Электронные сигареты при гв

Содержание

Сколько непонимания вызывает у окружающих курящая женщина, которая находится в периоде лактации! С одной стороны, общественное неприятие объяснимо: взрослый человек самостоятельно совершает неверный выбор и медленно разрушает свой организм, но ребенок страдает от пагубной привычки матери не по своей воле. С другой стороны, возмущенные моралисты не осознают, как тяжело бросить сигареты. Им не понять, что многие курящие мамы и сами себя осуждают.

К сожалению, большинство таких женщин имеет смутное представление о вреде молока, отравленного никотином, о влиянии его на развитие ребенка в будущем. Возможно, приведенная ниже информация подтолкнет их к первому шагу на непростом пути отказа от сигарет.

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Мышьяк, ацетон, свинец, формальдегид, толуол, фенол, бутан, кадмий, аммоний, бензин, пропиленгликоль, бензопирен, уротропин, уксусная и синильная кислоты – это далеко не весь список веществ, содержащихся в сигарете и выделяющихся с ее дымом. Кажется, что после прочтения этого впечатляющего списка ответ на вопрос о возможности кормления грудью без отказа от сигарет очевиден.

Курение может навредить грудничку в следующих обстоятельствах:

  • если мама курит в его присутствии, тем самым отравляя сигаретным смогом;
  • если кроха получает грудное молоко, отравленное химическими веществами.

На заметку. В сигарете около 1,18—1,28 мг никотина, при внутривенной инъекции этого количества достаточно для летального исхода.

Попадает ли никотин в молоко?

После того как женщина покурит, это вещество попадает в кровоток. Насыщенность проникающих в кровь ядов и токсинов довольно высокая. Далее, уже через кровь никотин и продукты его распада проникают в грудное молоко.

На заметку. Надежным доказательством присутствия никотина в грудном молоке курильщицы выступают исследования, установившие, что у малыша курящей женщины уровень никотина в 8-12 раз выше, нежели у ребенка, мама которого пагубной привычкой не страдает.

Через сколько никотин выводится из молока?

По мнению экспертов, чтобы кормящей маме максимально очистить организм от последствий курения, а соответственно, и вывести никотин из молока, потребуется от 3 месяцев до полугода. Этот срок зависит от ряда факторов:

  • занимается ли женщина спортом, так как с потом из организма выводятся токсины;
  • следит ли за своим питанием, ведь определенные продукты не только ускоряют метаболизм, но и способствуют очищению организма от шлаков и иных отравляющих веществ;
  • принимает ли поливитамины и минералы, поскольку длительное курение разрушает в организме большинство резервов и запасов.

Многочисленными исследованиями установлено, что витамин С и никотин – антагонисты. У курильщиков в организме первый постепенно разрушается, его замещает второй.

Из молока никотин после одной выкуренной сигареты выводится около двух суток. При этом указанные 48 часов не являются строго установленным периодом. Вывод токсичных веществ может затягиваться либо, наоборот, ускоряться в каждом индивидуальном случае. На скорость выведения никотина и продуктов его распада влияет:

  • Сколько сигарет ежедневно выкуривает кормящая грудью женщина.
  • Насколько крепки табачные изделия.
  • Высокий или низкий уровень метаболизма характерен для организма кормящей матери.
  • Имеются ли нарушения в работе иммунной системы женщины.

Когда кормить после выкуренной сигареты?

Максимальных значений в кровотоке концентрация никотина достигает через полчаса после выкуривания одной сигареты. Полураспад продолжается на протяжении 2 часов. Покидать кровоток никотин и ядовитые соединения начинают спустя 2,5–4 часа после курения. Через 15 часов с мочой выходит большая часть токсичных веществ. Спустя 48 часов после выкуривания одной сигареты в организме наблюдается минимальное содержание углекислого газа и никотинового вещества.

Таким образом, если женщина, решит покормить малыша грудью, то наилучшим для этого периодом будет 2,5–3 часа после потребления последней сигареты.

Как влияет курение

Эта привычка негативно сказывается как на здоровье самой женщины, так и на состоянии малыша. Об этом необходимо помнить при возникновении желания затянуться во время лактации.

Воздействие на кормящую мать

От последствий курения в первую очередь страдает сама мама. Мало того, что организм ослаблен беременностью, родами и грудным вскармливанием, иммунитет подрывается еще и курением. Защитные функции тела курящей работают на пределе, а так и заболеть недолго.

В этом случае велика вероятность полного прекращения лактации. К тому же работа организма на грани возможностей способствует быстрому старению, изнашиванию всех систем и органов женщины.

Нельзя также не отметить, что под действием никотина происходит резкое сужение кровеносных сосудов и молочных протоков. Это грозит кормящей женщине развитием мастита либо лактостаза.

Влияние на качество молока

Молоко мамы-курильщицы имеет бедный состав. Оно не насыщенно в достаточном объеме питательными веществами, микроэлементами и витаминами. В таком молоке существенно ниже содержание белков и витаминов С, А, Е.

Напротив, уровень вредных химических элементов и соединений значительно выше нормы. Это касается, в частности, кадмия и ртути. Молоко курящей женщины имеет неприятный горьковатый привкус и табачный запах. Не каждый малыш примет вкус подобной пищи.

Воздействие на ребёнка

Курение при лактации может вызвать в физиологии и поведении ребенка следующие последствия:

  • нарушение сна – бессонницу, частые пробуждения;
  • беспокойное, капризное поведение;
  • нарушения в работе ЖКТ – запоры, колики;
  • предрасположенность к легочным заболеваниям и аллергическим реакциям – бронхиту, астме, диатезу, атопическому дерматиту;
  • склонность к замедлению роста, веса и развития;
  • подверженность никотиновому привыканию.

Последствия курения при грудном вскармливании

Любой врач подтвердит, что в период активной лактации стоит воздержаться от курения. Нарушение этого правила может привести к плачевным последствиям.

Что будет, если выкурить одну сигарету

Даже одна папироса в день все равно будет приводить к попаданию никотина в грудное молоко. Единственная сигарета может изменить вкус и запах молока, что, вероятно, станет причиной отказа ребенка от груди.

Нужно помнить, что полностью обезопасить малыша от вреда никотина и одновременно курить, пусть даже и одну сигарету в день, невозможно.

Если делать это редко

Если женщина понимает, какой вред наносят сигареты ее ребенку, и сознательно ограничивает их количество в день, то риск негативных последствий для грудничка существенно снижается.

По мнению педиатров, нечастое курение с соблюдением 3-часового интервала между выкуренной сигаретой и кормлением грудным молоком, имеет меньше минусов, чем искусственное питание. Однако и оно может нанести невосполнимый вред здоровью малыша, который способен проявится спустя годы.

Если постоянно

Согласно исследованиям, опубликованным в 1992 году американским педиатром Джоном Хопкинсом, спустя полмесяца после родов курение снижает суточное образование молока на 20-21 % в сопоставлении с некурящими женщинами.

Как правило, мама, которая постоянно курит, редко способна кормить малыша грудным молоком хотя бы полгода. Вследствие негативного действия никотина лактация обычно длится около 3-4 месяцев.

Как бросить курить при грудном вскармливании

Чтобы победить зависимость от сигарет, необходимо понимать для чего, а точнее, ради кого придется постараться и действовать решительно. Врачи дают несколько полезных советов:

  1. Заняться спортом. Если ранее физические нагрузки в жизни отсутствовали, то начинать следует постепенно. Пусть в первое время это будет пешая получасовая прогулка, но каждый день или через день.
  2. Заменить сигарету чем-то иным: леденцами, орешками, семечками. Надо занять руки, отвлечься.
  3. Заручиться поддержкой близких. Если в доме, помимо курящей мамы, присутствуют еще курильщики, они не должны провоцировать бросающую курить женщину.
  4. Избавиться от запаса сигарет. Риск сорваться гораздо выше, если дома или в ящике рабочего стола обнаружится сигарета. Ведь исключить соблазн из жизни гораздо проще, чем противостоять ему.
Читайте также:  Как называются таблетки от курения

Если полностью отказаться от сигарет пока не получается, необходимо свести к минимуму последствия вредной привычки:

  • не следует курить дома (ребенок не должен вдыхать отравляющий табачный дым);
  • необходимо максимально сократить количество сигарет в день;
  • желательно отказаться от перекуров с 21:00 до 08:00, так как в это время в организме кормящей женщины особенно активно идет выработка гормона пролактина, стимулирующего выработку молока;
  • целесообразно отложить сигареты на 2,5–4 часа перед началом кормления.

Заключение

Чудо рождения новой жизни, удивительная возможность питать кроху грудным молоком — весомые поводы расстаться с курением. К сожалению, не у всех кормящих грудью женщин хватает на это силы воли.

Мамы-курильщицы сталкиваются с серьезной дилеммой: продолжать лактацию без отказа от вредной привычки или сразу же перевести кроху на смесь, не отказывая себе в никотиновом удовольствии.

Каждая женщина должна ответить себе, готова ли она взять ответственность за риски и последствия своего выбора, лишить ребенка уникального по составу и пользе грудного молока ради сигареты.

Освобождаясь от привычки курить, мама совершает одно из тех изменений, которые кардинально улучшают здоровье сразу двоих людей: её и её ребёнка. Консультанты-волонтёры Ла Лече Лиги могут поддержать маму, если она решит избавиться от курения, предоставив ей точную информацию. Это особенно важно для матерей, ведь новые привычки формировать и поддерживать сложнее всего, когда мы испытываем одно из 4-х состояний: голод, усталость, гнев или одиночество. А женщины, которые совсем недавно стали мамами, чаще пребывают в одном из них, а иногда и во всех этих состояниях одновременно [1].

Избавление от курения

Существует миф, что резкое прекращение курения может принести вред. На самом деле, такие симптомы как, например, усиление кашля на непродолжительное время, демонстрируют восстановление естественных реакций организма, до того угнетённных из-за курения. Кроме того, по статистике, успешнее всего люди бросают курить, если делают это резко.
Многие верят, что постепенное избавление от привычки безопаснее для них и их семьи, но на практике они начинают компенсировать это более длительными и глубокими затяжками дымом, тем самым сохраняя уровень потребляемого никотина и других вдыхаемых химических веществ [2]. Тем не менее, если вы хотите освободиться от вредной привычки — используйте тот метод, в который вы верите, как в самый эффективный лично для вас в вашем конкретном случае.

Навредит ли ребёнку, если мама резко бросит курить?

Нет. Имеются некоторые данные о том, что воздействие никотина во время беременности и через грудное молоко может привести к симптомам синдрома отмены у младенцев, когда малыши рождаются или их матери перестают курить. Однако, эффект синдрома отмены следует сравнить с рисками для здоровья ребёнка, если его мама курит. Если мама, которая отказывается от курения, выбирает метод никотинозаместительной терапии (НЗТ) во время грудного вскармливания, её ребёнок будет получать постепенно уменьшаемую дозу никотина (поскольку концентрация вещества и/или частота воздействия снижаются), что помогает свести к минимуму возможный синдром отмены [3].

Компоненты сигарет

Три главных вредоносных компонента сигаретного дыма это смолы (они влияют на вероятность возникновения рака), угарный газ (повышает вероятность возникновения сердечных заболеваний, инсультов и внутриутробных болезней у детей) и никотин.

Смолы проникают в кровь через лёгкие и разносятся по всему телу. Достоверной информации, переходят ли смолы в грудное молоко, нет. В то время как точно не известно, присутствуют ли смолы в грудном молоке курящей женщины, они совершенно точно поступают в организм при пассивном курении. Все данные подтверждают, что, если кормящая мама не имеет возможности бросить курить, то кормление грудью частично нейтрализует вредное воздействие смол на младенца.

Никотин в концентрированной форме — это яд, но когда организм регулярно подвергается его воздействию, развивается толерантность. Основная проблема, связанная с никотином в сигаретах — высокая степень привыкания к нему.

При никотинозаместительной терапии (НЗТ) в организм попадает никотин без примесей, а также этот способ вызывает меньше привыкания. Дело в том, что чем быстрее никотин попадает в мозг, тем сильнее развивается зависимость: например, при курении сигарет никотин попадёт в мозг менее, чем за 7 секунд. При НЗТ организм получает меньшие количества никотина, чем при курении, и размер дозы никотина постепенно уменьшается.

В Великобритании все препараты НЗТ лицензированы для использования при грудном вскармливании, при этом рекомендуется использовать препараты с прерывающимся действием (жевательная резинка, например), ввиду возможности минимизировать количество никотина в организме в конкретные моменты (что сложно достичь при использовании пластырей). Период полувыведения никотина из организма около 90 минут, поэтому курение или использование НЗТ сразу после кормления позволяет матерям свести к минимуму дозу никотина, передаваемого ребёнку [4]. Все же, воздействие небольшого количества никотина намного менее вредно, чем его воздействие при курении, поэтому лучше, если мама выберет тот метод НЗТ, который эффективно поможет ей бросить курить, даже если это будет пластырь.

При использовании НЗТ-препаратов важно понимать, что доза никотина, содержащаяся в них, несёт терапевтический эффект только для курильщиков, а для некурящего организма это значительная передозировка: остаток никотина в использованном препарате может нанести большой вред ребёнку. Никотиновый пластырь может случайно отклеиться (в постели, например) и прилепиться к человеку, спящему рядом. Это даже может быть часть использованного пластыря или кусок жевательной резинки. Но и этого количества достаточно, чтобы вызвать у взрослого человека ощущения, похожие на сердечный приступ, так что последствия для ребёнка будут серьёзными. Как и сигареты, препараты НЗТ до и после их использования важно хранить в безопасном и недоступном для детей месте.

Электронные сигареты (вейпы)

Национальная служба здравоохранения Великобритании недавно опубликовала анализ исследований, касающихся электронных сигарет. Если говорить коротко — то данные демонстрируют, что использование электронных сигарет на 95% безопаснее, чем обычных [5]. Использование электронной сигареты не подвергает ребёнка воздействию смол и угарного газа. Уровень никотина, попадающего в окружающее пространство при курении электронной сигареты, значительно ниже — например, в воздухе дома или на поверхности вещей, вблизи которых курится сигарета. Дело в том, что 85% дыма от обычной сигареты в пространстве — это побочный дым, то есть дым, который выделяется горящей сигаретой, которой в данный момент никто не затягивается.

В Великобритании электронные сигареты как продукт регулируются общим законодательством о потребительских товарах, которое соблюдается по торговым стандартам. Это означает, что компаниям легче выводить на рынок эту продукцию, которая прошла меньше тестов и с гораздо меньшим контролем, чем если бы они контролировались как лекарства. Таким образом, контроль работает по принципу “будут проблемы, тогда и будем решать”, но не превентивно.
Если вы собираетесь использовать электронную сигарету, выберите ту, у которой есть маркировка Kitemark (знак качества Британского института стандартов) или знак стандартизации Евросоюза CE, поскольку это гарантирует, что на товаре указан достоверный состав продукта, а электрические компоненты безопасны (актуально для Великобритании) [6].

Примечание переводчика: В России ГОСТов или других утвержденных стандартов качества электронных сигарет нет. По словам представителя Роспотребназдора Аллы Брычевой, производители жидкостей в России (а это основной компонент вейпа) не обязаны получать никаких сертификатов, то есть, их продукция находится вне правового поля. Нет даже списка веществ, которых не должно содержаться в таких жидкостях.

Каждый производитель и продавец жидкости разрабатывает свои стандарты и сам отвечает за качество и безопасность продукции. Иными словами, в России любой может начать производить электронные сигареты и любой — продавать. Если говорить о кормящей грудью маме, она берет на себя личную ответственность за любые последствия (или их отсутствие) для себя и младенца. Возможные способы сделать наилучший выбор продукта для себя в данной ситуации — самостоятельно собрать информацию о производителе: с какими поставщиками сырья он работает, как эти поставщики тестируют жидкость, с какими лабораториями они сотрудничают и по каким методикам эти лаборатории работают. Также есть производители, которые проходят добровольную сертификацию — в этом случае хорошо понимать статус и историю организаций, которые эту сертификацию проводят для конкретного производителя.

Пар, выделяемый электронной сигаретой, образуется из пропиленгликоля и глицерина, и, насколько нам известно, не вызывает ничего более серьёзного, чем иногда ощущение раздражения в горле. Но, что касается влияния на легкие при долгосрочном использовании — таких исследований пока не проводилось и они, несомненно, нужны.

Читайте также:  Последствия после бросания курения

Электронные сигареты выпускают с различными ароматическими добавками, включая ментол, а масло перечной мяты (из которого получают ментол) часто связывают с ухудшением оттока молока. Если вы сомневаетесь, можно проверить, содержит ли выбранная вами марка этот компонент. Ментоловые сигареты повышают вероятность возникновения рака лёгких из-за эффекта онемения горла, в результате чего дым глубже входит в лёгкие и дольше удерживается. У электронных сигарет такого эффекта нет.

На сайте общественной организации США по борьбе с курением (ASH — Action on Smoking and Health) есть хорошая подборка материалов про электронные сигареты: http://ash.org.uk/….

NICE (National Institute for Health and Care Excellence, Национальный институт повышения качества охраны здоровья Великобритании) рассматривает электронные сигареты как возможный способ снижения вреда при курении — он не может рекомендовать нелицензированный продукт, но при этом электронные сигареты точно менее вредны, чем обычные сигареты. Известно, что многие женщины бросают курить во время беременности, но возобновляют курение после рождения ребёнка [7]. Если мама заменила курение обычных сигарет на электронные, и её ребёнок какое-то время не подвергался воздействию химических веществ, содержащихся в дыму — теперь есть смысл задуматься об успешном отказе от курения совсем. Планируя это, важно помнить, что курение электронных сигарет лучше, чем возврат к обычным из-за слишком резкого отказа от вейпов.

Совместный сон, курение обычных и электронных сигарет

Курение матери (и, в меньшей степени, отца или другого родителя, спящего с ребёнком в одной постели) уже давно связывают с повышенным риском развития СВДС (Синдромом Внезапной Детской Смерти). Воздействие никотина вредит нормальному развитию неврологических функций, которые должны обеспечивать защиту дыхания ребёнка. Он также угнетает лёгочную функцию и увеличивает риск возникновения респираторных проблем, связанных со сном. Согласно анализу исследований, проведенному ВОЗ, пока неясно, насколько этот риск связан с табакокурением во время беременности, которое приводит к нарушению развития плода, а насколько — с пассивным курением после рождения [8].

Поэтому важно обратить внимание на организацию сна ребёнка в случаях, когда мама курила во время беременности, даже если она бросила курить до рождения и сейчас не курит. Кроме того, изменения сна у взрослых, связанные с курением, такие как апноэ, могут проходить не сразу после прекращения курения, а лишь со временем, и это может повлиять на возможность мамы оперативно реагировать на внезапно проснувшегося ребёнка по ночам.

Курение конопли (марихуаны) и кормление грудью

В большинстве случаев коноплю курят вместе с табаком — это означает, что сохраняется негативное влияние табака на здоровье, плюс дополнительный эффект: при курении самокрутки (джойнт или косяк в народе — прим. редактора) каждый вдох более долгий и глубокий, что увеличивает риск вреда для лёгких. Из-за высокого содержания масел в конопле одна выкуренная самокрутка является эквивалентом 5—7 обычных сигарет [9].

Данные о влиянии конопли через грудное молоко на развитие ребёнка противоречивы. Некоторые исследования показывают, что в долгосрочной перспективе никакого влияния нет, другие демонстрируют, что развитие моторики у годовалых детей, которые регулярно подвергались воздействию, происходит немного хуже [10]. Кроме того, большинство детей, которые подвергались воздействию ТГК (см. ниже) через грудное молоко, также подвергались его воздействию внутриутробно, что усложняет понимание, в какой именно момент воздействие было более значимым [11].

Активный интоксикант конопли — дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК), он жирорастворим, откладывается в жировых запасах организма и потом попадает в грудное молоко. Этот компонент может воздействовать на ребёнка сразу, оказывая седативный эффект, вызывая слабость и ухудшая механику сосания [12]. Поскольку ТГК откладывается и выводится из организма медленно, у заядлых курильщиков конопли уровни ТГК в грудном молоке могут превышать в восемь раз уровень ТГК в сыворотке крови.

Сон мамы после курения конопли будет глубже, кроме того, её ребёнок также подвергается повышенному риску СВДС вследствие курения табака. Таким образом, совместный сон в данном случае совершенно точно противопоказан.

Конопля угнетает производство пролактина, что может повлиять на выработку молока. На данную тему есть данные исследований, проведённых с животными. Однако, результаты подобных исследований с людьми не выявили разницы в возрасте завершения кормления между детьми матерей, куривших и не куривших коноплю [13] [14].

В случае зрелой лактации подавление производства пролактина может не так сильно сказываться на выработке молока.

Мнения исследователей насчёт рисков для ребёнка вследствие употребления конопли разделяются, включая не изученные пока риски, связанные с долгосрочным развитием ребёнка — остаётся неясным, «перекрываются» ли эти риски защитными свойствами грудного молока. При этом эффект зависит от употребляемых доз — то есть риск для младенца при разовом воздействии сильно отличается от рисков при регулярном употреблении [15].

Кальян

При курении кальяна ароматизированный табак помещается на тлеющую угольную пластину, дым проходит через воду и затем попадает в рот. Иногда кальян делают без табака. Тем не менее, при горении угля образуется густой дым, содержащий много окиси углерода (угарного газа). Кроме того, процесс курения кальяна часто долгий. Совокупность этих факторов означает, что, покурив кальян один раз, вы можете вдохнуть количество дыма, эквивалентное выкуриванию 100 сигарет [16]. Если вы хотите понять, насколько сильно влияет курение кальяна на вашего ребёнка через грудное молоко, следует учитывать, единоразовое ли это воздействие или регулярное. При разовом использовании маме необходимо учесть повышение рисков при совместном сне ввиду воздействия угарного газа.

Эта новинка появилась сравнительно недавно и далеко не всем известно, как она работает. Вредно ли это для организма, в частности – во время беременности и грудного вскармливания?

Действительно ли вейпинг может помочь избавиться от никотиновой зависимости?

Не менее важен и практический вопрос: как выбрать электронные сигареты? Для получения ответов на все интересующие вопросы нужно разобраться в строении и принципе работы такого устройства.

Как устроена электронная сигарета

Всем известен принцип курения обычных сигарет: курильщик вдыхает дым, образующийся при сгорании сушеных листьев табака. Использование электронных сигарет курением не является, оно аналогично использованию ингалятора и называется парением, или вейпингом. Устройство состоит из трех главных компонентов:

1 Испаритель – камера, в которой происходит нагревание жидкости и ее переход в парообразное состояние. Эта часть сигареты обеспечивает качество, вкус и запах пара.

2 Аккумулятор – источник энергии, необходимой для нагревания жидкости в испарителе и преобразования ее в пар. От его качеств зависит длительность использования электронной сигареты без подзарядки.

3 Картридж с наполнителем – камера, в которой содержится жидкость для парения. Может быть разного объема, не заправляется только у одноразовых устройств.

Поэтому процесс парения заключается в том, что нагретая жидкость превращается в испарителе в пар (а не дым), который парильщик вдыхает, чувствуя его вкус и запах.

Кроме указанных основных компонентов есть вспомогательные – чип, управляющий образованием пара, светодиод, имитирующий процесс горения. Также имеется мундштук для комфортного парения.

Диаметр сигареты может быть разный. Самые тонкие, толщиной всего 9 мм, как правило, одноразовые. Наиболее популярные формы имеют диаметр 14-16 мм. Опытные парильщики предпочитают устройства более объемные, до 20 мм. Они имеют достаточно большой картридж и не нуждаются в частой перезаправке.

Состав жидкости для вейпа

Почти все смеси для парения включают в себя два основных компонента:

1 Пропиленгликоль – сладковатая на вкус вязкая жидкость, которая обеспечивает взаимодействие компонентов смеси и доставку пара в легкие. Это безвредное вещество широко применяется в медицине.

2 Глицерин – вязкая маслянистая жидкость, которая придает необходимые свойства пару – его густоту и насыщенность. Также считается безвредным, применяется в медицине, пищевой промышленности, косметологии.

Читайте также:  От каких сигарет меньше запаха

Обычно их соотношение составляет 60 и 40% соответственно, но могут встречаться и наполнители без глицерина или без пропиленгликоля.

Третий компонент – никотин – присутствует только в никотинсодержащих наполнителях. Он непосредственно дает ощущение курения. Это очень вредное вещество, которое включается в жизненно важные процессы в организме, нарушает их и вызывает психологическую и физиологическую зависимость. Как утверждают изготовители электронных сигарет известных брендов, в них содержится никотин высокого качества, очищенный от опасных примесей, и уровень его влияния на организм сравним с никотиновой жвачкой или пластырем.

Существует несколько способов получения никотина для электронных сигарет, которые отличаются между собой по сложности и цене:

  1. Растворение, или экстрагирование: табачная крошка нагревается в пропиленгликоле или глицерине, фильтруется, смешивается с водой и вымораживается до концентрации 99,5%. Метод дорогой и малоэффективный.
  2. Десульфатирование: табачная крошка обрабатывается методом экстрагирования, а потом обрабатывается серной кислотой (процесс сульфатирования). Метод менее дорогой, но качество никотина ниже.
  3. Фракционирование алкалоидов табака на специальных колонках с получением химически чистого никотина. Метод очень дорогой и эффективный, на данный момент доступен только трем производителям в мире.

Кроме указанных веществ в смеси могут быть дополнительные компоненты:

1 Ароматизаторы – разрешенные пищевые ароматизаторы, полученные из натурального сырья и не образующие токсинов при нагревании. Улучшают вкус и запах пара.

2 Дистиллированная вода — добавляется для получения определенной концентрации ароматизаторов или как растворитель для водорастворимых компонентов жидкости.

Можно ли бросить курить с электронной сигаретой

Мнения по этому поводу расходятся. Кому-то удается привыкнуть к парению и отказаться от курения обычных сигарет, а у кого-то так и не получается расстаться с вредной привычкой. Все зависит от характера и силы воли человека.

Кроме того, многие противники вейпинга считают его вредным для общества, так как модная тенденция к парению склоняет к никотиновой зависимости все больше людей, а особенно – молодежи.

В случае, когда человек планирует резкий отказ от курения, нужно сразу выбирать безникотиновую жидкость для электронных сигарет. При постепенном отказе нужно периодически менять жидкости с плавным уменьшением содержания никотина. Предпочтительнее начинать со средней крепости.

Но, как показывает опыт очень заядлых курильщиков, которые выкуривают более 2 пачек в день, переход на электронные сигареты нужно осуществлять с никотинсодержащей жидкостью высокой крепости и с плотным насыщенным паром. В противном случае организм почувствует резкую нехватку никотина и у парильщика не будет ощущения курения, в связи с чем многие бросают вейпинг и снова возвращаются к исходной привычке. Затем следует постепенно снижать концентрацию до нуля.

Чтобы проверить, может ли электронная сигарета стать альтернативой обычному курению, стоит попробовать ее у друзей или приобрести себе одноразовое устройство – оно стоит дешевле многоразовых.

Преимущества и недостатки вейпинга

Многие курильщики со временем становятся парильщиками, осознавая, что вред электронных сигарет куда меньше, чем обычное курение. При горении табака выделяется дым, содержащий более 4000 веществ, из которых большинство являются крайне опасными как для самого человека, так и для его окружающих.

Пар, образующийся при вейпинге, содержит в сотни раз меньше химических соединений, и многие из них безопасны для организма. Поэтому снижается нагрузка на дыхательную систему, риск развития хронических заболеваний, вредное влияние на пассивных курильщиков.

Но несмотря на то, что парение гораздо безопаснее курения, оно не является абсолютно безвредным.

Его плюсы состоят в том, что в образующемся паре нет продуктов горения, тяжелых металлов, смол, большинства канцерогенов, свободных радикалов, оксида азота. В безникотиновых наполнителях нет и вещества, которое непосредственно вызывает зависимость. Однако, в паре все равно содержатся вредные химические соединения: ароматизаторы, некоторые канцерогены, а в никотинсодержащих жидкостях – и сам никотин, который провоцирует развитие зависимости.

Еще один фактор вреда вейпинга – это рост его престижности среди современных людей, а вместе с ним – процент никотинозависимого населения.

Не имея полного представления о вреде и скрытой опасности и полагаясь на информацию из рекламы, люди все чаще приобщаются к этому занятию, особенно в молодом возрасте.

Противопоказания для вейпинга

Во время парения в организм человека попадают различные вещества, и самое опасное из них – никотин. Поэтому электронные сигареты нельзя использовать при таких состояниях и заболеваниях:

1 Болезни внутренних органов: легких, сердца (стенокардия, аритмия), состояния после перенесенного инсульта или инфаркта.

2 Аллергия на никотин или ароматизаторы, содержащиеся в наполнителе. При первых же признаках индивидуальной непереносимости парение следует прекратить.

3 Возраст до 18 лет: никотин очень опасен тем, что способен включаться в обмен веществ. В молодом организме происходят активные процессы формирования и роста органов, поэтому клетки являются более уязвимыми.

Электронные сигареты при беременности и грудном вскармливании

Каким бы ни был чистым никотин в электронных сигаретах, ничто не способно нивелировать его влияние на развивающийся плод. Это вещество вызывает целый комплекс нарушений, в частности недоразвитие легких и сердечно-сосудистой системы.

Уменьшение веса новорожденного происходит из-за недостаточного питания: сосуды плаценты сужаются и пропускают гораздо меньше питательных веществ.

По той же причине развивается гипоксия (кислородное голодание – читайте об этом на нашем сайте moe1.ru), в связи с чем нарушается работа мозга и задерживается умственное развитие ребенка. Во время лактации вредные вещества попадают в грудное молоко.

Поэтому при беременности, как и при грудном вскармливании необходимо отказаться от любых сигарет. Если будущая мама – заядлая курильщица, и хочет с помощью вейпинга бросить обычное курение, ей стоит выбирать наполнители с минимальным содержанием никотина, а лучше – вообще без него. Врачи рекомендуют в таком случае после парения выпивать стакан молока, так как оно помогает выводить токсины.

Электронные сигареты – как выбрать

Выбор электронной сигареты и наполнителя – дело непростое, особенно для новичков. Если приходится делать это впервые без помощи опытного ценителя вейпинга, нужно знать, на какие нюансы следует обратить внимание:

1 Емкость аккумулятора. Оптимальным является показатель более 650 мАч, иначе заряда может не хватить даже на одни сутки, если интенсивность парения эквивалентна 10 сигаретам в день и более.

2 Оригинальность аккумулятора. При выборе батареи очень важно остерегаться подделок и выбирать только брендовые модели, которые будут безопасными и долго прослужат.

3 Состав и вкус жидкости, наличие в ней никотина. Разные производители используют ароматизаторы различных составов и концентраций, а также никотин, очищенный разными способами.

4 Наличие глицерина в наполнителе: наполнители без этого компонента образуют пар в малом количестве и более резкий, поэтому людям с чувствительной слизистой оболочкой горла они не подходят.

5 Оригинальность наполнителя: следует выбирать только жидкости известных производителей и избегать самодельных вариантов, без указания состава смеси, срока годности и места изготовления.

6 Объем картриджа: чем больше потребность в парении, тем большую емкость нужно выбирать. Малые картриджи заканчиваются быстро и их неудобно заправлять на работе или в общественных местах.

7 Устройства бывают одноразовые и многоразовые. Первые подходят для парения «от случая к случаю», вторые – для регулярного использования. Частая покупка одноразовых электронных сигарет финансово невыгодна.

8 Самые тонкие устройства – одноразовые. Лучшие электронные сигареты – толщиной 14-16 мм, так как они очень популярны и к ним легко найти все сменные комплектующие.

9 Наиболее практичными считаются черные сигареты с неметаллическим корпусом и офф-тач-покрытием, которые обеспечивают нормальное состояние наполнителя даже при минусовых температурах.

10 Внешний вид и комфорт во время использования – зависят от вкуса парильщика и соотношения цены устройства к финансовым возможностям покупателя.

Таким образом, электронные сигареты уже весьма популярны в силу своей привлекательности и относительной безопасности использования. Чтобы выбрать подходящий вариант, нужно не только полагаться на внешний вид устройства, но и прислушиваться к советам специалистов, а не рекламе в магазинах электронных сигарет. Очень важно всегда обращать внимание на качество продукта и никогда не покупать самодельные устройства или смеси.

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector