Как отбелить зубы от курения

Готовы ли Вы заплатить за вредную привычку красивой улыбкой и белоснежными зубами? Большинство курильщиков, которых заботит их внешний вид, хоть раз задумывались о том, как отбелить зубы после курения и можно ли избавится от налета в домашних условиях .

Как влияет вредная привычка на состояние зубов

Во время предания вредной привычке на зубы курящего человека оказывают негативное воздействие несколько факторов. Когда человек начинает курить , высокие температуры воздействуют на зубную эмаль. В результате этого, ее защитный слой становится усыпанный микротрещинами. Они со временем становятся больше и превращаются в открытые двери для различных бактерий и других микроорганизмов. Результатом этого становится образование кариеса.

Кроме того, когда человек вдыхает сигаретный дым, в его рот попадают частицы смол черного цвета. Они крепко прилипают к эмали. Это приводит к изменению ее оттенка и способствует удержанию различных бактерий на поверхности зубов, что еще больше ухудшает состояние эмали.

Вредная привычка не только способствует образованию налета на зубах , но и вызывает раздражение слизистой ротовой полости, что приводит к ее воспалению. Вырабатывается меньшее количество слюны, которая очищает ротовую полость. В итоге ротовая полость становится подвержена различным инфекциям и повреждениям.

Как отбелить зубы самостоятельно

Для того, чтобы очистить зубы от появившегося налета в домашних условиях, Вам придется приложить усилия. Применения обычной отбеливающей зубной пасты будет недостаточно, чтобы избавиться от зубного налёта , даже если она стоит баснословных денег.

Чтобы отбелить зубы после частого курения , можно применить целый ряд различных средств, включая народные рецепты и аптечные наборы. Самое главное — это запаситесь терпением. Чтобы получить нужный эффект, необходимо пользоваться выбранным методом каждый день в течение нескольких недель, а то и больше. Рассмотрим самые популярные отбеливающие средства.

Отбеливающие гели и полоски

Такие средства можно приобрести в аптеке. В их составе находятся активные компоненты, которые отбеливают эмаль. Их лучше всего использовать в том случае, если цвет эмали был не сильно подвержен изменению. Но если налет от курения имеет желтый цвет, то вряд ли с помощью этого средства можно быстро восстановить прежний оттенок.

Пищевая сода

Используя пищевую соду, можно очищать любую поверхность, включая Ваши зубы. Это средство способно с легкостью очистить зубы от налета , вернув им их естественных оттенок, но не следует использовать пищевую соду слишком часто.

Это средство может проникнуть внутрь эмали, уничтожая ее верхний защитный слой. Это может привести к потемнению эмали. Рекомендуется использовать пищевую соду 2-3 раза в неделю. Результат Вы сможете наблюдать уже через 2 недели.

Перекись водорода

Во время использования этого средства необходимо придерживаться технике безопасности, так как оно достаточно опасно. При неосторожном обращении можно обжечь слизистую рта. Применять перекись можно при полоскании рта после курения, разбавив ее 1:1 с водой. Также можно смочить в перекиси ватный диск и протирать им зубы. Держать средство на зубах рекомендуется не более чем 5 секунд. Запомните, что перекись не следует глотать или долго держать в ротовой полости.

Это средство отличается своей эффективностью. При регулярном использовании уже через неделю можно заметить результаты. Но процедуру необходимо проводить несколько недель подряд. Это поможет закрепить эффект.

После того, как Вы воспользовались перекисью может возникнуть ощущения боли и жжения в зубах, но не стоит волноваться. Они в скором в скором времени исчезнут.

Клубника

Этот способ является самым простым и безопасным. В ягодах клубники находятся натуральные отбеливающие элементы, позволяющие очистить зубы в домашних условиях . Можно использовать половину ягоды для того, чтобы протирать ей зубы. Другой вариант: размять клубнику в кашицу и чистить ею зубы. Эффективность этого метода Вы заметите через 1-2 недели.

Использовать это средство можно на протяжении долгого времени, но важно помнить, что после него необходимо применять обычную зубную пасту, чтобы очистить зубы от сахара, который содержат ягоды.

Активированный уголь

Как очистить зубы и убрать налет на зубах ? — думаете Вы. Использование активированного угля, продающегося в аптеках, поможет Вам справиться с этой задачей. Чтобы применить это средство в домашних условиях, необходимо измельчить чёрные таблетки до порошка. Затем этот порошок необходимо нанести на зубную щетку и почистить им зубы. После чистки зубов нужно прополоскать рот и использовать обычную зубную пасту.

Избавляемся от налета усилиями врача

Очищение эмали от налета в стоматологии обеспечит эффективное отбеливание. Такой способ является привлекательным для многих курящих людей, ведь нет необходимости прилагать особые усилия. От Вас лишь потребуется заплатить определенную сумму.

Существует несколько методов очистки:

• ультразвуковая чистка — на сегодняшний день является одним из самых безопасных и эффективных способов очищения табачного налета. Ультразвук не наносит никакого вреда эмали и проникает глубоко в известковые отложения, способствуя их разрушению. Когда чистка закончена, проводят специальную полировку. Она защищает эмаль от образования налета;
• профессиональное отбеливание — способствует изменению цвета эмали. Это происходит благодаря тому, что ее покрывают специальным веществом или насыщают ионами;
• искусственные конструкции — бывают случаи, когда отбелить эмаль невозможно ни за счет использования домашних методов, ни благодаря помощи врачей. В таких ситуациях единственным способом является применение виниров, а также других искусственных конструкций.

Отбелить зубы после курения вполне возможно. Главное — найти для себя самый подходящий метод и регулярно его использовать.

Зубы после курения, особенно если оно было очень длительным, становятся слабыми и уязвимыми к воздействию бактерий. Помимо этого, их некогда белый цвет становится желтым, а иногда и с коричневым оттенком, что значительно отражается на всем внешнем виде лица. Наверное, каждого человека, решившего отказаться от сигарет, мучает вопрос, а белеют ли зубы после отказа от курения и, можно ли поспособствовать этому процессу.

Влияние никотина на зубную эмаль

Каждый человек знает, что курение оказывает негативное влияние на организм. Но далеко не все осознают их реальный вред. Сигареты, несмотря на свой маленький размер, содержат достаточно большое количество вредных веществ. Среди них:

• Никотин;
• Бензол;
• Формальдегиды;
• Нитрозамины;
• Окись углерода;
• Смолы;
• Ядовитые кислоты;
• Метан.

Эти и другие токсичные вещества, вдыхаемые вместе с дымом, в первую очередь поступают в ротовую полость, что не может не сказаться на ее состоянии. Страдает не только слизистая оболочка рта, но и десна и зубы.

Вот, что происходит под воздействием сигаретного дыма:

• На зубах образуется налет;
• На эмали возникают микротрещины. Это идеальные условия для скопления бактерий и токсинов;
• Происходит постепенное ослабление и разрушение эмали;
• Развиваются воспалительные процессы на деснах, что также не может не отобразиться на состоянии зубов. Помимо этого, десна могут атрофироваться. Это происходит из-за нарушения кровообращения и недостаточного их питания;
• Образуются камни на зубах;
• Обнажаются корни зубов и образуются, так называемые, зубодесневые карманы.

Под воздействием дыма на зубах образуется налет и камни

У человека, который активно употребляет сигареты, риск развития заболеваний зубов и десен увеличивается в несколько раз. В результате того, что эмаль под воздействием вредных веществ ослабевает, а десна перестают полноценно защищать корни зубов, во рту начинает активно скапливаться микрофлора, которая и становится причиной таких заболеваний, как кариес, пульпит, пародонтит.

Внешние признаки проявления

Курильщикам приходится переживать не только за внутренние процессы, протекающие в зубах, но и за их внешнее состояние. Сохранить изначальный цвет эмали, если это, конечно, не коронки, не под силу ни одному курильщику со стажем. Поэтому практически всех их рано или поздно беспокоит вопрос, можно ли вернуть белый цвет зубов.

Внешний вид зубов, конечно, портится не за один день. Это хоть и временный процесс, все же он необратим, если вовремя не бросить пагубную привычку. Зубы у активных курильщиков, как правило, характеризуются:

• Темным оттенком. Изначально он может быть слегка желтым, но со временем начинает темнеть, что сильно портит эстетику лица;
• Негладкой поверхностью. Структура эмали ослабевает, что делает ее на вид более рыхлой и неравномерной;
• Наличием кариозных образований;
• Наличием камневых отложений.

Зубы после курения имеют камни и неровную поверхность

Картину нередко дополняют и воспаленные кровоточащие десна, а также неприятный запах изо рта.

Способы восстановления зубной эмали после отказа от курения

У человека, бросившего курить, в течение пары месяцев обновляются клетки. Так, состояние кожи лица и волос не кардинально, но улучшаются. С зубами же дело обстоит сложнее. Уже образовавшиеся кариес или пульпит можно вылечить только с помощью врача. То же касается и десен. Такие болезни, как например, пародонтит, образовавшийся вследствие длительного курения, к сожалению, не имеют свойства исчезать самостоятельно.

Но бывших курильщиков, как правило, мучает не только вопрос лечения зубов. Тех людей, для кого собственный внешний вид играет не последнее значение, также волнует и, как отбелить зубы после курения.

В первую очередь нужно сказать, что цвет зубов после отказа от курения немного посветлеет естественным образом, но гарантировать, что они станут такими же белыми, как и до сигарет, никто не может. Поэтому лучшее, что может сделать бывший курильщик для своих зубов, помочь им в этом процессе.

Стоматологические методы отбеливания

Самый быстрый способ восстановить белый цвет зубов – обратиться к врачу-стоматологу. Современные технологии позволяют осветлить зубы сразу на несколько тонов буквально за несколько профессиональных процедур.

Вот, что может предложить стоматолог пациенту с подобной проблемой:

• Ультразвуковая чистка. Этот метод подразумевает чистку зубов под воздействием ультразвуковой вибрации. При этом применяется вода и чистящий порошок. В результате процедуры снимается поверхностный налет и камни. Эмаль становится на ощупь более гладкой, а цвет ее, хоть и не кардинально, но светлеет. Данная процедура не имеет серьезных противопоказаний. Нежелательна она будет при воспаленных деснах;
• Профессиональное отбеливание. Наверняка многие люди слышали о таких процедурах, как зум. Их смысл заключается в том, что на зубы наносят специальный гель и воздействуют на него ультрафиолетом. В результате активные вещества геля вступают в реакцию с компонентами эмали и высветляют ее. В отличие от первого способа, профессиональное отбеливание позволяет изменить цвет зубов более чем на 4-5 тонов. Данная процедура имеет ряд противопоказаний. Так, она не подойдет для чувствительных зубов.

Ультразвуковая чистка – способ отбелить зубы после курения

Если данные методы не смогут помочь и вернуть белый цвет зубам окажется невозможным, стоматолог сможет предложить установить коронки. Одна из наиболее популярных разновидностей на сегодня – виниры.

Косметические средства

Профессиональные процедуры по отбеливанию зубов далеко не всем по карману. Большая часть людей в борьбе за эстетичную улыбку предпочитают использовать косметические средства. К ним могут относиться:

• Отбеливающие зубные пасты. Они отличаются активными веществами, степенью воздействия и, конечно, результатом. Более того, в магазинах можно встретить и специальные пасты для курильщиков. Важно помнить, что пасты с отбеливающим эффектом рекомендуется использовать не чаще 1 раза в сутки и чередовать с более мягкими по составу;
• Ополаскиватели. Они обычно применяются в комплексе с зубными пастами и позволяют усилить эффект;
• Домашние системы отбеливания. Они бывают разными. Это и капы, и световые приборы, и полоски. Отличие их от профессиональных процедур заключается в более поверхностном воздействий. Данные системы требуют обязательного соблюдения инструкция по применению, иначе можно испортить эмаль или обжечь десна.

Это не весь спектр косметических средств, помогающих отбелить зубы после курения. Если есть сомнения в выборе наиболее подходящего, то также можно посоветоваться со своим стоматологом.

Народные способы

Определенная категория людей предпочитают использовать рецепты народной медицины. Что касается отбеливания зубов, то и по этому вопросу также имеется ряд проверенных временем способов:

• Перекись водорода. Есть 2 варианта ее использования. Первый предполагает смешивание средства с водой в равных частях и ополаскивание получившейся жидкостью ротовой полости после выкуривания сигареты. Второй вариант предлагает наносить саму перекись на зубы, например, при помощи ватного диска, после чего смывать ее остатки водой. Необходимо быть осторожным с перекисью, так как ее попадание на слизистые оболочки может спровоцировать их ожог;
• Пищевая сода. Ее компоненты способны разрушать загрязнения, в том числе и налет. Проще всего сделать небольшое количество кашицы с содой и почистить ей зубы с помощью щетки. Данный метод можно применять не чаще 3 раз в неделю;
• Активированный уголь. Удивительно, но эти черные таблетки также используют для очищения зубов после курения. Для этого их просто измельчают и чистят полученным порошком зубы.

Профилактика зубного налета от никотина

Конечно, полностью избежать ухудшения состояния зубов, имея привычку ежедневно курить сигареты, практически невозможно. Но можно постараться максимально защитить их. Для этого следует прислушаться к следующим рекомендациям:

• Соблюдать полноценную гигиену полости рта. Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день. Помимо этого курильщикам следует споласкивать рот после каждой выкуренной сигареты;
• Использовать качественные средства для чистки зубов: щетки, пасты, ополаскиватели, зубные нити;
• Следить за своим питанием. Ряд продуктов способствует ухудшению состояния зубов. Это в первую очередь касается сладостей, черных кофе и чая, газированных напитков;
• Регулярно проходить профилактический осмотр у стоматолога. Это позволит выявить проблемы на ранней стадии и своевременно их вылечить.

Но самым эффективным методом профилактики состояния зубов в этом случае, конечно же, будет отказ от курения.

Соавтором этой статьи является Cristian Macau, DDS. Доктор Макау — хирург-стоматолог, пародонтолог и специалист по эстетической стоматологии в Favero Dental Clinic в Лондоне. Получил диплом хирурга-стоматолога в Медицинском университете Кароля Давила в 2015 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 17. Вы найдете их список внизу страницы.

На желтизну зубов жалуется большинство курильщиков. Эти пятна на эмали могут вызывать смущение и стать причиной неуверенности в себе. Кроме того, у курения есть и другие побочные эффекты, например, проблемы со здоровьем ротовой полости. Если ваша улыбка блекнет на фоне желтых зубов, не волнуйтесь, вы не одиноки в своей проблеме. Существует несколько способов сделать зубы белее.