Профилактика курения и алкоголизма

4.6.1. Алкоголизм и пьянство

Алкоголизм – это форма химической зависимости, отличающаяся от наркомании тем, что алкоголь является легальным веществом. Самой важной особенностью алкоголизма является то, что больной человек не может прийти к выводу, что ему нужно совсем прекратить употреблять алкоголь и не возвращаться к этому никогда.

Алкоголизм является болезнью химической зависимости с теми же чертами, что и наркомания, и поражает все сферы человеческой сущности.

Алкоголизм является болезнью:

1) первичной, т.е. не симптомом или последствием другой болезни;

3) хронической (длительной);

«Прелюдией» алкоголизма является пьянство – сначала умеренное, потом хроническое. При этом этиловый спирт постоянно присутствует в организме человека, он преобразуется в процессе обмена веществ. Поступающий через пищеварительный тракт алкоголь распадается до ядовитого ацетальдегида и оказывает на клетки и органы разрушительное воздействие.

Одним из главных симптомов болезни является ее отрицание (отрицает как больной, так и близкие). Болезнь неизлечима, но можно задержать ее развитие и улучшить состояние, если больной готов принять на себя ответственность за свое выздоровление и изменить самого себя.

4.6.2. Влияние алкоголя на организм человека и его последствия

Алкоголь уничтожает клетки печени, а ведь в ней происходит образование АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты – основного источника энергии в организме), детоксикация (обезвреживание) ядов и многое другое.

Алкоголь особенно вреден для растущего организма. Те дозы, которые являются приемлемыми для взрослого, для молодых людей могут стать смертельными. Алкогольная интоксикация наступает у них чаще и быстрее. При поражении головного мозга могут произойти необратимые явления, способные привести к инвалидности и смерти.

Злоупотребление алкоголем ведет к деградации личности, делает человека психически неуравновешенным. 70% преступлений против личности совершается в состоянии алкогольного опьянения. Это наиболее тяжелые социальные последствия алкогольной зависимости.

В последние годы значительно усилилась реклама слабоалкогольного напитка – пива. Но увлечение пивом также может привести к тяжким последствиям по ряду причин. Вопервых, пиво делается с применением так называемых искусственных (культурных) дрожжей. А компоненты этих дрожжей вызывают поражение головного мозга человека, приводят к онкологическим заболеваниям – это доказано исследованиями ученых США, Канады,

М. И. Иванюков, В. С. Алексеев. «Основы безопасности жизнедеятельности»

Германии. Во-вторых, частое и неумеренное употребление пива ведет к ожирению печени (у медиков есть выражение – «пивная печень»), далее идет накопление жиров во всем организме, т.е. наступает ожирение.

Эти процессы усиливаются при ведении малоподвижного образа жизни, в городских условиях.

4.6.3. Табакокурение. Влияние на организм человека. Последствия

Табакокурение относят к вредным привычкам, которые являются отклонениями от здорового образа жизни. Проблема курения в России в настоящее время приняла характер национального бедствия и грозит будущему общества в целом. Сейчас юноши и девушки начинают курить в 13, 15, 17 лет и к детородному возрасту практически около 90% юношей и 40% девушек употребляют табак. У начинающего курильщика в течение 2–3 лет истощаются запасы психической энергии, поэтому у курящих юношей и девушек, вступающих в брак, не могут родиться здоровые дети (особенно в условиях общей неблагоприятной экологической обстановки).

Еще Адольф Гитлер в своей книге «Mein Kampf», определяя восточным народам (в том числе и русским) роль рабочих скотов в системе «тысячелетнего рейха», писал так: «Для них (восточных народов) должны остаться только водка и табак и никакой медицинской помощи». Гитлер прекрасно понимал, что одурманенными водкой и табаком народами легче управлять – держать в повиновении.

Табакокурение ведет к никотиномании – зависимости дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ, содержащихся в табачном дыме, что превращается в дестабилизирующий фактор для всего организма в целом.

О реальных последствиях табакокурения говорят следующие факты:

1) никотин является веществом, изменяющим сознание, он оказывает воздействие на те же области мозга, что кокаин и амфетамины;

2) уникальность никотина заключается в том, что, являясь психостимулятором, он расслабляет большие группы мышц;

3) один из продуктов расщепления никотина является сильнейшим антидепрессантом; для некоторых людей курение – способ справиться с депрессией, хотя они об этом и не подозревают;

4) в промышленности никотин используется как пестицид; если съесть пачку сигарет, то от отравления наступит смерть – в процессе горения табака токсичность несколько снижается, но никотин убивает так же надежно, как синильная кислота, только гораздо медленнее;

5) по способности вызывать зависимость никотин является самым сильным наркотиком, кокаин стоит на втором месте. Нескольких часов курения достаточно, чтобы сформировался механизм химической зависимости;

6) ее характерной чертой является необходимость постоянно поддерживать уровень никотина в крови, чтобы избежать возникновения синдрома отмены;

7) механизм зависимости от табакокурения следующий: никотиновая кислота и другие компоненты, включенные в обычный обмен веществ человеческого организма, перестают вырабатываться, а получаемые извне встраиваются в циклы жизнедеятельности. С годами человеку требуются все большие дозировки этих веществ, но получает он их со все возрастающим количеством канцерогенных веществ в виде продуктов сгорания смол;

8) 90% курящих хотят бросить курить, но 75% это не удается;

М. И. Иванюков, В. С. Алексеев. «Основы безопасности жизнедеятельности»

9) курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество – курение является одной из основных причин импотенции.

4.6.4. Табачный дым, его составные части

и их воздействие на организм человека

В состав табачного дыма входят:

1) никотин, поражающий нервную систему, органы дыхания, чувств, пищеварения, кровеносную систему. Относится к ядам, вызывающим сначала привыкание, а затем болезненное влечение – токсикоманию;

2) синильная кислота и мышьяк, вызывающие общее отравление организма;

3) стирол, который вызывает поражение органов чувств;

4) угарный газ, вызывающий нарушение дыхания и болезни сердца и обладающий свойством связывать дыхательный пигмент крови – гемоглобин;

5) нервно-сердечные яды, приводящие к нервно-психическим заболеваниям, болезням крови и сердца;

6) радиоактивный полоний, вызывающий раковые заболевания, болезни крови и органов дыхания;

7) канцерогенные смолы, приводящие к раковым заболеваниям и болезням органов

Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспаление слизистой оболочки, а впоследствии – всех отделов бронхолегочной системы, поражая легкие курильщика.

Курение способствует возникновению онкологических заболеваний; в табачном дыме около 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенный характер. Особенно опасен радиоактивный полоний-210. Он накапливается в бронхах и легких, а также в печени и почках. Никотин вызывает большое количество заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как инфаркт миокарда, инсульт, заболевание артерий ног.

4.6.5. Пассивное курение

Некурящие люди обладают меньшей сопротивляемостью к воздействию табачного дыма, чем курящие. Установлено, что на семь смертей, вызванных курением, приходится одна смерть, вызванная пассивным вдыханием табачного дыма, содержащегося в воздухе. Тот, кто курит дома, убивает не только себя, но и свое некурящее окружение, а детей особенно – слизистая оболочка дыхательных путей у них очень чувствительна к вредным воздействиям. В результате у детей происходит медленное втягивание в так называемое пассивное курение с настоящей никотиновой зависимостью.

В последние 10 лет (1993–2003 гг.) выявлены многочисленные случаи продаж сигарет

с маркой известной американской фирмы «Филипп Моррис», причем в объемах, намного превышающих общее количество сигарет, производимых непосредственно на предприятиях этой фирмы. Специальное расследование, проведенное представителями этой фирмы, показало, что более 80% продаваемых в России сигарет – не что иное, как подделка под марку «Филипп Моррис». Когда специалисты фирмы перевели (условно) объем поддельных сигарет на растения (табачные) в натуральном виде, то получили такую картину – все поля в США должны были быть засажены только табачными культурами. Далее они выяснили, что сырье для фальшивых сигарет производится искусственным путем – обработки простой травы разных видов никотиновой кислотой и разными отдушками типа ментола, затем обра-

М. И. Иванюков, В. С. Алексеев. «Основы безопасности жизнедеятельности»

ботанная таким способом трава сушится и измельчается, получается псевдотабачное сырье. Об этом неоднократно сообщали центральные СМИ России, США, Канады.

Как известно, никотиновую кислоту можно получить синтетическим путем из химикатов.

4.6.6. Наркомания и токсикомания. Проблемы борьбы с ними. Профилактика

После распада СССР многие границы России с бывшими братскими республиками стали прозрачными, условными. В результате из Афганистана через Казахстан (граница с Россией – 7500 км) в Россию хлынул поток наркотиков. В результате началось массовое распространение и употребление наркотиков всех видов, принявшее масштаб национального бедствия.

Наркомания – это тяжелое заболевание, вызываемое злоупотреблением наркотическими веществами и приобретенной патологической зависимостью организма от успокаивающих, одурманивающих, погружающих в видения веществ (наркотиков). Причем появившись однажды, механизм зависимости от наркотиков действует постоянно.

Наркомания – это болезнь. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Наличие наследственности доказывает, что у больного человека в процессе употребления алкоголя или наркотиков происходят изменения на биологическом уровне. Наркоманию или алкоголизм невозможно вылечить простой заменой наркотика или алкоголя на лекарство. В процессе употребления наркотиков и алкоголя у человека развивается психическая защита, которая не дает ему увидеть и правильно объяснить то, что с ним происходит.

Главной защитой при химической зависимости является отрицание. Больной человек сам не подозревает о том, что с ним происходит, и, даже желая прекратить употребление наркотиков, не может изменить того, о чем не имеет представления. Основным изменением в духовной сфере является утрата смысла жизни, возникновение чувства собственной никчемности. Сами наркоманы отмечают, что употребление наркотика само по себе становится единственным смыслом жизни. Для них это важнее, чем учеба, работа, секс, отношения с близкими людьми и многое другое.

Большинство людей, страдающих от проблем, вызванных употреблением наркотиков, считают, что достаточно прекратить их употребление и жизнь наладится. Здесь и проявляется основной парадокс химической зависимости: чтобы восстановить свою жизнь и выздороветь, необходимо оставаться чистым и трезвым, а сами повреждения, вызванные употреблением наркотиков, не позволяют вести такой образ жизни. Наиболее частые последствия употребления наркотиков для физического здоровья – это заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, гепатиты и цирроз печени, психозы, эпилепсии и др. Развиваются депрессии, чувства вины, бессилия, безысходности, обиды и негодования. Нарушаются духовные качества: появляется апатия, потеря смысла жизни, человек начинает ощущать враждебность окружающего мира.

Социальные последствия наркомании – это зависимость наркомана от продавца наркотиков, добывание денег не трудовым, а иногда и вовсе преступным путем. Наркомания, проституция, убийства, грабежи, СПИД – вот единый антисоциальный клубок. Лечение наркоманов и содержание их больных детей – тяжелая социальная ноша. Причем лечение наркомании – процесс долгий и дорогой.

Проблема вредных привычек в подростковой среде сегодня является наиболее актуальной. Главное «оружие» в борьбе с ними – это информационное просвещение. Необходимо, чтобы каждый человек, особенно подрастающее поколение, знало о действии данных негативных для здоровья факторах и вреде, приносимом ими организму человека.

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании – вредных для здоровья факторах или привычках – говорилось и говорится очень много. Алкоголь и никотин нарекли «культурными» ядами, но именно они, эти «культурные» яды приносят множество бед и страданий, являясь социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство.

Просмотр содержимого документа
«Методическая разработка по теме: «Профилактика алкоголизма ,наркомании и курения.» для учащихся 9-11 -х классов»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 56 КИРОВСКОГО РАЙОНА ВОЛГОГРАДА»

Методическая разработка по теме:

«Профилактика алкоголизма ,наркомании и курения.» для учащихся 9-11 -х классов

Макаркина Татьяна Александровна

Фоминичева Ирина Юрьевна

400079 г.Волгоград, ул.Кирова 128б

Методическая разработка по теме: «Профилактика алкоголизма ,наркомании и курения.»

Цель: Профилактика курения, алкоголизма и наркомании среди старшеклассников посредством расширения информационного поля о данных веществах и последствиях, оказываемых ими на организм человека.

Формирование активного негативного отношения старшеклассников к табакокурению, алкоголизму и наркомании;

Раскрытие негативных последствий употребления никотина, алкоголя и наркотиков;

Формирование здорового образа жизни у старшеклассников;

уменьшение факторов риска употребления ПАВ, алкоголя, табакокурения ; вовлечение обучащихся в общественно-значимую деятельность; установление социальных связей с органами системы профилактики наркомании. Формирование здорового жизненного стиля.

Время: 1 час. Возраст учащихся (14-17 лет).

Необходимые материалы: листы с тестами на каждого учащегося, ручки, доска, проектор ;

Вводное слово учителя( классного руководителя):

Проблема вредных привычек в подростковой среде сегодня является наиболее актуальной. Главное «оружие» в борьбе с ними – это информационное просвещение. Необходимо, чтобы каждый человек, особенно подрастающее поколение, знало о действии данных негативных для здоровья факторах и вреде, приносимом ими организму человека.

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании – вредных для здоровья факторах или привычках – говорилось и говорится очень много. Алкоголь и никотин нарекли «культурными» ядами, но именно они, эти «культурные» яды приносят множество бед и страданий, являясь социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство.

Слово учителя: Алкоголь – это психоактивное вещество, которое всасывается через стенки желудка и кишечник непосредственно в кровяное русло. Затем с кровью он попадает в мозг, алкоголь оказывает подавляющее действие на активность головного мозга, т.к. является депрессантом.

Классная дискуссия по вопросам: Какое влияние алкоголь оказывает на организм человека?

Если алкоголь замедляет деятельность мозга, как вы думаете, каковы некоторые физиологические и поведенческие эффекты воздействия алкоголя на организм?

Мозговой штурм физиологических и поведенческих эффектов влияния алкоголя на организм.

( На слайде 1) Небольшие дозы алкоголя будут…

— снижать способность ясно мыслить и принимать решения;

— заставят почувствовать небольшое расслабление;

— заставят почувствовать себя немного более свободным и смелым, чем обычно.

( На слайде 2) Большие дозы алкоголя будут…

— замедлять деятельность отдельных областей мозга;

— приведут к затруднениям речи, ходьбы, стояния;

— приведут к эмоциональной взрывчатости или подавленному настроению;

( На слайде 3) Некоторые люди могут…

— временно отключиться или потерять память вследствие влияния алкоголя на их мозг.

( На слайде 4) Поведенческие эффекты воздействия алкоголя включает…

— драки – ссоры – насилие;

— громкие разговоры, крики;

Выводы: Алкоголь является психоактивным веществом. Люди употребляют психоактивные вещества вследствие различных причин. Все психоактивные вещества производят эффекты, часть которых может быть вредной.

Слово учителя ( Социального педагога): Наркотики — это химические вещества, действующие на мозг чело­века, изменяющие состояние сознания и вызывающие привыкание.

Наркотические вещества бывают: ( на слайде 5)

лекарства – алкоголь – табак наркотики

отпускаю- человек за их за операции с ними чело-

тся по употребление не век несёт уголовную от-

рецепту преследуется по ветственность

Наркотики бывают синтетического и природного происхождения; разрешены или запрещены законом в разных странах; дорогие и дешевые.

Издревле человек открыл, что некоторые растения, выделения животных способны вызвать у человека некоторые ощущения, чувства, эмоции. Гормон радости, вырабатываемый человеческим организмом — эндорфин, по своему воздействию искусственный препарат морфин, вызывает примерно такие же ощущения. Но при применении ПАВ, вызывающих состояние радости, счастья, удовольствия, организм перестает самостоятельно вырабатывать вещества, вызывающие эти эмоции и чувства, и он становится рабом этого искусственного вещества, которое содержится в сигарете, пакете, шприце и т.д.

Употребление наркотиков затрагивает самые разные социальные слои населения; используется как один из способов получения удовольствия; вызывает привыкание и зависимость; связано с риском для жизни.

Употребление любого из наркотических веществ может искалечить человеческую жизнь и даже убить.

( На слайде 6) ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ

травмы, несчастные случаи;

отравление: передозировка или тяжелый суррогат;

воздействие на потомство;

затруднение продуктивного контакта;

потеря работы и места учёбы;

Слово учителя: (уполномоченный по правам ребенка в школе) Сегодня вы получите важную фактическую информацию о курении, вы будете знать, сколько людей курит, каковы причины курения, каковы немедленные и долговре­менные последствия курения и в чем состоит процесс превращения в курильщика. Будут также затронуты проблемы прав некурящих и снижение социальной приемлемости курения в мире

Жизнь — самое ценное, что у нас есть. Здоровый человек может прожить долгую жизнь, добиться исполнения своей мечты.

Викторина «Вы рискуете своими легкими».
Вопрос. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ?
Ответ. Угарный газ. Это ядовитый газ, который соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшает количество кислорода, переносимого кровью.
Вопрос. Какой орган наряду с легкими больше всего страдает от последствий курения?
Ответ. Сердце. Курение является одной из причин заболеваний сердца.
Вопрос. Верно или нет, что физические упражнения нейтрализуют пагубное воздействие курения?
Ответ. Неверно. Спорт ни в коей мере не нейтрализует вреда, причиненного курением организму.
Вопрос. Какова главная причина бытовых пожаров, сопровождающихся гибелью людей-электроприборы, воспламеняющиеся химические препараты или сигареты?
Ответ. Сигареты.
Вопрос. Верно или нет, что табакокурение вызывает сильное привыкание?
Ответ. Верно. Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость. Это одна из причин, почему так трудно бросить курить.
Вопрос. Назовите хотя бы одну из причин, почему курение опасно для беременных женщин?
Ответ. Увеличивается риск рождения детей с недостаточным весом, гибели плода и смерти младенца.
Вопрос. Что означает «пассивное курение»?
Ответ. Пассивное курение состоит в том, что некурящие вдыхают сигаретный дым окружающих их курильщиков. Особенно опасно это для больных, страдающих астмой, заболеваниями сердца и органов дыхания.
Вопрос. Назовите три причины, по которым подростки предпочитают не курить.
Ответ. Это дурной запах, некурящие друзья и некурящие родители.
Вопрос. Сколько сигарет необходимо выкурить для того, чтобы нарушить нормальный баланс воздуха и крови в легких?
Ответ. Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.

Слово учителя: (уполномоченный по правам ребенка в школе) Итак, ребята, я надеюсь, что полученная информация будет для вас очень полезна.

Рефлексия -Какие выводы вы сделаете для себя после нашей беседы?

Если вам взрослые мальчишки предложат покурить, сможете вы отказаться? Что вы им ответите? (ответы детей)

Памятка для детей "Почему я никогда не буду курить?»

У меня пожелтеют зубы

Будет неприятный запах изо рта

В легких будут накапливаться ядовитые вещества, и я буду кашлять и болеть

Я не смогу заниматься спортом

У меня будет плохая память, и я буду плохо учиться

Учитель ( Классный руководитель) Упражнение «Стоимость курения»

Подсчитайте стоимость курения на протяжении одного года.

пачки в неделю х 45 руб. = 135 руб. х 52 недели = 7020 руб.).

(Учитель классный руководитель) По мнению медиков:

1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут;

1 пачка сигарет – на 5 часов;

тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;

кто курит 4 года – теряет 1 год жизни;

кто курит 20 лет – 5 лет;

кто курит 40 лет – 10 лет.

Слово учителя: (уполномоченный по правам ребенка в школе) :Существуют ли какие – нибудь правовые меры, по отношению к употреблению вредных привычек? С этим я тоже хочу вас познакомить.

Федеральным закон №87 – который действует с 1января 2003 года « Об ограничении табака», который определяет правовые основы ограничения курения табака в целях снижения заболеваемости населения.

Статья №4 Запрещение розничной продажи табачных изделий лицам, не достигшим возраста 18 лет;

Статья № Запрещение курения табака на рабочих местах, в городском транспорте и на воздушном транспорте, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях и организациях культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти.

Учитель ( классный руководитель) предлагает следующее задание: « Проверь свои знания » . (Каждому раздает тесты ).

Тест 1. Профилактика алкоголя. (Инструкция. Обведи "да" или "нет" для каждого утверждения. )

1. Алкоголь возбуждает тебя? (да нет)

2. Алкоголь расслабляет тебя и снимает нервозность? (да нет)

3. Если двое людей выпьют одно и то же количество пива, будут ли они в одной стадии опьянения? (да нет)

4. Является ли признаком силы и мужества употребление большого количества алкоголя и отсутствие опьянения? (да нет)

5. Чем легче напиться: крепкими напитками (водкой, джином, виски) или вином и пивом? (да нет)

6. Может ли употребление алкоголя помочь уснуть? (да нет)

7. Может ли черный крепкий кофе (кофеин) или холодный душ устранить эффект опьянения (протрезвить человека)? (да нет)

8. Быть в состоянии опьянения и быть алкоголиком одно и то же? (да нет)

9. Должны ли подростки опасаться стать алкоголиками? (да нет)

10. Делает ли употребление алкоголя человека лучше или старше? (да нет)

Тест 2. «Мои знания о курении»

(Инструкция: при ответе на вопрос напишите сбоку "верно" или "неверно".)

Подростки курят, чтобы "быть как все".

Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.

Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает

В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы.

Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.

Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушались нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких.

Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.

Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.

Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.

Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратиться в привычку.

1. Верно 2. Верно 3. Неверно 4. Верно 5. Неверно

6. Неверно 7. Неверно 8. Верно 9. Неверно 10.Неверно

Тест 3. Тест по проблеме наркомании

Инструкция: выберите правильный ответ или несколько и пометьте галочкой.

1. Что Вам известно о наркотиках?

а) личный опыт б) опыт друзей, знакомых в) информация в СМИ

2. Есть ли у Вас друзья или знакомые, пробовавшие или употребляющие наркотические и токсические вещества? а) да б) нет

3. Предлагали ли Вам друзья или знакомые попробовать наркотические или токсические вещества? а) да б) нет

4. Пробовали ли Вы сами наркотические или токсические вещества?

5. Если пробовали, то какие?___________________________________________________

6. Что на Ваш взгляд толкает людей на потребление наркотиков?

а) одиночество б) любопытство

в) влияние окружающих

7. О каких видах наркотиков, распространяемых на территории Липецкой области Вам известно?_________________________________________________________________

8. Наркомания – это:

а) преступление б) вредная привычка в) болезнь

9. Специалисты утверждают, что наркомания неизлечима. Ваша точка зрения?

а) да, это диагноз на всю жизнь б) да, практически неизлечима

в) нет, шанс есть всегда

г) нет, излечение зависит от человека

10. Какая зависимость труднее всего поддается лечению?

а) психическая б) физическая

11. Российским законодательством в уголовном порядке наказывается:

а) употребление наркотиков б) изготовление наркотиков

в) хищение или вымогательство наркотических веществ

12. Считаете ли Вы, что употребление наркотиков (марихуана) вызывает привыкание, зависимость?

а) да б) нет в) не знаю г) нет ответа

13) Какое чувство вызывают у Вас наркоманы?

а) сострадание б) нетерпимость в) толерантность

14. Что, на Ваш взгляд, может изменить ситуацию с незаконным потреблением наркотиков?

а) изменение законодательства в сторону ужесточения ответственности за сбыт и распространение наркотиков

б) введение обязательного принудительного лечения от наркомании

в) усиление антинаркотической пропаганды среди молодежи

г) увеличение числа досуговых учреждений (доступность кружков, секций)

15. Следует ли вводить, на Ваш взгляд, обязательное анонимное тестирование несовершеннолетних и молодежи на предмет раннего выявления наркоманов?

а) да б) нет в) затрудняюсь ответить

16. Какие формы профилактики наркомании Вы считаете наиболее интересными? Укажите их.

Учитель (классный руководитель) предлагает сделать общие выводы по теме:

Подростки переоценивают количество курящих людей. Некурящих большинство.

— Наркомания — это поражение личности, которое затрагивает все стороны внутреннего мира, отношений с другими людьми и способов существова­ния, сопровождается осложнениями со стороны физического здоровья. Это зна­чит, что человек, идущий по пути наркомана, постепенно уничтожает свои луч­шие нравственные качества; становится психически не вполне нормальным; теряет друзей, потом семью; не может приобрести профессию или забывает ту, которой раньше владел; остаётся без работы; вовлекается в преступную среду; приносит бездну несчастий себе и окружающим и, наконец, медленно и верно разрушает своё тело.

— Употребление алкоголя не является эффективным способом разрешения проблем. Фактически он их усугубляет. Только небольшая часть взрослых является пьяницами и алкоголиками.

Учитель (Кл. руководитель): Наше мероприятие подошло к концу. Надеюсь, что вы много нового и полезного узнали сегодня. Верю, что вы сделаете для себя правильные выводы, и вредные привычки не станут для вас привычными!

Если вы всё учли, всё уяснили, то сделайте ещё одно усилие и решитесь не прикасаться к вредным привычкам. Помните: здоровье, радость жизни в ваших руках.

Анализ эффективности профилактического мероприятия

Классный руководитель 9а класса – Макаркина Т.А., уполномоченный по правам ребенка в школе Фоминичева И.Ю.

В системе борьбы с таким социальным злом, как наркомания ,алкоголь и табакокурение важное место принадлежит подготовке к проведению профилактической работы среди обучающихся.

Приступая к профилактической работе в школе, в классе нужно поставить перед собой задачу — сформировать у обучающихся отрицательное отношение к наркотикам, готовность противостоять наркотическому соблазну. Нередки случаи, когда употребление этих средств несовершеннолетними обусловлено их протестом против давления взрослых (родителей, учителей). Но как правило, приобщение подростков к наркотикам происходит под действием комплекса факторов. Такими факторами могут быть неблагоприятные семейные обстоятельства, психофизиологические и биологические особенности обучающихся, неразвитость их духовных потребностей, неумение разумно использовать свободное время и т.д.

При проведении работы в классе по предупреждению наркомании и токсикомании, алкоголя и табакокурения, прежде всего, разрабатываю план мероприятий ЗОЖ воспитания учащихся.

План должен предусматривать лекции для учащихся ( лекции читают врачи, психологи, работники правоохранительных органов, социальный педагог, уполномоченный по правам ребенка в школе ); беседы , лекции для родителей ; анкетирование (проводят классные руководители, школьные психологи).

При организации профилактической работы среди обучающихся, я стараюсь придерживаться принципа — как можно больше информировать подростков о наркотиках, алкоголе и табакокурении , приводя негативные примеры из жизни других людей, социальных роликов, этим вызвать отрицательное отношение к вредным привычкам.

Сегодня , я привожу одно из мероприятий «Профилактика алкоголизма ,наркомании и курения» в результате тестирования , проведенного среди обучающихся 9а класса , наблюдается негативная социальная установка по отношению к курению, употреблению алкоголя и наркотических веществ. Тем не менее, 37% опрошенных пробовали курить, но не курят, а 8% — продолжают курить; 100% считают употребление наркотиков абсолютно неприемлемым и никогда не пробовали, 50% — пробовали алкоголь, но негативно относятся к алкоголю. Информацию дети получают в школе от педагогов, из СМИ, а также сети интернет.

Я надеюсь и верю, что кропотливая целенаправленная работа в данном направлении будет способствовать сознательному выбору обучающихся правильной жизненной позиции.

Литература:

Профилактика курения, алкоголизма и наркомании среди старшеклассников в общеобразовательном учреждении Постельникова Наталья Федоровна социальный педагог( http://festival.1september.ru/articles/583955/)

« Формирования здорового образа жизни, профилактики наркомании, алкоголизма и табакокурения в подростковой среде »

Цель работы – показать значимость сохранения здоровья, показать реальные стороны употребления алкоголя, влияния никотиновой и наркотической зависимости, приобщение школьников к спорту и здоровому образу жизни

Задачи :

• Анкетирование, которое выявит отношение подростков к проблемной теме;

• Различные конкурсы (мозговой штурм, брейн-ринг) для выявления позиции школьников;
• Через ряд наглядностей показать губительные стороны никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости;
• Выступления обучающихся с целью предотвратить утилизацию пагубных средств и привить положительное отношение к спорту.

« Поговорим о вреде курения»

что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот, кто рядом, выкуривает 3,1 кг; а если и он не курит, то тот, следующий, выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака.
Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 мин. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн человек. Подсчитано, что население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет!
Поистине астрономические цифры. Общая масса окурков -2 520 000 тонн.

А ЧТО ГОВОРЯТ БИОЛОГИ?

Всем известна поговорка “Капля никотина убивает лошадь”.А люди курят, и их не убивает никотин. Доказано, что одной капли никотина хватит, чтобы уничтожить тройку взрослых лошадей, до полутонны каждая.А как же человек? В каждой отдельной сигарете никотина не смертельная доза, но если одновременно выкурить 100 сигарет –смертельный исход неизбежен. Чем же тогда погубна сигарета? В ее химическом составе: аммиак, оксид углерода, канцерогенные углеводороды (рак), радиоактивный элемент полоний 20, табачный деготь, мышьяк, калий. Фильтры не помогают (лишь на 20% задерживаются вещества)

МЕДИКИ СЧИТАЮТ

Курение чумой с ХХ века. В России курит 40 миллионов человек: 63% мужчин и 15% женщин. Ежедневно количество курящих в России увеличивается на 1,5-2%. Около 40% смертей мужчин от ишемической болезни сердца связаны с курением.
Курение разрушает легкие. Злостные курильщики, как правило, при снимке легких имеют затемнения. Что это – туберкулез или рак легких – решать медикам!
Курение повышает риск инфаркта, инсульта, заболеваний мозга, язвы желудка, гангрены конечностей, кожа бледнеет или желтеет, быстро стареет.
Если ребенок рано начинает курить, то замедляется рост организма.

ПОЧЕМУ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ?
Потому что это продлит Вашу жизнь!
Курение вырывает из жизни человека от 19 до 23 лет. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно от курения преждевременно умирает свыше 5 миллионов человек в мире.
В России каждый год курение уносит жизни 220 тысяч человек.

Правовой уголок «Подросток и закон»

Детский и подростковый алкоголизм

Коктейли. Самый покупаемый напиток (лиц 13-17 лет). Это связано с тем, что ни по виду, ни по цене они не отличаются от обычного лимонада. Этот продукт предназначен именно дня подростков, ведь все коктейли сладкие, вкусные… Но чем ниже градус, чем слабее, чем ярче накрашено, тем большую социальную опасность они представляют, т.к. направлены именно на детей – будущую опору страны.
Хотелось бы подробнее описать состав очень популярного коктейля Jaguar: этиловый спирт(1 банка эквивалентна 50 гр водки); кофеин(банка эквивалентна 3-4 чашкам крепкого кофе); в напитке содержится множество консервантов, красителей, подсластителей, не указанных в составе на банке. Все эти добавки добавляют сам вкус коктейля. Но вот для примера насколько добавок:- Е 211 ( бензонат натрия) – способен изменить ДНК, может стать причиной онкологических заболеваний и вызывает болезнь Паркинсона.- Е 129 («красный очаровательный») – ракообразующий концераген.Запрещён в 9 странах Европы.
Пиво. Для большинства детей это не является алкогольным продуктом. «Похоже на квас, только круче». Но пиво – один из опаснейших напитков! Относится оно к слабоалкогольным, однако содержание спирта в нём – от 3 до 12 градусов. Один из его компонентов — хмель – источник фитоэстрогенов (растительный аналог женских половых гормонов). Если девочка пьёт пиво, то вероятность бесплодия и онкологических заболеваний для неё возрастает во много раз. Избыток женского гормона в организме ребёнка влечёт за собой тяжёлые нарушения всех эндокринной системы. Мальчики же полнеют, внешне становятся походи на девочек, что свидетельствует о нарушении баланса эстрогенов и эндрогенов. Одним словом, идёт феминизация мужского пола. При систематическом употреблении пива к 25 годам юноша имеет «женское» расположение жира – живот, верхняя часть груди, бока. Важно ещё то, что у ребёнка, впервые попробовавшего пиво естественная рвотная реакция не возникает, как в случае с более крепкими напитками. Пиво как бы прокладывает к ним дорогу, с него всё и начинается.

ПОСЛЕДСТВИЯ

Последствия регулярного употребления алкоголя подростками гораздо серьезнее и опаснее, чем алкоголизм в зрелом возрасте.
Потому что в этот время происходит рост и развитие всех жизненно важных систем и функций человека, и влияние алкоголя на эти процессы, несомненно, приведет к ужасным результатам.

Человек не может быть один. В любом деле, особенно в трудном, ему нужна поддержка.
Знай, что ты не одинок.
Ты можешь помочь себе сегодня, завтра может быть поздно.

Помните — чем больше у вас здоровых привычек,
тем легче и насыщеннее будет ваша жизнь,
и тем больше вас будет радовать ваше отражение в зеркале.

ВЫВОДЫ :

Изучив выделенные нами проблемы пришли к следующим выводам.

Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают в серьез. Одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней школы. Курение и школьник не совместимы, так как школьные годы — это годы роста как физического, так и умственного.

К ранней алкоголизации относится знакомство с опьяняющими дозами алкоголя в возрасте до 16 лет. О раннем (подростковом) алкоголизме следует говорить при появлении его первых признаков в возрасте до 18 лет.

По данным исследованиям учащиеся не употребляют алкогольные напитки.

Мир наркоманов сегодня приблизился к каждому из нас. Все чаще мы говорим о них, все чаще встречаем, читаем в прессе, слышим о трагедиях, произошедших в семьях знакомых, виной которых стали наркотики. Особое беспокойство вызывает тот факт, что у наркомании – "молодое лицо". Основной контингент потребляющих наркотики ныне составляет подрастающее поколение –молодые люди в возрасте от 14 до 30 лет.

Решение проблемы курения, алкоголизма и наркомании в целом сегодня становится одной из важных задач общества. И хотя сейчас уже используется немало медикаментозных программ по детоксикации организма, избавления от наркотической зависимости, это не решает целого ряда проблем совсем не медицинского, а социального характера, актуальность которых возрастает с каждым днем.

Анкета «Что мы знаем о курении?»

Инструкция: ответьте на вопросы анкеты.

1. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.

2. Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.

3. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы.

4. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.

5. Одной сигареты достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровеносное давление, нарушились нормальное кровообращение и циркуляция воздуха в легких.

6. Большинство курящих получают удовольствие и не собираются бросать курить.

Тест «Мои знания о курении»

Инструкция: при ответе на вопрос напишите сбоку "верно" или "неверно".

1. Подростки курят, чтобы "быть как все".
2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.
3. Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает
4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы.
5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.
6. Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушались нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких.
7. Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.
8. Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.
9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.

10.Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратиться в привычку.

Мозговой штурм «Незаконченное предложение»

Инструкция: продолжите фразу.

2. Сигарета в руке — это показатель.

3. Не курить — это значит не.

4. Курение в нашей семье — это.

5. В моей семье курит лишь — .

Какая страна является родиной табака? (Ответ:Родина табака – Южная Америка)

Вопрос № 3:

Когда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу? 1. В XVII веке китайцами – из Китая;

2. В XVI веке испанцами – из Америки;

3. В XVIII веке англичанами – из Индии.

(Ответ:В XVI веке испанцами – из Америки)

Вопрос № 4:

Какой известный мореплаватель первым завез табак в Европу? (Ответ:Христофор Колумб)

Вопрос № 5.

При каком Царе в России появился табак? 1. Михаил Романов

2. Петр I 3. Иван Грозный

(Ответ:Царь Иван Грозный)

Этот Царь к курению табака относился сурово: в 1634 году после одного пожара, возникшего вследствие неосторожного курения. Царь издал приказ, в котором угрожал, что курильщиков будут наказывать на первый раз шестьюдесятью палочными ударами по подошвам, а во второй раз будут образовать нос. Курение и нюханье табака жестоко преследовалось.

Вопрос № 6:

Кто из русских царей издал приказ о запрете табакокурения?

Михаил Романов Петр I Алексей Романов

(Ответ:Царь Михаил РомановПервым издал приказ о запрете табакокурения)

Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.

Вопрос № 7:

(Ответ:Капля никотина – убивает лошадь!

5 — 7 мг никотина – меньше одной капли – смертельная доза для человека)

Рекламодатели говорят, что после того, как вы выкурили сигарету, вам необходимо съесть два апельсина: одна сигарета разрушает в организме столько витамина С, сколько его содержится в 2 апельсинах. Но на самом деле ядовитые вещества, находящиеся в сигаретах, разрушают не только витамин С.

Вопрос № 8:

Что написано на каждой пачке сигарет?

(Ответ:Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья)

Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила Всемирный День без табака

Вопрос № 9:

(Ответ:31 мая)

Вопрос № 10:

Самая распространенная форма применения психоактивных веществ…

Самое доступное и наименее вредное из всех психоактивных средств…

(Ответ:Табакокурение; Сигарета)

Вопрос № 11:

Как курение влияет на работу сердца?

(Ответ:Если человек выкуривает ежедневно 20 сигарет, то его сердце около 10 часов работает в ускоренном темпе)

Вопрос № 12:

Человек живет столько, сколько живет его…..

(Ответ:Человек живет столько, сколько живет его сердце)

Длительность жизни человека, выкуривающего пачку и более сигарет за один день, уменьшается на несколько лет по сравнению с некурящим.

Вопрос № 13:

Сколько вредных веществ попадает в организм человека при курении?

(Ответ:Около 300)

Табачный дым – это горячая смесь вредных газов, паров, жидкостей и твердых веществ, возникающих в результате сгорания табачных листьев.

Вопрос №14:

Что вызывает у человека смола, образующаяся при сгорании табака?

(Ответ:Злокачественные опухоли)

Вопрос № 15:

Опровергните или подтвердите миф о том, что курение опасно толькодля курящего.

(Ответ:«Пассивное курение» — это вдыхание дыма от курящих. Никотин представляет меньшую опасность, чем сопутствующий дым. Особенно опасен дым от дымящегося окурка, дым пепельниц и застоявшийся дым в непроветриваемом помещении. «Пассивный курильщик», находящийся в помещение с активными курильщиками, в течение одного часа вдыхает дозу некоторых газообразных частей дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты)

В год курильщики отсутствуют на работе, приблизительно, на 6,5 дней больше, чем некурящие.

Вопрос № 16:

Занятие, успешно убивающее время?

(Ответ:Перекур)

Вопрос № 17:

Назовите кто это и какую роль сыграл данный политик, относительно табакокурения?

(Ответ:В.В. Путин – президент РФ.Владимир Владимирович никогда не курил и проводил политику здорового образа жизни)

Творческое задание.

Работа со словом «Никотин»:

Выразите все отрицательные воздействия никотина, а также следствия,

приводящие к заболеваниям и отрицательным и негативным явлениям:

4. Подведение итогов – 5 мин.

Чья команда наберет наибольшее количество баллов, та команда является победителем.

Все участники игры-викторины награждаются ценными призами и грамотами.