Как курение влияет на волосы

Ничто так не влияет на уверенность в себе и личное восприятие, как внешний вид и состояние волос. И не имеет значения, то ли это объемная шевелюра, то ли красивая стрижка. Вид волос воспринимается как основное в создании личного образа. Если число оказывающихся на расческе или на подушке волос стало большим, это основание для обеспокоенности.

Влияние курения на волосы женщины

Проблемы роста волос

Большое количество женщин, выпивая не одну чашку кофе с сигаретой, даже не подозревают, что курение является главным фактором, отвечающим за изменение и утрату волос. И дело даже не в воздействии химической терапии или лечении гормональных нарушений, влияющих на состояние волосяного покрова. Дело касается воздействия пагубной привычки на уничтожение волос.

Сезонная нехватка витаминов, суровый режим питания, прием пищи на ходу приводят к утрате волос. Вы задумывались, как курение влияет на волосы женщины?

Можно принимать минеральные вещества, витамины группы Е, А и С, аминокислоты, которые способствуют реанимированию волосяных луковиц. Все это бесполезно, поскольку токсические вещества сигарет уничтожают их развитие.

Влияние токсических веществ

Шевелюра курящей женщины недомогает с двух сторон: внутри — проникновение токсических веществ в кровеносную систему, наружно — из-за загрязненного микроклимата. Можно считать, что, если на волосы надеть шапку или курить на улице, это поможет защитить их от влияния дыма. Но это не так, поскольку воздействие вредных веществ на организм неминуемо, что в дальнейшем будет влиять на состояние волосяного покрова.

От курения выпадают волосы

Вы спросите, взаимосвязаны выпадение волос и курение? Как не печально, но это так. Токсические вещества, в том числе никотин, которые входят в состав табачного дыма, причиняют определенный вред волоскам.

1. Никотин на протяжении определенного периода после курения возбуждает сокращение сосудов. Сжатие испытывают и маленькие капилляры, которые подпитывают луковицы волос. Из-за этого полезные вещества в область роста волоска попадают в мизерном количестве, тем самым способствуя истощению волосяных луковиц, замедляя интенсивность вырастания.
2. Курение способствует гормональному дисбалансу. У женщин при сбоях работоспособности железы внутренней секреции уменьшается тонус щитовидки, что приводит к недостаточному количеству тироксина, а в дальнейшем эстрогена. Впоследствии нарушается метаболизм, луковицы волос не приобретают должных питательных веществ, в результате происходит их выпадение. В этот период у женщины может появиться повышение мужского гормона, что способствует повышенному волосяному покрову в области верхней губы и подбородка. Может сформироваться диффузное облысение женщин – положение, при котором выпадение волос происходит равномерно, прическа смотрится неаккуратно.
3. Никотин способствует уменьшению производительности прогестерона. Для того чтобы устранить нарушения баланса, организм производит иной гормон — андростендион, влияющий на утрату волосков.
4. В организме курильщика гибнут все нужные витаминные вещества, отвечающие за состояние здоровья волосков. Вдобавок у курящего человека происходит сбой обмена микроэлементов, в результате — недостаточное количество минеральных веществ, что способствует быстрому выпадению волос.
5. Люди, которые курят, чаще обычного переживают нервное перенапряжение. Переживания способствуют возникновению пагубной слабости. Неимение возможности покурить приводит к эмоциональному срыву.
6. Токсины, входящие в состав сигаретного дыма, въедаются в волосы с внешней стороны. Наиболее серьезно влияние нестабильных молекул, которые являются источником увядания кожных покровов и ущербному состоянию волосяного покрова. При продолжительном влиянии табачного дыма пряди становятся хрупкими, безжизненными, с посеченными концами. Волосяной покров всасывает различные ароматы, а сигаретный дым не назовешь приятным запахом.

Продолжение пагубной привычки способствует не только прореживанию прически, но и возникновению заболеваний кожи головы и нарушению водного баланса. У большинства людей, которые курят, появляется повышенная жирность волос, что приводит к частому мытью головы. Другие мучаются от излишнего пересыхания и большого количества перхоти. На интерес о взаимосвязи курения и выпадении волос, выходит однозначный ответ. Курение имеет самое прямое отношение к этому.

Возможные последствия

Каждый, который начинает курить, нечасто размышляет о влияние пагубной привычки на самочувствие, а тем более внешний вид. Большее, что волнует курящего— это несвежее дыхание, которое большинство освежает с помощью жидкости для полости рта или жвачки.

О вероятном облысении сперва никто не думает, что напрасно, поскольку видоизменение волосков совершается после каждой тяги.

В метаболизме происходят сбои практически сразу, как только человек начал курить. Прическа у личности с пагубной привычкой подвергается конкретным преобразованиям.

1. Частое мытье из-за обильной жирности и неприятного запаха волос. Частые водные процедуры активизируют работоспособность сальных желез кожных покровов головы и получается движение по кругу. Курящему человеку будет необходимо постоянно следить за чистотой волос, чтобы иметь аккуратный внешний вид.
2. Через регулярное сжатие сосудов и капилляров происходит повреждение луковиц волос. Возникает выпадение волосков, преимущественно осенью, перед холодным временем года.
3. Из-за курения на свежем воздухе без верхней одежды возникает угроза заболеть и облысеть. Поскольку от холода в луковицы недостаточно поступает крови, что способствует прореживанию шевелюры.
4. Ввиду продолжительного сбоя гормонального баланса у женщин возникает размеренное выпадение, но из-за большого количества мужского гормона у них могут возникнуть залысины.

С изменением волосяного покрова у курящего человека могут образоваться раньше времени морщины, возникает вероятность выглядеть намного старше своего возраста.

Меры профилактики

Разумнее всего отказаться от пагубной привычки вовсе. Отказ от вредного пристрастия содействует оживлению луковиц волос, остановке выпадения и приведению в порядок волосяного покрова. Для эффективного оживления волосяных луковиц необходимо:

• использовать препараты с содержанием витаминов, только не стоит увеличивать необходимую дозу тем, которые не отказались от пагубной зависимости, поскольку никотин с передозировкой витаминов может причинить организму ущерб;
• совершать массажные действия волосяной области головы: по советам специалистов, можно применять специализированные кремы для кожных покровов, средства по уходу за кожей и волосами;
• соблюдение правильного здорового питания, ограничение в шоколаде, кондитерских изделиях, желательно включить в рацион побольше овощей и фруктов, рыбы;
• необходимо прикрывать волосы во все времена года: в жаркий период оберегать от жгучих солнечных лучей, а в холодный — от ветра и мороза.

Если приплюсовать постоянное времяпровождение на свежем воздухе, то в результате этого можно урегулировать проблему в какой-то степени. Если отказаться от пагубной привычки, то за пару месяцев можно реанимировать внешний вид шевелюры, а также наладить здоровье полностью. Курение и волосы перестанут взаимодействовать.

Ничто так не влияет на самооценку женщины, как вид и состояние волос. Независимо от того, что у вас — пышная «грива» или стильная короткая стрижка – в любом случае прическа всегда воспринимаются нами как главное украшение и основа образа. И когда количество остающихся на расческе или наволочке после сна волосков увеличивается, а в целом волосы на ощупь сухие и похожи на искусственные, это повод если не для паники, то для серьезной озабоченности точно.

Удивительно, но большинству женщин, за чашкой кофе с сигаретой обсуждающих проблемы ухода за волосами, не приходит в голову сложить два и два: курение и есть одна из основных причин, по которой происходит старение и выпадение волос.

Речь идет не о форс-мажорных для организма обстоятельствах – химиотерапии или гормональном лечении, побочным эффектом после применения которых часто является потеря волос, и не про естественное циклическом выпадение. Речь идет о конкретном влиянии курения на процесс разрушения и отмирания волос.

Курение и витамины

Авитаминоз после зимы, жесткая диета как результат отказа от полноценного питания и перекусы в фаст-фуде – и выпадение волос гарантировано. Причем здесь курение? Необходимые для восстановления здоровья волосяных луковиц аминокислоты, минералы и витамины группы С, А и Е можно глотать горстями без толку, потому что никотин полностью нейтрализует их действие.

Курение и стресс

Волосы, особенно у женщин, выпадают после перенесенного острого физического стресса или постоянного эмоционального. Фолликулы при этом «засыпают», соответственно – выпадают волосы. Курение не успокаивает, оно заглушает симптомы стресса наркотическим действием серотонина и дофамина.

При невозможности выкурить очередную сигарету, курящий испытывает сильнейшее никотиновое голодание, что только увеличивает стресс. Исследования показали, что после отказа от курения влияние стресса на организм значительно ослабевает, и волосяные фолликулы оживают.

Курение и гормоны

Причин, вызывающих выпадение волос на гормональном фоне, хватает и без курения – это происходит после беременности, во время менопаузы, вследствие отказа от секса, при приеме гормональных препаратов. Как будто этого мало, мы еще и курим.

Есть такой гормон – ФСГ или фолликулостимулирующий гормон – никотин увеличивает его выработку в организме во много раз. Казалось бы, само название обнадеживает: стимуляция фолликул как раз и улучшит состояние волос. Да, но не на голове. Хирурги-онкологи удаляют из матки и яичников волосатые опухоли и даже опухоли с зубами – вот где действует ФСГ. Кроме того, он увеличивает выработку эстрогена, а значит, отвечает и за повышенное оволосение лица, рук и ног. Одним словом, влияет на все, кроме того, на что надо. Примерно месяца через 2-3 года после отказа от сигарет значительное улучшение результатов «гормонального зеркала» происходит практически у всех, говорят врачи.

Курение и сосуды

Курение серьезно влияет не только на сердце, заставляя активнее сжиматься стенки сердечных мышц. О том, что никотин вызывает спазмы, известно всем, но ведь не только никотин содержится в табаке. Для волос особую опасность представляет окись углерода – именно ее мы вдыхаем с дымом, она отвечает за выпадение волос.

Окись углерода блокирует гемоглобин, и он просто не доставляет кислород к коже головы и волосяным луковицам. Это одна из основных причин функционального отказа фолликул.

Добавьте сюда вброс адреналина в кровь при каждой затяжке – и вот результат: сосуды после постоянного резкого сужения разрушаются, фолликулы не получают питания, волосы выпадают. А если вспомнить о том, что сужение и разрушение капилляров обеспечит еще и бордовую сетку на щеках и на носу, то причины для отказа от табака получаются вполне весомые.

Курение и красота

Как выглядит человеческий волосок при увеличении, мы все помним со школьной скамьи. Он состоит из чешуек. Эти-то чешуйки, как абразив, впитывают и влагу, и запах, и пыль. Впитывание — еще полбеды, страшно то, что волосы электризуются и как следствие притягивают к себе свободные радикалы из табачного дыма.

Свободные радикалы на клеточном уровне разрушают ДНК, что и приводит к ломкости и тонкости каждого волоса, к ослаблению луковиц, и, в конечном счете, их отмиранию. Плюс к тому, женский организм по сравнению с мужским более «жадный» — он неохотно отдает накопленное, будь то хоть полезный биофлавоноид, хоть ядовитая синильная кислота. Так что выводятся токсины и свободные радикалы очень медленно, успевая нанести и волосам, и организму в целом максимальный вред.

То, что курение в неимоверно большой степени влияет на выпадение волос, вовсе не «страшилка» врачей или сторонников здорового образа жизни, а многократно практически и лабораторно проверенный и подтвержденный исследованиями медицинский факт. Это подтвердит любой трихолог. Не зря же лечение облысения чаще всего начинается именно с необходимости бросить курить. Подумайте над возможностью отказа от этой привычки, ведь от курения действительно выпадают волосы.

Вредная привычка влияет на все системы и органы человека. И если человек курит много лет, то никотин присутствует во всех его тканях, коже, ногтях и волосах. Он, как и другие составляющие сигарет, негативно влияет на состояние шевелюры. Узнаем о механизме такого влияния и его особенностях.

Как табакокурение ухудшает состояние шевелюры

Практика показывает, что выпадение волос всегда было больше характерно мужчинам. Однако в наше время стрессов, проблемной экологии, частых гормональных нарушений и других влияний извне страдает и женская шевелюра. Для большинства представительниц слабой половины человечества это является просто катастрофой. Курение мужчин и женщин — одна из основных причин ухудшения состояния их волос.

И речь идет даже не о внешнем влиянии табачного дыма на шевелюру, а о его вредном внутреннем воздействии. Суть его сводится к ухудшению периферического кровообращения. Смолы, угарный газ, никотин приводят к спазму сосудов, истончают их, сужают просвет. Это, в свою очередь, нарушает поставку к фолликулам кислорода и питательных веществ. Волосы истончаются, ломаются, теряют природный блеск. Также снижается скорость их роста. У курильщиков и курильщиц со стажем волоски просто начинают выпадать в ответ на постоянную интоксикацию организма, накопление в нем вредных веществ.

Немецкие ученые доказали, что волосы чаще выпадают у тех курильщиков, которые имеют к этому генетическую склонность по материнской линии. Если же у такого человека еще имеются отклонения в функционировании эндокринной системы, то риск выпадения увеличивается в разы. Нарушение работы щитовидной железы снижает синтез антител и гормонов. Результатом этого становится развитие аутоиммунного тиреоидита, а также нарушение обмена веществ. Симптомом патологии всегда будет выпадение волос. Вот почему при возникновении подобных проблем в первую очередь рекомендуется обращаться за консультацией к эндокринологу.