• Без рубрики
  • 0

Как не начать курить подростку

Автор: Оксана Пешкова

Курение — распространенное явление среди подростков, вызывающее тревогу у взрослых. Начиная курить в подростковом возрасте, человек разрушает организм и создает условия для прочного укоренения «вредной привычки» в своей жизни.

Какие опасности несет никотиновая зависимость?

Вред курения для растущего организма трудно переоценить. Юные курильщики попадают в зависимость, от которой им будет непросто избавиться даже в зрелом возрасте.

Курение среди подростков ведет к снижению иммунитета и частым простудам. «Вредная привычка» вызывает сужение сосудов, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, в результате детям сложнее даются даже обычные занятия физкультурой.

Курение причиняет вред глазам. Со временем острота зрения будет снижаться и выросшему подростку придется носить очки или линзы. Подверженные никотиновой зависимости тинейджеры часто имеют недостаток веса, у них может наблюдаться задержка физического развития.

Кроме того, современные подростки подвержены моде на различные курительные устройства типа электронных сигарет, iQOS, вейпов. Их только рекламируют как безвредную замену табаку. На деле же они вредят не меньше обычных сигарет. Их дым токсичен, а никотин в составе быстро вызывает привыкание.

Причины подросткового курения

Почему дети начинают курить? Среди основных причин курения подростков выделяют:

  • любопытство (стремление испытать новое, склонность к экспериментам);
  • подражание старшим (наличие курящего в семье — причина того, что ребенок тоже захочет попробовать сигареты);
  • стадное чувство («все курят, я тоже буду»);
  • желание скорее стать взрослым (юноши и девушки полагают, что сигарета делает их взрослее и привлекательнее в глазах окружающих);
  • пример кумиров (подражание любимым персонажам фильмов, актерам, музыкантам);
  • жизнь в неблагоприятной психологической обстановке (вероятность подросткового курения увеличивают конфликты в семье, алкоголизм родителей и т. п.);
  • проблемы социальной адаптации (дети курят, чтобы «влиться» в новую компанию).

Пройдите тест и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить

Как узнать, курит ли ребенок?

Что делать родителям, если они подозревают о пристрастии сына или дочери к сигаретам? Стоит внимательнее присмотреться к поведению подростка. Заботливые мамы и папы обычно замечают перемены на раннем этапе, когда вред табакокурения еще не приобрел угрожающие масштабы.

Обратите внимание на такие факторы, как:

Курящий подросток необязательно пахнет сигаретным дымом. Напротив, он может чаще чистить зубы, после перекура есть конфеты, семечки, чтобы скрыть запах. Но если Ваш сын или дочь постоянно что-то жует, это еще не доказывает факт курения. Нужно просто спокойно поговорить с ребенком или получше к нему присмотреться — возможно, Вы зря паникуете.

Запах табачного дыма от одежды — также неоднозначный признак. Курение среди подростков — распространенное явление. Ваш ребенок мог просто стоять рядом с курящей компанией или находиться в одном помещении. Однако и это тревожный фактор — если подросток будет постоянно крутиться в курящей среде, наверняка ему тоже захочется попробовать.

Если подросток стал чаще проветривать комнату, мыть волосы, пользоваться парфюмом, больше бывает на улице, то это может говорить как о влюбленности и начале романтических отношений, так и о формировании привычки курить. Родителям при этом нужно быть предельно внимательными и безосновательно не обвинять сына или дочь.

Сигареты стоят денег, поэтому обратите внимание, если ребенок стал больше просить на личные расходы, берет деньги у бабушек и дедушек, занимает у друзей. Если не повысились цены в школьной столовой, то вывод напрашивается сам собой.

Оставаясь на целый день дома, курящий подросток может выглядеть раздражительным, беспокойным. Он не находит себе места. Мечется по комнате, не зная, что ему делать. Это косвенный признак того, что подросток хочет курить.

Не стоит также забывать, что из-за токсичного дыма страдают дыхательные пути. Это становится причиной частых респираторных заболеваний или постоянного сухого кашля. У курящих подростков даже с небольшим «стажем» меняется цвет кожи, она выглядит тусклой, нездоровой.

Если Вы обнаружили у дочери или сына сигареты или частички табака в карманах, сумке, шкафчике, то Ваши подозрения небезосновательны. Не нужно ругать ребенка и устраивать скандалы, лучше подумать о том, как помочь ему бросить курить.

Опасность подросткового курения

Почему сигаретный дым так опасен для детей? Вред курения для растущего организма серьезнее, чем для взрослого. Токсины действуют на тело тинейджера разрушительно, нарушая правильное развитие, никотиновая зависимость формируется быстрее и может остаться у человека на всю жизнь.

Как объяснить подростку вред курения? Можно рассказать, как «вредная привычка» влияет на его организм:

  1. Мозг и нервная система. Никотин вредит сосудам, ухудшает мозговое кровообращение. Если подросток курит, это значит, что делать домашние задания ему будет сложнее, поскольку у него ухудшаются память, концентрация и мышление. «Вредная привычка» может стать причиной изменений характера: излишней эмоциональности либо, наоборот, замыкания в себе. Кстати, это все актуально и в случае использования дымящих гаджетов, таких как вейпы, электронные сигареты и мундштуки. Большинство из них также содержит никотин.
  2. Сердце и сосуды. Профилактика курения среди тинейджеров становится первоочередной задачей, так как сердечно-сосудистые заболевания «молодеют», в том числе и за счет раннего пристрастия к табаку. Если подросток курит, нужно решить как можно скорее, что с этим делать, так как даже в этом возрасте могут развиться тахикардия, гипертония.
  3. Органы дыхания. В первую очередь страдают легкие, которые наполняются никотиновыми смолами. Тинейджер испытывает одышку при физических нагрузках, часто болеет бронхитом, у него появляется характерный кашель. Курение многократно увеличивает риск рака легких. Вот почему так важна профилактика курения среди подростков.
  4. Эндокринная система. Никотин пагубно действует на щитовидную железу. Это вызывает характерные симптомы: учащенный пульс, бессонницу, прыщи, перхоть, сухость во рту, эмоциональную неустойчивость.
  5. Репродуктивная система. У курящих девочек нарушается работа половой системы, могут развиться сбои менструального цикла и бесплодие. Табакокурение наносит аналогичный вред и мальчикам. У них нарушается выработка мужских половых гомонов, что может привести к проблемам с потенцией и бесплодию в будущем.
  6. Костно-мышечная система. Ухудшение состояния кровеносных сосудов под действием никотина приводит к дефициту питания мышечных тканей. Это вызывает замедление роста, ухудшение физической выносливости.
  7. Иммунная система. Что делать родителям, если сын или дочь часто болеют? Нужно убедиться, что тинейджер не курит, так как никотин крайне негативно влияет на иммунитет, снижая сопротивляемость организма инфекциям и вирусам.
  8. Запах изо рта. И речь не только о запахе табака. Любой вид курения, будь то обычные сигареты или вейп, раздражает слизистую рта. Так нарушается ее защитная функция, и на воспаленной слизистой начинает активно размножаться патогенная микрофлора, которая и создает неприятный запах. Молодым людям важно привлекательно выглядеть в глазах сверстников. Возможно, именно такие простые аргументы про состояние кожи и запах изо рта подействуют на них лучше, чем страх сердечных заболеваний или риск бесплодия.
  9. Кожа. В подростковый период у многих тинейджеров появляются угри, которые связаны с гормональной перестройкой организма. Если подросток курит, то состояние кожи ухудшается, так как вредные составляющие табака нарушают работу сальных желез. Что делать? Вместо покупки дорогих средств от прыщей нужно помочь ребенку справиться с «вредной привычкой».

Как бросить курить самому?

Как бросить курить подростку и чем могут помочь родители?

Чтобы тинейджер отказался от «вредной привычки», недостаточно рассказать ему о вреде курения. Нужно объяснить, что на самом деле он попал в ловушку зависимости. И курит он не потому, что ему нравится, а только потому, что теперь зависит от никотина. Пусть попробует «на слабо» не курить несколько дней и убедится, что это не так-то просто, что его именно тянет к сигаретам, а это не свободный выбор.

Важно дать понять, что курение не наделяет подростка какими-то особенными качествами: он не становится более крутым или привлекательным, или взрослым. Это все мифы, созданные рекламщиками. Пусть Ваш ребенок взглянет на возрастных курильщиков вокруг — разве они чем-то круче своих ровесников? Или, наоборот, они хуже выглядят, больше кашляют и в целом отталкивают? Проговаривайте эти моменты, чтобы раскрыть глаза своему ребенку. Кстати, очень хорошо все подобные мифы разрушает Аллен Карр в своих книгах.

Подростку нужно объяснить, что такое зависимость. Он должен понять, что это болезнь, которая, возможно, будет властвовать над ними всю жизнь! Что еще делать, если подросток курит? Станьте для него положительным примером здорового образа жизни. Если кто-то в семье курит, самое время бросить и показать правильность этого решения.

Спорт — отличное средство от подросткового курения. Занятия повышают самооценку, позволяют подростку ставить и достигать цели. Никотин и спортивные тренировки несовместимы: «вредная привычка» сразу ухудшает выносливость и физические показатели. Поэтому, если у Вашего чада спортивный характер, решение и мотивация бросить курить придут автоматически.

Что делать членам семьи, если подросток курит:

  • проявите искренний интерес к жизни сына (или дочери), узнайте, почему он стал курить, проникнитесь его проблемами и предложите помощь;
  • создайте доброжелательную атмосферу в семье;
  • объясняйте подростку о вреде курения ненавязчиво, не давите. Как правило, тинейджеры склонны к протестам, и Вы можете потерпеть неудачу;
  • не упрекайте ребенка и относитесь с пониманием к его проблемам. Но при этом отстаивайте свою позицию.

Профилактика курения: что делать родителям?

Предупредить никотиновую зависимость в подростковом возрасте проще, чем бороться с ней и ее последствиями. Профилактика пристрастия к табаку — это здоровая психологическая атмосфера в семье, доверительные отношения, взаимное уважение родственников.

Что делать, чтобы подросток не стал курить? Акцентируйте внимание на том, что это занятие ничего не дает человеку, а только отнимает время, здоровье, деньги. Что люди вокруг курят не по доброй воле, а лишь потому, что у них не получается бросить. И выгодно это все только табачным компаниям.

Пропагандируйте здоровый образ жизни. Желательно проводить время вместе, отдыхать на свежем воздухе, заниматься спортом. Можно привести в пример известных спортсменов и других «ЗОЖников», которые могут быть для подростка авторитетом.

Интересный досуг позволяет заполнить свободное время. Ребенок не начнет курить от скуки и не будет проводить вечера в сомнительных компаниях. Предложите сыну или дочери записаться в кружок, секцию, на танцы или пение. Это не только возможность для самореализации, но и отвлекающий фактор, который поможет забыть о какой-либо «вредной привычке». Любые конфликты и разногласия решайте спокойно, без скандалов. Ребенок должен ощущать, что он может прийти к Вам с любой проблемой и получит помощь, а не упреки.

Если попробовать ответить в двух словах, что делать родителям в целях профилактики развития никотиновой зависимости у детей, то скажем так: следует прививать ребенку с первых лет жизни полезные привычки и по мере его взросления объяснять, что никотин, как и любой другой наркотик, — это яд, а не средство самовыражения. Что курение — это не способ быть крутым, а самая настоящая зависимость, затрагивающая все аспекты жизни. И доказывать на личном примере, что жить без сигарет здорово!

Решением проблемы курения среди подростков занимаются специалисты Центра Аллена Карра. Мы работаем в Москве и оказываем поддержку нуждающимся по всей России. Обращайтесь к нам, если не знаете, как помочь сыну или дочери преодолеть никотиновую зависимость.

Табакокурение среди подростков является актуальной проблемой мирового здравоохранения. Несмотря на активную антитабачную политику, ежегодный рост цен на сигареты и их труднодоступность для детей, повсеместно наблюдается активный рост никотиновой зависимости у молодежи. Такая тенденция весьма опасна для здоровья еще неокрепшего детского организма.

У подростков курение вызывает аддикцию на психическом и на физическом уровне, становясь пагубной привычкой на долгие годы. Профилактика табачной зависимости среди молодого населения занимает ведущее место в структуре общественного здоровья и здравоохранения.

Почему подростки курят?

Наркологи и психологи утверждают, что курение начинается с детского любопытства. Первое желание попробовать сигарету возникает в сознании уже в 6-8 лет. В большинстве случаев интерес к табачной продукции является подражанием — одним из механизмов социализации в обществе.

Так, в курящих семьях процент никотиновой зависимости у детей выше в 4 раза.

Иногда пристрастие к сигаретам развивается из-за окружения подростка. Своим поступком он хочет доказать свою важность и значимость в этой социальной среде, выделиться среди сверстников, или, наоборот, не отставать от других. Курение среди молодёжи может быть своеобразным проявлением протеста, желанием избавиться от родительской гиперопеки, стремлением выглядеть взрослой и сформированной личностью.

Личные проблемы вынуждают подростков искать альтернативные способы решения, и в голове нередко возникает мысль о том, чтобы покурить и расслабиться. У девочек в 30% случаев зависимость от никотина развивается при неудачных попытках похудеть или поддерживать определенный вес.

Уверены, что ребенок курит?

Дети склонны скрывать свою пагубную привычку, поэтому добиться честного ответа на вопрос бывает сложно. Если ребенок вернулся с прогулки, а от него пахнет сигаретами, то он непременно сообщит, что рядом курили друзья. Правильное поведение со стороны родителей заключается не в криках и спорах с подростком, а в наблюдении за ним.

Скандалы в семье приведут лишь к его повышенной настороженности, и он станет изощреннее утаивать вредную привычку.

Если возникла мысль, что ребенок курит, следует обратить внимание на следующие признаки:

  • продолжительное табакокурение в больших количествах приводит к изменению цвета ногтей и зубов (они становятся желтыми);
  • длительное отсутствие возможности покурить характеризуется эмоциональной лабильностью, раздражительностью и агрессией;
  • увеличение карманных расходов;
  • появление нового парфюма со стойким запахом, который в 85% случаев ребенок носит с собой;
  • курение каннабиса проявляется покраснением и инъецированием склеры глаз, изменением характера и поведения подростка;
  • в карманах одежды можно обнаружить зажигалки, спички, прозрачную упаковку от пачки сигарет, следы табака;
  • у курящих детей верхняя одежда сильнее пахнет сигаретами в области манжет рукавов и капюшонов.

Как бросить курить подростку и чем могут помочь родители?

Отучить от пагубной привычки может только правильно сформированная система ценностей и мотивационная основа:

  • Побуждение и стимулирование ребенка к отказу от сигарет. В психологии такой подход называется положительной мотивацией. Стимулом может послужить желанный подарок, будущие спортивные достижения, успехи в учебе, родительская похвала и признание.
  • Ограждение от табачного дыма. Если в семье есть курящий человек, ему не следует курить в присутствии подростка.
  • Если родители курят, то можно предложить ребенку вместе избавиться от вредной привычки. Заинтересованность у него вызовет спор или соревнование, в котором он точно не захочет уступить взрослым. Дети не любят проявлять слабохарактерность и выглядеть в чужих глазах безвольными.
  • Формирование у ребенка черт индивидуальности и критического мышления, чтобы он смог противостоять упрекам, насмешкам и неправильным подростковым приоритетам.
  • Использование приемов стандартной антитабачной кампании: рассказы о воздействии никотина на системы органов и о влиянии сигарет на здоровье в целом.

ВашНарколог рекомендует: советы родителям

Особенность детского мышления и психики в пубертатном периоде заключается в желании самоутвердиться любыми методами и доказать свою правоту. В этом возрасте детям свойственно отрицать авторитет родителей, поэтому продуктивная беседа с подростком должна быть основана на взаимоуважении и на равном общении. Одномоментно отучить курить подростка невозможно, впереди ожидают многочасовые дискуссии.

Истеричное поведение, упреки и многочасовые скандалы не смогут повлиять на ребенка. Крики только усугубят ситуацию. Курящим родителям следует подавать личный пример для чада, отказавшись от курения. Ведь подражание — не только пусковой механизм начала никотиновой зависимости, но и побуждение к отказу от сигарет.

Беседы о вреде курения должны иметь поучительный характер, а не быть нотациями. Постоянно, но ненавязчиво нужно говорить ребенку о негативном воздействии табака на организм. Следует стремиться к конструктивному диалогу, опираться на общеизвестные факты о вреде курения, а не на личном отношении к табакозависимости.

Не нужно пытаться акцентировать внимание только на здоровье. Дети в юношестве чувствуют себя прекрасно и не задумываются о последствиях в далеком будущем. Их не волнуют всевозможные инфаркты, инсульты, тромбозы и онкология. Они молоды, энергичны и полны сил.

Девочек в этом возрасте больше всего заботит внешний вид и привлекательность для противоположного пола. На них можно повлиять рассказами о пагубном влиянии никотина на кожу, зубы и волосы.

Мальчик же стремится быть физически сильным, крепким и спортивным. Можно рассказать ему о хронической гипоксии, нарушении микроциркуляции и снижении дыхательного объема легких. Нужно акцентировать внимание на том, что это приводит к снижению физических показателей или эффективности тренировок, и сказанные слова станут веским аргументом.

Профилактика курения у подростков

Профилактические мероприятия должны быть направлены на ликвидацию факторов, предрасполагающих к курению. К решению вопроса следует подходить комплексно. Одновременно нужно повлиять на характер ребенка, социальную среду и затруднения в учебе или личной жизни.

Родительская отзывчивость

Доверительные отношения внутри семьи благоприятно влияют на решение подростковых проблем. У детей не хватает жизненного опыта, чтобы решить их самостоятельно.

Порой нужен только совет или беседа с родителями, чтобы преодолеть возникшие трудности.

Медицинская помощь

Если у ребенка есть симптомы депрессии или никотиновой абстиненции, трудности с социализацией и проявления дисморфофобии, то его следует записать на прием к психологу. Квалифицированный специалист может помочь сформировать жизненные приоритеты, устойчивую мотивацию и преодолеть имеющиеся страхи.

Кружки по интересам

Поговорите с подростком о его увлечениях и запишите его в секцию. Начиная заниматься любимым делом, он найдет новый источник удовольствия и положительных эмоций. Изменится и круг его общения, а свободного времени будет не хватать на курение и мысли о сигаретах.

Занятия спортом

Ребенок вольется в новый коллектив, а среди детей, занимающихся спортом, курящих нет. Его пагубная привычка встретит неодобрение сверстников, а дети стремятся этого избежать. На спортивных секциях всегда есть строгий тренер, который внимательно следит за своими подопечными.

Поучения от своего наставника подросток воспримет более серьезно.

Школьные мероприятия

Традиционная антитабачная кампания эффективна в качестве первичной профилактики, когда ребенок еще не страдает никотиновой зависимостью. Попросите преподавателя провести интерактивный классный час о вреде курения. Некоторые дети очень впечатлительны, и изображения с последствиями курения могут убедить не начинать курить. Пригласите на занятие медицинских работников. Они расскажут об изменениях в организме у курильщиков и поведают о клинических случаях из практики.

Почти всем родителям очень не хочется, чтобы их дети курили. Одни, которые не курят сами, а значит и не понимают, зачем это вообще нужно. Другие, которые имеют такую вредную привычку, и понимают как это плохо и вредно, еще больше, чем некурящие, волнуются по этому поводу.

Содержание статьи:

По статистике, самые заядлые курильщики получаются из тех, кто начал курить именно в подростковом возрасте. Конечно, в подростковом возрасте с детьми происходит много изменений, и родителям в этот период нужно быть особо внимательными и бдительными. Хорошо, если в семье никто из взрослых не курит, но, к сожалению, так бывает крайне редко в наше время. Обычно примером для ребенка служат родители , но если мама или папа курят, то тут уж трудно будет внушить ребенку, что это плохо. К тому же, ребенок уже достаточно взрослый и задаст вполне резонный вопрос: «Если плохо, почему ты это делаешь, а мне нельзя?». И будет абсолютно прав.

Некоторые родители пытаются обмануть себя и ребенок, избегает курить в его присутствии. Но, скажу честно, это полная ерунда. Ребенок хоть не взрослый, но вполне разумный человек. И рано или поздно, увидит или поймет, что родитель от него скрывает. Мне кажется, так делать однозначно не правильно и еще хуже, чем курить в его присутствии.

Совет: Хотите свести к минимуму попытку начать курить вашим ребенком, не курите! Не только в его присутствии, но и вообще. Это, конечно, не даст стопроцентной гарантии, но значительно снизит риск появления у ребенка такой привычки.

Что делать, чтобы не начал курить?

Еще, будучи маленькими, дети начинают интересоваться строением человека изнутри. Очень любят рассматривать различные энциклопедии по анатомии. Там все хорошо и доступно написано и показано. И очень часто в таких книгах можно встретить картинку с легкими курильщика. Конечно, если ребенку три-четыре года, то рассказывать ему о вреде курения будет слишком рано. А вот если ребенок уже младшего школьного возраста, то, как раз пора .

Если малыш сам не заинтересуется такой картинкой, то вы должны обязательно сакцентировать его внимание на ней. И рассказать о том, почему легкие так выглядят. А также расскажите о том, к чему приведет курение. Безусловно, ребенок будет удивлен, почему взрослые курят, если знают о последствиях этой привычки. И задаст вам соответствующий вопрос.

Вы должны объяснить ему, что с курением бороться достаточно трудно, и многие, кто начал когда-то курить, уже и сами не рады, но ничего не могут с этим сделать . А также обязательно скажите, что то, что эти люди курят, совершенно не значит, что они плохие. Тем более, если кто-то из взрослых в вашей семье имеет такую нехорошую привычку.

Именно во время таких бесед и формируется негативное отношение к курению.

Что делать, если начал…

К огромному сожалению, ни душевные беседы, ни пример некурящих родителей не могут дать гарантии, что сын или дочка не возьмут в руки сигареты. Становясь подростком, ребенок начинает менять свое мировоззрение, отношение к родителям, начинает спорить и дерзить. То, что говорят родители, воспринимается в штыки.

Конечно, не все подростки становятся такими, но многие – точно через это проходят. К тому же, не стоит забывать о влиянии коллектива, в котором находится подросток. Если в его компании есть курящие, то он вполне может последовать их примеру . Особенно часто катализатором к действию становится курящая девочка, которая нравится. Для многих подростков сигарета – символ взрослой и независимой жизни.

Совет! Курить пробуют практически все подростки, но не все превращаются в никотинозависимых. Это обязательно стоит учитывать при обнаружении первых признаков курения у сына или дочери!

Обнаружив такую неприятную находку, главное – взять себя в руки и пытаться сохранять спокойствие. Первый признак, который могут обнаружить родители – это, безусловно, запах. Но запах, уважаемые родители, еще ни доказательство. Ребенок скажет вам, что стоял рядом со знакомыми, которые курят и все. И, к слову сказать, это может быть абсолютной правдой. Если других доказательств пока нет, не начинайте читать мораль своему подростку . Если он сказал правду, а вы не поверили, то может назло вам начать курить. Вы ведь этого не хотите?

И уж тем более, не стоит шарить по карманам и рюкзаку в поиске доказательств. Возьмите паузу и наблюдайте за своим ребенком. Если же вы не смогли совладать со своими эмоциями и проверили карманы, а там нашли сигареты, то первым делом не бегите в комнату к своему ребенку и не начинайте кричать и трясти перед носом «доказательствами» его обмана. ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ.

Во-первых, ваш ребенок больше никогда не будет вам доверять. Потому что именно вы учили его в детстве не лазить по чужим карманам и не брать чужого без разрешения. Разве нет? Во-вторых, добыв доказательства, вы не решите проблему. Ведь ваша основная цель не обличить ребенка во лжи, а повлиять на его решение бросить курить.

Запомните, то, что ваш ребенок выкурит пару сигарет, конец света от этого не наступит. Через это проходят очень многие школьники. Вам нужно успокоиться, собрать с духом и поговорить с ним по-взрослому.

Если вы поддерживаете хорошие отношения с классным руководителем и доверяете его мнению, поговорите для начала с ним. Обычно учитель в курсе того, кто из детей в его классе курит. Ни в коем случае не обвиняйте школу, учителя или друзей своего ребенка в том, что он начал курить .

Некоторые родители, поступают достаточно оригинально, идут к родителям друзей своего сына или дочери и устраивают им скандал по поводу того, что ребенок-друг плохо влияет на их собственное чадо. А в качестве аргумента приводят то, что у них в семье никто не курит. Так делать, никогда не следует! Вы не только не решите проблемы, но и добавите новую: ваш подросток начнет вас стыдиться.

Решать проблему с помощью запретов и угроз типа «месяц гулять не будешь ходить» или «лишим карманных денег» и т.п. не выход. Конечно, на некоторых детей такой способ подействует. Но абсолютно точно скажется негативно на ваших отношениях .

Некоторые очень «умные» родители, заставляют своего ребенка выкурить сразу все найденные сигареты, чтобы «больше и желания курить не возникло». Это не только глупо, но и опасно для жизни ребенка.

Самое правильное решение

Самым разумным будет спокойно поговорить с подростком. Скажите ему, что вы в курсе того, что он курит. Можно немного приврать и сказать, что вам об этом сообщил кто-то из знакомых. Не стоит читать мораль и говорить ребенку, что он маленький . Возможно, он попробовал покурить из любопытства, потому что так делают многие. Либо он таким способом выражает протест против слишком «узких рамок», в которые вы его поставили.

Конечно, говорить о вреде курения так, как вы это делали в младшем возрасте – смешно и нелепо. Картинками вы его не удивите, а от пословиц и поговорок толку еще меньше. Отнеситесь к нему, как взрослому и равному вам, ни в коем случае не кричите – это только усугубит ситуацию. Вы должны вести себя так, чтобы ребенок понимал: «мама и папа меня по-прежнему любят, их просто расстроила моя новая привычка» .

Для детей в таком возрасте еще очень важно не разочаровывать своих родителей. Особенно, если до этого случая у вас были хорошие и доверительные отношения.

Но и пускаться в другую крайность (покупать ему сигареты и разрешать курить в вашем присутствии) тоже не стоит. Вы не должны кричать, но и одобрять его привычку не надо. Скажите ему, что считаете, его достаточно взрослым и доверяете его выбору, но ненавязчиво предупредите о последствиях . А также скажите, что надеетесь на его правильное решение. Он должен сам решить, как поступить.

Очень часто, подростки начинают курить, потому что «запретный плод всегда сладок». Как только их разоблачают, сладость запретного плода пропадает и ребенку перестает это нравиться. Кстати, многие бросают курить именно после разоблачения.

В заключение

Чтобы решить возникшую проблему, для начала попытайтесь понять: почему ваш ребенок решил начать курить . А может все просто: ему не хватало вашего внимания, и он таким способом пытался его привлечь? Или вы слишком ограничиваете его свободу и пытаетесь контролировать каждый его шаг? И возможно проблема ни в его окружении и друзьях, а в вас, родителях?

Очень важно ответить честно на эти вопросы. И если ответы положительные, то может быть стоит дать немного больше свободы и прав своему сыну или дочери? Когда нет тотального контроля и слишком жесткого диктата, то и понимание того, что курить «не круто» придёт само .

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector
var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }