Курение польза или вред

Курение в общественных местах запрещено законом. Редкие рестораны выделяют залы для курящих людей, телевидение закрывает сигареты маскирующими квадратиками в кадре. Сигареты, вернее, их влияние на организм человека, принято считать вредными, а пропаганду курения — незаконной.

В последнее время ученые все больше выявляют положительных моментов в табакокурении, говорят о пользе сигарет. Более того, доказано, что тяга к курению не является вредной привычкой, а обусловлена на генетическом уровне. В структуре ДНК существует ген, благодаря которому человек становится курильщиком. Кстати, именно этот ген призван защищать его от раковых заболеваний.

Человек, бросающий курить, испытывает стресс, способный привести к снижению настроения и депрессии. По своей силе физические страдания отвыкающего от никотиновой зависимости сравнимы с сильным воспалительным процессом.

Польза курения на организм человека

Чем полезны сигареты? Ученые разных стран выяснили факты позитивного влияния сигарет на человеческий организм и предотвращения некоторых заболеваний.

Например, никотин способствует тому, что обонятельные и вкусовые рецепторы человека становятся менее чувствительными, что, в свою очередь, влияет на резкое снижение аппетита. Таким образом, курильщики едят меньше некурящих людей. Жировой обмен нормализуется, что приводит к потере веса. Это объясняет, почему человек, воздержавшийся от сигарет, начинает больше есть и быстро набирать килограммы.

Профилактика Паркинсона и облегчение психических заболеваний

Болезнь Паркинсона — это неврологическое заболевание хронического характера, встречающееся преимущественно у пожилых людей.

Американский ученый провел масштабное исследование, участниками которого были 100 пар братьев-близнецов. Результаты были шокирующими: курящие мужчины на 70% реже страдали Паркинсоном по сравнению со своими некурящими братьями.

Ученый предположил, что курение положительно влияет на выделение дофамина. Ведь и правда, после одной выкуренной сигареты курильщик становится более спокойным, сосредоточенным и уверенным. Какой же в этом вред?

При шизофрении никотин сдерживает прогрессирование заболевания, положительно влияет на мыслительные способности пациента, улучшает состояния при галлюцинациях. Происходит общее снижение негативного воздействия на мозг препаратов, применяющихся при лечении психически нездоровых людей. Поэтому им даже полезно давать выкуривать несколько сигарет в день.

Курение и старческое слабоумие

Старческое слабоумие, или болезнь Альцгеймера — неизлечимое дегенеративное заболевание, наблюдающееся у людей после 65 лет. Опять же американские светила науки доказали своими исследованиями, что это заболевание на 55% реже встречается у людей, которые являются курильщиками.

Все дело в том, что при распаде никотин образует новое соединение норникотин, которое препятствует массовой гибели нервных клеток, наблюдающуюся при Альцгеймере.

Влияние курения на ЖКТ и кожу

Научный факт, что никотин способствует снижению перистальтики кишечника: курильщики реже страдают диареей, язвенным колитом и избыточным газообразованием.

На этот раз израильские ученые выявили связь между курением и прыщами у юношей и девушек. Точно этот механизм влияния не изучен, но тем не менее в результате исследований подтвердилось, что никотин снижает риск возникновения проблем на коже.

Сосуды и сигареты

Джеймс Джанг и Джон Кук — американские исследователи в ходе ряда экспериментов выяснили, что никотин, попадая в кровь, положительным образом влияет на стенки сосудов и вен, стимулируя в них кровообращение. Этот факт является какой-никакой профилактикой некоторых заболеваний. Также они предположили, что составляющие табака могут помочь в лечении сахарного диабета и стимулировать заживление ран на теле человека.

Женская онкология и курение

В научных исследованиях выявилось положительное свойство никотина для женского организма, а именно:

• Вероятность разрастания тканей в матке (фиброматоз) снижается в несколько раз
• Раннее курение снижает риск развития эндометриоза
• Риск заболевания раком эндометрия также снижается в разы
• Тормозит деление клеток при опухолях груди, которым особенно подвержена женщина во время менопаузы
• Купирует симптомы дисменореи (болезненные месячные) благодаря влиянию табака на продуцирование простагландинов
• Табак препятствует резкому повышению давления женщины во время беременности, что представляет опасность для жизни матери и ребенка

Говоря о здоровье женщин, важно отметить, что сигареты несут не только позитивное влияние на организм, но и негативное, вред от которого может превышать пользу, особенно у женщин, находящихся в положении.

Никотин снимает стресс: миф или правда?

Практически все курильщики утверждают, что после выкуренной сигаретки их настроение и самочувствие улучшается в разы: приходит спокойствие, концентрация, сосредоточение.

• С медицинской точки зрения, такое влияние табака обусловлено тем, что никотин активизирует медиаторы, отвечающие за выработку дофамина и серотонина — гормоны счастья и удовольствия.
• С точки зрения психологии, курение — это ритуал, который действительно успокаивает нервы и снимает напряжение. Размеренное дыхание во время курения, отключение от окружающего мира, уход в мечты и размышления — все это способствует успокоению.

Ведь и правда, курящие люди в стрессовых ситуациях и возбужденных состояниях всегда бегут покурить. Все мы видели в фильмах сцены, где главный герой с сигарой в руках и стаканом спиртного думает о чем-то своем в полном одиночестве.

Но к сожалению, действие никотина вскоре проходит, и человеку, находящемуся в стрессе, требуется еще одна сигарета, чтобы успокоиться. И так до бесконечности. Поэтому курильщику так сложно бросить эту привычку.

Все положительные влияния никотина, несмотря на многочисленные исследования, все-таки ничтожно малы по сравнению с вредом, который он оказывает на наш организм. Вред курения и польза сигарет — их соотношение далеко не равнозначно. Поэтому курить или не курить — выбор каждого отдельного человека.

.

ТАБАК — растение Nicotiana tabacum. У раскольников: поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье…
(В. Даль. Толковый словарь живого великорусского языка)

Предуведомление к предвзятому читателю: если ты — заядлый курильщик, курил, куришь и будешь курить, — и бросать не собираешься! — ставь свой «кол» и ступай себе с миром.

Фимиам дьяволу, или Дымная ловушка
Курение на «ШЖ» — одна из злободневных тем: ему, болезному, посвящено уже около 50 публикаций (автор статьи тоже приложился к этой животрепещущей теме — см. Как бросить курить?).
Некоторые авторы воспевают и поэтизируют курение и всё, что с ним связано.
Кроме статей «Как бросить курить», опубликованы и такие:
• Когда курить полезно?
• Может ли курение быть полезным?
• Что делает мужчину солидным, или Как научиться курить трубку?
• Как уменьшить вред от курения?
• Как сочетать курение и правила этикета?
• Какие правила этикета полезно помнить курильщику?

В одной статье позабавило сочетание «воспитанный курильщик»! Тогда пусть будут и закадычный наркоман, душевный алкоголик, деликатный насильник и скромный убийца… А почему нет.
Не надо возводить курение в культ, поэтизируя табак и курительные принадлежности.
Есть вещи, которыми шутить нельзя, и табак (наравне с алкоголем и наркотиками) относится к ним.
О каком этикете, солидности и джентльменстве можно говорить, когда речь идет о курении.
То, что многие «великие и сильные мира сего» курили или курят, не прибавляет им ни величия, ни силы, ни солидности, скорее, наоборот!

По отношению к курению весь мир можно условно разделить на два лагеря: курящих и некурящих.
Курящие, в свою очередь, разделяются на тех, кто хочет бросить, и тех, кто не желает бросать.
По степени пристрастия курильщики делятся на заядлых и умеренно курящих.
К курящим можно отнести и условно курящих: тех, кто выкуривает в день по 1−3 сигарете (или 1 трубку после обеда — по старому аглицкому обычаю). У этих людей нет ярко выраженной никотиновой зависимости.
И среди курящих, и среди некурящих есть люди равнодушные, а есть воинствующие апологеты своего образа жизни.

Немного статистики
— Численность населения Земли — 6,67 млрд. человек (на 1 января 2008 г.), из них курильщиков — 1,1 млрд.;
— по данным ВОЗ, курение убивает 5,4 млн. человек в год;
— производство сигарет в мире достигло 5 триллионов штук в год;
— ежедневно в мире выкуривается свыше 15 млрд. сигарет;
— численность населения России (на 1 января 2008 г.) — 142 млн. человек; из них курильщиков — 85 млн.;
— курильщики в России «прокуривают» ежегодно от шести до девяти млрд. долларов;
— в России ежегодно от болезней, вызванных курением, умирает 500 тыс. человек.;
— в России курят около 60% врачей;
— к XI классу школы курят около половины мальчиков и четверть девочек;
— продолжительность жизни курильщиков со стажем на 10−15 лет меньше, чем у некурящих;
— чтобы табачный дым стал безвредным, его надо разбавить чистым воздухом в 38400 раз;
— большинство курильщиков продолжают курить, будучи хорошо осведомлены о вредном влиянии курения на здоровье (95,9% мужчин и 97,8% женщин);
— хотят бросить курить 78,1% мужчин и 80,2% женщин;
— …

Мы, бурильщики, курильщиков целиком и полностью одобрям, или осуждам?
Теперь о статье Когда курить полезно?
Какова цель создания этой мистификации/провокации? Возможны варианты.
1. Автор — заядлый курильщик, курит всласть, взахлеб и взасос, и бросать не собирается. Очень хорошо, пусть курит, но не во вред окружающим! И не надо рекламировать курение: ведь этот панегирик во славу курения могут принять всерьез подростки, и — вместо того, чтобы мужать и здороветь телом! — начнут курить (представьте, что это — ваши дети, родные, близкие).
2. Автор — заядлый курильщик, хочет бросить, но не может, а потому пытается оправдать себя, создав сию оду во славу табака.
3. Автор не курил и не курит. К курению и курящим относится равнодушно (или ненавидит, презирает). Статья написана с издевкой, чтобы подразнить некурящих и столкнуть их лбами с курильщиками.

Кстати, «юмор» (черный юмор!) в этой статье могут заметить только завзятые курильщики или те, кто не курит (и не курили), но им всё пофиг.
Хорош юмор, когда автор статьи говорит в одном из своих комментариев: «…Главное чтобы я могла спокойно выдыхать дым, а то куда не выдохнешь везде ваши лица…».

Вспоминается один телеведущий, заядлый курильщик, который постоянно курил на протяжении всей своей программы. Этот телеведущий в ответ на принятие Федерального закона о курении цинично заявлял: «Давайте я заплачу штраф, но буду курить во время программы, потому что хочу. ».
А если другой телеведущий во время эфира захочет крепко «зашарашить» грамм пятьсот? Или справить малую нужду.

И страстный призыв «Курящие всех стран — объединяйтесь!» отдает совсем неюморным душком: из-за пьянства преждевременно умирает каждый третий, из-за курения — каждый четвертый. Человечество, становись! Р-равняйсь! Смирно! На первый-четвертый — рассчитайсь! Третий, четвертый — два шага вперед.

Сегодня все знают о вреде курения, все знают, что курить — здоровью вредить. Но… Из 100 курильщиков бросают только 15. Многие курят не потому, что хотят, а потому, что не могут бросить.

Курильщик, помни: на твоей привычке кто-то делает большие деньги, кто-то наживается на твоем безволии.

Не нужно призывать к крестовому походу против курения или некурения: если человек курит (или не курит), не убивать же его за это!
С другой стороны, если человек курит (в свое удовольствие!), — пусть курит на здоровье, но при этом не надо обкуривать и окуривать (а тем более, пускать дым в лицо!) некурящих!
На основе неотъемлемого права человека на жизнь, закрепленного Всеобщей декларацией прав человека и конституциями большинства стран, каждый человек имеет право дышать чистым воздухом, не загрязненным табачным дымом.

Примечание
Автор статьи — бывший неистовый курильщик. Курению отдано (прокурено. ) почти 30 лет жизни. Курить бросил сам, усилием собственной силы воли, по своей методике, без медикаментов и посторонней помощи. То, что мне удалось собрать свою волю в кулак и бросить курить, считаю одним из своих главных достижений (по крайней мере, последних 10 лет).

Человек приучился курить ещё в глубокой древности. Мы привыкли к тому, что курящих не просто много, а очень много. Ну, а если такое огромное количество людей курит, то не может такого быть, чтобы в этом занятии не было никакой пользы. Итак, в чем же польза курения?

Польза курения?

1. Курение действительно снимает нервное напряжение и избавляет от стресса.
2. Никотин стимулирует клетки головного мозга, помогает эффективнее обрабатывать информацию и улучшает память.
3. Риск заболеть болезнями Альцгеймера и Паркинсона у курящих людей ниже на 70 процентов, чем у некурящих.
4. Никотин помогает больным шизофренией. Он позволяет избегать приступов. Это доказали ученые университета Нью-Йорка. Поэтому многие люди, страдающие этим заболеванием много курят.
5. Никотин предотвращает развитие опухоли у больных раком эндометрии и фиброматозом.
6. Научно доказано, что под воздействием никотина и дыма проходит диарея.
7. Дым сигарет снижает приступы сенной лихорадки. Этой болезнью страдают в различные сезоны года 45 — 60 процентов населения земли.
8. Никотин предохраняет курящих от аллергического альвеолита и крапивницы, облегчает синдромы при язвенном колите и язвенном стоматите.
9. По утверждениям американских учёных у курящих людей герпес встречается намного реже.

Справедливости ради, нужно сказать, что некоторые из этих утверждений, в частности о предотвращении развития опухоли у больных раком эндометрии и о снижении риска заболеть болезнями Паркинсона и Альцгеймера оспариваются.

Все изложенные выше факты не означают, что нужно начинать курить с целью оздоровления. Возможно, некоторые из этих спорных утверждений о пользе курения и найдут своё применение в медицине.

Но скорее всего, связаны они будут или с чистым никотином, или, что вероятней всего, с лекарствами на основе его.

Вред курения

В табаке кроме никотина, содержатся вредные вещества, которые перевешивают все положительные эффекты

В дыме табака содержится более 40 особо опасных химических соединений, вызывающих рак, а так же множество ядов: никотин, мышьяк, цианид, бензапирен, синильная кислота формальдегид, окись углерода, углекислый газ, и т.д.

В дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества: полоний, висмут, свинец. По ядовитости никотин равен синильной кислоте.

Наиболее характерные заболевания у курильщиков:

• хронический бронхит курильщика;
• повышенно ранимости слизистая оболочка пищевода из — за истончения;
• хронический гастрит или язва желудка ;
• нарушение моторики толстого кишечника в следствие изменения слизистой оболочки;
• повышение возбудимости, склонность к спазмам мелких артерий;
• расстройство работы сальных и потовых желёз кожи;
• истончение и выпадение волос;
• снижение сексуальной потенции.

Вред от курения для здоровье очень многообразен. От химических веществ, которые находятся в табаке, страдают практически все органы.

В первую очередь, из систем организма человека, от курения страдает нервная система. У людей курящих долгое время развиваются: быстрая утомляемость, нервность, головные боли, раздражительность, ослабление памяти.

Самый первый удар принимают на себя органы дыхания. От воздействия ядов, начинается воспаление дыхательных путей, переходящее в хроническое состояние. Курящих людей постоянно мучает кашель, который усиливается к утру, они часто страдают бронхитом.

Лёгкие у курильщиков становятся менее полноценными, снижается их сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Установлена прямая связь курения с туберкулезом. Курение является основной причиной заболевания раком легкого.

Большой вред курение наносит сердечнососудистой системе. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь и мешают усваиваться витамину С, а недостаток витамина вызывает отложение холестерина на стенках сосудов, поэтому просвет сосудов сужается.

Из — за плохого кровоснабжения возникает жировое перерождение сердца. Как следствие развивается атеросклероз, а это вполне может привести к ишемической болезни сердца. Эту болезнь ещё называют «болезнью века».

Негативное влияние курение оказывает и на органы пищеварения. Дым раздражает слюнные железы, происходит обильное слюноотделение. Установлено, что в немалой степени к раку языка и губ приводит именно курение.

Табачный дым вызывает увеличенное выделение желудочного сока, у которого повышенная кислотность. Это вызывает развитие хронического гастрита. Огромный вред от курения испытывает печень.

У курильщиков она обычно увеличена, но если человек бросает курить печень, как правило, приходит в нормальное состояние.

Страдают от табака и половые железы. Токсичные вещества отравляют половые железы, что приводит к возникновению полового бессилия у мужчин.

У курящих людей язык очень часто покрыт вязкой густой слизью, затрудняющей контакт языка и пищи. Нервные окончаниями, воспринимают вкусовые ощущения в меньшей степени.

Из-за хронического воспаления слизистой оболочки носовых ходов курильщики перестают воспринимать оттенки запахов.

Итак, польза курения существует, но подумайте, нужна ли вам такая польза? Все знают, что курение вред, но многие не знают насколько. Если Вы курите, бросайте, пощадите свои органы и будьте здоровы! О том, как будет происходить процесс восстановления вашего организма после отказа от курения, узнайте здесь.