Как никотин влияет на рост
- Влияет ли курение на рост мышц
- 55 способов поднять уровень тестостерона. Самое полное руководство
- Как увеличить рост на 10 см
Факторы, влияющие на рост организма
Можно выделить ряд экзогенных факторов, которые непосредственно влияют на нормальное развитие и рост организма: климатические условия, экология, социум, отношение человека к своему здоровью. Большую часть этих факторов не по силам изменить человеку, но некоторым из них он способен оказать противостояние. Можно отказаться от вредных привычек, в частности, бросить курить.
Исследования ученых доказали, что человек растет не равномерно, а скачкообразно. У мальчиков пик роста наблюдается с 14 до 18 лет, у девочек с 10 до 14 лет. Если в этот период на растущий организм будут оказывать влияние вредные факторы, то процесс роста может приостановиться или вовсе прекратиться.
Соматотропный гормон отвечает за рост в организме человека. Если в подростковом возрасте начать курить, то выработка гормона значительно сократится.
Курение затормаживает процессы в организме
Курение затормаживает не только развитие скелета, но и нарушает обмен веществ, что влияет на развитие тканей и мышц. Из-за табака плохо усваивается протеин, тем самым затормаживается процесс роста мышц. Многолетние исследования медиков выявили, что аминокислоты, поступающие с пищей, не перерабатываются в мышечную ткань из-за отравления организма никотином.
Помимо всего прочего снижается уровень тестостерона. Этот гормон отвечает за правильный рост мышц. Недостаточное его количество приводит к дистрофии. Курильщик наносит непоправимый вред своей дыхательной системе. Из-за этого мышцы испытывают дефицит кислорода. При больших физических нагрузках организм быстро устает.
Россия входит в десятку самых курящих стран Европы. Данная статистика подтверждает, что подрастающему поколению есть с кого брать пример. Дети начинают курить уже с 12 лет.
Из всех разрушительных привычек курение сигарет с большой уверенностью можно назвать лидером. Страдает функциональность каждого органа от токсичных соединений табачного дыма. Социальные последствия курения являются значительными, при этом многие работодатели в настоящее время отказываются нанимать курильщиков, считая их физически слабыми людьми. Влияет ли курение на рост – это уже давно установленный факт, о чем расскажет настоящая статья.
Негативные изменения в организме
Табак содержит более 4000 различных химических веществ. Наиболее вредным является влияние никотина, окиси углерода, дегтя. Компоненты сигарет вступают в реакцию с организмом несколькими способами:
- Увеличение частоты сердечных сокращений.
- Повышение артериального давления.
- Сужение мелких кровеносных сосудов на коже.
- Гормональные изменения.
- Изменения в составе крови.
- Изменения в обмене веществ.
Сердце человека, который курит сигареты постоянно, бьется в среднем на 30 процентов быстрее, чем у некурящего. Сердцу приходиться работать с большей нагрузкой. Вместе с этим повышается давление. Это компенсаторная реакция в ответ на то, что человек курит, чтобы достичь адекватной циркуляции крови. Но когда компенсаторные возможности истощаются, крови к периферическим тканям доставляется недостаточно. Особенно это ощущает курящий спортсмен, когда ему нужно затратить больше времени на тренировки, в сравнении с коллегами, которые не курят.
Кислородное голодание тканей значительно замедляет рост мышц. Курение оказывает влияние на рост через уменьшение притока кислорода несколькими различными способами. Во-первых, из-за малого кровоснабжения органа. Во-вторых, из-за повышенного образования мокроты затрудняется дыхание и оксигенация, что ограничивает количество кислорода, который должен поступать в кровь в норме.
Также окись углерода (продукт горения) связывается с молекулами гемоглобина вместо кислорода.
Курение может повредить клетки, которые производят тестостерон в организме. Это будет иметь тормозящий эффект на его продукцию. Поскольку гормон оказывает воздействие на рост мышечной массы, его недостаток в организме приведет к снижению физической силы.
Что делать, когда ребенок дымит
В общем, механизмы влияния сигарет на взрослых и детей во многом схожи и описаны выше. Но у подрастающего организма эффект от вредной привычки гораздо сильнее проявляется. Это связано с тем, что процессы анаболизма (образование новых клеток и увеличение тканей в размерах) у детей протекают гораздо активнее. Постоянная интоксикация, создаваемая продуктами табакокурения, эти процессы тормозит, что приостанавливает рост и развитие подростка.
Никотин влияет на детей в несколько раз сильнее, нежели на взрослых.
Влияет ли курение на рост у детей – такой вопрос часто возникает у родителей, которые замечают, что их дети значительно отстают в физическом развитии от сверстников. Возникает подозрение, что ребенок может курить сигареты. Но на замедление роста детей могут повлиять также:
- Болезнь сердечной-сосудистой, дыхательной системы или пищеварительного тракта.
- Позднее половое созревание.
- Гормональные нарушения.
- Генетически унаследованный признак.
Практически все нарушения благодаря успешному развитию современных медицинских и фармакологических технологий успешно лечатся, главное – их вовремя выявить. Для этого стоит обратиться за помощью к участковому педиатру, он подскажет, что делать.
В любом случае надо попытаться поговорить с ребенком, выяснить, курит он сигареты или нет. Можно этот факт установить лабораторным способом, проведя никотиновый тест на курение. В медицинском учреждении сдается биологический материал: кровь, мазок из ротовой полости, моча. Определяются конкретные вещества (никотин, котинин), которые укажут на то, курил ли человек. Более того, есть диагностические приемы, позволяющие установить, насколько активно курил обследуемый. Тест покажет положительный результат, если в течение последних двух недель ребенок курил.
Заключение
Как курение влияет на рост человека, будь то взрослый или подросток, понятно – курящие люди всегда ассоциируются и представляются в воображении слабыми и щуплыми. И все знают, что курить вредно, но все же продолжают это делать. С вредной привычкой надо бороться немедленно. Можно это делать самостоятельно, прибегая к народным способам. В современных условиях есть временная альтернатива в виде электронных сигарет, никотинового пластыря или жвачки, что помогает побороть зависимость и бросить курить сигареты. При неэффективности подобных способов лучше стоит обратиться к специалисту.
Дети часто хотят выглядеть взрослее при помощи сигареты. Cчитают, раз закурил, значит уже взрослый. Но мамы и папы предупреждают: «Ты не вырастешь, если будешь курить. Так и останешься маленьким». Так ли это на самом деле? Влияет ли действительно курение на рост человека?
Итак, давайте разберемся? Что необходимо организму для нормального роста? Конечно же, это полноценное питание с достаточным количеством питательных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей.
Особенно важно поступление в организм солей кальция, которые способствуют росту костной ткани. Регулярное поступление содержащегося в сигарете никотина негативно воздействует на процессы пищеварения, способствуя недостаточному поступлению питательных веществ в организм подростка. А вместе с питательными веществами, организм недополучает витамины и минералы. А значит, и того самого кальция, из которого строится наш скелет. Соответственно, и процесс роста тела человека замедляется.
Кроме того, витамины очень взаимосвязаны между собой. Недостаток одних, влечет за собой ухудшение усвояемости других. Например, недостаток витамина Д также способствует снижению степени усвоения кальция. Организму просто не из чего строить костные клетки, необходимые для увеличения размеров тела. А это приводит к тому, что не только останавливают рост, но и развивается остеопороз – состояние, при котором снижается общая минерализация организма и кости приобретают хрупкость.
Кроме того, процесс роста тканей и органов подростка невозможен без адекватного обеспечения организма кислородом, который доставляется с кровью по кровеносным сосудам. Но вещества, содержащиеся в дыме сигареты, способствуют сужению артерий, вен и капилляров. А значит снижается количество кислорода, необходимое для нормального развития организма. В условиях кислородного голодания речи о здоровом росте костей и мышц быть не может!
Страдает и мозг, он перестает вырабатывать гормон роста соматотропин, что гарантированно приводит к замедлению процессов роста.
Поэтому пока ты растешь, необходимо ПОЛНОСТЬЮ отказаться от курения. Помни, степень взросления определяется не тем, куришь ты или нет, а тем, можешь ли ты принять на себя ответственность и, причем не только за себя, но еще и за других людей. Готов и способен ли ты отвечать за свои поступки и выполнять возложенные на тебя обязанности? Можешь ли ты адекватно судить о том, что такое хорошо, и что такое плохо? Докажи, что ты — взрослый. Скажи сигарете — НЕТ!
Поделись с друзьями ссылкой
Правила использования материалов
Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".
При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!
Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.
Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2019
P.S. Я тоже из города ))
P.S. Я тоже из города ))