Что сбивает запах сигарет

Человек быстро привыкает к запахам и неприятный запах изо рта – не исключение. Между тем, эта проблема – одна из самых актуальных для курильщиков. Зачастую те долго пребывают в неведении относительно дискомфорта, который доставляют окружающим. Но рано или поздно зловонное дыхание приводит к трудностям в межличностных отношениях и появлению психологических комплексов. Давайте поговорим о самых популярных способах того, как избавиться от запаха сигарет изо рта. Но для начала остановимся на причинах возникновения этой проблемы.

Причины возникновения отвратительного запах сигарет изо рта курильщиков?

В течение дня в ротовой полости курильщика оседают канцерогенные смолы, никотин и другие отравляющие компоненты, которые входят в состав табачных изделий. Эти токсические вещества буквально въедаются в язык и слизистые оболочки, прилипают к поверхности зубов, вызывая постоянную сухость во рту. Постепенно у курильщиков изменяется кислотность слюны, нарушаются ее функциональные способности и, как следствие, развивается дисбактериоз полости рта.

В свою очередь, этот недуг приводит к развитию целого ряда заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта. Речь идет о кариесе, гингивите, пародонтите, рецидивирующем стоматите, гнойных воспалениях слизистой. Понятно, что в этих случаях о свежем дыхании говорить не приходится.

Ежедневно от последствий табакокурения в мире умирает примерно 14 тысяч человек.

К счастью для людей, страдающих пристрастием к никотину, человечество придумало множество способов борьбы со зловонием изо рта. Правда, все они дают лишь косметический эффект: скрывают или уменьшают табачный запах, но не помогают восстановить состав слюны и забыть о сухости во рту. Тем не менее, даже временные меры окажутся полезными до тех пор, пока вы наберетесь решимости окончательно покончить с вредной привычкой.

Чистка зубов

От появления запаха табака из ротовой полости хорошо защищает тщательная чистка зубов после каждого перекура. Чистите зубы не менее 2 минут, используя зубную щетку подходящего размера. Межзубные промежутки очищайте с помощью зубной нити (флосса) — так вы повысите эффективность процедуры.

В табачном дыме содержится более 4 тысяч токсичных соединений, 70 из них провоцируют развитие раковых опухолей даже при пассивном курении.

Не забывайте и о чистке языка. Высуньте язык как можно дальше и проведите по его тыльной стороне зубной щеткой, чайной ложкой или купленным в аптеке специальным скребком. Удаляйте налет в направлении от корня к кончику, обрабатывая сначала одну половину языка, а потом – другую. После обработки языка таким же способом почистите внутреннюю часть щек.

Жвачка

Жевательная резинка без сахара – испытанное средство в борьбе с неприятным запахом изо рта. Жевание специальных подушечек, пластинок и шариков усиливает выработку слюны, которая смывает токсичные вещества, оставшиеся в полости рта после курения. Кроме того, слюна убирает патогенные бактерии – еще одну причину зловонного дыхания.

Используйте жвачку сразу после перекура. Не ограничивайтесь одной пластинкой – для достижения заметного эффекта за один прием можно употребить и пару жевательных резинок. Имейте в виду, что мятные жевательные резинки вопреки рекламе – плохие помощники в борьбе с табачным запахом. Гораздо лучше действуют фруктовые.

Помните, что частое употребление жевательной резинки негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому в течение дня заменяйте жевание жвачки другими способами освежения дыхания – например, рассасывайте антисептические пастилки без сахара.

Антиполицай

Леденцы «Антиполицай» — это биологически активный освежитель ротовой полости, созданный специально для устранения постороннего запаха изо рта. В состав продукта входят эвкалиптовое масло, корень солодки и гуммиарабик. Эти растительные компоненты уничтожают молекулы-одоранты (носители запаха), а заодно очищают дыхательные пути и смягчают горло.

Читайте также:  Лучшие сигареты в россии 2018

Как избавиться от запаха сигарет изо рта с помощью «Антиполицаия»? После курения, в зависимости от формы препарата, медленно рассосите два леденца или орошите ротовую полость спреем из аэрозольного баллончика. Эффект ощущается через 5 минут после приема и сохраняется на протяжении часа. Если за этот промежуток времени вы снова возьметесь за сигарету, после возвращения из курилки повторите прием.

Долька цитрусовых

Цитрусовый аромат за несколько секунд успешно маскирует запах табака. Сразу после перекура съешьте ломтик лимона, дольку грейпфрута или апельсина, в идеале – вместе с цедрой.

Свежий или засахаренный имбирь

Можно попробовать воспользоваться имбирем, в любой из возможных форм. В виде варенья, свежим, или засахаренным.

Острый вкус очень хорошо перебивает запах табака изо рта.

Крепкий чай

Крепко заваренный черный и зеленый чай хорошо увлажняет полость рта, решая проблему сухости во рту. К тому же, проглатывая жидкость, вы заодно смываете канцерогенные частицы табака.

Тем же действием обладает минеральная вода, но ни в коем случае не сладкие газированные напитки – последние лишь ускоряют размножение бактерий.

Орехи

Для борьбы с несвежим дыханием подойдут любые орехи – грецкие, кешью и даже жареные семечки подсолнечника. Но самым выраженным эффектом славится порошок душистого мускатного ореха – так называется сердцевина косточки плодов мускатного дерева.

Кофейное зернышко

Наряду с маскировкой неприятного запаха кофейные зерна устраняют неприятное ощущение во рту, которое остается после выкуривания сигареты. Разжуйте одно или два зернышка, и табачное зловоние изо рта сменится легким кофейным ароматом.

Гвоздика или лавровый лист

Сушеные почки гвоздичного дерева – популярная специя, чей насыщенный пряный аромат легко справляется с запахом табака. В составе бутонов содержится эвгенол – именно это эфирное масло заставляет гвоздику благоухать. Эвгенол ускоряет заживление микротрещин на слизистой, снимает воспаление при кариесе и гингивите, тем самым воздействуя на многие причины, которые приводят к появлению неприятного запаха изо рта у курильщиков.

Другой натуральный освежитель полости рта – всем хорошо знакомый лавровый лист. Как и сушеная гвоздика, он не только борется с табачным запахом, но и помогает при воспалительных процессах. Чтобы добиться хорошего дезодорирующего и антисептического эффекта, после разжевывания пряностей на некоторое время воздержитесь от еды и питья.

Имбирь

Корень имбиря – еще один проверенный борец с несвежим дыханием. Нарежьте имбирь тонкими пластинками, уберите в баночку с плотно завинчивающейся крышкой и всегда держите при себе, разжевывая по одной пластинке после каждого перекура. Однако помните, что имбирь, как и другие пряные растения, можно употреблять только при отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Спреи

Спреи для свежести дыхания на некоторое время уничтожают запах. Выбирайте средства без спиртовых компонентов, которые раздражают десны. Наоборот, наличие в составе тимола всячески приветствуется – это вещество оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Чтобы распылить спрей во рту, дважды нажмите на дозатор. Вместо спрея можно использовать ополаскиватели для полости рта.

В заключение еще раз напомним, что любое из перечисленных средств – не панацея, если вы хотите избежать негативных последствий, связанных с курением. Неприятный запах изо рта у курильщика – лишь верхушка проблем со здоровьем. Поэтому постарайтесь завязать с курением или хотя бы сведите к минимуму ежедневную «дозу» сигарет.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Как показывает практика, распознать заядлого курильщика из толпы можно максимально быстро. Обусловлено это в первую очередь тем, что от него исходит резкий и стойкий запах табака. При необходимости можно убрать с рук запах сигарет, используя для этих целей подручные средства. Благодаря тому, что существует большое количество методов для того, чтобы быстро избавиться от запаха сигарет на руках, каждый сможет выбрать для себя самый удобный вариант.

Особенности выведения табачного запаха с рук

Имеется большое количество способов, позволяющих убрать запах табака с волос и рук. Каждый метод имеет свои отличительные особенности, которые должны быть учтены первым делом. Кроме этого, стоит учитывать индивидуальную непереносимость организмом некоторых компонентов. Например, при наличии аллергической реакции на цитрусовые, стоит отказаться от их использования. В данном случае рекомендуется выбрать другой вариант, который по эффективности ничем не будет уступать первому способу.

Читайте также:  Календарь бросающего курить по часам

Как убрать запах табака с рук

На сегодняшний день существует большое количество способов, используя которые можно быстро избавиться от запаха сигарет с кожи рук и волос. Можно воспользоваться подручными средствами, а именно:

  • лимонной кислотой;
  • уксусом;
  • влажными салфетками;
  • зубной пастой;
  • ароматными травами;
  • кофе;
  • фирменными средствами;
  • мылом.

Благодаря такому разнообразию можно выбрать подходящий вариант для каждого случая и избавиться от табачного дыма. Например, на работе либо на улице можно использовать влажные салфетки, либо специальные гели. В домашних условиях подойдет кофе, уксус, лимонная кислота.

Как убрать запах сигарет с пальцев лимонной кислотой

Одним из эффективных способов, благодаря которому можно быстро избавиться от неприятного запаха сигарет с рук, является использование лимонной кислоты. В данном случае лимонную кислоту используют не в чистом виде, а готовят специальный раствор.

Пошаговый алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Берут ¼ ч. л. лимонной кислоты.
  2. Добавляют к ней ½ ч. л. воды.
  3. Все тщательно смешивают в небольшой емкости.
  4. Выкладывают полученную смесь на ватный диск.
  5. Тщательно протирают те участки кожи на руках, с которыми соприкасалась сигарета.

В том случае, если лимонной кислоты под рукой нет, можно взять свежий лимон, порезать его на дольки и протереть руки, после чего помыть под проточной водой.

Как избавиться от запаха табака на руках уксусом

Для того чтобы избавиться от неприятного запаха сигарет на руках, можно воспользоваться уксусом. В данном случае рекомендуется использовать яблочный уксус, имеющий достаточно приятный аромат.

Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Берут ватный диск.
  2. Наносят на него небольшое количество яблочного уксуса.
  3. Тщательно протирают кожу рук.

При необходимости можно нанести пару капель яблочного уксуса на руки и растереть. Кроме этого, использование данного метода позволит не только избавиться от имеющейся проблемы, но и получить отличный косметологический эффект. Если ежедневно протирать кожу слабым раствором яблочного уксуса, то можно сделать кожу более мягкой, бархатистой.

Как убрать запах сигарет от рук влажными салфетками

К сожалению, не всегда можно держать под рукой мыло. Однако отличной альтернативой можно считать влажные салфетки, которые практически каждый носит с собой. Важно брать во внимание тот факт, что влажные салфетки имеют в составе не только ароматические добавки, но и некоторые антибактериальные элементы. Благодаря влажным салфеткам можно не только избавиться от неприятных ароматов на коже, но и освежить и увлажнить ее. Рекомендуется использовать несколько салфеток. Одной очищают кожу, а при помощи другой – увлажняют и ароматизируют.

Как сбить запах сигарет с рук зубной пастой

Многие могут сказать, что использование зубной пасты неэффективно. Кроме этого, такой метод не только не позволит избавиться от неприятного запаха, но и прибавит аромат зубной пасты. На самом деле это неправильные суждения, на деле все обстоит иначе. Обусловлено это тем, что использование зубной пасты действительно считается достаточно эффективным средством.

Все что потребуется в данном случае, так это выдавить небольшое количество зубной пасты на руки и тщательно растереть ее, после чего смыть проточной водой. Оптимальнее всего использовать пасту с мятным либо ментоловым вкусом.

Кроме этого, стоит брать во внимание тот факт, что большинство современных зубных паст имеют противогрибковые ингредиенты, благодаря чему можно не только избавиться от запаха сигарет, но и очистить руки.

Как избавиться от запаха сигарет от рук с помощью ароматных трав

Не менее эффективным способом является использование ароматных трав. В данном случае отлично подойдет кинза. Отличительной особенностью кинзы является довольно сильный аромат, способный перебить любые посторонние запахи, особенно это касается избавления от сигаретного запаха с кожи рук. Все что в данном случае требуется – взять несколько листьев кинзы и тщательно размять в руках. Кроме этого, такой вариант позволит не только избавиться от посторонних ароматов, но и очистить кожу рук.

Читайте также:  8 Дней без курения

Для тех, кто не любит аромат кинзы, отличным решением будет выбор мяты. Как показывает практика, необходимо сорвать несколько листочков ароматной травы и помять в руках.

Как отбить запах сигарет от рук с помощью кофе

Кофе является достаточно эффективным средством, благодаря которому можно быстро избавиться от табачного дыма. Пошаговый алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Берут кофейные зерна.
  2. Измельчают их при помощи кофемолки.
  3. Полученный кофейный порошок наносят на руки и втирают в кожу.

При необходимости можно воспользоваться кофейной гущей, остающейся после приготовления ароматного напитка.

Другие способы

Кроме всех перечисленных способов, можно воспользоваться другими методами, которые помогают избавиться от табачного дыма. Они проверены временем и опытом многих заядлых курильщиков.

Самым простым и популярным вариантом, позволяющим избавиться от неприятного запаха, является мыло. Оптимальнее всего использовать не обычное либо жидкое мыло, а с ароматизатором. Особенно тщательно рекомендуется мыть пальцы той рукой, которой держали сигарету. Важно учитывать тот факт, что вода должна быть в данном случае обязательно холодной. Обусловлено это тем, что от теплой воды добиться желаемого эффекта не получится, а запах от сигарет станет еще сильнее.

Достаточно удобным вариантом является антисептический гель, который при необходимости можно носить с собой. Такой способ позволяет достаточно быстро избавиться от запаха сигарет, чему способствует спиртовая основа. Однако важно понимать, что такие гели достаточно сильно сушат кожу рук, в результате чего для частого использования он не рекомендуется.

При необходимости можно воспользоваться грейпфрутом. После выкуривания сигареты необходимо тщательно протереть руки долькой грейпфрута. Такой вариант не сушит кожу, а, наоборот, делает ее намного мягче, способствует удалению темных пятен на пальцах.

Использование специальных кремов и гелей, имеющих эффект антитабак. Благодаря использованию такого средства можно избавиться от неприятного запаха достаточно быстро. Важно понимать, что найти в магазинах такие препараты порой бывает проблематично.

Благодаря такому большому ассортименту, можно выбрать самый подходящий вариант. Как показывает практика, избавиться от сигаретного запаха можно быстро, если знать, что именно использовать.

Как убрать запах сигарет с волос

В том случае, когда возникает необходимость избавиться от запаха сигарет на волосах, можно воспользоваться несколькими способами. Самыми популярными вариантами на сегодняшний день считаются:

  • помыть голову – важно понимать, что избавить от запаха таким способом можно только в том случае, когда курильщик выкуривает в течение дня несколько сигарет. Мыть голову постоянно не каждый может себе позволить, поэтому придется искать другие способы;
  • воспользоваться достаточно стойким парфюмом либо туалетной водой – в данном случае будет достаточно сбрызнуть локоны небольшим количеством туалетной воды, что позволит существенно освежить их. Важно брать во внимание тот факт, что для данных целей подойдет не каждый вариант. Рекомендуется отдавать предпочтение ярко выраженному парфюму с фруктовым либо цветочным ароматом;
  • сухой шампунь – отличное решение после «прокуренного» рабочего дня либо перед мероприятием в вечернее время.

Кроме этого, можно достаточно туго заплетать волосы в косы либо в пучок. Как показывает практика, такой метод отлично подходит для женщин с длинными пышными волосами.

Заключение

Убрать с рук запах сигарет не так сложно, как может показаться изначально. В данном случае достаточно воспользоваться подручными средствами, которые имеются в доме у каждого. Если же необходимо избавляться от неприятных ароматов вне дома, то можно приобрести специальные антисептики, крема и гели, которые не займут много места и их всегда можно носить с собой в кармане либо сумке.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Зная некоторые простые способы и пользуясь подручными средствами, вы легко избавитесь от запаха сигарет. Узнайте, как отделаться от запаха сигарет и как избавиться от этих проблем в будущем. Читайте внимательно наши рекомендации.

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector