Что делать если плохо после кальяна

Кальян токсичен, и это не секрет. Да, менее токсичен, чем курение сигарет. Этот факт породил в свое время мифы о безвредности кальяна. Разумеется, это не так, и общественное сознание кальянщиков с этим уже смирилось. Сегодня поговорим о побочных эффектах курения кальяна.

Что такое курение кальяна? Это вдыхание продуктов горения табачной смеси, щедро сдобренной ароматизаторами, патокой и глицерином. Дым проходит стадию очищения в колбе с жидкостью, в роли которой, как правило, выступает вода. Но некоторые экстремалы пробуют использовать алкоголь разной степени концентрации, что увеличивает токсичность такого курения.

Побочные эффекты от курения кальяна

Самые типичные симптомы и побочка:

• тошнота, в ряде случае — рвота;
• головная боль;
• сниженный эмоциональный тонус;
• ухудшение общего самочувствия;
• слабость;
• подавленное настроение;
• повышенная чувствительность к звуку и свету.

Причиной могут служить внутренняя предрасположенность и непереносимость компонентов, но в большинстве случаев это вызвано нарушением технологии приготовления кальяна и отсутствием опыта у кальянщика.

Кальянная болезнь

Чрезмерное увлечением способно вызвать кальянное похмелье или кальянную болезнь (следствие резкого повышения уровня углекислого газа и снижения уровня кислорода в крови). Это термин прочно вошел в медицинский обиход и характеризуется следующими признаками:

тошнота и головная боль сопровождается заложенностью ушей;
болит горло;
наблюдается учащенное сердцебиение и одышка;
болевые ощущения в области грудной клетки и легких.

В ряде случаев возможна потеря сознания. Причиной кальянной болезни и таких тяжелых последствий является предрасположенность (в зоне риска — гипертоники), наличие сопутствующих заболеваний и сильная интоксикация в результате чрезмерного и постоянного курения кальяна.

Физиологические причины явления

Основной перечень «недомоганий» при курении сводится к головокружению, тошноте, больной голове, першению и кашлю. Все вышеперечисленное вызвано естественной физиологической реакцией на курение. Почему тошнит от кальяна? Почему от кальяна болит голова? Особенно часто эти вопросы и симптомы посещают новичков, но со временем формируется привыкание.

Также часто пользователя тошнит после кальяна, если нарушена технология приготовления. В связи с чем многие интересуются: «Почему от кальяна кружится голова и тошнит?». Реже причинами может служить индивидуальная непереносимость отдельных компонентов рецептуры, вплоть до аллергической реакции на ароматизаторы. Тем не менее, вне зависимости от этимологии тревожные симптомы игнорировать нельзя.

Болит горло после кальяна? Такое случается часто при некачественном или крепком табаке. Многие неудавшиеся продукты сильно бьют по горлу и крайне не комфортны в курении. Если табак заявлен как крепкий и курить его проблематично, разбавляйте с традиционным или переходите на более лайтовые версии. Если табак обычной крепости, но у вас болит горло, откажитесь от того бренда, который сейчас курите. Почитайте отзывы, посоветуйтесь с продавцами и выбирайте орошо зарекомедованвшие себя табачные смеси.

Физиологические причины симптомов

• Тошнота, рвота и головные боли могут быть спровоцированы голодом и обезвоживанием. Курение натощак строго противопоказано, т.к. снижает адаптационные возможности организма. Гидратация очень важна — норма потребления воды в целом повышает выносливость организма и способствует выведению токсинов.
• Алкоголь ни в коем случае нельзя совмещать с курением. Нежелательно добавлять его к колбу и пить во время кальянной церемонии. Синергетический эффект алко и табачной смеси — просто губительный.
• Кальянный табак пусть в малой дозе, но содержит никотин. Да, он частично отфильтровывается, но не улетучивается — следовательно, вредит. Если человек не курил ранее сигарет, то шансов поплыть после курения кальяна у него больше. Более того, есть такая вещь как гипертрофированная чувствительность к никотину, которая проявляется в вышеперечисленных некомфортных симптомах.
• Аллергены. Многие компоненты курительной смеси, а также жидкость в колбе способны вызвать аллергическую реакцию, признаками которой служат затрудненное дыхание, тошнота, покраснение кожи.

О физиологии поговорили, но не менее явные, а зачастую и более вероятные причины — это нарушение технологии приготовления и некачественное сырье. Так, уголь низкого качества выделяет пары токсинов и вредных примесей, которые содержит. Не меньше навредит быстроразогревающийся уголь, который содержит селитру.

Загрязнение мундштука немало способствует возникновению негативных последствий при курении. Если мундштук не чистится своевременно, то накопившаяся в нем смола с высокой концентрацией канцерогенов проникает в организм и усугубляет токсичность.

Качество табака и компонентов. Крепкие смеси с химозными ароматизаторами способны вызвать резкое отторжение и букет неприятных симптомов. Если вы новичок, выбирайте легкие смеси с качественной ароматикой. И вообще отдавайте предпочтение проверенным и хорошо зарекомендовавшим себя брендам. Если бренд бьет по кошельку, пересмотрите свое отношение к своему увлечению. Старайтесь не экономить на качественном сырье, т.к. сложно сэкономить на здоровье.

Нарушения в подготовке процесса

Основной перечень нарушений:

• Разогрев углей в зоне курения — делайте это удаленно, чтобы снизить концентрацию канцерогенов в воздухе при разогреве.
• Укладка табака — чем ниже уложен табак, тем выше концентрация углекислого газа в приготовленном кальяне.
• Слишком частые затяжки — процесс курения не должен быть чрезмерно быстрым. Частое вдыхание дыма провоцирует головные боли и другие симптомы.
• Некачественный табак — не применяйте безымянные и малоизвестные смеси. Отнеситесь внимательно к крафтовым производителям. Некоторые не стесняют себя тем, чтобы в качестве ароматизаторов использовать эфирные масла. Это строго запрещено! Эфирка оседает в легких и практически не выводится. Это недопустимо.Учтите этот совет, если вдруг захотите сделать табак для кальяна сами и озадачитесь выбором ароматизатора. Только качественная пищевая аромка. Желательно натуральная.

Что делать при негативных признаках?

Как избавиться от головокружения и что делать, если перекурил кальян? В данной ситуации нужно как можно быстрее снизить общий уровень токсичности. Если сильно болит голова и тошнит, делаем следующее:

1. Кальян — в сторону. Не надо мириться с симптомами и продолжать курить. Накроет сильнее.
2. Откройте окно и проветрите помещение. Обеспечьте приток свежего воздуха.
3. Попейте. Лучше воды.
4. Поешьте. Нужно наполнить желудок. Это снизить вредное воздействие никотина и ухудшит его всасывание в кровь. Съешьте что-то легкоусвояемое и углеводное. То, что быстро усвоится и не усугубит. Бананке — да. Чипсам — нет.
5. Если приступ сильный, выпейте обезболивающее — анальгин или цитрамон. Это поможет купировать болевой синдром.

Если состояние не нормализовалось, обращайтесь за медпомощью. Когда спросят, что с вами, отвечайте: «Перекурил кальян. Что делать?»

Итак, резюмируем. Как курить кальян, чтоб не болела голова? Используем только качественный табак и сырье. Соблюдаем технологию приготовления. Не уверены в своих силах — доверьтесь опытному кальянщику. Алкоголь — ни в каком виде. В колбу льем только полезные жидкости (воду, сок, чай, молоко). 🙂 Соблюдаем режим гидратации — прихлебываем водичку. Плотно завтракаем и соблюдаем режим питания. Если не уверены в своей устойчивости, не экспериментируем с крепкими сортами табака. Не забываем проветривать помещение. И мыть наргиле. В целом все. Будьте здоровы, конечно!

Современные методы развлечения стараются сделать максимально безопасными для здоровья человека или, по крайней мере, представить их таковыми. Заменив сигареты на кальян, производители во всеуслышание заявляют, что вреда от них практически нет, ведь в них заложена система очистки дыма от вредных примесей.

Так ли это и можно ли отравиться кальяном? Насколько вредны курительные смеси? Какие ещё факторы риска для здоровья содержатся в этом загадочном предмете?

Преимущества кальяна

Многие предпочитают этот вид курения табака из-за некоторых отличий от сигарет. Преимущества заключаются в следующем.

1. Употребление табака посредством кальяна, считается, что не вызывает привыкания (если в состав смесей не входят наркотические вещества).
2. Сигареты курят значительно чаще, кальян более громоздкий, его не возьмёшь с собой, не положишь в карман.
3. Во время выкуривания сигарет дым, содержащиеся в нём вредные смолы и другие канцерогенные вещества поступают сразу в лёгкие. В кальяне он проходит через жидкость и многие вещества оседают там, не попадая в дыхательную систему человека.
4. Как уверяют работники заведений, предлагающие такое развлечение, смена мундштука обезопасит ваше здоровье от заболеваний, передающихся посредством слюны (гепатит, герпес, острые инфекционные заболевания).

Неплохая альтернатива сигаретам, неправда ли? Но все ли так просто. Вредно ли курить кальян на самом деле? Это незначительные плюсы по сравнению с вредом для здоровья, которое может нанести такой вид курения.

Можно ли отравиться кальяном

Чаще всего такое развлечение предлагают в кругу друзей, во время отдыха в ресторане или в клубе. Это значит, что прибор в редких случаях проходит идеальную обработку. Представители организации предлагают сменную насадку (мундштук) в надежде, что этого вполне достаточно для профилактики заболеваний. Но не только она может нанести вред здоровью, каждая часть кальяна содержит множество опасных для жизни микроорганизмов:

• шахта кальяна, на стенках которой конденсируются примеси;
• чаша для жидкости;
• сама курительная трубка.

Любая из этих частей независимо от материала, из которого она была произведена, должна обрабатываться ежедневно специальными растворами, проходить стерилизацию, а резиновая трубка, через которую вдыхается дым, должна ополаскиваться после каждого применения. Но ни одна организация не заботится о своих клиентах настолько, чтобы выполнять все эти условия постоянно. Плохо от кальяна может стать уже после первого использования, ведь на стенках кроме смол и конденсата можно обнаружить микроорганизмы.

1. Стафилококк, в большом количестве вызывающий гнойное воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей.
2. Грибок «Аспергилл» практически молниеносно поражающий лёгкие.
3. Синегнойную палочку — микроорганизм устойчивый ко многим антибиотикам, приводящий к непоправимым последствиям, поражая, в том числе почки.

Чтобы заболевание развилось очень быстро в считаные часы необходимо несколько важных условий:

• количество возбудителя должно быть максимальным для появления болезни;
• резкое снижение иммунитета человека;
• нужно, чтобы человек курил кальян достаточно долго, от двух-трёх вдохов микробы не успеют проникнуть в организм.

Какие же симптомы появятся при таком, инфекционном отравлении кальяном?

Заражение грибком аспергилла вызовет:

• одышку;
• боли в области грудной клетки;
• повышение температуры тела;
• резкую слабость и тошноту.

Стафилококк вызывает заболевания слизистых оболочек верхних дыхательных путей: ангины, бронхита, трахеита.

Уже на следующий день после курения кальяна человек может почувствовать:

• выраженные головные боли;
• слабость;
• ощущение ломоты в суставах.

Отравление табачной смесью из кальяна

Несмотря на, процесс очистки табачного дыма через воду, канцерогены и вредные смолы всё равно в нём остаются. Можно ли отравиться кальяном? Да, ухудшение самочувствия может быть не только от микроорганизмов, находящихся внутри системы, но и от дыма, который вдыхает человек. Только около 20–30% вредных веществ осаждается на стенках прибора, остальные растворяются в воде и с мелкими частицами жидкости попадают в более глубокие слои дыхательной системы.

В дыме от кальяна содержатся следующие патогенные для организма вещества.

1. Угарный газ или CO, концентрация его после курения кальяна, по сравнению с одной выкуренной сигаретой, превышает в 10 и более раз. Интоксикация угарным газом при курении кальяна, это одна из самых частых причин острого отравления кальяном.
2. Ядовитые смолы, появляющиеся от воздействия горящего воздуха на табачную смесь, которая кроме табака содержит консерванты, ароматизаторы.
3. Бензопропилен — углеводородный яд.
4. Неизвестные вещества, входящие в состав табака. У нас в стране, так как такой вид курения до сих пор считался безвредным — никто не изучал составляющие смесей, кроме ароматических добавок они могут содержать и другие компоненты, которые при воздействии на них высокой температуры превращаются в яды.

Что делать если перекурил кальян

При отравлении от курения кальяна появятся следующие признаки отравления:

Первая помощь после отравления кальяном заключается в обеспечении доступа кислорода пострадавшему человеку. Для этого необходимо по возможности открыть все окна и двери или вынести человека на улицу. Затем нужно уложить пострадавшего, расстегнуть тугую одежду: снять галстук, пояс, расстегнуть верхние пуговицы блузки или рубашки. Нельзя бить человека по щекам и самостоятельно приводить его в чувства. Следует незамедлительно вызвать специализированную медицинскую помощь.

Лечение отравления кальяном

Как необходимо поступить, если человек перекурил кальян, что делать в таком случае? Первая помощь — вынести человека на свежий воздух. Затем необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи и постараться быстрее доставить человека в стационар. Незадолго до этого можно взять немного табачной смеси для дальнейшего исследования.

В чём заключается лечение при отравлении кальяном? Это симптоматическая терапия:

• введение «Унитиола» (антидот CO);
• купирование судорог, подключение системы с глюкозой, витаминные инъекции;
• обеспечение ингаляции кислородом;
• применение гипербарической оксигенации — насыщение кислородом.

Курение кальяна безопасно? Нет, даже редкие походы в бар или к друзьям, у которых есть такое приспособление, может, закончиться плачевно. Для отравления необязательно курить весь вечер без остановки или употреблять запрещённые смеси. Растворённые в жидкости вредные вещества из табака усваиваются лёгкими намного быстрее, проникают глубже и наносят больший урон. Отравление не только возможно, оно случается часто, а последствия от такого развлечения могут беспокоить очень долго.

Неопытные курильщики, попробовавшие впервые кальян, могут почувствовать тошноту и тяжесть в голове. Чаще плохо становится человеку, имеющему проблемы с давлением. Но кальянное похмелье нередко свойственно здоровым людям. Возможны самые различные причины ухудшения самочувствия.

Наиболее типичные признаки

После курения может беспокоить не только тошнота. Часто у него возникает сразу несколько характерных симптомов, сигнализирующих об отравлении. К ним относятся:

• тяжесть в голове;
• мигрень;
• нарушение возможности ориентироваться в пространстве;
• жар в теле;
• появление рвотных позывов;
• тахикардия;
• слабость в ногах.

Кальянное похмелье в редких случаях может спровоцировать галлюцинации. Частая причина возникновения тошноты и других сопутствующих симптомов после курения кальяна связана с отравлением продуктами, возникшими в результате горения. Ошибку может допускать работник бара при розжиге смесей внутри прибора.

Возможны две основные причины, почему тошнит от кальяна. К первым относится физиология организма отдельно взятого человека. Вторая связана с нарушением правил, по которым делается смесь.

Физиологические факторы

Плохо от кальяна становится из-за реакции организма на процесс вдыхания компонентов используемых смесей. Ухудшение самочувствия по физиологическим причинам может возникать вследствие:

• голодания человека;
• недостатка воды в теле;
• одновременного приема алкогольных напитков;
• персональной непереносимости веществ, входящих в состав кальянных смесей;
• специфической реакции на курение и поступление никотина во внутренние органы.

Тошнота вместе с головокружением может появиться на фоне голода. Дым провоцирует спазмы желудка и неприятно раздражает его слизистую. Это может дополнительно вызвать у человека рвоту. Курение кальяна сильно обезвоживает организм. Он испытывает недостаток жидкости, у него начинает болеть голова. Попутно появляются рвотные позывы.

Курение и алкоголь также провоцируют общее токсическое отравление организма. Кальянные смеси, как и обычные сигареты, содержат в себе никотин и смолы. Неопытный курильщик даже после пары затяжек может почувствовать тошноту и головную боль. Раздражающе воздействуют на дыхательную систему специфические запахи, исходящие от прибора. Они нередко провоцируют сильный кашель и заложенность носа.

Организм каждого человека по-особому реагирует на разные вещества. У некоторых людей развиваются особые реакции на компоненты кальянных смесей. Ситуация осложняется высокой вероятностью тяжелых осложнений аллергии вплоть до анафилактического шока.

Внимание! Отравлению наиболее подвержены пожилые люди, а также страдающие патологиями сердечно-сосудистого аппарата.

Технологические факторы

Одним из возможных факторов того, почему кружится голова от кальяна, является неправильная подготовка курительной смеси для него. Если подготовка проводится с нарушениями, то человек рискует получить серьезное отравление. Оно возникает из-за веществ, выделяемых при горении.

Вызвать тошноту могут допущенные ошибки при приготовлении кальянной смеси:

• применение угля плохого качества;
• переизбыток материала для розжига внутри прибора;
• загрязнение шланга и самого мундштука смолами.

В последнем случае речь идет о ненадлежащей прочистке отдельных элементов приспособления. Оно нуждается в регулярной обработке от смол. Если этого не делать, то курильщик будет каждый раз вдыхать вместе с дымом ядовитые вещества. Они и вызывают головокружение вместе с тошнотой.

Наиболее вреден для организма саморазжигающийся уголь. Это дешевый аналог топлива для розжига содержит в себе токсичные элементы. При их попадании в легкие и желудок человека начинает подташнивать. При длительном вдыхании веществ возможно появление серьезных симптомов вплоть до отравления.

Нарушением технологии приготовления кальяна является закладка в прибор большого количества угля. Даже натуральный древесный вариант способен неблагоприятно сказаться на человеческом самочувствии. При переизбытке угля смеси начинают быстро тлеть, выделяя большее количество токсичных веществ.

Голова может закружиться из-за табака. Он может быть частью состава кальяна. Ухудшение самочувствия чаще наблюдается у неподготовленных лиц, которые не адаптированы к частому курению.

Варианты действий при тошноте

Если в ходе процесса у человека чувствуется ухудшение состояния, то необходимо немедленно его бросить. Поскольку возникает кислородное голодание, то требуется срочно обеспечить легкие свежим воздухом. Для этого человека необходимо вывести из помещения на улицу. Устранить интоксикацию поможет обильное питье простой воды.

Разработан план действий, отражающий, что делать, если после кальяна тошнит:

1. Помочь человеку покинуть помещение и сопроводить его на улицу.
2. Снять с него тесную одежду. Человек избавляется от галстука, плотно прилегающего воротника рубашки.
3. Тщательно растереть виски и конечности.
4. Положить на лоб завернутый в ткань холодный предмет.

Особо важно! Если у больного отмечается рвота, то необходимо приподнять его голову выше уровня тела. Так удастся избежать попадания рвотных масс в органы дыхания. Если тяжесть в голове сохраняется, то рекомендуется дать пострадавшему обезболивающие средства.

При тяжелой интоксикации необходимо вызвать скорую. В случае развития асфиксии требуются реанимационные процедуры в виде непрямого массажа сердца.

На месте пострадавшему могут сделать укол, содержащий антидот углекислоты. Также внутривенно ему вводятся питательные растворы. При необходимости применяется кислородная подушка. В дальнейшем пострадавший нуждается в полном покое. При этом он должен находиться в помещении, которое надлежаще проветривается.

Полезное видео

Подробнее о курении кальяна в видео:

Рекомендации во избежание отравления

Чтобы предотвратить появление возможной тошноты в процессе курения смесей, требуется учитывать следующие советы:

• не сочетать процедуру с употреблением спиртного;
• следить за равномерной раскаленностью углей;
• не допускать перегревания приспособления;
• не применять уголь с плохими свойствами;
• курить в местах, которые надлежаще проветриваются;
• использовать только подходящий табак.

Перед походом в кальянную рекомендуется плотно поесть. Никотин, попавший в пустой желудок, провоцирует тошноту и тяжесть в голове. В процессе необходимо пить жидкость в достаточном объеме, а также употреблять различные закуски. Так снизится вероятность обезвоживания.

Кальян не может считаться безопасным заменителем обычного курения. Вред для организма представляют и электронные приборы, работающие по принципу ингалятора. Они также содержат в себе нейротоксины, которые провоцируют тошноту и отравление у курящего. Важно соблюдать рекомендации для предотвращения ухудшения самочувствия после кальяна. При появлении характерной симптоматики требуется оказать первую помощь пострадавшему, обеспечив ему приток свежего воздуха.