• Без рубрики
  • 0

Почему пассивное курение вреднее

Многие считают, что вредные привычки наносят вред самому человеку. Но, табакокурение представляет огромную опасность как для курильщика, так и для его окружения. Сегодня проводится борьба с пассивным курением. Что же это такое? Пассивное (принудительное) курение — вынужденное вдыхание загрязненного дымом сигарет воздуха. Так, не курящие люди сталкиваются с такими же заболеваниями, что и курильщик со стажем. В чем же заключается опасность пассивного курения?

Что влияет на здоровье пассивного курильщика?

В том, что пассивное курение наносит вред, нет сомнений. Ведь при этом происходит вдыхание загрязненного дыма мимо воли человека. Он просто вынужден находиться в таких обстоятельствах. Курильщик же осознанно, добровольно вредит своему здоровью, выкуривая сигареты одну за другой. Статистика указывает на то, что даже стоя на автобусной остановке некурящий человек вдыхает около 60% токсических веществ, находящихся в сигаретном дыме.

Какие же вредные токсины входят в состав табачного дыма? Отравляют организм пассивного курильщика такие компоненты:

  • Азота оксид. Оказывает токсическое воздействие на дыхательные пути.
  • Водород цианистый. Крайне токсический компонент. Разрушительно влияет абсолютно на все системы организма человека.
  • Угарный газ. Вдыхая данный компонент пассивный курильщик испытывает кислородное голодание. Поэтому, находясь в прокуренном помещении многие некурящие люди сразу ощущают тошноту, головокружение, головную боль.
  • Нитрозамин. Канцероген, который насыщает сигаретный дым. Разрушает клетки головного мозга.
  • Альдегиды. Комплекс веществ, которые отравляют организм любого человека, и курящего, и нет. При попадании в систему дыхания, альдегиды провоцируют сильное раздражение слизистых оболочек. Помимо этого, данные вещества угнетают функции центральной нервной системы. Огромную опасность представляет именно формальдегид. Он концентрируется в воздухе, который вдыхает не курящий человек.
  • Акролеин. Акролеином называется продукт, который полностью не сгорает в табаке. При вдыхании дыма вызывает раздражение, и даже ожог слизистой бронх, носа.

Это далеко не весь список вредных компонентов, которые концентрируются в сигаретном дыме. Насчитывается еще около 4 тысяч токсических веществ. Более 50 из них — это опасные канцерогены. Как известно, канцерогены часто становятся причиной раковых заболеваний. Поэтому, пассивное курение так же опасно, как и фактическое выкуривание сигарет.

Вред пассивного курения

Нарушает работу абсолютно всех систем и органов. В некоторых случаях, оно вреднее, чем активное. Особенно это касается беременных девушек, детей. Постоянное нахождение в прокуренном помещении обязательно приведет к заболеваниям, характерным для курильщика со стажем. Сигаретный дым нарушает чувствительность органов обоняния, притупляются вкусовые рецепторы. Кожа, волосы, одежда пропитываются табачным дымом. Так, пассивный курильщик становится настоящим заложником вредной привычки своего близкого окружения.

Вред для дыхательной системы

При вдыхании дыма табака, в первую очередь, страдают верхние дыхательные пути. Так, на фоне регулярного раздражения слизистых оболочек данной системы развиваются следующие осложнения:

  • Першение в горле;
  • Сухость носовой полости;
  • Чиханье;
  • Аллергический ринит.

Это всего лишь малая часть того, к чему приводит пассивное курения. Далее, у человека никогда не курящего возникает вазомоторный ринит. При таком заболевании человек страдает от хронического насморка. Опасность данной патологии заключается в том, что повышается риск возникновения бронхиальной астмы. Известно, что это заболевание является хроническим.

Мало кто знает, что любые заболевания носовой полости напрямую связаны с ушами. Любые патологии слизистой носа провоцируют тубоотит, евстахеит, средний отит, аутофонию, нарушения слуха. Также, учеными установлено, что бронхиальная астма в пять раз чаще возникает именно при вдыхании сигаретного дыма. Если у пассивного курильщика сформировалось хроническое раздражение слизистой легких, повышается риск разрастания легочной оболочки. Так, диагностируется хроническая обструктивная болезнь легких.

Негативное влияние вдыхания дыма на головной мозг

Наравне с дыхательной системой, страдает и центральная нервная. При пассивном курении просматривается такой же вред, как и при активном. Так, среди первых признаков нарушения отмечается нервозность, раздражительность, нарушение психоэмоционального фона. Для нервной системы опасным является никотин, который превышает свою концентрацию именно в воздухе, а не при самом вдыхании из сигареты.

Наблюдается активный выброс нейромедиатиров, что и оказывает возбуждающий, психостимулирующий эффект. На фоне этого, пассивный курильщик может жаловаться на:

  • Сонливость днем;
  • Бессонница ночью;
  • Переменчивое настроение;
  • Перевозбуждение;
  • Слабый аппетит;
  • Тошноту;
  • Повышенную утомляемость;
  • Головокружения.

Пассивное курение и сердечно-сосудистая система

Те компоненты, которые входят в состав сигаретного дыма, негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Так, наблюдается снижение тонуса сосудов, повышение их проницаемости, истощение сосудистых стенок. Следовательно, повышается риск развития аритмии, тахикардии, ишемии. При постоянном вдыхании загрязненного воздуха пассивный курильщик подвергает себя таким заболеваниям, как гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия.

Ученые доказали, что и активные, и пассивные курильщики нередко страдают от такой патологии, как облитерирующий эндартериит. Болезнь характеризуется развитием гангрены конечностей. Также, научно доказано, что пассивное курения повышает риск появления инсульта на 44%. Лечение же любых патологий сосудов и сердца затрудняется, так как организм пребывал, и пребывает в состоянии хронической никотиновой интоксикации.

Влияние пассивного курения на зрение

Никотиновый дым является мощным аллергеном. Поэтому регулярное пребывание в прокуренном помещении провоцирует аллергический конъюнктивит. Также, наблюдается высушивание слизистой оболочки глаза. Так, человеку приходится чаще моргать, появляется синдром «сухого глаза». Все это становится причиной сужения глазных сосудов, нарушений структуры роговицы.

Чем вредит вдыхание сигаретного дыма для репродуктивной системы?

Крайне негативно влияет вдыхание загрязненного воздуха на работу мочеполовой системы. Особенно это касается женщин. Так, жены, проживающие с курящими мужьями жалуются на нерегулярный, короткий менструальный цикл. Такая аномалия становится причиной трудностей при зачатии ребенка. Как пассивное, так и активное курение провоцируют истощение резерва яичников у девушек.

Опасным является пассивное курения и для мужского организма. Так, прослеживается связь между вдыханием дымом и снижением подвижности, фертильности сперматозоидов. Следовательно, качественные показатели эякулята несомненно снижаются.

Онкологические заболевания при вдыхании сигаретного дыма

Различные исследования показали, что регулярное вдыхание грязного дыма приводит к тяжелым заболеваниям. В первую очередь, это рак легких. Да, для такой патологии совсем не обязательно становиться курильщиком со стажем. Так, онкология легких возникает на 30% чаще, чем у людей, ограждающих себя даже от пассивного курения.

У женщин на 72% возрастает риск развития рака груди, на 15% — злокачественных образований в почках. Также, повышается смертность от инсульта, ишемической болезни сердечной мышцы на 60%. Так, от данной патологии каждый год умирает на 2700 больше людей, в возрастной группе от 18 до 55 лет. В целом, от пассивного курения прослеживается снижение слуха, умственной активности, памяти, ухудшение состояния волос, кожных покровов.

В целом, статистка показывает следующие цифры:

  • От этого каждый год умирает около 600 тысяч человек;
  • Из этого числа 400 тысяч — от заболеваний сердца и сосудов;
  • 165 тысяч человек гибнут от патологий верхних дыхательных путей;
  • 22 тысячи пассивных курильщиков в год погибают от рака легких;
  • 150 тысяч детей в год становятся жертвами.

Чем опасно пассивное курение для детей?

В семьях, где хоть один из супругов курит, дети болеют в разы чаще. Для маленького организма ребенка даже минимальной дозы токсических веществ сигаретного дыма достаточно для того, чтобы просто уничтожить иммунитет, защитные функции организма. Маленькие дети подвергаются интоксикации ежесекундно. Ведь они не могут открыть окно, уйти в другое помещение.

У такого ребенка очень часто развивается аллергия, хроническая бронхиальная астма. Он регулярно более от простудных, вирусных заболеваний, так как иммунитет нарушается. Доказано, если мать во время грудного вскармливания курит, риск возникновения патологий дыхательных путей у малыша повышается на 96%. Если мать держит ребенка на руках, куря при этом, данные патологии возникают в 75% всех случаев.

Пассивно курящий ребенок страдает от тех же заболеваний, что и взрослый человек при вдыхании токсического дыма:

  • Астма;
  • Бронхит;
  • Ринит;
  • Воспаление легких;
  • Отит;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Аллергия;
  • Онкология.

В курящих семья дети часто подвержены неврологическим патологиям. С малых лет ребенок отстает как в умственном, так и в физическом развитии, от своих ровесников. Регулярное влияние токсинов табачного дыма приводит к апатии, вялости, слабой активности малыша. Нередко отмечается синдром гиперактивности, повышенная агрессия, снижение концентрации внимания.

Влияние пассивного курения на организм беременной девушки

Крайне опасным пассивное курения является для беременной женщины. Особенно это касается плода. Отравление токсинами ухудшает самочувствие будущей мамы. Более того, никотиновый дым может вызвать нарушения развития плода. В последствии, это может стать причиной замирания плода, его смерти. У девушек, которые подвержены регулярному вдыханию дыма, часто рождаются малыши с маленьким весом.

Повышается риск недоношенности. При этом, ребенок может родиться с такими осложнениями, как заячья губа, косоглазие, косолапость, волчья пасть. Интоксикация организма будущей мамы становится причиной гипоксии плода. В дальнейшем, ребенок может родиться с умственными, интеллектуальными отклонениями.

Опасность для плода заключается и в том, что малыш может родиться с уменьшенной головой, грудной клеткой. Повышается риск такой патологии, как синдром внезапной смерти малыша. Такие беременные девушки практически все время вынашивания жалуются на постоянный, сильный токсикоз. Поэтому, будущим мама нужно не только следить за качеством своего питания, но и оградить себя от отравления дымом.

Ужасающие цифры, удручающая информация. Осталось только каким-то образом ознакомить с этой статистикой нашего шефа, который постоянно «балует» нас ядовитым разнообразием – от неимоверных сигарет до дорогущих сигар. Как вы думаете, каким будет его ответ?

Мы привыкли считать пассивных курильщиков заложниками онкологических заболеваний, а здесь видим целый список. Причем, страдают не только органы дыхания. У меня, кстати, в один прекрасный момент начались проблемы с ушами. Впервые от лор-врача услышала диагноз евстахеит. С тех пор, как начала работать в курящем коллективе, каждая простуда заканчивается проблемами со слухом, с гайморовой пазухой – развился синусит. Я все не могла это хоть как-то объяснит для себя, а вы сделали это мастерски. Постараюсь избегать курящих компаний. А вообще, нужен закон, защищающий права некурящих.

Пассивное и активное курение вредно одинаково. Об этом нужно говорить, читать лекции в школах, начиная с начальных классов. Курение в яйцеклетках у девочек вызывает накопление токсинов. Они там остаются навсегда и окажут — рано или поздно — негативное влияние на будущих детей. Врачи говорят, что многие заболевания помолодели. Так это и есть результат курения девочек.

Пассивное курение действительно очень вредит, поэтому вдыхать дым, который образуется возле курящего, совершенно точно не нужно — я думаю, что это и так понятно.
Нам в школе почему-то говорили, что пассивный курильщик даже больший вред получается, чем курящий человек. Но почему так? Ведь курящий и курит, и дополнительно вдыхает этот дым, поэтому с таким утверждением я не совсем согласен, но факт, что вред определенный есть, неоспорим.
Я же могу лишь посоветовать подальше держаться от курильщиков, если не хотите иметь каких-либо проблем со здоровьем, поскольку мы знаем, что курение — это смертельно.

Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми. Научные исследования показывают, что пассивное курение повышает риск развития заболеваний, наступления инвалидности и смерти человека. [1] [2] [3] [4]

Вред пассивного курения является ключевым доводом внедрения политики ограничения курения и табачной продукции. С начала 1970-х гг. табачная промышленность была озабочена дискуссией о вреде пассивного курения, рассматривая её как серьёзную угрозу своим коммерческим интересам, [5] так как вред «невинным курильщикам поневоле» рассматривался как основание для введения более строгого ограничения табака. Несмотря на то, что сведения о вреде пассивного курения появились довольно рано, табачная промышленность согласованно пыталась посеять сомнение с целью предотвратить ограничение своей продукции. В настоящее время существует согласие в научном сообществе относительно вреда пассивного курения, и его вред является ключевым доводом для введения запретов курения на рабочих местах, в закрытых помещениях, включая рестораны, бары, ночные клубы, лестничные марши и площадки.

Содержание

Воздействие на организм [ править | править код ]

Большой массив научных исследований показывает, что вторичный табачный дым ведёт к развитию многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак лёгкого и заболевания респираторной системы. [2] [3] [4]

Результат пассивного курения:

  • Рак:
  • Пассивное курение увеличивает риск развития онкологических заболеваний [6] . Обзор доказательств, собранных по всемирной базе данных исследований Международным агентством исследований рака в 2004 г., показал, что «невольное курение (воздействие вторичного табачного дыма) является для людей канцерогенным.» [4]
  • Рак лёгкого: воздействие пассивного курения на развитие рака лёгкого хорошо исследовано. Ряд исследований в США, [7][8][9][10] Великобритании, [11][12] Австралии [13] и других странах [14] однозначно показали значительное увеличение заболеваемости пассивных курильщиков. [15]
  • Рак молочной железы: Калифорнийское агентство защиты окружающей среды в 2005 г. пришло к выводу, что пассивное курение увеличивает на 70 % риск развития рака молочной железы среди женщин молодых возрастов, не достигших менопаузы. [3] Главный хирург США заключил, что данное исследование «даёт пищу для размышлений», но не показывает однозначно наличия причинно-следственной связи. [2] Международное агентство исследований рака в 2004 г. Однако Международное агентство по изучению рака напротив пришло к выводу, что существуют достаточные доказательства причинно-следственной связи между пассивным курением и раком молочной железы среди никогда не куривших женщин." [4]
  • Почечноклеточная карцинома: недавнее исследование показало увеличенный риск развития почечноклеточной карциномы среди никогда не куривших, подвергавшихся комбинированному воздействию вторичного табачного дыма и дома, и на работе. [16]
  • Нет достаточных доказательств того, что пассивное курение и рак поджелудочной железы связаны между собой. [17]
  • Рак мозга: риск развития рака мозга у детей возрастает значительно в результате воздействия табачного дыма, даже если мать ребёнка не курит. [18]
  • Заболевания уха, горла и носа: возрастает риск воспаления среднего уха. [19]
  • Система кровообращения: рост риска сердечно-сосудистых заболеваний, [20] снижение вариабельности ритма сердца, повышение частоты пульса. [21]
    • Эпидемиологическое исследования показали, что как активное, так и пассивное курение повышает вероятность развития атеросклероза. [22]
    • Заболевания дыхательной системы:
      • Астма. [23]
      • Нарушения умственной деятельности и слабоумие: воздействие вторичного табачного дыма может увеличивать риск ухудшения умственной деятельности и слабоумия среди людей в возрасте 50 лет и старше. [24]
      • Влияние на плод:
        • Низкий вес новорождённых. [3] , . [25]
        • Рождение недоношенных детей, [3] (хотя причинно-следственная связь между была охарактеризована как предположительная в докладе Главного хирурга США 2006 г. [26] )
        • Вред для организма:
          • Ухудшение симптомов астмы, аллергии и других осложнений. [27]
          • Вред для детей:[28]
            • Синдром внезапной детской смерти, СВДС. [29][30] В докладе Главного хирурга США 2006 г. говорится: «доказательств достаточно, чтобы сделать вывод о причинно-следственной связи между воздействием вторичного табачного дыма и внезапной смертью младенцев.» [31]
            • Астма. [32][33]
            • Лёгочные инфекции. [34][35][36][37]
            • Более тяжёлое течение бронхита, и возрастание вероятности осложнений. [38]
            • Повышенный риск заболевания ребёнка туберкулезом, если курит ухаживающий за ребёнком. [39]
            • Аллергии.
            • Болезнь Крона. [40]
            • Трудности обучения, задержка развития, и нейробихевиоральные последствия. [41][42] Исследования на животных позволяют предположить, что нейробихевиоральные проблемы могут быть обусловлены никотином и оксидом углерода(II). [37]
            • Увеличение риска кариеса зубов у детей (а также сопутствующих биомаркеров в слюне) связано с пассивным курением. [43]
            • Увеличение риска воспаления среднего уха. [44]
            • Увеличение риска смерти. В США пассивное курение убивает 53 тысячи некурящих ежегодно, что делает пассивное курение третьим по значению предотвратимым фактором смертности среди взрослых [45][46] и детей. [47]
              • Пассивный курильщик получает 20 % вредных веществ от того, что получает активный курильщик [источник не указан 1870 дней]
              • Механизмы воздействия [ править | править код ]

                В 2004 г. исследование Международного агентства по изучению рака Всемирной организации здравоохранения пришло к выводу, что некурящие пассивные курильщики подвергаются воздействию тех же канцерогенов, что и активные курильщики. Боковой поток дыма содержит более 4000 химикатов, включая 69 доказанных канцерогенов. Особенно опасными являются такие хорошо известные сильные канцерогены, как полициклические ароматические углеводороды, табак-специфичные N-нитрозамины и ароматические полиэфиры, такие как 4-аминобифенил. Хотя вдыхаемый при курении дым, боковой поток дыма и дым, вдыхаемый при пассивном курении, содержат в общем и целом одни и те же компоненты, однако концентрация этих веществ в разных видах табачного дыма различается. [4] Исследования самих табачных компаний показали, что несколько известных канцерогенов присутствуют в боковом потоке дыма в более высоких концентрациях, по сравнению с дымом, вдыхаемым при курении. [48]

                Дискуссии о том, почему пассивное курение вреднее активного, развернулись давно. В результате общество подхватило мысль, что именно пассивный курильщик подвергается большей опасности, чем непосредственно курящий человек. Причем этот вывод озвучивают как авторитетные ученные, так и общественные, политические деятели. Например, академик РАМН, доктор медицинских наук, профессор Онищенко Геннадий Григорьевич в одном из интервью заявил, что пассивное курение наносит здоровью человека больший вред, чем если бы он сам курил эту сигарету. Так ли это?

                Весомые аргументы

                Здравомыслящий человек, если не интересовался ранее этой темой, и она не была у него на слуху, убежден, что активное курение наносит значительно больший вред здоровью человека, чем пассивное. Некоторые специалисты, ученые, которых просят выступить на телевидении, признают этот факт, но считают такое мнение досадным заблуждением. И вот почему.

                Первый аргумент. Курильщик, закуривая сигарету, вдыхает некоторое количество никотина и других вредных веществ, которые условно можно принять за 100%. Выдыхает он 60% этих веществ, которые и вдыхает рядом стоящий человек. То есть, у курильщика остается 40% вредных веществ, а у рядом стоящего человека 60%.

                Второй аргумент. Курящие люди потребляют никотин сознательно, их организм адаптируется ко всем этим вредным веществам. Вследствие этого у них вырабатывается иммунитет на все вредные вещества, которые содержатся в сигарете. У некурящих такого иммунитета нет. Поэтому их организм более восприимчив к никотину, смолам и тому подобному.

                Третий аргумент. В семьях, где есть маленькие дети и один из взрослых выкуривает пачку сигарет за день, в организм ребенка попадает никотина столько, как будто он выкурил 2-3 сигареты.

                Четвертый аргумент. Воздух, выдыхаемый после затяжки сигаретой, в несколько раз токсичнее, чем при вдыхании. Поэтому все стоящие возле человека с сигаретой вдыхают воздух в разы токсичнее, чем он сам.

                Доцент кафедры педиатрии ФПК ППС Н.Г. Попова, обращая внимание на пассивное курение, высказала следующее мнение. Она серьезно считает, что в легкие того, кто не курит, но находится в одном помещении с курильщиками, попадает столько дыма, как будто он выкурил три сигареты в день, но по составу они более вредны.

                На телевидении был показан сюжет, в котором ученый доказывал опасность пассивного курения следующим примером. Курящие с некурящими находятся в одном помещении. Первые, закончив отравлять воздух, выходят из помещения, а некурящие продолжают в нем находиться. И ученный на этом примере подводит итог, что пассивные курильщики находятся под воздействием никотина больше времени, чем те, кто курит.

                А что в действительности?

                Не секрет, что когда ссылаются на ученых мужей или на результаты каких-то исследований, то могут иметь место ошибки, подтасовка фактов, неверные трактовки и тому подобное. В полной мере это касается и описываемого вопроса. Если прокомментировать первый и четвертый аргумент, то следует знать, что в табачном дыме содержится 4 тысячи ядовитых компонентов.

                Самые основные из них, это:

                Если придерживаться логики четвертого аргумента, то это означает, что после затяжки курильщик выдыхает около 16 тысяч ядовитых компонентов. Это уже не курильщик, а завод с токсичными отходами!

                Но если предположить, что это так, то он же и будет основным потребителем этого выдыхаемого воздуха. К нему этот самый ядовитый воздух расположен ближе всего и в самой большой концентрации. Часть из этого воздуха в самом концентрированном виде остается в легких.

                Более того, курящий человек вдыхает основной дым в максимальной концентрации. Объем его равен нескольким сотням кубических сантиметров. Выдыхаемый дым вреднее в несколько раз. Но при выдыхании он, подчиняясь закону диффузии, сразу распределяется в нескольких кубических метрах воздуха! А это означает, что концентрация этого дыма в 10 тысяч раз будет ниже, чем его концентрация в легких курящего человека.

                Следует учесть, что пассивные курильщики становятся таковыми по некоторому случайному совпадению, потому что они по стечению обстоятельств оказываются возле источника дыма. А вот активные курильщики используют в день по 10-20 сигарет и больше, делают это регулярно на протяжении многих лет.

                Что касается второго аргумента, то не существует иммунитета или невосприимчивости к никотину и другим вредным веществам, поступающим в организм из сигарет. Это просто миф, который ни на чем не основывается.

                Аргумент, построенный на маленьких детях, в организм которых от курящих родителей поступает количество никотина как от нескольких сигарет, как раз доказывает, что пассивное курение наносит организму меньший вред.

                Если дать ребенку активно выкурить всю ту пачку сигарет, которую при нем курят родители, то в организме ребенка никотина окажется не от трех сигарет, а от двадцати.

                Если прокомментировать ситуацию, рассказанную профессором на телевидении, то воспроизвести ее в реальности очень сложно.

                Почему некурящие должны постоянно находиться в каком-то прокуренном помещении, куда периодически будут приходить курильщики? Создается впечатление, что кто-то решил поиздеваться над людьми и обустроил им рабочее место в общественной курилке. Если так и бывает, то это единичные случаи.

                Чем вредно пассивное курение?

                Но все вышесказанное вовсе не означает, что пассивное курение безопасно. Оно наносит определенный вред здоровью разных людей:

                • возможно развитие онкологических заболеваний;
                • появление и развитие атеросклероза кровеносных сосудов;
                • ухудшение мозговой деятельности, снижаются способности к обучению;
                • у маленьких детей слабеет иммунитет, и они находятся в группе риска заболевания астмой;
                • у беременных женщин могут быть преждевременные роды, нарушается развитие плода.

                Но если все эти люди, в организм которых попадает выдыхаемый дым, начнут активно курить, то риск появления и развития всех перечисленных патологий возрастает многократно.

                Риск развития раковых заболеваний у активных курильщиков выше, чем у людей, вдыхающих дым сигарет. Если ребенок начнет курить в раннем возрасте, то его здоровье и умственные способности резко снизятся в большей степени, чем если он будет только вдыхать дым от курящих родителей.

                Атеросклероз активнее развивается у людей, зависимых от никотина, чем у пассивных курильщиков, потому что в организм последних попадает в десятки, сотни и тысячи раз больше вредных веществ, чем в организм некурящих.

                Нужно только учитывать, что если активный курильщик выкуривает от 20 сигарет в день, то иногда находящийся возле него человек получает за день вреда, равносильного выкуриванию менее половины одной сигареты. А для здоровья некоторых людей в силу каких-то определенных индивидуальных особенностей даже такое количество никотина может стать серьезным стимулом для появления и развития тяжелых заболеваний.

                Зачем нужен этот спор?

                Откуда взялся тезис о большем вреде пассивного курения перед активным? Как ни странно, первыми этот вопрос начали поднимать именно производители сигарет, финансировавшие исследования, которые проводились со странными условиями. По результатам этих исследований и родился тезис о большом вреде пассивного курения.

                Человеку, который знаком с подобными научными выводами, в голову приходит мысль, что если он не может избежать пассивного курения, тогда ему лучше закурить, что, в соответствии с опубликованными выводами, нанесет ему меньше вреда. Как и следовало ожидать, доходы производителей сигарет в дальнейшем стали только расти.

                Нужно избегать пассивного курения, но вместе с этим ни в коем случае не допускать и активного пристрастия к никотину. Активное и пассивное курение вредит здоровью. Ни в коем случае не нужно замещать одно действие, другим, которое, возможно, нанесет организму меньший вред. Ведите здоровый образ жизни, формируйте полезные привычки в виде утренних пробежек, обливаний холодной водой, правильного питания и будьте здоровы.

                Читайте также:

                Комментарии

                1. megan92 ()   2 недели назад
                  Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
                2. Дарья ()   2 недели назад
                  Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
                  P.S. Я тоже из города ))
                3. megan92 ()   13 дней назад
                  Дарья, киньте ссылку на средство!
                  P.S. Я тоже из города ))
                4. Дарья ()   12 дней назад
                  megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
                5. Соня ()   10 дней назад
                  А это не развод? Почему в интернете продают?
                6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
                  Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
                7. Ответ Редакции 10 дней назад
                  Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
                8. Соня 10 дней назад
                  Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
                9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
                  А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
                10. Андрей ()   неделю назад
                  Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
                11. Екатерина неделю назад
                  Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
                12. Мария 5 дней назад
                  Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
                13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
                  Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
                14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
                  Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
                15. Максим 4 дней назад
                  Что-то не верится, неужели правда помогает?
                16. Татьяна позавчера
                  Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
                17. Михаил (Москва)   Сегодня
                  тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
                18. Виктория Сегодня
                  Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

                Добавить комментарий

                Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

                Adblock
                detector
                var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }