Можно ли беременным курить сигареты

Если у вас есть привычки, которые вредят вашему здоровью, то они есть и у ребенка, которого вы вынашиваете. В этой…

Если у вас есть привычки, которые вредят вашему здоровью, то они есть и у ребенка, которого вы вынашиваете. В этой статье мы расскажем, почему стоит бросить прямо сейчас.

Алкоголь во время беременности: безопасно или нет?

Бокал вина или затяжка сигаретой – неотъемлемая часть социальной жизни большинства женщин. Но, когда вы беременны, все что вы принимаете в свой организм, достигает и вашего ребенка.Сигаретный дым и алкоголь могут навредить здоровью вашего ребенка, поэтому очень важно, чтобы вы изменили свои привычки.

Конечно, в идеале отказаться от вредных привычек нужно еще до того, как вы начали пытаться забеременеть. Мозг ребенка и другие органы начинают развиваться на самых ранних сроках беременности, когда женщина еще не знает о том, что вынашивает ребенка. Но даже если вы уже забеременели, у вас есть возможность значительно уменьшить риск развития патологий у вашего ребенка,если вы откажитесь от вредных привычек уже сейчас.

Выпивка для двоих

Когда вы подносите к своим губам бокал, убедитесь, что он наполнен виноградным соком, а не вином. Почему? Когда вы пьете спиртные напитки, алкоголь проникает к растущему плоду через плаценту. Поскольку организм развивающегося ребенка расщепляет алкоголь намного медленней, чем организм взрослого человека, уровень алкоголя в крови плода может повыситься гораздо больше, чем у его матери, и будет оставаться повышенным дольше. Поэтому даже глоток алкоголя, который вам кажется абсолютно безвредным, может негативно сказаться на ребенке. Ущерб может быть очень тяжелым: от умственной отсталости до развития пороков сердца.

По данным Американской Национальной академии наук, 20% женщин, употребляющих алкоголь, продолжают пить его и во время беременности. Одна из 29 женщин, которые знают о том, что вынашивают ребенка, сообщает, что продолжает регулярно пить алкоголь.

А если только глоточек или два?

Не поддавайтесь желанию сделать небольшой глоток, даже для тоста, потому что исследование показало, что иногда даже в очень малых дозах алкоголь может нанести непоправимый вред вашему ребенку. Недавнее исследование, проведенное в Университете штата Уэйн в Детройте, показало, что женщины, которые употребляли всего один бокал алкогольного напитка в неделю во время беременности, в три раза чаще, чем те, кто не пил спиртных напитков вовсе, рожали детей с диагнозом поведенческих проблем , таких как агрессия и рассеяное внимание. Дети, чьи мамы пили чаще, но в умеренных количествах – примерно бокал вина в день – иногда имели более серьезные проблемы с психикой. В ходе ряда проведенных исследований было установлено, что у детей, чьи мамы пили алкоголь в период беременности, в дополнение к значительным поведенческим проблемам также существует повышенный риск проблем с обучением и риск снижения IQ.

Но на этом список потенциальных проблем со здоровьем и развитием у таких деток не заканчивается. У беременных, которые часто употребляют алкоголь, может родиться ребенок с синдромом алкогольного опьянения, который является одной из наиболее распространенных причин умственной отсталости, проблем центральной нервной системы, аномальных черт лица и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Даже если такому ребенку и не был поставлен диагноз умственной отсталости, все равно у него могут иметься значительные проблемы с обучением, памятью, вниманием, речью и слухом, а также серьезные проблемы с поведением.

Также исследования показали, что у женщин, употребляющих алкоголь около трех раз в неделю на первом триместре беременности, в два раза чаще случались выкидыши.

Вреден ли кофеин?

Хотите знать, может ли навредить употребление кофе вашему ребенку? В этом вопросе мнения экспертов расходятся. В то время, как некоторые исследования показали, что употребление напитков с содержанием кофеина повышает риск выкидыша, другие исследования показали, что существует лишь незначительный риск выкидыша из-за употребления кофеина, или же он отсутствует вовсе, если пить не больше чашки кофе в день.

Пока нет никаких точных данных об опасности употребления кофеина, самым мудрым решением будет убрать кофейные напитки из вашего рациона, или же сократить их употребление до 300 мл в день. Если вы пьете чай, не забывайте, что в некоторых сортах этого напитка также может содержаться кофеин. Также имейте ввиду, что и другие продукты могут содержать кофеин, например кола или шоколад, поэтому внимательно читайте этикетки.

Содержание кофеина в продуктах

Как курение влияет на плод?

Вы знаете, что курение вредит вашему здоровью, к тому же негативно сказываются и на развитии растущего малыша. По факту, курение удваивает риск рождения ребенка с недостаточным весом. У ребенка, вес которого ниже нормы, повышенные шансы развития проблем со здоровьем, к тому же такие детки умирают чаще, чем дети с нормальным весом. Хорошая новость заключается в том, что даже если вы бросите курить на середине беременности, то риск рождения ребенка с недостаточным весом исчезнет. Даже отказ от этой вредной привычки на более поздних сроках будет способствовать набору веса вашего ребенка.

Исследование, которое проводилось в Университете Кейс Вестерн Резерв в Кливленде, показало, что женщины, которые бросили курить на 32-й неделе беременности, снизили риск рождения ребенка с недостаточным весом до уровня, который имеют некурящие женщины.

Курильщики также сталкиваются с повышенным риском эктопической беременности (когда плод имплантируется вне матки, как правило, в фаллопиевой трубке) и плацентарных осложнений. Предлежание плаценты встречается у курящих женщин в два раза чаще, чем у тех, которые не курят. Также у курильщиков повышается риск подтекания околоплодных вод до начала родов. Если разрыв мембран происходит до 37 недели, то ребенок может родиться недоношенным.

Кроме того, младенцы курящих женщин могут столкнуться с проблемами и после появления на свет. Специалисты утверждают, что у детей, чьи матери курили во время беременности, наблюдаются симптомы синдрома отмены (такие как беспокойство, грусть или затруднение успокоения), такие же симптомы имеют дети матерей, употреблявших наркотики. Также курение может увеличить риск развития различных врожденных дефектов, включая расщелину губ, расщепление нёба и косолапость. Но самым пугающим является то, что ученые полагают, что дети, чьи матери курили во время беременности, имеют вероятность умереть от синдрома внезапной детской смерти.

Почему нельзя курить после того, как ребенок уже родился?

Также очень важно воздерживаться от этой нездоровой привычки и после того, как ваш ребенок родился. Младенцы, которые вдыхают сигаретный дым, чаще, чем другие дети, страдают от респираторных заболеваний, астмы и ушных инфекций. Младенцы курящих матерей чаще попадают в больницу с пневмонией, чем дети некурящих матерей. Конечно, никто не говорит, что вы будете дымить на ребенка, если будете курить, но ведь запах дыма останется на ваших волосах, руках, на вашей одежде, и ребенок будет вдыхать его при контакте с вами.

Как отказаться от вредных привычек

Прежде, чем выпить очередной бокал вина или выкурить сигарету, подумайте о ребенке. Пожалуй, сейчас здоровье вашего крохи – самая сильная мотивация для вас. Старайтесь не думать о сигаретах и выпивке, отвлеките себя от навязчивых мыслей, займитесь чем-то приятным, что требует полной концентрации внимания. Откажитесь от нахождения в компании с курящими людьми, или хотя бы попросите их воздерживаться от их привычки в вашем присутствии. Бросьте себе вызов: договоритесь сами с собой, что не будете курить хотя бы неделю. Вероятно, по истечении этой недели, вам самой станет неприятен запах дыма. Подумайте, что для вас важнее: ребенок или какая-то дымящаяся палочка – выбор очевиден.

О том, что курить вредно, знают все, даже маленькие дети. Поэтому неудивительно, что общество в большинстве случаев негативно воспринимает картинки будущих мам, держащих в руке сигарету. Разберемся, каков вред при курении во время беременности и что будет, если женщина не откажется от вредной привычки хотя бы до момента родов.

Как курение вредит при беременности

Нужно понимать, что плод фактически курит вместе со своей мамой. Все ядовитые соединения, которые женщина вдыхает, делая очередную затяжку, беспрепятственно проникают сквозь плацентарный барьер. В итоге состав околоплодных вод меняется, они пропитываются дымом, становятся темными. Выбраться из этого ада по понятным причинам малыш не может. Он вынужден курить тогда, когда это делает его мама.

Статистика не радует

Прежде чем описывать последствия курения при беременности, рассмотрим статистические данные. К сожалению, они неутешительные:

• Выкуривание нескольких сигарет каждый день в два раза увеличивает риск неблагоприятного завершения беременности.
• Четверть женщин, узнав, что находятся в интересном положении, все равно продолжают курить. Хотя хорошо проинформированы о негативном влиянии никотина и смол на формирующийся организм плода.
• Малыши, мамы которых курили, в подростковом возрасте на 30 % чаще остальных детей болеют ожирением либо сахарным диабетом.
• Дети, рожденные курящими матерями, очень часто сами начинают курить в будущем.
• У сыновей курящих женщин в 25 % случае яички имеют размеры меньше нормы. Концентрация сперматозоидов у них в пять раз ниже, чем у мужчин, матери которых во время беременности не курили.
• С синдромом внезапной младенческой смерти на 30 % чаще сталкиваются курящие женщины (особенно если они вынашивали двойню).
• Из-за курения на 14 % чаще начинаются преждевременные роды.
• При регулярном курении вероятность выкидыша увеличивается в два-три раза. Если же будущая мама параллельно злоупотребляет спиртным, то в 4 раза.
• У курящих женщин очень часто рождаются дети с дефицитом массы тела.

Сигареты медленно убивают ребенка

Проведенные исследования

Исследования, целью которых являлось выявление связей между курением и беременностью, проводились в самых разных странах мира. И все они доказали, что в период вынашивания ребенка женщине лучше полностью отказаться от пагубной привычки. Травить себя или не травить, она может решать сама, а вот права на причинение вреда еще нерожденному малышу ей никто не давал.

• В Италии ученые пришли к выводу, что каждый год в стране рождается более двух тысяч малышей с недостаточной массой тела (то есть меньше 2,5 кг) из-за того, что их матери курили.
• В России на примере 45 000 курящих будущих мам было доказано, что из-за никотина и смол, содержащихся в сигаретах, детское место имеет недостаточно толстые стенки, его структура неоднородная, кровообращение в нем часто нарушено. Это приводит к тому, что плод не получает в полном объеме нужные ему питательные вещества и кислород.
• В Великобритании исследователи дали заключение, что из-за курения выкидыши случаются в три раза чаще.
• В Норвегии был проведен эксперимент, который подтвердил прямую связь между самочувствием плода и количеством сигарет, которое его мать выкуривает за сутки (чем больше, тем хуже здоровье малыша).

Ребенок вынужден курить вместе с матерью

Всемирная организация здравоохранения уже давно бьет тревогу из-за курящих беременных. Оказывается, тот вред, который плод получает в материнской утробе из-за сигарет, сказывается на его дальнейшем развитии до двенадцатилетнего возраста. Так, детки, которые были вынуждены вдыхать табачный дым в период пренатального развития, чаще испытывают трудности в учебе, медленнее сверстников развиваются в физическом плане. Они склонны к заболеванию пневмонией и бронхитом.

Что будет, если курить при беременности

Список патологий, возникающих на фоне женского курения, огромен. Приведем лишь самые распространенные из них:

• Выкидыш. Чем больше сигарет выкуривает женщина, тем выше вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Но это не значит, что редкое курение безопасно — оно также приводит к необратимым последствиям в развитии плода.
• Высокий процент смерти сразу после рождения. Даже если малыш сумел выжить в провонявшихся околоплодных водах в условиях жесткой гипоксии, это не значит, что после рождения он будет развиваться, как другие младенцы. Треть детей, пострадавших из-за вредной привычки своих мам, погибают в первые дни жизни. Объясняется это тем, что у них имеются патологии, которые несовместимы с жизнью. При этом внешне ребенок может выглядеть абсолютно здоровым.
• Внезапная детская смерть. Нет большего горя для матери, ребенок которой внезапно умер, просто перестал дышать во сне. А ведь это тоже в большинстве случаев происходит из-за сигарет.

У курящих женщин дети рождаются с дефицитом массы тела

• Задержка в развитии. Плод, находящийся в утробе курящей женщины, очень часто весит меньше, чем нужно. Это плохо сказывается на адаптационны возможностях его организма, которые должны будут заработать в полную мощь после рождения.
• Преждевременная отслойка плаценты. Выше уже было сказано, что из-за никотина структура детского места меняется, кровоснабжение в нем нарушается. Как следствие, плацента начинает стареть и отслаиваться раньше положенного срока. Если беременной не будет оказана экстренная помощь, плод погибнет, так и не успев родиться.
• Предлежание детского места. Если плацента прикреплена ниже плода, риск преждевременных родов или выкидыша возрастает в несколько раз. Если же женщине удалось доходить до положенного дня, может возникнуть необходимость в операции кесарева сечения.
• Слишком ранее излитие околоплодных вод. Важно, чтобы после вскрытия пузыря ребенок как можно скорее появился на свет. Но, что будет, если воды отошли, а дыхательная система плода еще не готова к самостоятельной работе? С большой вероятностью, он родится мертвым. И виной здесь опять же будут сигареты, от которых мама так и не смогла отказаться.

Отказываться от курения нужно сразу

Нужно ли срочно бросать курить во время беременности?

Бытует мнение, что резко бросать курить ни в коем случае нельзя, так как из-за этого организм беременной женщины будет находиться в состоянии стресса, что в свою очередь негативно отразится на развитии малыша. И в этот миф безоговорочно верят безответственные будущие мамочки, которые просто не находят в себе сил или попросту не хотят прекращать покупать сигареты.

Нужно понять, что вред, которые несет с собой никотин, очень велик. Поэтому из двух зол нужно выбирать меньшее, то есть сделать так, чтобы ребенок прекратил страдать из-за сигарет как можно быстрее. Та «ломка», которую будет испытывать бросившая курить женщина, скажется на здоровье крохи гораздо лучше, чем регулярное попадание в околоплодные воды ядовитого дыма.

Более того, гинекологи и генетики рекомендуют курящим родителям начать вести здоровый образ жизни за год до зачатия ребенка!

Электронные сигареты запрещены будущим мамам

Можно ли заменить сигареты чем-то другим?

Понимая, что курение при беременности опасно, некоторые будущие мамы задумываются, чем им заменить привычные сигареты. Тогда их взор обращается к электронным аналогам, кальяну, всевозможным пластырям, таблеткам и прочим приспособлениям.

Жвачки, таблетки и пластыри, в состав которых входит никотин, беременным категорически противопоказаны. В них содержатся примерно такие же дозы ядовитых соединений, как и в обычных сигаретах. Поэтому плоду они будут вредить точно так же.

Что касается электронных сигарет, то их картриджи также содержат никотин. Пусть при их курении будущая мама и не ощущает зловонного табачного дыма, но через плаценту к ее будущему ребенку все равно будут проникать отравляющие вещества.

Пассивное курение опасно

Пассивное курение и беременность

Женщине, которая скоро станет мамой, нужно не только самой отказаться от сигарет, но и заставить это сделать своего мужа, родственников, которые проживают с ней под одной крышей. Учитывая, что последняя задача является трудновыполнимой, ей нужно хотя бы договориться с близкими людьми, чтобы они не курили в ее присутствии, никогда не зажигали сигарету в доме.

Врачи утверждают, что пассивное курение очень вредно. Беременным категорически противопоказано выдыхать табачный дым, так как содержащиеся в нем канцерогенные вещества по дыхательным путям проникают в организм матери, а дальше — через плаценту к ребенку.

Все мы неоднократно слышали о вреде курения. И в школе нам долгие лекции читали, и на сигаретных пачках картинки устрашающие печатают, но тем не менее большинство курильщиков не хотят отказаться от своей привычки. Хотя все ведь слышали, что от никотина и жизнь укорачивается, и рак может развиться…

Девушек и женщин обычно «пугают» желтизной зубов, серостью кожи и проблемами с вынашиванием ребенка. Почему же количество курящих не уменьшается? А ведь многие женщины, даже забеременев и прекрасно зная о том, что курение во время беременности чрезвычайно отрицательно сказывается на будущем малыше, не могут бросить курить. Да еще и находятся те, кто говорит, что на самом деле все не так плохо, если выкуривать по 1-2 сигареты в день, ничего плохого не случится, и т.д. Давайте попробуем разобраться в таком вопросе, как беременность и курение: можно или нет, мифы и правда, чем опасно…

Как курение влияет на беременность

Курение, как известно, негативно сказывается на здоровье человека. Сложно вспомнить хотя бы одну систему органов, которая не страдала бы от вдыхаемого табачного дыма: он вредит дыхательной, пищеварительной, кровеносной системам, головному мозгу, коже…

Но курение при беременности вредно вдвойне, ведь все ядовитые вещества, поступающие в организм матери, «достаются» и ребенку, но в гораздо большей концентрации. Зарождающийся организм не справляется с той «таблицей Менделеева», которая содержится в каждой сигарете: никотин, угарный газ, смолы, бензапирен, канцерогенные вещества…

Когда мама затягивается сигаретой, ребенок в ее утробе начинает задыхаться – наступает спазм сосудов, что приводит к кислородному голоданию. Вот почему у курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются недоношенные дети, у которых масса тела составляет менее 2,5 кг, да и прочие параметры – окружность головы и грудной клетки, длина тела – говорят об отставании в развитии.

Стоит ли говорить, что такие детки очень болезненны, страдают от частых простуд и различных форм аллергии?

А вот тут, конечно, многие вспомнят какой-нибудь пример из личного опыта, когда подруга/соседка продолжала курить все 9 месяцев, а в итоге родила здорового ребенка. Это еще не значит, что вред курения при беременности – выдумки. Во-первых, говорить о том, повлияло ли курение при беременности на ребенка, когда ему 1-2 года, слишком рано.

Негативные последствия могут проявиться и в 6, и в 7 лет, когда ребенок пойдет в школу и окажется, что ему трудно учить даже простенькие стихи и детские песенки, сложно запоминать новую информацию. А во вторых, курение во время беременности – это в любом случае риск: где гарантия, что вам повезет? И нужна ли такая «русская рулетка» лишь из-за слабости женщины, которая не может отказаться от сигареты?

Влияние курения на беременность: мифы и заблуждения

Один из самых распространенных мифов – курение при беременности не так уж опасно – мы уже развенчали: еще как опасно, поэтому лучше отказаться от этой привычки еще до зачатия.

Еще одно заблуждение: нельзя бросать курить во время беременности, якобы начинается очистка организма, которая проходит и через плод, что способно сильно навредить ему. Однако врачи единодушны: продолжать курить намного опаснее!

Считается, что меньший вред организму наносят более качественные сигареты. Ну да, как в анекдоте: «Я сигареты дорогие покупаю, на здоровье экономить нельзя!». Часто в дорогих крепкий вкус табака просто перебивают ароматическими добавками, курить их приятнее, но эффект тот же.

Некоторые будущие мамы, осознавая весь вред курения при беременности, все-таки не могут окончательно бросить курить и переходят на более легкие сигареты, надеясь, что таким образом в их организм поступит меньше смол и никотина.

Но на самом деле происходит вот что: желая восполнить привычный уровень никотина в крови, курильщик выкуривает больше «легких» сигарет, или же делает более глубокие затяжки. Поэтому переход на легкие сигареты неэффективен, как и постепенное бросание курить: лучше отказаться от сигарет в один момент, так ваш организм очистится намного быстрее.

Кстати, судя по отзывам на форумах, многим женщинам удалось бросить курить как раз благодаря беременности – им помогло осознание того, что теперь они вредят не только себе, но и своему будущему крохе.

Курение во время беременности на ранних сроках

Достаточно противоречивый вопрос – курение и беременность на ранних сроках. С одной стороны, большинство беременностей у нас, к сожалению, все еще являются спонтанными и незапланированными, поэтому женщина, еще не зная о своем «интересном положении», продолжает вести привычный образ жизни.

С другой, врачи говорят, что именно курение в первые недели беременности наиболее негативно воздействует на плод, ведь в это время он еще не защищен плацентой, а значит, беззащитен перед любыми негативными внешними воздействиями.

И, к тому же, на ранних сроках беременности происходит формирование всех жизненно важных органов малыша, поэтому любой неблагоприятный фактор может стать фатальным. Курение на ранних сроках беременности может привести к различным заболеваниям, которые формируются во время внутриутробного развития человека (например, патологии сердца или костной системы, которые не обусловлены генетическими нарушениями).

Курение на поздних сроках беременности

Курение во время беременности во 2-3 триместре тоже безопасным не назовешь. Помимо того, что оно может стать причиной каких-либо отклонений в развитии плода, возможны также преждевременное созревание плаценты и преждевременные роды.

Кроме того, если женщина на этом сроке выкуривает 5-10 или более сигарет, велика вероятность отслойки плаценты – это патология вынашивания ребенка, сопровождающаяся сильным кровотечением, и остановить ее можно только хирургическим путем. После такой операции плод выживает редко, так как во время отслойки плаценты испытывает острую гипоксию (недостаток кислорода).

Кроме того, курение на поздних сроках беременности наряду с употреблением алкоголя и различными инфекциями может стать одной из причин внутриутробной гибели плода и рождением мертвого младенца.

Курение и грудное вскармливание

Если вы не собрались с силами, чтобы бросить курить во время беременности, то вряд ли решитесь на это при грудном вскармливании. У курения кормящей женщины есть 2 негативные стороны: во-первых, доказано, что никотин подавляет деятельность гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока (если совсем уж не получается отказаться от сигарет, не курите хотя бы с 9 вечера до 9 утра, когда пролактин выделяется особенно активно).

Во-вторых, все вещества, содержащиеся в табаке, поступают в грудное молоко, а значит, ребенок получает все те же канцерогенные и радиоактивные вещества, что и курящая мать. Вот только взрослому организму с ними проще справиться, а детскому это не по силам…

Курение во время беременности – это всегда риск, всегда отягчающий фактор, а для чего вам это? Гораздо полезнее просто отказаться от сигарет, чем гадать, повредят или не повредят они вашему будущему ребенку. Беременность – прекрасный повод бросить курить, ведь вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего еще не рожденного малыша!