Как курение вредит организму

Задумывались ли вы, какой вред вашему организму наносит курение? А вашим детям? О чем думает мать, в животе которой растет новая жизнь, когда она тянется за очередной сигаретой? Стоит ли минутная слабость тех проблем, которыми грозит эта вредная привычка ее будущему малышу? Сложно сказать, ведь о том, что курение – это яд, истина глаголет еще устами мультипликационных персонажей «Острова сокровищ». Современное общество стало, действительно, очень раскрепощенным и продвинутым. Но является ли курение признаком продвинутости молодежи? Зачем человек пристращается к этой вредной привычке, если даже ребенку понятно, курить вредно! Именно об этом и пойдет речь в материалах этой статьи.

Почему человек курит

В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу. Зачастую, не видя выхода, человек ищет средство для успокоения, решения всех проблем, и находит его – в очередной затяжке сигареты. Еще в прошлом веке курение было чисто мужской привычкой, сегодня же все чаще на улице встречаются миле дамы, пускающие ядовитый дым. Иногда это совсем юные девочки и юноши, или люди в возрасте. Что же заставляет общество травить себя, причем каждый них достаточно хорошо осведомлен о том, что курение вредит здоровью.

Учеными было проведено огромное количество исследований для выяснения этих причин, было выяснено, что большинство факторов имеют психологическую природу, но и физическая зависимость тоже существует, хотя и возникает значительно позже. Рассмотрим некоторые причины.

  1. Подражание. Возникает чаще у детей или подростков в силу несформировавшейся нервной системы. Они еще не осознают всей пагубности данной привычки, и, вообще, она кажется еще не сформировавшейся. Дети могут подражать своим родителям, авторитетным для них людям (бабушкам, дедушкам, тетям, позднее – сверстникам). В подростковом возрасте курение является способом выражения самодостаточности, самостоятельности, иногда даже средством принадлежности к какой-либо группе. Взрослые тоже могут быть подвержены воздействию этого фактора. Если на работе весь коллектив курит, а один человек нет, ему рано или поздно тоже захочется сделать затяжку, узнать, что же в этом такого привлекательного.
  2. Снятие стресса. Проведенные социологические опросы показали, что эта причина является едва ли не самой распространенной среди остальных. Здесь существует большое заблуждение, сигарета сама по себе не устраняет беспокойство, тревогу, не решает проблем, человек сам внушает себе это.
  3. Демонстрация достатка и успешности. Для некоторых курение – показатель уровня доходов, и дорогие аксессуары – пепельницы, зажигалки, эксклюзивный табак – могут подтвердить это. Для них важен не сам процесс употребления, а больше демонстрация для общества тех самых дорогостоящих предметов.
  4. Реклама. Общество зачастую не задумывается, какую роль играют СМИ в их жизни, какую пользу или вред они несут, и чего больше. Подталкивает к покупке первой пачки сигарет даже не реклама как таковая, а сцены из фильмов, музыкальные клипы, где из подтекста становится очевидным, что без затяжки горького дыма ничего не исправить. Красивый, яркий, стильный дизайн сигаретных пачек вызывает интерес даже у детей, не говоря о том, что взрослые люди могут еще и купить эту пачку, рассмотреть ее, и, конечно, ознакомиться с содержимым.
  5. Мода. Больше этот фактор затрагивает прекрасную половину человечества – женщин. Некоторые утверждают, что дама с красивым маникюром, в дорогой одежде и конечно с дымящейся, тонкой сигаретой в руках – это непременно символ сексуальности. Может это и так, но только на картинках и в фильмах. Основная функция женщины, данная ей от природы – вынашивание и рождение малыша, воспроизведение потомства. Курение оказывает негативное действие как на организм матери, так и на ребенка, поэтому девушкам лучше сто раз подумать перед тем, как стать заложницей этой вредной привычки.
  6. Физиологические факторы. Как было сказано ранее, физический этап наступает позднее психологического, и заключается, собственно, в привыкании к одному из компонентов табака – никотину. Это психотропное вещество, действует на организм как наркотик, т.е. у человека при понижении уровня его в крови наступает неблагоприятный период: он испытывает тягу к сигаретам, постоянно думает о них, появляется головокружение, беспокойство, тревожность, ухудшается настроение.

Влияние курения на организм человека

Во время первой затяжки человек испытывает не лучшие ощущения – тошнота, шум в ушах, головокружение – организм отторгает чужеродные вещества. Вторая попытка проходит легче, он перестает бороться, и человек начинает испытывать удовольствие от воздействия никотина. Какие процессы способствую этому? Почему так быстро организм сдается?

Нервная система

Никотин достигает головного мозга примерно через 7 секунд после затяжки, сразу после этого сосуды головного мозга сужаются, поток крови уменьшается, происходит торможение процессов – человек получает удовольствие и расслабляется. В этот момент он плохо воспринимает реальность: ухудшается память, восприятие запахов, вкусов, цветов. Чем больше стаж у курильщика – тем более четко эти симптомы проявляются в его жизни. Люди, страдающие заболеваниями ЦНС, да еще и курящие могут довести себя до статуса инвалида, т.к. никотин в первую очередь действует на мозг.

Дыхательная система

Курение осуществляется посредством дыхательной системы, она страдает в первую очередь от дыма, содержащего крупные частицы копоти и сажи. Эти твердые вещества оседают в альвеолах – тончайших эластичных мешочках организма, препятствуют нормальному свободному дыханию. По истечении времени появляется кашель, с выделение серой мокроты, организм освобождает легкие для прохождения кислорода. Альвеолы могут разрушаться, вызывая воспаление.

Наиболее частые заболевания любителей сигарет: туберкулез (95% из 100 курильщики), хронические бронхит, астма, воспаление голосовых связок, рак легких (97% из 100), рак гортани.

Сердечно – сосудистая система

Никотин, проникающий в кровь, повышает сердечный ритм, т.е. сердце работает в усиленном режиме. Выделяемые надпочечниками гормоны, повышают уровень артериального давления, хотя крови и так непросто пройти сквозь сузившиеся сосуды. Одновременно на сердечную мышцу действует угарный газ, содержащийся в табачном дыме, ухудшая ее кровоснабжение. Т.е. никотин заставляет работать сердце быстрее, и, одновременно, препятствует этому. Еще одна серьезная проблема, которую может вызвать курение – ожирение сердца, т.к. катехоламины способствуют отложению жировых бляшек.

Пищеварительная система

Попадая в ротовую полость табачный дым начинает свое разрушительное действие – зубы со временем желтеют, появляется неприятный запах, воздействуя на слизистую оболочку, может вызвать инфекционные заболевания. Оказавшись в желудке, составляющие табачного дыма вызывают гастрит, панкреатит, язву. Курильщики часто страдают отсутствием аппетита, расстройствами желудка.

Репродуктивная система

Женская половая система намного чувствительнее мужской, поэтому и вред от курения гораздо значительнее. Сужение кровеносных сосудов, вследствие воздействия никотина, уменьшает секрецию гормонов, вследствие чего нарушается менструальный цикл, быстрее наступают старение и климакс. Но это не самое страшное, гораздо ужаснее тот факт, что никотин может просто разрушить яйцеклетку, либо вызвать ослабление ее функции, что является частой причиной бесплодия у женщин.

Недостаточное кровоснабжение половой системы мужчин, может привести ее в раннюю дисфункцию. Еще недавно самой распространенной причиной импотенции являлись стрессы, на сегодняшний день положение изменилось, на первое место выходят вредные привычки, в том числе – курение.

Курение не просто вредит здоровью, оно маленькими шагами ведет к сокращению населения, все больше молодых пар в России страдают от бесплодия.

Пассивное курение

Не так уж часто курящие родители задумываются над тем какой вред от их пагубной привычки получает некурящий ребенок. Вещества, содержащиеся в табачном дыме способны сохраняться на одежде, волосах, руках, буквально пропитывая их. Если родители курят дома, в непроветриваемом помещении, их чадо дышит табаком вместе с ними, в результате у ребенка развиваются заболевания дыхательной системы, такие как астма, бронхит, пневмония, приступы мокрого кашля.

Самым разумным решением дымящих родителей может быть своевременный отказ от курения, если убедить курящего не представляется возможным, необходимо как можно чаще проветривать квартиру, использовать воздухоочиститель, ионизатор воздуха. Сталкиваясь с такой проблемой на улице, стоит держаться подальше от курящих людей, не посещать заведения, где разрешено это действие.

Читайте также:  Как сигареты влияют на организм женщины

Оградив своего ребенка от воздействия табачного дыма, любящие родители дарят ему возможность дышать чистым, свежим воздухом и шанс сохранить крепкое здоровье. Дети некурящих меньше подвержены респираторным и инфекционным заболеваниям, реже страдают от аллергии, их эмоциональный фон более устойчив.

Беременность и курение

Нередко узнав о своем интересном положении, женщина принимает решение не изменять течение своей жизни, продолжая курить. Опасно ли это для малыша?

Женский организм устроен так, что на начальной стадии беременности (примерно в течение 14 дней) мать и ребенок не связаны, но в это время она еще и не знает о зарождении в ней новой жизни. В первые месяцы закладываются большинство жизненно важных органов, курение в этот период особо опасно, из-за возможности развития уродств и патологий. Когда ребеночек подрастает, ему необходимо большее количество кислорода, которым мать его обеспечить не может, во-первых, из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного никотином, во-вторых, из-за понижения уровня гемоглобина в крови и нарушения транспортировки его к органам малыша.

Курящая мать не оставляет возможности выбора для своего ребенка – он просто задыхается в замкнутом пространстве от ядовитых газов.

Чаще курение во время беременности приводит к следующим результатам:

  • внезапное преждевременное прерывание беременности;
  • рождение недоношенных или маловесных детей;
  • понижение сопротивляемости организма у младенца, отсутствие иммунитета;
  • рождение ребенка с патологиями, дисфункциями некоторых внутренних органов;
  • отставание в психическом и физическом развитии от сверстников.

Любовь и забота, вот чем должны одаривать своего ненаглядного, долгожданного кроху любящие родители, а не серой пеленой едкого табачного дыма. Забота о своем здоровье и здоровье своего ребенка – главная цель каждой женщины, матери. Каждый вправе сам решить курить ему или нет, а будущая мать с сигаретой в руках уже не представляет своему ребенку выбора и делает это за него.

Какие болезни развиваются от курения

Болезней, которыми грозит человеку курение, действительно, слишком много. Даже банальная анемия может развиваться вследствие пристрастия к этой вредной привычке. Сигаретный дым крадет у организма кислород. Ткани, страдающие без кислорода, начинают задыхаться, отсюда и анемия. Но это только вершина айсберга, на самом деле проблема обстоит куда серьезнее. Приведем список самых распространенных заболеваний, причиной которых становится курение.

  1. Онкологические заболевания дыхательной системы.
  2. Хроническая обструкция легких.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудистой проходимости, в том числе инфаркт миокарда.
  4. Гипертония и, как следствие, инсульт.
  5. Аневризма аорты.
  6. Онкологические заболевания ротовой полости, глотки и гортани.
  7. Онкологические заболевания пищевода и органов пищеварения (из-за контактов с токсичными смолами, дымом и продуктами никотинового распада.
  8. Заболевания органов зрения, в частности развитие катаракты.
  9. Сахарный диабет по второму типу.
  10. Ревматоидные дистрофические заболевания суставов.
  11. Синдром внезапной смерти в том числе у детей.
  12. Дисфункция эрекции у мужчин.
  13. Бесплодие у обоих партнеров.
  14. Многие другие патологии.

Любой здравомыслящий человек, глядя на этот список, задумается, стоит ли «повышать свой престиж» такой ценой. Может следует искать себя в каких-то иных сферах, которые принесут намного больше пользы и авторитетности. А если задуматься, что от курения родителей страдают дети, даже еще не рожденные, то общая картина вообще вырисовывается совсем не в радужных красках.

Отказ от курения или вместо заключения

Подвергать свое чадо вредному воздействию никотина и прочих составляющих табака станут только недалекие люди. К сожалению, существуют семьи, в которых оба родителя имеют эту вредную привычку, но страшнее того, что курят они при детях, и даже находясь с ними в одной квартире. Сложно представить и понять, что движет такими горе-родителями, и искренне жаль таких деток, которые уже с раннего возраста повергаются повышенному риску развития осложнений и заболеваний. В семьях, где родители курят, дети чаще болеют, так как у них существенно снижается иммунитет. Дети начинают отставать в развитии от своих однолеток, независимо от качества питания у них развивается авитаминоз.

Но имея вредную привычку, избавиться от нее будет слишком сложно и для этого потребуется большая сила воли. Поэтому часто курильщики переходят на новый вид курительных приспособлений – электронные сигареты. Производители утверждают, что парение (так называется процесс курения электронного гаджета) – безопасный для организма процесс, так как вредные смолы, аммиак, канцерогены в девайсе отсутствуют. На самом деле никотин в электронных сигаретах все же имеется и от зависимости они не избавляет. А раз есть никотин, то о безвредности их говорить нечего.

Бросить курить, действительно, очень сложно и требует большого терпения и понимания. При отказе от никотина у человека начинается перестройка иммунной системы и процессов метаболизма. Это может вызвать набор веса, раздражительность, стоматит и прочие побочные явления. С временем, если курение не возобновится, все процессы войдут в привычное русло. А пока остается только ждать и корректировать новый образ жизни: стараться не переедать, как бы не хотелось чем-нибудь вместо сигареты занять свой рот, принимать витамины, больше употреблять чистой жидкости или минеральной воды, чтобы с мокротой очищались легкие от токсинов.

Через какое-то время вы сами удивитесь, как изменился ваш цвет лица, общее состояние, аппетит. Плюсы от отказа от вредной привычки огромны и очевидны не только для самого вчерашнего курильщика, но и для его семьи. Больше двигательной активности, радости и гордости за себя и свою силу воли испытывает человек, начинает творить, жить полной жизнью.

В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу. Но сигарета – не лучший вариант решения всех проблем.

В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Согласно статистическим данным, людей, регулярно употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу.

Состав сигаретного дыма

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

  • цианид;
  • мышьяк;
  • синильная кислота;
  • угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Влияние никотина на организм человека

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Читайте также:  Очищение организма от никотина после бросания

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

Болезни от курения

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

  • различные виды рака;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • тромбоэмболию легких;
  • атеросклероз;
  • слепоту;
  • глухоту;
  • облитерирующий эндартериит;
  • импотенцию и фригидность;
  • бесплодие;
  • эмфизему легких;
  • пневмонию;
  • хронический бронхит;
  • разрушение зубной эмали;
  • болезни ЖКТ;
  • врожденные уродства;
  • отставание в развитии;
  • раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Существует немало современных эффективных методик и статей о вреде курения, помогающих избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно без помощи нарколога. Одной из них является видеокурс Аллена Карра, который бесплатно доступен онлайн в круглосуточном режиме на нашем сайте. На ресурсе размещен большой объем различной информации о вреде курения. С ее помощью тысячи людей смогли навсегда избавиться от пагубной зависимости.

Бесплатно! Информация о вреде курения

Если вас интересуют плюсы и минусы различных методов борьбы с никотиновой зависимостью, а также преимущества методики Аллена Карра, вы можете ознакомиться онлайн со статьями на нашем сайте. Они содержат исчерпывающую информацию о плюсах здорового образа жизни.

Автор: Александр Фомин

Каждый день на улице нам встречается хотя бы один курящий человек. У каждого из нас курит хотя бы один друг или родственник. И это несмотря на то, что на Земле вряд ли можно найти человека, который бы не знал про вред от курения сигарет. Но дело в том, что люди знают лишь то, что сигаретный дым вреден для здоровья, а абстрактное знание очень легко игнорировать. Гораздо сложнее не обращать внимания на конкретные факты. Именно для этого мы написали эту статью, в которой подробно и без лишней эмоциональности рассказали о вреде курения для организма человека.

Откуда появляется курящий человек?

Начать курить можно по разным причинам. Кто-то начинает вдыхать табачный дым за компанию, кто-то — чтобы казаться старше, кто-то — от скуки. Результат один: человек приобретает зависимость и становится курящим. Дело в том, что любые табачные продукты (обычные сигареты, кальян, снюс, вейп и др.) содержат никотин, а это очень быстрый наркотик. Поэтому потребность в новой дозе возникает через короткий промежуток времени. И чем дольше Вы курите, тем больше эта потребность.

Чтобы чувствовать себя «нормально», человеку требуется все больше и больше никотина, который, ко всему прочему, является сильным ядом. Крылатое выражение про каплю, которая убивает лошадь, недалеко от истины — в сельском хозяйстве растение табак до сих пор используется в качестве отличного инсектицида. Если у табака такое «специфическое» применение, что же тогда содержится в обычных сигаретах?

Состав дыма обычных сигарет

В первую очередь в состав сигаретного дыма входит никотин. Это вещество нередко относят к нейротоксинам, из-за того что оно в значительной степени влияет на нервную систему, разрушая ее. Вред сигарет направлен как на центральную, так и на периферическую нервную систему. Разрушительному воздействию подвергаются такие важнейшие функции мозга, как память и аналитические способности.

Но вред, наносимый курением, обусловлен не только никотином, но и другими веществами, которых в сигаретном дыме содержится более 7000. При этом часть из них имеют неорганическое происхождение (например, пропиленгликоль, ароматизаторы, консерванты, медицинские препараты, красители, сера, селитра и другие). Конечно, их добавляют не по злому умыслу, чтобы усилить вред сигарет, нет. Это делают для упрощения технологического процесса, более быстрого связывания никотина и для повышения комфорта самого процесса курения.

Мы не сможем в рамках одной статьи рассказать обо всех химических соединениях, содержащихся в дыме обычных сигарет, поэтому остановимся на основных.

  • Смолы . Этим термином называют множество различных веществ, имеющих коричневый цвет и липкую консистенцию. Именно смола оседает на легочной ткани, от нее желтеют зубы, темнеет кожа на пальцах. В составе смол содержится бензопирен — вещество, вызывающее рак (канцероген).
  • Окись (монооксид) углерода . Большинству из нас это вещество, смертельное в больших дозах, известно под названием «угарный газ». Последствия его воздействия на организм заключаются в том, что монооксид углерода, проникая в кровь, препятствует переносу кислорода. Для транспортировки этого жизненно важного газа существуют эритроциты, содержащие белок гемоглобин. Но монооксид углерода связывается с гемоглобином, в результате чего организм чувствует нехватку кислорода. Отсюда и вред курения для организма человека — в моменты физической или умственной нагрузки, когда один орган требует больше кислорода, другие остаются без него.
  • Цианид водорода . Иначе это вещество называют синильной кислотой. Оно существенно нарушает работу легких. Наше тело умеет самоочищаться. Например, в легких для этого имеются реснички, которые вытесняют инородные вещества. Вред цианида водорода, содержащегося в сигаретах, заключается в нарушении процесса самоочистки, в результате чего внутри легких накапливаются многочисленные вещества, негативно влияющие на здоровье человека.
  • Окисляющие химические вещества . Целая группа веществ, которые очень быстро входят в химические реакции. Они легко вступают в реакцию с холестерином, что приводит к образованию в сосудах так называемых холестериновых бляшек. Таким образом, вред, наносимый курением, заключается в увеличении риска возникновения инсультов, болезней сердца и сосудов.
  • Металлы . Сигаретный дым содержит ряд металлов (в частности, кадмий, свинец и мышьяк), попадание которых в организм здоровья точно не прибавит.
  • Радиоактивные соединения . В самых обычных сигаретах содержатся настоящие радиоактивные соединения — например, радиотоксичный и канцерогенный полоний-210.

Кому-то уже этого списка будет достаточно, чтобы осознать, как вредно курение для организма человека, и избавиться от никотиновой зависимости. Но, согласно нашему опыту, этого часто бывает недостаточно. Большая часть сотрудников Центра Аллена Карра в прошлом курили, так что мы прекрасно понимаем, о чем говорим. Гораздо действеннее для принятия решения будет узнать, какой именно вред наносит курение организму человека.

Пройдите тест и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить

Вред сигарет для организма человека в подробностях

Может показаться, что сигареты наносят вред только органам дыхания, но это не так. Курение вредно для всего организма и мужчин, и женщин. Оно вредит каждому органу, вызывая множество заболеваний как напрямую, так и косвенно. Для удобства мы распределили заболевания на группы.

Рот и горло

Каким органам вред от сигарет достается в первую очередь? Конечно, тем, которые встречают ядовитый дым первыми. У курящих темнеет эмаль зубов, сразу появляется специфический запах изо рта, что особенно неприятно для женщин. Именно поэтому производители сигарет предлагают дамам ароматизированные серии вместо обычных. Но это лишь малый вред курения. На организм человека оказывается куда более пагубное влияние.

Так, курящие часто сталкиваются с заболеваниями десен. Возможна потеря вкуса. Но самое опасное — рак. У курящих возникает рак губы, языка, пищевода и голосовых связок. По причине большого вреда, вызванного сигаретами, возникает более 93 % орофарингеальных видов рака. Чтобы снизить риски, связанные с этим заболеванием, достаточно бросить курить.

Читайте также:  Кент с кнопкой тонкие оранжевые

Легкие

Если выбрать из всего организма человека один орган, которому курение приносит самый большой вред, то это будут легкие. Кашель, частые простуды и хрипы всегда сопровождают каждого курящего, но все это приносит лишь незначительные неудобства, с которыми легко мириться. Гораздо важнее понимать, какие заболевания могут возникнуть от того, что сигареты постоянно наносят вред организму.

Это пневмония, эмфизема, рак легких и ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Последнее — тяжелое заболевание, при котором человек испытывает трудности с дыханием, у него появляются одышка при физической нагрузке и постоянный кашель с мокротой. Кстати, самый очевидный вред сигарет, так называемый кашель курильщика, — это первый признак ХОБЛ.

Все эти заболевания одинаково опасны и для мужчин, и для женщин. Они вызывают многочисленные смертельные исходы. По статистике, 84 % смертельных случаев от рака легких и 83 % летальных исходов от ХОБЛ приходятся на долю курящих.

Головной мозг

Главное влияние никотина на мужской и женский организм заключается в подавлении когнитивного функционирования мозга. Это только кажется, что сигареты помогают сконцентрироваться. Напротив, они наносят серьезный вред. Но также нужно знать и о том, что курение провоцирует возникновение инсультов. Риск возникновения этой серьезнейшей болезни у курящих в 2 раза выше, чем у некурящих.

Происходит это по двум причинам: курение сигарет приводит к сужению сосудов, и вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, провоцируют развитие аневризмы мозга. Так называют аномальную выпуклость в слабых кровеносных сосудах. Ее разрыв приводит к субарахноидальному кровоизлиянию, которое может вызывать серьезные повреждения головного мозга, вплоть до летального исхода. Риск возникновения аневризмы одинаков и для мужчин, и для женщин.

Но есть и хорошие новости. Какой бы вред для мозга ни возникал от курения сигарет, его последствия обратимы. Всего через 2 года после избавления от зависимости риск инсульта снизится в 2 раза, а через 5 лет станет точно таким же, как у некурящих людей.

Система кровообращения

Вред курения для организма человека в этом случае заключается в том, что угарный газ провоцирует повышенную выработку эритроцитов (о чем мы писали выше). Это, в свою очередь, приводит к образованию сгустков крови, закупоривающих капилляры и даже сосуды, а также к тому, что каждый орган тела недополучает кислород. В то же время никотин провоцирует сужение сосудов и повышенное сердцебиение. В результате сочетания этих двух действий повышается давление, возрастает риск инсультов и сердечных приступов.

Сердце

Казалось бы, какой вред от сигарет может быть для сердца, которое напрямую не подвергается воздействию дыма? Между тем, он есть и обусловлен тем, что сердце недополучает кислород. В результате курения самых обычных сигарет увеличивается риск возникновения ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний. Помимо этого, вредный угарный газ и никотин провоцируют дополнительную нагрузку на сердце, сильнее изнашивая его.

Проще говоря, сигареты наносят вред, удваивая у курящих риск возникновения сердечного приступа. Однако не стоит пугаться. Изменения вполне обратимы: если бросить курить, то всего через год риск уменьшится до обычного уровня.

Желудок и почки

Вред сигарет распространяется на весь организм человека, в том числе на желудок, увеличивая риск возникновения рака и язвы. Также сигареты воздействуют на сфинктер пищевода, ослабляя его. Это приводит к явлению, одинаково неприятному и для мужчин, и для женщин. Оно называется рефлюксом и заключается в том, что желудочный сок попадает в глотку, вызывая раздражение.

Также сигареты наносят вред почкам, увеличивая риск возникновения рака. Согласно медицинским исследованиям, у людей, выкуривающих по 10 сигарет в день, рак почки развивается в 1,5 раза чаще, чем у некурящих. Люди же, выкуривающие по 20 и более сигарет в день, наносят себе еще больший вред — они рискуют в 2 раза больше.

Не все знают, что кожа — это самый большой орган человеческого тела, и ему сигареты тоже наносят сильный вред. В результате курения кожа лишается кислорода и питательных веществ, отчего быстрее стареет и приобретает желтовато-серый цвет. Для женщин также будет интересно узнать, какой вред сигареты наносят их красоте.

Во-первых, курящий человек выглядит на 10–20 лет старше. Во-вторых, у него в 3 раза быстрее появляются морщины. В третьих, согласно последним исследованиям, курение провоцирует целлюлит.

Однако при всем том вреде, какой получает от сигарет кожа, она довольно быстро восстанавливается. Мы не раз видели это своими глазами на примере людей, бросивших курить после курса в Центре Аллена Карра. Всего через несколько месяцев они выглядели гораздо лучше, чем когда курили.

Как бросить курить самому?

Кости

Вред обычных сигарет распространяется и на кости, точнее на надкостницу. Она страдает в основном из-за отсутствия кислорода. В результате кости становятся слабыми и хрупкими, увеличивается риск переломов.

Репродуктивная система мужчин и женщин

Чтобы полнее рассказать о том, какой именно вред сигареты наносят репродуктивной системе человека, нужно разделить информацию для мужчин и для женщин.

  • Вред сигарет для мужчин . Мы уже не раз в этой статье упоминали, что курение приводит к сужению сосудов, что непосредственно влияет на потенцию. Ведь эрекция возникает благодаря приливу крови к половому члену, а если работа сосудов нарушена, то снижается и потенция. Но этим вред курения, оказываемый на организм человека, не ограничивается. Для каждого мужчины также важно знать, что у курящих увеличивается риск возникновения рака яичек и ухудшается качество спермы, то есть снижается возможность иметь детей.
  • Вред сигарет для женщин . В первую очередь снижается способность к зачатию ребенка. Согласно ряду медицинских исследований, курящим женщинам для зачатия требуется больше времени, чем некурящим. Также вред, наносимый курением женскому организму, приводит к развитию рака шейки матки и затрудняет лечение вируса папилломы человека. Если же курить во время беременности, то увеличивается риск выкидыша, преждевременных родов и даже мертворождения. Также курящим женщинам важно знать, что вред сигарет приводит к возрастанию на 25 % риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Список болезней, возникающих из-за курения

  • Ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярные заболевания (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
  • Рак и язва желудка, рефлюкс.
  • Рак почки.
  • Инсульт, аневризма мозга.
  • Пневмония, эмфизема, рак легких, ХОБЛ.
  • Рак горла, языка, губ, голосовых связок.
  • Импотенция, рак яичек, рак шейки матки, бесплодие.

Обратите внимание, что это далеко не полный список всех возможных заболеваний, к которым приводит вред, оказываемый сигаретами. Болезней гораздо больше. Но самое страшное не в том, что люди по собственной воле травят свой организм. Они вредят и окружающим.

Опасность пассивного курения

Оказывает ли курение вред организму человека, находящегося рядом с курящим? Конечно, оказывает, в точности такое же, как организму самого курящего. В выдыхаемом дыме содержится большая часть вредных веществ, вдыхаемых при курении, — около 4000, и среди них есть те, которые повышают риск возникновения рака.

Некоторые исследователи даже предполагают, что пассивное курение может влиять на организм человека (то есть причинять вред) сильнее активного. Они утверждают, что организм курящего в некоторой степени приспосабливается к постоянному влиянию табачного дыма и сопротивляется ему. Некурящий же человек, находясь рядом с курящим, подвергается большей опасности. Такие выводы весьма спорны, но они никак не отменяют того, что пассивное курение оказывает вред организму человека.

Как бросить курить?

Мы написали эту большую статью с подробным перечислением того, какой вред наносит курение организму человека вовсе не для того, чтобы напугать. Мы сами курили, а потому отлично понимаем, что страшилками заставить человека бросить не получится. Если некоторые девушки еще могут избавиться от зависимости таким образом, то для мужчин этот способ категорически не применим. Они же ничего не боятся.

Мы рассказали Вам все это лишь с одной целью — чтобы Вы владели полной информацией о вреде сигарет. Теперь, когда Вы знаете почти все о составе сигаретного дыма и всех тех болезнях, которые он вызывает, Вы сможете обоснованно и логично принять решение бросить курить.

Как Вы это будете делать — другой вопрос. Вариантов много, о многих из них мы уже писали, так что Вам не нужно ничего искать — вся информация уже есть на нашем сайте. Главное, что Вы приняли важное для себя решение. Бросайте курить и забудьте о том вреде, который наносят сигареты!

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector
-->
-->