь плохо влияет на организм — поднимите руки! Уверен, что ожидать «лес рук» перед экранами мониторов бесполезно. Мы всё знаем, но продолжаем пребывать в заблуждении, что пьяницами становятся, если нет силы воли. Каждый льстит себя надеждой, что у него сила воли есть и он в любой момент может навсегда бросить пить, стоит ему этого захотеть.

Хорошо, если так. Но привыкание к спиртному происходит незаметно. Мы сами не осознаём, как оказались во власти «Зелёного Змия», вырваться из-под которой чрезвычайно трудно.

Как бросить пить навсегда? Как победить в неравной борьбе с противником, уничтожившим множество жизней и разрушившим множество семей? Об этом — читайте ниже.

Как бросить пить навсегда: практические рекомендации

Что тебя вылечит?

Жена твердит: «Муж пьёт!» Дети страдают, глядя на пьющего отца. Пора взяться за ум.Можно ли самостоятельно в домашних условиях справиться с пьянством? Всё зависит от степени пристрастия. Но даже если недуг зашёл очень далеко, существует ряд вспомогательных средств, которые в совокупности могут дать положительный результат. Основные из них:

  1. Препараты, назначенные врачом — антидепрессанты, нейролептики, ноотропные лекарства, средства для восстановления функций печени и пр.
  1. Психотерапия индивидуальная и групповая.
  1. Кодирование лекарственными средствами или гипнозом.

Чем длительнее период, в который ты пил, тем сложнее справиться с зависимостью. Порой без лекарств выкарабкаться бывает уже невозможно.

Что поддержит?

Если появилось твёрдое желание стать трезвенником, вернуть семью и наладить быт — стоит употребить и дополнительные приёмы:

  1. Завести друзей и единомышленников. Стесняешься — найди форум, где общаются анонимные алкоголики, там никто не будет знать тебя в лицо.
  1. Бороться со стрессами, ибо именно они могут спровоцировать новый срыв. Если лекарства мало помогают успокаивать нервы, значит надо повторно прийти к врачу, чтобы он скорректировал лечение и назначил другие таблетки и пилюли.
  1. Наполнить жизнь смыслом, найти новую работу, хобби, заняться спортом, читать интересные книги, гулять, научиться готовить.

Как любое хроническое заболевание, алкоголизм может дать рецидив даже через длительный промежуток времени. Нужно бросить пить навсегда и не брать в рот ничего спиртного, даже пива. Тем более, что пиво каждый день женщина, твоя жена, почему-то допускает, чем расслабляет тебя и ты начинаешь думать, что в нём нет большой беды. Это не так. В солодовом напитке содержится тот же спирт плюс другие вещества, вызывающие привыкание.

Всегда помни, что кратковременный соблазн может разрушить все твои достижения.

Несколько советов, как бросить пить навсегда

  1. Избегай столкновений со спиртным, убери в доме всё, что есть, не покупай даже «на всякий случай» и «для других», уговори то же самое делать всех домочадцев. Объясни жене, как помочь мужу бросить пить, пусть тоже почитает статьи на эту тему.
  1. Не ходить на встречи и праздники, если знаешь, что там будут пить. Полюби себя и думай прежде всего о себе, ибо это тот случай, когда чужие обиды тебя не должны волновать.
  1. Перестань общаться с теми, кто настойчиво предлагает выпить, даже если это твои друзья. Избегай любых встреч с собутыльниками — лучше временно прослыть нехорошим человеком, чем умереть алкоголиком.
  1. Борись с мыслями про выпивку. Вспомни, чему хотел научиться в детстве и займись этим. Что бы это ни было, никогда не поздно попробовать. Даже фехтованием и спортивной гимнастикой можно заняться в любом возрасте.
  1. Старайся не смотреть фильмов и не читать книг, где много пьют. Пока не излечился — не читай даже книг типа «Как я бросил пить», они могут содержать лишние подробности, которые тебя спровоцируют.
  1. Больше гуляй, бывай на свежем воздухе. Как потянет выпить — устрой пробежку или наруби дров, займись приготовлением пищи, поступи на курсы кулинарии или в кружок кройки и шитья.
  1. Помогает упорядоченный режим дня, в котором не останется места для выпивки. Работа, семья, общение с детьми, прогулки и пр. Вовремя питайся и ложись спать в одно и то же время.
  1. Если не можешь сразу полностью отказаться от алкоголя, специалисты советуют вести учёт выпитому. Тогда ты сможешь проследить, не увеличиваешь ли ты дозы. Их нужно постепенно уменьшать.
  1. Но если тебе это под силу — лучше сразу полностью откажись от всего спиртосодержащего.

Откуда берётся проблема?

Давай немножко пофилософствуем и условно разделим человечество на две категории.

  • Первая категория: люди, которые запоминают полученное удовольствие ярче, чем негативные последствия.
  • Вторая категория: люди, которые легко забывают полученные приятные ощущения, зато хорошо помнят негатив.

Вполне возможно, что из второй категории никогда не выйдет алкоголика, потому что болящая печень и прочие негативные последствия отпечатываются в мозгу ярче, чем удовольствие. Минус — такие люди, как правило, легче сохраняют в памяти любые плохие воспоминания и им трудно не быть пессимистами.

Первая категория кажется предпочтительнее, ведь оставаться оптимистом и помнить хорошее — это прекрасно. Но тут свой «подводный камень»: в случае с выпивкой, тебе будет легче получить зависимость, потому что приступая к новой попойке, ты вспоминаешь о том, как тебе было хорошо, как весело — и не склонен задумываться о последствиях. Они ведь наступят не сейчас, а потом, когда-нибудь.

Как заставить себя выбрать среднее положение, равновесие между двумя крайностями? Нет ничего невозможного. Надо лишь научиться правильно расставлять приоритеты. Реши, что важнее:

  • Сиюсекундная возможность забыться или долговременное благополучие?
  • Алкогольный дурман, который отодвигает (не решает, а именно отодвигает) решение возникших проблем, или кратковременное усилие, которое нужно употребить для исправления жизненных неурядиц?
  • Ложь, которая на несколько минут или часов отодвинет необходимость объяснения, или правда, которая вызовет короткий период негатива, но позволит избавиться от проблем в будущем?
  • Минута мнимого подъёма или здоровое тело на долгие годы?

Мы всю жизнь решаем подобные вопросы, зачастую стараясь отодвинуть расплату, вместо того, чтобы избежать её. Это входит в привычку. Избавиться от неё трудно, но можно.

Например, как избавиться от привычки «пропускать рюмочку», как бросить пить навсегда?

Если нет силы воли справиться с недугом пьянства — ты всегда можешь найти помощь.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Главное условие — твоё добровольное и осознанное желание. Остальное — моя работа. Я предлагаю тебе гипнотическое кодирование. За один сеанс, который продлиться не более часа, мы с тобой будем беседовать и я введу в твоё подсознание ключевые фразы, которые создадут в твоём мозгу своеобразный алко барьер и настроят тебя на трезвость.

Этот метод был изобретён очень давно, прекрасным доктором А.Р. Довженко. За свою жизнь он избавил от недуга тысячи пациентов, создал свою школу и успел передать свою науку ученикам.

Сохранились немногочисленные видео о его научной работе и о клинике, в которой он лечил алкоголиков.

Если у тебя есть стремление выздороветь и ты хочешь знать, как бросить пить навсегда, обращайся. Я с удовольствием тебе помогу.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Алкоголизм, наркотики, курение – все это физическая и психологическая зависимость от веществ, вредящих здоровью организма. Алкоголики и наркоманы: падшие люди, которые постепенно убивают свое тело и личность, разрушают семью, чтобы на последних этапах своей чудовищной зависимости остаться наедине с галлюцинациями.

Алкоголизм и курение – разрушают здоровье человека

Тот долго живет, кто не курит и не пьет

Вредные привычки вас уничтожают

Курить по первому впечатлению не так опасно как безудержно поглощать алкоголь. Многие люди полагают, что опасность от курения преувеличена, что курящие живут столько же, а то и дольше людей ведущих здоровый образ жизни. Это вредный миф. Курильщики, также как алкоголики страдают от хронических заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой. И те, кто пьют, и те, кто курят, своими руками сокращают свою жизнь не менее чем на 10 лет.

Те, кто осознал опасности, угрожающие им из-за их зависимости, мечтают бросить курить или пить, а то и обе привычки одновременно. Их останавливает от этого шага еще один миф: о том, что для этого нужна сильная воля, или что эти проблемы вовсе не излечимы. Это ложное мнение: медицина представляет страдальцам широкий выбор средств, которые помогут справиться с бедой.

Чем грозит алкоголизм?

Статус алкоголизма как заболевания признан медициной. Болезнь это выражается в непреодолимой тяге человека к спиртным напиткам. Выделяют три стадии ее развития:

  • Первая или начальная стадия, на которой зависимость только формируется. Человек ощущает постоянное желание пить. Это стремление он удовлетворяет, так как считает его неопасным для себя. На этой стадии еще возможно вылечить больного народными средствами.
  • Вторая стадия выражается в том, что больному приходится пить гораздо большее количество алкоголя, чем раньше, чтобы достичь опьянения. Его самочувствие ухудшается, возникает абстинентный синдром, провалы в памяти, тремор рук, бессонница и потеря аппетита. Появляются первые галлюцинации.
  • Третья стадия. На этом этапе чтобы опьянеть, человек ограничивается небольшой дозой алкоголя, зато вынужден пить ежедневно. Самочувствие у больного хуже некуда, личность деградировала. Если до своей зависимости человек прекрасно считал в уме, разговаривал на философские темы, мастерски оперируя сложными абстрактными терминами: то теперь от его выдающегося интеллекта остались одни ошметки. Он уже даже не ориентируется во времени. Зависимости на этой стадии еще можно (с большими усилиями) обратить, но вернуть в строй поврежденные внутренние органы уже невозможно.

Алкоголизм — это непреодолимая тяга к спиртным напиткам

Последствия алкоголизма жестоки. Первыми под удар попадают печень, сердце, мозг, желудок. Страдает психика. Почти каждый алкоголик страдает такими опасными заболеваниями, как:

  • Цирроз печени и предвещающий его жировой гепатоз. Больному еще можно сохранить печень, но только если он бросил пить. Нет смысла лечить болезнь, если ее причина не была ликвидирована.
  • Алкогольная кардиомиопатия сопровождается сердечной недостаточностью. Как и цирроз, неизлечима, но врачи еще могут отвоевать больному несколько лет жизни.
  • Болезнь Корсакова несет с собой дезориентацию, расстройство памяти из-за чего больного будет забывать события, происходящие с ним в настоящим, слабоумие.
  • Психические расстройства, среди которых белая горячка, галлюциноз, параноид и бред ревности. К худшему изменяется личность человека: он становится эгоистичным, раздражительным, интересующимся только выпивкой. Его не оставляет тревога, страх за свою жизнь.

Методы лечения от врачей

Медицина разработала действенные методы лечения алкогольной зависимости, поэтому единственное, что требуется от пациента – прийти на прием. Для исцеления страждущих применяются два вида терапии:

Психотерапевтическую терапию многие люди часто подвергают ее сомнениям. В народе ходит мнение о бесполезности психотерапевтов и психологии. В действительности такая терапия эффективна, ведь люди начинают пить не просто так, а по причине, которую могут даже не осознавать. Психологи помогают определить корни зависимости и выдрать их, показав пациентам иной взгляд на проблемы. Человек, который бросил пагубную привычку переосмыслив свою жизнь, не будет возвращаться к алкоголю в будущем.

Медицина предлагает действенные методы лечения алкогольной зависимости

Медикаментозная терапия заключается в лечении пациента медикаментами. Применять их без позволения врачей не желательно, так как может вызвать тяжелые последствия для организма, вплоть до смерти. Доктора используют для лечения:

  • Успокаивающие средства.
  • Лекарства, снимающие зависимость, вызывающие отвращение и рвотные позывы у пациента при виде алкогольного напитка, очищающие кровь от интоксикации.
  • Средства, поддерживающие и восстанавливающие состояние внутренних органов.

Особенность лечения хронического алкоголизма в том, что полностью убрать зависимость от него не получится. Человек, которому удалось бросить пить, придется забыть об алкоголе навсегда, что будет трудно. Рецидив помогут предотвратить следующие трюки:

  • Новые интересы, хобби, путешествия. Пусть бывший алкоголик найдет занятие себе по душе, чтобы сосредоточиться на нем.
  • Старые товарищи по бутылке, часто становятся катализаторами рецидива. Окружение придется сменить: отказаться от общения с друзьями-алкоголиками или вовсе переехать в новый дом, новый город.

Народные лекарства от алкоголизма

Если больной человек отказывается от лечения зависимости или оно идет со скрипом, остается надежда на народные методы: лечение травяными сборами, медом, молитвами или заговорами.

Некоторые травы действуют подобно лекарства, пробуждающим отвращение к выпивке. Сборы могут вызвать неприятные последствия для организма. Используйте их на свой страх и риск, особенно если собираетесь превышать дозы. У человека, который будет их принимать, алкоголь перестанет ассоциироваться с удовольствием. Приготовить травяные смеси просто:

  • Возьмите столовую ложку засушенного чабреца и залейте стаканом горячей воды. Прокипятите кастрюлю со смесью, укутайте полотенцем и дайте настояться 40 минут. Теперь процедите отвар и пейте его по одной столовой ложке 2 раза в день.
  • На четыре чайных ложки тимьяна возьмите по одной ложке полыни и золототысячника. Смешайте, залейте в кипятком и настаивайте 2 часа. Принимают раствор по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Бросить пить помогают заговоры и молитвы Всевышнему. Исцеление придет, если во время чтения наговора, искренне верить в успех. И просить помощи у высших сил по серьезному поводу: последствия их гнева за легкомысленность непредсказуемы. Среди заговоров от алкоголизма среди народа особенно популярны вот эти:

  • Наговор на воду. Наберите воду из колодца или родника, либо возьмите освященную воду. Прочитайте над ней заговор. Теперь подливайте зачарованную жидкость в чай или кофе страдающего алкоголизмом. Мать может применить воду иначе: омыть ею окна комнаты сына, одновременно зачитывая молитву.
  • Наговор на фотографию. Сделайте фото больного, окропите ее святой водой и прочитайте наговор. Уберите фотографию в тайное место и если несчастный не бросил пить, повторите процедуру через месяц.

Табак несет в себе смертельный вред для организма

Опасности курения

Каждый элемент табака несет в себе вред для организма:

  • Смолы вызывают рак, становятся причиной бронхита и откашливания, которым страдает львиная доля курильщиков на Земле.
  • Никотин мгновенно проникает во все уголки организма, в том числе в ребенка беременной леди с пристрастием к сигаретам. Если внезапно бросить курить, тело, привыкшее к вредоносному присутствию никотина, взбунтуется и вызовет неприятные последствия, такие как: тревога, депрессия, бессонница.
  • Оксид углерода воздействует на гемоглобин, из-за чего кровь с трудом снабжает кислородом внутренние органы. Это будет особенно заметно, если человек займется спортом или взвалит на себя иную физическую нагрузку.

Миф о том, что курить – невредно, произошел оттого, что последствия такого времяпрепровождения отзываются спустя долгое время. Влияние оказывает также количество выкуриваемых сигарет в день и глубина затяжки дымом.

  • Смертность курящих людей выше, чем тех, кто курить не собирается.
  • Поражения сердечно-сосудистой системы. Ишемические заболевания, повышенный риск инсульта.
  • Респираторные болезни: рак легких, бронхит.
  • Снижение аппетита. Многие дамы и некоторые джентльмены продолжают курить, опасаясь набрать вес. В действительности люди, сумевшие бросить привычку, начинают неуклонно толстеть. Но проблема состоит не в отказе от табачной продукции, но в вернувшемся на прежний уровень аппетите.

Печальные последствия курение оказывает на некурящих членов семьи, особенно на детей. В дыме, который человек вдыхает в момент использования сигареты, вредных веществ в несколько раз меньше чем в дыме, испускаемой сигаретой. Поэтому пассивное курение признано более опасны для здоровья организма, чем активное. Рак легких, затрудненное дыхание, проблемы с сердцем – все это угрожает некурящим супругам и детям.

Никотин в малых количествах и применяются для того, чтобы облегчить синдром отмены

Лекарства от зависимости

Фармакология представляет больным широкий выбор препаратов с разным принципом действия и в различных формах. Последствия самовольного применения лекарства могут быть трагическими, так что прежде чем их использовать посоветуйтесь с врачом. Эффекты лечения подразделяют на типы:

  • Никотинозаместительная терапия, она же НЗТ. Лекарства включают в себя никотин в малых количествах и применяются для того чтобы облегчить синдром отмены (возникает, когда человек резко порывает с зависимостью), или того чтобы снять зависимость. Средства НЗТ продают в форме жевательных резинок, пластырей и ингаляторов. Для того чтобы лекарство подействовало нужно время – от 2 до 3 месяцев. Могут быть побочные эффекты: головокружения, расстройства желудка, раздражение кожи. НЗТ будет эффективно сочетаться с другими препаратами от курения.
  • Антидепрессанты – их основная задача борьба с депрессией, но по известным только химикам причинам, они помогают бросить курить. Антидепрессант будет славно действовать в компании с НЗТ, но о дозе придется договариваться с врачами. Помимо лечения, лекарства вызывают непредвиденные последствия для организма: бессонницу и головную боль.
  • Электронные сигареты: эффективность сего препарата вызывает разноликие толки среди публики, которые хотят курить, избегнув рака легких, инсульта, бронхита и кашля курильщика. Действие электронных сигарет основано на простом принципе: замене вредных веществ для вдыхания на безопасные. Поможет препарат или нет: вопрос спорный.

Зависимость не проходит бесследно. Долгое время человека мучит желание припасть к источнику былого удовольствия, поэтому столь трудно одновременно отказаться и пить, и курить, но отказываясь от одной вредной привычки, будет нелогично оставить вторую культивировать болезни.

Корень аира отправляют в рот вместо сигареты и жуют

Народные средства против курения

Одними лекарствами проблему не разрешить. В универсальный комплект по борьбе с зависимостями входят: сильное желание перестать курить, лекарства изготовленные выпускниками фармацевтического факультета, открытие новых горизонтов в жизни, молитвы и заговоры. Будет к месту использование трав, среди которых популярностью пользуются такие сборы:

  • Корень аира. Его отправляют в рот вместо сигареты и жуют. Другой способ применения чудодейственного растения: измельчить его в размере одной чайной ложки, смешать с двойной порцией мяты, заварить в стакане кипятка, настоять и процедить.
  • Злаки. Берут несколько ложек овса, заливают горячей водой, кипятят и настаивают. Принимают понемногу перед трапезами в течении месяца. Наговоры от страсти к вдыханию вредного дыма столь же действенны, что и против тяги к выпивке. Среди ряда заговоров, особым доверием пользуются вот эти.
  • Вытащить иголку с ниткой и пачку любимых сигарет. Прошить коробочку, выйти на берег речки и тихо, но четко прочитав заговор, бросить пачку куда подальше. Не оборачиваясь, перекреститься и уйти с этого места навсегда.
  • Банный веник – эффективное средство от курения. Вырвите из него пару лишних листиков или прутиков и сожгите их. Удерживая сигарету в дыме от листьев, прочтите заговор, спрячьте предмет искуса подмышку и в таком виде доберитесь до дома. Хранят околдованные сигареты в родной пачке. Повторяют заклинание три раза в течении трех дней, все это время стойко сопротивляясь соблазну закурить.

Путь освобождения от зависимости будет трудным, какой бы природы ни была привычка, но это – благое дело: если не бороться, то можно попрощаться со здоровьем.

Уберите с глаз долой сигареты и выпивку, чтобы они не соблазняли своим видом. Заручитесь поддержкой близких людей, чтобы их улыбки и слова одобрения укрепили ваш дух. Заведите новые знакомства с теми, кто ведет здоровый образ жизни. Замените губительную привычку другой, здоровой. Балуйте себя шоколадом и сладкой газировкой время от времени ищите новые удовольствия в своей жизни. Тогда губительная зависимость перестанет быть такой настойчивой.

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.
  19. Марина 04/11

    Вы бы хоть «переобулись», а то смешно читать ваши положительные отзывы, в частности вопрос-ответ самим себе, т.е. продавцам сомнительного препарата. А вот видео парня зачет.

  20. Марик 05/02

    алкоголи и куревозависимые э то люди чей мозг деградировал.во время питься алкоголя,мозг останавливает своё развитие и рост ,мозг начинает уменьшаться до размера сосуществования и поддержания жизни в организма.алкоголик в два раза младше вас,из за того что этот человек много лет выводил кальций и фосфор и кислород и воду а так же другие микроэлементы и жизненоважные части мозга-этот человек выводил из головы и организма.человек перестаёт понимать что надо делать,как жить,и за что и кого отвечать.эти люди больше никого не слушают и не понимают ,сколько им осталось жить и чем больны,даже зная что у них рак или ещё более страшные болезни,человек продолжает пить,думая что ничего не происходит и алкогольная жизнь продолжается,такая же история и у курящих,которые могут курить даже если у них уже нету губ.что с этими людьми происходит?у этих людей все корни зубов загнулись и в результате этого у них мозг только может подавать сигналы и желании пить и курить.кости и мозг этих людей пропитаны как губка и стали на столько мягкими,(хоть выжимай как тряпку).вернуть этих людей можно только если эти люди окажутся на необитаемом острове,в котором они вспомнят зачем нужны то чего нет на острове,сигарет,алкоголя,еды и воды,тогда человек сможет понять зачем идут слёзы и другие жидкости из человека.любая система здоровья это и есть панацея но этих людей уже не переубедить не на что ,даже на лечение с помощью врача так как эти люди деградировали до первобытного состояния

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector
var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }