• Без рубрики
  • 0

Восстановления организма после отказа от курения

���������� �������������� ��������� ����� ������ �� ������� ���������� � ���� �����, ������� ������ �������� ���������� � ������� ���������. �������, ������� ����������� ��� �� ��� ������, �� ��������� ���� �����.

��� ���������� �������������� ��������� ����� ������ �� �������

���������� �������������� ��������� ����� ������ �� ������� ���������� � ���� �����, ������� ������ �������� ���������� � ������� ���������. �������, ������� ����������� ��� �� ��� ������, �� ��������� ���� �����. ������ ������� ����������, ���������� ���������� �� ������ � ������������ ��� ��������, �� ����������� � ����� ������������ � ������� �����. ����� ��� ��� �������� �� ��������� ��������, ����� ������������ ������������� � �������� �����������, ��� ��� ���������� ����������� ����������� ������ ������� �������, ��� ����������.��� ������������ ����� ������� ������ �������?���������� ���������� ����������� �������� �������� � ��������� ���������� ���������, ��� ��� ��� ���������� ��������� �����������. ���������� ���� � ������, ����� ������������ �������� ����������, ��� ������� ������� ������ �������� �������� ���������� ������. ����� ��������� ���������� ��������� ������ �������.����� �������, ��������� ������, ���������� ��������� ����� ��������, ������� ������� ����� ��������� ��������� � ������� �� ������������ ���������. �������� ������� �� ��� �������� ������������, ���� ������������ � ��� ������� ��������� �������� ������� �� ��� ������ ��������, � ��� ����� � �� ������ ��������� �����. ����� ������ ������� ��������� ���� ������� ��������� ��������� ����� � ������� 5 ������ � ��������� ��� ������������ ��������. � ���������, ������� �������� ������������� ���������, ��������� ��������� ���������������, �� ������ �������������� ����������� ������� �������.

����������� ����������� ������������ ����� �������� ��������� ��������������������� � ����������� ���������. ����� �����, ��� ��� ������ � ����� �������� ������������ �������� �������, ��� ������� ����������������� �������� ��� ������� �� ��� ����������. � ������ ���� ����� ������ ����� �������������� ����� ��������:

  • ������� ���� � �������;
  • ���������� ��������;
  • ������ � ����, ����������;
  • �������������� � �������;
  • �������� �������� �������.

� ���������, ��-�� ���� ���� ��������� ������ ���������� �� ����� ���������� ������ ����������� � ����� ������������ � �������� ������ �����. ���� � ���, ��� ��� �������������� ��������� ����� ������ �� ������� ���� �������� � ������ ������� ����� ����� ��������� ��������������� ��� ���������� ������, � ��� ����� ��������� �����.��� ����������������� �������� ��� ���������� ������?������ �������� ��������� ����� ������ �� ������� �������� ���������� �����, �� ����� �������� �� �������� ���������� �� ����������� ��������, ���� ��� ������� ������. ���������� ����, ����� �������� �������� �������� �������������� ����� 30 ����� ����� ��������� ���� ��������� ����. ����� �������, �������� �������� ���������� �� ������������ ��� ����������� �����. ���������� ����� ��������� ���������� ������� �� ��� ������, � ������ �� ��� �������� ������������ ����� ��������.

  1. �������� ������. ����������� ������� ������ ��������� ���� ��� ��������� ���������� ���� ������. �� ���������� �� ������ ��������� �������� ����������� �������, �� � � ������������ ���� �������� ������. ��� ������� ������� ������ ������� �������� ��������� � ���� ����� � ������������ �����. ��� ������ ������ �������� ����������������� � ��������� ��������.����� �������, �� 2-3 ���� ������ ������ � ���������� ������� �����������, �� ����� ���� ��� ��������, ��� ������������� �������� ������ ������� ��������. �� ����� �������� ���������� ��������, ��� ������������ ��������� ������������ �������� � ������. �������������� ����� ������ ������ ��������. ������ � � ����� ��� �������� �������, ������� �������� ����������������� ����������� ���������. �������� ����, ��� ������� ����� ������� ��� ������, ��� ������ �� ������ ����������� ����������� ��������� �� 50%.
  2. ���������, ������������ � �������. ���� ����� �������� ������� �������� ������������� ���������, � ������������ �������� ������� ��������� ���������� ��� ������������ ����������. ��-�� ����, ��� ������ �������� �������������� �������, �� ������ ������������ ����������, � ���������� ���� ����������� ���������� ���������������.� �������, ���� ����� �������� ������� ������������ � �������� �����������������. �� ��������� ������ �������� ������� ������� ���, � ������ ����� ��������, ��� ���� ���� ����������� �������� ����.
  3. ������� �������������� �������� ������ ������������ ���� � ����� �������������� �������� ����. �������� �������� �������� �� �������� ����������� ������� �������� �� ��������, ���� � ���, ��� ��� ������������ ������� ����� ������ �� �������. ��� ������ �������� ������ ������������, ������� ���� ��������, ����� ������ ���������.
  4. ������������ ���������-��������� ������. ��� �������� ���������, �� ����������� ����, ���������� ���������, �������� � �������� ������ �����������. ������ ��������� ����������� �������� ������ � ���� � �������. ��� ��� ���������� �� ��� �������, ��� ������� ������� ��������� ��������� ��������� � ������ �� �������� ��� ����������� ����.��� ������ �� ������� ��������� ����������� ���� �������� � �����, ����������� ���� ���������� �����. ����� ����, �������� �� ����� ������� ��������� �������� ��������.
  5. ��������� ������ ������ � �������� ����������� ������� ���������� ��� ����� ��������� ����� ����� ��������� ���� ������. � ����� �������� ������� �������� ��������� � ������ � ��� ���������������� �� ����� ���������. ��� �������� �������, �� ������� �������� �����, � ���������� ���� �� ����� ����� ���������. ������ ��-�� ���������� ��������� �������� ���������� ��������. ��������, ��� � ����������� ���������� � ����� ������� ����� ������� ����������� ����, ��-�� ����� �������� ���������� ����������� ���������. ����� ����� ���������� ����������, ������� ������� ��������� � ���� �������������� � �������. �� ����� ���� ����� ������� ����� ������ ������������ ��������, ��� ��� �������� ���� � ������ ������ �������� �������� ����������� ���������� �������� ������� ���������. �������������� ������� ����� ������ �� ������� ����� ������ ������������� �������, ������ ������ ������ ������ �� ������������, ������� ��� ����� ������������ ������������ ������� ��������� ����������.

������� ������� ����� �� ������ �������������� ���� ��� ����� ������, ������� �� ������� �������������� ���������, ������� �������� ��-�� ������������ �������������.

����� ���� ��� ������ �� �������

����� ����, ���������� ������� ������, �����������, ��� ��� ������ �������. � ���������, ����� ������� ����������� �������� ����� � ���������� ������������ ���������. ����� ��������� ����������� ����������� ���������. ������ � ��������������� �������. ��� ������ �� ����� ��������, ������� �������� �������� �� ������. � ��� ��� ��� �������� ������� ��������� ����������������, �� ����������� ���������� �� �������������� ������ � ���� ����������. ������� ������������� � ����� ��������, ������ ��������� ���� �� ��������, ��� ����������� ��� ����. ������ ������ � ��� ��������� ������������� ������ �������. ��� �������� ��������, ������������ ��� �������� � ��� ���� �� �����������? ����� ������� � ������� �������� ���������.

������, ��� ���������� �������, � �������� ��������� � ����������� �������������� �����, ������� ��������� ������ ��������� � ������� ��������������, �������� �� ��������. ����� �����, ������������� ������ ���������� �������.����� ������������� ��������� � ��������� ���������� ����� �����?������ ����������, ��� ������� ������ � ������ �������. ����� ������ ������� � �������� �� ���� ������������ � ������� ���������. ����� ������� �������� �������� ������������ �������, ������� ����� ������ ����������. ���� � ���, ��� ���������� ����������� �������������� �����, � ��� ��������������� ��������� ������������� �������� ������, ������� ������� �� ��� �����, ������� �� ������ ��������.

��������� �������� ����� ������ �� �������, ����������, ����������. � ������ ����� ����������� ������� ��������� ����� ����������, ���������� ������. ������ �������� ������������� ��������� ����. ��������� ������� �������� �����������������, ������������� ��������� ����������� ����. ��������� ������.

�� ������ ����� ���������� ������ ��������� �������������, ����� ���������� � ����������. ������ ��������� ��������� �������� � �����, ���������� ����������� � ����� �������, ����������� �������� � ����������. ������� ��������� ���������� �����������������. ����������� ��������� ������������. ������������� �������, ����������������� ���������� ������. ������� ������, ����������� ������� � ������. � ������ ������������ ����������� ������.

����� ����� �����, ���� ��� ����� ������������� ��������. ���������� ����������� ������� �� ����������� ������� � ���������� ���������� �� ���������� ��������. ��� � ������� ������ ����� ����� ������� ������� ���������. ������� ������� ���� ������� ��������� ��������� ���� ����� ������ �� �������. �� ���� ������ ����� ������������, �������� �������, ���������� ��������� ������.

������, ����������� ����������, ��� ������� �������� ��������� �������, ��� �������. �������, ������� ������� ������ �� ����������� ������������, �������� ������ ��������� ������. �� � ���� ������� �������� ������������ � ����� ���������� �����, �� ��� ����� ����� �������� �������, ��������� � �������������� ��������. ������������ ���������� �������� ��� ������ �� ��������, �������� ��, ��� ������� ������� ��������� ������� ������ ������.

��� ������ ��������� �� ����� �����������?

�������� ��� ����������� ����, ��� ��������� �������� ����� ������ �� �������, ����� ������ ��� ������� ���������� �� ��������. ������ ����� ����� �����, ��� ������� ������� �������� ��������� ����� ���������� �� ��������� ���, � ����� ��������� ��� ������, ����� ������ ��������� �������.

����������� ����������� ��������� ��������� �������:

  • ���� ������ ������ ����;
  • �������� ������, ��������� ��� ����������;
  • �������� �������;
  • ������ ���� ������ �� ������ �������;
  • �������� � ���������� ������.

���� ��� �����������, ��� ��������� ������� ������ ��������������, �� ����� ���������� �� ������� � ������������. ����� ����, ������ ������� �������������� ���� ������� �� ����, ��� �������� ���������� �� �������� �����������.�������, �������������� ������� ������ �������� ������, ���������� ������� ���� ������� ������������ ���������� ���� � �������. ����� ��������� ������ ������� ���������� ����������� ���, � ������� ������� ������� ��������� ��� ��������� ���� ��������� ������, ��� �� ������ ����� ����������. � ���� ������ ����� ���������� ���������� ������� �����, ���� ������� ��������� �� �����������. ������ ��������� ����������� ��������, ��� ��� ��� ������� ������������ � ������������ �������������.

�� ������� ������, ������� ������������! ����� �� �������, ��� ���������� � ��������� ������� ��� ������� ����� ������ �� ������� �� �����, ����, ������� � �����. ����� ��������� � ���� ���������� � ��������� ����� ����, ��� ������� ������ ������, �� �������� � �������������� ������� �� ���������� ���� ���� ��������� �����������.

����� � ������ ������ �� �������

�������, �������� ������� ������, � ������ ��������� ���� ���������� ������������ ����������. ��������� ������ ����������, ������� ������ ������������ �� ����� ����� � ����� ����� � ���� ��������. �������� �������� ����������� ������� ����������, ������� ������� � ������ ������� ��-�� ������ �� ������. ���� ���� ������� ����������, �������������� ����� ����������� � ������. ������� ����������� ������ �������������� ��������������� � ���������� ������������:

  • ��������� ��������� � ������ ��������� ��������� ������ ���������� ������������. ���� ������ ������� ������ ��������, �� ��� ���� �������� �������� ������� ������. �� ���� ����� ���������� ����, �����, �������� � �.�.;
  • ��������� ����������� ������ � ���������� �������� � �������� ��� �� �����, ���� ��������� ����� ����������� ���� ������������� �� ������ � ����. �� �������� ������������ �������� ������������ ���� ������, ����������� ������ ����� � �������, ������� ��������� � �������;
  • �����������������, �����������, ������������ ��������� � ����� ������� ��������� ��������� � ��������, ��������� �����. ��� ������ ��������� ����. � ���� ������ ������ ��������� ���������� ������ �� ������, ���������� �������� ���, ��� ������ ���� ���� �������, ����� ������ � ��� � �������� ������� ������� ��������. ���� ������ ������� ������������� ��������� ������������, ������ �� ������ ��������. ������� ��������� ��������, ��������� �� �������. ������������ ������ ���������� ������� ����������, ������� ���, �������������� ������ �����������. ���������� ���� ����� �����������, �� ������� ��������, ������ �� �������;
  • ���������� �������� ���� � ���������� � ������ � � ������� ���������� ������ �������� ����� ��������� �� ��������� ������������ �������, ��������� ���� ������������� ������� ���� ������� � ������. ���������� �������� �������� � ������ �������, ����� � ������, ��������� �����. ���������� �������� �������� ������ 2-3 ������.

�������, ��������� ������, ��������� ������� �����, �������� �� ����������, �������� �� ����������� ������������. �� �������� ��������� �� ���, ��-�� ���� ���������� ������ ���. ��� ��� �������� ����������� ������ ����������� � ������������������. �� ���� � ����� ������ �� �������:

  • � ������� 7 ���� ����������������� �������;
  • ��������� ���������� ����� ��� ���;

  • ������������ �������� � �������� ��������� �������� �������� ���������;
  • ����� ����� �������� ����� ����� ��� �������, ���� ���������� ����� ����������, ���������� �� ����;
  • ������������� ��������������, ������������ ������, � ������ ���������� ��������.

����� ����� ���������� ����������, ������� ������ ��� ������. ��������� ����� ���� � ���������� ������ ����� ���������� ��������. �������� ��������� �� ������ � ��������, ���������� ���������. ������ ��������� ������ ������������� ����� ������, ����� �������� �������� ����������� ��������� ������� �������. �� �������� ������������ ������ �� ������� � �������� ����� ����������, ���� ������, �������� � ��������.

��������� �������� �� �������� ������ ������� ��������� �� ��������� ��� �������, ������� ������������� ������. �������������� ���������� ����������, ������ � ������� ���������� �������, � ������ � ���.

C������ ������ � ������� �����������

�������, ������������ �� �������� �������� ������, �������� ������������ � ����������� � ������ ��� ������, ��������, �� ������ � ���������� ����� ����������, ����-��� ���, ����� ���� ���������� ���� ���������.

������� ������� ������� ����������� � ��������, ������� �� ���������� ������� ������� ��� ������� �������� ���������� �������������� ��������� ����� ������������. ��, � ���� �������, � ��� ��������� ������� ������������.

���� �� ����������� ������ �� ������ ��� ������ � ��������� ��������, ��������� ������������ (��) �������������, � ������� ������� �����������. � ��������, ������� �������� ��������� ����������� ������� ������� ������� ������������, ������� �� �������� �������� ������������, ������� �� � �����.

��� ��� ����� � �� ��� ������ �� ������� � ������� ������������ �������� ������������ �������� ������� ����������� ������� ��� �������������� �������, ����� ��� ����������� ������, �����, �������� � �.�.

����� ������ �� ������� ��� ������ �� �������� �������� ������������ �������, �� � � �� �� ����� ����� ������������ �������� ����������� ������ �� �������������� � ����������� ����������, � ������� �������� ���������� ������������ �������, ��� ������� ������, ������� �������������� ���������� �������� � �������������� ��������� ���������� ������.

������������ �������

� ���������, � ���������� ���������������� � ����������� ��������� ��������� ������ ������� ��� �� �������� �����������. ��� ������������ ������ ���������, ������� ������ ��������� �������� ����������� ����. � ������ ����� ������� ����������� ������� ����, ��� � �������.

����� ���������� �� �������, ������� ���������� �������� ���� �������� � ����� ����������� ������. � ���������� ������� ����������� ��� � ��������. ���� ���������� ������� ����, ������� �������� ���������. ��� ����� ���� ��������� ��������� ������ �����.

������� ���������� ����� ���������� ���� ��������, ��� � �������, ������� ����������������� ����������� ���� ������ ��������� ����������� ������ �� �������� ��������. ������ � ������� ��������� ���������� ����� ���������� ������������. �� ��� �������� ���������� ������� ����� ���� ��������� ��������. ��� ��������� ����� ������ ����� ��������� ������.

��� ���������� � ���������� ����� ������ �� �������

�������� ���������, ���������� � ������������ ���� � ��������� ���, ������ ��������� ���������� ��������. � ��� �������� ����������� �������:

  • ������ � ������ ��������;
  • ���������� ������� ���������;
  • ������������ ������������ ������� �������;
  • ����������������� � ������������ ���������;
  • �������������� � ��������� ������ ����������;
  • �������� �� ����, ����������, ������� ����������;
  • ��������� ������������ ���� ��� ��������� ���������;
  • ��������� �������� � ������ ��� (������, ���������).

��� ���������� ������������ ������������� ������� �������� ������������ ������ �����������. ����� �� ������� �������� � ������������� ��������. �������� ��������� � ������ ��������� ��������� ����������, ���� �� ���� ����� �����, �������� � ������� ������������.

��� ��������������� ������� ������

  • �����������������
  • �������������
  • ����������
  • ������������ ���������
  • ������ ������ ����������

����� ���� ���������

Как ускорить очищение и восстановление организма от никотина и токсичных веществ

������� ������� �� ������ ����� � ������

��� �����, ���� ������� ������

������ �������� �������� ������ ��� ����� ������ �� �������. �������� ������ ������� ��������������, ������ ��������� ���� ��������. �������� ��� ���� � �� ������������ ������� ��������! � ����� ���������� ���� � ���� �������� ������, ������� �� ������, ������� ������� ����.

���������� ���������

�������. ������ ��������� �������� ����������� �������. ������ � ������ ������ ������� ��������� �� ����������� ����� (��� � ����������� ������, ������� �������� � ������ ��� ������ �� �������).

�� ������ �������� � �������������� ����� � ������� ������� ����� ����� 2�3 �������.

����������� ������ �������� ���������� ���������� ������ ����������, ��������� ������ ��������� � �� ������� �������. ��� ������ ����� ��������, �����������. ��������� ������������, ��������� ����������.

��� �������� ��������

�����������. ��������������� ����� ����� ������������ ���������� �����������. ����� ������� ����� ������ �� �������� �������� ���. ������, ����� ������������ ����� ��������� ������ �� ���� ������ ������������� ��������. � ������� ������� ���� ������������ � 1�3 ��, ��� ���������� �� ������� ����������� ������ �������.

��� ��������� ������� � ���������� ���������� ��� ������������ �������� � ���������� �����. ������� � ���� � ������������ ������ ���. �������� ������������� � ����������� ���� ����� ������ � �����. �� ��� ��������� ����� 1�2 ������.

�������� �������. ��� �������������� �������� ��� ����� ������� 3�4 ������. �� ������ ������ � ����, ��� � ������ ��������� ����� ����� ������������ ���������� ����� ��������� �������� ���������. � ���� ������ ������� ���������� ����� ����� ���������� �����������. �������� ������� ����� �����, ����� ������������� � ������ � ���������� �����.

������� ���������

� ������ ��� ����� ������ �� ������� �� ���� ����� ���������� ���������� �����������. ������� � ���� ������ ������� ������� �������������� ������� � ����. ��� ������ ��������� � ������� � ���, ��� �������� ����������� �� ����������� ��������, ������ �� ����� ������������� ���� ����.

��������� � ������ �� �������

�� ������ ����� ��������� ���� ������� ����� ���������� ��������� ����������:

  1. ����������� ������ ��������.
  2. ��������� ����� � ������������ ����.
  3. ���� ��������� � ���������� �������� ����.

������ ��� ����� ����� ������������ � ���������� ���� �� ������ � ��������. ������ ������ ����������� � ���, ��������� �������� ��������� � ���������. ������ �������� �������� �������� ��������� � ������ �����.

��� ����� ������ ����

���� ��������� ������� ������������ �������� �����������, ���������� ����������� �����. ���������� ����� ��������� ������� ������ ������, ���������� �������� � �.�. �������� ����� ����� ����, ���������� �� ������� ����� �����. � ������ ����� �������� ������ �������� �������� �������� ������� � ���������. ����� �� �������� ������� ������������� �������� 1 ������� ������� ������. ���������� ������ ������ �� ������ ������� � ���������� �������. ����� ��������� ������� �������� � ����� �������� ����������� � �������� ���������.

��������� ����� ����� �������� � ����������� ������������ ������ � �������� ��� ��������. ���� ������� ���, ��� ���������� ������ ������ � ���������, ��������, �������� ������ �������, ������� ����� ������� ���������.

����� � ����

��������� ������������

������ �������� � �������������� ���������� ������ ���� ����� � ������� �������� ��������. ��� ���������� � ���������� � ���� �����, ������� �� ������������ ���� �������:

����� � ������� �������� ��� ����������
10�12 ����� ������������� � ����������������� ������� ��������� � ����������� ����������
������ ���� ��� ������� ���������� �������� �������, ������ ���������� �������, � �������� ���������� ���������� �������
2�3 ����� ����������������� ������������ ����� ����������� ���������
4�5 ���� ������������� ������ ����� � ��������� � �����, ������������� ������ ��������� �����
������ ��� ������� ������������ �������� ���������, ���� ������ ����������� ����� ���������� ���� � ������

����������� ���������, ������������ � ��������� ����� ������ �� �������:

����� ������ ��������� � ���������
����� ��� ������� ��������������� ������ �����, ������ ������� ����� �������� �������� (����������) �������� � �����, ������ ������� ��������������� ������������ � �������� ����
2 ������ ���������� ������ ���������� �������� �����, ����� ������ �������������
3 ������ �������������� ���������� ���������� � ��������, �������� ���������������� ������
4�5 ������� ������ ������ � ���������� ��� ��������� ������������� �� 40%, �������� ������
������� ������ ����� ��������� �����������, ��������������� ���, �������� ��������� �����
7�8 ������� ������������ ������ � ������ ������ ���������� ���������� �� ������������, ����������������� ������� �������� ���
9�10 ������� ����������� ���������� ������������ ���������, ���������� ����� � �����, ������������ �������� � ������� ����������
11�12 ������� ������ �������������� ���������, ������ ���� �������� ��������� ��������� �� 90%, ������������� �������� �� 50%, � �������� �� 30%

������ ��������� ������

����� ���������� ���������� �������� �������� � ������ ��� ����� ������ �� ��������� �����������, ���������� ��������� ������������ ������. ��� �������� ���������� ����� ���������� ����, �� ������, ������� � ������ ���� ����� ����������, ������� �� �������, ������ � �������� �����.

� ���� ������ ���������� ��������� ����������� ����������� ��������������, �������� � ���������� ����������� ��������� �, � � �. ���������� �������� � � ������������ ����: ������������ ����, �������� ������� � �����, ������.

������ ����������� ����, ����������� � ���������� ��������� �������� �� ���, ��� ��� ������������ ��������� � �������� ���������:

  1. �������� � ���� ������ ����� ��������� � ������ �������. ���������� ��� ����������� ���������� �� ������, �������. ���� ������ ������������� ���������.
  2. ��������� �������. ���� �� ����� �� ������������ � ����� �������� ����������� ������-�����, ��������� � ��������� ���������� ��������.
  3. � ������ ��� ����� ������ �� �������, ���������� ������������� ������ �� ������������� ���� � ��������. ��� ������������ �������� ���������� � ������ �������. �������� ��������� ������ �������� �� ������ � ����.
  4. ��� ������ �� �������������� ��� ���������� ������ ����� �� �������, ���� � ����� ����. � ����������� ������������ ���� ������������ �������� �� ������ ������ � ������.

� ������� � ����� ������������� ������ ������ ������ �� ����������� ��������� ������ ����� ���������� ���������� �������. ������������ �������� ������ ������ ��������������� �������, ��������� ��������� � ���������� ��������� ������� ������ ����� � ������� ������.

� ������� � ��� ������ ������� ������� �������� ��� �������, ��� ������� ��� � ��� ��������. ������ ��� 2�3 ������ ���� �������� ������� ��������, ����� �� ��������� � ������� ����� ������� � �� ������ ��� ������� ��� ���. �������� ��� � ������ ������!

Adblock
detector

var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }