• Без рубрики
  • 0

Самочувствие после отказа от курения по дням

�� ������� ������, ������� ������������! ����� �� �������, ��� ���������� � ��������� ������� ��� ������� ����� ������ �� ������� �� �����, ����, ������� � �����. ����� ��������� � ���� ���������� � ��������� ����� ����, ��� ������� ������ ������, �� �������� � �������������� ������� �� ���������� ���� ���� ��������� �����������.

����� � ������ ������ �� �������

�������, �������� ������� ������, � ������ ��������� ���� ���������� ������������ ����������. ��������� ������ ����������, ������� ������ ������������ �� ����� ����� � ����� ����� � ���� ��������. �������� �������� ����������� ������� ����������, ������� ������� � ������ ������� ��-�� ������ �� ������. ���� ���� ������� ����������, �������������� ����� ����������� � ������. ������� ����������� ������ �������������� ��������������� � ���������� ������������:

  • ��������� ��������� � ������ ��������� ��������� ������ ���������� ������������. ���� ������ ������� ������ ��������, �� ��� ���� �������� �������� ������� ������. �� ���� ����� ���������� ����, �����, �������� � �.�.;
  • ��������� ����������� ������ � ���������� �������� � �������� ��� �� �����, ���� ��������� ����� ����������� ���� ������������� �� ������ � ����. �� �������� ������������ �������� ������������ ���� ������, ����������� ������ ����� � �������, ������� ��������� � �������;
  • �����������������, �����������, ������������ ��������� � ����� ������� ��������� ��������� � ��������, ��������� �����. ��� ������ ��������� ����. � ���� ������ ������ ��������� ���������� ������ �� ������, ���������� �������� ���, ��� ������ ���� ���� �������, ����� ������ � ��� � �������� ������� ������� ��������. ���� ������ ������� ������������� ��������� ������������, ������ �� ������ ��������. ������� ��������� ��������, ��������� �� �������. ������������ ������ ���������� ������� ����������, ������� ���, �������������� ������ �����������. ���������� ���� ����� �����������, �� ������� ��������, ������ �� �������;
  • ���������� �������� ���� � ���������� � ������ � � ������� ���������� ������ �������� ����� ��������� �� ��������� ������������ �������, ��������� ���� ������������� ������� ���� ������� � ������. ���������� �������� �������� � ������ �������, ����� � ������, ��������� �����. ���������� �������� �������� ������ 2-3 ������.

�������, ��������� ������, ��������� ������� �����, �������� �� ����������, �������� �� ����������� ������������. �� �������� ��������� �� ���, ��-�� ���� ���������� ������ ���. ��� ��� �������� ����������� ������ ����������� � ������������������. �� ���� � ����� ������ �� �������:

  • � ������� 7 ���� ����������������� �������;
  • ��������� ���������� ����� ��� ���;

  • ������������ �������� � �������� ��������� �������� �������� ���������;
  • ����� ����� �������� ����� ����� ��� �������, ���� ���������� ����� ����������, ���������� �� ����;
  • ������������� ��������������, ������������ ������, � ������ ���������� ��������.

����� ����� ���������� ����������, ������� ������ ��� ������. ��������� ����� ���� � ���������� ������ ����� ���������� ��������. �������� ��������� �� ������ � ��������, ���������� ���������. ������ ��������� ������ ������������� ����� ������, ����� �������� �������� ����������� ��������� ������� �������. �� �������� ������������ ������ �� ������� � �������� ����� ����������, ���� ������, �������� � ��������.

��������� �������� �� �������� ������ ������� ��������� �� ��������� ��� �������, ������� ������������� ������. �������������� ���������� ����������, ������ � ������� ���������� �������, � ������ � ���.

C������ ������ � ������� �����������

�������, ������������ �� �������� �������� ������, �������� ������������ � ����������� � ������ ��� ������, ��������, �� ������ � ���������� ����� ����������, ����-��� ���, ����� ���� ���������� ���� ���������.

������� ������� ������� ����������� � ��������, ������� �� ���������� ������� ������� ��� ������� �������� ���������� �������������� ��������� ����� ������������. ��, � ���� �������, � ��� ��������� ������� ������������.

���� �� ����������� ������ �� ������ ��� ������ � ��������� ��������, ��������� ������������ (��) �������������, � ������� ������� �����������. � ��������, ������� �������� ��������� ����������� ������� ������� ������� ������������, ������� �� �������� �������� ������������, ������� �� � �����.

��� ��� ����� � �� ��� ������ �� ������� � ������� ������������ �������� ������������ �������� ������� ����������� ������� ��� �������������� �������, ����� ��� ����������� ������, �����, �������� � �.�.

����� ������ �� ������� ��� ������ �� �������� �������� ������������ �������, �� � � �� �� ����� ����� ������������ �������� ����������� ������ �� �������������� � ����������� ����������, � ������� �������� ���������� ������������ �������, ��� ������� ������, ������� �������������� ���������� �������� � �������������� ��������� ���������� ������.

������������ �������

� ���������, � ���������� ���������������� � ����������� ��������� ��������� ������ ������� ��� �� �������� �����������. ��� ������������ ������ ���������, ������� ������ ��������� �������� ����������� ����. � ������ ����� ������� ����������� ������� ����, ��� � �������.

����� ���������� �� �������, ������� ���������� �������� ���� �������� � ����� ����������� ������. � ���������� ������� ����������� ��� � ��������. ���� ���������� ������� ����, ������� �������� ���������. ��� ����� ���� ��������� ��������� ������ �����.

������� ���������� ����� ���������� ���� ��������, ��� � �������, ������� ����������������� ����������� ���� ������ ��������� ����������� ������ �� �������� ��������. ������ � ������� ��������� ���������� ����� ���������� ������������. �� ��� �������� ���������� ������� ����� ���� ��������� ��������. ��� ��������� ����� ������ ����� ��������� ������.

��� ���������� � ���������� ����� ������ �� �������

�������� ���������, ���������� � ������������ ���� � ��������� ���, ������ ��������� ���������� ��������. � ��� �������� ����������� �������:

  • ������ � ������ ��������;
  • ���������� ������� ���������;
  • ������������ ������������ ������� �������;
  • ����������������� � ������������ ���������;
  • �������������� � ��������� ������ ����������;
  • �������� �� ����, ����������, ������� ����������;
  • ��������� ������������ ���� ��� ��������� ���������;
  • ��������� �������� � ������ ��� (������, ���������).

��� ���������� ������������ ������������� ������� �������� ������������ ������ �����������. ����� �� ������� �������� � ������������� ��������. �������� ��������� � ������ ��������� ��������� ����������, ���� �� ���� ����� �����, �������� � ������� ������������.

��� ��������������� ������� ������

  • �����������������
  • �������������
  • ����������
  • ������������ ���������
  • ������ ������ ����������

����� ���� ���������

Как ускорить очищение и восстановление организма от никотина и токсичных веществ

������� ������� �� ������ ����� � ������

��� �����, ���� ������� ������

������ �������� �������� ������ ��� ����� ������ �� �������. �������� ������ ������� ��������������, ������ ��������� ���� ��������. �������� ��� ���� � �� ������������ ������� ��������! � ����� ���������� ���� � ���� �������� ������, ������� �� ������, ������� ������� ����.

���������� ���������

�������. ������ ��������� �������� ����������� �������. ������ � ������ ������ ������� ��������� �� ����������� ����� (��� � ����������� ������, ������� �������� � ������ ��� ������ �� �������).

�� ������ �������� � �������������� ����� � ������� ������� ����� ����� 2�3 �������.

����������� ������ �������� ���������� ���������� ������ ����������, ��������� ������ ��������� � �� ������� �������. ��� ������ ����� ��������, �����������. ��������� ������������, ��������� ����������.

��� �������� ��������

�����������. ��������������� ����� ����� ������������ ���������� �����������. ����� ������� ����� ������ �� �������� �������� ���. ������, ����� ������������ ����� ��������� ������ �� ���� ������ ������������� ��������. � ������� ������� ���� ������������ � 1�3 ��, ��� ���������� �� ������� ����������� ������ �������.

��� ��������� ������� � ���������� ���������� ��� ������������ �������� � ���������� �����. ������� � ���� � ������������ ������ ���. �������� ������������� � ����������� ���� ����� ������ � �����. �� ��� ��������� ����� 1�2 ������.

�������� �������. ��� �������������� �������� ��� ����� ������� 3�4 ������. �� ������ ������ � ����, ��� � ������ ��������� ����� ����� ������������ ���������� ����� ��������� �������� ���������. � ���� ������ ������� ���������� ����� ����� ���������� �����������. �������� ������� ����� �����, ����� ������������� � ������ � ���������� �����.

������� ���������

� ������ ��� ����� ������ �� ������� �� ���� ����� ���������� ���������� �����������. ������� � ���� ������ ������� ������� �������������� ������� � ����. ��� ������ ��������� � ������� � ���, ��� �������� ����������� �� ����������� ��������, ������ �� ����� ������������� ���� ����.

��������� � ������ �� �������

�� ������ ����� ��������� ���� ������� ����� ���������� ��������� ����������:

  1. ����������� ������ ��������.
  2. ��������� ����� � ������������ ����.
  3. ���� ��������� � ���������� �������� ����.

������ ��� ����� ����� ������������ � ���������� ���� �� ������ � ��������. ������ ������ ����������� � ���, ��������� �������� ��������� � ���������. ������ �������� �������� �������� ��������� � ������ �����.

��� ����� ������ ����

���� ��������� ������� ������������ �������� �����������, ���������� ����������� �����. ���������� ����� ��������� ������� ������ ������, ���������� �������� � �.�. �������� ����� ����� ����, ���������� �� ������� ����� �����. � ������ ����� �������� ������ �������� �������� �������� ������� � ���������. ����� �� �������� ������� ������������� �������� 1 ������� ������� ������. ���������� ������ ������ �� ������ ������� � ���������� �������. ����� ��������� ������� �������� � ����� �������� ����������� � �������� ���������.

��������� ����� ����� �������� � ����������� ������������ ������ � �������� ��� ��������. ���� ������� ���, ��� ���������� ������ ������ � ���������, ��������, �������� ������ �������, ������� ����� ������� ���������.

����� � ����

��������� ������������

������ �������� � �������������� ���������� ������ ���� ����� � ������� �������� ��������. ��� ���������� � ���������� � ���� �����, ������� �� ������������ ���� �������:

����� � ������� �������� ��� ����������
10�12 ����� ������������� � ����������������� ������� ��������� � ����������� ����������
������ ���� ��� ������� ���������� �������� �������, ������ ���������� �������, � �������� ���������� ���������� �������
2�3 ����� ����������������� ������������ ����� ����������� ���������
4�5 ���� ������������� ������ ����� � ��������� � �����, ������������� ������ ��������� �����
������ ��� ������� ������������ �������� ���������, ���� ������ ����������� ����� ���������� ���� � ������

����������� ���������, ������������ � ��������� ����� ������ �� �������:

����� ������ ��������� � ���������
����� ��� ������� ��������������� ������ �����, ������ ������� ����� �������� �������� (����������) �������� � �����, ������ ������� ��������������� ������������ � �������� ����
2 ������ ���������� ������ ���������� �������� �����, ����� ������ �������������
3 ������ �������������� ���������� ���������� � ��������, �������� ���������������� ������
4�5 ������� ������ ������ � ���������� ��� ��������� ������������� �� 40%, �������� ������
������� ������ ����� ��������� �����������, ��������������� ���, �������� ��������� �����
7�8 ������� ������������ ������ � ������ ������ ���������� ���������� �� ������������, ����������������� ������� �������� ���
9�10 ������� ����������� ���������� ������������ ���������, ���������� ����� � �����, ������������ �������� � ������� ����������
11�12 ������� ������ �������������� ���������, ������ ���� �������� ��������� ��������� �� 90%, ������������� �������� �� 50%, � �������� �� 30%

������ ��������� ������

����� ���������� ���������� �������� �������� � ������ ��� ����� ������ �� ��������� �����������, ���������� ��������� ������������ ������. ��� �������� ���������� ����� ���������� ����, �� ������, ������� � ������ ���� ����� ����������, ������� �� �������, ������ � �������� �����.

� ���� ������ ���������� ��������� ����������� ����������� ��������������, �������� � ���������� ����������� ��������� �, � � �. ���������� �������� � � ������������ ����: ������������ ����, �������� ������� � �����, ������.

������ ����������� ����, ����������� � ���������� ��������� �������� �� ���, ��� ��� ������������ ��������� � �������� ���������:

  1. �������� � ���� ������ ����� ��������� � ������ �������. ���������� ��� ����������� ���������� �� ������, �������. ���� ������ ������������� ���������.
  2. ��������� �������. ���� �� ����� �� ������������ � ����� �������� ����������� ������-�����, ��������� � ��������� ���������� ��������.
  3. � ������ ��� ����� ������ �� �������, ���������� ������������� ������ �� ������������� ���� � ��������. ��� ������������ �������� ���������� � ������ �������. �������� ��������� ������ �������� �� ������ � ����.
  4. ��� ������ �� �������������� ��� ���������� ������ ����� �� �������, ���� � ����� ����. � ����������� ������������ ���� ������������ �������� �� ������ ������ � ������.

� ������� � ����� ������������� ������ ������ ������ �� ����������� ��������� ������ ����� ���������� ���������� �������. ������������ �������� ������ ������ ��������������� �������, ��������� ��������� � ���������� ��������� ������� ������ ����� � ������� ������.

� ������� � ��� ������ ������� ������� �������� ��� �������, ��� ������� ��� � ��� ��������. ������ ��� 2�3 ������ ���� �������� ������� ��������, ����� �� ��������� � ������� ����� ������� � �� ������ ��� ������� ��� ���. �������� ��� � ������ ������!

��������� � ��������� ����� ������ �� ������� ������ ��������� ���������������. ������� ����������� �������� �����������, �� ���� ������ ����� ������ �������� �������� �������� ����� ��� ������� ������ �� ������� ��������. ����� ��� ���� ������� ����� �������� ������� ������ � �����. � �������� ����� ����������� ��������� ������������� �������:

  • ����� ���������� ����� ������������� �������, ������������ ��-�� ���������� �������� �����������.
  • ������������� ������ ����� �� ���� ���������� � ��� ������������ ��������� � �������� ������ ����������� ����.
  • � ������ ���� ������� ���������� �������� ������� �� ���������, ���������� ������� ��������, � ���������� ���� ������ ���������� ����� �� ������� ������� � ������ ��������.
  • ��������� ������� ��������� �� ����� ��� ����� ��� ������.
  • �� ������ ���� � �������� ��������� ������ � ��������, ������� ������ ����������, ��� ��������������� � ������������ ���������������� ������� �������. ������ � �������� �� ��������� ��������� ��������� ����.
  • � �������� ������������� �������������. ��� ������� � ���, ��� ������� �������� �������� ���������� ����� ������ �������.

��� ��� ���������� � ���������, ����� �������� ������? �� �������� � �������� ������������� ��������� �������� ������� �����������, �� ����� ����������� �������� ��������� ������ � �������� �������. ��� ���������� ������� �������� ����� �������������� ���������� ���������. � ������ ����������� ���������� � �������� �������� �������� �������� ����� � ������� ��������� ��������. �� ���� �������������� ������ ������� �������������� �������� � �����, ���� �������� ����� ���������������, ��� ������������ ����������� �� ����� ������������.

� ����� ������ ����������

��, ��� ������ ������, ����������� ��� ��������� ������ ����������� ����� � ���� �������� ������. � ��� ����� ������� ����� ���������������, � ��������� ����� ��������� ���������. ����� ������� ����� ����� � ��������������� �������� ������� ��������. ��������� ���������� ����������� �� �������� ������������ ��������, �� � ��������������� ����� ������ ����� �� ������� �������� � �������������, ������������ � ������������� ��������������. ���� ������� ������� �� ��������� �� �������� ���������� �������, ����� ��� ��������������� ����������� � �������� ����� ����������� �������� �����.

������ ���������� � ������ ������ ������������ ����� ������ �����. ������ �������� ���� ����������� ����������� ������� �� � �������� ������������, � �������� �������� ������� ��������� �������� ��������. ����� ������� ������ ������� ��������������� ���������, ��� ������ ����� �� ���� ����������.

�������� ����� ������ �� ������� �� ����

����������� ��������� ��������� �������� ��������� �������:

  • ������ ����. � ����� ����������� ���������� ������ ��������� � �������� ���������� �������� ����. ������� ��������� ��������, ���������� ������� � ���.
  • ������ ����. ��������� �������� ������� ������� �������� ����� ���������������, � ������ ��������� ������������ �����, ���������� ���������� ������ ������� ���. � �������� ����� ����������� ������, �������� � ���������������, ��� ������ ��������.
  • ���� ������. ��������� ����������������� �������� �������, �������� �������� �������� ��������� � ���� � ������, ���������� ����� �������������, ������� ����������.
  • ���� ���������. ������������� ��������������. ����� ��������� ��� � ����.
  • ����� ����. �������� �������� �������, ��������� �������� ������� ������� � �������� ��������� �����������������.
  • ������ ����. ������������� ������������ ������������� ������, ����� ��������� �������.
  • ����� ������ ������. ������� ��������� �������� ������� ����������� �� �������.

��� �����, � ������� ������ �������� �������� ������������ ������������� ���������. ������ ����� ������� ����������� ���� ������� �����.

�������� �������� ��������� ��������, ����� ��������� �������� � ������������ ���� �������� � ��������. ���������� ����� ��������, ��� ����������������� �������� ����� ������ �� �������.

������ ��� ��� ��� ��������

������� ��������� �� ����� ���� ����� ���� ������ ����� ������ �� ������� ��������.

� ������ �� ���� ����������� � ����� �������� ������������ ������������ �����������, �������� ������������ �������� ���� � ���������� ���������� ���������. ������� ���������� ���������, ������ �� ���� � ���� �������, ��������� � ������. ���� � �������� ����������� ����� ��� ��������� �����������. ������� ����� ����������� �� ���������� ��� �� ������ ����, ������� ����� � �������� � ���� ��������� �������.

�� ������ ���������� ����������:

  • ��������������;
  • ������ ��������;
  • ����� ��������;
  • �������� � ����������.

�� ��������� ���� �������� ����������� �������� ����������� �����������. ������� ��� ��� �������� ���������, �� ������������ �������� ���������� ����������������� � �����������. �������� � �������� ������� �������� �������������. �� ������ ���������� �����������:

  • �������� ��������;
  • ������;
  • ������, ���������������� ����� � �����;
  • ������ ��������������;
  • ��������� ���;
  • ��� �� ������ �������, ������� ����������� �� ����� �������������� ����������.

��������� ��� ��� ��� �������

�������������� ��������� ����� ������� ������������, �� � ������� �������� � ��� ��� ��������� ���������� ��-�������. �������� �������� ��������� �� ������� �������. �� ������ 4% ����� � ��� ��� ����������� �� ���� � ��������. �� ������ ���������� 86% ����� �� ��������� ���� �������� ����� ������.

� �������� ����������:

  • ������ ���������� ��������, ����������� � ��������.
  • ��������� ������, ��������������.
  • ���� ���� � �����������.
  • ������� � ��������� ����.
  • �������������� �������� � �����.
  • ������ ������������.

��������� ��� ��� ��� �������

� ����������� ��� ��� ��������� �������� ������� ������� ��������� �����������������, ������ ������� ���������� ��������� � �����, ����� ������������� ������������ ������� ���, ���������� ��������� ��������� �� ��������.

�� ������� ���� ������������� ���� �����, ����������� ����� ����������, ���������� �������������. � �������� �������� ���������� ����������� �� ��������.

�������� ��������� ����� ������ �� ������� ������������. � ���� ������ ��������� ����������������� �� ������ ������ ������ ���. � �������� �����������:

  • ������������� �������� �������������� ����.
  • �������� ����� � ���� ��� �����.
  • ���������� ������� �� ����� �����.
  • �������� ��������.
  • ������� � �����.

��� ��� ��� ��� ������� ��������

������ ���������� ������������ �������� � ������������ ��������, ������������� �����������������. ��������������� �������� ��� ���� �������� � ������� �������, �� �������� �������� ��������� �������.

������ ���� �������� ��������� �� ���� ����� ������� ���������� � ���������, �������� ��� ������� ����������� ����� � ��������������. ����� ���������� �������� ����������, ������� ������������� ���� �������� �������� � ���������� �����������.

������� � ����������� ��� ��� ��������

������ � ���� ������ ������������, ��������� ������ ������� ������������� ����� �������, � ��� ������, ���� ������� ����� ���������� ������ �������. ���������� �������� ��� �������� ������������ �����, �� ��������� ����� ���������� �������. �������� �������� �������� ���������, �� ������ ������� ����������� �������� �������.

��������� ��� ���

������ ���������� ��� �����, ����� ������ ������, ��� ���������� � ����������. �� ������������� ���� ��������� ����������������� �������� ������� �������. ������ ����������� ������� �� ������� �������. ������ ������������� �������� ��������������� ���������� ������� �������, ������� � ���� ������ ��� �� ��������� ��������������. ������ ���������� ������.

����� ������ ������ ��������� ���������� ��������, ���� �������� ������� �� ���������, ����������� ��� ����������� � ������� ������� ���������.

����������� ��� ��������� �� �������

� ���������� ����������� ���������� ����� ���������:

  • ������ �����. ������������� ������������ �������� �������. �������� �������� ���������.
  • ������ �����. ���������� �������� ������� �������, ���� ���������� ����������, ����������������� ������ ������.
  • ������ �����. ���������� �������������� ����������� ������� � ������� �������, � ����� ������ ������, �������������� �������������, �������� ������� ������������ � ������.
  • ����� ���������. ������������ ������ ������� ������� � �������.
  • ����� �����. ����� ������ ���������� �����������������, ������ ����� ��������� �����������.
  • ������ �����. ��������� ����������������� ����� ������, � ����� ����� ������ � ��������� �������� �������.
  • ������� �����. ����� ���� �������� � �����, ����������������� �������� � ������������ ���������.
  • ����� �������. �������� ������ ������ �����, ����� ������ ������������� �� 10%.
  • ������� �����. �������� �������� ����������� ��������� �����������������. � �������� ���������� ������� ������ ����� ������.
  • ���� ���. �� 90% ��������� ���� �������� ���������, ��������� �� ���������������� ��������. � ��� ���� ����������� ����������� �������� �������� � ��������, � ��� ���� ��������� ���� ��������� ���������.

��� ��������� ����� �� ��������

������ ��������, ��� ����������������� �������� ����� ������ �� �������. ����� ��������� ������� ���������� �� �������� ��������, ���������� �������������� ���������� ������������:

  1. ���������� ��������� ���������� �����������. ��� ���� �� ����� ����� ��������� � ������� ���������� ���������, ����� ��������� ��� � ������ �������� �������. ����� ������� ��������� ��������� ������� �� ����������, ����� �������� �� ������ �������. ����� ������� ������� ��������� �� ������ � �������.
  2. �������� � ����. ������������� ���������� � ������ �������������� ����� �������� � ������� ����. ����, ������� ������������ ����������, ������������ ��������� �� ��������� ��������. ������� � ���� ������ ������� ������� ������ �������, � ���������� ���� ����������� ������� ������� ������ � �����.
  3. ������������ ������������� ���������� ��� �������� ������� �� ������ � ����. ����� ����� ����� ������������� ���� ������ ����� ����.
  4. ����������� ���������� ���������, ������ ����� � ������, ������� �����.
  5. ��������� ��������, �������� � ������ �������� ��������, ������� ������� ���� � ��������.
  6. ��������� ���������� �������� ��� ������������ ������� �������. ��� ����� ������ �������� ������ ���������� � �������, ���������, �������� ���������.
  7. ���������� ������� �����, ����� �����.

��� �������� �������� ����� �������

����� ������� ����� �� ��������� �����. �� �������� �������� ������ � �������� ���������. ����� �������� ������ ������ � ������ � �������� ������� �������� �������. ����� ��������� �� ����, ����� ����������� �� ����� ������� ������� �� ��� �� ���������� ���. �� ���� ����� ������������� ������ ��������� �� ����� ������������, ��� ��� �������� ��������� ��������.

������� ������� ������� ������, ��� ��� �� �������� �������. �� ����������� ������ �� ����������� � ��������-���������� �������. ��� ������������� �������� � ���������� ������ �� ��������� ��������.

�� ������������ ����� ����������� ��������� ��������, ������� ������ ����������� � ��������� ��������� �� ������ � ��������. ������� � ������� ���������� ��������, ������� �� �������� ����� �������� �����. ����� �� ����� ���������� �������� �������������.

� �������� ������� ������� ����� ������, � ��� � ���������� �������������� � ����������� � ����� ��� ������� �������� ������ �� ���. ������ ��������� ���� ��������� ������������ � ��������� ����� ��������� �������������� ���������� �� ����� ������ � ����������� ������������. ����������, ��� ���������� � ��� ������ �� ����� ����� �� ������� � ��� �����������, ���� ����������� � ������������ ���� ����������� ����������.

��� ���������� � ����������, ����� �������� ������?

��������� ������ �� ����������� ����������� �������������� ���������, ������� ����� ����� � �� ���������� �����, �� ������� ����������� ��������. ������ �������������� ��������� ���� ����� ������������������, �� ����������� ������������ �������� ������� �������� �� 5 �� 10 ���. ������ ������ �������� ��������� ��� ������ ����� �������� ��� ������ ��������� ����.

���» ����� ����� ����������� ����������� �� ������ ��� ��������, ������������ �� ����� ������ �� �������. ���� ������� ���������� ������ �� ���� ����� ��������� �� ���� ����������, ������� ���������� ���������. ����� ��� ������ ������� ��� ���� �������� ���������, ������� ������ ��������� ����� � ���� �������� ����.

����� ��������� ����������, ��� ����������������� ��� ������ � �������.

��� ���������� ��������� ���������� �������?

������ ����� �� ������������� ������������ ������ �� �������� ��������, ������ �� ��� ��������� ����� ������� ������������� ������. ����������� � ���������� �� ���:

  • ��������� ������������ ��������, � ��������� ��� ����������� ���� ������������� �������� ��������
  • ����������� ������ �������, ������ ����������� ����������
  • ���������� ���������� �������, ������ ��������� �� ������ ������� � ���������� ����� ������, �������� ������� � ���������� ������.
  • ����������� ����� ������������� �������������� �����������, � ��� ����� ������ ����������������� ������ ������� ���� � ���� ������.
  • ����������������� ��������, ������ �������� ����������
  • ������ ��������� ����� ����������� ����������� ����������� �������
  • � 10 ��� ����������� ���� ��������� ������.

��� ���� �������� ����� ����, ��� ���������� ����� ������ �� �������, ���� ����������� ��� ������ ���������� ����������������� �� ������� �������� � ������������, ������������ � �������� ����.

������� ��������� � ��������� ����� ������ �� �������

������ ������ ����� ����������, ��� ����������, ����� �������� ������ � ������� �����. ������ ��������, ��� ����� ��� ������� ��������� �� ��������� ���� ������������� ���������. ���������� ��������� ����� �������� ��� ����� 4?6 ������. � ������ �������, ���� ���� ���������� ��������, ������ ��������� ������� ��������� ����, ��� � �������� ������ �� ��������� ������� � ����� ���������� ����������. ���� ���������� ������� ����� ��� ������� �� ��� ����, ������������ � �������� ��������. � ������� ��� ��������� ���������� �������, ������� ������������ ������� ����������.

������ 6 ������� ������� �������� ���������� ��������� ������� � ��� ��������� ���������� ��������� �����, ��������� �� ����. ��� ����������� ���� � �������� ���������� ��������� ���� ���� ��������� ������������ ��������� ���������, ������� ������ �� ����������� ��-�� �������.

������ ������: ��� ���������� � ��������� ������� � �������

�������������� ������� �������� �������� �� ������������� �� ������ ��������-���������� ������� ��� ������. �� ������������� ����������� ����������� ����������� �������, ������������ � ���������, �������� ��������� ������� � ������� ��������. ���, �������, ������ ����� ���������, ����� ��������� ��������� ��������� � ��������� ����� ������ �� �������:

  • ������������ ������������� ����, ��� ��� �������, ������������ � �������� ����, ������� �������� �� ������ �������� � ������� ��������� ������ �� ����� ���������.
  • ��������� ��������� ���� ���� � �������� ����� �� ���������������� �������� �� ���� ������������ ��������� ���������.
  • ������� ����������� ������������ � �������� ��������� �������.

�������� �� ����������� � ������� ��������� �������� �������� ����������� �������. ��� �������� �� ������ ��������� ��������, ���������� ����������������� �������� ����, �� � ����������� �������������� �������� ���������.

����� ���������������� ���������� ����������� ������ �� �������

����������� �����, ������������� �������� ����������� ����������� �����������, � ������ ������� �������� �� �������������, � ������ ���������� ���������. ��� �� �����������, ���� �� ����������� ����������� �������� � �������� ��������� ������� ������ � ������������ �����. ��� ���� ���� ����� � ���� ������� �������������, ����������, ��� ���������� ����� ������ �� �������:

  1. �� ������� ������� �������: ���������� �����������������, �������� ������������ ��������, ���������� ���������, ������� �������, ��������� �������� ��� ��� ����������, ����� �������� � ������� ������������
  2. �� ������� ���������������� ������: �������, ������ ��������� ��������, ���� � �������
  3. �� ������� ����������� �������: �������� ����� � ����������� ������ �������
  4. �� ������� ���-�������: �������� ��� �������� ������ � �����, ������������ ����, �������������� �������

��� ��� ��������, ����� ������ � ��������, ������ ������ ��������� ���������.

��� ���������� ��������� � ���������?

�������� ������� ��������������� ��������� �� ���������, ��������� � ������������ ����������� ��������, � ���� ����� �� ��������� ������ ��� ������� �������� ���������. ��� ����� ����������� ����������� � ���, ��� �� ���� �����, � ������ ���� ������� ����, ��� �� ����� �������. ������ ���������� ���������� ����� �������������� � ��������� ������� � ����� ������������ ����� �� ���, ��� �������� � ������������ ���������. ������� ������� ������������� ����, ������������ �� ���������� ����������. ���, � �������� ������ �� �������� ������� ����� �������� ��������� ���������������� ���������, � ������� �������������� ��� ����������� �������� � �������������.

����� ����, � ���� ������ �� ������ ������ ������� �������� ��������. �������� ���������� ������ �������� ��������, ��������, ������� ��� � ����� � �������.

�������� ��������, ��� � ������������� ���������� � ������ ����������� � ������� ��������� ��������� �� �������������.

��� ������ ������?

����� �������� ��� �������� ������ ������ � ������, ������� ����� �� ������ ��� ����� ������ ���������� �� ������ �������. ��� ����� ������� ����������� ������� ���������� ��������. ��������� ��������� ������ ������� �������������� ����. ����� �������� ���������� ������� � ��������� � ����. ��������, ��� ����� ������ ������������ ������������� �����, ��� �����, �������� ������� ��������.

������� ������������� ������������� ����������� ������ ����� � ������, �������������� �� �� ������. ��������� � ����������� ��������� �������� ����� ����� �������. ����� ����� ��������� �������� ����� �� ��������, �����, �����������, �������� � ������ � ���� ���. ����� �������, �� ����� ������ �� �������, ��������� � ���������, � ������ ������� ����������� �������, ����� ��������� � ����������� ������������.

��� �������� ������������ ������� �������, ��������� � ������������ � ������� ��������� � ������ �����?

���������� ���������� ���������� �������, ������� ������� �� ���� ������ ���������, ���������� ������ �� ������� �������. ���, ����������� ������ ������� �������� ����������, � � ��������� ������� ���� ������������ ���������. ���� �����������, ��� ����������, ����� �������� ������ �� ����, �� ������ ������� ������� �� ��������� ����� �������� ������ ���������.

��� �� �������� ����, ����� ������������� ���������� � ������ ������ �� ������� ������ �����������, ������ ��� ������� �� ���������������� �� ���������� ���������, ����������� ���������� �������� � ���������� ��������� �� �������. ������ ��������� � ������������ ������� ������������� �� ���������� �����.

����������� ������� ������� ������� ���������� ������������� �����, ����� ��� ���������, ����, ��������� � �������� ��� ��� ��������� �� � �������������� �����.

��� �����������, ���� ����� �� ������� �� ������ ����� ����?

������ �������� ������� ������� ������� ��� ����, ���� ��������� ����� ����������� ������������� �� �������� �� ����� ����. ����� ���� �������� ���������� ��������� �������� �, ���� �� ������� � ����� ������� ��������, ����� ������ �����������. �������� ������ ���� ���� ������ ������� ������, ��������� ���������� �� ���� �������� � ������� ���������.

� ������ ������� � ������ ������ ������� �������� ������� ���������� ������ � �������. ��������� ������� ��������� ������� ������, � �������� ������ ����� ������� ���������. ����� ������� ��������� ������������ ������ � ������ ����, � ����� ���� ���������� � ��������� � ��������. �� �� ����� ����� ������� � � ���������� �������� � ��������, ������� ������ ���������� ������� �������. �� ������� ����������� ������, ������� ��� ������ ������ ����.

��� ����������, ����� �������� ������ �� ����?

������ ���������� ������ � ������������ ������� ����� ������������� �� ���� ��� � ������ ���. ��� ���, ������ � ���� ������ �������� ����������� �������� ������ ���������� �������, �������, ��� � ����������, ������� ������� � ������� ���������� (���� ������� �������), ��� ��������� ����� �������, ���������� ���� � ���������, ����� ��� ��� ������� ������ � �� ���������. ����, ��� ������ ����� �� ������� �� ����:

  • 1 �����: ���������� �������, ��������� ������.
  • 2 �����: ���������� �����������, ����� ���������� ����������
  • 3 �����: ������� ������ ���������� ����� �������
  • 4 �����: ����������� ������ � ����������� �������
  • 5 �����: ��������� ���������� ������� ������
  • 6 �����: ����� ��������� ������������ ���������
  • 7 �����: ������� ������ ���������� ���������

������ � ���� ��������������� �����, ��������, ��������� ���� ��������, ���������� ��������, ������ ���������� ����������.

��������� � ��������� ����� ������ �� �������, ������� ���������� �� �����, ���

��� ��������, ������� ������ ������ ����������� ��� ��������� �� ���� ��� ���� ������ ������� ���� ��������������, ������ � ��������� ���. ������ ����� ������������ �������� ������ ������ ���, ���� ������ �� ���������� ����� ����� ���������� ������������ ���������� ���������, ������� ������������ �� ������ �� ���������, �� � �� ����� ��������� ������� ����������:

  • ������������� ����� ������, ��������� ���������� ������������ � ������� ��� ���������� ���������.
  • ��������� ��� ����������, ��� � ��������������� ����������� �� �������.
  • ���� �������� ��������-���������� ����������� ����������� �����������.
  • ���� �������� ����� ��������������, ��������������� ��������������� �� ��������.
  • ������ ���������� ����� ����������, ����� ��������.
  • ����������������� ���������� ������ ������.
  • �������� ������ � ������� ������.

�� ���� ����� ����� ����� �������, ��� ����������� ������ ���.

��� ����� ������� ����� ��� ����������?

������ ���� ������, ���� ����� ��������� � ����������� � ��������� ������. ������ ������, ��� �������� � ������������ ����� ������ ������ �� ����������������� ����������� �����������. ������ ����������� ������ �������������� ������, ��� ����������� ����� �� ������������� �� �������� �������������� ����������. �������� ����������, ����� �������, ������ �� ��������, � �������� ���������� ��������� �������. ������� ����������� �������� ������ ������ � ����������� ����� �� �������� �������. �������� �� ��, ��� ���������� �� ���� ���� ������� ���������, ������� �� ������� ����, � �������� ���������� �� �������� ����� ������ � ��������.

�� ���� ��������� ������, ����� ���������� � ������������ ����� �� �������. ��� �������� ������� �����������, ������������� � ������� �� 1,5?2 ����� � �����. � ���� ����� ��������� ��������� ��������� ���������� ����������� �� ������� ����������� � ������� ������.

��� �����, �� ���� � �������� �����, ��������� �� �������� ����� ����������� ��������� �����������. ������� ��������, ��� ��� ��� ��������, � ��������� ���� �� ��, ��� ��� ��������� ��������� �� �������� ��������� ����� �������� ����� � ����� ����������� �� ��������.

>

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector
var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }