Сколько в сигарете никотина

По данным Всемирной Организации Здравоохранения 440 млн россиян курят. Из них 60,3 процента хотят бросить. Помочь сделать это может понимание того, какой вред несёт курение, а также знание количества основного вещества — никотина, содержащегося в сигаретах.

Основное вещество для сигарет добывают из листьев и стеблей табака. Он является ядовитым для насекомых, поэтому его производные используют в качестве пестицида.

После попадания в организм это вещество поступает в кровь. Потом оно добирается до никотиновых рецепторов в мозгу, и человек получает удовольствие. Проходит около двух часов, и эффект уходит. Так организм спасается от накапливания смертельной дозы.

Как узнать, сколько никотина в сигарете

Снижение количества потребляемого никотина в день может снизить вред, наносимый курением. А постоянно снижая его употребление, можно расстаться с вредной привычкой. Для это нужно знать и контролировать, сколько вредных веществ потребляется.Классический вариант

КРЕПОСТЬ СИГАРЕТ ТАБЛИЦА

Никотин существует в двух формах: солевая и свободная. В табачных изделиях находится никотин в солевой (связанной) форме. Когда табак сгорает, образуется вторая форма, которая поступает в организм вместе с дымом. Нельзя точно определиться с тем, какое количество вещества из дыма усвоится организмом.

Зато можно узнать, сколько никотина в 1 сигарете. Эти данные находятся на упаковке. Учитывая их, можно постепенно снижать крепость, чтобы за то же количество выкуренных сигарет получить его меньшее количество.

Полезно следить за тем, чтобы в предпочитаемых вами сигаретах количество основных веществ не увеличивалось. Суть в том, что производители имеют право изменить состав. А чем больше в сигарете вредного вещества, тем сложнее будет отказаться от вредной привычки.

Электронная разновидность

Принцип действия таких устройств в том, что жидкость, содержащая никотин, попадает на нагревательный элемент и испаряется. Пар, который появляется, вдыхает курильщик. Количество вредных веществ, которые усваиваются в организме, зависит от жидкости.

По содержанию никотина, жидкости делятся:

• NO — 0 мг;
• SuperLight — до 6 мг;
• Light — до 12 мг;
• Medium — до 18 мг;
• High — 24+ мг.

Электронная сигарета мало отличается от обычной или сигары. По этой причине бросить с её помощью тоже непросто. Лучше всего для этой цели подойдут безникотиновые варианты. При выборе помните, что в них находятся вредные ароматические добавки, глицерин и пропиленгликоль.

Классификация по крепости

Определить крепость сигарет можно по данным, указанным на пачке. Каждая упаковка содержит информацию о содержании основного вещества и смолы в сигарете. Ещё крепость можно узнать по цвету упаковки. Главное — помнить, что содержание вредных веществ в продукции разных марок, но одной крепости, отличается.

Таблица отношения цвета упаковки от крепости:

Это разделение относительно, потому что некоторые производители обрабатывают свой табак аммиаком и подобными веществами. Это позволяет никотину проще проникать через клеточную мембрану, из-за чего его концентрация в организме увеличивается.

Особенно сильно обрабатываются сигареты, где уровень содержания никотина низок. Из-за этого надпись «лёгкие» на пачке не всегда означает их меньшую вредность по сравнению с крепкими.

Помимо классификации по цвету пачки, существует разделение по ГОСТу на классы:

• 1−4 класс — лёгкие с низким содержанием никотина;
• 5 класс — средние;
• 6,7 — крепкие.

Чтобы сделать сигареты лёгкими, производитель не всегда снижает количество основного вещества. На крепость влияет фильтр и количество отверстий в нём. Соответственно, чем больше отверстий, тем больше дыма попадёт в лёгкие, а вместе с ним вредных веществ.

Больше всего это касается дешёвой продукции, которая производится из одного сорта табака. В них количество миллиграммов вредных веществ не меняется, зато добавляются лишние отверстия в фильтре.

Курильщику, который пытается бросить, пригодится таблица содержания никотина в сигаретах различных марок. С её помощью он сможет сравнивать содержание вредного вещества и постепенно снижать его употребление.

Вред табачных изделий

Никотин, который получают из листьев табака, действует на мозг успокаивающе. Именно по этой причине люди начинают курить и в итоге не могут отказаться от вредной привычки.

Независимо от того, в каком виде никотин попадает в организм, его вред всегда одинаков:

1. Вызывание спазмов сосудов.
2. Провоцирование тромбов и инсульта.
3. Повышение риска заболеть раком.
4. Появление проблем с лёгкими.
5. Проблемы с кожей.
6. Ухудшение эмали зубов.

Помимо никотина, в сигарете находятся различные токсичные вещества. Контролировать их содержание значительно сложнее. Они не только усугубляют вред основного компонента, но и сами приводят к негативным последствиям, накапливаясь в организме.

Огромный вред наносит смола. Она содержит в себе канцерогены и является главной причиной возникновения рака у курильщиков. Смола оседает в лёгких, что мешает их нормальной очистке от пыли, слизи и подобных вредных элементов. Из-за этого вероятность возникновения опухоли увеличивается.

Бросить вредную привычку с помощью снижения количества употребляемого никотина сложно. Для этого пригодилась бы полная характеристика сигарет. Однако полный состав их продукции скрывается производителем. Поэтому когда покупаете товар с меньшим содержанием никотина, задумайтесь о том, не станет ли он лучше усваиваться из-за добавления в него, например, аммиака.

Знать, сколько никотина в сигаретах, пожалуй, нужно каждому курящему человеку. Возможно, оценив возможный вред, наносимый никотином организму, курильщик сделает правильный выбор в пользу отказа от вредной зависимости. Попробуем разобраться, каково же содержание никотина в сигаретах, и какое влияние он оказывает на человеческий организм.

Никотин в сигаретах

У всех на слуху знаменитая фраза «капля никотина убивает лошадь». К сожалению, эта опасная правда, которую все считают не более, чем шуткой, не останавливает курильщиков. Капля никотина, на самом деле, может убить любое животное, но человек и дальше употребляет это вредное вещество вместе со смолами и другими компонентами, содержащимися в сигаретном дыме. Очевидно, что никотин, содержащийся в сигаретах, несёт большую опасность для курильщика. Смертельная опасность подтверждается огромным количество людей, умирающих от рака лёгких и прочих, вызванных курением, болезней.

Поступая в организм с дымом, никотин быстро проникает в кровь. Кровь моментально разносит его по всему организму, и, доставляя в головной мозг, он удовлетворяет потребности особых никотиновых рецепторов. Таким образом, никотин в сигаретах является источником желаемого удовольствия, получаемого во время курения. Но никотин обладает ещё одним свойством — через пару часов он покидает организм, вызывая потребность в новой дозе этого вещества. Быстрое выведение никотина из организма способствует частичному очищению от большого количества вредных веществ, по этой причине в организме не накапливается смертельно опасная доза яда. Никотин, содержащийся в сигаретах, действует на нервную систему как успокоительное средство, и быстро приводит к возникновению зависимости.

Кроме того, никотин оказывает и такие вредные воздействия:
• сгущает и уплотняет кровь;
• истощает организм из-за непрерывного выброса адреналина и глюкозы;
• никотин вызывает спазм сосудов;
• провоцирует возникновение тромбозов, может стать причиной инсульта.
Отсюда следует, что знать, сколько никотина в сигаретах необходимо всем, так как снижение его концентрации может помочь в избавлении от вредной зависимости. К сожалению, вредное воздействие оказывает не только никотин, в сигаретах кроме него есть множество других опасных составляющих. Кроме того, для компенсации низкого уровня никотина в табачных изделиях производители наполняют их прочими токсическими компонентами, что в совокупности становится смертельно опасным «коктейлем».

Допустимый уровень никотина

Никотин существует в 2 основных формах: в свободной форме и солевой. Солевая форма и входит в состав сигарет, но при горении никотин переходит в свободную форму, в ней же он и усваивается организмом. Точно узнать, сколько никотина в сигаретах практически невозможно, так как взять на анализ можно лишь остаток фильтра. Вычислить при этом дозу, попавшую в организм, не получится. Поэтому та информация о количестве содержащегося в сигаретах никотина, которая указана на упаковке сигарет, является бесполезной.
Но все же, по указанным данным можно судить о том, сколько никотина в сигаретах было добавлено при их изготовлении. Так же можно узнать степень их крепости и объем содержащихся смол. Данная информация указывается сбоку на пачке табачных изделий и от этих показателей зависят вкусовые характеристики табака.

Сколько же миллиграмм никотина в сигарете? Говоря о том, сколько никотина в сигаретах можно однозначно сказать, что у разных марок изделий его содержание будет различным. Узнать, сколько мг никотина в одной сигарете можно, прочитав надпись на пачке. К примеру, в такой известной марке, как «Chesterfield» его содержание равно 1 мг, в сигаретах «Winston» эта цифра составляет 1.08 мг., а в «Астре» 1.3 мг. никотина. Минимальным содержанием никотина в сигаретах считается показатель 0.3 мл. Средний показатель — цифра 0.5 мг. Уровень никотина в отечественных табачных изделиях, как правило, значительно выше, нежели у зарубежных производителей. И именно опираясь на данные, указанные на пачке, можно говорить о том, сколько никотина в пачке сигарет и сколько никотина в 1 сигарете. А так же можно вычислить какое количество табачных изделий нужно выкурить, чтобы организм получил каплю никотина.

Содержание никотина в разных марках сигарет

В настоящее время большой популярностью пользуются сигареты с низким содержанием никотина, так называемые, легкие сигареты. Но сколько же грамм никотина в сигарете и какое количество этого вещества может привести к летальному исходу от интоксикации?

Для наступления смерти человека количество никотина в сигаретах должно составлять от 50 мг. до 100. В основном, доза не превышает 60 мг. Учитывая, что процент никотина в сигарете составляет в среднем 1 мг., то для наступления смерти нужно непрерывно выкурить около 60 табачных изделий. Сколько мг. никотина должно быть в сигарете, чтобы организм получил каплю никотина? Учитывая, что 60 сигарет – это около 2-3 капель никотина, то одна капля составляет примерно от 25 до 35 сигарет. Сложно представить, что человек разом сможет выкурить такое огромное количество табачных изделий, поэтому мгновенная смерть от отравления маловероятна.

Кроме выпуска легких табачных изделий в настоящее время приобрела популярность и противоположная тенденция, которая заключается в добавлении большего количества никотина в сигареты. Такие новшества несут большую опасность, так как привыкание к никотину в таком случае происходит значительно быстрее, чем при курении обычных сигарет. К тому же увеличение концентрации никотина приведет к сильному абстинентному синдрому при попытке отказаться от курения. Такая политика на руку производителям, ведь при сильной зависимости будут увеличиваться продажи. Но существуют гигиенические нормы по сигаретам и согласно им, предельно допустимый уровень по никотину составляет 1,3 мг. Поэтому при выборе сигарет стоит обратить внимание, сколько процентов никотина в 1 сигарете.

Классификация по крепости сигарет

Как говорилось выше, данные о том, сколько никотина в сигаретах, уровень крепости и другие характеристики табачных изделий указаны сбоку на пачке. Об этом знает каждый курящий человек. Крепость зависит от уровня концентрации никотина в сигаретах никотина и прочих вредных веществ. Согласно мнению специалистов, крепость является способностью изделия давать организму то количество никотина, которое способно удовлетворить его потребности и доставить удовольствие. Перерывы между курением будут тем длительнее, чем крепче сигареты.

Примерная классификация сигарет по их крепости (в разных странах данные могут быть различными):

1. Крепкие табачные изделия. Тачки таких сигарет обычно имеют черный или красный цвет.
2. Легкие сигареты, как правило, помещаются в синие упаковки.
3. Суперлегкие – серые и серебристые пачки.
4. Экстралегкие сигареты продаются в пачках белого цвета.

Согласно ГОСТ табачные изделия подразделяются на классы. Сигареты легкой и средней крепости относятся к первым 4 классам, 5 класс составляют изделия средней и выше средней крепости, к 6 и 7 классам относятся сигареты с крепостью выше средней.

Думая о том, сколько никотина в сигаретах дешевых марок, можно отметить, что его концентрация практически везде одинаковая. Крепость может измениться лишь из-за количества отверстий на фильтре при взаимодействии воздуха с табачным дымом.

Курильщики ошибочно полагают, что курение легких сигарет – это самый безопасный способ удовлетворения пристрастия. Однако, это не так. Облегченные изделия являются ни чем иным, как маркетинговым ходом в целях повышения продаж. По этой причине во многих развитых странах наносить подобные надписи, указывающие на то, сколько мг. никотина в 1 сигарете, строго запрещается. Для того, чтобы легкие сигареты насыщали организм смолами и никотином, они подвергаются специальной обработке, под действием которой данные изделия становятся более опасными.

Есть еще один момент, на который стоит обратить внимание – табак обрабатывается аммиаком, что меняет его химическую формулу и вызывает еще большую зависимость. Вред для организма значительно возрастает и человеку трудно будет самостоятельно расстаться с вредной привычкой. Такой никотин может легко проникать в клетки организма и достигать высокого уровня концентрации.

Сколько никотина содержится в жидкости для электронных девайсов?

В современном мире в последнее время приобрели большую популярность различные заменители табачных изделий. Один из таких заменителей – электронная сигарета, представляющая собой пароингалятор, выделяющий никотин. Пар в таком устройстве создает специальная жидкость, которая вливается в картридж электронной сигареты. Но опасны ли такие устройства и сколько никотина в сигаретах электронного вида?

Классификация жидкостей для электронных сигарет, предлагаемая производителями:

• SUPER LIGHT, концентрация никотина составляет 6 мг.;
• LIGHT, содержание никотина в такой жидкости равно 12 мг.;
• MED, средний уровень никотина, равный 18 мг.;
• HI, высокая концентрация никотина, составляющая 24 мг.

Кроме указанных жидкостей так же существует и безникотиновая (NO), уровень содержания никотина в ней составляет 0 мг. Электронная сигарета не является безопасным аналогом обычных табачных сигарет, в ней так же содержатся губительные для организма, вещества, оказывающие негативное воздействие на нервную систему, сердечно — сосудистую, дыхательные органы и желудочно-кишечный тракт.

В отличие от приспособлений и сигарет, содержащих никотин, относительно безвредны безникотиновые электронные сигареты, но и их применять не рекомендуется ввиду наличия разных ароматических добавок, а также пропиленгликоля и глицерина. Данные вещества в большом количестве так же могут нанести существенный вред организму.

Электронные сигареты с содержанием никотина поддерживают вредную зависимость человека, не позволяя расстаться с привычкой. Организм будет постоянно нуждаться в увеличении дозы никотина, что повлечет за собой переход на крепкие сорта электронных сигарет.

Подводя итоги, необходимо отметить, что для того, чтобы оставить вредную привычку табакокурения, курильщик должен иметь представление о том, сколько никотина в сигаретах. Обладая этой информацией, прощу принять решение о прекращении злоупотребления никотином. Главное – поставить цель и не отступать.

Нормативы содержание смол и никотина

Действующие на сегодняшний день гигиенические нормативы строго регламентируют содержание никотина и смол в сигаретах. Так, оптимальный уровень содержания твёрдых продуктов сгорания составляет:

• смолы – 20 мг/сиг. С фильтром и 24 мг – без него, в то время как европейские нормы равны 15 мг/сиг;
• никотин – 1,3 мг/сиг, как и во всём мире.

Эти нормы предусмотрены в ГН 2.3.2.0 22, принятом 17.03.1995 г.

Стоит учесть, что в отличии от россиян, отдающих предпочтение крепким, опасным для здоровья сигаретам, в Европе большая часть курильщиков выбирает лёгкую и суперлёгкую табачную продукцию. Она содержит 7­11 мг и максимум 7 мг смол соответственно.

Для измерения содержания никотина используется специальный механизм. Он имитирует курение. Вслед за этим испытатели замеряют объём вещества, осевшего на фильтре. При этом совсем не принимается в расчёт количество никотина, вдыхаемого с клубами дыма.

Как узнать, сколько никотина в сигарете

Снижение количества потребляемого никотина в день может снизить вред, наносимый курением. А постоянно снижая его употребление, можно расстаться с вредной привычкой. Для это нужно знать и контролировать, сколько вредных веществ потребляется.Классический вариант

КРЕПОСТЬ СИГАРЕТ ТАБЛИЦА

Никотин существует в двух формах: солевая и свободная. В табачных изделиях находится никотин в солевой (связанной) форме. Когда табак сгорает, образуется вторая форма, которая поступает в организм вместе с дымом. Нельзя точно определиться с тем, какое количество вещества из дыма усвоится организмом.

Зато можно узнать, сколько никотина в 1 сигарете. Эти данные находятся на упаковке. Учитывая их, можно постепенно снижать крепость, чтобы за то же количество выкуренных сигарет получить его меньшее количество.

Полезно следить за тем, чтобы в предпочитаемых вами сигаретах количество основных веществ не увеличивалось. Суть в том, что производители имеют право изменить состав. А чем больше в сигарете вредного вещества, тем сложнее будет отказаться от вредной привычки.

Принцип действия таких устройств в том, что жидкость, содержащая никотин, попадает на нагревательный элемент и испаряется. Пар, который появляется, вдыхает курильщик. Количество вредных веществ, которые усваиваются в организме, зависит от жидкости.

По содержанию никотина, жидкости делятся:

• NO — 0 мг;
• SuperLight — до 6 мг;
• Light — до 12 мг;
• Medium — до 18 мг;
• High — 24 мг.

Электронная сигарета мало отличается от обычной или сигары. По этой причине бросить с её помощью тоже непросто. Лучше всего для этой цели подойдут безникотиновые варианты. При выборе помните, что в них находятся вредные ароматические добавки, глицерин и пропиленгликоль.

Как выглядит никотин?

Чтобы увидеть, как в реальности выглядит вещество, оседающее не лёгких курильщика, достаточно выполнить следующие действия:

• раскурите сигарету;
• наберите полный рот дыма, не вдыхая его;
• аккуратно выдохните дым на тонкий носовой платок, прикрывающий рот;
• рассмотрите чёрные вкрапления, осевшие на ткани. Это и есть те самые смолы, которые превращают лёгкие курильщика тёмными, напоминающими обуглившиеся ткани.

Никотин – это гигроскопичная жидкость маслянистой консистенции. Плотность данного вещества почти равноценна той же характеристике воды – 1,01 г/куб. см. Вкус никотина – характерный, с ощутимой горчинкой.

Классификация по крепости

Определить крепость сигарет можно по данным, указанным на пачке. Каждая упаковка содержит информацию о содержании основного вещества и смолы в сигарете. Ещё крепость можно узнать по цвету упаковки. Главное — помнить, что содержание вредных веществ в продукции разных марок, но одной крепости, отличается.

Это разделение относительно, потому что некоторые производители обрабатывают свой табак аммиаком и подобными веществами. Это позволяет никотину проще проникать через клеточную мембрану, из-за чего его концентрация в организме увеличивается.

Особенно сильно обрабатываются сигареты, где уровень содержания никотина низок. Из-за этого надпись «лёгкие» на пачке не всегда означает их меньшую вредность по сравнению с крепкими.

Помимо классификации по цвету пачки, существует разделение по ГОСТу на классы:

• 1−4 класс — лёгкие с низким содержанием никотина;
• 5 класс — средние;
• 6,7 — крепкие.

Чтобы сделать сигареты лёгкими, производитель не всегда снижает количество основного вещества. На крепость влияет фильтр и количество отверстий в нём. Соответственно, чем больше отверстий, тем больше дыма попадёт в лёгкие, а вместе с ним вредных веществ.

Больше всего это касается дешёвой продукции, которая производится из одного сорта табака. В них количество миллиграммов вредных веществ не меняется, зато добавляются лишние отверстия в фильтре.

Курильщику, который пытается бросить, пригодится таблица содержания никотина в сигаретах различных марок. С её помощью он сможет сравнивать содержание вредного вещества и постепенно снижать его употребление.

Бытует мнение, что крепость сигарет зависит от их тонкости – чем тоньше сигарета, тем она слабее. Это не совсем так. Тонкость сигарет влияет лишь на количество табака. Основным показателем крепости табачных изделий является количество смол и никотина, попадающего в организм человека во время курения.

Так же этот показатель зависит от соотношения различных сортов табака в курительной смеси, наличия ароматических наполнителей, плотности начинки, воздухопроницаемости бумаги и строения сигаретного фильтра.

Для производства сигарет используют смеси из табака особых сортов, каждый из которых обладает индивидуальными показателями крепости. При смешивании значительно уменьшаются изначальные свойства табака.

Наличие дополнительных ароматизаторов и уменьшенная плотность набивки сигаретной гильзы наполнителем не только придает сигаретам уникальный вкус и запах, но и уменьшает количество табака. Таким способом многие мировые производители табачной продукции стараются сделать сигареты более легкими.

Сигаретные фильтры, в зависимости от своей конструкции и используемых при производстве материалов, так же способны влиять на крепость сигарет. Качественный фильтр задерживает максимальное количество никотина, смол, микрочастицы дыма и другие вредные вещества.

Крепость можно с легкостью определить, внимательно осмотрев сигаретную пачку. Считается, что основной цвет пачки является показателем крепости табачных изделий. Чем темнее цвет пачки, тем крепче сигареты. Если сигаретная упаковка окрашена в черный или красный цвет – сигареты крепкие.

Синий цвет и его оттенки указывают на легкие сигареты. Сверхлегкие сигареты размещаются в упаковках серого или серебристого цветов. Пачки экстралегких сигарет в основном белые. Зеленый цвет сигаретной упаковки указывает на наличие в сигаретах ментолового ароматизатора.

На каждой сигаретной пачке, обычно на боковой части, размещается информация о количестве смол и никотина в дыме одной сигареты. Эти показатели варьируются от 0,1 до 1 мг никотина и от 1 до 20 мг смол, в зависимости от марки сигарет и их вида.

Тенденции содержания смол

Проанализировав политику европейских производителей табачной продукции, можно с уверенностью заявить, что они нацелены на постепенное снижение смол в своих товарах. В частности, в директиве ЕС, принятой ещё 01.01.2004 г.

В соответствии с требованиями ГОСТ, все табачные изделия делятся на 7 классов, различные по уровню содержания никотина:

• от 1 до 4 класса – лёгкие, до 0,8 мг/сиг;
• 5-й – средне-крепкие – порядка 1 мг/сиг;
• с 6 по 7 – крепкие, до 1,3 мг/сиг.

На данный момент специалисты отмечают тенденцию к повышению уровня содержания никотина в отечественной и зарубежной табачной продукции. Поэтому курильщикам, стремящимся снизить нагрузку на свой организм, стоит отказаться от продукции, упакованной в красные и чёрные пачки (достаточно крепкие сигареты) в пользу лёгкой продукции.

Она оформлена в синих тонах. Если же вы планируете избавиться от этой пагубной привычки – выбирайте пачки серебристого и белого оттенков – супер- и экстра-лёгкие соответственно.

Вред табачных изделий

Никотин, который получают из листьев табака, действует на мозг успокаивающе. Именно по этой причине люди начинают курить и в итоге не могут отказаться от вредной привычки.

Независимо от того, в каком виде никотин попадает в организм, его вред всегда одинаков:

1. Вызывание спазмов сосудов.
2. Провоцирование тромбов и инсульта.
3. Повышение риска заболеть раком.
4. Появление проблем с лёгкими.
5. Проблемы с кожей.
6. Ухудшение эмали зубов.

Помимо никотина, в сигарете находятся различные токсичные вещества. Контролировать их содержание значительно сложнее. Они не только усугубляют вред основного компонента, но и сами приводят к негативным последствиям, накапливаясь в организме.

Огромный вред наносит смола. Она содержит в себе канцерогены и является главной причиной возникновения рака у курильщиков. Смола оседает в лёгких, что мешает их нормальной очистке от пыли, слизи и подобных вредных элементов. Из-за этого вероятность возникновения опухоли увеличивается.

Бросить вредную привычку с помощью снижения количества употребляемого никотина сложно. Для этого пригодилась бы полная характеристика сигарет. Однако полный состав их продукции скрывается производителем.

Сигареты с низким содержанием никотина

Курильщикам, стремящимся снизить вредное влияние табачной продукции на их здоровье, следует выбирать сигареты с отметкой “light”. Их основное преимущество – пониженное содержание канцерогенных смол.

Таб. 1. Сигареты с пониженным содержанием смол.

Поскольку никотин по уровню влияния на организм человека приравнивается к наркотическим веществам, имеет смысл попытаться снизить уровень его потребления. Для этой цели изучите перечень табачной продукции, в которой содержится минимальное количество рассматриваемого вещества.

Таб. 3. Сигареты с пониженным содержанием никотина.

Сигареты с высоким содержанием смол

Запомнив перечень самых опасных сигарет, вы сможете минимизировать вредное воздействие на свой организм. В частности, вам следует отказаться от покупки табачной продукции без фильтра, содержащей максимальное количество канцерогенных веществ.

Таб. 2. Сигареты с повышенным содержанием смол.

Научно доказано, что никотин имитирует действие гормона удовольствия, природного дофамина. В результате мозг снижает производство этого вещества, и курильщик испытывает постоянную потребность в потреблении табачной продукции.

Таб. 4. Сигареты с повышенным содержанием никотина.

Содержание никотина в электронных сигаретах и его сравнение обычными

Приверженцы таких девайсов руководствуются простым соображением – в продаже можно найти безникотиновую жидкость-заправку для электронных сигарет. Благодаря ей можно “парить”, минимизировав нагрузку на внутренние органы (лёгкие, печень и т. д.).

В качестве аргумента в пользу вейпинга используются и следующие расчёты:

• электронная сигарета заправляется специальной жидкостью, в которой содержится порядка 16 мг никотина на 1 мл;
• в качестве расчётного показателя для обычной сигареты принимается средняя величина – 0,8 мг никотина на 1 шт.;
• при единоразовом использовании электронного девайса расходуется порядка 0,1 мл наполнителя картриджа. То есть 1 мл жидкости равноценен 10 обычным сигаретам.

Согласно проведённым исследованиям, выкуривание табачной продукции (1 сигареты) способствует повышению концентрации никотина в крови до 15-18 нг/мл. При перекуре с использованием электронного девайса этот показатель равен 1,5 нг/мл, то есть до 10 раз меньше.

По самым обобщённым расчётам, 2 мл наполнителя для картриджа электронной сигареты (с концентрацией никотина 36 мг/мл) равноценны 4-м обычным сигаретам среднего уровня крепости. Разница в том, что 2 мл достаточно как минимум для 20 перекуров.

Этому способствует и ФЗ№15, который запрещает использование табачной продукции в общественных местах. На электронные девайсы действие данного закона пока что не распространяется.

Содержание смол и никотина в сигаретах, продаваемых в России

(по данным центра “Мосвнешинформ”)

Согласно результатам проверок, проведённых специалистами, в недорогих сигаретах отечественных марок зачастую содержится почти одинаковый объём никотина – вплоть до 1,3 мг. Что касается смол, их объём колеблется в пределах 10-30 мг на 1 сигарету.

Чтобы варьировать уровнем крепости табачной продукции, производители создают фильтры с разным количеством и диаметром отверстий. Что касаемо лёгких сигарет с пониженным содержанием никотина, при их потреблении курильщик получает полный “заряд” других канцерогенных веществ – смол, бутана, кадмия, метана и др. Все они небезопасны для человеческого организма.

Как же можно снизить нагрузку на внутренние органы, постепенно сводя “на нет” тягу к табачной продукции? Изучив таблицы, содержащие данные относительно содержания смол и никотина в зарубежных и отечественных сигаретах, вы сможете подобрать для себя вариант, оптимальный по уровню крепости и минимальной опасности.