Содержание никотина в сигаретах таблица

О вреде курения написано сотни научных трудов. Поэтому, нет смысла толочь воду в ступе и доказывать заядлым курильщикам то, что курение вредит их здоровью. В этой статье хотелось бы коснуться такой темы: что вреднее: никотин или смолы, содержащиеся в сигаретах. А для этого нужно понять из чего состоит сигарета?

Никотин или смолы: что вреднее

Состав сигареты

Из чего же состоит сигарета?

• Во-первых, из очень опасных и вредных веществ, таких как оксид углерода, и монооксид углерода, цианистый водород, азот, и всяких радиационных компонентов. Наибольшую опасность из вышеперечисленных компонентов, как явно выраженных недостатков, составляет оксид углерода. Это вещество способно серьезно влиять на состояние гемоглобина в крови, которое приводит курильщиков к кислородному голоданию. А проявляется это в постоянной отдышке и быстрой усталости.
• Во – вторых, из никотина. По своей природе, он является сильнодействующим наркотиком, так как вызывает привыкание и зависимость. Как и любой наркотик, он сначала приводит мозг и тело в возбужденное состояние, а после истощает его. Человек чувствует себя вялым, он не видит красок в жизни. Все становится безразличным и мысли только об одном — где взять сигарету или как выделить время на перекур.
• В — третьих, из смолы. Само выражение смола, в данном случае, не несет в себе никакой привязки к определенному веществу. Это как раз является соединением или если хотите смесью нескольких сотен различного вида токсичных веществ. Они, в виде липкого осадка, остаются на легких курильщика.

Опасность никотина и смолы

Некоторые люди, под действием никотиновой зависимости, наоборот становятся раздражительными и агрессивными. Крепость сигареты можно определить по содержанию никотина в ней. Если используют табак высокого сорта, то содержание никотина в нем будет меньше. Смертельная доза никотина для человека составляет 60мг.

Сигаретная смола представляет собой соединение опаснейших для организма канцерогенов, именно они являются убийцами организма, сколько бы их не употреблять. Именно присутствие в сигаретах смолы приводит к образованию раковых клеток и является причиной таких болезней, как рак легких и рак горла.

Именно присутствие смол в сигаретах является причиной постоянного кашля у заядлых курильщиков, так как препятствует отхождению вредных веществ из легких вследствие оседания и прилипания на легких.

Так может быть есть табачные изделия, которые менее опасны для здоровья? Ведь производители табачной продукции давно выпускают сигареты с низким содержанием никотина и смолы.

Сколько в сигаретах смол и никотина

Составим таблицу, в которой сравним смола никотин соотношение

Как определить крепость сигарет?

Все, что для этого нужно, просто взглянуть на пачку. Крепкий табак обычно фасуют в пачки красного или черного цвета. В пачках синего цвета находятся сигареты средние по крепости. Табачные изделия с малым содержанием этих веществ выпускаются в пачках серебристых цветов или просто серого, ну и с минимальным количеством, смола никотин соотношением пропорций, выпускаются в пачках белого цвета. Если пачка имеет зеленоватый оттенок, то в данном табаке присутствует вкус ментола.

Сколько в табачном изделии вредных составляющих можно узнать, взглянув на торец пачки. Именно там указывается вся информация. Цифры могут отличаться, потому что у каждого производителя свое содержание этих веществ. И чем меньше указанные цифры и светлее цвет пачки, тем легче табачное изделие. Следует также сказать, что сигареты, без фильтра, содержат в своем составе большее количество смолы и никотина.

Самые легкие и крепкие сигареты

Такие марки, как «Winston», «Kent», «Bond» являются самыми популярными марками среди табачных изделий с наименьшим содержанием никотина.

Самыми крепкими сигаретами считаются «Капитан Блэк». Содержание в них никотина 14мг, а смол 1,2мг. Этот сорт является одним из самых крепких. Надо сказать, что табачные изделия с высоким содержанием никотина содержат очень качественный фильтр и всякие ароматические вещества, и поэтому крепость не сильно влияет на общие вкусовые ощущения.

Секреты производителей

Хочется открыть один секрет- все сигареты изготавливаются из одного вида табака. Но только сорта табака применяются разные ( от первого сорта до седьмого). А значит, содержат вредных веществ они в одинаковом количестве. Просто для облегченных изделий используется при изготовлении фильтра специальная перфорированная бумага. Где дырочек, через которые подсасывается воздух, значительно больше, и поэтому создается ощущение облегченного курения. Качественный фильтр, конечно, помогает задержать и очистить попадающий в легкие табачный дым. Поэтому, для вашего организма следует учесть этот немаловажный факт, и выбирать табачные изделия, опираясь на присутствующий фильтр.

Развеивая миф о том, что сигареты с наименьшим содержанием этих составляющих менее опасны, мы открыли для себя одну непреложную истину, что состав смол и никотина в облегченных сигаретах такое же, как и у сигарет, считающихся крепкими. И данных, подтверждающих обратное, просто нет. Врачи уверены, что это очередная маркетинговая уловка, на которую попадаются начинающие курильщики.

И еще неизвестно что на самом деле содержится в сигаретах, и в каком количестве. Потому что, не все то, что заявлено на пачке, совпадает с содержимым.

Да и проходящий очищение табак, после специальной обработки и добавленных ароматизаторов, несет в себе куда большую опасность. чем обычный табак, без добавлений.

Так какие же сигареты предпочесть?

Если рассуждать здраво, то если человек не может обойтись без курения, то у него никотиновая зависимость. А если у человека зависимость, то ему нужна определенная доза никотина в организме, чтобы он чувствовал его присутствие. Значит дело не просто в количестве сигарет, а в самом размере никотина, попавшего в организм. И сколько бы не обманывал себя человек, но если ему достаточно было выкурить в день всего четыре крепкие сигареты, то облегченных ему покажется мало, и он выкурит в два, а то и три раза больше, пока организм не восполнит свою дозу. И вот вам уже нужно покупать не одну пачку на три дня, а две или три. А стоимость у них одинаковая.

Теперь вы можете понять маркетинговый ход компаний, зарабатывающих деньги на изготовлении и продаже табачных изделий.

Конечно, здесь мы не учитываем людей с огромной силой воли, которые перешли на облегченные сигареты и придерживаются определенного количества выкуренных сигарет в день. Ведь тогда можно с уверенностью сказать, что легкие сигареты с качественным фильтром, при меньшем содержании смол и никотина, явно предпочтительнее. Только следует предупредить, что стараясь хоть как-то насытить организм никотином, курильщик может делать затяжки глубже и продолжительнее, что так же отрицательно скажется на вашем здоровье.

В две тысяче тринадцатом году на территории Российской Федерации развернулась масштабная антитабачная компания. Для того чтобы понять всю важность принятых мер, нужно принимать во внимание, что в табачных изделиях содержится более четырех тысяч химических соединений, которые оказывают негативное влияние на организм человека. Наибольшую угрозу для человеческой жизни несут смола и никотин.

Смолы опасны тем, что вызывают определенные раздражения в бронхах и легких. Именно эти вещества становятся причиной появления онкологий и различных хронических болезней. Никотин – один из мощнейших стимуляторов психоактивного действия. Он влияет на работу сердечной мышцы, мозга и нервной системы. Употребление табака вызывает стойкую зависимость, как на психологическом, так и физиологическом уровне.

Стандарты содержания различных веществ

Сегодня существует определенный регламент, благодаря которому регулируется концентрация смолы и никотина в табачных изделиях. В данное время эти стандарты составляют следующие параметры:

1. Количество смолы – двадцать миллиграммов на сигарету с фильтром, и двадцать четыре миллиграмма на сигареты без фильтра.
2. Никотин – один и три десятых миллиграмма на сигарету.

Данные стандарты для табачных изделий были приняты в тысяча девятьсот девяносто пятом году.
Что интересно, на территории РФ курильщики отдают предпочтение более крепким видам сигарет, которые считаются наиболее опасными для здоровья. В европейских странах, подобные сигареты пользуются меньшим спросом. На территории этих стран используется суперлегкий тип табачной продукции, содержащий в себе около семи миллиграммов смолы.

Каждый вид табачных изделий, перед попаданием на рынок, проходит специальный тест. С помощью специального механизма имитируется процесс курения сигареты. После того, как робот «выкуривает» сигарету, производится замер объемов тех веществ, что оседают на фильтре. Нюансы данных замеров заключаются в том, что расчет количества никотина, который вдыхается с табачным дымом, не производится. В связи с этим, можно сказать о том, что маркировка, которая наносится на упаковку сигарет, представляет собой лишь приблизительное значение.

Что такое смолы

Для того чтобы понять, что такое смола, оседающая на тканях дыхательных органов, можно провести небольшой научный опыт. Для этого нужно раскурить сигарету и набрать табачный дым в рот. Очень важно не вдыхать этот дым, а аккуратно выпустить его, на тонкую ткань светлых тонов. При внимательном рассмотрении ткани можно увидеть черные точки. Эти черные точки и есть смола, которая оседает на стенках легких. Только представьте, сколько этих веществ попадает в органы дыхания за годы использования сигарет.

В связи с этим, европейские компании, занимающиеся производством табачных изделий, постоянно снижают количество смолы в своих продуктах. Согласно определенным стандартам, которые были разработаны в две тысячи четвертом году, концентрация смолы не должна превышать количество десяти миллиграммов на одно табачное изделие. В России этот показатель составляет четырнадцать миллиграммов на одну сигарету с фильтром.

Для того чтобы снизить влияние вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, многие курильщики переходят на продукцию «легкого» типа. Преимущество таких сигарет заключается в сниженной концентрации смолы и никотина. Данные продукты считаются наименее вредными для организма курильщика, так как концентрация вредных веществ снижена в несколько раз.

Для того чтобы снизить влияние смолы и никотина на организм, необходимо отказаться от употребления крепких табачных изделий. Наиболее вредной для организма считается продукция, в которой отсутствует специальный фильтр. Так что сигареты с низким содержанием никотина и смолы оказываются также нужно уметь выбирать.

Что такое никотин

Никотин – вид жидкости, по консистенции похожий на масло. По плотности это вещество почти не уступает воде и составляет один грамм на кубический сантиметр. Для этого вещества характерно горьковатое послевкусие. На территории России существуют определенные стандарты, благодаря которым устанавливается норма того, сколько никотина в одной сигарете может содержаться.

Требования ГОСТ разделяют всю табачную продукцию на семь определенных классов. С первого по четвертый класс сигарет принято считать легкими. Концентрация никотина в них составляет около восьми десятых миллиграмма на одну сигарету. В пятый класс табачных изделий входят сигареты, обладающие средней крепостью. Содержание никотина в подобной продукции достигает одного миллиграмма. К шестой и седьмой категории относятся все виды крепких сигарет, количество никотина в которых составляет около одного и трех десятых миллиграмма.

По мнению аналитиков, курильщики с каждым годом увеличивают потребление никотина. Спрос более крепких изделий постоянно растет. Желая снизить влияние этого вещества на свой организм, лучше отказаться от сигарет, упакованных в пачки с дизайном в красных или темных тонах.

Благодаря цветовой гамме, можно получить информацию о крепости табачной продукции. Более легкие табачные изделия упаковываются в пачки с обилием синего цвета в расцветке пачки. Экстра и суперлегкие сигареты обычно имеют белые и серебристые упаковки.

Никотин одно из тех веществ, которое оказывает влияние на организм, приравниваемое к наркотическому. Каждому кто имеет пристрастие к употреблению сигарет, рекомендуется задуматься о попытке снизить его употребление. Для этого можно перейти на продукцию, в которой количество никотина в сигаретах максимально снижено.

Одно из важных свойств никотина – это имитация механизмов действия гормонов, отвечающих за удовольствие, дофаминов. Влияние никотина на мозговые отделы приводит к тому, что организм практически прекращает выработку этих веществ. Именно это является причиной развития психологической зависимости. Так как гормоны не вырабатываются в нужном количестве, организм требует их заменить, для того чтобы заполнить образовавшуюся пустоту.

Если вы планируете снижение потребляемого количества никотина, то лучше всего отказаться от использования крепких сигарет, таким образом, вы значительно уменьшите нагрузку на все внутренние органы.

Еще в середине прошлого века были проведены исследования того, как никотин влияет на беременных женщин. По данным этих опытов было выявлено, что женщины использующие сигареты весь период беременности имеют повышенные риски на рождение детей с различными аномалиями. На основе статистики было выявлено, что употребление всего одной сигареты сокращает длительность жизни на несколько минут. Ниже представлена таблица содержания никотина в сигаретах крепкого типа.

Популярные сигареты в России

По результату проверок, которые были осуществлены российскими экспертами, большинство из табачных продуктов средней ценовой категории содержат в себе около одного целого и трех десятых миллиграммов никотина. Объем смолы в данных сигаретах варьируется в пределах десяти — тридцати миллиграммов на одно табачное изделие.

Для контроля уровня крепости, каждая продукция оснащается специальным фильтром. В зависимости от используемого материала для создания и количества вентилируемых отверстий, изменяется крепость изделия.

Используя легкие сигареты, не стоит успокаивать себя мыслями о том, что организм получает меньше вредных веществ. Снижение уровня смолы и никотина компенсируется такими вредными веществами как бутан, метан и кадмий. Каждое из этих веществ действует как сильный яд на внутренние органы.

Для того чтобы снизить влияние табачных изделий на организм, нужно знать сколько никотина в сигарете. Для этого можно воспользоваться таблицами, приведенными в статье, в которых содержится описание всех популярных продуктов и количество главных ингредиентов. Благодаря этим данным вы сможете подобрать для себя один из лучших вариантов замены табачных изделий.

Стоит» учесть, что в отличии от россиян, отдающих предпочтение крепким, опасным для здоровья сигаретам, в Европе большая часть курильщиков выбирает лёгкую и суперлёгкую табачную продукцию. Она содержит 7­11 мг и максимум 7 мг смол соответственно.

Для измерения содержания никотина используется специальный механизм. Он имитирует курение. Вслед за этим испытатели замеряют объём вещества, осевшего на фильтре. При этом совсем не принимается в расчёт количество никотина, вдыхаемого с клубами дыма.

Как узнать, сколько никотина в сигарете

Снижение количества потребляемого никотина в день может снизить вред, наносимый курением. А постоянно снижая его употребление, можно расстаться с вредной привычкой. Для это нужно знать и контролировать, сколько вредных веществ потребляется.Классический вариант

КРЕПОСТЬ СИГАРЕТ ТАБЛИЦА

Никотин существует в двух формах: солевая и свободная. В табачных изделиях находится никотин в солевой (связанной) форме. Когда табак сгорает, образуется вторая форма, которая поступает в организм вместе с дымом. Нельзя точно определиться с тем, какое количество вещества из дыма усвоится организмом.

Зато можно узнать, сколько никотина в 1 сигарете. Эти данные находятся на упаковке. Учитывая их, можно постепенно снижать крепость, чтобы за то же количество выкуренных сигарет получить его меньшее количество.

Полезно следить за тем, чтобы в предпочитаемых вами сигаретах количество основных веществ не увеличивалось. Суть в том, что производители имеют право изменить состав. А чем больше в сигарете вредного вещества, тем сложнее будет отказаться от вредной привычки.

Принцип действия таких устройств в том, что жидкость, содержащая никотин, попадает на нагревательный элемент и испаряется. Пар, который появляется, вдыхает курильщик. Количество вредных веществ, которые усваиваются в организме, зависит от жидкости.

По содержанию никотина, жидкости делятся:

• NO — 0 мг;
• SuperLight — до 6 мг;
• Light — до 12 мг;
• Medium — до 18 мг;
• High — 24 мг.

Электронная сигарета мало отличается от обычной или сигары. По этой причине бросить с её помощью тоже непросто. Лучше всего для этой цели подойдут безникотиновые варианты. При выборе помните, что в них находятся вредные ароматические добавки, глицерин и пропиленгликоль.

Как выглядит никотин?

Чтобы увидеть, как в реальности выглядит вещество, оседающее не лёгких курильщика, достаточно выполнить следующие действия:

• раскурите сигарету;
• наберите полный рот дыма, не вдыхая его;
• аккуратно выдохните дым на тонкий носовой платок, прикрывающий рот;
• рассмотрите чёрные вкрапления, осевшие на ткани. Это и есть те самые смолы, которые превращают лёгкие курильщика тёмными, напоминающими обуглившиеся ткани.

Никотин – это гигроскопичная жидкость маслянистой консистенции. Плотность данного вещества почти равноценна той же характеристике воды – 1,01 г/куб. см. Вкус никотина – характерный, с ощутимой горчинкой.

Классификация по крепости

Определить крепость сигарет можно по данным, указанным на пачке. Каждая упаковка содержит информацию о содержании основного вещества и смолы в сигарете. Ещё крепость можно узнать по цвету упаковки. Главное — помнить, что содержание вредных веществ в продукции разных марок, но одной крепости, отличается.

Это разделение относительно, потому что некоторые производители обрабатывают свой табак аммиаком и подобными веществами. Это позволяет никотину проще проникать через клеточную мембрану, из-за чего его концентрация в организме увеличивается.

Особенно сильно обрабатываются сигареты, где уровень содержания никотина низок. Из-за этого надпись «лёгкие» на пачке не всегда означает их меньшую вредность по сравнению с крепкими.

Помимо классификации по цвету пачки, существует разделение по ГОСТу на классы:

• 1−4 класс — лёгкие с низким содержанием никотина;
• 5 класс — средние;
• 6,7 — крепкие.

Чтобы сделать сигареты лёгкими, производитель не всегда снижает количество основного вещества. На крепость влияет фильтр и количество отверстий в нём. Соответственно, чем больше отверстий, тем больше дыма попадёт в лёгкие, а вместе с ним вредных веществ.

Больше всего это касается дешёвой продукции, которая производится из одного сорта табака. В них количество миллиграммов вредных веществ не меняется, зато добавляются лишние отверстия в фильтре.

Курильщику, который пытается бросить, пригодится таблица содержания никотина в сигаретах различных марок. С её помощью он сможет сравнивать содержание вредного вещества и постепенно снижать его употребление.

Бытует мнение, что крепость сигарет зависит от их тонкости – чем тоньше сигарета, тем она слабее. Это не совсем так. Тонкость сигарет влияет лишь на количество табака. Основным показателем крепости табачных изделий является количество смол и никотина, попадающего в организм человека во время курения.

Так же этот показатель зависит от соотношения различных сортов табака в курительной смеси, наличия ароматических наполнителей, плотности начинки, воздухопроницаемости бумаги и строения сигаретного фильтра.

Для производства сигарет используют смеси из табака особых сортов, каждый из которых обладает индивидуальными показателями крепости. При смешивании значительно уменьшаются изначальные свойства табака.

Наличие дополнительных ароматизаторов и уменьшенная плотность набивки сигаретной гильзы наполнителем не только придает сигаретам уникальный вкус и запах, но и уменьшает количество табака. Таким способом многие мировые производители табачной продукции стараются сделать сигареты более легкими.

Сигаретные фильтры, в зависимости от своей конструкции и используемых при производстве материалов, так же способны влиять на крепость сигарет. Качественный фильтр задерживает максимальное количество никотина, смол, микрочастицы дыма и другие вредные вещества.

Крепость можно с легкостью определить, внимательно осмотрев сигаретную пачку. Считается, что основной цвет пачки является показателем крепости табачных изделий. Чем темнее цвет пачки, тем крепче сигареты. Если сигаретная упаковка окрашена в черный или красный цвет – сигареты крепкие.

Синий цвет и его оттенки указывают на легкие сигареты. Сверхлегкие сигареты размещаются в упаковках серого или серебристого цветов. Пачки экстралегких сигарет в основном белые. Зеленый цвет сигаретной упаковки указывает на наличие в сигаретах ментолового ароматизатора.

На каждой сигаретной пачке, обычно на боковой части, размещается информация о количестве смол и никотина в дыме одной сигареты. Эти показатели варьируются от 0,1 до 1 мг никотина и от 1 до 20 мг смол, в зависимости от марки сигарет и их вида.

Тенденции содержания смол

Проанализировав политику европейских производителей табачной продукции, можно с уверенностью заявить, что они нацелены на постепенное снижение смол в своих товарах. В частности, в директиве ЕС, принятой ещё 01.01.2004 г.

В соответствии с требованиями ГОСТ, все табачные изделия делятся на 7 классов, различные по уровню содержания никотина:

• от 1 до 4 класса – лёгкие, до 0,8 мг/сиг;
• 5-й – средне-крепкие – порядка 1 мг/сиг;
• с 6 по 7 – крепкие, до 1,3 мг/сиг.

На данный момент специалисты отмечают тенденцию к повышению уровня содержания никотина в отечественной и зарубежной табачной продукции. Поэтому курильщикам, стремящимся снизить нагрузку на свой организм, стоит отказаться от продукции, упакованной в красные и чёрные пачки (достаточно крепкие сигареты) в пользу лёгкой продукции.

Она оформлена в синих тонах. Если же вы планируете избавиться от этой пагубной привычки – выбирайте пачки серебристого и белого оттенков – супер- и экстра-лёгкие соответственно.

Вред табачных изделий

Никотин, который получают из листьев табака, действует на мозг успокаивающе. Именно по этой причине люди начинают курить и в итоге не могут отказаться от вредной привычки.

Независимо от того, в каком виде никотин попадает в организм, его вред всегда одинаков:

1. Вызывание спазмов сосудов.
2. Провоцирование тромбов и инсульта.
3. Повышение риска заболеть раком.
4. Появление проблем с лёгкими.
5. Проблемы с кожей.
6. Ухудшение эмали зубов.

Помимо никотина, в сигарете находятся различные токсичные вещества. Контролировать их содержание значительно сложнее. Они не только усугубляют вред основного компонента, но и сами приводят к негативным последствиям, накапливаясь в организме.

Огромный вред наносит смола. Она содержит в себе канцерогены и является главной причиной возникновения рака у курильщиков. Смола оседает в лёгких, что мешает их нормальной очистке от пыли, слизи и подобных вредных элементов. Из-за этого вероятность возникновения опухоли увеличивается.

Бросить вредную привычку с помощью снижения количества употребляемого никотина сложно. Для этого пригодилась бы полная характеристика сигарет. Однако полный состав их продукции скрывается производителем.

Сигареты с низким содержанием никотина

Курильщикам, стремящимся снизить вредное влияние табачной продукции на их здоровье, следует выбирать сигареты с отметкой “light”. Их основное преимущество – пониженное содержание канцерогенных смол.

Таб. 1. Сигареты с пониженным содержанием смол.

Поскольку никотин по уровню влияния на организм человека приравнивается к наркотическим веществам, имеет смысл попытаться снизить уровень его потребления. Для этой цели изучите перечень табачной продукции, в которой содержится минимальное количество рассматриваемого вещества.

Таб. 3. Сигареты с пониженным содержанием никотина.

Сигареты с высоким содержанием смол

Запомнив перечень самых опасных сигарет, вы сможете минимизировать вредное воздействие на свой организм. В частности, вам следует отказаться от покупки табачной продукции без фильтра, содержащей максимальное количество канцерогенных веществ.

Таб. 2. Сигареты с повышенным содержанием смол.

Научно доказано, что никотин имитирует действие гормона удовольствия, природного дофамина. В результате мозг снижает производство этого вещества, и курильщик испытывает постоянную потребность в потреблении табачной продукции.

Таб. 4. Сигареты с повышенным содержанием никотина.

Содержание никотина в электронных сигаретах и его сравнение обычными

Приверженцы таких девайсов руководствуются простым соображением – в продаже можно найти безникотиновую жидкость-заправку для электронных сигарет. Благодаря ей можно “парить”, минимизировав нагрузку на внутренние органы (лёгкие, печень и т. д.).

В качестве аргумента в пользу вейпинга используются и следующие расчёты:

• электронная сигарета заправляется специальной жидкостью, в которой содержится порядка 16 мг никотина на 1 мл;
• в качестве расчётного показателя для обычной сигареты принимается средняя величина – 0,8 мг никотина на 1 шт.;
• при единоразовом использовании электронного девайса расходуется порядка 0,1 мл наполнителя картриджа. То есть 1 мл жидкости равноценен 10 обычным сигаретам.

Согласно проведённым исследованиям, выкуривание табачной продукции (1 сигареты) способствует повышению концентрации никотина в крови до 15-18 нг/мл. При перекуре с использованием электронного девайса этот показатель равен 1,5 нг/мл, то есть до 10 раз меньше.

По самым обобщённым расчётам, 2 мл наполнителя для картриджа электронной сигареты (с концентрацией никотина 36 мг/мл) равноценны 4-м обычным сигаретам среднего уровня крепости. Разница в том, что 2 мл достаточно как минимум для 20 перекуров.

Этому способствует и ФЗ№15, который запрещает использование табачной продукции в общественных местах. На электронные девайсы действие данного закона пока что не распространяется.

Содержание смол и никотина в сигаретах, продаваемых в России

(по данным центра “Мосвнешинформ”)

Согласно результатам проверок, проведённых специалистами, в недорогих сигаретах отечественных марок зачастую содержится почти одинаковый объём никотина – вплоть до 1,3 мг. Что касается смол, их объём колеблется в пределах 10-30 мг на 1 сигарету.

Чтобы варьировать уровнем крепости табачной продукции, производители создают фильтры с разным количеством и диаметром отверстий. Что касаемо лёгких сигарет с пониженным содержанием никотина, при их потреблении курильщик получает полный “заряд” других канцерогенных веществ – смол, бутана, кадмия, метана и др. Все они небезопасны для человеческого организма.

Как же можно снизить нагрузку на внутренние органы, постепенно сводя “на нет” тягу к табачной продукции? Изучив таблицы, содержащие данные относительно содержания смол и никотина в зарубежных и отечественных сигаретах, вы сможете подобрать для себя вариант, оптимальный по уровню крепости и минимальной опасности.

>