Как убрать кашель от курения

Курильщики с большим стажем сталкиваются с такой проблемой, как постоянный кашель. Данный симптом причиняет не только физические неудобства, но и провоцирует более серьёзные заболевания бронхов и лёгких. Можно ли избавиться от кашля курильщика, используя современные фармацевтические препараты и народную медицину? Ответ на этот вопрос вы узнаете далее.

Определение заболевания

Кашель курильщика мучает почти всех любителей табака, но лишь некоторые из них признают себя больными. Большая же часть курильщиков не обращает внимание на кашель, считая его нормой жизни. И зря: последствия могут быть весьма печальными.

Кашель курильщика – это хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), переросшая с бронхита курильщика.

Причины возникновения

Главной причиной кашля является курение. К дополнительным причинам надсадного кашля можно отнести проживание в промышленных районах с повышенной загазованностью и задымлённостью атмосферы.

Пассивное курение также может стать причиной возникновения кашля.

Начинается кашель из-за того, что сигаретный дым, который содержит огромное количество канцерогенов, раздражает бронхиальные рецепторы. Со временем отравляющие химические вещества, входящие в состав сигареты, накапливаются на стенках бронхов и альвеол, провоцируя воспаление.

Чем больше стаж и интенсивность курения, тем сильнее отравляется организм и тем чаще курильщика мучает кашель. В первое время любитель сигарет не придаёт особого внимания появившемуся кашлю. Затем появляется постоянный утренний кашель, когда курильщику бывает трудно сделать нормальный вдох из-за приступов кашля. И пока больной (а это уже больной человек) не откашляет скопившуюся за ночь мокроту, ему трудно начинать нормальную деятельность.

Постоянный утренний кашель, как правило, является предвестником хронического бронхита, который может привести к обострениям. При длительном курении происходит постоянная травматизация, воспаление и отёчность бронхов.

На слизистой бронхов расположены реснички, призванные очищать бронхи и лёгкие от различных частиц пыли. Именно они поддерживают весь дыхательный аппарат в здоровом состоянии. И если эти реснички постоянно подвергать воздействию табачного дыма, то они начинают гибнуть, а цилиндрический эпителий становится плоским. В этом случае лёгкие и бронхи вынуждены очищаться от слизи с осевшими на них отравляющими веществами табачного дыма с помощью кашля и отхаркивания.

Сигаретный дым и никотин очень вредны для здоровья, они постепенно вызывают воспаление и деформацию слизистой оболочки стенок дыхательных путей, повреждение ресничек, выстилающих эпителий бронхов, нарушая естественный процесс их очищения от скопившейся слизи.

Среди наиболее вредных веществ, содержащихся в сигаретах, следует выделить:

• Метан;
• Ацетон;
• Цианистый водород;
• Формальдегид;
• Множество соединений тяжёлых металлов;
• Огромное количество токсичных веществ.

Все эти отравляющие вещества с каждым вдохом дыма попадают непосредственно в лёгкие, следуя по бронхиальным трубкам, гортани, нанося серьёзный урон здоровью. В результате происходит нарушение кровоснабжения, иммунная система ослабляется, что влечёт за собой необратимые последствия.

Симптомы

Главный симптом курильщика – надсадный, изнуряющий кашель. Первыми звоночками можно назвать лёгкие покашливания после сна. Но постепенно эти проявления учащаются, приобретая серьёзный характер с болевыми ощущениями и отхождением мокроты. Цвет выделений при этом может быть зеленоватым, серым или бесцветным, но с наличием кровяных прожилок.

Зачастую кашель курильщика сопровождается режущей и колющей болью в грудной клетке. Чем отличается кашель курильщика от простудного кашля? Обратите внимание на следующие отличия:

• Отсутствие температуры;
• Утренние приступы кашля после сна, которые прекращаются после выкуренной сигареты;
• Отсутствие других симптомов инфекционного заболевания;
• Отдышка или приступ кашля во время быстрого передвижения или при вдохе;
• Обильное выделение мокроты, имеющей вид плотного сгустка.

Возможные осложнения

Соединительная ткань в бронхах создаёт барьер, помогающий в очищении органов дыхания от вредных компонентов. У курильщика этот защитный слой изменён и покрыт налётом, вследствие чего очистительный процесс полностью останавливается. Это, в свою очередь, приводит к оседаниям ядовитых веществ на стенках бронхов.

Далее у курильщика развивается хронический бронхит. В результате нарушения кровообращения к лёгким не поступает кровь в нужном количестве, то есть ткани не получают необходимого питания, что негативно влияет на системы органов дыхания.

Параллельно происходят патологические процессы в головном мозге, сердце и других органах.

Со временем симптомы бронхита усиливаются, приступы кашля появляются не только по утрам, но преследуют курильщика в течение дня, вечером и даже ночью. Всё это сопровождается ухудшением общего самочувствия, головными болями, сильной одышкой и приступами удушья. Такое состояние в дальнейшем может привести к возникновению проблем с сердцем и онкологии.

В бронхах накапливаются канцерогены, которые при длительном воздействии на здоровые ткани при ослабленной иммунной системе могут привести к возникновению опухоли. По данным исследований, риск получения рака лёгких при воспалении бронхов возрастает в 20 раз.

После 15 лет курения воспаление бронхов может привести к эмфиземе лёгких, при которой нарушается дыхание и газообмен в лёгких. В свою очередь, эмфизема приводит к увеличению грудной клетки, сердечной и дыхательной недостаточности.

Лечение

Первый шаг к устранению утреннего кашля курильщика – полный отказ от курения, в том числе и пассивного. Без этого невозможно устранение причины, вызывающей кашель, а любое медикаментозное лечение будет симптоматическим и даст лишь временный эффект.

Медикаментозным способом

Лечением кашля курильщика занимается врач-пульмонолог. Обычно доктор назначает муколитики в виде сиропов или ингаляционные растворы, а также отхаркивающие средства. В запущенных случаях требуется проведение лечения глюкокортикоидами, а при присоединении инфекции назначается курс антибиотиков.

После стихания острого процесса проводится физиотерапия, очень эффективно санаторно-курортное лечение.

Все препараты, их дозировка, продолжительность приёма и путь введения подбираются исключительно врачом на основе данных анамнеза, лабораторных показателей, результатов инструментальных методов обследования, в том числе рентгена или МРТ, КТ.

Какие лекарственные препараты чаще всего назначают пульмонологи больным в этом случае?

Обычно врач рекомендует приобрести Бронхоген. Это биологически активная пищевая добавка в капсулах, которая уже через 2-3 недели даёт ощутимый результат в виде уменьшения приступов кашля и объёма отделяемой мокроты, а также улучшения состояние дыхательных органов. Принимают препарат по 1 капсуле до еды дважды в день.

Хорошим эффектом устранения мучительного кашля обладает препарат муколитического действия Флуимуцил в таблетках. Он разжижает мокроту, выводит её из дыхательных путей. В день принимают всего 1 шипучую таблетку, растворённую в 150 миллилитрах воды.

Всем известное лекарство Мукалтин применяют как при сухом, так и при мокром кашле с плохо отходящей мокротой. Препарат оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, обволакивающее действие. Его принимают по 100 мг трижды в день за 1 час до приёма пищи. Таблетки нужно рассасывать.

Способствует разжижению густой мокроты и выведению её из дыхательных путей препарат Фервекс. Его принимают по 1 таблетке дважды в день.

Хороший терапевтический эффект дают сиропы и леденцы от кашля. Особенно обратите внимание на препараты, изготовленные на основе лекарственных трав.

Среди них можно выделить:

• Доктор Мом – отличное бронхолитическое средство. Лекарство способствует отхаркиванию, уменьшению воспаления и отёчности в дыхательных органах. При симптомах кашля и бронхите курильщика принимают сироп по 2 ч. ложки трижды в день.
• Геделикс – эффективное противовоспалительное средство, которое помогает восстановить дыхание, очистить бронхи от мокроты. Принимают его дважды в день: утром и вечером по 1 ст. ложке.
• Биокалиптол – сироп комбинированного действия. Оказывает противокашлевый, противовоспалительный, противомикробный, отхаркивающий и спазмолитический эффект. Применяют его при сухом, мучительном кашле.
• Эвкабал – ещё один комбинированный препарат, который обеспечивает бактерицидное, отхаркивающее, разжижающее и защитное воздействие. Курильщикам следует принимать средство по 1 десертной ложке 2 раза в день.

После ослабления симптомов кашля врач обычно рекомендует перейти к физиотерапевтическому лечению и массажам.

Народные средства

Можно ли избавиться от кашля курильщика, используя средства народной медицины? Ответ однозначный – да, но только при условии полного отказа от курения. Не случайно же на вредных производствах сотрудникам выдают молоко. Этот продукт способен выводить из организма яды и токсины. Бывшие курильщики тоже могут воспользоваться им при лечении и пить молоко каждый день.

Полезны при лечении кашля курильщика и некоторые отвары из трав. Ромашка, чабрец, багульник – природные антиоксиданты, способствующие избавлению от кашля. Можно купить в аптеке чабрец и заваривать по рецепту, указанному в инструкции. Курс лечения составляет месяц, затем следует сделать перерыв на месяц. Далее – снова повторить курс лечения. Чабрец разжижает мокроту, вместе с которой из лёгких будет отхаркиваться никотиновая слизь.

Более сильно и агрессивно воздействует багульник болотный. Однако эта трава способна вызывать аллергические реакции, поэтому первые дозы, указанные в инструкции, следует уменьшать в 10 раз. Если реакции не случится, постепенно можно довести дозу до нужного количества. Эффект от лечения багульником будет более заметный.

Большую пользу принесут хвойные эфирные масла для ингаляций, ароматизации помещения в парилке бани или сауны. Богатая флавоноидами хвоя способствует насыщению организма кислородом, что помогает в лечении последствий курения.

Врачи советуют также использовать растирания эфирными маслами с последующим прогреванием, массаж, парную баню.

Как бы ни хотелось вылечить кашель курильщика силами народной медицины, следует помнить, что без отказа от курения избавиться от него невозможно.

Профилактика

Для того чтобы данный симптом не появился, необходимо бросить курить, а лучше – вообще даже не начинать. Следует помнить, что от этой плохой и вредной привычки очень трудно избавиться. Как же всё-таки бросить курить? Далее приведём советы и рекомендации профессионалов:

• Если сила воли позволяет бросить курение сразу и навсегда – сделайте это. Хотя врачи не рекомендует резко отказываться от привычки, объясняя это стрессом для организма.
• Избавляясь от привычки постепенно, ведите счёт выкуренных за день сигарет. Все собранные за день окурки собирайте в стеклянную банку, чтобы вы могли оценить уровень нанесённого вреда организму.
• Пытайтесь заменить тягу к курению чем-то другим, например, стаканом молока или воды.
• Если сильно потянуло к сигарете, просто развейтесь на свежем воздухе или займитесь какой-либо активной деятельностью, поучаствуйте в спортивной игре.
• Проводите больше времени в местах, где запрещено курить.
• Перед днём окончательного расставания с курением избавьтесь от оставшихся сигарет и спрячьте пепельницы.
• Далее – просто проявите силу воли. Когда вновь появится желание закурить, докажите организму, кто из вас главнее.

Заранее составьте план действий, чтобы предупредить курительный рефлекс, например, после обеда сразу займитесь уборкой или поиграйте с ребёнком.

Симптомы ангины у детей и методы лечения описаны в данной статье.

Видео

Выводы

Итак, кашель курильщика является предвестником серьёзных заболеваний бронхов и лёгких. Для того чтобы последствия курения не стали необратимыми, нужно как можно раньше отказаться от табака и перейти к ведению здорового образа жизни. Только так жизнь курильщика со стажем можно продлить и улучшить. В данном случае лучшими попутчиками станут большое желание и огромная сила воли.

Длительный стаж курения будет усугублять неинфекционные воспалительные процессы в органах дыхания. Со временем

• Симптомы кашля поможет снять багульник и зверобой. Травы заваривают по 1 ст. л. в 1 л кипятка. Выдержав 5-10 минут, процеживают, и пьют по полстакана 3-4 раза в день.
• Молочная сыворотка. Выпивая по полстакана натощак, можно облегчить симптомы бронхита.
• Травяной сбор из 2 частей чабреца и измельченного корня алтея, к ним добавляются по 1 части корней солодки, семян аниса, шалфея и сосновых почек. 1 ст. л. сбора заваривается 300 мл кипятка. Настой выдерживается час, процеживают и добавляют в него 1 ст. л. меда. Употреблять по четверти стакана 3-4 раза в день, в течение 3 недель.
• В стакан кипящего молока добавляют 2 ст. л. шалфея, остужают и добавляют ложку меда.
• Хорошим отхаркивающим свойством обладает подорожник. 1 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка. Остудив, пьют по полстакана трижды в день, перед едой.
• Мать-и-мачеха, душица, ромашка, корень солодки в равных частях смешиваются. 1 ст. л. сбора заваривают в стакане кипятка, настаивают 15-20 минут. Пьют дважды в день до приема пищи.
• Тимьян также считается травой для легких. Сухую траву можно заваривать и пить как чай. .gif" /> Масло тимьяна используют для растирания грудной клетки, для отхождения мокроты. Несколько капель эфирного масла тимьяна можно добавлять в чай.

• Анисовое масло. Капнуть 3-4 капли масла на кусочек сахара и рассосать, повторять утром и вечером.
• Хорошим отхаркивающим средством является черная редька с медом. 1 кг черной редьки натирают на терке и смешивают с 0,5 кг меда. Смесь процеживается и принимается по 2 ст. л. перед едой, дважды в день.
• Листья алоэ 100 г измельчают и смешивают с 0,5 кг меда, и 70 мл оливкового масла. Смесь принимать трижды в день по 1 ст. л.
• Молодые сосновые почки высушивают, перемалывают и смешивают с медом в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси растворяют в стакане кипяченой воды, и принимают 2 раза в день. Смесь должна храниться в холодильнике.
• Хорошее лечение оказывают ингаляции с ароматическими маслами, смягчают кашель и помогают отделению мокроты. .gif» /> Особенно полезным признаются эвкалиптовое и хвойное масла.

• Луковицу средних размеров необходимо измельчить, смешать с 1 ст. л. сахарного песка, и отварить с небольшим количеством воды. В смесь можно добавить мед и принимать по 1 ч. л. 3-5 раз в день. Смесь снимает затяжной кашель, выводит мокроту и смягчает горло.
• Добавляя в чай нарезанный корень имбиря, гвоздику и мед, можно получить противовоспалительное и отхаркивающее средство.
• Стакан ягод калины варят в 1 л воды 10 минут. Отвар остуживают и пьют по стакану 2-3 раза в день. Отвар можно пить с медом.
• 

  Если мучает кашель курильщика, как избавиться от него? Если человек задается подобным вопросом, то он находится на полпути к выздоровлению. Подобный «побочный эффект» табака знаком всем тем, кто курит или курил когда-либо. Вызван он хроническим заболеванием легких. Бронхиальные рецепторы способны накапливать весь тот канцерогенный «мусор», который человек вдыхает вместе с сигаретным дымом. Эти же вещества оседают в альвеолах и на стенках бронхов, вызывая их омертвение.

  Кашель курильщика не появляется внезапно. Он развивается медленно: сначала он мучает курильщика редко и только по утрам, не давая ему спокойно спать и вызывая раздражение у окружающих, затем в течение дня человек неоднократно начинает заходиться кашлем. Кашель с кровью говорит о том, что бронхи перестали выдерживать давление и где-то в легком лопаются капилляры и альвеолы. Это плохой симптом, который говорит о том, что бросать курить уже не поможет, а понадобится долгое дорогое лечение, которое может и не закончиться полным исцелением. Задумываясь над тем, как вылечить кашель курильщика, любой нормальный человек понимает, что первый шаг в этом направлении — бросить курить.

  Симптомы бронхита

  Не всякий человек способен бросить курить при первых симптомах легочного заболевания, многим нужны более веские доказательства того, что они начинают медленно умирать. Вот основные симптомы хронической болезни бронхов и легких:

  1. Прежде всего, официально диагностируется хронический бронхит. Это делает врач на 6 или 7 году непрерывного курения.
  2. Второй яркий симптом — выделение мокроты во время кашля. Иногда так интенсивно, что промокает платок, если кашлять прямо в него.
  3. Утром кашель становится обязательным явлением.
  4. Кашель возникает при попытке курильщика глубоко вдохнуть.
  5. Человек не может вдохнуть полную грудь, он начинает испытывать удушье.
  6. Ходьба, подъем по лестнице, и другие незначительные физические нагрузки вызывают сильную одышку.
  7. Со временем общее состояние организма ухудшается, появляются постоянные головные боли.

  Следует понимать, что эти симптомы не пропадают сразу после того, как человек бросил курить. Токсинам и канцерогенам требуются месяцы, чтобы покинуть организм, ведь накапливались они там годами.

  Более того, симптомы сразу после того, как человек бросил курить, могут даже усилиться на какое-то время, ведь никотин и другие яды за годы курения стали составляющей обмена веществ, и их удаление раздражает организм в целом и бронхи в частности. Так что лечение медикаментами или физиотерапией не снимает симптомы еще какое-то время. Оно напрямую зависит от тяжести заболевания и стажа курильщика.

  Понятно, что если человек не бросает курить, даже невзирая на постоянный болезненный кашель, уровень канцерогенов в легких достигает своего критического содержания, и у курильщика развиваются такие болезни, как эмфизема, острая легочная недостаточность, рак легких и смерть.
  

  Лечение от кашля курильщика

  Чем лечить кашель курильщика, решает врач-пульмонолог. Делает он это только после полного обследования пациента и оценки тяжести его заболевания.

  Понятно, что не существует чудо-таблетки, приняв которую человек устранит кашель с кровью раз и навсегда. Лечение бронхов — процесс многоуровневый, длительный, но интересный.

  Во-первых, курить надо будет бросить — это основное условие на пути к исцелению. Во-вторых, для укрепления иммунной системы необходимо будет изменить образ жизни. Следует начать следить за режимом сна: ложиться и вставать в одно и то же время, на сон должно приходиться 7-8 часов. Но это как раз будет сделать легко: кашель по утрам будет постепенно проходить, и человек сможет высыпаться. Кроме того, надо будет заняться спортом, и не просто так, а на регулярной основе.

  Питание должно быть сбалансировано и богато витаминами и минеральными веществами. Из своего рациона придется исключить продукты с канцерогенами и консервантами: жареное, жирное мясо, блюда из фастфуда, большинство консервов, соусы типа майонеза и кетчупа, острые приправы и копченую рыбу.

  Нужно будет чаще париться в бане, так как в ней уникальная среда, оздоравливающая легкие и выводящая мокроту. С этой же целью необходимо чаще бывать на природе, на море или в горах.

  В-третьих, в процессе лечения бронхов не обойтись без медикаментозного лечения. Особенно в тяжелых случаях, когда курящий человек кашлял кровью. Но эти препараты должен прописать врач, нельзя их назначать себе самостоятельно, ведь и схема приема, и дозировка в каждом отдельном случае индивидуальна. Самым распространенным препаратом является Бронхоген в таблетках. Оптимальный курс лечения 1 месяц. С помощью Флуимуцила из легких выводится слизь. Если в бронхах имеется воспаление, то больному прописывается какой-нибудь антибиотик.

  Для того чтобы перестать кашлять, человек может принимать сироп, например Доктор МОМ или Геделикс. Самый же проверенный временем в этом случае остается сироп из корня солодки. Эти препараты также выводят мокроту из легких. Нельзя принимать слишком сильное средство для разжижения и отхаркивания мокроты, так как она может начать скапливаться в легких и загнивать там.

  Лечение кашля курильщика средствами народной медицины

  Хронический бронхит появился на Земле гораздо раньше сигарет, да и само табакокурение насчитывает не одну сотню лет истории. В связи с этим человечество накопило огромный опыт лечения этого заболевания народными средствами. Вот несколько способов лечения отварами и настоями, однако перед их применением следует все же обратиться за консультацией к врачу:

  1. Для разжижения и вывода из легких мокроты следует ежедневно по утрам выпивать полстакана теплой молочной сыворотки.
  2. Молоко очень полезно в любом виде. Поэтому можно пить его с шалфеем и медом. Чтобы приготовить молочный напиток, надо всыпать в стакан молока 2 ст. л. шалфея и довести его до кипения, после этого туда же в стакан надо добавить 1 ст. л. меда и снова вскипятить. Пить такой напиток надо по утрам на протяжении месяца.
  3. В 500 г меда надо добавить свежевыжатый из 1 кг черной редьки сок. Растопив мед на пару, надо довести данную смесь до однородного состояния. Принимать такой мед нужно по 2 л в день — утром и вечером перед едой. Этот способ помогает очистить легкие от никотиновой смолы.
  4. У курильщика, как правило, низкий иммунитет. Для его усиления необходимо пить следующий отвар их целебных растений: ягоды шиповника 10 г, цветки ромашки 5 г, цветки липы 25 г, подорожник 20 г, мать-и-мачеха 10 г. Данную смесь растений надо заварить кипятком в соотношении 4 л на 500 г воды. После того как напиток настоится, его можно подсластить медом и принимать по 100 г 3 раза в день.
  5. Есть и очень вкусное средство. Берется 100 г меда, 100 г сливочного масла, немного ванилина и размешивается в однородную массу. Принимать эту сладость надо по 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.
  6. Мед можно смешать со свежевыжатым морковным соком, в соотношении 1 к 1 и принимать эту смесь по 1 ст. л. 3 раза в день.
  7. Для очищения бронхов рекомендуется есть мед, смешанный с жареным репчатым луком.
  8. В мед можно добавлять отвар из березовых почек. На 100 г почек надо отваривать буквально 50 г. Варить их нужно не в воде, на сливочном масле примерно 50-70 г, и обязательно следить, чтобы масло не закипело. Вариться почки должны не меньше 1 часа, это сделает их сок максимально полезным.

  Если человек не очень верит в лечение народными средствами и их состоятельность в борьбе с бронхитом, то он должен признать, что такая терапия по крайней мере очень приятная и вкусная — намного лучше, чем дым сигарет.