Препарат чтобы бросить курить

Курение одна из самых коварных зависимостей, несмотря на свою внешнюю безобидность, она может привести к очень серьезным последствиям. Согласно ВОЗ от заболеваний, которые провоцирует курение, ежегодно умирает около 7 миллионов человек на всем земном шаре. Освободиться от зависимости это значит стать здоровее, красивее и не подвергать риску близких людей, которые поневоле становятся пассивными курильщиками. Чем не поводы задуматься о том, чтоб завязать с вредной привычкой?

А для того, чтоб отказаться от сигарет было легко, можно использовать рецепты народной медицины и традиционные медицинские препараты.

Почему стоит использовать средства помогающие бросить курить?

Каждый курильщик, который хотя бы раз пробовал покончить со своей пагубной привычкой, с уверенностью скажет, что сделать это очень нелегко. Но благодаря развитию фармацевтики и большому количеству собранных народных рецептов, несложно найти эффективное средство против курения, при помощи которого период отвыкания пройдет максимально комфортно.

Никотин воздействует на человека как наркотик, поэтому прекращение его поступления в организм вызывает, такие реакции как раздражительность, рассеянность внимания. Препараты помогающие бросить курить направлены на подавление подобных «побочных» реакций. Помимо рецептов народной медицины существует множество медикаментов с различными действующими веществами и фармакологическим действием:

• Препараты с содержанием никотина
• Лекарства на основе алкалоидов растительного происхождения
• Антидепрессанты
• Препараты с веществами вызывающими отвращение к табаку

Никотин содержащие таблетки

Для того чтобы бросить курить быстро, можно использовать препараты, в основе которых лежит никотин. Всасывается действующее вещество непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Приняв таблетку, в которой содержатся невысокие дозы никотина, исчезает желание закурить сигарету благодаря тому, что ощущения от приема лекарства для организма схожи с курением.

Но преимущество лекарств над сигаретами состоит в отсутствии в них различных ядовитых соединений, отравляющих человеческий организм. А постепенное сокращение дозы лекарственных средств дает возможность безболезненно отвыкнуть от курения.

Наиболее известным представителем этого типа препаратов является Никоретте. Курс приема таблеток для полного отказа от сигарет составляет 3 месяца. На начальном этапе количество драже не должно превышать 30 штук в сутки, а к завершению курса 1-2 штуки в день. Купить средство против курения такого типа можно в любой аптеке.

Другие средства на основе никотина

Дозу никотина в лечебных целях при отказе от сигарет можно получить не только из таблеток. Производители об этом позаботились, выпустив различные формы никотиновых препаратов. Эффективные средства для борьбы с курением на основе никотина:

1. Жевательные резинки. Употреблять такие жвачки следует при каждом желании подымить. Их неудобством является необходимость длительное время держать жевательную резинку во рту.
2. Леденцы. По принципу действия и способу применения идентичны жвачкам
3. Никотиновые пластыри. Они пользуются спросом из-за возможности подобрать индивидуальную дозировку и потому, что никаким образом не влияют на ЖКТ.
4. Гель. Не столь распространенное в России, но достаточно эффективное средство, бросить курить с помощью которой достаточно легко.
5. Ингаляторы и жидкости для них. Они быстро ликвидируют тягу к сигаретам, но для этого зачастую требуется большое число впрыскиваний жидкости в ротовую полость.

Таблетки на растительной основе

Растительные алкалоиды схожи по фармакологическому действию с никотином. Они одинаково воздействуют на рецепторы, но, тем не менее, они оказывают более щадящее действие на организм, чем никотин. На начальном этапе приема препаратов количество выкуренных сигарет должно снижаться. Это сделать несложно, ведь средства бросить курить такого типа в сочетании с табачным дымом вызывают «передозировку». То есть рецепторы подвергаются двойной атаке, со стороны и лекарств и сигарет. Таким образом, бросая постепенно легче преодолеть психологическую зависимость от сигарет, которая, как известно, на порядок сильнее физической.

Еще одним преимуществом таких препаратов является невысокая стоимость. Можно приобрести средства против курения в аптеках, цена на них варьируется в пределах 400-800 рублей. Самыми распространенными медикаментами данного типа являются Табекс, Цитизин, Лобесил.

Седативные препараты, помогающие отказаться от сигарет

Первое, что страдает от никотинового голода — это эмоциональное состояние бывшего курильщика. Человек становится раздражительным, и рука снова тянется к сигаретам. Поэтому для того чтобы стабилизировать эмоциональное и физическое состояние в период отказа от никотина следует обратиться к врачу, который с учетом индивидуальных особенностей пациента сможет подобрать хороший препарат — антидепрессант. Часто используется препарат Зибан. Он поддерживает повышенное содержание гормона радости — дофамина и отлично справляется с никотиновой «ломкой».

Также используются и другие антидепрессанты, которые подавляют негативные эмоции, возникающие при борьбе с никотиновой зависимостью. Однако употребление таких медикаментов требует жесткого врачебного контроля, во избежание непредвиденных негативных последствий со стороны психики. Седативные средства против курения в аптеках, как правило, продаются по рецепту.

Лекарства, вызывающие отвращение к табачному дыму

Разбираясь в вопросе, какие препараты помогают бросить курить, нельзя не отметить лекарства, которые блокируют работу рецепторов, реагирующих на поступление в организм никотина. Таким образом, курение теряет всякий смысл, так как не приносит никакого удовольствия курильщику. Подобный эффект может быть достигнут путем приема лекарства Чампикс. Большинство людей прошедших курс лечения данным препаратом подтверждают его эффективность. Однако применять такое лекарство без контроля врача нежелательно, так как оно имеет множество побочных эффектов.

Подавить работу рецепторов могут и биологически активные добавки на растительной основе, например Коррида плюс. Драже кладутся под язык, как только появляется желание затянуться табачным дымом. Плюсом БАД является практически полное отсутствие противопоказаний. Но не стоит ждать мгновенного эффекта от такой терапии.

Народные средства против курения

Существует огромное количество растений, которые можно рассматривать как средства против курения. Из них готовят настойки, отвары, чаи. Лидером по своим «антитабачным» свойствам издавна считается овес. Для приготовления отвара из овса необходимо взять 1 ст. л. семян залить 1 стаканом воды и прокипятить в течение 10 минут, после чего настоять 3-4 часа в прохладном месте. Пить по половине стакана перед едой. Молодую зелень овса из расчета 1 к 10 следует залить водкой и оставить на неделю в темном месте, после чего принимать по 15 капель настойки 3 раза в день.

Чай из валерианы, мяты, чабреца борются с раздражительностью и бессонницей и могут использоваться как вспомогательное средство для борьбы с курением.

Против табачной зависимости помогает настойка из золотого уса, для этого 30 грамм растения заливаются 300 мл водки и настаиваются не менее 2 недель. Принимать её нужно по 5 капель 2 раза в день, добавляя в чай или воду.

Следует помнить, что лучшее средство против курения с учетом всех заболеваний и прочих особенностей организма курильщика может подобрать квалифицированный специалист, поэтому не стоит брезговать походом в клинику.

Завязывая с сигаретами, не стоит надеяться на волшебное действие таблеток или народной медицины. Они могут только поддержать желание человека бороться с вредной привычкой, а не породить его. Поэтому, заручившись реальным желанием преодолеть собственную зависимость можно смело использовать любое удобное средство, бросить курить быстро будет действительно легко и просто.

Препараты и средства от курения – еще одна возможность вылечить вредную привычку. От курения избавиться может каждый, решив бросить привычку, человек начинает применять разные способы один за другим.
Не всегда достигается необходимый эффект, поскольку организм привык к поступлению никотина, ему трудно освободиться от зависимости.

Найди ответ

Действенные препараты от курения

Все представленные препараты от курения сделаны для борьбы человека с физиологической и психологической зависимостью. Препараты делятся на 2 категории: содержащие никотин, и не содержащие его.

В препаратах, помогающих отвыкнуть от курения, использован принцип замещения. Вещества таких средств оказывают действие аналогичное воздействию никотина.

Начинается постепенное восстановление и лечение организма. Мягко и последовательно происходит отвыкание от попадания никотина в кровь.

Эти лекарственные препараты раздражают н-холинорецепторы, поэтому во время приема таких средств нельзя курить. Если пренебречь этим правилом, можно вызвать осложнение в виде сухости во рту, проблемами с легкими, головокружение и прочие недомогания. Такой эффект имеет и плюсы: все эти признаки откладываются в подсознании и в дальнейшем стимулируют отторжение сигарет.

Тест для курильщиков

Избавляемся от привычки с помощью Табекс

Популярным никотинозаменяющим препаратом является Табекс. В его составе имеется цитизин, получаемый из листьев термопсиса и ракитника.

Действие Табекса состоит в возбуждении рецепторов мозга. Эти же рецепторы находятся в состоянии возбуждения и при курении.

При приеме препарата нельзя курить, это чревато получением никотиновой передозировки. Дым сигарет может вызывать у человека острое неприятие.

Продолжение приема таблеток приводит к токсическому отравлению. Новый курс начинают через 2-3 месяца. Популярность Табексу принесли врачи, рекламирующие его, курильщики.

Большинство курящих смогли окончательно завязать с пагубной привычкой, о чем свидетельствует много положительных отзывов. Не обошлось и без негативных отзывов, но их часть настолько мала, что положительное воздействие перевешивает.

Табекс имеет несколько аналоговдля отказа от привычки, один из которых Анабазин. Он имеет такую же схему приема и предполагает перерыв между курсами.

Пройди тест для курящих

Поможет бросить курить Никофрост

Никофрост – это уже не таблетки для избавления зависимости от никотина, а капли. Производитель позиционирует препарат, как имеющий натуральный состав, без побочных явлений и помогающий освободиться от зависимости. Дополнительно Никофрост восстанавливает организм курильщика.

По статистике 3 человека из 5 по окончании курса прекращают курить. Вероятность тяги к сигаретам и повторного курения сводится к минимуму. Благодаря низкому рецидиву этот препарат выгодно выделяется на фоне других.

Курс приема средства составляет всего 3 недели. В 100 мл воды необходимо развести от 15 до 20 капель, выпивать 3 раза в день перед едой.

Уникальности этому препарату добавляет состав. Главные его компоненты – это хитин, добываемый из панцирей крабов, ливанская мята и белая омела. Эти компоненты принимают участие в оздоровлении организма курильщика.

Многообразный состав действует сразу по нескольким направлениям:

1. Блокируются рецепторы головного мозга, отвечающие за получение удовольствия от процесса курения. Происходит регенерация тканей легких, сердца и печени. Подавляется потребность в курении.
2. Снижается аппетит, который неизменно повышается в процессе бросания курения. Организм очищается от токсинов, а сосуды головного мозга приходят в тонус. Ко всему прочему оказывается благотворное влияние на нервную систему.
3. Тяга к сигаретам подавляется.
4. Препарат помогает перенести психологическую зависимость, не допуская появление так называемой ломки. А натуральный состав позволяет контролировать набор лишнего веса.

↑

Эффективность применения Бризантина против курения

Бризантин является препаратом, содержащим в составе 2 антитела. Бризантин выпускается в виде таблеток, их необходимо принимать по 1 штуке трижды в день. При ярко выраженной сигаретной зависимости количество таблеток может быть увеличено до 6 штук в день.

Присутствующие в составе антитела помогают справиться с рядом проблем:

1. Оказывают благотворное воздействие на психику: подавляется тревожное состояние, риск возникновения депрессии сводится к минимуму.
2. Первые дни отвыкания от никотина проходят спокойно.
3. Исключается возникновение кислородного голодания.
4. Не происходит набор лишнего веса.
5. При приеме препарата не возникает мыслей вернуться к курению. Проходит потребность в никотине. Улучшается общее состояние человека.

↑

Чампикс способен устранить зависимость

Это еще один препарат, пользующийся огромной популярностью для избавления от сигаретной зависимости. Он блокирует рецепторы, отвечающие за удовольствие от курения. Благодаря положительному воздействию на организм курильщика препарат в 2007 году получил премию Галена.

Чампикс подходит людям, которые страдают по большей части не никотиновой, а психологической зависимостью от сигарет. К примеру, человек курит мало и редко, но попадая в компанию друзей, не прочь покурить вместе со всеми.

Препарат стимулирует никотиновые рецепторы. Действует на них минимально.

Блокируется получение удовольствия от выкуривания сигарет, от затяжки не происходит никакого эффекта. Постепенно потребность в никотине снижается.

Препарат имеет преимущества:

• Высокая всасываемостью в кровь активных компонентов;
• Равномерное распределение веществ по всем тканям, а поступление в головной мозг;
• Выведение из организма через сутки.

При приеме препарата нельзя употреблять алкоголь. Это грозит осложнениями в психологическом и неврологическом плане. Самым безобидным случаем станут судороги.

Курс состоит из 84 дней, в некоторых ситуациях могут потребоваться дополнительные 12 недель. Принимается препарат в любое время независимо от приема еды. Запиваются большим количеством воды.

Видео

Все о применении Варениклина

Показан для применения при зависимости от никотина у мужчин и женщин. Выпускается в таблетках, принимать следует по указанной врачом дозировке.

Как и предыдущие препараты, Варениклин блокирует получение удовольствия от процесса курения. Уменьшается тяга к сигаретам и синдром отмены проходит мягче.

Препарат имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, поэтому самостоятельно назначать себе его нельзя. По окончании курса у малого числа пациентов отмечается усиленная потребность в курении, раздраженность и бессонница.

Если нужно, курс следует повторить. Аналогом этого препарата считается Чампикс, в составе содержится Варениклин.

Коррида Плюс поможет каждому курильщику

Это препарат отечественного производства, действие которого нацелено на избавление от потребности в курении. Принадлежит препарат к гомеопатическим средствам. Производится в форме таблеток, флакон содержит 100 таблеток.

Для отвыкания от курения нужно принимать таблетки каждый раз, когда хочется покурить. Максимальная суточная доза не должна превышать 30 таблеток.

Таблетку помещают под язык и оставляют там до ее растворения. Стандартный курс приема составляет 5 недель. При необходимости он может быть увеличен до 7 недель.

В составе препарата содержатся натуральные компоненты: перечная мята, аир болотный и целлюлоза. Благодаря такому составу препарат помогает отказаться от сигарет, очистить организм от токсинов.

Оно отпечатывается в подсознании и со временем вызывает ассоциации с сигаретами. Это доходит до такой степени, что один вид сигарет способен вызывать отвращение и даже тошноту.

Во время приема важна постоянность, даже одна пропущенная таблетка может свести на нет все лечение. Аналогом Корриды Плюс считается Табекс.

Какие помогут гомеопатические средства

У курильщика можно выбрать нужный гомеопатический препарат для помощи избавления от зависимости. Средства помогают завязать с курением без проявления ломки. Подбирать препарат необходимо, исходя из персональных свойств организма и проявляющейся симптоматики, появляющейся при отказе от сигарет.

Традиционная фармацевтика направлена на ослабление психической или физической привязанности, вызванной никотином. Это может усложнить процесс и не дать результата.

Возможно проявление большого количества побочных эффектов. Гомеопатические препараты влияют на организм кардинально другим образом.

Прием таких препаратов не потребует резкого отказа от курения, а постепенно подводит к нему. Подход поможет избежать появления так называемой ломки и восстановить организм в процессе приема препарата.

Подбор таких препаратов происходит строго индивидуально, обращаться следует к врачу-гомеопату. Нужно быть готовым к тому, что на подбор препарата с учетом особенностей организма может уйти продолжительное время.

Список гомеопатических препаратов:

1. “Церера Композитум”. Состоит из минералов. Производится в форме гранул, которые нужно рассасывать. Принцип действия основан на моделировании химических процессов, типичных курению. Никакие негативные вещества в организм не попадают.
2. “Табакум Плюс”. При производстве были взяты за основу табачные листья. В процессе приема снижается потребность в курении.
3. “Никомель”. Производится в виде карамели, ее следует рассасывать при появлении желания покурить. Благодаря составу, снижает влечение к сигаретам, притупляет раздражительность и дискомфорт, сопровождающие протекание отвыкания от сигарет.
4. “Пульсатилла”. Разработан на базе сон-травы и может применяться при бросании курения, для лечения некоторых мочеполовых и дыхательных заболеваний. Считается эффективным при отказе от сигарет, но прием должен происходить строго под наблюдением доктора.
5. “Нукс Вомика”. Выпускается в каплях, которые растворяют в воде. В составе семена чилибухи, это один из известных препаратов, используемых в гомеопатии.

↑

Самые эффективные таблетки

Большинство курильщиков, решивших завязать с вредной привычкой, задают вопрос о том, какое же средство самое эффективное.

Самыми простыми в этом деле являются никотиновый пластырь, жвачка из табака и электронная сигарета:

1. Пластырь приклеивают к любому участку тела и насыщают организм никотином. По подтвержденным данным, пластырь вызывает привыкание, хотя многие прекратили курить благодаря ему.
2. Жвачка считается малоэффективным средством. Человек не поглощает табачный дым, он рискует получить рак ротовой полости.
3. Электронная сигарета хороша тем, что считается безвредной. Сигареты можно курить в любом месте. При этом они не наносят организму никакого урона.

Самые эффективные средства против курения:

1. Назальный спрей “Никоин”. Принцип действия этих спреев основан на повышении уровня никотина в организме. Спрей “Никоин” считается одним из самых действенных, его эффективность достигает 99%. Прием может продолжаться до полугода. Уже через 4 недели от начала впрыскивания проходит раздражительность, желание курить сходит на нет, повышается работоспособность. Спрей вызывает отвращение к табачному дыму, помогает поступлению в легкие большего количества кислорода. Ко всему прочему налаживается работа нервной системы, выводятся шлаки и токсины из организма, уменьшается аппетит.
2. “Зибан”. В составе его содержится бупропион, который принадлежит к антидепрессантам. Действие препарата обусловлено сохранением гормона удовольствия. Отказ от сигарет принимается не так остро в психологическом плане. Употреблять Зибан нужно за семь дней до отказа от сигарет. Препарат сокращает чувство раздражения и тревоги, помогает сохранению нынешнего веса.
3. “Цитизин”. Выпускается в таблетках и в виде пластырей. Доза приема рассчитывается врачом. Снижение потребности в сигаретах возникает уже на пятый день приема препарата.
4. “Лобелин”. Выпускается в каплях и таблетках. Назначаются строго врачом, который и рассчитывает необходимую дозу и продолжительность курса. Сразу после прекращения курения назначается большая доза препарата по несколько раз в день. По мере приема, доза постепенно снижается. Если по окончании приема человека все же тянет к сигаретам, курс повторяют вновь, но уже не такой продолжительный.

Причины начать курить у всех разные. Для кого-то это такой своеобразный способ снять стресс и напряжение, а кто-то курит просто за компанию.

Они помогут завязать с пагубной привычкой, смягчат все неприятные ощущения, которые будут преследовать бывшего курильщика в первые недели отмены. Чтобы не ошибиться с выбором, нужно проконсультироваться с врачом.

Но самое главное – это настроить себя психологически. Ведь, без веры и настроя ничего не получится.

Многие курильщики ищут ответ на вопрос, как избавиться от вредной привычки, и какое же самое эффективное средство от курения сегодня имеется.

Мужчины и женщины закуривают, чтобы снять стресс, не подозревая того, что становятся наркотически зависимыми людьми. Все знают, что табачный дым опасен, и с пагубной привычкой стоит как-то бороться. Прежде всего, нужно иметь силу воли, огромное желание бросить курить, но не у каждого это выходит.

Эффективные средства

Пластырь никотиновый был разработан американским ученым Фрэнком Этскорном. Содержит в себе никотин и насыщает им организм при приклеивании к любому месту. Бытует мнение, что к такому заменителю быстро привыкаешь, хотя согласно исследованиям, бросивших курить таким способом много.

Жвачка из табака — древнее, но малоэффективное средство. Человек не поглощает вредный дым, не травит им окружающих, но рискует заполучить рак (только не легких, а ротовой полости). В продаже имеется смесь back off безвредная. На вкус напоминает листья табака, содержит в себе безобидный кофеин или таурин. Стоит попробовать, главное, что нет поглощения опасного табачного дыма.

Эффективны электронные сигареты, выделение дыма у них безвредное, полость рта насыщается никотином. Покурить можно в любой зоне, сигареты разрешены для использования даже в общественных местах. Вреда для здоровья никакого нет, чего не скажешь о табаке, жевание которого гораздо хуже.

Существуют средства гомеопатические на основе трав для успокоения нервной системы, снятия стресса и даже чувства голода. В состав входит подорожник, после которого табак курить уже не хочется. Гомеопатия лечит такую зависимость, если, конечно, в нее искренне верить.

Сигаретные фильтры подходят тем, кто еще в раздумьях, бросать курить или нет. Это та же сигарета, только она задерживает вредные вещества в фильтре, не позволяя им проникнуть в легкие. Появились в продаже перфораторы SmokeSmart с дырочками по бокам, при их курении внутрь легких попадает лишь часть дыма. Стоит отметить минус таких мундштуков — человек попросту привыкает к ним и продолжает курить.

Лекарства от курения

Эффективным препаратом стал Chantin с молекулой, связующей мозг с никотином. Молекула дает возможность избавиться от никотиновой зависимости, но курильщики недовольны самим процессом курения. После такого лекарства не вызывается удовольствие, не пропадает желание закурить настоящую сигарету, да и депрессивным людям применять его не стоит. Чувство неудовлетворенности лишь добавит негатива.

Лекарство Табекс растительного происхождения блокирует воздействие никотина на организм. Купить можно в аптеке без рецепта. Тяга со временем проходит или снижается. Состоит средство из менее токсичного алкалоида (цитизина), но действует аналогично никотину. Некоторые после приема средства бросили курить. Также продаются Анабазин, Гамибазин в виде жевательных резинок.

Действенны по отзывам курильщиков таблетки Зибан и Коррида плюс — антидепрессанты, устраняющие зависимость от никотина, а также Никоретте под язык с содержанием медицинского никотина. Коррида плюс — растительные таблетки на основе экстракта овса, противопоказаний и побочных эффектов не имеют. Успокаивают нервную систему, снижают тягу к курению. Масло мяты успокаивает дыхательную систему. Курс приема не ограничен. Употреблять нужно при каждом желании закурить. Отзывы свидетельствуют о том, что желание курить через 4 дня заметно снижается. Имеет следующие противопоказания: беременность, кормление грудью, сердечно-сосудистые болезни.

Спрей назальный против курения повышает уровень никотина в организме, хорошо реагирует на впрыскивания. Организм сам подскажет нужную дозу. Курс приема — до 6 месяцев.

Самое действенное средство — Nicoin, способный снизить зависимость на 99%. Через 4 недели повышается работоспособность, проходит нервозность и непрерывное желание курить. После спрея пропадает желание поесть и даже выпить алкоголь. Рекомендован всем курильщикам, т.к. появится отвращение к никотину, причем спрей способствует выведению шлаков, токсинов, укреплению и успокоению нервной системы, уменьшению аппетита, который часто появляется на фоне стресса. Мягко действующий спрей советуют наркологи, отвыкание проходит медленно, постепенно. Из организма выводятся шлаки, смолы и никотин. В легкие начинает поступать больше кислорода, значит, повышается работоспособность.

Можно попробовать карамель Никомель. Она содержит в себе никотин, действует при комплексном использовании с другими средствами. Как вспомогательное средство при никотиновой зависимости можно принимать фиточай Антиник.

Также используется гомеопатический препарат Табакум в гранулах. Прием длителен.

Хорошее средство — Чампикс, оно не содержит никотин и алкалоиды. Подходит людям, страдающим не никотиновой, а психологической зависимостью. Чампикс не вызывает ощущения попадания никотина, но хорошо устраняет абстинентный синдром, подавляя тем самым зависимость. Подходит для мало курящих людей, привыкших к выкуриванию сигары, например, в компании, после выпитого алкоголя. Средство блокирует рецепторы, которые вызывают удовольствие от выкуренной сигареты. Чампикс устраняет симптом никотиновой ломки, пагубная зависимость в результате проходит полностью.

Все медицинские лекарства имеют противопоказания. При покупке нужно сначала читать инструкцию. Возможны побочные явления у людей с длительным стажем курения по причине ослабления жизненных сил организма. После приема медикаментов некоторые становятся вспыльчивыми, агрессивными. Могут появиться боли в грудине, разные высыпания на теле при увеличении уровня эозинофилов в крови. Активные вещества в таблетках способны повысить артериальное давление и потоотделение, нарушить вкусовые рецепторы, привести к одышке, чувству жжения за грудиной, тошноте, бессоннице, головным болям, сухости во рту.

Таблетки от курения эффективны, и это доказано многочисленными исследованиями, но современные средства бессильны, если курильщик не готов бросить эту привычку, например, принимает лекарства насильно по настоянию родственников. Лечение эффективно только при наличии силы воли, настроя на положительный результат. Стоит понимать, что универсальных средств, способных вылечить табачную зависимость, просто нет. Однако стоит проявить огромное желание расстаться с пагубной привычкой, а затем использовать рекомендованные средства с учетом своего стажа курения, возраста, индивидуальных особенностей.

Средства, вызывающие отвращение к табаку

Некоторые средства вызывают отвращение к табаку:

• сухая сердцевина чеснока, вставленная в сигарету;
• растертый панцирь рака вперемешку с табаком для набивки сигары;
• добавление сожженного птичьего помета, золы в смесь табака;
• молоко (вымочите сигарету в нем и попробуйте покурить);
• медный купорос (положите рядом сигару для впитывания запаха, и при курении сразу же возникнет сильное отвращение).

Народные средства

Бросить курить сложно, и никто с этим не спорит. Но попробовать можно всегда, начать, например, с заменителей сигарет. Можно пожевать сушеный ананас, корень аира, кусочек корицы или сухую веточку черемухи. Жевать нужно при каждом желании закурить.

Приготовьте настой из овса, залив 3 ст. л. хлопьев горячей водой (0,5 л), дайте настояться. После можно процедить и пить до еды по 0,5 стакана. Таким же образом можно заварить полынь, солодку, родиолу розовую.

Можно сделать настой листьев эвкалипта (2 ст. л) в кипятке (40 мл) и пить его как чай. Для усиления эффекта добавьте немного меда, пейте 1 месяц по четверти стакана 2-3 раза в день.

Для некоторых при курении важен сам процесс, ведь это всего лишь привычка. Набейте сигарету пижмой или чабрецом, даже оболочкой кокоса.

Можно смешать и пить 2 сока: картофельный и капустный или съедать горсть клюквы при каждом желании закурить.

Есть и радикальный метод. Вымочите сигарету в молоке или набейте ее мелкими обрезками ногтей. Желание курить пропадет быстро.

Для нормализации сна, успокоения нервной системы приготовьте состав, смешав корень цикория, мяту, руту, листья крапивы, валериану, листья зеленого чая. Пейте при тяге к сигарете. Можно добавить сок лимона, свеклы и мед. Результаты при постоянном приеме довольно устойчивые.

Жуйте высушенный (свежий) корень аира или смолу вишни, яблони, абрикоса. Постепенно от запаха табака вас начнет тошнить. К тому же дезинфицируется полость рта, укрепляются зубы.

Отзывы курильщиков об избавлении от курения всегда разные, но если вы все же решились бросить, используйте все знакомые вам методы.

Помните, никотин вреден для здоровья, и это должно стать основополагающим фактором для каждого, кто не может расстаться с сигаретами.

Настроив себя психологически, осознав весь наносимый вред и искренне веря, можно добиться главного результата — отказа от курения на долгие годы.