• Без рубрики
  • 0

Можно ли прокурить голос

У курящих людей в голосе часто присутствует хрипотца, что обусловлено постоянным воздействием никотинового дыма на ротовую полость и голосовые связки. Некоторые ошибочно думают, что если будут использовать дорогие сигареты, то вред от них будет меньший. Курение подвергает голосовые связки токсической атаке, которая не проходит бесследно. И если человек выкуривает в день как минимум пачку сигарет, у него будет быстрее садиться голос, чем у того, кто злоупотребляет данной вредной привычкой в значительно меньших размерах.

Если курение носит систематический характер, то и у первого, и у второго со временем будет развиваться не только физическая зависимость от никотина, но и искажаться голос.

Воздействие табачного дыма

Курение поражает те органы, которые ответственны за речь. Курильщик в один прекрасный момент замечает, что его голос поменялся: в нем все больше стала проскальзывать хрипотца, а звонкость произношения стала приглушенной. Чтобы понять, каким образом никотин разрушает голосовые связки, необходимо изучить его свойства.

Среди основных негативных свойств для человека, которым наделен табачный дым, выделяют ниже приведенные.

  • Способствует возникновению различных язв, эрозии и иных повреждений на поверхности голосовых связок. В результате чего происходит поэтапное их разрыхление, т. к. токсичные компоненты, которые содержит никотин, постепенно оседают в организме. И такой процесс является накопительным.
  • Происходит отекание и воспаление связок. Поэтому даже если человек, имеющий никотиновую зависимость, находится в состоянии малейшего напряжения, у него происходит кровоизлияние в область комплекса мышц, расположенных на связках.
  • Рефлекторно организм старается защитить гортань от поражения табаком. В результате этого большее количество слизи выбрасывается им в область горла. Поэтому может наблюдаться откашливание мокроты, голос становится более хриплым.
  • Если слизистая оболочка пересыхает вследствие раздражения гортани, при малейшей перемене температуры у курильщика возникает кашель. Все это также негативно отражается на голосе того, кто страдает зависимостью от сигарет.

Лечение

Восстановить после курения голос можно только в одном случае — если уже удалось полностью избавиться от данной пагубной привычки, иначе какой смысл будут иметь занятия данным непростым делом, если уже через короткий промежуток времени организм снова будет подвержен новой никотиновой атаке.

Однако курильщику стоит понимать, что восстановить голос, пораженный воздействием на голосовые связки табачного дыма, можно только через определенный временной промежуток. Главное, выстроить лечение правильно. Бывший курильщик может заметить следующие перемены.

Восстановится нормальный процесс кровообращения в гортани и тканевых связках. Это будет способствовать существенному восстановлению их эластичности. Заживут рубцы и ожоги на связках, появление которых было спровоцировано негативным воздействием сигаретного дыма.

Для того чтобы лечение от никотиновой зависимости было правильно организовано, нелишним будет посетить врача. Важно в этой ситуации известить его о том, что вы поставили перед собой цель бросить курить, а также хотите полностью восстановить прежнюю эластичность голосовых связок.

Однако стоит быть готовым и к побочным последствиям от лечения, т. к. если полностью отказаться от курения, то со временем может возникнуть неприятная боль в области связок.

И чтобы затем ее устранить, понадобится помощь квалифицированного врача, который точно знает, что делать в этой ситуации.

Процедуры, которые назначаются врачами для того, чтобы восстановить голос после курения, несложны, и их часто пациенты выполняют в домашних условиях. Это могут быть ингаляции с применением соды, а также употребление различных травяных отваров.

Определенной диеты также стоит придерживаться бывшему курильщику. Ему желательно исключить из своего ежедневного рациона горячие и острые блюда. Холодная пища также противопоказана в конкретной ситуации. Обязательно стоит следить за своим состоянием, и если будут возникать какие-либо осложнения и дискомфорт в процессе лечения — немедленно нужно обратиться к врачу. А вот от самолечения нужно отказаться, т. к. ни к чему хорошему это не приведет.

Восстановить голос после полного отказа от курения можно при помощи периодического посещения сауны. Это позволит прогреть организм до необходимой кондиции. В результате этой процедуры постепенно будут удаляться различные токсины.

Еще одним действенным способом восстановления голоса после преодоления никотиновой зависимости является прием препаратов, которые очищают дыхательные пути.

К ним относятся «Гербион», «Бромгексин» и «Либексин». А также полезно употреблять в пищу жирную рыбу и красную икру.

Заключение

Путь восстановления голоса после курения весьма сложен и долог. Но здесь необходимо запастись терпением, соблюдать все предписания врачей и ждать перемен в работе своего организма!

Как восстановить голос после курения так, чтобы вернуть ему былой тембр, красоту и силу звучания. Табачный дым, помимо негативного воздействия на весь организм, влияет на голосовые связки. У человека, который курит длительное время, голос становится низким, сиплым. Особенно заметно это у представительниц прекрасного пола, которые во время курения приобретают не только грубую кожу и неприятный запах, но и мужеподобный голос, напрочь уничтожающий ореол женственности и нежности.

Особенно неприятен этот фактор для тех людей, которые занимаются пением, поскольку при посаженых голосовых связках очень тяжело брать определенные ноты. Изменяется голос не сразу, а по прошествии определенного количества времени. Все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма, стажа курения и количества выкуриваемых сигарет. Считается, что легкие сигареты (лайт) садят голос намного меньше, чем крепкие табачные изделия. Такое влияние сигаретного дыма можно устранить с помощью медикаментозных или народных средств. Главное, вместе с применением рекомендуемых препаратов полностью отказаться от вредной привычки.

Медикаментозные средства

Восстановить сиплый голос, севший под влиянием табачного дыма, можно, в чем на практике убедились люди, бросившие вредную привычку. Как правило, этот процесс происходит сам по себе, и голос полностью восстанавливается по прошествии 5-7 месяцев. В этот период кровообращение в гортани восстанавливается, эпителиальная ткань становится более эластичной, а все мелкие повреждения от табачного дыма заживают. Если естественный процесс восстановления голоса нужно ускорить, то специалисты могут помочь в этом, применив соответствующие процедуры или лекарственные препараты.

Прежде всего нужно пересмотреть свой рацион и отказаться от пищи, которая действует раздражающе на голосовые связки. Это относится к острым и сильно приправленным блюдам, слишком холодным продуктам (мороженое, сорбет, студень), газированные напитки, соленые и кислые блюда. На ночь или в течение дня (по возможности) нужно прикладывать согревающие компрессы, используя для этого обычную теплую воду или отвары из лекарственных трав.

Также можно выполнять следующие процедуры:

  1. Лечение эфирными маслами. Очистить бронхи можно с помощью эфирных масел, добавив их в кипящую воду или прибор для ингаляций. Лучше всего помогает в этом случае эвкалипт, пихта, сосна сибирская, шалфей, апельсин. Для проведения процедуры нужно взять небольшую емкость, налить туда 250-300 мл воды, поставить на огонь и довести до кипения. После этого емкость нужно снять с огня, добавить не больше 5-7 капель масла и подышать, накрывшись сверху полотенцем. Вместо масел можно приобрести в аптеке специальный сбор из лекарственных трав, помогающий восстановить работу голосовых связок.
  2. Смазать горло можно йодистым раствором препарата Люголь. Это средство отличается доступностью и простотой в использовании. Нужно взять небольшой марлевый отрез, свернуть его в несколько слоев и намотать на указательный палец. После этого смочить марлю в растворе препарата и протереть им поверхность гортани. Ощущения, конечно, не самые приятные, зато эффект будет заметен очень быстро.
  3. Восстановлению голоса способствуют противоаллергические препараты. Они помогут снять отечность с голосовых связок и оказать успокаивающее действие. Самостоятельно принимать подобного рода препараты нужно с большой осторожностью, а лучше перед началом использования проконсультироваться со специалистом.
  4. Очистить горло и вывести мокроту помогут отхаркивающие препараты, применяемые для лечения горла в период простудных заболеваний. Для этого можно использовать Мукалтин, Бромгексин и т.п.

Также можно восстановить голос с помощью горячего вина или отвара из лекарственных трав. Лечебные чаи можно пить регулярно, ведь они помогут восстановить голос, очистить бронхи и легкие и оказать ряд других полезных влияний на организм.

Народные средства

Помимо медикаментозных, существует немало народных средств, применяемых для восстановления голоса в период отказа от вредной привычки. Одним из таких способов является употребление теплого молока с медом и сливочным маслом. Это средство поможет смазать голосовые связки и вернуть им былую силу. Вместо сливочного масла в молоко можно добавлять растопленный козий жир.

Хорошо воздействует на связки масло касторки и репейника.

Для лечения нужно взять масло и капнуть им на основание языка, чтобы оно попало в гортань.

Проводить процедуру нужно ежедневно, на протяжении 1 недели.

Если нужно быстро восстановить голос и усилить его звучание, подойдет одно замечательное народное средство. Для его приготовления нужно взять коньяк — около 25 г, майский мед — 20 г и 1 взбитый яичный белок. Эти компоненты нужно смешать, превратив в однородную смесь, и выпить маленькими глотками, запивая теплой водой. После этой процедуры нужно лечь и хорошо укутать горло. Спустя несколько процедур голос зазвучит не хуже, чем у оперных певиц.

Восстановить голос поможет сок алоэ. Перед применением его нужно смешать с медом и сливочным маслом, после чего принимать по 5 г перед приемом пищи. Обволакивающая лечебная смесь поможет восстановить ткань гортани, вылечить мелкие повреждения.

Очистить связки и дыхательные органы от никотина помогут банные оздоровительные процедуры. Баня — это та же паровая ингаляция, только для всего организма. Она ускорит вывод токсинов и поможет размягчить связки. Хорошо брать с собой эфирные масла, которые нужно капать непосредственно на камни и вдыхать. Посещать баню нужно как минимум 1 раз в неделю на протяжении 1-3 месяцев. За этот период голос восстановится и станет таким, каким был до курения.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Количество источников, использованных в этой статье: 16. Вы найдете их список внизу страницы.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Иногда наш голос может становиться хриплым без видимой причины. Однако бывают случаи, когда необходимо сделать голос более глухим, низким и хриплым. Существует множество способов этого добиться. Из нашей статьи вы узнаете о некоторых из них.

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector
var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }