Если выпить активированный уголь

Сегодня в Интернете можно найти множество инструкций по применению активированного угля, которые рассказывают о том, как похудеть на этом препарате, а заодно вернуть молодость и красоту.

К сожалению, такими сказочными возможностями это лекарственное средство не обладает. Так что, давайте разберемся в том, что это за препарат и для чего его следует использовать.

Как действует?

Активируемый уголь получают из обработанных кислородом древесины, торфа и кокса. Препарат имеет высокопористую структуру, что позволяет ему захватывать токсические молекулы, масса которых превышает его собственную в 1000 раз.

Поверхность угля несет небольшой отрицательный заряд. Поэтому с ней наиболее эффективно связываются положительно заряженные молекулы. Обычно такими и являются токсины в кишечнике.

Поскольку уголь не усваивается человеком, он позволяет полностью вывести из организма все собранные им токсины.

Итак, что собой представляет препарат, мы разобрались. Теперь перейдет к тому, для чего нужен активированный уголь, как правильно пить и какова инструкция по применению.

Основные полезные свойства

Лечение отравлений

Активированный уголь может связывать и дезактивировать токсины. А потому часто оказывается полезен при лечении различных отравлений.

Препарат помогает при:

• обычной пищевой интоксикации;
• отравлении токсинами тяжелых металлов, пестицидов, некоторыми средствами бытовой химии;
• передозировки лекарственных препаратов – аспирина, парацетамола, опиоидных средств и некоторых других успокаивающих медикаментов.

В то же время он совершенно неэффективен для обезвреживания калия, лития, железа, метанола, кислот и щелочей. Незначительную активность проявляет при интоксикации алкоголем.

Чтобы препарат подействовал, его надо принимать не позже, чем через час после введения токсичных веществ в организм.

Так установлено, что использованный через 5 минут после передозировки лекарственного средства, уголь может связать до 74% отравляющего вещества, через 30 минут – 50%, через час – 20%.

Активированный уголь при поносе и тошноте, вызванных обычным пищевой интоксикацией, начинают принимать с 25-100 грамм для взрослых. В зависимости от массы тела больного и тяжести его состояния.

Далее пьют по 12.5 грамм каждый час, или по 25 г каждые 2 часа, или по 50 г каждые 4 часа. До исчезновения симптомов в течение суток.

Если лечение не помогает, от него отказываются и обращаются за медицинской помощью.

Активированный уголь для очищения организма ребенка в возрасте от года до 13 лет после пищевого отравления используют из расчета 0.5-1 грамма на килограмм массы тела. Это первая доза. Затем 1 грамм на кг массы тела каждые 2 часа, или 2 грамма – каждые 4. Если не помогает, обращаются к врачу.

Борьба с метеоризмом

Препарат связывает FODMAPs-соединения, которые образуются после употребления в пищу некоторых продуктов питания и вызывают повышенное газообразование. ТУТ вы можете найти список таких продуктов.

Наиболее эффективная схема приема требует употребления 500 мг препарата за час до трапезы с продуктами-источниками FODMAP. А затем еще 500 мг сразу после нее.

Таблетки обязательно следует запивать большим количеством воды.

Очищение организма

Сразу надо сказать, что многие специалисты сомневаются в том, что людям, которые не подверглись какой-то явной интоксикации, требуется чистка организма активированным углем. И дело тут не в том, что препарат не помогает, а в том, что подобная чистка просто не нужна.

Однако врачи, которые придерживаются натуропатического взгляда на медицину, обычно говорят о том, что организм, а главным образом, кишечник, надо время от времени очищать от скапливающихся там токсинов. Это может помочь поднять общий энергетический потенциал, уменьшить суставные боли, улучшить работу иммунной системы.

Все это время едят только органические чистые продукты питания. В противном случае очищение не имеет смысла.

Некоторые специалисты также советуют принимать препарат ежедневно по 2 таблетки. Особенно после тех трапез, которые вы подозреваете в содержании вредным компонентов: красителей, консервантов, пестицидов и т.д.

Существует гипотеза, что очищение организма углем помогает лечить аллергию, особенно пищевую. Строгих клинических доказательств этому не существует. Однако, согласно отзывам некоторых аллергиков, метод действительно работает. Так что, попробовать стоит.

Борьба с похмельем

Активированный уголь не может помочь при настоящем отравлении алкоголем. Но он способен предупредить развитие похмельного синдрома и уменьшить алкогольное опьянение. Но лишь в том случае, если его принимают до и во время возлияния, а никак не после.

Механизм действия препарата прост. Во-первых, он адсорбирует на себя некоторое количество алкоголя. Во-вторых, достаточно эффективно нейтрализует разнообразные токсины, присутствующие в выпивки. Часто именно эти «дополнительные» соединения и становятся причиной тяжелого похмелья.

Если прием лекарства в течение застолья невозможен, то рекомендуют сразу принять 4-6 таблеток, обязательно запив их значительным количеством воды.

Похудение на угле

В чем состоит суть теории?

Поклонники снижения веса при помощи данного препарата полагают, что:

• удаление из организма шлаков может ускорить метаболизм;
• уголь адсорбирует на своей поверхности жиры пищи, и это препятствует их усвоению;
• уменьшение газообразования помогает бороться со вздутием живота, то есть визуально он становится меньше;
• употребление препарата снижает аппетит.

Но работает ли это все на самом деле?

Не подавляет аппетит

Если каждый раз до еды съедать по 7-8 таблеток, существует небольшая вероятность того, что это снизит аппетит. Более низкие дозировки не работают.

Однако прием такого гигантского количества таблеток каждый день в течение достаточно продолжительного количества времени чреват побочными эффектами. Поэтому делать этого ни к коем случае нельзя.

Тем более, что, аппетит-то может остаться высоким. Так как при массивном употреблении угля, он значительно ухудшает усвоение витаминов, минералов и других питательных элементов. А это не только опасно для здоровья, но и может при вести к усилению чувства голода.

Не блокирует усвоение жиров

Активированный уголь не связывает жиры пищи. А потому никак не может влиять на усвоение калорий из этих самых жиров. Он взаимодействует с желчью, которая необходима для нормального усвоения жирной пищи организмом. Однако это взаимодействие незначительно и практически не влияет на интенсивность переваривания жирной пищи.

О том, что препарат не связывает жировые элементы продуктов и никак не влияет на их усвоение, говорит тот факт, что в кале после приема не обнаруживается жиров. Тогда как после других добавок для похудения, которые действительно не дают жирам усваиваться, они есть.

Однако горевать по этому поводу не стоит, так как присутствие жира в кале указывает на проблемы с пищеварением, которые на самом деле могут вызывать некоторые БАДы для снижения веса. Уголь таким тлетворным влиянием на организм не обладает.

Не выводит шлаки, потому что их нет

Гипотеза о том, что очищение организма активируемым углем может привести к похудению, также несостоятельна.

Обычно говорят, о неких шлаках, которые накапливаются в теле человека и приводят к набору лишнего веса. Но дело в том, что еще никто никогда не выделил эти самые шлаки, не сфотографировал их не описал научно.

Люди научились запечатлевать даже отдельные молекулы. Но до сих пор не нашли тех самых шлаков, которые лежат килограммами в теле чуть ли не каждого человека? Почему? По всей видимости, потому, что никаких шлаков не существует.

И толстеют люди не о них, а от неправильного питания.

Да при этом может наблюдаться изменение микрофлоры кишечника, ухудшение пищеварения и другие проблемы со здоровьем. Но их, к сожалению, нельзя вылечить активированным углем.

Вот и получается, что ответ на вопрос «можно ли похудеть с помощью активированного угля?» прост и не интересен – нет, нельзя.

Почему существуют положительные отзывы о похудении таким методом?

Потому что практически все методы избавления от лишнего веса «при помощи угля» подразумевают следование строгим диетам. Часто голодание.

Безусловно, такие жёсткие меры могут привести к снижению веса. Другое дело, что оно вряд ли будет здоровым и устойчивым. Но на какое-то время уменьшить массу тела удастся. Но только не потому, что был использован уголь, а потому, что было строжайшее органические потребления калорий.

Противопоказания и побочные эффекты

Большинство людей переносят препарат хорошо.

1. Самыми частыми побочными эффектами при его массивном употреблении являются черный стул и запор. Чтобы избежать второго побочного явления, необходимо запивать уголь большим количеством воды. И вообще пить в дни его приема больше жидкости.
2. У некоторых людей препарат может вызывать тошноту и даже рвоту. В таком случае его прием следует прекратить.
3. При тяжелом отравлении давать пострадавшему активированный уголь можно лишь в том случае, если человек находится в полном сознании.
4. Также от приема медикамента следует отказаться тем, кто недавно перенес операцию на ЖКТ или страдает тяжелыми патологиями кишечника.
5. Активированный уголь способен изменять активность некоторых лекарственных препаратов. Список таких медикаментов длинный. В него входят аспирин, парацетамол, трициклические антидепрессанты, метадон и многие другие. Поэтому перед приемом угля обязательно читайте инструкцию по приёму своего основного лекарственного средства, в ней будет указано сочетается оно с углем или нет.
6. Медикамент никогда не принимают совместно со слабительными или рвотными средствами.
7. Противопоказан и его излишне обильный прием. Так как он может привести к серьезному нарушению усвоения питательных веществ. И это негативно скажется на состоянии здоровья.

Можно ли беременным активированный уголь?

Не существует никаких научных данных о том, что препарат способен как-то изменять ход беременности. Однако и особым положительным влиянием для беременных женщин он также не обладает.

Некоторое время назад появились данные о том, что уголь может устранять холестаз на ранних сроках беременности. Эти сведения не подтвердились в дальнейших исследованиях.

Иногда женщины, ожидающие ребенка, сообщают, что препарат помог им уменьшить симптомы токсикоза или изжогу. Подобное влияние активированного угля никогда не было изучено клинически.

Поэтому рекомендация простая: если вам помогает – принимайте. Этот препарат не запрещен при беременности. Только помните о том, что одним из его побочных эффектов является запор, которому будущие мамы и так подвержены.

Влияние препарата на качество грудного молока также никогда не было изучено. Считается, что оно отсутствует. То есть уголь можно принимать при грудном вскармливании.

Варианты наружного применения

Возвращение белизны зубам

Отбеливание зубов активированным углем в домашних условиях – это наиболее простой и безопасный метод самостоятельного возвращение улыбке ее сияния.

Препарат устраняет с поверхности зубов избыточные бактериальные отложения, а также мельчайшие частички пищи. И таким образом делает зубы более белыми. А, кроме того, помогает предотвратить кариес и другие стоматологические патологии.

Чтобы отбелить зубы, таблетку активированного угля измельчают, а затем опускают в порошок влажную зубную щетку.

Чистят зубы, как обычно, уделяя особое внимание тем областям, которые видны при улыбке.

Затем тщательно полощут рот.

Процедуру поверяют 2-3 раза в неделю.

Снятие зуда после уксуса насекомых

Чтобы уменьшить боль и устранить зуд после укуса насекомого, даже такого «серьезного», как оса или пчела, надо взять 1 таблетку угля и измельчить ее.

Затем смешать с ½ столовой ложки кокосового масла, применение которого часто связано с устранением проблем с кожей.

Смесь уголь-масло кокоса наносят на место укуса каждые 30 минут до исчезновения неприятных симптомов.

Лечение акне и прыщей

Порошок, полученный из одной таблетки препарата, смешивают с 2 чайными ложками косметического геля, содержащего алое вера, и наносят на проблемные участки кожи. Дают постностью впитаться. Затем ополаскивают лицо водой.

Активированный уголь – это сорбент, который полезен при отравлениях, метеоризме, пищевых инфекциях. От помогает очищать кишечник от токсинов и предупреждает развитие похмелья.

Общая инструкция по применению гласит, что необходимо детям от года и взрослым людям принимать по 1 таблетке на каждые 10 кг веса тела.

То есть ответ на вопрос «сколько таблеток активированного угля надо выпить, если я вешу 70 кг?» — таков — 7 таблеток.

Только делать это надо при необходимости и не часто. А не регулярно – для мифического похудения и сохранения молодости.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Понравилась публикация? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы всегда быть в курсе полезных новостей мира правильного питания.

Понравилась публикация? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы всегда быть в курсе полезных новостей мира правильного питания.

Помогает ли активированный уголь при отравлении

Если нужна первая помощь при отравлении, кишечной инфекции, большинство из нас вспоминает про активированный уголь. Принимать его в этих случаях — или обратиться к более современным сорбентам? Сколько активированного угля пить и может ли он принести вред? И, наконец, правда ли, что активированный уголь эффективен при похудении? Все о средстве, которому уже более 100 лет.

Очистительные свойства древесного угля известны с незапамятных времен. В Древнем Египте "головешки" применяли для очищения тела и духа от скверны. Самый известный врачеватель всех времен и народов Гиппократ описывал применение угля в лечебных целях еще в 340 году до н. э.

Из исторических источников известно, что уголь наравне с другими природными адсорбентами был палочкой-выручалочкой для жителей Дальнего Востока, особенно Камчатки. Как рассказывают сотрудники Музея природы камчатского Кроноцкого заповедника, эвенки и по сей день, как и сотни лет назад, употребляют мясо нерпы, которое даже не солят — убитое животное закапывают в песок на несколько недель, где оно "перетухает". В этой ситуации спасает, конечно, только активированный уголь.

Раньше в качестве адсорбента здесь была популярна так называемая земляная сметана, в состав которой входила белая глина с большим количеством цеолитов. Эвенки постоянно употребляли ее в пищу — считается, что патогенные микроорганизмы и грибки слипаются с частичками глины, сорбируются и выводятся с экскрементами из организма. Такими же свойствами — поглощать разные вредные вещества и адсорбировать их, то есть выводить из организма, обладает и уголь.

Первые попытки научного изучения лечебных свойств древесного угля были предприняты еще в конце XVIII века в Санкт-Петербургской академии наук. Эксперименты проводил известный в те времена фармацевт Товий Ловиц, работавший в императорской аптеке. С помощью древесного угля Ловиц проводил очистку различных продуктов. Он впервые научно доказал, что уголь — универсальный поглотитель. Известна даже точная дата главного открытия Ловица — адсорбции (поглощения) из растворов веществ древесным углем. Это случилось 5 июня 1785 года.

Открытие быстро разошлось по всему миру — уголь начали применять сахаровары, виноделы, красильщики, селитровары. Да и врачи пользовали его в качестве лечебного средства. Любопытный факт. В литературе описывается случай, как в 1830 году один аптекарь, проводя на себе опыт, принял внутрь грамм стрихнина (это много) и остался жив, потому что одновременно проглотил 15 граммов угля, который и вывел яд.

Активированный уголь — по-прежнему лучший фильтр

Он был открыт в 1915 году нашим соотечественником Николаем Дмитриевичем Зелинским, химиком-органиком, академиком, одним из основоположников органического катализа и нефтехимии. Ему же принадлежит и термин.

Зелинский получил активированный уголь из древесного угля в результате экспериментов с использованием водяного пара и органических веществ, в качестве главного поглотителя токсинов в изобретенном им противогазе — средстве индивидуальной защиты от боевых отравляющих газов, впервые в истории войн примененных в Первую мировую войну. Уже в 1916 году противогаз Зелинского был принят на вооружение всех европейских армий.

Активированный уголь — это высокоочищенный уголь, который получают из различных органических и неорганических веществ (в том числе дерева, каменного кокса, скорлупы кокоса, грецкого ореха, косточек плодовых культур). Сегодня его добывают высокотехнологичными способами, используя воздействие высоких температур (около 1000 °С): в итоге получается практически чистый углерод — вещество черного цвета, схожее по составу с графитом. Его высокие адсорбирующие и каталитические свойства обеспечивает большое количество пор.

И по сей день активированные угли считаются одними из лучших фильтрующих материалов. Они применяются повсеместно: для очистки сахарных сиропов, жидкостей и воды (грунтовой, сточной, питьевой, бассейнов, аквариумов), очистки различных газов и воздуха, извлечения золота и других металлов из растворов, для сигаретных фильтров, в атомной промышленности, при производстве алкогольных и газированных напитков, минеральных масел, лакокрасочных материалов, каучука, для уничтожения разливов нефти и, конечно, в медицинских целях.

Открытие Зелинского дало старт массовому промышленному производству угольных порошков для медицинских целей. Врачи начали активно использовать их в терапии дизентерии, бушевавших в те времена холеры и брюшного тифа. Антибиотиков в те годы еще не существовало, поэтому адсорбент был главной составляющей лечебной схемы. Применяли его также при лечении гастритов, повышенной кислотности желудочного сока, отравлениях, поносах.

Активированный уголь: показания и противопоказания

Активированный уголь — первое, что мы принимаем при любом отравлении или расстройстве кишечника, чтобы поскорее вывести отраву из организма. Его эффективность и безопасность (при умелом применении) подтверждена вековыми наблюдениями.

"Сегодня это официальный лекарственный препарат, который имеет инструкцию по медицинскому применению, показания и противопоказания. Он относится к группе энтеросорбентов. Основные свойства препарата связаны с его адсорбирующим и детоксикационным действием.

Традиционно он применяется в комплексном лечении пищевых токсикоинфекций, отравлений различными субстанциями, в том числе лекарственными препаратами, особенно снотворными и психотропными, солями тяжелых металлов, а также при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, метеоризме, диспепсии, пищевой и лекарственной аллергии.

Отпускается препарат без рецепта врача, хранится при комнатной температуре. Кроме того, активированный уголь является „банкетным“ препаратом (должен быть в аптечке на любом банкете) и рекомендован для аптечки путешественника. С точки зрения медицинского применения, активированный уголь практически безопасен, но ряду пациентов (с язвенной болезнью, язвенным колитом, кровотечением из ЖКТ) он противопоказан", — говорит главный клинический фармаколог Москвы Марина Журавлёва.

Конечно, как только в мире появились антибиотики, необходимость лечить тиф или дизентерию с помощью не слишком эффективного в этом случае угля отпала. Однако и по сей день препарат не уходит из арсенала врачей и наших аптечек. К тому же в наши дни применение активированного угля в медицине существенно расширилось по новым показаниям. Его широко используют для очистки растворов при изготовлении медпрепаратов, при производстве антибиотиков, кровезаменителей, таблеток "Аллохол", для очистки организмов животных и людей от токсинов, бактерий, при очистке крови, а также при общем наркозе.

Препарат по-прежнему эффективен и доступен населению. Класс сорбентов тем временем расширяется. Появились белый уголь, энтеросгель, полифепан.

Как принимать активированный уголь

Разумеется, универсальным средством "от всего" активированный уголь не является. Он может даже навредить. Например, в последнее время появилась мода худеть с помощью этого препарата. Действительно, сбросить на нем пару килограммов реально. Но если принимать активированный уголь в больших дозах и долгое время, дело может кончиться затяжными запорами и даже кишечной непроходимостью.

"Похудение с помощью активированного угля само по себе неэффективно, — говорит диетолог Клиники питания НИИ питания РАМН Альфред Богданов. — Это не просто какая-то безопасная и инертная таблетка, это лекарственный препарат, к применению которого существуют четкие показания и противопоказания. Показания связаны с детоксикацией и связыванием токсинов желудочно-кишечного тракта при пищевых токсикоинфекциях и отравлениях.

А ожирение не является показанием. Хотя, надо отметить, при приеме активированного угля может произойти некоторое снижение калорийности продуктов — за счет адсорбции и выведения из пищи жиров. Но одновременно с этим связывается и выводится много необходимых веществ — витаминов, микроэлементов, минералов. В итоге пищевая ценность потребляемых продуктов снижается, но общая калорийность снижается не настолько сильно, чтобы привести к похудению. А зачем тогда обеднять пищу?"

Продвигаясь по кишечнику, уголь, словно пористая губка, собирает в себя токсины, но при этом он не стимулирует активность перистальтики, что приводит к расстройству работы ЖКТ. Кроме того, при всех полезных свойствах, активированный уголь не особенно разбирается, что конкретно эвакуировать из организма, — в итоге в "утиль" попадают и полезные вещества, включая бифидобактерии, витамины, минералы, ферменты. Как следствие, может развиться дисбактериоз, авитаминоз, нарушиться обмен веществ, пострадать иммунитет.

Постоянно принимать данный препарат нельзя. Если пить его ежедневно в течение нескольких месяцев, развивается дефицит калия и магния, что чревато нарушением сердечной деятельности. К тому же если принимать сорбент неправильно, он сведет на нет действие любых лекарств, которые вам назначил врач. Неслучайно принимать его врачи рекомендуют за час-два до еды или употребления других лекарственных средств.

Активированный уголь — это средство скорой помощи. Как правило, его назначают на два-три дня при отравлениях (доза может доходить до 10 таблеток в сутки). Пьют уголь или утром натощак (всю суточную дозу) или три раза в день между приемами пищи.

Автор Екатерина Пичугина медицинский журналист

Активированный уголь – давно знакомый лекарственный препарат. С его помощью борются с отравлениями, запорами, метеоризмом и другими проблемами желудочно-кишечного тракта. Возникает логичный вопрос: можно ли похудеть с помощью активированного угля. Можно ответить – да, это отличный вариант для похудения, если совмещать прием нескольких таблеток угля и низкоуглеводную диету с большим количеством овощей. Лишний вес уходит при условии ежедневного употребления вещества, приема клетчатки, выпивания не менее двух литров жидкости в сутки.

Помогает ли активированный уголь похудеть

Хотя прямым назначением таблеток не является способствование потере массы, ответ на вопрос, можно ли похудеть с помощью активированного угля, — да. На многих сайтах описываются авторские методики, в том числе мнения известных врачей с различными способами похудения с применением таблеток угля. Способ не считается самым быстрым, вес не уходит мгновенно – но такой подход не просто безвредный, средство положительно действует на общую работу организма.

Большим плюсом такой методики является тот факт, что использовать сорбент и заниматься собой можно в домашних условиях. Алгоритм применения угля понятен, все подробности описаны в прилагающейся инструкции. При использовании таблеток для эффекта похудения методика приема меняется, о чем будет рассказано далее.

Свойства­

Это таблетки природного происхождения с пористой структурой черного цвета. Лекарство впитывает и выводит из кишечника частицы лишних материй, образовавшиеся газы, яды, токсины, шлаки, чужеродные образования и остальные вредные компоненты, возникающие в результате распада продуктов, отходов пищеварения. Все это выводится из организма с каловыми массами.

Вещество активно реагирует практически на любой вид яда. Принимать препарат можно и нужно, особенно при отравлениях. Употребление эффективного лекарства, которое на сегодняшний день хранится в аптечках каждого дома, благоприятно влияет на метаболизм и другие факторы, способствующие похудению.

Как можно похудеть с помощью активированного угля

Ознакомившись с множеством полезных функций лекарства, перейдем к вопросу, можно ли похудеть от активированного угля. Такая возможность вполне вероятна благодаря адсорбирующим функциям лекарства. Похудеть можно, а результат будет заметен по нескольким причинам:

1. Применение препарата способствует снижению газообразования в кишечнике, благодаря чему минимизируется вздутие живота. Это решает вопрос увеличенной брюшной части, положительно влияет на ее объем, если причиной являются постоянно накапливающиеся газы. Это помогает избежать дискомфорта, возникающего в таких ситуациях.
2. Одной из важнейших функций средства является вывод токсинов из организма. Это положительно влияет на лечение отравлений пищей и заболеваний желудочно-кишечного тракта. После приема нескольких таблеток начинается улучшение процесса метаболизма, в результате чего вес постепенно уходит.
3. Лекарство является отличным сорбентом, оно связывает вредные элементы, жир и остальные питательные элементы, которые поступают в кишечник с приемом пищи. Это значит, что вместо того, чтобы всасываться, попадать в кровь и использоваться организмом, они выводятся. А тем временем организм задействует собственные ресурсы, что запускает процесс похудения и дает шанс сбросить несколько килограмм.
4. Если выпить несколько таблеток перед едой, вы употребите меньшее ее количество, а особенно углеводов. Дело в том, что препарат создают иллюзию сытости, и уменьшает аппетит. Хороший способ остановиться, если вы на низкоуглеводной диете, но больше не можете сдерживаться.
5. Однократный прием препарата становится «скорой помощью», если вы переели на вечеринке или банкете. Кроме того, после его приема гарантирована легкость в желудке, усвоится меньшее количество жирной и углеводной пищи.