Отвар овса от курения

Курение — самая распространенная вредная привычка в современном мире. Каждый курильщик хоть раз задумывался о способе бросить курить. Таких способов достаточно много. Данная статься рассказывает о том, как бросить курить с помощью соды.

Пищевая сода — помощник в борьбе с курением

Считается, что наиболее эффективные способы бросить курить – это средства народной медицины. Основной их особенностью является то, что они не вызывают зависимости.

Вот несколько основных народных рецептов от курения, приготовленных с помощью пищевой соды:

• Полоскание. Для этого потребуется приготовить раствор, состоящий из одной чайной ложки соды и стакана воды. Приготовленным раствором медленно и тщательно полощется ротовая полость. Полоскать требуется сразу же, как только возникло желание взять сигарету. Помимо этого, сода освежает дыхание и очищает рот от микробов. Не следует проглатывать данный раствор, чтобы избежать неприятностей с желудком.
• Порошок из соды. На кончик языка следует поместить небольшое количество соды. Вместе с медленным растворением соды, растворяется желание взять сигарету. Но помните, что не стоит переусердствовать, чтобы не навредить желудку.
• Раствор из соды. Данный рецепт могут применять только те, кто не имеет болезней желудка. Чтобы его сделать потребуется смешать четыре чайные ложки содового порошка со стаканом воды. Принимать трижды в день за 30минут до приема пищи.
• Сода и сигареты. Как ни странно, но справиться с желанием взять сигарету помогут сами сигареты. Но для этого их потребуется пропитать раствором из соды. Затем сигареты просушиваются. После пары затяжек таких сигарет желание покурить напрочь проходит. Иногда используют овес и полностью заменяют им «начинку» сигареты.

Таким образом, пищевая сода – простое средство против курения. К тому же данный способ предельно дешевый.

Как бросить курить с помощью овса

Овес — это средство, спасшее уже не одного курильщика. Само по себе это растение обладает целебными свойствами, а настой из него содержит в себе большое количество полезных веществ. Справиться с никотиновой зависимостью поможет именно отвар овса.

Полезные свойства овса:

• Укрепление нервной системы и кровеносных сосудов;
• Улучшенное воздействие на кровь;
• Повышение защитных функций организма;
• Помощь в лечении большинства заболевания;
• Профилактика простуды.

Рецепты из овса против курения

Растение обладает такими качествами, которые не только избавляют от никотиновой зависимости, но и укрепляют общее состояние организма. Курящий человек имеет истощенный организм.

Наиболее эффективные рецепты:

• Взять одну столовую ложку хлопьев овса и залить двумя стаканами воды. Оставить на ночь. Утром смесь поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Оставить напиток настаиваться на один час. Весь день принимать подобный раствор вместо чая или других напитков.
• Взять банку объемом три литра и наполнить ее зерном. Затем залить водой и кипятить в течение 30 минут. Затем в данную смесь добавить несколько цветов календулы и оставить на 10 часов. Употреблять трижды в день по 100 миллилитров перед приемом пищи.
• Данный рецепт подходит тем, кто уже долгое время курит. Для этого понадобится по 50 грамм овса, ржи, проса и ячменя. Далее залить все это водой и кипятить в течение 10 минут. Оставить настаиваться на 12 часов. Затем отвар процедить и принимать три раза в день по 100 миллилитров.

Данные рецепты помогают бросить курить каждому заядлому курильщику.

Эффективность овсяного отвара

Практика показывает, что такие отвары помогают справиться с никотиновой зависимостью. И человек, бросивший курить, уже никогда не возьмет в руки сигарету.

Помимо этого, отвар вызывает полное отвращение к сигаретам и сигаретному дыму, а также восстанавливает потраченные запасы организма. К тому же, он обладает успокаивающим средством, что поможет справиться с этим трудным периодом.

Как ни странно, но никотиновую зависимость можно победить за месяц. Поэтому, если вы решили завязать с этой вредной привычкой, то знаете, какие продукты вам в этом помогут. К тому же, продукты, помогающие бросить человеку курить доступны каждому.

Отзывы об овсе

Валентина: «Большинство из нас начинают курить «за компанию». Некоторые считают, что это делает их крутыми. Такая же история приключилась и со мной. С подругой начали курить еще с молодых лет. В результате с моим здоровьем произошел сбой. Врачи сказали, что срочно требуется бросить курить. Перепробовала множество лекарственных средств. Ничего не помогало. К тому же, они оказывали пагубное воздействие на здоровье. Тут я наткнулась на отзывы об овсе. Решила попробовать. Не курю уже полторы недели. Для меня это уже маленькая победа!».

Григорий: «Сам для себя решил, что пора завязывать с этой вредной привычкой. Бороться решил с помощью овса. Никогда бы не подумал, что такое простое вещество поможет мне справиться с этой пагубной привычкой. Все рецепты готовятся очень просто и не отнимают большого количества времени, а компоненты совсем несложно найти. Выбрал для себя подходящий рецепт и не курю уже пару месяцев. Вообще, рецептов с овсом большое количество, поэтому каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий. К тому же заметил некоторую легкость общего состояния организм, а также отсутствие одышки».

Читайте в этой статье:

Положительные качества

Овес считается ценным продуктом. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в злаковых культурах, несут пользу для организма. К полезным свойствам относят:

• Содержание магния улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет нервную систему.
• Растительная клетчатка выводит токсины из организма, улучшает пищеварение;
• Витамин B6 способствует смягчению интоксикации после длительного курения;
• Предотвращает развитие анемии;
• Способствует выведению лишней жидкости из организма;
• Обладает противовоспалительным действием;
• Укрепляет иммунитет;
• Помогает снизить вес и не поправиться во время отказа от курения.

Видео взято с канала: Здоровьесберегающий канал

Так отвар овса против курения может помочь вылечить никотиновую зависимость.

Рецепт овсяного отвара

Существует множество различных вариантов отваров овса при отказе от курения. Рассмотрим простой в приготовлении рецепт отвара из овса для курильщиков, который можно сделать в домашних условиях:

1. Возьмите 2-3 ложки измельченных семян овса.
2. Залейте кипяченной горячей водой.
3. Поставьте на медленный огонь и варите 5-10 минут.
4. Процедите и оставьте остыть.
5. Принимайте перед приемом пищи.
6. Пить напиток необходимо один раз в день примерно месяц.
7. Дозировка не более одной трети стакана.

Отвар из овса для бросающих курить

Подробно рассмотрим, как приготовить отвар овса от курения:

1. Необходимо взять 100 грамм овса, 3 литра воды и 3 столовые ложки календулы. Поставьте воду и доведите до закипания.
2. Залейте овес и поставьте вариться на медленный огонь. Ждите час.
3. Добавьте календулу и проварите еще 5-7 минут.
4. Оставьте отвар овса для курильщиков на 1 час для настойки.
5. Процедите полученный отвар.
6. Принимать необходимо по столовой ложке, тогда когда хочется курить или возникает сильный кашель .

Отзывы

Узнать об эффективности настоя овса от курения можно прочитав отзывы:

Евгений, 47 лет

Курил с 17 лет, привычка уже давно стала частью меня. Но в последнее время стал буквально задыхаться от приступов кашля. Понял, что если хочу прожить десяток другой, то пора завязывать. Решил бросить курить. Друг, который полгода назад бросал курить посоветовал заваривать отвар из овса. В начале было тяжело постоянно тянуло к сигарете. Заваривал отвар и пил, как написано. На третий день стало меньше тянуть. Постепенно желание сошло на нет. Отказаться от привычки оказалось сложным, много средств попробовал, но отвар лучше всего помог. Сейчас больше месяца не курю, да и не хочется.

Ирина, 25 лет

Решила бросить курить, потому что молодой человек категорически против моей вредной привычки. Искала разные способы в интернете, чтобы как можно быстрее отказаться от сигарет, и не поправиться. Доступным оказался отвар из овса. Более того прочитала, что злак способствует выведению токсинов и помогает похудеть. Этот продукт у меня всегда есть. Отвар очень бодрит. После того, как попьешь его чувствуешь себя гораздо лучше. Один раз была очень близка к тому, чтобы сорваться и закурить. Но вовремя остановилась.

Сергей, 34 года

Бросаю курить, жена нашла рецепт злачного настоя. Вкус у него, конечно, на любителя. Первый раз, когда выпил было противно как-то, но потом привык. Сейчас пока бросаю курить каждое утро начинаю не с сигареты, а с настойки. Всем, кто бросает привычку, хочу сказать, что главное перетерпеть первые несколько дней, а потом отпускает. Даже дышать легче стало.

Противопоказания

Злак считается нейтральным продуктом. Это не исключает противопоказания. Перед применением напитка ознакомтесь с данной информацией. Так употребление сможет принести организму только пользу:

• Наличие камней в желчном пузыре;
• Сердечно-сосудистая недостаточность;
• Повышенная кислотность желудка;
• Остеопороз;
• Серьёзные заболевания, связанные с работой печени;
• Почечная недостаточность;
• Опухолевые образования в зоне ЖКТ;
• Дефицит кальция в организме;
• Целиакия или непереносимость глютена;
• Дефицит витамин D;
• Отсутствие одной почки или желчного пузыря.

Возможна также индивидуальная непереносимость, но она встречается довольно редко. При беременности или в период лактации разрешается употребление напитка, но в малых дозах. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед применением. Подобный подход поможет избежать негативных побочных эффектов.

Овес от курения помогает избавиться от зависимости. Целебные свойства злачной культуры избавляют от желания покурить, а также восстанавливают ткани дыхательной системы. Перед применением народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом.

Такая плохая привычка как курение, вызывает массу заболеваний, сокращает продолжительность жизни и провоцирует раннюю смерть. Специалисты утверждают, что резкий отказ от сигарет несёт за собой сильнейший стресс для человеческого организма. Желающим бросить курить не стоит торопиться и следует как можно тщательнее подготовиться к такому процессу. Это морально настроиться и пересмотреть свой привычный образ жизни (распорядок дня, режим питания и отдыха). Многих профессиональных курильщиков интересует вопрос: как бросить курить с овсом?

Как бросить курить с овсом

Ежедневный рацион такого человека должен включать как можно больше растительной пищи, овощей, фруктов, богатых на витамины, минералы и микроэлементы. Сейчас мы попробуем разобраться, как лучше это сделать, и какие народные методы смогут поспособствовать быстрому и эффективному отказу от сигарет.

Использование отваров и настоек на основе овса

Многие заядлые курильщики утверждают, что сложно побороть вредную привычку самостоятельно. Но отзывы многих людей испробовавших на себе рецепты народной медицины, гласят совершенно обратное. Одним из таких средств и являют средства на основе овса.

Многими любимый продукт с древних времен славился удивительным действием исцеления. Состоит он из белков, жиров, сахара, витаминов, кальция, железа и крахмала. Ещё наши прабабушки применяли овес для лечения простудных заболеваний, нарушение обменных процессов в организме, сердечно – сосудистых заболеваниях.

Обладает овес укрепляющим свойством, что немаловажно для функционирования ЦНС. Хорошие результаты можно получить и при борьбе с курением, ведь растение считается одним из лучших.

Средства на основе овса

Для того чтобы быстро и эффективно отказаться курения, необходимо прежде всего желание и немного терпения.

Антиникотиновые средства приготовленные из овса, имеют минимальное количество побочных действий, так что можете, смело приступать к процессу. Овес от курения – это отличный выбор.

Настой из зелени овса

Рассмотрим такой рецепт против курения.

• 2 столовые ложки мелко нарезанной свежесорванной травы;
• 250 грамм водки или же спирта;

Заливаем траву и даём настояться не менее двух недель (в тёмном, сухом месте). Принимать следует утром, в обед и вечером по 20 капель, добавляя их в 1 столовую ложку воды. Такая уникальная настойка из овса поможет побороть бросающему курить, при бессоннице, неврастении и пристрастию к табачным изделиям.

Чай на основе зерен овса

• 1 столовая ложка измельченных овсяных зёрен;
• 400 мл горячей воды;

Заливаем зёрна водой и настаиваем до утра, после чего настой кипятим 5-10 минут. Принимают настой в виде чая, на вкус не очень приятен, зато такой рецепт помогает снизить аппетит и полностью отбить тягу к сигаретам.

Отвар на основе зерен овса

Для его приготовления берут:

1. 100 грамм овса.
2. 3 литра воды.
3. 3 столовые ложки календулы.

Заливаем овес только закипевшей водой и варим на медленном огне около часа. После, добавляем цветки календулы и провариваем ещё 5 минут. Дают настояться не менее часа. Отвар процеживают и принимают по 100 мл в течение дня в тот момент, когда возникает желание курить. Хранят такой отвар в холодильнике. Курс лечения 30 дней. Используя такой рецепт, строго соблюдая рекомендации по приёму, можно добиться быстрых положительных результатов.

Можно приготовить аналогичный отвар, только без добавления календулы. По желанию можно добавить сахар или же мёд

Заваривать овес очень хорошо в термосе. Для этого 100 грамм овса заливают 1 литром кипятка и кипятят на небольшом огне около 10 минут. Отвар помещают в термос и настаивают не менее 8 часов. Принимают по пол стакана перед приёмом пищи. Курс лечения 60 дней.

Молочная овсяная каша

Да, именно молочная каша может поспособствовать как вспомогательный компонент в борьбе с курением. Употребляя кашу ежедневно, тяга к сигаретам значительно уменьшиться.

Бросить курить сигареты с помощью овсяного отвара, один из лучших вариантов. Во время бросания курить, именно этим продуктом могут возникать, незначительная тошнота и понос. Все эти симптомы не являются реакцией организма на овес, это значит, что происходит очищение организма от никотина. Как только организм полностью избавиться от шлаков и токсинов, состояние стабилизируется, а симптомы уйдут сами по себе. Вот пожалуй и все наиболее эффективные рецепты о которых мы вам хотели рассказать.