Как никотин попадает в кровь

Нет точного ответа относительно вопроса, сколько держится никотин в крови. Это зависит от таких факторов, как возраст человека, особенности обменных процессов, состояние здоровья, стаж курения, способ введения никотина в организм. Но известно, что за короткое время это токсичное вещество не получится полностью вывести из крови.

Никотин оказывает вредное воздействие на функционирование всех органов и систем организма. Существуют определенные способы, которые способствуют ускорению очищения организма от последствий табакокурения. Чтобы полностью очистить организм и кровь от этого вредоносного вещества необходимо вовсе исключить его проникновение туда.

Особенности проникновения

Длительное курение имеет тяжелые последствия для здоровья даже после отказа от этой вредной привычки. Это обусловлено способностью никотина задерживаться в организме в течение продолжительного времени. Компоненты, содержащиеся в табаке, быстро проникают в кровь и распространяются во все системы. Скорость передачи токсичных веществ в разы больше, чем время их выведения из крови и организма в целом.

Если курить табак, то никотин в кровь проникает через легкие и быстро распространяется по всему организму. Но при таком пути проникновения вредные вещества задерживаются в меньшем объеме, поскольку концентрация частично снижается за счет того, что он выветривается. При жевании табака объем попадания никотина в кровь значительно больше.

Это связано с тем, что через слизистую оболочку ротовой полости оно всасывается медленно, но задерживается в организме дольше, и, соответственно, оказывает больший вред. Если глубоко вдыхать дым от сигарет, то в легких задерживается до 90% вредных веществ. Когда затяжки короткие и слабые, то этот показатель сокращается до 10%.

Как ведет себя никотин в организме человека

Переработка никотина в организме осуществляется печенью. В результате его распада образуется вещество котинин, которое в течение 2 суток частично выводится почками. Кроме него, в организме остаются и другие токсичные вещества, в том числе сажа и смолы. Никотин всасывается в слизистую оболочку рта, желудка и легких. Доказано, что ионизированный никотин, а он образуется от сигаретного дыма, обладает большей степенью всасываемости и значительная его часть оседает на поверхности легких.

У тех, кто курит сигары или трубку в крови образуется неионизированный никотин. Он в основном задерживается во рту, и в легкие, как и в кровь, попадает в значительно меньшем количестве. Для того чтобы человек полностью избавился от никотина в крови должно пройти примерно 4 месяца, в течение которых нельзя допускать повторного попадания его в организм.

Чтобы нормализовать функционирование органов дыхания потребуется 4–9 месяцев. Значительно дольше времени необходимо для восстановления работы сердечной мышцы – 5 лет. Сократить вероятность развития рака легких курильщик сможет только через 10 лет после полного отказа от этой вредной привычки.

Все эти показатели относительные и то, через сколько выходит никотин из организма, зависит от длительности курения, количества и крепости выкуриваемых сигарет. При попытке бросить курить некоторые пользуются никотиновой жвачкой.

Но из нее высвобождается до 90% никотина, и если использовать ее постоянно, то это вещество в крови достигает того же уровня, что и после выкуривания сигарет.

Никотин с легкостью проникает в грудное молоко и накапливается в нем. Концентрация становится настолько высокой, что вызывает у ребенка тяжелую интоксикацию и может привести к остановке дыхания. Поэтому женщины в период лактации и грудного вскармливания (ГВ) рискуют навредить собственному ребенку.

Что способствует и мешает выходу никотина из крови

Восстановление состава крови после курения, вернее, полного отказа от него, произойдет через 4 месяца. Но существуют различные приемы, благодаря которым этот процесс может ускориться.

Никотин из крови выйдет быстрее, если следовать следующим рекомендациям:

• употребление воды в объеме не менее 1,5 литра в день;
• включение в ежедневный рацион свежевыжатых соков;
• употребление молока и кисломолочной продукции;
• проведение ингаляций с экстрактами масел эвкалипта, пихты, сосны, можжевельника;
• употребление цитрусовых;
• поcещение бани;
• посильные физические нагрузки;
• применение витаминов и антиоксидантов;
• прогулки на свежем воздухе.

Организм человека быстро привыкает к никотину и со временем это переходит в зависимость. Избавлению от этого, прежде всего, мешает психологическая привязанность к процессу курения. Человеку кажется, что только с помощью этой привычки он сможет в нужный момент расслабиться или, наоборот, сконцентрироваться. Меньшую проблему вызывает физический аспект очищения организма от результатов никотиновой зависимости.

Но помешать этому процессу может неправильное питание, особенно, когда человек пренебрегает фруктами и овощами. Их употребление способствует ускорению обменных процессов, что помогает скорее вывести вредные вещества из организма. Курящие, которые ведут малоподвижный образ жизни, будут сохранять в крови никотин дольше времени, чем те, кто проявляет двигательную активность. Побочные эффекты от курения усиливаются при одновременном употреблении алкоголя.

Автор: Артем Касьянов

Очевидно, что электронные сигареты завоевывают все большую популярность. Сегодня можно наблюдать огромное количество людей, в том числе совсем юных, с электронными сигаретами или вейпами во рту.

Сторонники электронных ингаляторов заявляют о безопасности их использования. Они говорят, что, в отличие от сигареты, в паре не содержатся продукты горения, а никотин совершенно безвреден. Есть и те, кто считают, что он даже полезен для нашего тела.

На курсе «Легкий Способ» от участников иногда можно услышать фразу: «А как скоро тело начнет вырабатывать свой собственный никотин?» — такие вопросы возникают из-за незнания.

Поэтому предлагаем разобраться:

Пройдите тест и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить

Что такое никотин?

Никотин является ядовитым алкалоидом, который содержится в растениях семейства пасленовых, к которым относится не только табак. Концентрация никотина составляет от 0,3 % до 5 % по сухой массе. Никотин синтезируется в корнях растения табак и накапливается в листьях. Табак — это всегда здоровое растение, поскольку для насекомых никотин — это яд. Именно по этой причине в прошлом растение использовали в качестве инсектицида.

В современной табачной индустрии, а также в производстве жидких смесей для электронных сигарет и вейпов, как и в производстве никотиновых пластырей, жвачек, ингаляторов и пастилок, используют искусственно синтезированный никотин, который, разумеется, обладает такими же ядовитыми свойствами, как и природный.

Никотин — яд. Он в прямом смысле может убить не только лошадь, но и человека, причем очень быстро. Смертельная доза для взрослого человека составляет 0,5–1 мг/кг, а для ребенка — 0,1 мг/кг. Не зря случай с отравлением никотином был описан в романе Агаты Кристи «Трагедия в трех актах». Реальные случаи отравления не были редкостью в прошлом. Примером может служить дело Бокарме, нашумевшее в 1850 году в Бельгии. В нем жертва была отравлена никотином. Конечно, в настоящее время люди не травят других людей никотином, но инциденты со смертельным исходом имеются. Известны случаи, когда маленькие дети пытаются грызть электронные сигареты, в результате чего получают смертельное отравление.

Как работает никотин?

Никотин попадает в кровь и легко преодолевает гематоэнцефалический барьер, то есть фильтр, который защищает головной мозг от вредных веществ и микроорганизмов, случайно попавших в кровь. Скорость, с которой никотин попадает в кровь, зависит от способа введения наркотика. Самым быстрым (7 секунд) считается ингаляционный способ, то есть когда человек вдыхает табачный дым или пар электронных сигарет или вейпов. Поскольку никотин быстро разрушается, то уже через 2 часа его содержание в теле падает в 2 раза. Разрушается никотин в печени, а выводится с мочой.

Никотин — нейротоксин, который очень похож на нейромедиатор ацетилхолин. Именно это свойство помогает никотину преодолеть барьер между мозгом и кровью. Но как только никотин попадает в мозг, он начинает стимулировать ацетилхолиновые рецепторы, имитируя нейромедиатор ацетилхолин, отвечающий в первую очередь за работу мышц. Искусственная стимуляция ацетилхолиновых рецепторов приводит к выбросу адреналина, который ускоряет сердцебиение, учащает дыхание и повышает кровяное давление. Кроме всего этого, никотин стимулирует выброс дофамина, который отвечает за удовольствие.

Как формируется зависимость от никотина и каково влияние на организм?

Мы уже выяснили, что, попадая в организм, никотин искусственно стимулирует ацетилхолиновые рецепторы. И каждый раз одни и те же биохимические реакции приводят к всплеску адреналина и дофамина, из-за чего каждый раз человек чувствует себя немного лучше.
Как только человек тушит сигарету, никотин начинает выводиться из организма. Все это ощущается курящим и выражается в подавленности, отсутствии энергии, напряжении и неудовлетворенности. Это происходит потому, что никотин, кроме временной стимуляции, одновременно начинает подавлять функции мозга, которые отвечают за работу тела, мышление и настроение.

Как только человек закуривает очередную сигарету, то почти моментально (через 7 секунд) начинает чувствовать себя лучше. Но не осознает, что неприятное и нервозное ощущение, которое он испытывал до первой затяжки, и было вызвано никотином. Закуривая и испытывая временное облегчение, курящий каждый раз утверждается в мысли, что сигарета доставляет удовольствие. За годы курения эта вера становится почти нерушимой — так формируется не только физическая, но и психологическая зависимость от никотина.

Как бросить курить самому?

Отвыкание от никотина: последствия для организма

Как мы уже выяснили, никотин очень быстро разрушается и выводится — спустя 48 часов от него не остается и следа в организме. Тем не менее, требуется время, чтобы естественные биохимические процессы восстановились полностью. Считается, что через 1 месяц человек физически начинает чувствовать себя так, как будто никогда не курил. Здорово, правда? Но тогда почему люди снова закуривают и через несколько месяцев, и даже через год?
Ответ простой: все дело в голове.

Почему бросить курить сложно?

Организм восстанавливается быстро, но это не имеет значения, поскольку главную роль играет психологическая зависимость, «удовольствие», которое, каждый раз закуривая, получал человек. В это «удовольствие» он верил долгие годы.

Когда человек бросает курить, проблему создает не физическое отвыкание от никотина, а чувство лишения радости и награды, которой была сигарета в плохие и хорошие времена. И теперь, когда человек бросил, он страдает из-за невозможности получить желаемое. Пока решение бросить курить свежо и силы воли хватает на борьбу с соблазном, человек не курит. Как только силы иссякают или исчезает ограничивающий фактор (например, трезвая голова или беременность), происходит срыв.

Adblock
detector