Пью много кофе и курю

Можно ли пить кофе и курить в это время сигареты? что это дает? и на что это влияет ?

теоретически нет, практически это пробовали все кто курил или курит. Взрослый человек сам решает каким способом испортить своё здоровье и выпить за день три — четыре литра натурального фруктового сока тоже вредно, хоть он и с витаминами. В разумных пределах даже яд может вылечить и официально разрешённые таблетки могут оказаться намного опаснее кофе на ночь, их прописывают в том числе и тем кому эти таблетки не нужны.

Даёт настроение, влияет на всё. Если вредить своему здоровью, то на всю катушку потому что так вкусно, только не мне. Я пробовала сигареты не одновременно с кофе, а сразу же после выпитой чашки и мне не понравилось тем что перебился вкус сигареты, а на здоровье несколько раз таких сочетаний не могут повлиять как нездоровый образ жизни в целом, хоть с сигаретами хоть без них

Всем известно что курение наносит вред здоровью. Наносит ли ущерб здоровью кофе, никому доподлинно не известно. Споры об этом ведутся уже наверное лет 200.

Запретить это никто не сможет. Пейте кофе и курите себе на здоровье.

Все яд. И все лекарство. Главное – доза.

Все кругом, говорят, что пить кофе вредно, а курить вообще опасно для жизни.

Но жить вообще вредно. Еще никто не выжил.

Поэтому когда человек принимает решение купить, пить кофе, то необходимо оценить частоту и дозы потребления узаконенных наркотиков. Если человеку становится хорошо. Его качество жизни не ухудшается. То почему бы не покурить, и тем более не пить вкусный ароматный кофе.

Но если человек наблюдает снижение своей активности, повышение давления, отдышку, то нужно ограничить или бросить курить в первую очередь, а далее рассмотреть и вопрос с кофе.

У меня много примеров, когда друзья и знакомые бросали курить. Через месяц другой они становились другими людьми. Один даже наладил личную жизнь. Стал более активным. Дышал полной грудью. А женщинам нравятся активные и уверенные мужчины.

Утверждать, что нельзя совмещать курение и распивание кофе, не могу, так как ежедневно наблюдаю такую картину: мой сосед по этажу курит и пьет кофе только одновременно. Выпил глоток кофе — затянулся сигаретой, затем пауза. Он может не курить целый день, если нет возможности пить кофе, и наоборот — не будет пить кофе, если нет сигареты. Вот такой своеобразный симбиоз. Напоследок напишу, что со здоровьем у моего соседа все нормально. Ни давления, ни кашля. Значит, ответ: можно.

Можно или не можно — сложно ответить.

Курить сигареты и одновременно пить кофе, конечно, можно, но вред сигарет никто не отменяет, поэтому нужно ли?

Могу лишь сказать немного информации об этом сочетании.

При курении и последующем выпивании чашки кофе снижает отрицательно влияние табачного дыма на ротовую полость, т.к. курение повышает риск рака ротовой полости, а кофе — наоборот, снижает.

То же самое дело обстоит и с влиянием на рак желудка, только кофе должен быть не горячим, иначе риск рака желудка наоборот, ещё сильнее повысится. Это стоит учитывать.

При приёме кофе вместе с сигаретой увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Сильнее повышает пульс и давление, чем при применении отдельно. Например, 1-3 чашки кофе, если вы не гипертоник, умеренно (довольно неплохо) снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), но вот комбинация сигарет и кофе — не факт.

Есть также положительное влияние (не ищите в нём оправдания, пожалуйста) — риск нейродегенеративных заболеваний при комбинации табак + кофе снизится намного сильнее, чем отдельно кофе или табак. Например, у курильщиков риск болезни Альцгеймера в среднем на 70% ниже, у людей, пьющих кофе (особенно сильной обжарки) — примерно также. Комбинация ещё улучшит эффект. Но не обольщайтесь, ведь далеко не все курильщики доживают до престарелого возраста, когда развиваются нейродегенеративные заболевания, в т.ч. и Альцгеймер.

Также есть информация из исследований о том, что применение комбинации никотин (в нашем случае сигареты) + кофеин (в нашем случае кофе) повышает риск возникновения тошноты. Возможно вы это даже замечали на себе.

Ну а почему чашка кофе довольно часто сопровождается сигаретой? Отчасти потому, что это сильнее тонизирует, а отчасти потому, что это становится ритуалом, который также вызывает зависимость (как в случае с самим курением, которое также является ритуалом).

Не секрет, что кофе натощак вреден, но мало кто знает, почему, и как скорректировать привычку пить кофе, чтобы быть бодрым и сохранить здоровье. Большинство курильщиков начинают день не только с кофеина, а ещё и с никотина, редко задумываясь над последствиями такого тандема.

Действие на организм кофе и сигарет

Правда ли, что чашечка напитка бодрости и любимая сигарета нежелательны? К чему приводит привычка совмещать эти продукты и что сделать, чтобы ритуал продолжал приносить наслаждение без опасности?

Польза и вред напитка на голодный желудок

На самом деле это миф, что без кофеина невозможно проснуться. Можно радовать себя ароматным напитком утром, но через час после приёма пищи, не раньше. Кофе на голодный желудок — это о людях, которых не очень беспокоит своё здоровье. Он конечно, взбодрит, однако его действие быстро пройдёт, в отличие от губительного удара по пищеварительной, кровеносной и нервной системах.

К тому же употребление кофе после пробуждения натощак превращается во вредную привычку. Победить её нелегко, поможет это сделать понимание процессов, которые происходят в организме после того, как человек просыпается.

Утро вызывает изменение гормонального фона. В крови повышается кортизол — гормон, который необходим для нормального функционирования организма и ответственен за стресс и внимательность. Утренний кофе на пустой желудок замедляет действие кортизола, и спустя некоторое время самостоятельно просыпаться и включаться в работу организм уже не сможет. Организм каждый день будет сообщать, что ему не хватает стимуляции, и перестанет осиливать основные функции. Ощутимо снижается бодрость, внимательность и настроение.

Систематическое употребление кофе натощак после пробуждения приводит к повышению риска формирования проблем, связанных с работой пищеварительного тракта. Первыми симптомами являются боли и дискомфорт, тяжесть в желудке, спазмы, вздутие и изжога.

Что до пользы этого напитка натощак, то это возможно, но лишь при разумном употреблении: если не получилось выспаться и когда нужно серьёзно поработать. Лучше выпить воды или перекусить после чашки кофе.

Кофе — это отменный жиросжигатель. Выпить чашку (благотворный только зелёный) за пятнадцать минут до приёма пищи — хороший вариант для тех, у кого проблемы с весом. Кроме того, рекомендуется добавление сливок и молока, как для вкуса, так и для смягчения воздействия на желудок.

Отрицательное влияние

Кофе и сигареты… Есть в этом нечто таинственное и романтичное. Не зря же американский режиссёр Джим Джармуш посвятил съёмкам одноимённого фильма целых семнадцать лет. Но вот опасности для здоровья все курильщики предпочитают оставлять за кадром и даже не думать о них.

Совмещение кофе и сигарет с утра совсем не нравится значимым системам организма, в первую очередь:

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

Научно доказано: сочетание кофеина и никотина оказывает на сердце мощную нагрузку. Сигареты порождают спазмы сосудов и повышение давления, а кофе сужает сосуды, что повышает риск заболеваний в два раза.

Никотин и кофе служат причиной поднятия гомоцистеина — вещества, которое создаётся при расщеплении белков и может спровоцировать инфаркт или инсульт. Этот тандем должен быть под строгим запретом для гипертоников, у них риск инфаркта или инсульта выше на 65%.

Кофеин отрицательно влияет на питательную функцию тромбоцитов и их свёртывающую способность. Никотин же стимулирует выброс веществ, которые повышают кровоточивость. Для любителей покурить под кофе опасной может быть даже ничтожная травма.

Вред для желудка

Популярный напиток содержит хлорогеновые кислоты, они образовывают кислую среду и причиняют вред органам пищеварения, совмещение с сигаретами раздражает слизистую желудка. Ситуация усугубляется, если человек ничего не съел. Желудочный сок будет переваривать ткани желудка. Со временем это может привести к гастриту и язве.

От кофе необязательно совсем отказываться, достаточно употреблять его правильно:

• Напиток должен быть приготовленный в кофеварке.
• Выпит после приёма пищи и в малых количествах, тогда обмен веществ не будет нарушен.

Но ярые курильщики остаются в зоне риска даже при соблюдении этих правил, ведь у них нарушен процесс выработки бикарбонатов. Они чаще болеют язвой двенадцатипёрстной кишки и желудка, дискинезией желчевыводящих путей и эзофагитом.

Табачный дым и кофеин — это яд, из-за которого нередко развиваются злокачественные опухоли в печени и желудке, а также в мочевом пузыре и поджелудочной железе. Такое сочетание особенно опасно для подростков, организм которых ещё не сформировался. Яд отражается на их фигуре и осанке, вплоть до остеопороза (хронического заболевания скелета, при котором снижается плотность костей).

Удар по нервной системе

Заблуждение о том, что благодаря кофеину можно быстрее проснуться и дольше оставаться бодрым, далеко не невинное. В нервной системе кофе появляется как нейрохимикат (или аденозин), его на протяжении всего дня вырабатывают нейроны. От количества выпитых чашек зависит сила вырабатывания и истощения нервной системы.

Учёные также доказали, что регулярное совмещение этого напитка с курением уже за полгода оказывает на нервную систему человека разрушающее и необратимое влияние. Нервные клетки не способны выдерживать давление двух психотропов одновременно. Учащается сердцебиение, истощаются клетки НС и головного мозга, это становится причиной дисфункциональных расстройств.

Со временем эффект от привычки утрачивается, человек увеличивает дозу яда, чем вредит себе ещё больше. Несколько чашек любимого напитка и около пачки сигарет в день — почти гарантия развития невроза. Это сочетание приводит к раздражительности, вялости, повышенной тревожности и депрессии, зависимость от этих продуктов ставят на один уровень с наркотиками.

А ведь уберечь себя куда легче, нежели спасти: всего лишь грамотное использование знаний о рисках. А если очень хочется, то кофейные сигареты могут стать отличным аналогом никотина и ароматного напитка.

Ученые из Бристольского университета считают, что в организме курильщиков обмен веществ происходит особенным образом, пишет health.mail.ru.

Курение действительно повышает тягу к кофеину, выяснили исследователи из Бристольского университета. Результаты их исследования опубликованы в журнале bioRxiv.

Группа исследователей во главе с Маркусом Мунафо (Marcus Munafò) проанализировала данные о генетическом профиле, образе жизни и питании 250 тысяч жителей Великобритании, Норвегии и Дании. При этом Мунафо и его коллеги сфокусировались на людях, унаследовавших от предков специфический вариант гена никотиновых рецепторов CHRNA5. Предыдущие исследования показали, что этот генетический вариант повышает склонность к курению.

Анализ данных продемонстрировал, что носители этого гена также пьют много кофе, причем только, если они курят. Расчеты показали, что каждая дополнительная копия “курительного” варианта гена CHRNA5 заставляет своего носителя выкуривать примерно на одну сигарету и выпивать на 0,15 чашки кофе в день больше по сравнению с теми, у кого этой вариации гена нет.

• Как можно использовать кофе в зернах и кофейную гущу. 15 невероятно полезных способов 24.02.2017
• 4 чашки кофе в день опасны для женщин(5) 30.01.2017

Мунафо и его коллеги полагают, что связь сигарет и кофе объясняется не только привычкой. Никотин ускоряет процесс разложения кофеина в организме, поэтому курильщикам требуется выпить больше кофе, чтобы получить тот же эффект, что получают от этого напитка некурящие.

Кроме того, пояснил Мунафо в интервью журналу NewScientist, связь кофе и сигарет может затруднять процесс отказа от курения. Если курильщик прекращает курить, но продолжает пить много кофе, у него могут появиться очень неприятные побочные эффекты, например повышенная тревожность и нервозность, которые обычно принимают за симптомы синдрома отмены. Мунафо и его коллеги в дальнейшем планируют изучить этот вопрос.