1 Сигарета в день при беременности

Одним из наиболее опасных факторов для здоровья будущего ребенка выступает курение на ранних сроках беременности. Это объясняется тем, что в период вынашивания ребенка вместе с никотином девушка получает множество смол, угарный газ, а также другие не менее вредные вещества.

Спустя некоторое время они доходят до растущего организма, вызывая необратимые последствия его строения. Степень негативного воздействия определяется количеством сигарет, которые выкуривает будущая мама.

1. Курение во время беременности не лучшим образом сказывается на массе тела малыша, может вызвать смерть новорожденного, преждевременные роды, физические отклонения, непредвиденные аборты.
2. По мнению врачей, проводивших исследования, курение во время беременности приводит к снижению массы плаценты. Она становится очень тонкой, имеет округлую форму.
3. Курение в период беременности способно вызывать непредвиденные аборты, частота которых определяется числом выкуренных сигарет. Вероятность спонтанного аборта у девушек, которые увлекаются сигаретами, на 40-70% выше, нежели у некурящих. Вред курения при беременности проявляется в большом количестве выкидышей, однако этот показатель ниже, чем у женщин, употребляющих алкоголь.
4. Курение во время беременности негативно сказывается на периферическом кровообращении будущей мамы и приводит к снижению респираторных движений эмбриона.
5. Оксид углерода и никотин, которые содержатся в табачном дыме, негативно влияют на развитие эмбриона по причине того, что снижается способность гемоглобина доставлять кислород или из-за спазма артерии матки.
6. Одним из последствий курения при беременности выступает явная гипоксия плода, что обусловлено наличием в табачном дыме оксида углерода. Он беспрепятственно проникает сквозь плаценту будущей мамы в кровь малыша, связывает гемоглобин и создает карбоксигемоглобин.
7. Стоит отметить, что негативное влияние на массу новорожденного оказывает не только курение во время беременности, но и до нее. По мере увеличения интенсивности выкуривания сигарет, снижается масса будущего ребенка. По статистике, курящие девушки почти в 2,5 раза чаще имеют детей с массой ниже 2 500 г. Как правило, вес ребенка, рожденного от курящей мамочки, на 300 г меньше, чем ребенка некурящей женщины.
8. Курение на ранних сроках беременности приводит к замедлению как физического, так и интеллектуального, эмоционального развития ребенка: такие дети позже начинают писать, считать, ходить.
9. Курение на ранних сроках может привести к такому печальному последствию, как смерть ребенка. Известно, что уровень смертности малышей во время родов у курящих мам на 30% выше, чем у некурящих.
10. Курение при вынашивании плода приводит к тому, что увеличивается вероятность рождения ребенка с пороком сердца или отклонениями развития носоглотки, паховой грыжей, косоглазием.
11. Вред курения при вынашивании может сказаться на ребенке в течение первых 5 лет. Как правило, у детей, чьи родители увлекаются сигаретами, выявляются значительные отклонения в способности читать, социальном ориентировании и других физиологических параметрах.

Курение негативно влияет на развитие плода в утробе матери

Мнение специалистов

На тему влияния курения на плод во время беременности было проведено более 300 исследований, которые подтвердили негативное воздействие табака на вес новорожденного ребенка.

Высокая смертность среди новорожденных, физическое недоразвитие с рождения и в будущем, а также наличие психических нарушений и интеллектуального развития детей:

• вероятность непредвиденного аборта на 60% выше у тех, кто курит на ранних сроках беременности, в отличие от некурящих девушек;
• показатель смертности новорожденных во время родов на 40%, а вероятность прерывания беременности на 20% выше у тех женщин, которые увлекаются табачными изделиями;
• 15% преждевременных родов напрямую зависят от курения при беременности будущей мамы;
• курение при беременности приводит к внутриматочной смертности эмбриона в 7 раз чаще;
• вес примерно на 310 г, а рост на 1,3 см ниже у ребенка, мать которого курила во время беременности;
• ребенок, который родился у курящей мамочки, больше других подвержен пороку сердца, отклонениям в развитии, умственной отсталости.

Почему опасно курить на ранних сроках?

Большинство женщин, которые увлекаются табачными изделиями, сразу бросают вредную привычку, как только узнают о своем положении. Но и здесь присутствует доля риска, ведь узнать об «интересном положении» сразу практически невозможно.

А тем временем негативное воздействие табака на плод уже активируется и представляет высокую опасность. По утверждению специалистов, курение на первых неделях беременности – это основная причина развития таких заболеваний у ребенка, как отклонения костной ткани, работы сердечной мышцы. Это объясняется тем, что эмбрион сразу после зарождения еще не защищен плацентой, поэтому максимально подвержен воздействию ядовитых веществ.

Народные способы борьбы

Победить тягу к табаку вам помогут народные рецепты. Но стоит отметить, что как только терапия закончится, придется в первые три дня перебороть желание покурить, выпить, скушать соления и копчености.

Согласно отзывам, поможет избавиться от курения при беременности употребление большого количества кисломолочных продуктов: кефир, ряженка, простокваша, сметана и других. Также будет не лишним кушать много овощей и фруктов, всевозможных йогуртов.

Употребление кисломолочных продуктов против курения

Эффективен травяной отвар. Необходимо:

• взять просо – 100 г, рожь – 100 г, ячмень – 100 г, овес – 100 г;
• залить травяную смесь литром воды;
• кипятить около 10 минут;
• поместить отвар в термос на сутки;
• процедить.

1. Пить по 100 мл 3-5 раз/день перед едой.
2. Принимать отвар до того момента, пока не появится неприятие к табаку.

Можно использовать хрен и подорожник. Приготовление:

• взять 1 ст. ложку листьев хрена, 1 ст. ложку листьев подорожника;
• измельчить травы;
• смешать.

1. Жевать сырые листья 2 раза/день.
2. Длительность жевания – 5 минут.
3. Выделившийся сок можно проглатывать.
4. Выжатую траву – выплюнуть.

Действенные методы для борьбы с табаком

Наиболее подходящим моментом для того, чтобы навсегда избавиться от вредной привычки выступает день, когда вы задумались о продолжении рода. До установления зачатия организм успеет немного очиститься от негативных веществ и примет новую жизнь здоровой атмосферой.

В поисках метода борьбы

Если же все получилось не так, как планировали, и вы уже узнали о факте наступления беременности, то обратите внимание на нижеприведенные советы, которые помогут справиться с вредной привычкой:

• сообщите о наличии тяги к табаку своему лечащему врачу, он расскажет вам, как курение влияет на плод при беременности, а также даст дельные советы, чтобы избежать патогенного воздействия;
• найдите поддержку среди друзей, близких родственников и знакомых, которые помогут вам бросить вредную привычку, как можно быстрее;
• придерживайтесь основной мотивации для себя – здоровье будущего малыша, напишите это на листочке бумаги и стремитесь всеми силами к достижению желаемого результата;
• поставьте для себя точное число в календаре, когда сигареты полностью исчезнут из вашей жизни;
• уберите из дома все, что может напоминать о табаке;
• избегайте мероприятий, где люди курят, и не общайтесь с теми, кто может снова соблазнить вас к табаку;
• отыщите правильную литературу, где указано, как влияет курение на течение беременности, и как справиться со своей тягой навсегда;
• делайте выводы из своих ошибок, если спустя некоторое время вы снова начали курить, сразу проанализируйте ситуацию и подумайте, что заставило вас это сделать, в дальнейшем избегайте подобных ситуаций.

Избегая ситуаций, которые могут вызвать у вас тягу к табаку, вы снижаете вероятность снова взять сигарету, но не исключаете ее полностью. Данное ощущение длится недолго и со временем проходит, стоит лишь переждать.

Чтобы избежать срывов, придерживайтесь следующего плана:

• отвлекайтесь: помойте посуду, посмотрите телевизор, сходите в душ или поболтайте с друзьями, чем заняться – не имеет значения, главное – вовремя отвлечься от нежелательных мыслей;
• регулярно напоминайте себе причину, по которой вы отказались от табака, подумайте о выгодах, которые вы получите, бросив эту пагубную привычку: польза для здоровья, улучшение внешности, экономия денежных средств, повышение собственной самооценки;
• боритесь с соблазном снова взять сигарету: независимо от того, где вы бываете и чем занимаетесь, мысли о сигарете могут появиться снова, тогда вам необходимо срочно поменять обстановку;
• не жалейте для себя комплиментов: чтобы мотивация стала еще больше, награждайте себя за каждую победу над пагубным желанием снова взять сигарету;
• всегда, как только тяга к курению станет невыносимой, держите под рукой что-нибудь съедобное, к примеру, леденцы, морковку, мяту или жвачку: в подходящий момент это станет отличной альтернативой сигарете;
• читайте газеты, журналы, книги, слушайте любимую музыку, решайте кроссворды или играйте в онлайн-игры, делайте все, чтобы ненужные мысли вас не посещали;
• карандаши, мячи, скрепки станут отличным решением удовлетворения тактильной стимуляции;
• постоянная свежесть полости рта после чистки зубов отлично снижает тягу к сигаретам;
• как только вам захотелось выкурить сигаретку, возьмите большой стакан холодной воды и выпейте его медленными глотками: это поможет не только убрать желание, но и свести к минимуму возможные симптомы отмены табака;
• вместо сигареты зажгите свечу или аромапалочки;
• совершайте ежедневные прогулки, займитесь йогой для беременных или специальной гимнастикой;
• делайте то, что позволяет вам успокоиться – примите душ, займитесь медитацией, почитайте книгу или выполните дыхательные упражнения;
• как только появится желание закурить, посмотрите на часы и мысленно скажите себе, что следует продержаться всего пару минут, после чего это желание ослабнет и пройдет;
• носите на запястье браслет: когда появится желание закурить, сильно сдавите его и скажите про себя «Держись!», можно добавить, что вы гордитесь своей силой воли и возрождением к новой жизни.

Что думают курильщики?

Народный способ борьбы с курением

На сегодняшний день многие женщины страдают от курения во время беременности, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Многим удается справиться с данным недугом, другие ищут действенные способы борьбы в сети.

Рассмотрим отзывы курильщиков, которые смогли побороть тягу к курению во время беременности.

Курила лет с 14-ти, наверное. Много раз пыталась бросить – все было тщетно. Когда узнала, что беременна, сразу задумалась о том, как избавиться от пагубной привычки. Пару дней удалось продержаться самостоятельно, но мысли и желание взяли верх – снова закурила. Беспокоясь о своем малыше, пошла к гинекологу и рассказала о проблеме. Женщина с опытом, спокойно меня выслушала, рассказала о возможных последствиях, о негативном воздействии табака на плод. После такой лекции мне сразу стало не по себе. Купила килограмм леденцов и пошла домой. Первая пачка разошлась за 2 дня – кушала конфетку каждый раз при желании закурить. Со временем конфет требовалось все меньше, а на месяце 4-5 и вовсе они были не нужны. Я следила за ростом своего животика, выбирала одежки будущему малышу и была счастлива!

Два раза ходила по врачам в надежде бросить курить, так как курила, сколько себя помню. Все мои попытки были неудачны, поэтому со страхом ждала момента, когда забеременею, ведь курила я очень много и о пагубном влиянии на плод наслышана. Как только увидела заветные две полосочки – началась паника. Как бросить курение при беременности – понятия не имела. Начиталась различных советов в сети, купила книжку, где написаны способы борьбы с табаком, начала посещать курсы для беременных и – о чудо! Я стала курить заметно меньше. К началу 4-го месяца совсем перестала смотреть на сигареты. Что мне помогло – трудно сказать. Наверное, все в комплексе. Правда на первых порах ребенок развивался медленно, по словам врачей – по причине курения. Поэтому всем советую думать только о малыше и никогда не начинать курить.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности "Генетика".

• 0
• 0
• 45K

Курение во время беременности

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1.
Беременной нельзя резко бросать курить, так как отказ от сигарет – стресс для организма, опасный для ребенка в утробе.
Правда:
Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 2.
Курение в первом триместре неопасно.
Правда:
Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 3.
Беременным можно курить электронные сигареты.
Правда:
Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4.
Если курить легкие сигареты или уменьшить количество сигарет в день, то вреда почти не будет.
Правда:
Пагубное воздействие в таком случае снизится, но не намного: курильщик, которому ограничили его дозу никотина, будет стараться ее «добрать» более глубокими затяжками, что увеличит объем попавшего в легкие дыма.

Миф 5.
Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.
Правда:
Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Последствия курения для матери и ребенка

Курение вредит будущему ребенку несколькими путями.

Во-первых, табачный дым содержит в себе множество ядовитых веществ: никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы, ряд канцерогенов, включая диазобензопирин. Каждое из них отравляет плод, попадая к нему через кровь матери.

Во-вторых, при курении в организме значительно понижается количество витаминов группы В, витамина С и фолиевой кислоты. Их недостаток может спровоцировать развитие дефектов центральной нервной системы и привести к ряду других осложнений вплоть до самопроизвольного аборта.

Отравляющие элементы действуют на плод не только напрямую. Под их влиянием сужаются сосуды плаценты, из-за чего ребенок не получает в необходимом объеме кислород и питательные вещества, что ведет к отставанию в росте и развитии.

Многолетние исследования выявили ряд грустных закономерностей, связанных с курением во время беременности:

• У курящих чаще рождаются маловесные дети (до 2,5 кг). Каждый третий маловесный новорожденный – от курящей мамы. Даже у тех, кто курил мало и редко, в среднем дети рожаются на 150-350 грамм легче, а также меньше ростом и с меньшим обхватом головы и груди.

• Значительно возрастает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти новорожденного. Пачка сигарет в день увеличивает этот риск на 35%. Сочетание двух вредных привычек: курения и употребления алкоголя, умножает его в 4,5 раза. По меньшей мере, каждые десятые преждевременные роды начинаются по вине курения.

• У курящих матерей на 25-65% выше шанс преждевременной отслойки плаценты, на 25-90% (в зависимости от количества сигарет) – предлежания плаценты.

• У курящих в 4 раза чаще рождаются дети с хромосомными отклонениями, так как яды действуют на зародыш и на генном уровне.

• У «дымящих» беременных в 3-4 раза чаще диагностируют отставание в развитии плода.

• У детей на 30% повышается вероятность развития ожирения или диабета к 16 годам, если их матери курили, будучи беременными.

• Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Потомство курящих родителей в несколько раз чаще начинает курить, чем те, чья мать совсем не курила или отказалась от сигарет на время вынашивания ребенка.

Будущей маме крайне рекомендуется не только самой полностью отказаться от сигарет, но попросить курильщиков из своего окружения не употреблять их в ее присутствии – вдыхаемый при пассивном курении дым тоже может сказаться на ее положении не лучшим образом.

Если приведенные данные не кажутся вам страшными, подумайте, что они говорят только о вреде, наносимом курением, в то время как очень мало женщин, которые могут похвастаться отличным здоровьем и идеальными условиями для вынашивания. Все факторы (здоровье, перенесенные болезни, общая физическая и моральная подготовка, экологическая обстановка, вредные привычки) складываются и влияют на развитие плода. И если вы стремитесь родить живого и здорового ребенка, зачем самим подвергать его жизнь опасности?

Курение во время беременности — беременность очень ответственный и весьма особенный момент в жизни каждой девушки. В течении всего периода беременности и до рождения ребёнка, мама усердно следит за своим здоровьем, стоит в очередях к гинекологам и разного рода врачам, учиться быть «настоящей» мамой посещая различные семинары. Но, как всегда есть одно но – вредные привычки, которые стоят на пути к правильному развитию малыша, здоровья его и себя в целом.

Удивительно, но большинство матерей относят курение при беременности к вполне нормальному явлению, не пытаясь на этом как следует зациклиться, от чего генофонд нации неумолимо страдает с каждым днём.

Беременность и курение

В особенности, зависимые от никотина матери, смело заявляют и спорят о том, что можно курить при беременности, и что это никоим образом не повлияет на здоровье и дыхание малыша. Уверенность насчёт этого часто возникает на поздних сроках беременности, когда женщина думает – что малыш уже сформирован, и скоро ему надо появляться на свет, а бросать курить и вовсе не следует.

Успешно пройден начальный этап беременности и женщина всё чаще думает о том, что всё позади. Можно расслабиться, затянувшись сигареткой, ведь по слухам её подруг «нет ничего страшного в том, чтобы продолжать курить». Забеременеть – это огромный шаг, и часто женщины не уделяют этому должных привилегий, продолжая утверждать, что курение на беременность никоим образом не вредит.

В современном мире, беременные девушки всё чаще перестают обращать внимания на свои вредные привычки, не стараются от них избавиться, от чего страдает их потомство.

Отказ от сигарет должен начаться сразу в начале беременности

Многие задаются вопросом: как бросить курить находясь в положении, и какой вред от всего этого для малыша? Давайте рассмотрим этот вопрос с точки зрения медицины.

Половина врачей твердят, что необходимо плавно сократить количество выкуриваемых сигарет в сутки, ибо, если сразу бросить курить, можно остаться без нервов вовсе, ведь на женщину и так возложена учесть вынашивать ребёнка и страдать от токсикоза, а тут ещё и резкий отказ от любимой вредной привычки. Но вот остальная часть врачей утверждают, что необходимо бросить курить не обдумывая, в тот момент как стало ясно, что женщина забеременела.

Влияние курения на беременность

Не секрет, что все девушки по своей истинной природе желают иметь ребёнка, крепкого духом и телом. Но парадокс в том, что половина таких матерей не следуют определённым правилам для этого, то есть, к примеру, не отказываются бросать курить, от чего можно и вовсе не стать мамой, или же получить на свет ребёнка с отклонениями.

Весь вредный состав сигареты плод получает в каждым вдохом матери.

В основном, степень уровня здоровья и продолжительность жизни ребёнка формируются с момента его зачатия, и даже, задолго до его оплодотворения.

Следует знать, что происходит с зародышем и плодом во время курения при беременности.

Опасности курения во время беременности — что может случиться с плодом

• Сигаретный дым нарушает нормальное функционирование кровеносной системы, от чего ребёнок в утробе не в полной мере получает нужное количество кислорода.
• В период беременности плод связан с матерью с помощью плаценты. Курящий организм страдает от токсичных и ядовитых газов в крови, которые когда — то были кислородом, это пагубно влияет на развития плода, ибо телу эмбриона не хватает кислорода. Тем самым курение во время беременности заставляет плод испытывать кислородную голодовку! В такие моменты стоит осознать это, и начать бросать курить!
• Курение вызывает различные заболевания у ребёнка, нарушения в работе сердечка младенца. Также, никотин сопутствует возникновению развития так называемой «заячьей губы», патологии «волчьей пасти». Врождённые надрывы «грыжи», косые глаза и множество остальных, нелицеприятных дефектов.
• Нарушается баланс нормального развития головного мозга ребёнка, что способствует возникновению синдрома Дауна. Ко всему прочему, курить на поздних сроках – означает быть готовой к выкидышу.
• Также смертность ребёнка будет во много раз выше, чем у некурящего носителя (матери).
• Можно сделать вывод для себя, исходя из того как влияет курение на беременность, и побыстрее забыть про сигареты. Риски получить нездоровое наследство очень велико, и лишь от желания зависит будущее ваших детей!

Гипоксия плода приводит к серьезным нарушениям развития

Курить или не курить? Вот в чём вопрос

Курение на беременность сказывается негативно из описанного выше, нет необходимости продолжать приводить примеры фатального разрушения плода во время беременности, необходимо бросить курение прямо сейчас.

• Однозначно бросать! Даже если будучи вы не беременны, но уже прочитали статьи про вред курения при беременности, то не стоит ждать подходящего момента чтобы бросить, сделайте это прямо сейчас! Чем быстрее – тем лучше!
• Приемлемой «порции» сигарет для организма не бывает. Самая малая часть для курильщицы — это две, три сигареты в день, но и это малое количество будет давать знать о себе, здоровье ребёнка ухудшается даже после выкуривания такой малой дозы.
• Не волнуйтесь насчёт опасности бросать курить, находясь в «положении». Это вгонит вас в стрессовые ситуации намного меньше, нежели будущие последствия «плода с отклонениями»

Как бросить курить во время беременности?

Учёными приведён следующий мотивирующий список.

1. Преждевременные роды у курящих женщин случаются в десять раз чаще
2. Для начала необходимы мотивирующие действия и наставления самой себе!
3. Просто осознайте и согласитесь с тем фактом, что курение вредит потомству. Это ещё не приносило никому ничего хорошего. Даже, если в начале жизни ребёнок будет выглядеть здоровым, то впоследствии у него начнутся постепенно проявляться отклонения. В ту или иную сторону, а почему – причина вам известна.
4. Токсикоз бывает у всех курящих женщин и проходит он очень тяжело
5. Запрещается использовать препараты содержащие никотин!
6. Различного рода продукция пластырей от курения и таблеток также будут способствовать нанесения вреда плоду. Поэтому отказывайтесь от никотина во всех его проявлениях. Многие женщины, неспособные самостоятельно избавиться от пагубной привычки, прибегают к советам психологов и неврологов, для того чтобы избавиться от этой зависимости.
7. В случаях «запущенного курения» можно записаться на акупунктуру, либо на сеанс к гипнологу — искоренять проблему курения таким способом безболезненно и весьма эффективно. Такие сеансы заставляют подсознание отказываться от вредной привычки в «беременный» период, а в будущем не прибегать вновь к табачной зависимости. Но, как и во всех случаях нашей жизни, если цель бросить курить не поставлена, значит и никакие сеансы не помогут.
8. Никотиновый пластырь так же вреден, как и сигареты

Долой жалость к себе!

Расстаёмся с курением навсегда! Завязывайте с курением с того момента, как подумали об этом, никаких поблажек! Это не спровоцирует колоссальных стрессовых ситуаций, а лишь поднимет вас на более новый уровень – как «сильного волей и духом» человека. Вдобавок ко всему остальному, спустя пару дней после отказа от курения, ваш организм начнёт процесс очищения, шлаки и забитые протоки крови будут открываться, что придаст бодрость и наполнит свежим кислородом не только вас, но и ваше дитя, а это уже весьма веская причина для отказа от курения.