Электронная сигарета при грудном вскармливании

Содержание

Давно известно, что курение – далеко не самая полезная для здоровья привычка. Курение при грудном вскармливании вредно вдвойне, ведь оно поражает организм не только матери, но и малыша.

Можно ли курить кормящим мамам

Самый лучший и правильный вариант – наконец-то бросить курить. За это вам скажут спасибо и ваш измученный никотином организм, и ваши родные, и главное – ваша кроха. Но, увы, есть мамы, которые в трудный послеродовый период не в силах взвалить на себя еще и расставание с сигаретой.

О том, можно ли женщине курить при ГВ или лучше перевести ребенка на смеси, однозначно ответить нельзя. Грудное молоко, безусловно, наиболее полезная для малыша пища, и заменять ее искусственной – большая ошибка. Однако молоко курящей мамы – совсем не такой здоровый продукт, как у мамы некурящей.

Воздействие на маму

В первую очередь, курение влияет на маму как на основного «потребителя» всех вредных компонентов сигареты. Если кормящая мама курит, она становится более раздражительной, сильнее устает и медленнее восстанавливается в минуты отдыха. Нервозность мамы моментально передается малышу, он начинает капризничать, чем еще больше раздражает маму – и так по кругу.

Все 9 месяцев беременности малыш вытягивал из мамы множество полезных веществ, витаминов, минералов, необходимых ему для полноценного развития. Поэтому после родов женщине жизненно необходимо восстановить баланс этих веществ. Курение же сильно замедляет этот процесс, так как все полезное из еды или витаминов в таблетках гораздо хуже усваивается ее организмом.

Курение матери очень сильно влияет на выработку молока:

  • его становится меньше, так как никотин снижает выработку необходимого гормона – пролактина;
  • никотин сужает сосуды, и молочные протоки в том числе. Поэтому молоко хуже идет из груди, ребенок не наедается, а организм получает ложный сигнал – что молока нужно меньше, ведь все не было съедено;
  • молоко приобретает неприятный привкус и запах, поэтому дети могут сами отказаться от него довольно рано;
  • у мам, курящих при ГВ, молоко обычно уходит через 4-5 месяцев после родов. Продлить этот период невозможно, не отказавшись от сигарет.

В любом случае курение негативно влияет на работу всех внутренних органов, вне зависимости от того, кормит женщина грудью или нет. Каждая сигарета наносит ей непоправимый вред. Курить при грудном вскармливании – значит, включать в этот круг и малыша, ведь оградить его от сигарет, если они присутствуют в жизни мамы, не получится при всех усилиях.

Воздействие на ребенка

Организм ребенка очень восприимчив ко всему, что попадает в него. Нарушить хрупкое равновесие его систем можно одним неосторожным поступком, а вернуть все в норму бывает очень и очень сложно. Поэтому, безусловно, курение при кормлении грудью отражается на здоровье грудничка. Естественно, не в лучшую сторону.

Последствия могут проявляться по-разному и в разной степени выраженности, но они будут всегда. Курение кормящей матери приводит к тому, что ребенок:

  • становится беспокойным и капризным. Хотя взрослые часто курят, чтобы успокоится, на организм малыша никотин оказывает прямо противоположное воздействие;
  • часто и обильно срыгивает после кормления. Это связано с тем, что токсины проникают в организм малыша и вызывают его отравление. Проявляется оно тем сильнее, чем больше сигарет в день выкуривает мама;
  • сильнее страдает от колик. У детей, чьи мамы курят во время кормления грудным молоком, повышается порог чувствительности. Поэтому колики проходят более болезненно, длятся дольше и случаются чаще;
  • чаще болеет. Исследования доказали связь между курением матери при ГВ и частотой респираторных заболеваний у детей;
  • медленнее набирает вес. Поскольку молока становится меньше, оно высасывается сложнее, да еще и имеет неприятный привкус, ребенок кушает меньше, чем необходимо, недобирая в весе;
  • хуже усваивает витамины и полезные вещества из молока, которых и так в «курящем» молоке меньше. В результате развивается гиповитаминоз.

Самым страшным последствием курения может стать синдром внезапной детской смерти. Хотя объяснения этому явлению не найдено, было замечено, что малыши курящих родителей чаще ему подвержены. Ученые связывают это с тем, что никотин, попадая в организм через легкие (при пассивном курении) или с молоком при кормлении, вызывает резкое сужение сосудов малыша.

Один из распространенных мифов утверждает, что никотин курсирует по организму мамы, минуя молоко. А оно, в свою очередь, нейтрализует вред. Однако это не так. Никотин попадает в грудное молоко уже через полчаса после курения. И хотя малышу достается всего 1/10 от выкуренного, стоит помнить, что вес у него – гораздо меньше, чем у взрослого человека, поэтому влияние ядов гораздо сильнее.

Через сколько никотин выходит из грудного молока

Грудное вскармливание и курение – крайне плохое сочетание, ведь полностью обезопасить ребенка от влияния сигарет невозможно. Кроме того, что при кормлении грудью курение очень сильно влияет на грудное молоко, его качество и количество, оно медленно, но постоянно отравляет ребенка.

Пик концентрации никотина и других отравляющих веществ в крови и молоке наблюдается через 30 минут после выкуренной сигареты. Период полураспада этого вещества составляет около 1,5-2 часов, за это время содержание токсичных веществ в молоке сократится примерно в два раза. Чтобы полностью очистить его от токсинов, потребуется около двух дней.

Но если мама постоянно курит во время кормления грудью, полного очищения организма не происходит и количество токсинов держится на примерно одинаковом уровне, ведь все уходящие тут же заменяются свежей порцией от новой сигареты.

Чтобы минимизировать влияние никотина на малыша, следует выполнять несколько правил:

  • курить только после кормления;
  • уменьшить количество сигарет максимум до 3 в день;
  • после курения должно пройти не меньше 2-3 часов до следующего прикладывания к груди;
  • перед любыми манипуляциями с ребенком нужно вымыть руки, почистить зубы и, при необходимости, сменить одежду, если на ней остался запах дыма;
  • отказаться от курения ночью, когда происходит максимальная выработка пролактина. Если хочется сохранить лактацию на дольше, то с 9 вечера и до 7 утра – строгий запрет на сигареты;
  • не курить в помещении с ребенком;
  • не курить во время прогулки рядом с коляской;
  • кушать больше полезных фруктов и овощей, чтобы восполнить уровень витаминов.
Читайте также:  Сигареты со вкусом шоколада названия и цены

Конечно, это не избавит ребенка от наносимого вреда, но позволит хотя бы немного его сократить.

Как бросить курить кормящей маме

Наиболее правильным решением для защиты здоровья ребенка станет бросить курение при грудном вскармливании. Конечно, это совсем не просто, но главное – поставить цель и выбрать правильную мотивацию.

Очень часто причины зависимости от сигарет имеют психологическую, а не физическую природу. В таком случае очень полезно будет убедить себя в преимуществах некурящего образа жизни. Для этого можно составить список того, что станет доступным или изменится в лучшую сторону после отказа от сигарет.

Можно испытать популярный метод самоограничения. Из предложенного списка выбирают 3-4 пункта и придерживаются их до тех пор, пока они не станут привычными и легковыполнимыми. После этого постепенно добавляют новые пункты, пока цель не будет достигнута:

  • Не курить натощак, откладывая первую сигарету как можно дольше;
  • заменить курение прогулками или занятиями спортом;
  • не курить за два часа до еды;
  • не курить сразу после еды;
  • заменить сигареты на вкусную еду. При лактации хорошо подойдут сухофрукты и орехи;
  • не курить за компьютером или во время разговора по телефону;
  • курить в самой неудобной позе;
  • не носить с собой зажигалку;
  • не одалживать сигареты;
  • покупать «невкусные» сигареты;
  • выкуривать их только наполовину;
  • не затягиваться дымом;
  • не курить во время ожидания.

Список можно дополнять любыми другими пунктами, главное – помнить о конечной цели и не забывать мотивировать себя на ее достижение.

Электронные сигареты при ГВ

Самым правильным решением будет бросить курение во время грудного вскармливания. Это позволит сохранить здоровье мамы и исключить вред для организма малыша. Однако если перебороть зависимость сразу не получается, стоит подумать об альтернативе сигаретам, которая поможет в конце концов одолеть привычку.

Довольно популярным вариантом такой альтернативы является электронная сигарета. Однако концентрация канцерогенов и токсинов, вдыхаемых при курении никотиновой смеси значительно превышает концентрацию обычных сигарет. При этом сохраняется сам ритуал курения, что не способствует избавлению от привычки.

Более безопасными в период лактации будут никотиновые пластыри и жвачки, хотя и они будут «поставлять» никотин в молоко, но в гораздо меньшем количестве. Оптимальным же вариантом станут безникотиновые продукты – вкусные перекусы сухофруктами и орешками. А чтобы справиться с «синдромом отмены», головной болью и раздражительностью, которые он вызывает, под рукой стоит держать безопасные успокаивающие и обезболивающие препараты.

Важно каждый момент помнить, что курение – это вредная привычка, которая не несет никаких положительных моментов ни матери, ни ребенку. Наиболее правильным решением будет полный отказ от сигарет в период беременности и кормления. Но не стоит отчаиваться и бросать кормление, если привычка пока сильнее – ничто не сможет заменить малышу грудное молоко! Стоит продолжать попытки и при этом максимально ограждать малыша от вреда.

Насколько является опасным курение при грудном вскармливании? Можно ли курить при грудном вскармливании? Попадает ли никотин в грудное молоко? На данные вопросы нужно знать ответы и желательно избавляться от вредной привычки до зачатия.

Все без исключения знают о вреде курения. Особенно данный вопрос волнует будущих мам. Последние понимают, что негативно воздействуют на развитие ребёнка во время курения. Но зависимому человеку довольно сложно избавиться от пагубной привычки. Некоторые доктора утверждают, что резкое прекращение курения вызывает стресс у организма, что также влияет на ребёнка. Но так ли это?

Можно ли кормящей маме курить?

Конечно, курить будущей или кормящей маме не рекомендуется. Женщина, будучи беременной, может легко попрощаться с сигаретами, но после родов зачастую мамы возвращаются к пагубной привычке. Всему виной является стресс у женщины, которая впервые оказалась в роли матери, гормональные всплески.

И снова о вреде никотина

На самом деле никотин в чистом виде не так вреден по сравнению с остальными веществами, находящимися в сигарете. Самый больший вред, который несёт в себе никотин — это физическая и психическая зависимость. Курение является самой опасной привычкой, которая вызывает сильнейшее привыкание. Несомненно, отпечаток на организм никотин накладывает немалый в процессе длительного курения.

У человека развивается артериальная гипертензия, тахикардия, атеросклероз, аритмия, сердечная недостаточность и другие нарушения. Состояние полости рта у курильщика также страдает. Сильнейший наркотик способен накапливаться в органах, вызывая их дисфункцию.

Какие вещества в сигаретах самые опасные?

Сигарета во время курения выделяет несколько тысяч различных соединений, в том числе канцерогенов. В значительном количестве дым содержит углекислый и угарный газ. Последний имеет большее сродство с гемоглобином. Соединяясь с ним, угарный газ препятствует переносу кислорода клеткам и тканям.

Синильная кислота и акролеин – вещества, которые также находятся в дыму горящей сигареты, обладающие общетоксическим действием на организм человека. Данные соединения способны вызывать астму и повреждение нервной системы. А в процессе выведения почками могут провоцировать воспаление мочевого пузыря.

Как вредные вещества могут проникать в организм крохи?

Малыш уже может стать заложником ситуации во внутриутробном периоде. Самым опасным для плода является первый триместр. В данный период плацента ещё не сформирована, а значит она не может выполнять защитной функции и оберегать от действия токсинов. На этом этапе часто у женщин случаются непроизвольные выкидыши, замершие беременности.

В следующих триместрах ситуация улучшается, но у плаценты, испытывающей постоянную нагрузку, к концу беременности наблюдается преждевременное старение. После гистологического исследования могут быть даже выявлены участки некроза. У таких матерей высок риск рождения недоношенных, маловесных детей, детей с врождёнными пороками развития и другими дефектами.

С маминым молоком

После рождения ребёнок также подвергнут действию вредных веществ на организм.

С данным фактом не поспорить, ведь после курения никотин сначала всасывается в кровь, а из неё без труда попадает в грудное молоко. Концентрация довольно небольшая, но даже минимальные дозы способны вызвать нарушения у ребёнка.

Никотин практически сразу попадает в молоко матери после курения. Поэтому настоятельно рекомендуется удовлетворять пагубную привычку только после кормления и в дневные часы. Так как ночью происходит выработка молока и активация пролактина. Большое количество употребляемой жидкости хорошо влияет на быстрейшее выведение никотина из организма матери. Также после родов женщине необходимо принимать витамины и минералы, которые помогут восстанавливать организм и улучшать качество грудного молока.

Через дыхательные пути

Можно не быть курильщиком, чтобы получать все вредные вещества, находящиеся в сигарете. Все знают о пассивном курении и как оно влияет на организм человека.

Пассивное курение не только влияет на рост и развитие ребёнка, а также на риск возникновения осложнений различных респираторных инфекций. Также до года у ребёнка существует вероятность развития синдрома внезапной детской смерти. Точные причины формирования данного синдрома не установлены на сегодняшний день. Однако специалисты утверждают, что в семьях, где курит мать или отец, вероятность развития синдрома внезапной детской смерти в разы возрастает.

Читайте также:  Почему так много курящих перспективы и последствия

В квартире курение должно быть под запретом. На балконе, казалось бы, дым остаётся на улице, но это не так. Дым от сигарет проникает в квартиру. Также важно знать, что вредные вещества оседают на мебели, оказывая негативное влияние на организм ребёнка. В машине тоже курить не рекомендуется по той же самой причине.

Влияние никотина на процесс лактации

Никотин сужает кровеносные сосуды в грудной железе. Вследствие этого происходит сужение молочных протоков. Молоко тем самым в должной мере не поступает ребёнку. Неэффективность грудного вскармливания ведёт к уменьшению лактации. Также необходимо помнить, что никотин негативно влияет на сам пролактин. Особенно, если мать будет курить в ночное время, когда выработка его происходит наиболее активно .

Влияние вредных соединений на рост и развитие малыша

Негативное влияние на развитие ребёнка табак оказывает ещё во внутриутробном периоде. На ультразвуковом исследовании уже можно заподозрить задержку внутриутробного развития. Если даже ребёнок родился доношенным (в срок от 38 до 42 недель), то высока вероятность того, что он будет маловесным (менее 2500 гр).

Симптомы зависимости ребенка

Новорождённый с табачным синдромом часто беспокоится, плачет, плохо спит. Вес малыш набирает очень медленно ввиду того, что мать часто имеет проблемы с естественным вскармливанием. Внешне новорождённый с данной патологией имеет отличительные черты лица. Обращают на себя внимание голубые склеры у ребёнка, широко посаженные глаза и низко расположенные уши, широкая переносица. У таких детей могут наблюдаться пигментные пятна.

Более того, табачный синдром плода нередко характеризуется наличием различных врождённых пороков развития. Это могут быть пороки челюстно-лицевого скелета, а также внутренних органов. В дальнейшем у ребёнка наблюдается отставание в физическом и нервно-психическом развитии.

Отдалённые последствия

  1. У детей в дошкольном и школьном возрасте наблюдается отставание в речевом развитии, снижение интеллектуальных способностей.
  2. На занятиях таким детям тяжело воспринимать и запоминать информацию. В связи с этим у них появляются трудности с освоением нового материала. Дети зачастую не справляются со школьной программой.
  3. Очень часто появляются простудные заболевания, бронхиты, пневмонии. Также такие заболевания имеют высокую вероятность развития осложнений.
  4. Дети склонны к формированию аллергических заболеваний, в том числе бронхиальной астмы.

Мифы о безвредности курения при грудном вскармливании

Курящие мамы зачастую изучают недостоверные, непроверенные источники, в которых может говориться о безвредности курения во время грудного выкармливания. Вся информация, которая включает в себя такие «факты», являются мифом. Курение при гв (грудном вскармливании) в любом случае имеет лишь негативный эффект.

МИФ 1. Одна сигарета в день не сможет навредить малышу

Данное утверждение является ложным, так как ребёнку хватает минимальной дозы для развития интоксикации. Тем более никотин способен накапливаться в органах и тканях матери, а из крови спокойно попадать в грудное молоко.

МИФ 2. Никотин быстро выводится из грудного молока

Никотин не может полностью и во всем объёме выводиться из организма после курения. Вредные вещества попадают в грудное молоко и оттуда ребёнку, негативно действуя на организм. Даже если выдерживать большие интервалы между кормлениями и курить только после кормления, в молоке в любом случае будет находиться никотин.

МИФ 3. Молоко курящей женщины не отличается от такого некурящей

Наиболее распространённый миф, который не побуждает мать бросать вредную привычку. Молоко курящей женщины имеет неприятный вкус и даже специфический запах. От такого молока дети зачастую отказываются и перестают брать грудь, тем самым лишая себя всех полезных веществ, которые необходимы для формирования иммунитета.

МИФ 4. Никотин на ребёнка действует как успокоительное

Никотин на ребёнка действует ровно так же, как и на взрослого человека. Он обладает возбуждающим эффектом. Дети становятся раздражительными, капризными, плаксивыми.

МИФ 5. Курение не влияет на количество молока

Как было уже указано выше, никотин напрямую влияет на выработку пролактина. Курение изменяет гормональный фон, подавляя активность необходимого для кормления малыша пролактина. Маленькие объёмы молока тормозят рост и развитие ребёнка.

Несколько слов об электронной сигарете при грудном вскармливании

К электронным сигаретам нужно относиться очень внимательно. Потому что есть электронные сигареты, которые практически не отличаются от обычных, то есть содержат никотин.

Некоторые производители выпускают сигареты, которые не содержат вредных веществ и в теории их можно применять при грудном вскармливании. Такие электронные приспособления не влияют на ребёнка и не проникают в молоко. Но найти его достаточно тяжело. При покупке необходимо просить лицензию и важно знать, какие сигареты проходили специальные исследования.

Заключение

Существует большое количество мифов о курении при грудном вскармливании. Все они являются ложными. Никотин негативно влияет на растущий организм ребёнка. В любом случае, курить или нет, решать только маме. Лишь от неё зависит будущее здоровье ребёнка. Если же встаёт выбор между курением при естественном вскармливании и кормлением смесями, то рекомендуется остановиться на первом варианте. Потому что лишь из материнского молока ребёнок получает необходимые вещества для иммунитета.

Если мать не может избавиться от пагубной привычки, то нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые сократят количество вредных веществ в молоке.

Казалось бы, очевиден тот факт, что курение при грудном вскармливании – большой вред для организма маленького ребенка. Несмотря на это, многие кормящие мамы не отказываются от своей пагубной привычки ни в период планирования беременности, ни во время беременности, ни даже после рождения малыша. В данной статье мы подробно рассмотрим влияние курения на грудное молоко, а также коснемся того, как вести себя, если бросить курить во время грудного вскармливания невозможно.

Влияние никотина на грудное молоко

Известно, что вредна не сама сигарета, а вещество под названием «никотин». Никотин – токсическое вещество, в больших дозах оно способно привести к смерти человека. Помимо никотина, в сигаретах собраны другие опасные для организма человека компоненты. Вред от сигаретного дыма влияет не только на самого курящего человека, но и на пассивных курильщиков, находящихся рядом. Таковыми являются и дети во внутриутробном развитии, а также родившиеся малыши, если их мать курит во время кормления грудью.

Никотин и другие сигаретные смолы всасываются в кровь, ну и, конечно же, проникают в грудное молоко. Вредные компоненты негативно влияют на состав молока, из-за них оно теряет витамины и нужные малышу минеральные вещества, заменяя их токсинами. Грудное молоко становится не таким полезным и питательным, как у некурящих мам при лактации.

Никотин обладает сильным сосудосуживающим действием. Сосуды грудных желез также сужаются, препятствуя свободному выходу молока. Отсюда его отрицательное воздействие на лактацию: молоко вырабатывается недостаточно активно. Объем выработки грудного молока может снижаться до 30% в сравнении с женщинами некурящими. Груднички не насыщаются молочком, подолгу «висят» на груди, капризничают. Их вскоре приходится докармливать смесью, что и вовсе приводит к тому, что лактация завершается. Также никотин в грудном молоке изменяет его вкусовые качества, становится горьким, с запахом дыма. Часто детки проявляют отказ от невкусного молока. Таким образом, молоко у курящей мамы и вовсе может пропасть. По статистике грудное скармливание у курящих женщин длится около 4 месяцев, но не более полугода.

Читайте также:  Анаша как влияет на организм

Влияние никотина на здоровье грудничка

Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает губительное воздействие не только на самого курящего, но и на тех, кто находится рядом. Маленький грудничок получает вместе с грудным молоком дозу никотина. Рассмотрим, как курение влияет на развитие ребенка.

Последствия курения при грудном вскармливании:

  • возрастает нагрузка на сердце ребенка, может нарушаться сердечный ритм;
  • детей курящих сопровождает матерей беспокойный сон;
  • потеря веса у ребенка, замедленное развитие и рост детского организма;
  • ребенка до года могут беспокоить кишечные колики;
  • предрасположенность к заболеваниям легких;
  • сниженный иммунитет, частые простудные заболевания;
  • риски заболеваний ЖКТ;
  • риск внезапной младенческой смертности.

Разумеется, если выкурить одну сигарету во время лактации, то с ребенком тут же ничего не произойдет, но никотиновый яд, попавший в маленький организм в виде токсинов, оседает в органах и тканях.

Как скоро никотин попадает в грудное молоко и выводится из него?

Никотин всасывается в кровь курящего человека. Попадает ли никотин в грудное молоко? Попадает. Вредные вещества вместе с кровотоком разносятся по всему организму, попадая и в грудное молоко. Ядовитые вещества начинают всасываться в молоко уже через полчаса после курения. Концентрация никотина в молоке достаточно велика, такая же, как и в крови. Через 1,5 часа никотин начинает выходить из организма и из молока в том числе, но не в полном объеме.

Сцеживание молока после курения

Некоторые курящие мамочки, не желая травить малыша табаком, сцеживают свое молоко, чтобы во время ГВ никотин не попал в организм ребенка. Никотин начинает попадать в молоко уже через 30 минут, достигая наивысшей концентрации уже через 60-70 минут. Применяя сцеживание, надо помнить, через сколько никотин выходит из грудного молока. А выйти он может через 2 часа.

Так нужно ли сцеживать молоко? Сцеживание молока не стоит производить раньше, чем через 1,5 часа после курения. И здесь возникает один важный нюанс: маленький грудничок может требовать грудь для кормления каждые 2-3 часа. Таким образом, если выкурить сигарету сразу после кормления и спустя 1,5 часа сцедить грудь, то через полчаса малыш может вновь захотеть покушать. А в сцеженной груди молока почти нет. Кормить грудью придется позже.

Следует сделать такой вывод: если и нужно сцеживать молоко после курения, то только тогда, когда интервалы между кормлениями не менее 4 часов. Сцеживание молока не может полностью обезопасить ребенка от вреда никотина!

Как же кормить малыша при курении и кормить ли вообще?

Если кормящая женщина не в силах отказаться от курения при кормлении грудью, то необходимо хотя бы уменьшить воздействие вредных веществ на грудничка. Каким образом это можно сделать:

  • Курить только после кормления, но никак не до него! Как уже упоминалось выше, вредные вещества выводятся из молока через 2 часа. Желательно, чтобы курение и кормление шли с интервалом не менее 2 часов. А интервал между курениями пусть держится не менее 3 часов.
  • Надо постараться уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день. Их должно быть не более 5 штук за 1 день или, возможно, только 1.
  • Ночное курение при кормлении грудью следует отменить. Почему? Дело в том, что гормон пролактин, стимулирующий лактацию, активно вырабатывается именно ночью. Выкуренный ночью табак, попадающий в организм, может оказать угнетающее воздействие на лактацию. Поэтому кормящим мамам ночью – только здоровый сон!
  • Нельзя курить в помещении, где находится кроха. Табачный дым проникает в легкие младенца. После курения маме нужно будет помыть руки, лицо, почистить зубы и сменить одежду. Куривший рядом с ребенком человек травит его ядом, ему нужно держаться подальше от малышей.
  • Кормящей матери важно много пить. То же правило касается и курящих женщин. С помощью жидкости никотин выводится из организма.

Если женщина — курильщик, ей никто не вправе запретить курить. Важно, чтобы она сама оценила риски. Если мамочка все же решает продолжить курение в период лактации, то с завершением грудного вскармливания торопиться все же не стоит. Переводя грудничка на искусственное вскармливание, надо помнить, что он по-прежнему будет пассивным курильщиком рядом со своей курящей мамой. Таким образом, негативное воздействие после отказа от кормления грудью не сводится к нулю. Лучше продолжить курение во время грудного кормления, при этом постепенно уменьшая частоту курения.

Грудное вскармливание и электронные сигареты

Некоторые спрашивают, можно ли курить кормящей маме электронную сигарету? Попробуем разобраться, разрешается ли это делать. В электронной сигарете работает принцип распыления жидкости с ароматизатором. Токсичный дым при курении электронной сигареты отсутствует, вкус табака при этом присутствует. На самом деле, вредный для детей никотин все же присутствует в данном устройстве, как и другие опасные вещества (например, пропиленгликоль). Так что ради своей крохи лучше отказаться и от электронной сигареты и ее не курить при кормлении грудью.

Грудное вскармливание и кальян

Для многих современных молодых людей кальян – безобидная вещь, и возникает вопрос, можно ли кормящей маме покурить кальян. Но результаты многих исследований доказывают, что при курении кальяна человек вдыхает в свои легки намного большее количество дыма, а вместе с ним и вредных веществ, нежели при курении обычных сигарет. Процесс курения кальяна довольно длительный, может занимать целый час времени, тогда как обычная сигарета выкуривается быстро. Можно ли курить кальян? Стоит ли совмещать ГВ и курение кальяна? Конечно же, нет! Курить кальян при грудном вскармливании – то же самое, что выкуривать пачку сигарет за один раз.

Как бросить курить?

Как бросить курить кормящей маме? Чтобы бросить эту пагубную привычку, психологи советуют взвесить все за и против, зафиксировав все плюсы и минусы на листе бумаги. Вы удивитесь, сколько положительных моментов будет в случае отказа от курения: экономия денег, восстановление собственного здоровья, безопасность для малыша, больше свободного времени и так далее.

Автор метода отказа от курения на основе самоограничений дает некоторые советы, которые также будут полезны кормящим мамочкам:

  • Заменяйте курение спортом.
  • Не курите перед едой и на голодный желудок.
  • Попытайтесь заменить сигареты конфетами.
  • Курите в неудобном положении.
  • Выкуривайте только полсигареты.
  • Не втягивайте дым глубоко.
  • Не покупайте сразу много сигарет.

Заключение

Грудное вскармливание и курение – вещи несовместимые. Курение при кормлении грудным молоком было, есть и будет вредным! Молочный ребенок такой хрупкий и беспомощный, его нужно оберегать, а не травить дымом. Важно сделать все возможное, чтобы он вырос здоровым и полноценным человеком!

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector