Всемирный день борьбы с табакокурением

Всемирный день без табака (на других официальных языках ООН: англ. World No Tobacco Day, араб. اليوم العالمي للامتناع عن التدخين, ‎исп. Día Mundial Sin Tabaco, кит. 世界无烟日, фр. Journée mondiale sans tabac ) — официально установленный Организацией объединённых наций (ООН) международный памятный день.

День отмечается ежегодно 31 мая. Провозглашён в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) на 42 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения (резолюция № WHA42.19).

ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения (сердечно-сосудистые, лёгочные и онкологические заболевания) [1] . Серьёзные научные доказательства связи рака лёгких и инфаркта миокарда с курением были приведены в многолетнем исследовании британских учёных British Doctors Study. Последствия вредной привычки ежегодно приводят к смерти около 6 миллионов человек в мире (из них 600 тысяч пассивных курильщиков). По статистике, в России курят около 43,9 миллиона человек (39,1 % населения). [1]

Всемирный день без табака входит в систему всемирных и международных дней ООН.

В США установлен «День отказа от курения» (англ. Great American Smokeout ), который отмечается в третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом (англ. American Cancer Society ) в 1977 году. [2]

Всемирный день борьбы с курением был установлен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году.

Цель глобальной акции — полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. Всемирная организация здравоохранения стремится, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит курение.

Всемирный день борьбы с курением — это день, когда происходит активизация усилий всех стран в борьбе с распространением курения. С каждым годом число стран, участвующих в проводимых мероприятиях, растет, так как для всех становится очевидной проблема неуклонного распространения курения и увеличение количества смертей от этой привычки. Курение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергается его вредному воздействию, процент смертности от употребления табака выше, чем от хронических заболеваний.

Активная борьба с курением

Открытый разговор о пагубной привычке и её последствиях постепенно влияет на мировоззрение общества. Активная работа ведётся в следующих направлениях:

вовлечение всех слоёв населения в борьбу с табакокурением;

информационно-разъяснительная работа, профилактика вредной привычки;

популяризация здорового образа жизни, пропаганда отказа от сигарет и иной табачной продукции.

Тема Всемирного дня борьбы с курением 31 мая 2018 года:

«Табак и болезни сердца». Табак губит сердце.

Выбирайте здоровье, а не табак!

Доказанные факты и статистические данные указывают, как пагубно влияет курение на работу сердца:

— у курильщика риск возникновения инфаркта миокарда возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. При этом шансы на положительный исход болезни в разы меньше, чем у человека без вредной привычки;

— смертность от сердечно-сосудистых болезней у курящих в 2 раза превышает тот же показатель среди людей, не страдающих вредной привычкой.

— чуть меньше трети умерших от ишемической болезни сердца при жизни курили;

— табакокурение в несколько раз увеличивает риск развития гипертонии;

— абсолютное большинство случаев окклюзионных поражений периферических сосудов конечностей связано с курением.

Из вышеизложенного становится ясно, почему табакокурение так опасно для здоровья и жизни человека. Не ждите, когда сердце начнёт болеть — откажитесь от сигареты прямо сейчас.

Курение сегодня — не модно. В моде гладкая кожа, здоровый цвет лица, ослепительно белые зубы, спортивная фигура и крепкие мышцы.

В то время как население информируется о вреде курения, разрабатываются новые методы лечения никотиновой зависимости, табачные компании продолжают вкладывать огромные средства в рекламу своей продукции.

На кону этого противостояния — здоровье и жизнь человека. И только Вы сами вправе решать: позаботиться о своём физическом благополучии и долголетии или же способствовать обогащению производителей табака.

Интересная информация о курении

Дата в 2019 году: в мае 31 числа, пятница.

31 мая во всех странах мира, в том числе в России, проводят День без табака. Важно рассказать о вреде курения и подсказать, как сделать первый шаг к ведению здорового образа жизни.

У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы. В настоящее время врачи-наркологи ведут борьбу с пагубной привычкой.

Медицинские способы лечения дополняются пропагандой здорового образа жизни. Такую цель преследует всемирный день без табака. Праздник появился сначала в США как предложение на один день отказаться от курения.

Сейчас день без табака популярен на всей планете, достиг международного уровня и многим помогает вести борьбу с вредной привычкой.

Когда, как и кто отмечает этот день

Рисунок 1. Мероприятия в Пензе 31-го мая 2018 г.

Всемирный день без табака отмечается 31 мая, и в 2019 году в том числе. Эта дата важна для всех тех, кто борется с курением и хочет бросить пагубную привычку, и тем, кто ведет осознанный здоровый образ жизни. Также про торжество не забывают ВОЗ, наркологи, активисты.

Главная цель – просветить, помочь отказаться от вредной привычки. Для этих целей проводятся презентации на тему болезней, возникающих от курения. Сюда относятся:

• рак легких;
• патологии сердца;
• почек;
• сосудов;
• воспаление десен и рак полости рта (от этого умер Фрейд, постоянно куривший трубку);
• риск прерывания беременности, пониженный иммунитет у родившегося ребенка.

Каждый год табак губит около 5 млн человек на Земле. Своего рода, курение – это эпидемия, но которую возможно предотвратить.

Рисунок 2. Плакат против курения

Для чего придуман Международный день отказа от табака

Знаменательные события, связанные с этим днем

Рисунок 3. Волонтеры 31-го мая

Каждый год этот день проходит с определенной темой и лозунгом. В разные годы это были:

• «Курение и твоя нищета – замкнутый круг»;
• «Табак в любом виде смертельно опасен»;
• «Повышение санкций на продажу сигарет»;
• «Подготовка к простой упаковке сигарет».

В этот день устраивают пробежки, спортивные состязания, которые помогают отвлечься от курения и начать здоровый образ жизни. Составляют календари самочувствия, чтобы наблюдать, какие проходят изменения в организме после отказа от табака. Читают лекции, просвещая людей всех возрастов. В этот день можно посетить больницу, чтобы увидеть, как люди страдают от раковых болезней, спровоцированных курением. Поначалу кажется, что это все выдумки, но когда видишь своими глазами, тогда сознание резко перестраивается.

Также со временем стали отмечать Международный день отказа от курения каждый третий четверг ноября.

Хорошо бороться с курением помогает увлечение бегом и лыжами. Не для всех эти виды спорта подходят, но они реально помогают полностью уйти от зависимости.

История праздника

Рисунок 4. Презентация в Омском колледже на тему вреда от курения

История праздника началась в 1988 г. В Соединенных Штатах Америки специалисты-онкологи, наблюдая сильный рост смертности от рака легких, стали предлагать заядлым курильщикам хотя бы на один день убрать пагубную привычку из своей жизни. По их предположениям, это послужило бы первым шажком в войне с курением. Идея стала распространяться стремительно в средствах массовой информации.

Замысел получил положительный исход. Поэтому в 1988 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила обозначить 31 мая днем без табака. Теперь во всем мире отмечают этот праздник. ВОЗ активно призывает уменьшить потребление табачных изделий.

Этот день празднует вся планета: Америка, Россия, Беларусь, Украина, Европа и даже Азия. Праздник носит всемирный масштаб. Именно со вступлением этой даты в силу стало сокращаться число желающих курить.

В настоящее время ВОЗ ставит целью запретить рекламу табачных изделий, а также начать постоянную и частую практику проведения просветительских мероприятий.

Список фильмов, песен, книг, посвященный Дню без табака

Фильм о вреде курения – «Секреты манипуляции. Табак», создан организацией «Общее дело» к празднику:

Книги, которые были предложены на книжной выставке в Чаплыгинской центральной библиотеке 25.05.2018 – 1.06.2018 гг., приуроченной ко Дню без табака:

• Радбиль О. С., Комаров Ю. М. «Курение». М.: Медицина
• «Курение и здоровье». (Материалы МАИР); пер. с англ./под ред. Д. Г. Заридзе, Р. Пето.– М.: Медицина.

В Интернете можно найти большое количество плакатов против курения. Но, конечно, главное – желание отказаться от привычки. Тогда только можно сделать первый шаг.

Обращения в прозе и стихах

Давайте сегодня дружно скажем всем: «Брось сигарету, не трогай ее!» И отправимся на природу. Посмотрите вокруг, сколько всего красивого и чудесного. Только лишь наша лень и безделье заставляют нас тянуться руками и очередной пачке. Давайте встретим этот день без пагубной привычки. Кто знает, может, потом мы продолжим видеть красоту?

В этот солнечный денек скажем мы курению:

«Уходи от нас ты прочь, всё, конец терпению!»

И сегодня без проблем день мы этот проведем,

«Без сигар и сигарет!» – бодро вслух произнесем.

Попробуй, сделай шаг на встречу,

Без табака и жизнь легка!

Ведь время очень быстротечно,

Начни лишь с одного шажка!

Как обстоят дела с табаком в нашей стране