Можно ли часто курить кальян

Об исключительном вреде курения сигарет известно всем, однако о том, вредно ли курить кальян, еще ведутся достаточно оживленные споры. Некоторые мифы, активно поддерживаемые рекламой данного модного вида курения, утверждают, что кальян – это совсем невредно. Однако многие специалисты придерживаются диаметрально противоположного мнения. Этот ритуал наносит здоровью человека исключительный вред, причем достаточно сильный.

Кальян вреден аналогично сигаретам

Наиболее заядлые приверженцы кальяна убеждены, что приятный ароматный дым здоровью их абсолютно не вредит. В пользу данного мнения приводится множество аргументов, среди которых:

• фильтрация опасных примесей через жидкость при курении;
• табак тлеет, а не горит;
• в дыме почти не содержится никотина.

Однако данные факты весьма легко опровергаются. Да им многие стали сами задумываться, вредно ли курить кальян каждый день или с определенной периодичностью.

Кальянный табак практически не отличим от сигаретного. В его составе также присутствуют вредные смолы, ядовитый никотин. Разница заключена лишь в увлажненности, ароматности.

Процессы выкуривания сигареты и вдыхания дыма, приходящего через воду, различны. Табак при курении сигареты активно сгорает под непосредственным действием достаточно высоких температур. Этот же табак в кальяне постепенно медленно тлеет. Однако результат этих процессов аналогичен – человеческий организм отравляется никотином, многочисленными вредными примесями.

При использовании сигареты, данное отравление происходит быстро, когда человек часами дымит кальяном – значительно более медленно.

1.Что происходит в человеческом организме при курении кальяна?

Когда человек начинает задумываться, вредно ли курить кальян каждый день, стоит понять, какие процессы происходят внутри организма при его употреблении. Если при употреблении сигарет на здоровье курильщика больший вред оказывается именно воздействием никотина, то в случае с кальяном на позицию «лидера» выходит пагубное воздействие больших объемов вдыхаемого дыма. По составу табаки для разных видов курения практически идентичны. В них содержатся смолы, формальдегид, бензол, мышьяк и множество иных отравляющих компонентов. Поэтому ответ на вопрос, вредно ли часто курить кальян, является положительным.

Помимо того, что за одну процедуру любителем курительного ритуала потребляется в десятки (и сотни) раз больше объемов дыма, на этот процесс уходит значительно больше времени. Так, любую стандартную сигарету сложно курить больше трех-пяти минут, за данное время внутрь организма попадает определенное небольшое количество вредных веществ. А курение кальяна растягивается на час и более. Сколько же гадости способно проникнуть в кровь за это время? Очень и очень много. Поэтому отвечая, вредно ли курить кальян каждый день, можно точно утверждать, что не только ежедневно, но и вообще его курить.

2.Конкретный вред для здоровья

Специалистами доказано, что за время курения кальяна человеком потребляется примерно в 150-200 раз больше объема вредного дыма, чем за несколько минут выкуривания даже наиболее крепкой сигареты. Поэтому, даже если курить кальян раз в неделю, объем вредных веществ будет просто огромным. Соответственно, такой тип курения совершенно не полезнее сигарет, при этом в случае длительного либо частого употребления он становится даже опаснее. Чем еще вредно употребление кальяна для здоровья?

3.Отравление угарным газом

Хотя считается, что в ароматном табаке уровень концентрации вредных веществ за счет фильтрации через жидкость несколько ниже, при курении внутрь организма направляется внушительное количество угарного газа. Например, при температуре угля в 600˚С, сеанс курения длительностью в 45 минут по обобщенному количеству потребленного угарного газа равен будет целой выкуренной пачке сигарет. А при понимании, что дым кальяна требуется вдыхать с некоторым усилием, гарантируется отравление потребленным угарным газом и верхних, и нижних отделов дыхательных путей. Даже если курить кальян без никотина, воздействие других вредных веществ, попадающих при таком курении, является разрушительным для человеческого организма.

Специалисты-наркологи едины во мнении, что даже употребление в крохотном непроветриваемом помещении крепкой махорки не настолько вредно, как активное курение ароматного наргиле.

Организм курильщика кальяна не только насыщается большими объемами угарного газа, но также в нем обнаруживается высочайшая концентрация хрома, карбоксигемоглобина, свинца, мышьяка, котинина.

4.Вредный слюнообмен

Отравление организма при таком курении происходит постепенно. Накопление вреда осуществляется с каждым следующим ритуалом. Поэтому выясняя, вредно ли курить кальян каждый день, нужно придти только к одному мнению – вредно. Среди последствий данного способа расслабиться – болезни легких, проблемы с сердечнососудистой системой, нарушения функционирования центральной нервной системы, бесплодие. Однако развиваются подобные недуги не слишком стремительно, влияние никотина, угарного газа будут ощущаться курильщиком не сразу. Но у наргиле имеется и такой вред, который способен проявиться уже через пару дней после употребления ароматного дыма.

Определенная опасность этого курения заключена в том, что данный модный атрибут используется чаще всего в компании. Кальяны активно курят на торжествах, вечеринках, дружеских посиделках, редко в одиночку. Поэтому устройство становится отличным способом обмена слюной, а ведь не все участники ритуала могут быть абсолютно здоровы. Конечно, существуют сменные пластиковые мундштуки, весьма многие считают, что использование их – хорошая защита от проникновения в организм чужой слюны. К сожалению, это не так. Для втягивания в себя кальянного дыма приходится делать определенное усилие, во время чего некоторая часть слюны попадает не на саму трубку, а внутрь. При следующем вдохе эта слюна вновь возвращается в рот. Даже если трубка уже передана другу.

Таким образом, кальян является гигиенически небезопасным устройством, особенно когда используется большой компанией. А при отказе от использования мундштука имеются риски заразиться гепатитом В, герпесом, иными опасными болезнями, передающимися подобным путем. Соответственно, на вопрос, вредно ли курить кальян каждый день, ответ да не только из-за больших объемов вредных веществ, но и рисков разнообразных заболеваний.

5.Пассивное курение

Известно, что нахождение около курильщика весьма опасно для здоровья, даже когда человек сам не курит. Данное правило актуально для всех типов курения. Организм каждого человека, находящегося в помещении с тлеющим наргиле, обязательно «впитывает» большое количество разнообразных вредных веществ.

Пассивным курильщиком кальяна, не прикасающимся к трубке, вдыхается никотин, пары окиси углерода, азота, витающие в воздухе.

Мнения на возникновение зависимости при курении кальяна

Итак, на вопрос вредно ли курить кальян каждый день, ответ однозначен. А вот однозначностью при ответе на другой актуальный вопрос – о возникновении зависимости от кальяна – сегодня пока, к сожалению, не пахнет.

Мнение 1

Никотиновая зависимость начинает формироваться даже у начинающих курильщиков кальяна. Данная зависимость формироваться начнет, даже когда сделана была лишь пара затяжек приятно-ароматного дыма ради интереса, больше курение не продолжилось, однако человек остался в компании любителей этого курительного ритуала. Используемая жидкость является определенным фильтром от имеющихся вредных компонентов, но удержать их все не способна. Некоторая часть все равно оказывается в воздухе, делая зависимым даже пассивных курильщиков.

Мнение 2

Отсутствие неприятной горечи, обычно сопровождающее курение сигареты, манящий аромат, красивые клубы дыма – особенная приманка для подростков и не переносящих сигаретный табак людей. Вероятность пристрастия к кальяну никогда не курившего человека значительно выше, нежели к сигаретам. Процесс курения кальяна является особой церемонией, сопровождается которая живым общением в расслабляющей обстановке с хорошей компанией. А обычная ситуация для употребления сигареты – в одиночестве, на бегу.

Подобная неосознанная зависимость является значительно более опасной, потому как у человека отсутствует понимание, что каждая затяжка, сделана которая «просто в компании», ведет его к становлению в качестве настоящего курильщика. В дальнейшем он становится неспособным пройти мимо специализированного агрегата, которым выпускается ароматный дым.

Особенно опасны кальяны, когда вместо воды колба заполняется алкогольными напитками. Сейчас нередко на молодежных вечеринках кальян делается на вине либо даже крепком алкоголе, разбавленных водой. В данном случае в человеческий организм поступает невероятный отравляющий коктейль, содержащий огромное количество опаснейших веществ из табака и алкоголя.

Мнение 3

Когда возникает вопрос, вредно ли курить кальян каждый день, некоторые любители подобной привычки отмечают, что зависимости у них нет. Однако если они употребляют кальян ради опробования новых ароматов, в поиске идеального вкуса, чтобы не быть «белой вороной» в компании, ритуал оказывает на организм курильщика не меньший вред. Специалисты именуют такую зависимость поведенческой.

Таким образом, курение кальяна безвредным и безопасным называть категорически нельзя по комплексу причин:

• выделяемый в процессе курения кальяна объем дыма равняться способен объему дыма, который организм потребляет лишь выкурив целую пачку сигарет;
• кальянный дым аналогично токсичен сигаретному;
• значительная продолжительность сеанса курения кальяна гарантирует проникновение большого количества никотина, многообразных вредных веществ;
• у кальянных табаков значительный уровень pH, объясняемый определенным способом, наличием связующих веществ, ароматизаторов, что отвечает за оказание сильного воздействия на человеческий организм;
• курение кальяна вызывает зависимость;
• даже пассивный курильщик наносить внушительный вред собственному здоровью.

Итак, вредно ли курить кальян каждый день либо с другой периодичностью? Да. Не только вредно, но и исключительно опасно. Подобное курение пагубно сказывается на человеческом здоровье, вызывает привыкание.

На страницах детской книги Льюиса Кэрролла «Приключения Алисы» гусеница то и дело потягивала клубы дыма из всем известного восточного прибора для курения. Вымышленный мир писателя плавно переносится на современную реальность: молодежь увлекается экзотическим устройством, даже многие несовершеннолетние подростки уже не представляют воскресного отдыха без кальянных вечеринок в тесном дружеском кругу.

Однако научно доказано, что вред кальяна достаточно велик.

О вреде кальянокурения и действии дыма спорят между собой медики и курящие «с опытом».

Из чего состоит кальянная смесь

Ключевых элементов состава так называемой «забивки» насчитывается всего около 5:

• табак, выбор которого достаточно широк: от «легкого» до «крепкого»;
• маринад – специально подготовленная жидкость на основе сахарного сиропа (патоки);
• натуральные и синтетические ароматизаторы (широко распространены палитры фруктово-ягодных запахов);
• глицерин, способствующий максимальной дымности;
• многочисленные консерванты для продления срока годности ингредиентов для приготовления курительной смеси.

На первый взгляд, это несложный и относительно натуральный состав, но в процессе горения происходят химические реакции, не щадящие в равной степени как мужское, так и женское здоровье.

Экономя на качестве забивки, производители используют токсичные вещества, распространяющие опасное влияние на организм под воздействием высоких температур.

В чем вред от курения кальяна

Кальян — модное развлечение. Только не все знают, насколько пагубно влияние кальяна на организм человека.

Сначала дым, как электрический ток, будоражит тело, затем самочувствие резко меняется: от эйфории не остаётся и следа. Беспокойный сон, учащенное сердцебиение как последствие повышения артериального давления из-за сужения кровеносных сосудов, кашель, тошнота, слабость, рассеянное внимание и зрение – лишь малая часть симптомов, на которые жалуются «дымящие» люди.

Часто такие индивиды выглядят уставшими, слишком расслабленными, ссылаются на то, что трудно дышать из-за жары или чрезмерной влажности воздуха кружится голова.

На самом деле, проблема скрывается во вредной привычке, вызванной тягой к курению.

Негативное влияние кальяна лабораторно исследовано и научно доказано, но людей, любящих такое увлечение не останавливает и этот факт. Хотя плохое самочувствия – далеко не самый страшный эффект.

По мере того, как ароматная смесь курится, а угли на чаше накаляются, начинают выделяться угарный газ и другие ядовитые вещества (зависит от состава табака). В силу вступает опьянение никотином.

Частое поглощение паров может спровоцировать рак гортани, легких, болезни сердечно-сосудистой системы. Смолы оказывают губительное влияние на органы пищеварительного тракта. Слизистая желудка сильно страдает от негативного воздействия.

Больному гастритом крайне не рекомендуется развлекаться курением. Возникает риск спровоцировать осложнения течения болезни.

Важное предостережение медицина дает мужчинам: по причине чрезмерного употребления паров (зачастую с высоким содержанием химических веществ) понижается потенция и возрастает шанс полной ее потери.

Зрелым женщинам, а особенно молодым девушкам, в период беременности категорически противопоказан тот или иной вид курения, в противном случае зависимость нередко приводит к непоправимым последствиям.

Токсичные вещества, поглощаемые вместе с дымом, попадают от матери к плоду. Находясь в утробе ребенок, как губка, впитывает смолы, а может вовсе родиться с патологией, например, врожденным пороком сердца.

Тем же самым образом действуют продукты горения во время лактации (грудного вскармливания): молоко матери кардинально изменяет свои вкусовые свойства.

Резко бросать пагубную привычку в медицине не советуют.

Если покурить перед сдачей анализов или незадолго до посещения лечащего врача даже с первого взгляда абсолютно здоровому пациенту, становится высокой вероятность получить неудовлетворительные результаты.

Лучше воздержаться от сеанса курения хотя бы за пару дней до посещения поликлиники.

Небезопасен он и с точки зрения гигиены. Одной трубкой с бессменным мундштуком обычно затягивается вся дружная компания, не задумываюсь, что именно эти элементы устройства являются накопителями и рассадниками вирусов, бактерий, различных инфекций.

Борьба дыхательных путей (особо чувствительных верхних) с микробами имеет свои последствия: такие недуги полости горла, сильная одышка. Если курильщик уже болеет ангиной или простудой, то процесс вдыхания дыма еще больше ослабит его иммунитет и проблема может затянуться на продолжительное время.

Чтобы обезопасить себя, используйте индивидуальный одноразовый мундштук.

Смерть от табачного дыма – редкое явление, которым пугают население, но не стоит забывать о риске умереть от серьёзных заболеваний, спровоцированных нездоровой привычкой.

Пассивное курение кальяна

Считается, что некурящие, отдыхающие среди ярых любителей дыма наносят себе минимальный ущерб. Но наша физиология устроена так, что воздух внутри помещения вдыхается всеми одинаково, поэтому сколько ни отрицай минусы парения для окружающих – он ничуть не уменьшится.

Опасность пассивного курения основывается на том, что больше половины всех токсинов распространяется в воздухе. Вы будете неприятно удивлены, но из них лишь 1/5 попадает в легкие курильщика. Каждый сделает на основе этой статистики собственный независимый выбор.

Что вреднее — сигареты или кальян?

В легкие с дымом попадает намного большая концентрация токсинов, чем при неоднократной затяжке обыкновенной сигаретой, с учетом одной сессии на 4-5 человек. То же количество веществ поступает в организм, если некоторое время подряд выкуривать электронное устройство.

Главным отличием выступает процесс выделения никотина: сигарета тлеет вместе с папиросной бумагой, в другом случае происходит выпаривание. Последнее считается более щадящим, но доказательства этому весьма расплывчаты.

На первый взгляд, качественные и эффективные фильтры обоих устройствах способны подкупить публику. На практике же, обезопаситься можно исключительно с помощью воздержания от табакокурения и парения дымом.

Можно ли сочетать кальян и алкоголь: последствия

Люди умеют грамотное сочетать несочетаемое. Но при данном конкретном условии это вряд ли возможно.

Дым и алкоголь на вечеринке дома – рядовое явление среди молодых. Пивом, аперитивами или крепкими напитками можно не только хорошо напиться; их добавляют в воду для приготовления дымного «микса». Такое смешение, по отзывам любителей, продлевает приятный эффект.

В худшем случае, передозировка спиртным может повлечь за собой химическое отравление, ожог легких. Контроль за потребляемым количеством алкоголя позволяет расслабиться без губительных последствий, но лучше отказаться от этой затеи и ограничиться традиционным «рецептом».

Бывает ли польза от курения кальяна

Те, кто утверждает, что кальян пагубно влияет на здоровье, — думают правильно. Пары горения не могут быть безвредны, иная информация – миф.

Главный минус любого курения — поглощение горячего воздуха. Кальян безопаснее других видов благодаря своевременному охлаждению разогретого дыма на пути в шланг, что является единственным преимуществом. О пользе можно говорить только в сравнении.

Как часто можно курить кальян

Однозначного мнения по поводу частотности нету. Для одних людей это ежедневная забава, для других – редкое событие раз в пару недель, а то и месяцев.

Специалисты не спешат запрещать расслабляться подобным способом, но ратуют за то, чтобы отдыхать с умом, без ущерба для жизни. Используя глиняную чашу, сократите сеанс до получаса. Для продления удовольствия в среднем на 20 минут приобретите чашу, изготовленную из фруктов.

При отсутствии страха «посадить» легкие, печень и нарушить функционирование других внутренних органов, советами специалистов можно пренебречь. Однако рекомендуется пользоваться услугами проверенных мастеров по дыму, чтобы не стать жертвой очередного разрекламированного мэйнстрима.

Не стесняйтесь показаться неопытными: ценители кальянного искусства, а особенно профессионалы в этой области, работающие в специализированных заведениях, знают толк в это деле и помогут избежать роковых для здоровья ошибок.

Вечный вопрос: 30 минут или полтора часа? Как долго можно курить кальян без потери вкуса и так, чтобы насладиться шишой, но не перекурить. На этот счет есть несколько рекомендаций, также как и особенностей, способных продлить время курения.

Эрик Хофман – создатель табака Tangiers, уже ставшего легендой – говорят что предпочитает потягивать одну чашу целый день, и это ему очень нравится. Правда, не уточняет какого объема эта чаша, но зная, что он фанат фаннела, полагаем, это не гигантские забивки.

Большинство кальянщиков скажут, что любят курить как можно дольше, но лишь пока табак не потеряет или не изменит свой вкус. И случиться это может как после 20-30 минут, так и после полутора часов – все зависит от сорта масселя и способа его забивки.

Сколько можно курить кальян по времени: помогите остановиться!

Что касается здоровья: чем меньше вы курите, тем лучше. Но если мы уже влюбились в кальянный дым, то наверняка знаем все риски и осознанно на это идем.

Каких-то ограничений не существует, вы можете сами решать сколько нужно курить кальян, когда остановиться, перезабить или просто потушить шишу.

Табаки

Разные марки масселей используют в основе своего продукта различные сорта, которые тлеют с разной скоростью. Плюс компоненты маринада так же влияют на скорость тления смеси. Поэтому, например, Танж или Dark Side в среднем могут выдавать до 50 минут отличного дыма без потери вкуса. Щербетли или Афзал могут похвастаться максимум 40 минутами.

Способ забивки

Трамбовка способствует более быстрому прогреву табака сверху вниз (не равномерно), вкус кажется более крепким, но он быстрее «выгорит». Рыхлая забивка прогревается равномернее и может дымить дольше без потери аромата.

Способ укладки влияет и на ощущение крепости, вкусопередачи, поэтому в разных ситуациях и в зависимости от желаемого результата кальянщики используют различные способы укладки.

Размер и форма чаши

Существуют чилимы на 30 и даже 50 грамм табака (стандартный аксессуар вмещает 15-20 грамм) – естественно такая громадина будет насыщать вас дымом куда дольше! Но их, обычно, используют для больших компаний, чтобы на всех хватило 😉

Каждый вид (упг, фаннел, турка, классика) по-разному пропускают тепло и держат жар, в каждой наблюдается индивидуальная интенсивность прогрева, соответственно в зависимости от выбора чаши можно продлить курение минут на 5.

Но и здесь не все однозначно. Чилим выбирают не ради долгого сеанса, а для новых ощущений. Также некоторые табаки требуют особой укладки. Например, Фумари очень жидкий, а отжимать его не рекомендуют, чтобы не терять богатство ароматики, поэтому его чаще всего укладывают на phunnel.

Сколько курят кальян по времени: как понять, что уже хватит

Здесь важны два аспекта: ваше личное самочувствие и вкусовые ощущения от курения.

Если вы чувствуете головную боль, першение в горле, курение только усугубляет это состояние и вам стоит немедленно прекратить. Такие эффекты возникают особенно часто у тех, кто любит совмещать шишу и алкоголь.

Ваше состояние также будет зависеть от интенсивности: если вы делаете пару затяжек в минуту — вы быстро получите ударную дозу никотина и перехотите дымить. Обычно шишу медленно потягивают, тогда сеанс может затянуться на пару часов.

Следите за самочувствием – дым должен расслаблять, но не усыплять, доставлять приятные впечатления. Если почувствуете дискомфорт – это сигнал от вашего тела – прекращайте.

Второй момент – вкусовые качества. Хороший табак раскрывается не сразу, вкус постепенно нарастает, нотки сменяют одна другую, а после вкусы стихают. Когда аромат теряет насыщенность – заправка перегорела и пора ее тушить.

Иногда появляется горечь – это сигнал о слишком высокой температуре, некоторые массели можно восстановить после перегрева – другие только выбросить и перезабить, нов любом случае нельзя продолжать сеанс, если чувствуете горечь – это угарный газ, который очень вреден для дыхательных органов.

Итоги

• Продолжительность сеанса зависит от множества факторов: марки табака, сорта листа, способа укладки и формы чаши.
• Если вы чувствуете неприятные ощущения от курения (болит голова, подташнивает, кружится голова и прочее) – это стоп-сигнал.
• Вкус табака должен быть насыщенным, без горечи. Если яркость ароматики пропала, появилось першение в горле или горький оттенок – забивку пора менять либо стоит обратить внимание на температуру.
• Доверяйте своим ощущениям, курите столько, сколько вам нравится, но помните что во всем нужна умеренность.

А как долго вам нравится проводить сеанс? Расскажите в комментариях!

Оцените статью, мы старались 😉

Оцените статью:

(17 оценок, среднее: 4,65 из 5)