Курю в 14 лет
О вреде курения знают абсолютно все подростки, в наше время антитабачную пропаганду начинают вести еще с начальных классов. Вот только количество подростков с сигаретой от этого не уменьшается. Согласно статистике, в нашей стране, как в прочем и за рубежом, уже к 13-14 годам больше половины школьников пробуют курить, причем примерно треть из них серьезно «подсаживается» на сигареты.
А ведь особое влияние курения на подростков сегодня является доказанным фактом, но, почему-то, это никого не останавливает. Чем же отличается растущий организм от уже сформировавшегося и почему медики так опасаются подросткового курения?
Влияние табакокурения на подростковый организм
Несмотря на то, что сами подростки в 12-16 лет считают себя вполне взрослыми, их тело и нервная система еще сильно отличаются от сформировавшегося организма.
В этом возрасте идет активное деление всех клеток, начинают «работать» половые железы, идут «в рост» мышцы, кости и связки, увеличивается количество нервных связей, перестраиваются железы внутренней секреции – проходит полноценная перестройка организма.
И если ребенок решил начать курить в этом возрасте, прогнозы могут быть самыми неутешительными. Так, юные курильщики начинают жаловаться на одышку при подъеме по лестнице уже 12-15 лет, всего через 1-2 года после начала курения и это далеко не самые страшные последствия этой пагубной привычки.
Как влияет никотин на подростковый организм?
Уже через несколько месяцев, начавших курить подростков можно условно разделить на 2 группы: те, кто курит из любопытства, желания модно выглядеть или оставаться «своим парнем» в курящей компании и другие, испытывающие настоящую табачную зависимость.
Причем отличить эти две разновидности молодых курильщиков можно только наблюдая за их попытками избавиться от никотиновой зависимости. К сожалению, из-за особенностей подросткового организма, у них никотиновая зависимость формируется гораздо быстрее, достаточно регулярно курить в течение пары-тройки месяцев и после этого мозг и тело курильщика отказывают нормально «функционировать» без никотина.
Постоянные выброс адреналина и спазм сосудов быстро вызывают изношенность сердечно-сосудистой системы, которая итак в этот период работает с перегрузкой. А нехватка кислорода и других питательных веществ приводит к истощению организма, а рост и развитие тканей и органов замедляется.
Сколько сантиметров роста или килограммов мышечной массы потеряет на этом подросток точно сказать нельзя, но вот то, что у курящих школьников в несколько раз чаще развивается анемия, близорукость, отставание в физическом развитии и ухудшение памяти, мыслительных процессов и зрения – уже доказанный факт.
Влияние табачного дыма
Курящие школьники не могут, по крайней мере большинство из них, позволить себе хорошие сигареты с фильтром, а также достаточно времени «на перекур». Чаще всего на покупку сигарет они тратят свои «карманные», покупая сигареты низкого качества, выкуривая их слишком быстро и затягиваясь до окурка.
В результате этого в их организм попадает гораздо больше вредных веществ, в том числе и таких как полоний, формальдегид или мышьяк. Канцерогенные вещества проникают в костный мозг, печень и другие органы. Особенно страдает репродуктивная функция у девочек-подростков, начавших курить в период полового созревания.
Нарушение менструального цикла, постоянные головные боли, а в будущем – риск развития бесплодия или заболеваний женской половой системы, с этими проблемами сталкивается более половины девушек, начавших курить раньше 16 лет. Мальчики, ставшие курильщиками в этом же возрасте, страдают от недостатка массы тела, мышечной слабости и близорукости, так как курение отрицательно воздействует и на зрение.
Возможные последствия
Курение вредно не только само по себе, но и как фактор, нарушающий нормальный режим труда и отдыха подростка. Вместо того, что поесть или отдохнуть на переменах, он несется туда, где можно быстро и «из-под полы» затянуться или постоять в облаке табачного дыма.
Он вынужден обманывать родителей, учителей и других взрослых, пряча сигареты, а значит – страдает и его нервная система, и отношения в семье. Такое курение – это постоянный стресс, к которому присоединяются нехватка свежего воздуха и снижение физической активности, а много вы видели курящих подростков – спортсменов?
В результате, школьники начинают хуже учиться, у них сужается круг интересов и возникают первые проблемы со здоровьем. К сожалению, сигарета – это яд, который действует постепенно, а перспектива серьезно заболеть через 10-15 лет редко пугает подростков.
Но и такие «быстрые» результаты, как плохое самочувствие, снижение настроения и физической активности, а также плохая успеваемость редко могут заставить подростка отказаться от курения. А в силу возрастных особенностей до конца осознать, какое негативное оказывают влияние сигареты и никотин на подростков, они еще не могут.
Поэтому, очень важно объяснять детям про вред курения еще до того возраста, когда им впервые протянут сигарету или позовут «покурить за углом».
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Материалы по теме
(Климовск) В ПМК «Подросток» пройдет лекция о вреде курения
08.08.2007- Барнаульские школьники нарисовали социальный мультфильм «Дымок»
26.08.2007 - Что мы имеем в виду, когда говорим о нарушении прав ребенка?
24.09.2007 - Конвенция о правах ребенка
24.09.2007 - Табак представляет прямую угрозу правам ребенка
24.09.2007 - Как мы можем защитить права детей на свободу от табака?
24.09.2007
(Климовск) В ПМК «Подросток» пройдет лекция о вреде курения
Если подросток начал курить, что делать в таком случае? Как бороться с этой негативной привычкой? Какие методы предпринять родителям подростка? На все эти вопросы мы попробуем вам ответить в данной статье.
На сегодняшний день появляется все больше курящих людей, проблема в том, что ими становится самое молодое поколение. Согласно статистике, можно сделать вывод, что возрастной уровень курящих, значительно снизился. Например, мальчики начинают пробовать курить примерно к 10 годам, а девочки к 13 годам. Как быть в такой ситуации родителям?
Конечно первая сигарета подростка, вернее еще совсем ребенка, не принесет ему удовольствие, однако желание быть на уровне со своими сверстниками, будет заставлять его курить вновь и вновь. Ребенок в данной ситуации считает, что если он курит, как и множество его друзей, то он «крутой». Психологи и наркологи доказали, что привычка в курении может возникнуть уже после пятой выкуренной сигареты. Так как организм более податлив различным новшествам, то конечно и пристрастие к сигарете может развиться довольно быстро. Первые сигареты ребенок выкуривает только для того, чтобы поддержать компанию своих курящих друзей, и совершенно не испытывая при этом удовольствия. Однако чем чаще он начнет таким образом курить, тем быстрее он станет зависим от никотинового дыма.
Медицинские факты о вреде курения
Перед тем, как серьезно подойти к изучению вопроса и как быть родителям в данной ситуации, нужно конкретно рассмотреть все факты негативного воздействии никотина. Однако родители должны учесть, что рассказывать курящему подростку об опасности, совершенно нет смысла. Данный подход совершенно не будет способствовать его отказу от курения. Большое воздействие на подростка могут оказать медицинские факты.
Если подросток курит, и вы не знаете, как с этим бороться, тогда попробуйте рассказать своему ребенку о следующих фактах:
- Негативное воздействие никотина на нервную систему человека. Данное воздействие происходит постепенно, то есть никотин начинает постепенно истощать нервные клетки организма, вследствие чего это приводит к усталости. Ранее привычная для организма выносливость и активность будут заменены на раздражительности и нервозность. Известно, что верным спутником курильщика является постоянная нервозность.
- Органы восприятия также могут резко ухудшиться в результате воздействия табачного дыма. Слуховые и зрительные факторы могут начать функционировать со значительными сбоями. Также очень быстро происходит разрушение эмали зубов. Происходит это посредством вдыхания воздуха при курении, температура которого значительно отличается от температуры сигаретного дыма.
- Происходит постепенное ухудшение памяти и мыслительных процессов. То есть при постоянном курении, у ребенка начнутся проблемы с аналитическим мышлением.
- Сильнее всех органов организма, страдают органы дыхания. Так как организм подростка находится в стадии активного развития и роста, дыхательные органы теряют способность переработки табачного дыма, который попадает к нему в организм. В результате часть никотина оседает на легких ребенка. Из-за курения у подростка со временем появятся проблемы со здоровьем, например, осложненные простудные заболевания, изменение тембра голоса при малейшей нагрузке, возникновение одышки и постоянный лающий кашель.
- Из-за регулярного курения у ребенка начнутся проблемы с внешностью, все чаще на лице у него будут появляться прыщи и угри. Однако данный признак не всегда является причиной курения, так как у малыша появляются такие же симптомы в переходном возрасте. Следует отметить, что дети в данном возрасте не задумываются о том, что курение может причинить им вред, и является самой пагубной привычкой, которая способна разрушить молодой организм.
Почему дети начинают курить?
Не стоит нервничать и переживать в тот момент, когда пытаетесь донести до ребенка информацию о вреде курения, а он совершенно не хочет вас слушать.
Если подросток начал курить, что делать в первую очередь? Сначала вам необходимо остыть от неприятной новости, и только после этого, вы можете хорошо поразмыслить на тему, почему же он начал курить. После подробного размышления, вы можете начинать действовать. Изначально можно попробовать пообщаться с ребенком, однако стоит помнить, что разговор должен пройти в спокойных тонах, без ругательств и криков. Нужно выяснить, почему ребенок начал курить, и какие причины сподвигли его на это. Ребенок будет нацелен на правдивый ответ, если этот разговор пройдет в спокойных тонах. Обязательно предупредите ребенка, что вы не собираетесь его наказывать.
Итак, если подросток начал курить, что делать в этом случае, какие причины могли подтолкнуть на отрицательную привычку?
Обычно ребенок начинает курить в следующих случаях:
- подросток просто захотел попробовать покурить;
- примером для курения стали сами родители;
- примером для курения стали друзья, которые убедили вашего ребенка, что это модно;
- закурить предложили сверстники, а чтобы не показаться белой вороной, ваш ребенок согласился;
- подросток начал курить, чтобы стать авторитетом для своей компании;
- любимый герой кино или шоу-бизнеса курит, поэтому ребенок решил, что если будет курить, то станет похожим на него;
- привлекательная реклама табака;
- тяга к вредным и запрещенным предметам;
- излишний контроль со стороны родителей, ребенок может начать действовать назло;
- переизбыток свободного времени.
Самой главной причиной, из-за которой ребенок берет в руки сигарету – личный пример со стороны родителей. Если вы сами курите, то не стоит тратить время на объяснение ребенку о вреде курения. Также это может оказать влияние на отказ от сигареты ребенком.
Стоит отметить, что есть такая проблема, как нежелание и невозможность реализации ребенка в обществе. Например, если ребенок ничем не занят в свободное время, не посещает секции и не имеет никакого хобби, то есть большая вероятность того, что он возьмется за сигарету.
Как узнать, курит ли ребенок?
Если родители уделяют своему ребенку достаточно внимания, то для них не составит труда заметить характерные изменения в нем. Признаки курения у подростка тоже можно с легкостью заметить. На одежде и волосах, запах табака остается очень долго. Если ребенок начал курить, то у него может появиться сухой кашель. Через некоторое время у человека начинает немного меняться цвет кожи и зубов. Характерны данные изменения в основном для тех, кто курит сигареты из дешевой серии.
У курящего подростка может измениться психоэмоциональное состояние. В случае, если долгое время ребенок не может спрятаться от вас, чтобы покурить, он начинает значительно нервничать. Если подросток начал баловаться курением наркотических веществ, то его поведение будет совершенно нестабильным.
Еще одним признаком являются остатки табака в карманах и в сумке. Если же у ребенка появилась привычка постоянно жевать жвачку, то есть вероятность, что он начал курить, и таким способом избавляется от неприятного запаха.
Что делать родителям, если подросток курит?
Для начала нужно просто побеседовать со своим ребенком и объяснить ему всю суть курения. Однако не все родители могут проконтролировать свое психологическое состояние, если услышали от ребенка табачный дым.
Несколько примеров, как поступают родители в данной ситуации
- Многие родители, которые узнали об отрицательном увлечении ребенка, разрешают ему курить дома. Очень часто данная манипуляция работает, так как ребенку становится стыдно, и он просто забрасывает курение. Однако случается так, что ребенок воспринимает это как вседозволенность и начинает идти в своих поступках все дальше и дальше.
- Некоторые родители начинают заставлять подростка скурить целую пачку одну за одной, считая, что он начнет испытывать некое отвращение к никотину. Однако они не учитывают то, что это очень вредно для молодого организма, а также бесполезно. Скорее всего, ребенок начнет не просто курить, но и курить назло.
- Ругаться и наказывать ребенка совсем не эффективными действами. Также не стоит запрещать ребенку гулять со своими друзьями. Вы потратите свои нервы, а ребенок продолжит делать по-своему.
Помощь в борьбе с желанием закурить
1. Если подросток начал курить, что делать родителям? Родители должны в первую очередь помочь ребенку, но не ругать.
Следует помочь подростку справиться с соблазном. Например, если вы курите, то предложите ребенку бросить курить вместе. Тогда ребенок почувствует вашу поддержку, и расстаться с пагубной привычкой будет гораздо проще. Вы сможете послужить для ребенка достойным примером.
2. В случае, если вы заметили, что подросток курит, нужно попробовать с ним поговорить на спокойных тонах.
Запомните, что помочь своему чаду избавиться от пагубной привычки нужно как можно раньше, пока она не стало постоянной. Необходимо дать понять ребенку, что вы не хотите его ругать, но вам крайне неприятно от того, что он начал курить, и вы будете очень рады, если он откажется от никотина. Объясните своему чаду, что вы не вправе оставаться равнодушными к данной проблеме, но настаивать на своей точке вы тоже не хотите, поэтому он полностью предоставлен своему решению, то есть как он решит, так и будет.
3. Чтобы решить возникшую проблему с куревом, нужно как можно больше времени проводить с дочерью или сыном.
Вам следует найти общие интересы со своим чадом, например, футбол, танцы, кино и т.д. Следует помнить, что право выбора своего хобби, стиля одежды, литературных произведений, должно остаться исключительно за ребенком. Если правильно подойти к данному факту, то у ребенка не будет повода отстаивать свое мнение. Иначе ребенок способен начать выражать протест посредством курения.
4. Если ребенок будет неуверенный в себе, то он не сможет просто отказаться от курения, так как у него нет силы и воли справиться с проблемой самостоятельно.
Поэтому родители должны постараться донести до своего чада, что отстоять свою точку зрения и иметь цель в своей жизни – довольно важное качество в жизни каждого человека. Ребенку не следует подражать своим друзьям и стараться быть похожим на них. Он должен осознать, что должен быть похожим исключительно на себя и быть индивидуальной личностью.
5. О вреде курения необходимо рассказывать своему ребенку с самого детства.
Ребенок в маленьком возрасте интересуется у родителей о сигаретах. Постарайтесь донести до крохи, что это вредная вещь. Информацию нужно объяснить так, чтобы он понял в силу своего возраста.
6. Родителям необходимо понять, что наказание не поможет в решении проблемы.
Однако многие родители поступают именно так, после того, как узнают о баловстве своего чада.
7. Если ребенок идет с вами на контакт, и поддерживает вас в идее бросить курить, то вам необходимо совместно составить план дальнейших действий.
В данной проблеме, подросток остро нуждается в помощи родных ему людей. Ребенок должен почувствовать то, что вы о нем заботитесь и желаете ему лучшего. Прочитайте совместно некие выдержки из литературы, в которых подробно изложена суть вредности курения.
8. Родители не должны начинать разговор с подростком со слов «ты еще маленький» и т.д.
Данными словами вы просто занизите ему самооценку, тем самым усугубите ситуацию. Если подросток курит, то вам нужно определить, что делать, а не устраивать скандалы и ругательства. Как говорилось выше, криками и ссорами вы ничего не достигните. Подростковый возраст, очень ранимый период в жизни каждого ребенка. Они очень остро реагируют на советы, замечания и т.д., из-за того, что не понимают о полезности предоставленной информации.
9. Если вы запретили своему ребенку курить, но сами продолжаете это делать, то логика вашего поведения ему будет не ясна.
Тогда вам нужно рассказать ребенку о своем опыте курения, о том, что вы или ваши знакомые когда-то бросили курить и мир для них заиграл новыми красками. Обратите внимание ребенка на том, что бросать курение лучше всего на ранних порах и не откладывать это на потом, так как он рискует еще больше привыкнуть. Разговор должен быть нацелен на то, что взрослые люди до сих пор не могут бросить курить из-за того, что в подростковом возрасте поступили очень глупо.
10. Чтобы понять, что подросток курит, нужно внимательно следить за ним, когда он приходит домой.
Нет ли стороннего запаха от его одежды, не изменилось ли его поведение? Все эти наблюдения помогут вам выявить проблему на начальном этапе. Если запах табака слышен от рук и изо рта, то это 100% означает, что ребенок начал курить.
11. Родители должны уделить своему ребенку максимум внимания.
Например, сесть всей семьей перед экраном телевизора, чтобы просмотреть документальный фильм, в котором основной темой является вредность курения. Обратите внимание, что фильм должен быть очень страшным, так он принесет больше пользы и позволит достучаться до ребенка.
12. Научите своего ребенка гулять и отдыхать, не прибегая к курению.
Ознакомьте свое чадо с интересными увлечениями, которые могли бы его отвлечь от мысли о сигарете. Постарайтесь привлечь внимание подростка к какому-либо виду спорта, сделав акцент на том, что спортсмены не курят.
13. Не нужно использовать аргументом возраст ребенка, при разговоре о курении.
В данной ситуации он может начать делать назло и продолжить курить, ведь он считает, что таким образом он выглядит старше. В случае, если подросток дал вам обещание, что бросит курить, непременно поддержите его в его стремлении. Продолжайте общаться с ним не только в моменты возникновений проблем, следует регулярно узнавать как дела у ребенка.
14. Если вы заметили, что ребенок действительно бросил пагубную привычку, постарайтесь как можно чаще напоминать о вреде.
Иногда можете уточнить у него, не взялся ли он за старое. Многие курильщики говорят, что бросить курить легче, чем не вернуться к старой привычке.
Если вы не смогли повлиять на ребенка самостоятельно, то вы можете обратиться за помощью к специалисту. Он изучит вашу ситуацию и подскажет вам правильные действия в ней.
В данной статье мы попытались подсказать вам все советы, которые могут помочь вам в решении вопроса: «Если подросток начал курить, что делать?». Помните, что в такой ситуации нужно сохранять спокойствие. Добрые намерения и терпение обязательно помогут вам найти правильный подход к подростку. Необходимо начать с поиска причины, а только после существенно заняться решением проблемы. Не стоит начинать истерить и устраивать скандалы, ребенку они никак не помогут, а вы изрядно испортите себе нервную систему. В случае доверия, вы обязательно справитесь с пагубным увлечением ребенка.
Мне 37, я начала курить года в 34 и продолжалось это два года. Причина — депрессия, покурить за сраданиями с подружкой. Бросила, потому что стали сильно дрожать руки, тощее стала как-то, стала себе меньше нравиться. Но основное было — дрожь в руках. Вот спустя года три руки почти не дрожат. Курить иногда хочется, но чисто побаловаться. сразу вспоминаю, что это меня портит (сосуды тоже не самые хорошие у меня), в икрах ног тоже дискомфорт иногда ощущала. Но всё это я могу оценить только сейчас, вижу, что симптомы прошли через время после отказа от курения. И т ем не менее, когда курит мужчина, приятно пахнущий парфюмом, люблю))). Очень.
Содержание статьи:
От ребенка пахнет сигаретами — что делать?
2 Пятая часть населения страны начинает курить в 14 лет Есть люди, которые выкуривают 1-2 сигареты в день. А бывает –до 20 сигарет и более Количество курящих мужчин уменьшается, а количество курящих женщин увеличивается. Курение- излюбленное времяпровождени е молодежи Статистика по проблеме курения
понимаю тебя. Рок музыку я начала слушать в 16. С группы The rasmus, они кстати финны, думаю, ты знаешь. Потом HIM, Nightwish и т.д. потом пошел русский рок. Но годам к 18 затянуло крепко в тяж. Ушла в дез и блэк металл, рисовала картинки с вампирами на кладбищах, стихи такие же писала. Потом началось жуткое уныние и депрессия. Тогда я тоже потеряла веру в Бога. И это было ужасно, потому что воспитывалась я верующей мамой (папа из атеистической семьи). Помню, тогда было лето, родители уехали на море. я была одна в квартире. жила по ночам. сидела на каких-то готических ЖЖ, слушала какие-то группы, встречала в окне розово-оранжевые рассветы, но они навевали ужасное уныние, т.к. все люди просыпались и начинали жить активную жизнь, бегали по делам,а я только шла спать в кровать в светлой комнате при дневном свете. вечером просыпалась и по-новой..хотела-собиралась проколоть губу тогда.ушла вера и жизнь стала бессмысленной. я четко задавала себе вопрос: если Бога нет, зачем тогда жить? зачем беречься и запрещать себе делать разные вещи ? а с другой стороны, какой смысл делать эти вещи, если я — прах, песок, после смерти меня не станет, я как выжженная пустыня, как сухой крошашщийся лист!! зачем все?
| Лилька2011-03-01 19:12:06 | Мне 16 лет, вот сейчас прочитала многие коментарии и вот что меня удивило: люди курят по 20 лет вроде и зависимость и всё такое, но они бросают. А вы говорите что не можите бросить.. Что за бред начинать курить из-за несчастной любви, за компанию для пантов? Будьте сами собой и всё будет хорошо. Я не пью и не курю хотя пробовала. Занимаюсь спортом и просто не вижу смысла пить и курить. |
| СЕРЖ2011-02-28 21:39:39 | мне 15лет.вообще курил в жизни мало,1годно в14лет бросил.начал качать мышцы,набирать вес.вообще бросить не трудно,если захотеть. |
| Человек2011-02-28 14:46:47 | Я просто в шоке. Тут отписалось очень много детей. Мало того, КУРЯЩИХ ДЕТЕЙ! Интересно,будет ли у нас будущее?! |
| катя2011-02-23 12:06:22 | Не курите,я сама через это прошла |
| Бак2011-02-16 11:00:33 | Мне 13 лет! Я не курю и не пью. Хотя папа у меня курит. Занимаюсь спортом! Бросить не могут те, у кого нет силы воли. |
| DianaDi 2011-02-16 09:38:46 | Я не курю и не пью. Никогда меня это не интересовало. В моём классе многие пьют и курят(но есть часть которая дорожит своим здоровьем). Одна девчонка так накурится, что потом весь класс, наверное, задыхается. Мне менее повезло, я рядом с ней сижу и когда я чувствую как от неё несёт, то я просто зеленею и словно сейчас в обморок упаду. Я не понимаю для чего молодое поколение курит, ведь мы так губим на русский народ. Сколько людей умирает от сигарет и алкоголя, просто надо вбивать это в головки глупые молодых и родителям проводить беседы. Иначе всё это плохо кончится, если это безобразие не прекратится, то от России матушки не останется ни гроша. |
| Fox2011-02-14 16:21:44 | Мне 14 и меня тошнит от тобачного дыма. Никогда не пробовала курить и не собираюсь (пить алкоголь тоже),но почти все в классе курят и пьют и мне почему-то от этого одиноко и друзей почти нет. они считают меня маленькой и не крутой из-за того что не курю.:( |
| юлия2011-01-31 10:34:32 | какой-то бред пишут12-16летние"не могу бросить курить" проще простого это сделать . мне42 года.курила с 17 лет.бросила год назад и не курю вообще .так что тут сложного? просто не хотят. |
| Лиза2011-01-29 12:49:30 | всем привет. мне 14 лет. курю я уже 1 год. начала из за несчастной любви. сейчас бросить не могу. пробовала несколько раз. родители в семье тоже курят. мама узнала об этом недавно. накричала на меня и конечно же наказала. грозится рассказать папе. я не понимаю зачем ребёнка наказывать. ведь этим он всё равно не чего не поймёт. всё равно будет курить. будет врать родителям. а кому это надо то? не кому. почему родители не могут просто спокойно поговарить? ведь можно это объяснить без скандалов и криков. так будет лучше и для ребёнка и для взрослого. |
| ВсеВшоколадЕ2011-01-23 13:26:35 | Мне 24, я не курила, не пила и сейчас не не пью не курю и не собираюсь, за все спасибо спорту и просто моей вредности и стремлению отличиться от других. Когда я еще училась в школе мой круг общения составляли только пацаны, потому что в классе со мной учились такие стервозные девченки, которые курили, пили и считали это..не знаю..прикольным наверное, естественно они были еще и авторитетными в школе. Да..мне предлагали закурить, и не раз..но я все время отказывалась, в седствии чего меня вычеркнули из своего круга общения и всячески насмехались. Да..в их компании я чувствовала себя белой вороной, из-за этого упал авторитет, да это трудно кому то пережить, если просто не наплевать на всех и не послать все к черту. В прошлом году я посетила вечер встречи выпускников. Просто ужас, я была в шоке когда увидела своих одноклассниц, сами представьте что будет с человеком, если курить и пить с 12 до 24 лет!(12 лет 0_0). Короче они стали такими жирными..ужас, на лицо полные уродки и живут сейчас в полной Ж*ОПЕа ведь все могло быть иначе.. П.С. думайте о последствиях. |
| Алексей2011-01-11 05:28:20 | мне 28 и курил я где-то с 14^_^.Закурил за компанию,ну как и все наверно. бросил ,буквально, 3 года назад, так как начались проблемы со здоровьем- после курения стало ныть и покалывать сердце,дышать тяжело и пару раз падал в обмороки.К врачам обращался,куча проблем с сердцем,даже прооперировали в связи с развившимся пороком,теперь не курю вообще.Иногда вспомню все эти "радостные" моменты как то стрёмно делается.Да и в прокуренных помещениях чувствую некомфортно- с одной стороны и покурить охото,а от дыма голова болит.Вообще рад что бросил всё это занятие-нефиг добровольно свой организм в помойку превращать.Кстати,када бросил,даж моложе выглядеть стал и цвет лица изменился)))) |
| Fortuna2011-01-03 08:48:12 | Мне 16 лет, я начала курить в 13, потом бросила и вот опять начала. Мой парень категорически против того что бы я курила, нечего поделать не могу — в мозге как бьёт "надо покурить". И я курю, но курю я немного, могу неделю свободно не курить, а потом опять! Я хочу бросить, ради него, но пока что немогу. а он настаивает , говорит , что даже за один день реально бросить, если очень захотеть:( с ним почти целыми днями до ночи, а когда пытаюсь при нём курить он ломает все сигареты и пачки себе заберает, при чём сам та он не курит — уже 6 лет, ему тоже 16! Я его люблю и хочу бросить, только незнаю как HELP поджскажите кто-нибудь, что эффективнее. HELP |
| Андрей2010-12-26 19:42:17 | Мне 15 и я курю уже 3года. всё пытаюсь бросить,но не могу.Раньше я на соревнованиях по бегу занимал 1-е места,но сейчас у меня просто не хватает дыхалки. Так что хочу сказать не начинайте курить. |
| XenTer2010-12-12 02:34:24 | Мне 14. Я никогда не начинал курить и не собираюсь! |
| ^_^2010-12-10 15:50:56 | Вероника2009-12-12 15:06:24мне 14 и я курю уже 3 года нече жива. _________________________________________конешно пока ты жива_)а вот через лет 20 сдохнешь_)или будешь мучатся от рака_)и чем же вот тебе курить то нравится:?_)выпендрится можно и по другому,не причиняя вред здоровью_) |
| Ника2010-12-09 22:11:53 | Вы все слабохарактерные, потому и не можете бросить. |
| ди2010-12-07 21:19:11 | (мне 12) я курила один раз это было с мальчиком несколько недель назад,я просила его не рассказывать! Всетаки на следуший день он расказал мальчикам ,а мальчики честично говорили девочкам!Пацаны меня постаянно подкаловали ,и говорили что расскажут нашему классному учитилю и всетаки рассказали-я за это им обещалатам чипсы кароче всякую хрень!Вроде прошла неделя, вторая и половину народа с класса расказали об этом своим родителям!Теперь маме стыдно идти в школу и все прочее.Я не знаю как загладить свою вену! Вроде хочется из школы уйти ,но не буду! Что делать люди помогите. Хочу сказать одно девочки и мальчики ,я понимаю держать сигарету очень круто и красиво ,в инете много фоток разных девок с выпевкой и сегаретами ,но сигарета ни украшает а только устрашает человека!Знайте до добра это не доведет! И как круто вы не выглядели вы всеровно выглядите ужасно ! Помните это и поверти мне! |
| Никита2010-12-03 21:57:46 | Мне 18, а я засранец курю. Честно говоря начал серьезно курить лет в 11-12 точно не помню, а причиной тому стал вкус табака уж очень он мне понравилось и потихоньку это стало превращаться в привычку, сам этого не осознавая. На мою жизнедеятельность в течении 6-7 лет это не особо повлияло нет никаких признаков курильщика (Кашель, слабость, потенция "что в первую очередь касается молодежи") единственное что наступает не покурив табачное голодание. Выражается оно (ослаблением мышления, слабой активностью, раздражительностью)Я против курения так как это бесполезно и бессмысленно, но бросать решил что пока не буду т.к уже пробовал не однократно и никакого эффекта не увидел, а тем кто начина л не советую и начинать. Есть еще привычка грызть ногти, но это уже не по теме. Советую всем бросить курить и это никак не повлияет на вашу жизнь, а только улучшит отношение людей к вам. Удачи в бросании !) |
| я НЕ КУРЮ!2010-11-23 13:42:08 | Вика,ты что,считаешь,что умнее ученых,которые ДОКАЗАЛИ,что курение УБИВАЕТ! |
Еще одна причина – нереализованность ребенка. Если он не занимается, скажем, в спортивной секции или любом другом кружке по интересам, его увлечения не интересуют родителей, он предоставлен сам себе – возникает еще одна причина для курения.
Агрессивность рекламы и всевозможное влияние через фильмы, видеоклипы на неокрепшую психику подростков тоже может спровоцировать желание закурить: ведь главный герой или героиня такие крутые с сигаретами!
Как помочь ребенку противостоять соблазну?
Я уже говорила выше и повторюсь еще раз: личный пример. Будучи некурящими, вам будет проще ставить себя в пример. Живите интересами ребенка, разделяйте с ним его увлечения. Вашему ребенку нравится кататься на роликах? Отлично! Введите за правило в выходные кататься вместе. Любит играть в футбол? Не откажите себе в удовольствии покидать мяч вместе! Проводите время семьей! Дети так быстро растут, оглянуться не успеете, как вас отодвинут на второй план.
Наконец я дошла до парка, выбрала себе пустую дорожку, пошла спокойным шагом и начала доставать из сумочки вожделенную пачку. Сама пачка мне показалась очень красивой и привлекательной. Хоть меня параллельно ещё и терзали сомнения по поводу того стоит ли это делать, я ведь не курю и вообще против этого, но любопытство и интерес были сильнее. Я открыла пачку, достала сигарету, которая мне тоже показалась такой классной, такая длинная, такая тоненькая. все эти моменты запомнились на всю жизнь.
Вот это правильно,поддерживаю.Сам не курю и у меня отвращение к дыму.
начал в 10 лет. 2.5 года не курю сейчас 55.мозг включил
Парадокс: Вы своим комментом проповедуете эдакое "эстетствующее" курение (в отдельной комнате). Сами же признаете, что не куря, ощущаете вонь! Задумайтесь же: как же чувствуют себя некурящие люди рядом с теми, кто прокурен насквозь, кто делает последние затяжки перед входом в наполненную электричку, автобус! Вы — один из них! Вы — куряка, человек не способный оставить свою (высокую?) привычку. Так кто же тут эгоист?
Из ваших рассуждений только одна фраза достойна рассмотрения: это вредно. И вредно не потому что дорого, а потому, что это пагубное пристрастие такие как вы передаете другим поколениям.
Курю уже 4 года и бросать не хочу.От удовольствия покурить дома на балконе перед сном — пришлось отказаться — курю теперь только на работе, причем последнюю сигарету приходится выкуривать за час до того, как домой приду — чтоб дымом не пахло (хоть и курю дорогие сигареты).
Вот так, дочь меня не поняла и не принимает моего курения. Но бросить пока не могу.
Важнее всего в воспитательном процессе — открытое общение родителей и подростка. Если ребенок с детства знает, что он может прийти к родителям и рассказать им обо всем, включая страхи, надежды и переживания, то он всегда придет к вам, прежде чем сделать какой-то серьезный шаг в жизни. И зная, что его мнение важно для родителей, он будет относиться к своим решениям более взвешенно. Плюс статуса друга для родителя еще и в том, что вы сможете спокойно обсуждать все проблемы, которые возникают в жизни ребенка, вы будете просто знать об этих проблемах, а также сможете контролировать каждый первый опыт чада, в чем бы то ни было.
Комментарии