Как бросить курить средства

Существует множество способов борьбы с никотиновой зависимостью. Людям, страдающим ей, необходимо знать, как бросить курить в домашних условиях. Народная медицина хорошо зарекомендовала себя, как вспомогательное средство. При этом наркологи не рекомендует опираться на нее полностью. Зависимость курильщика чаще всего имеет психологический характер.

Травы в борьбе с зависимостью

Рецепты настоев и отваров трав направлены на успокаивающее действие. Главным симптомом курильщика в завязке является нервозность, раздражительность, склонность к депрессии. При правильном употреблении травных лекарств, тяжесть симптомов заметно снизится.

• Зверобой обладает успокоительным, общеукрепляющим действием. Благотворно влияет на дыхательную систему. Гиперицин, содержащийся в траве поможет справиться с нервозностью.
• Настой из сухого зверобоя можно приготовить, залив 1 чайную ложку травы стаканом кипятка. Настаивается от 10 минут до получаса. Принимается 3 раза в день равными порциями, независимо от интервалов приема пищи.
• Отвар готовится по тем же пропорциям. Варить его следует на медленном огне в течение 5-10 минут. Выпивать всю порцию необходимо перед ночным сном 1 раз в день.
• Отвар из сухих корешков одуванчика, валерианы и котовика дополняет настой из свежих листьев малины и мяты. Смесь обладает успокаивающим действием. Так же вызывает отвращение к курению.
• Корни следует смешать в равных пропорциях (по 1 чайной ложке), залить стаканом кипятка и варить 5-10 минут на слабом огне.
• Листья малины и мяты заварить в стакане кипятка и оставить на 15 минут.
• Смешать отвар и настой.
• Употреблять по половине стакана в момент желания покурить.
• Отвар из смеси трав: полевой хвощ, побег крапивы, жабрей, пикульник, спорыш облегчает негативные последствия никотиновой ломки.
• Смешать сухие травы в пропорциях: 2/3/2/2/1
• Взять около 2 столовых ложек полученной смеси и всыпать в кастрюлю.
• Залить травы 0,5 литра кипятка.
• Варить полчаса — час на очень слабом огне, периодически помешивая.
• Дать отвару остыть, процедить его через сито или марлю.
• Употреблять 3 раза в день по 0.5 стакана после еды (через 20 минут).
• Овес в виде семян и ростков отлично зарекомендовал себя как народное средство лечения никотиновой зависимости. Он очищает организм от никотиновых токсинов, обладает успокаивающим действием, полезен для желудка и кишечника.
• Большую ложку с горкой овса помещают на ночь в стакан прохладной воды. На утро он разбухает. Варить его следует около 10-15 минут, помешивая (огонь должен быть слабый). После снятия с огня, отвар необходимо остудить и процедить через марлю или сито. Принимать его нужно 3 раза в день по 1 стакану. Полученное средство очистит организм от шлаков и токсинов. Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца (до окончательного избавления от физической зависимости).
• Смесь из злаков: овес, ячмень, просо, рожь благотворно действует на весь организм в целом, активно выводит никотиновые токсины. Принимать следует осторожно из-за возможных побочных эффектов. Такой отвар может вызвать рвоту и диарею из-за быстрого механизма действия. Смешать злаковые культуры в равном количестве (общая масса должна составлять около половины килограмма). Залить смесь 1 литром воды и оставить набухать на ночь. На утро проварить смесь 30-40 минут, остудить и отфильтровать. Принимать отвар следует по половине стакана 3 раза в день на протяжении 3-4 недель. Если побочные эффекты сильно выражены и мешают жизнедеятельности, прием прекратить.
• Свежие побеги овса помогут справиться с зависимостью быстро и эффективно. Механизм вывода токсинов из организма занимает около 1 недели. 500 г ростков заливают 1 литром кипятка и варят на слабом огне 10-15 минут. Используется отвар вместо чая. Для вкуса в него можно добавить лимон и мед. После 1 месяца использования такого отвара восстановиться работа желудочно-кишечного тракта, усилится метаболизм.
• Настой из недозрелых зерен овса вызывает отвращение к табачному дыму. Желание курить сводится к минимуму. Собирают незрелые зерна (для настоя необходима 100-150 г), заливают 500 мл воды и настаивают 2-3 дня. Настой время от времени взбалтывают. Принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день (вне приема пищи).
• Антитабачный чай, приготовленный из зеленых чайных листьев и полезных трав, помогает снизить симптомы никотиновой ломки и избавиться от курения.
• Смешиваются ингредиенты: зеленый чай, корень цикория, корень валерианы (по 2 ст. ложки).
• Завариваются 0.5 л. кипятка.
• В другой посуде настаиваются мята, рута и листья крапивы, заваренные кипятком.
• После остывания настои смешивают и процеживают через марлю или сито.
• Принимать по половине стакана через 2-3 часа (вне зависимости от приема пищи).
• Для большей эффективности перед приемом можно добавить 1 чайную ложку смеси: тертая свекла, мед, лимонный сок.
• Настой из валерианы, тмина, фенхеля, цветков ромашки, мяты имеет противовоспалительное, тонизирующее, успокаивающее действие. Помогает справиться с депрессией и повышает иммунитет.
• Сухие травы смешивают в равных пропорциях.
• 1 столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и оставляют на 2-3 часа.
• По остыванию процеживают.
• Употребляют по 1 стакану настоя за час до еды. Рекомендуется добавлять мед.
• Спиртовой настой из подорожника поможет вызвать отвращение к табачному дыму и подавить желание покурить.
• Свежие листья подорожника промываются в проточной воде.
• Трамбуются на дно банки с закручивающейся крышкой.
• Заливаются 100 г. водки или 70% спирта.
• Настаиваются в течение 2 недель.
• Употреблять по 5-7 капель 2-3 раза в день. Рекомендовано добавлять на сахарный кубик, ложку меда или корочку хлеба. Курс лечения 1,5 — 3 месяца (до полного избавления от зависимости).
• Спиртовой настой из цветков малины ослабит муки от никотиновой ломки и укрепит иммунитет.
• Собирают цвет малины (100-150 г).
• Помещают в небольшую банку с закручивающейся крышкой.
• Заливают спиртом или хорошей водкой.
• Настаивают 3-4 дня.
• Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день после еды.
• Курс лечения от 2 недель до 1 месяца (до исчезновения неприятных симптомов).
• Отвар из багульника с добавлением зверобоя снижает желание покурить, полезен для дыхательной системы в целом. Противопоказан беременным женщинам и кормящим мамам. Больные туберкулезом не должны его принимать. Запрещается во время лечения находиться долгое время под воздействием солнца.
• По 1 столовой ложке сухой травы багульника и зверобоя смешиваются в емкости для варки.
• Заливаются 2 стаканами воды.
• Варить следует около получаса.
• Остудить отвар и профильтровать через сито.
• Принимать в качестве заварки, разбавляя водой, 3-5 раз в день.
• Курс приема от 2 недель до 1 месяца.
• Настой из листьев черной смородины и душицы имеет успокаивающее и общеукрепляющее действие.
• 1 столовую ложку душицы и несколько листьев смородины заливают 1 стаканом кипятка.
• Настаивают в течение 20 минут.
• Процеживают заварку и пьют, разбавляя водой, 3 раза в день.
• Лечение продолжается 1 месяц (до исчезновения сильной тяги к сигаретам).
• Отвар из плауна-баранца. Трава содержит яд, применять следует не превышая дозировки. Провоцирует быстрый отказ от сигарет.
• 10 г. побегов сушенного плауна заваривается в стакане кипятка.
• Варится около 15 минут.
• Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день после еды.
• Курс 2-3 недели.
• При проявлении побочных эффектов, похожих на симптомы отравления, прием отвара необходимо отменить.
• Сок лопуха оказывает помощь в борьбе с зависимостью.
• Сок свежего лопуха смешать с водой в пропорции 1/1.
• Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день (независимо от приема пищи).

Народные рецепты настоев и отваров благотворно действуют на весь организм. Многие из них имеют противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. При никотиновой ломке часто обостряются все хронические заболевания. Это необходимо учитывать курильщику. Кроме того, на травы иногда возникают аллергические реакции. При проявлении любых побочных действий необходимо проконсультироваться с врачом. Цель травной терапии — уменьшить симптомы ломки и помочь отказаться от никотиновой зависимости.

Помощь растительных компонентов без приема внутрь

Чтобы вызвать отвращение к сигаретам, народные рецепты включают использование полосканий рта и изготовление жевательных средств. Они помогают побороть привыкание к никотину при замене эпизода курения.

• Полоскание рта отваром из змеиного горца вызывает стойкое отвращение к табаку.
• Сухую траву змеиного горца (1 ст.л.) заваривают стаканом кипятка.
• Остужают и процеживают.
• Полоскание горла осуществляется утром натощак

Змеиный горец может вызвать эпизод рвоты и приступ тошноты при воспоминании о сигарете.

• Корень аира вместо жвачки.
• Корешок медленно разжевывается в течении 5-10 минут и проглатывается.
• Используется при возникновении желания выкурить сигарету.
• Лечение длится до полного освобождения от зависимости.
• Веточки черемухи используются для жевания. Вызывают отвращение к табачному дыму, способны помочь побороть пагубную привычку быстро и эффективно. Если жевать их утром перед чисткой зубов, может возникнуть тошнота, рвота. Рекомендуется использовать в середине дня (за час до приема пиши и через 2 после еды). Ветки черемухи имеют полезные свойства и применяются так же при лечении дерматитов.
• Листья эвкалипта не обладают неприятным вкусом. При замене ими эпизода курения, человек не испытывает неприятных ощущений. Применение такого лечения целесообразно до полного избавления от зависимости. Сок эвкалипта благотворно влияет на дыхательную систему и повышает гуморальный иммунитет. Такие листья помогут быстрее очистить легкие и вывести мокроту.
• Тыквенные семечки в сыром состоянии должны быть в арсенале каждого «бросающего» человека. В них содержится много витаминов и микроэлементов. Семечки обладают антипаразитарным действием. Отлично зарекомендовали себя в качестве народного рецепта. При желании выкурить сигарету, необходимо погрызть тыквенные семена. Желание дозы пропадет, организм получит пользу. Неприятных ощущений не возникнет.
• Ананас ликвидирует желание покурить, повысит настроение в силу сладости. Рекомендуется к использованию девушкам, которые бояться располнеть при отказе от сигарет. Ананас подавляет аппетит и вызывает сытость. Обладает большим количеством витаминов. Имеет жиросжигающее действие. При каждом эпизоде ломки принимать по 1 дольке.
• Запах дыма сигарет и валидола способен вызвать отвращение к табачному дыму на несколько часов. В пузырек от валидола вдувают дым от сигарет и плотно закрывают. При обострении желания «сорваться» открывают пузырек и вдыхают неприятный аромат.
• Стручок колючей акации вместо жвачки способен отбить тягу к дыму табака. Применяется 3 раза в день, возможны побочные действия в виде тошноты.
• Жвачка из листьев подорожника и хрена надолго сбивает тягу к дозе никотина. Листья 2 растений берут в равном количестве, сворачивают и разжевывают в течение 10 минут. Сок глотают, листья выплевывают. Такую процедуру повторяют 2-3 раза в день. Курс лечения 3-4 недели.
• Мед с молоком или отваром овса в комплексе решают проблему утренней привычки закурить. До чистки зубов съедается чайная ложка меда, через 20 минут пьется стакан кипяченного молока или отвар овса. Тяга купируется без неприятных ощущений.
• Сигарета, вымоченная в молоке с добавлением хитиновой частички панциря рака, ликвидирует желание курить. Способ весьма радикальный, но действует эффективно с первого раза. Не каждый курильщик способен выдержать неприятные ощущения.

Управление физической привычкой, телесное воздействие

Привычка курения развивается не только на психологическом, но и на физическом уровне. Часто курильщикам необходимо заменять привычное курение другим занятием.

• Грецкие орехи или деревянные шарики помогут занять руку вместо привычного курения. Перекатывание шариков поможет справиться с желанием держать в руках сигарету. Массаж следует проводить при усилении желания перекура. Кроме того, на руках находится множество нервных окончаний. Массаж кисти благотворно воздействует на нервную систему и имеет положительное влияние.
• Эспандер — массажер кисти рук. Отвлечет от курения и натренирует хват. Актуально для курильщиков мужского пола.

Массаж точки хаба-экс

Под ключицами (ниже на 3 пальца) располагается точка хаба-экс. При ее прощупывании возникнут легкие болевые ощущения. Если ее массировать медленными круговыми движениями, нормализуется нервная система. Массаж дает легкий успокоительный эффект. При применении такой процедуры рекомендуется покусывать кончик языка. Длительность массажа — 20-30 секунд. Применяется при каждом эпизоде тяги к сигарете.

Пищевые предпочтения

В некоторых продуктах содержится природный никотин, не причиняющий вреда здоровью.

Если их использовать в качестве основы каждодневного меню, тяга к сигаретам значительно уменьшится. К таким продуктам относится: картофель, томат, баклажан.

Из этих ингредиентов можно готовить горячие блюда и салаты. Переход на правильное питание с упором на данные продукты поможет снизить нагрузку на организм, успокоить нервную систему и ускорить метаболизм. При соблюдении режима дня и здорового питания никотиновые токсины выведутся вдвое быстрее. Кроме того, такое питание не будет способствовать нежелательному приросту массы тела.

При ведении здорового образа жизни целесообразно добавить физические нагрузки. При грамотном подходе можно бросить курить навсегда в кратчайшие сроки.

Самый быстрый метод отказа от курения

Данный народный метод поможет бросить курить за три минуты. В составе сигарет 196 компонентов, 14 из которых наркотические. Если прочувствовать по вкусовым ощущениям весь вред, причиняемый организму, курить больше не захочется.

Техника «лечебного» курения:

• Необходимо затянуть сигаретный дым в полость рта (не в легкие!).
• Закрыть рот, нос, глаза и запрокинуть голову назад.
• В этом положении пробыть 3-5 секунд.
• Начать совершать жевательные движения с закрытым ртом. Вкус дыма меняется до противного. (10-15 секунд).
• Резкий вдох дыма в легкие. Последует кашель (неприятный вкус возможно вызовет рвотный рефлекс).
• Выдох дыма полностью.
• Повторение процедуры 2-3 раза.
• Глубокая затяжка и выдох мелкими покашливаниями.

Неприятный осадок вонючего дыма остается как в ротовой полости, так и в горле. В легких ощущается жжение и дискомфорт. После такой терапии курильщик не захочет возвращаться к пагубной привычке. Мысль о сигаретах будет вызывать ассоциации противных вдохов.

Отказ от курения и религия

Среди православных людей существует народный метод отказа от курения, связанный с праздником Пасхи.

До праздника идет Великий пост в течение 7 недель, которого стараются придерживаться все верующие. Смысл поста в ограничении продуктов животного происхождения с целью духовного очищения. По поводу курения в пост нет указаний со стороны религии, но считается, что от него лучше воздержаться.

Накануне поста курильщик не отказывает себе в потреблении никотина. На ночь рядом с кроватью кладется пустая сигаретная пачка с запиской «я бросил курить». Поутру зависимость не чувствуется и человек входит в Великий пост.

В этом случае работает механизм самовнушения. Подтвержденных данных метод не имеет.

Народные средства при очистке легких

• Сосновое молоко.
• Собрать зеленые сосновые шишки (для приготовления данного средства достаточно 3 штуки).
• Вскипятить 500 мл молока.
• Залить шишки и настаивать в течение 1-2 часов (можно добавить кусочек сосновой смолы).
• Принимать по 1 стакану утром (до чистки зубов) и на ночь (после гигиенических процедур).
• Курс очистки составит 1-2 недели.
• Сироп из чеснока и лука. Эфирные масла чеснока благотворно влияют на дыхательную систему. Очищают легкие не только от никотина, но и от болезнетворных бактерий.
• 2 зубчика чеснока и 1 среднюю луковицу мелко нашинковать.
• Добавить 1 ст.л. сахара.
• Настаивать в течение 3 часов.
• Принимать по 1 столовой ложки 3 раза в день.
• Процедуру повторять раз в неделю.
• Ингаляции картофельным отваром отлично зарекомендовали себя в качестве средства для выведения мокроты. С их помощью легкие очистятся от всех вредных веществ.
• После варки картофеля необходимо слить воду, наполнить ингалятор.
• Дышать в течение 5 минут.
• Повторять процедуру 1 раз в день перед ночным сном.
• Срок очищения — 1 неделя.
• Ингаляции и эфирными маслами эвкалипта снизят тягу к курению и очистят легкие.
• В ингалятор заливают кипящую воду и добавляют несколько капель эфирного масла.
• Дышать следует около 5-7 минут 1 раз в день (желательно на ночь).
• Длительность курса — 1-2 недели.

Если курящий чувствует, что у него нет силы воли и бросить самостоятельно не предоставляется возможным, следует обратиться к наркологу. Он внимательно изучит проблему и подберет грамотное лечение, в комплекс которого будут включаться и народные рецепты.

Курение — вид зависимости, схожей с наркотической. Своевременный отказ от такой привычки поможет сохранить красоту и здоровье.

Курение одна из самых коварных зависимостей, несмотря на свою внешнюю безобидность, она может привести к очень серьезным последствиям. Согласно ВОЗ от заболеваний, которые провоцирует курение, ежегодно умирает около 7 миллионов человек на всем земном шаре. Освободиться от зависимости это значит стать здоровее, красивее и не подвергать риску близких людей, которые поневоле становятся пассивными курильщиками. Чем не поводы задуматься о том, чтоб завязать с вредной привычкой?

А для того, чтоб отказаться от сигарет было легко, можно использовать рецепты народной медицины и традиционные медицинские препараты.

Почему стоит использовать средства помогающие бросить курить?

Каждый курильщик, который хотя бы раз пробовал покончить со своей пагубной привычкой, с уверенностью скажет, что сделать это очень нелегко. Но благодаря развитию фармацевтики и большому количеству собранных народных рецептов, несложно найти эффективное средство против курения, при помощи которого период отвыкания пройдет максимально комфортно.

Никотин воздействует на человека как наркотик, поэтому прекращение его поступления в организм вызывает, такие реакции как раздражительность, рассеянность внимания. Препараты помогающие бросить курить направлены на подавление подобных «побочных» реакций. Помимо рецептов народной медицины существует множество медикаментов с различными действующими веществами и фармакологическим действием:

• Препараты с содержанием никотина
• Лекарства на основе алкалоидов растительного происхождения
• Антидепрессанты
• Препараты с веществами вызывающими отвращение к табаку

Никотин содержащие таблетки

Для того чтобы бросить курить быстро, можно использовать препараты, в основе которых лежит никотин. Всасывается действующее вещество непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Приняв таблетку, в которой содержатся невысокие дозы никотина, исчезает желание закурить сигарету благодаря тому, что ощущения от приема лекарства для организма схожи с курением.

Но преимущество лекарств над сигаретами состоит в отсутствии в них различных ядовитых соединений, отравляющих человеческий организм. А постепенное сокращение дозы лекарственных средств дает возможность безболезненно отвыкнуть от курения.

Наиболее известным представителем этого типа препаратов является Никоретте. Курс приема таблеток для полного отказа от сигарет составляет 3 месяца. На начальном этапе количество драже не должно превышать 30 штук в сутки, а к завершению курса 1-2 штуки в день. Купить средство против курения такого типа можно в любой аптеке.

Другие средства на основе никотина

Дозу никотина в лечебных целях при отказе от сигарет можно получить не только из таблеток. Производители об этом позаботились, выпустив различные формы никотиновых препаратов. Эффективные средства для борьбы с курением на основе никотина:

1. Жевательные резинки. Употреблять такие жвачки следует при каждом желании подымить. Их неудобством является необходимость длительное время держать жевательную резинку во рту.
2. Леденцы. По принципу действия и способу применения идентичны жвачкам
3. Никотиновые пластыри. Они пользуются спросом из-за возможности подобрать индивидуальную дозировку и потому, что никаким образом не влияют на ЖКТ.
4. Гель. Не столь распространенное в России, но достаточно эффективное средство, бросить курить с помощью которой достаточно легко.
5. Ингаляторы и жидкости для них. Они быстро ликвидируют тягу к сигаретам, но для этого зачастую требуется большое число впрыскиваний жидкости в ротовую полость.

Таблетки на растительной основе

Растительные алкалоиды схожи по фармакологическому действию с никотином. Они одинаково воздействуют на рецепторы, но, тем не менее, они оказывают более щадящее действие на организм, чем никотин. На начальном этапе приема препаратов количество выкуренных сигарет должно снижаться. Это сделать несложно, ведь средства бросить курить такого типа в сочетании с табачным дымом вызывают «передозировку». То есть рецепторы подвергаются двойной атаке, со стороны и лекарств и сигарет. Таким образом, бросая постепенно легче преодолеть психологическую зависимость от сигарет, которая, как известно, на порядок сильнее физической.

Еще одним преимуществом таких препаратов является невысокая стоимость. Можно приобрести средства против курения в аптеках, цена на них варьируется в пределах 400-800 рублей. Самыми распространенными медикаментами данного типа являются Табекс, Цитизин, Лобесил.

Седативные препараты, помогающие отказаться от сигарет

Первое, что страдает от никотинового голода — это эмоциональное состояние бывшего курильщика. Человек становится раздражительным, и рука снова тянется к сигаретам. Поэтому для того чтобы стабилизировать эмоциональное и физическое состояние в период отказа от никотина следует обратиться к врачу, который с учетом индивидуальных особенностей пациента сможет подобрать хороший препарат — антидепрессант. Часто используется препарат Зибан. Он поддерживает повышенное содержание гормона радости — дофамина и отлично справляется с никотиновой «ломкой».

Также используются и другие антидепрессанты, которые подавляют негативные эмоции, возникающие при борьбе с никотиновой зависимостью. Однако употребление таких медикаментов требует жесткого врачебного контроля, во избежание непредвиденных негативных последствий со стороны психики. Седативные средства против курения в аптеках, как правило, продаются по рецепту.

Лекарства, вызывающие отвращение к табачному дыму

Разбираясь в вопросе, какие препараты помогают бросить курить, нельзя не отметить лекарства, которые блокируют работу рецепторов, реагирующих на поступление в организм никотина. Таким образом, курение теряет всякий смысл, так как не приносит никакого удовольствия курильщику. Подобный эффект может быть достигнут путем приема лекарства Чампикс. Большинство людей прошедших курс лечения данным препаратом подтверждают его эффективность. Однако применять такое лекарство без контроля врача нежелательно, так как оно имеет множество побочных эффектов.

Подавить работу рецепторов могут и биологически активные добавки на растительной основе, например Коррида плюс. Драже кладутся под язык, как только появляется желание затянуться табачным дымом. Плюсом БАД является практически полное отсутствие противопоказаний. Но не стоит ждать мгновенного эффекта от такой терапии.

Народные средства против курения

Существует огромное количество растений, которые можно рассматривать как средства против курения. Из них готовят настойки, отвары, чаи. Лидером по своим «антитабачным» свойствам издавна считается овес. Для приготовления отвара из овса необходимо взять 1 ст. л. семян залить 1 стаканом воды и прокипятить в течение 10 минут, после чего настоять 3-4 часа в прохладном месте. Пить по половине стакана перед едой. Молодую зелень овса из расчета 1 к 10 следует залить водкой и оставить на неделю в темном месте, после чего принимать по 15 капель настойки 3 раза в день.

Чай из валерианы, мяты, чабреца борются с раздражительностью и бессонницей и могут использоваться как вспомогательное средство для борьбы с курением.

Против табачной зависимости помогает настойка из золотого уса, для этого 30 грамм растения заливаются 300 мл водки и настаиваются не менее 2 недель. Принимать её нужно по 5 капель 2 раза в день, добавляя в чай или воду.

Следует помнить, что лучшее средство против курения с учетом всех заболеваний и прочих особенностей организма курильщика может подобрать квалифицированный специалист, поэтому не стоит брезговать походом в клинику.

Завязывая с сигаретами, не стоит надеяться на волшебное действие таблеток или народной медицины. Они могут только поддержать желание человека бороться с вредной привычкой, а не породить его. Поэтому, заручившись реальным желанием преодолеть собственную зависимость можно смело использовать любое удобное средство, бросить курить быстро будет действительно легко и просто.

На сегодняшний день, проблема курения стоит очень остро. Большинство курильщиков, пытающихся бросить эту привычку, самостоятельно не справляются. После неудачных попыток распрощаться с пагубной привычкой, люди продолжают курить. А ведь все знают, о пагубном воздействии сигарет. Существует достаточно много вспомогательных средств, которые помогают побороть привычку. В частности, к таким относятся специальные таблетки. Как же выбрать лучшие таблетки чтобы бросить курить?

Влияние курения на организм человека

Дым сигарет содержит более 50 различных токсичных соединений, которые отравляют организм. И, в первую очередь, никотиновый дым оказывает негативное воздействие на органы дыхания. Так, больше всего страдают горло, трахея, гортань и бронхи. При вдыхании дыма, дыхательная система начинает усиленно синтезировать слюну и слизь. Большое количество мокроты скапливается в бронхах. Поэтому, курильщики страдают от кашля. При раздражении слизистых оболочек дыхательной системы возрастает риск развития язвенных образований, рака.

Курение и нервная система

Изначально, вдыхание дыма никотина оказывает возбуждающий эффект на нервную систему. Начинающие курильщики всегда страдают от бессонницы, становятся агрессивными, раздражительными. С течением времени у курильщика развивается безразличие ко многим вещам. Курильщики со стажем имеют в своем «арсенале» заболевания сосудов (атеросклероз). В связи с этим головной мозг испытывает кислородное голодание, что снижает умственную активность. А потеря эластичности сосудами в мозге, повышает риск кровоизлияния.

Влияние никотина на пищеварительную систему

Токсические вещества, входящие в состав сигарет притупляют секреторную и сократительную функцию органов пищеварения. Если утро начинается с сигареты, весь день у человека не будет здорового аппетита. Таким образом, организм недополучает необходимые минералы и витамины. А раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника вызывает такие проблемы:

• Спазмы;
• Язва желудка;
• Язва двенадцатиперстной кишки;
• Гастрит;
• Повышение кислотности;
• Рак.

Если человек выкуривает более 10 сигарет в течение дня, повышается количество отделяемой слюны. Это, в свою очередь, приводит к кровоточивости и рыхлости десен. Негативно сказывается курение и на зубах. Поврежденная эмаль начинает желтеть, затем появляется черный налет. Нередко зубы расшатываются и просто выпадают.

Курение и репродуктивная система

Многочисленные исследования подтвердили пагубное воздействие курения на функции репродуктивной системы. Это касается как женщин, так и мужчин. Так, главной проблемой курения является развитие бесплодия. У мужчин бесплодие развивается из-за утраты сперматозоидами фертильности, подвижности. Женское же бесплодие в этом случае обусловлено нарушением кровообращения с тазу, снижением синтеза женских половых гормонов, дисфункцией яичников.

Сигареты и сердечно-сосудистая система

Самые минимальные дозы табачного дыма провоцируют мгновенное развитие стенокардии и тахикардии. Угнетение функций сердечной системы происходит из-за гипертонии. Большие же дозы сигарет провоцируют резкое падение артериального давления. Именно это становится причиной головокружений, головных болей, обмороков. А выкуривание 25 сигарет за короткое время вообще является смертельной дозой для человека. Это количество приводит к полной остановке сердца.

Принцип действия таблеток от курения

Большой популярностью пользуются таблетки помогающие бросить курить. Каков же их принцип действия? Сразу стоит отметить, что таблетки не помогут без искреннего желания распрощаться с пагубной привычкой. Они являются вспомогательным средством. Главным же есть сила воли, настроенность курильщика на результат.

Все таблетки чтоб бросить курить делятся на два типа:

• Таблетки, избавляющие от зависимости психогенного характера;
• Таблетки, избавляющие от физической зависимости.

Поэтому, при выборе таблеток нужно выяснить тип зависимости. В этом поможет только квалифицированный специалист. Он же подберет максимально эффективный препарат. При несоблюдении инструкции к применению, рекомендаций доктора, ситуацию можно еще больше усугубить. Начинать пить таблетки от курения стоит только тогда, когда курящий окончательно решил распрощаться с сигаретами. Но, последняя сигарета все никак не становится последней.

Таблетки чтобы бросить курить отличаются и по типу воздействия на организм курильщика. Так, к первой группе средств относят те таблетки, которые основаны на алкалоидах. Они оказывают заместительное воздействие сигарет. Вторая группа представлена таблетками, оказывающими воздействие на отдельные участки мозга. Такие лекарства улучшают эмоциональное состояние, самочувствие человека во время отказа от табака. Третья группа таблеток для бросания курить оказывает явное отвращение к сигаретам, провоцируя рвотный рефлекс при попытке вновь закурить.

Достоинства и недостатки таблеток от курения

Подбор таблеток должен осуществляться индивидуально. Ведь подходящий препарат для одного курильщика, совершенно не подходит другому. Использование таблеток для бросания курить считается безопасным методом. Большинство из них состоят из растительных компонентов. Также, к достоинствам стоит отнести невысокую стоимость. Именно прием таких лекарств является самым доступным, распространенным и эффективным на сегодняшний день.

Также, таблетки от курения имеют свои противопоказания. Категорически запрещено пить такие лекарства в период беременности, грудного вскармливания. Нельзя принимать таблетки от курения людям, не достигшим восемнадцатилетнего возраста. Запрещены лекарства и при таких проблемах:

• Тяжелые заболевания печени;
• Индивидуальная непереносимость составляющих;
• Период после инфаркта;
• Различные расстройства психики;
• Язвенная болезнь желудка.

Иногда могут наблюдаться некоторые побочные реакции. Так, курильщики жалуются на сонливость, вялость, повышенную утомляемость, снижение концентрации внимания, диарею, боли в животе. Такие реакции проявляется при несоблюдении рекомендаций инструкции.

Эффективные таблетки от курения

Какие таблетки пить чтоб бросить курить? Сначала нужно определиться с типом необходимого препарата. Для замещения сигарет можно попить такие таблетки:

Есть группа препаратов из списка антидепрессантов. Такие таблетки оказывают непосредственное воздействие на центральную нервную систему, облегчают синдром отмены никотина. Через время снижается и тяга к сигаретам. Яркими представителями данной группы лекарств являются таблетки Бризантин, Зибан.

Не менее популярными является средства, оказывающие стойкое отвращение к курению. Повторная попытка закурить закончится рвотой. Так, для этого нужно пить Чампикс или Коррида плюс. Многие, кто пользовался данными средствами, установили некоторые сходства лекарств с народными методами избавления от пагубной привычки.

Заместительные таблетки

Данная группа лекарства принимает строго под присмотром доктора. Так, таблетки Цитизин имеют свои противопоказания (заболевания сердца, печени, почек, психики). Дозировку устанавливает только специалист. Как правило, дозы являются высокими. Прием можно осуществлять только после прекращения курения за последние сутки. Благодаря высокой дозировке, бросить курить можно уже за 5-6 дней терапии.

Таблетки Табекс

Таблетки Табекс занимают лидирующие позиции. Страной производителем является Болгария. Особенностью данного препарата является то, что средство можно пить во время курения. Таким образом, организм перевозбуждается, обостряются все рецепторы. За счет этого возникает ощущение никотиновой передозировки. Усиление сигаретного привкуса, запаха со временем вызывает отвращение от курения. А благодаря алкалоидам, содержащимся в составе Табекс, снижаются мучительные признаки абстинентного синдрома.

Никоретте

Препарат выпускается в форме таблеток, капсул, капель и пластыря. Главным действующим компонентом таблеток является дигидрат никотина. Именно данный алкалоид и замещает обычный никотин, снижает проявления «ломки» после отказа от курения. Таблетка, попадая в желудок, насыщает организм псевдо никотином. Следовательно, потребность в выкуривании сигареты уже не возникает.

Очень важно установить оптимальную дозировку, и в случае необходимости корректировать ее. Сделать это может только квалифицированный специалист. Так, при постановке дозировки врач учитывает возраст пациента, вес, степень зависимости, стаж курения. Постепенно дозировка Никоретте снижается, и уже скоро потребность в сигаретах пропадает. Достаточно часто, курильщики отмечают такое побочное действие, как першение в горле.

Гамибазин

Гамибазин отличается принципом приема, дозировкой. Так, дозы таблеток являются нисходящими. Полный курс терапии никотиновой зависимости составляет 25 дней. Если, через 10 дней приема препарата зависимость не ослабнет, лечение нужно прекратить. Значит препарат не подходит. Таблетка или запивается водой, или кладется под язык. В первые 5 дней терапии лекарство принимается каждые 2-3 часа. Последующие дни разбиваются на циклы с более низкой дозировкой. В последние 2 дня препарат употребляется всего 1 раз в день.

Бризантин и Зибан

Хорошо себя зарекомендовал препарат Брезантин. Он оказывает влияние на нервную систему, устраняя психологическую зависимость от курения. Бризантин — лучший вариант для тех, кто опасается проявлений синдрома отмены. Препарат легко воспринимается организмом, что не вызывает головных болей, бессонницы, тошноты, усталости. Состав лекарства быстро всасывается, что оказывает молниеносный эффект.

В целом, таблетки обладают следующими эффектами:

• Устраняет зависимость от курения;
• Обладает нейропротекторным эффектом;
• Повышает трудовую активность;
• Защищает от признаков синдрома отмены;
• Не провоцирует набор лишних килограммов после отказа от сигарет;
• Хорошо сочетается с другими медикаментозными препаратами;
• Не влияет на способность вождения авто.

Принимать стоит по 1 балетки трижды в день, до еды. Препарат рассасывается во рту, а не запивается водой. Если стаж курения высокий, а зависимость сильная, количество приемов можно увеличить до 6 в день. В среднем, курс лечения составляет 2-3 месяца. Среди противопоказаний стоит выделить беременность, возраста до 18 лет, болезни желудочно-кишечного тракта.

Зибан относятся к списку сложных антидепрессантов. В состав средства не входит медицинский никотин. При его применении наблюдается захват гормонов дофамина и норадреналина. Терапия Зибанов короткая, и требует дополнительной консультации, терапии психолога. Таблетки отпускаются только по рецепту доктора. Максимальный курс лечения составляет 3 недели. В первую неделю терапии зависимости от курения нужно принимать по 1 балетке в день. Затем, дозировка увеличивается до 2 таблеток 2 раза за сутки.

Коррида плюс, Чампикс

таблетки Коррида плюс являются биологически активными добавками. Следовательно, в состав лекарства входят только целебные травы, растения. Противопоказанием к употреблению является аллергия на отдельные составляющие. При приеме Корриды плюс можно употреблять и другие медикаментозные лекарства.

Главными составляющими являются аир и мята. На фоне таких трав в организме курильщика вырабатывается стойкое отвращение к сигаретам. Также, таблетки быстро выводят мокроту их бронхов, очищают организм от токсинов. Курс лечения длится 1 месяц. При этом, выпивать нужно 20-25 таблеток в день. Это считается единственным недостатком таблеток Коррида плюс.

Среди побочных эффектов Корриды можно выделить следующие факторы:

• Потеря аппетита;
• Головокружения;
• Повышенное потоотделение;
• Учащенное сердцебиение;
• Метеоризм;
• Изменения вкуса.

Высокой популярностью и эффективностью пользуются немецкие таблетки Чампикс. Главным действующим компонентов средства является варениклин. Он оказывает противоборствующий эффект по отношению к никотину. Следовательно, пройдя курс терапии, повторная попытка закурить будет сопровождаться острым отвращением. По механизму воздействия, Чампикс схож с Табексом.

Начинать прием таблеток можно во время курения. Но, полностью отказаться от сигарет стоит на 7 день приема лекарства. Первые три дня таблетки пьются по 1 штуке 1 раз в день. Следующие 4 дня принимать стоит по 1 таблетке 2 раза в день. Все последующие дни до конца полного курса стоит пить по 2 штуки дважды в день. Максимальный курс лечения составляет 3 месяца. Таким образом, применение данной группы лекарств реально помогает бросить курить. Но, только при условии желания.

Если у человека большой стаж курения, как ему могут подойти таблетки от курения, если они не рекомендованы пациентам с тяжелыми заболеваниями печени, проблемами сердечнососудистой системы, различные расстройствами психики, язвенной болезнью желудка? Наверняка, к тому времени, когда человек решится бросить курить, у него будут и эти, и многие другие болячки. Нужна большая профилактическая работа.

В любом случае, человека, который решился распрощаться с этой пагубной привычкой, нужно поддержать. Важно предложить ему несколько путей, а там уж пусть сам выбирает. Все равно таблетки менее опасны, чем курение. Потом организм можно будет восстановить. Спасибо за ваш труд.