Сигарета чтобы бросить курить

С самого детства человеку прививается мнение о том, что курение — это вредная привычка. Рак легких, заболевания сердечно — сосудистой системы, постоянный удушающий кашель — это лишь часть неприятностей, которые могут приключиться с человеком, зависимым от сигарет. Но, несмотря на это, количество курильщиков в мире лишь увеличивается. Статистика ужасает — больше половины населения России курит. Однако практически каждый человек с никотиновой зависимостью хотя бы раз задумывался о том, как избавиться от курения навсегда.

Существует множество способов борьбы с пагубной привычкой, доступных практически любому человеку. Но, ни один из них нельзя назвать действенным, в том случае, если курильщик не имеет желания покончить с собственной зависимостью. Рассмотрим причины тяги к табакокурению, как мотивировать себя на отказ от сигарет, методы которые помогут в избавление от зависимостей курения.

Причины возникновения зависимости

Условно зависимость делится на психологическую и физическую.

Физическая зависимость возникает из-за постоянного поступления никотина в организм. Он стимулирует нервную систему, способствует выбросу адреналина, дофамина и эндорфина. Благодаря этому человек чувствует удовольствие. Кажется, сплошной позитив и зачем искать ответ на вопрос как избавиться от зависимости курения? Однако постоянное поступление никотина лишает надобности самостоятельной выработки гормонов организмом. Так и рождается неконтролируемая тяга к табачным изделиям.

Психологическая зависимость состоит в том, что курение в подсознании ассоциируется с определенными действиями. Например, сигарета после завтрака, по пути на работу или на перерыве с коллегами. Все это становится устойчивой привычкой, от которой избавится гораздо сложнее, чем от физической зависимости.

Почему следует отказаться от пагубной привычки?

Неудивительно, что основной причиной, из-за которой люди интересуются, как бросить курить становится здоровье. Ведь каждый курильщик со стажем рано или поздно испытывает на себе негативное влияние своей зависимости.

Все начинается с отдышки и кашля, которые доставляют не просто дискомфорт, а становятся настоящим мучением. Что уж говорить о более серьезных последствиях, которые может повлечь за собой табакокурение? Согласно статистике курильщики страдают онкологическими заболеваниям гортани и легких в 3 раза чаще, чем остальные люди. Повышенное артериальное давление, инфаркты — постоянные спутники заядлых любителей табачных изделий. Поэтому нужно понять, что, на первый взгляд, безобидное курение сигарет способно сократить жизнь на десяток лет. Поэтому стоит задуматься, как избавится от привычки курение уже сегодня, пока необратимые процессы в организме еще не запущены.

Дополнительная мотивация как способ борьбы с табачной зависимостью

В борьбе с вредной привычкой мало найти эффективный способ бросить курить. Кроме желания оставаться здоровым, следует найти дополнительные причины, для борьбы с зависимостью. Например:

• Женскому полу полезно будет учесть, что дамы, не имеющие зависимости от сигарет, выглядят куда моложе и свежее курильщиц.
• Избавление от табакокурения положительно влияет на интимную жизнь. Вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, пагубно влияют на мужскую потенцию. Поэтому отказавшись от сигарет, половой акт станет длиться дольше.
• Экономия. Стоимость качественной табачной продукции достаточно велика. За деньги, потраченные на сигареты, можно приобрести что-то ценное или съездить в отпуск.
• Желание защитить близких. Доказано, что пассивное курение, которому подвержены люди, окружающие курильщика, вредит здоровью не меньше активного.

С чего начать отказ от курения?

Главное иметь желание покончить с пагубной привычкой. Его наличие является основным ответом на вопрос как можно бросить курить сигареты. Не существует такого метода, который поможет лишить зависимости человека, нежелающего расставаться с ней.

Отказ от табачных изделий в идеале должен быть резким и полным — это самый эффективный способ бросить курить.

Решив покончить с никотиновой зависимостью, следует делать это сегодня и сейчас, не откладывая на завтра.

Следующим шагом в таком процессе, как избавление от курения станет смена привычек. Нужно воздержаться от действий, непосредственно ассоциирующихся с табакокурением. Это может быть употребление алкоголя, кофе. Их следует заменить соками, компотами, чистой водой.

Важно, чтоб о привычке вокруг ничего не напоминало. Необходимо избавиться от пепельниц, зажигалок и других атрибутов, связанных с курением.

С какими неприятностями можно столкнуться на начальном этапе избавления от табакокурения

Узнавая как эффективно бросить курить, человеку непременно становится любопытно, как же в процессе отказа от сигарет изменится его жизнь. Следует сказать, что не стоит сразу ждать чудодейственных изменений. Наоборот, несколько недель организму придется нелегко, так как он переживает период абстиненции. Среди самых распространенных побочных эффектов, сопровождающих человека, бросающего курить, являются:

1. раздражительность и напряженность;
2. бессонница и подавленность;
3. скачки артериального давления;
4. кашель;
5. нарушения моторики кишечника;
6. стремительный набор веса.

Однако эти симптомы временны и свидетельствуют о том, что организм освобождается от вредного воздействия сигарет. Чтобы избавляться от табакокурения было максимально комфортно, следует принимать витамины, заниматься спортом, употреблять много жидкости и растительной пищи.

Аптечные средства для борьбы с табачной зависимостью

Интересуясь, как быстро избавится от курения сигарет, каждый курильщик сталкивается с информацией о медицинских препаратах, снижающих тягу к табачным изделиям. Фармацевтические компании предлагают различные средства, которые помогут легче перенести отказ от курения. Самыми известными среди них являются:

• Пластыри. Работает путем приклеивания на кожу. Благодаря содержанию никотина, проникая в организм через кожу, они подавляют физическую зависимость.
• Никотин содержащие жевательные резинки. Для достижения нужного эффекта жевать ее нужно регулярно и не менее получаса.
• Ингаляторы. С их помощью человек вдыхает чистый никотин в небольших дозах.
• Таблетки, которые воздействуют на рецепторы подобно сигаретам.

А также от курения можно избавиться путем приема антидепрессантов, но только после получения консультации врача.

Народные средства в борьбе с курением

Народная медицина зарекомендовала себя, как эффективный способ быстро избавится от табакокурения. Все представленные рецепты направлены на то, чтоб очистить организм от токсинов и успокоить нервную систему.

Для того чтобы притупить желание закурить стоит регулярно полоскать рот соленой водой, для этого нужно развести 1 ч. л. с горкой морской соли в стакане воды. Повторять эту процедуру необходимо 5 —7 раз в день.

Действенным средством, очищающим организм от токсинов, является отвар семян овса. Для этого следует взять семена и кипяток в пропорции 1 к 10, соединить и настоять в течение часа. Такой настой необходимо пить утром натощак.

Снять раздражительность и напряжение можно, выпивая на протяжении дня несколько кружек чая из мяты, мелисы, зверобоя, малины с добавлением меда.

Как психологически избавится от курения

В отличие от физической зависимости, психологическую сторону зависимости побороть куда сложнее. Сформированные годами привычки никуда не исчезают, поэтому первое время необходим постоянный контроль над своими действиями.

Одним из способов как не курить сигареты является применение слов — аффирмаций поможет не сорваться в сложные минуты. Следует придумать свою фразу, которая даст силы преодолеть внезапно нахлынувшее желание закурить. Такими словами могут быть «У меня все получится, я не завишу от сигарет» или «Курение отравляет мой организм, я никогда не вернусь к этой дурной привычке».

При любом желании курить нужно начать чем-то заниматься. Это позволит переключить внимание и сведет потребность в сигарете на нет.

Дыхательная гимнастика также помогает в борьбе за здоровый образ жизни. Для этого в критические моменты следует делать глубокие вдохи ртом, после чего медленно и плавно выдыхать через нос.

Нельзя ответить коротко на вопрос как быстро и эффективно бросить курить. Для борьбы с вредной привычкой необходимо провести целый комплекс мероприятий и приложить массу усилий, но оно того стоит. Ведь взамен курения можно получить здоровье, уверенность в собственных силах и дополнительный повод гордиться собой.

В последнее время многие люди стремятся избавиться от вредных привычек. Это перестало быть модным, актуальным и приносит массу хлопот. Курение требует траты денег как на сигареты, так и на лечение. Стоимость табачной продукции дорожает с каждым годом.

Избавиться от привычки курильщики могут с помощью различных средств, и одним из таких средств являются сигареты от курения. Они одновременно заменяют привычные сигареты и оказывают благотворное влияние на организм. Рассмотрим подробнее

Сигареты Вячеслава Захарова

Сигареты Вячеслава Захарова — один из самых интересных и необычных методов избавления от вредной привычки. Идея создания принадлежит доктору, кандидату медицинских наук В. М. Захарову. Изобретение сигарет от курения не было случайным. Доктор заметил, что в основе привычки лежит не только насыщение мозга никотином, но и сам процесс курения. Именно поэтому он решил сделать сигареты против курения, а не жвачки, пластыри или таблетки.

В составе этих сигарет — обыкновенный табак, но отличие в том, что он не имеет вкусовых добавок. Именно добавки делают привычные сигареты столь привлекательными для курильщиков. На каждую сигарету нанесено три специальных метки для контроля выкуриваемого табака. В этом и кроется суть метода Захарова — заставить бросающего перестать курить на автомате, путем отслеживания и осмысления самого процесса.

В комплекте при покупке потребитель получает 4 пачки сигарет Захарова, книгу о том, как бросить курить, написанную самим доктором, а также схему применения сигарет. Цена комплекта составит порядка 1000 рублей. Выпускает изделия ОАО "Усмань-Табак".

Сигареты "Диас"

Сигареты "Диас" только имеют форму сигарет. На самом деле это ингаляторы, в которых помещены эфирные масла полыни, мирта, аира, ладана и фенхеля. Гранулированные эфирные масла благотворно влияют на настроение человека и полностью блокируют на физическом уровне тягу к курению. Такие безникотиновые сигареты-ингаляторы могут стать незаменимым средством в борьбе с вредной привычкой.

Производитель заявляет — для того, чтобы избавиться от курения, человеку необходимо просто заменить сигареты ингалятором. В зависимости от индивидуальных особенностей курс такой терапии длится в среднем от 1 до 3 месяцев и для полного избавления от вредной привычки потребуется 6- 10 ингаляторов "Диас". Бросать курить можно так же постепенно, сокращая количество выкуриваемых сигарет и все больше заменяя их ингаляторами. Стоимость одного такого заменителя, которого хватает на 7 дней активного использования — 235 рублей. Производитель изделий — ООО "Диас-Голд". Это довольно известный украинский бренд на рынке товаров медицинского назначения.

Травяные сигареты "Нирдош"

Травяные безникотиновые сигареты "Нирдош" помогают сократить количество выкуриваемых обычно сигарет в два раза, но не могут полностью устранить саму вредную привычку. Это изделия, в составе которых табака нет совсем. Они производятся в Индии компанией МААНС ПРОДАКТС и включают в себя местные травы: базилик, куркуму, корицу, гвоздику и другие растения.

Отмечено, что многие курильщики при отсутствии этих травяных палочек потом снова начинали бесконтрольно курить обычные сигареты.

Фильтр такой сигареты от курения изготовлен также из растительных компонентов, он экологически безопасен и не наносит вред природе (в отличие от обычных окурков). Это, наверное, и привлекает к курительным палочкам различных защитников экологии. Потребителя может привлечь цена этих изделий — средняя стоимость пачки от 50 до 100 рублей. В интернет-аптеках они дешевле, а в обычных аптечных пунктах стоимость возрастает в два раза. В Индии себестоимость таких чудодейственных средств копеечная, что заставляет задуматься о их составе.

Травяные сигареты "Таволга"

"Таволга" — это лишь имитаторы сигарет, которые производятся российской компанией с одноименным названием. И дело даже не в том, что в них нет табака. Такие сигареты от курения нельзя курить в полном смысле слова. Дымом можно заполнять рот, но вдыхать его не рекомендуется. "Таволга" производится в России, это отечественное изобретение, которое можно считать не очень успешным. Эффект наступает только в том случае, если человек прикладывает усилия и не бежит за пачкой настоящих сигарет в магазин.

Вместо табака в изделиях находятся различные душистые травы вроде хвоща, подорожника, тысячелистника, эвкалипта, мяты и чабреца. Также для разнообразия, изделия ароматизируются. "Таволга" может иметь привкус чернослива, ванили или шоколада. Определенные приятные ощущения от таких ароматных палочек получить можно. Но вот избавляют ли они от зависимости — вопрос. Продаются сигареты обычно блоком, стоимость которого составляет примерно от 400 до 1000 рублей (зависит от разновидности изделий). Но в некоторых аптеках средство реализуется и пачками.

Травяные сигареты "Антитаб"

"Антитаб" — сигареты, которые производятся болгарской компанией Pharmachim. В составе таких сигарет нет табака. Вместо него присутствуют различные травы вроде пижмы, донника и корневища девятисила. Дым, который получается в результате употребления таких сигарет от курения, немного непривычный для курильщика, он насыщен ароматами фруктов.

В процессе использования травяных сигарет вместо обычных человек может ощущать сухость во рту и першение в горле. Это связано как с действием самих лечебных трав, так и с недостатком никотина. Лучше сочетать такие изделия с прогулками на свежем воздухе. Стоимость пачки сигарет "Антитаб" от 70 до 90 рублей. Можно купить сразу блок таких сигарет для медленного отвыкания от курения.

Одна из особенностей продукции "Антитаб" в том, что одновременно с такими изделиями нельзя употреблять обычные сигареты.

Травяные сигареты "Профит"

"Профит" — не китайские сигареты от курения, как думают некоторые, а украинские. Их выпускает компания "Наше наследие". При выкуривании такой сигареты возникает ощущение, что вместо табака в ней сено или солома. Некоторые даже сравнивают их дым с угарным газом. На самом деле внутри чабрец, душица и шалфей. Это травы, которые резко снижают тягу к курению. Главный недостаток продукции именно в неприятном вкусе, и в отсутствии отзывов об эффективности этих сигарет.

Существует две разновидности сигарет "Профит": Profit Classic и Profit Line. Классические сигареты предназначены для мужчин, а Profit Line — для женщин. Стоимость изделий от 30 до 60 рублей. При желании можно купить такую продукцию блоком.

Другие марки

Существует много других изделий, предназначенных для борьбы с курением. Есть, например, китайские сигареты против курения, но они признаны не очень эффективными и являются, по сути, обычными травяными палочками. Правда, у них неплохой вкус.

Все производители, которые предлагают свои средства от курения на рынке, называют собственную продукцию чудодейственной. Приводятся различные доводы в пользу того, почему в табачных палочках используется та или иная трава. Но хотелось бы иметь больше отзывов от реальных людей, которые испробовали на себе любое из таких средств. Только так можно узнать, насколько правдивы обещания производителей. Если вы знакомы с сигаретами от курения не по наслышке, оставляйте свои отзывы, они станут полезными для тех кто определяется с выбором вспомогательных средств в собственной борьбе против курения.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

• Жевательный Табак (Снюс)
  28.06.2007
• Выбор способа отказа от курения
  14.08.2016
• Снюс – достойная альтернатива, если дымить нельзя
  07.08.2007
• Шведский снюс и подход снижения вреда в контроле над табаком
  07.08.2007
• Снюс полезней сигареты
  17.08.2007
• Огонь без дыма бывает!
  09.09.2007

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Производитель: ОАО "Донской табак"
Название: "Бросай курить"
Страна производитель: Россия
Патент: № 2046581 на изобретение "Сигарета".

Методика Вячеслава Захарова

Эта табачная формула лечебных сигарет Захарова имеет определенный вкус, практически ни чем не отличающийся от обычных сигарет и воздействует на органолептические ощущения курильщика в купе с рядом психологических факторов – в результате чего снижается как тяга к курению.

Методика Захарова построена на 2-х основных факторах:

1. Специальная табачная мешка снижает желание закурить очередную сигарету. Она помогает справиться с физической зависимостью. С ее помощью процесс отвыкания от курения ускоряется в разы.
2. Специальные метки на сигаретах, с помощью которых происходит автоматический контроль курения, снижают психологическую зависимость.

Как огромный плюс методы Вячеслава следует выделить его большой опыт работы в онкологическом диспансере. В котором он не раз наблюдал за онкобольными, что с нетерпением закуривали после тяжелой операции. Тогда то у него и родилась идея лечить подобное подобным. И у него получилось.

Получилось с курящими онкобольными — самыми тяжелыми, по мнению специалистов, пациентами! В первоначальных тестах бросило чуть больше 50% курильщиков. В дальнейшем эта цифра увеличилась.

Награды

1. Всемирная выставка изобретений в Брюсселе. Золотая медаль.
2. Первый Международный салон инноваций и инвестиций. Москва. ВВЦ. 2001. Золотая медаль.
3. Второй Международный салон инноваций и инвестиций. Москва. ВВЦ. 2002. Серебрянная медаль.
4. Международный салон изобретений. Женева. 2004. Бронзовая медаль.
5. Международный салон изобретателей и промышленников. Париж. 2004. Медаль французской ассоциации изобретателей и промышленников.

Международный салон изобретателей и промышленников. Париж. 2006. Бронзовая медаль.

Инструкция

Схема курения сигарет Захарова достаточно проста. И напрямую зависит от кол-ва обычных сигарет выкуриваемых вами. Методика дает Вам на выбор три разных схемы курения: для тех, кто выкуривает 5 сигарет в день, 10, 20 и более табачных изделий. В первом случае нужна одна пачка сигарет профессора Захарова, во втором – 2 пачки, в третьем – 4 пачки.

Сигареты выкуривают до специальных меток, а недокуренную часть выбрасывают – что является своеобразным способом психологического самоконтроля.

Это действительно работает. Перепробовав десятки различных способов, могу с уверенностью сказать, что сигареты Захарова, табекс, чампикс, никотиновые жевачки и зеросмок являются лучшими средствами отказа от курения. Но основным и существенным отличием этой методики является ее абсолютная безопасность. Никакого дополнительного химического и физиологического воздействия на Ваш организм.

Курс рассчитан на 4 дня курения сигарет. Как правило в конце третьего дня позывы закурить сходят на нет, и на 4-ый день вы уже забываете что вот сейчас нужно бы закурить.

Основные правила использования

Правило 1. Прекратить курение обычных сигарет.
Правило 2. Курить специальные сигареты только при появлении желания курить.
Правило 3. В процессе курения концентрировать внимание на контрольных метках.
Правило 4. Каждый последующий день выкуривать меньше, чем в предыдущий.
Правило 5. Недокуренные и неиспользованные сигареты выбрасывать.

Противопоказания к использованию курса Захарова

• Слабое желание бросить курить.
• Индивидуальная непереносимость табака.
• Ряд психических заболеваний, при которых курение носит навязчивый характер.

Комплектация курса

Отзывы врачей

Если вы найдете отзывы врачей на использование сигарет Захарова, пишите нам в комментариях. Да и смысла в них нет, так как это тот же табак, со специальными добавками. Скорее нужно смотреть отзывы наркологов или психологов.

Отзывы психологов

Сигареты Захарова — это квинтэссенция пошаговых способов отказа от курения. В отличии от электронных сигарет, он не продлевает агонию от никотиновой зависимости. Позволяя при этом отказаться от сигарет буквально за 2-3 дня. Уровень никотиновой абстиненции при этом будет очень низок.

Отзывы покупателей

Здравствуйте. Меня зовут Валентин, мне 29 лет. Курить я начал с 16 лет и с тех пор хотел бросить эту вредную привычку. Как говорится, курить бросить легче всего, я бросал 100 раз и снова начинал.

Но случилось чудо. В декабре 2004 года я был в командировке в г. Иваново. Там мы снимали частный дом у бабки и деда, они живут одни. И вот эта бабка мне и посоветовала специальные сигареты. Она их заказывала для своего деда, и тот бросил, хотя курил 40 лет. Я попробовал их покурить и бросил, не курю уже 6 месяцев и не хочу и не тянет. Самый большой срок, который я выдерживал до этого — один месяц. Сейчас чувствую себя превосходно. Сейчас ищу где купить еще сигарет, хочу подарить своему отцу.

Много лет безрезультатно пытаюсь бросить курить. Случайно узнал о Ваших чудо-лечебных-сигаретах, снимающих тягу к курению начисто. Все мужчины из моего рода, курившие по 20-30 лет и больше, после вашего метода избавились от этой болезни и не курят совсем. Спасибо Вам!

Интересно, что во время прохождения курса, да и после него, нет никакой никотиновой ломки.

Остальные отзывы можно найти внизу страницы.

Официальный сайт производителя

Хотите приобрести Сигареты Захарова оптом? Тогда вам на на официальный сайт "Сигарет Захарова". В розницу только в интернет-магазинах или отдельных аптеках.

Стоимость сигарет Вячеслава Захарова составляет в среднем 2500 рублей за комплект. В аптеках цена на комплект сигарет составляет порядка 2500-3000 рублей.

Стоит отметить что на ряду с оригинальными сигаретами, сегодня на рынке появились подделки данной продукции. Будьте внимательны и бдительны, низкая стоимость курса должна Вас насторожить.

Купить сигареты Захарова

Несколько лет назад, курс сигарет Захарова можно было заказать во многих интернет-магазинах. Получив при этом оригинальный сертифицированный товар, изготовленный на одной из старейших российских фабрик ОАО “Донской табак” по специальному заказу Вячеслава Захарова. Сейчас же, в связи с запретом дистанционной торговли средств имитирующих сигарету и содержащих табак — запрещена.

Доставка

Доставка осуществлялась по всем городам России. Интересно, что самой большой популярностью сигареты Захарова пользуются в Москве, Новосибирске, Омске, Екатеринбурге, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербурге(спб), Нижнем Новгороде, Тюмени, Уфе, Асбест, Иркутской области, Челябинске. К сожалению, мы не отправляем сигареты Захарова в Украину и Казахстан. При желании возможна доставка сигарет на дом.

Оплатить заказ можно было по получению на почте, курьеру, на карточку или через киви (kiwi).

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

• Жевательный Табак (Снюс)
  28.06.2007
• Выбор способа отказа от курения
  14.08.2016
• Снюс – достойная альтернатива, если дымить нельзя
  07.08.2007
• Шведский снюс и подход снижения вреда в контроле над табаком
  07.08.2007
• Снюс полезней сигареты
  17.08.2007
• Огонь без дыма бывает!
  09.09.2007