Как вылечить кашель курильщика

Кашель курильщика – это патологическое состояние, вызванное длительной вредной привычкой и связанное с хроническим воспалением бронхов. Причина его появления заключается в длительном воздействии содержащихся в табачном дыме токсинов и смол. При наличии этого симптома следует отказаться от вредной привычки и обратиться к врачу, чтобы своевременно пройти лечение и не допустить развития необратимых изменений дыхательной системы.

Как и почему кашляют курильщики

При вдыхании табачного дыма на стенках дыхательных путей оседают смолы, которые оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку. Дополнительное воздействие высокой температуры постепенно приводит к развитию хронического воспаления тканей, снижению сопротивляемости патогенным микроорганизмам. В последствии присоединяется бактериальная инфекция, развивается хронический бронхит.

Вещества, которые содержатся в табачном дыме, обладают токсическим действием по отношению к центральной нервной системе и тканям дыхательных путей. Даже однократное курение приводит к изменению активности бокаловидных клеток и ресничек эпителия бронхов. Первые вырабатывают слизь, вторые – способствуют выведению инородных веществ.

Нарушение их функции приводит к снижению местного иммунитета, клетки становятся уязвимыми для любых патогенов. Пересыхание эпителия из-за воздействия высокой температуры провоцирует рефлекторное усиление выработки слизи бокаловидными клетками. Ее скопление вызывает появление кашля.

Важно! Кашель курильщика наиболее интенсивен в утренние часы. За ночь в бронхах скапливается мокрота, которая после пробуждения начинает отходить.

Хроническое воспаление слизистой оболочки у курящего человека сопровождается постоянным повреждением клеток эпителия. Это существенно повышает риск развития неопластических процессов, возникновения онкологических заболеваний. На ранних стадиях эпителий замещается клетками, которые в норме располагаются в других органах. Такое состояние называется метаплазией и является предраком, то есть высока вероятность злокачественного перерождения ткани.

Достоверные признаки кашля курильщика

Симптом кашля курильщика и другие признаки поражения легких, несмотря на их опасность, возникают не сразу. У большинства пациентов первые проявления появляются только через несколько месяцев или лет после появления табачной зависимости.

Поражение бронхов и легких можно заподозрить по наличию следующих симптомов:

• одышка при физической нагрузке. Хроническое воспаление приводит к снижению газообмена в тканях легких, снижению количества функционально активных элементов – альвеол. Из-за постоянной кислородной недостаточности даже небольшое физическое напряжение у курильщика может приводить к учащению дыхательных движений, появлению чувства нехватки воздуха. В тяжелых случаях она может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением и серьезно ограничивать возможности человека;
• утренний кашель курильщика. Помимо скопления большого количества мокроты в бронхах, этому способствует рефлекторный спазм гладкой мускулатуры дыхательных путей. Обычно кашель возникает в виде приступа, который прекращается только после отхождения слизи. При этом мокрота очень вязкая и откашливается с трудом. У некоторых пациентов кашель появляется в ночное время, который напоминает проявления острого инфекционного процесса, однако не сопровождается повышением температуры тела;
• большое количество мокроты. Выработка слизи увеличивается в ответ на хроническое воспаление тканей, также этому способствует хроническая бактериальная инфекция. Обычно мокрота у курящего человека имеет коричневатый цвет из-за наличия в ней табачных смол. Однако при длительном бактериальном воспалении она может стать зеленоватой вследствие скопления гноя;
• затруднение дыхания, слышимые на расстоянии хрипы. Сужение просвета и спазм дыхательных путей приводят нарушению их проходимости. Мокрота на поверхности слизистой оболочки при дыхании может стать причиной появления хрипов, которые в некоторых случаях слышны на расстоянии;
• боли в голове. Этот симптом говорит о наличии хронической кислородной недостаточности головного мозга. Гипоксия отрицательно сказывает на функционировании нервной системы, в результате чего нарушается память и когнитивные способности человека;
• снижение работоспособности и постоянная усталость. Эти явления также связаны с хронической гипоксией.

Как вылечить кашель курильщика? Избавиться от него можно, только если навсегда бросить курить. Никакое лечение не будет эффективным, если человек продолжает регулярно вдыхать табачный дым. После отказа от курения дыхательные пути начинают самостоятельно очищаться от скопившихся в них вредных веществ, повышается местный иммунитет, подавляется хроническое воспаление. Однако, чтобы ускорить этот процесс дополнительно рекомендуется использовать медикаментозные средства в виде таблеток и сиропов.

Лечение таблетками

Лечение кашля у курильщика посредством медикаментов заключается в использовании противокашлевых, противовоспалительных средств, муколитиков и бронходилататоров. Прием таких лекарств способствует выведению скопившейся мокроты и улучшению дыхательной функции.

Чаще всего используются следующие таблетки от кашля курильщика:

• Бромгексин;
• Амброксол;
• Ацетилцистеин;
• Карбоцистеин.

Эти средства разжижают мокроту, повышают активность мерцательного эпителия. Также они способствуют усилению выработки сурфактанта – вещества, которое покрывает поверхность эпителия альвеол и не дает им слипаться.

Отхаркивающие средства

Медикаменты из этой группы способствуют разжижению мокроты, что необходимо для выведения ее из дыхательных путей. Благодаря этому улучшается обмен кислородом, снижается выраженность воспаления в бронхах.

Отхаркивающее средство от кашля для курильщиков также активизирует реснички мерцательного эпителия, благодаря движению которых выводится слизь и вредные вещества из дыхательных путей. Это помогает усилить восстановительные процессы в тканях, повысить концентрацию антибиотиков в них.

Важно! Несмотря на то, что от сухого кашля нередко применяют препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс, курильщикам их использовать нельзя. Применение таких лекарств приведет к застою мокроты в дыхательных путях, на фоне чего может развиться бактериальная инфекция.

Сиропы

При неэффективности лекарств в форме таблеток, можно использовать препараты в виде сиропов. Представители этой группы медикаментов:

Действие этих средств подобно их аналогам в виде таблеток. Вместе с разжижением мокроты, они могут усиливать кашлевой рефлекс, чтобы быстрее вывести вязкую мокроту.

Микстуры

Лекарства от кашля курильщика выпускаются также в виде микстур. Чаще врачи назначат следующие препараты:

Лекарства рекомендуется принимать каждые 4 часа по 1-2 чайной ложке. Эти средства способствуют разжижению мокроты, улучшают ее выведение из бронхов. После откашливания нормализуется состояние поврежденной слизистой оболочки, снимается воспаление, запускаются процессы регенерации.

Ингаляции

Лекарственные средства, которые обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием, можно использовать и для ингаляций. Также применяются препараты, снимающие спазм гладкой мускулатуры дыхательных путей – Беродуал и Сальбутамол.

Для введения этих средств используют специальное устройство – небулайзер. Ингаляции рекомендуется проводить не меньше двух раз в день.

Народные средства

Лечение кашля курильщика народными средствами должно проводиться только как дополнение к медикаментозной терапии. Это связано с низкой эффективностью домашних средств, особенно у пациентов с большим стажем курения.

Для отхаркивания применяют траву термопсиса в виде настоя. Чтобы его приготовить, следует взять чайную ложку средства и залить стаканом кипятка. После настаивания и охлаждения до комнатной температуры лекарство можно принимать в объеме одной столовой ложки 3 раза в день.

Хороший эффект оказывает теплое коровье молоко с добавлением небольшого количества меда и сливочного молока. Это средство также рекомендуется принимать 3 раза в сутки в теплом виде.

Можно ли вылечить кашель навсегда

Эффективность лечения зависит от стажа курения. Если он небольшой, то отказ от вредной привычки вместе с правильно проведенной терапией позволит добиться полного исчезновения симптомов.

У тех пациентов, которые имеют ХОБЛ, хронический бронхит, абсолютно выздоровления не наступит, так как у них имеются необратимые изменения в структуре слизистой оболочки. В этих случаях можно достичь только стойкой ремиссии, при которой полностью отсутствуют симптомы, полностью вылечить заболевание невозможно. Воздействие на дыхательную систему патогенных факторов в будущем, простудные заболевания или повторное начало курения спровоцируют появление кашля.

Курение – это привычка, которая в любом случае отрицательно сказывается на состоянии слизистой оболочки дыхательных путей. У всех курильщиков рано или поздно появляется хроническое воспаление, которое вызывает кашель и другие симптомы. Зная, как лечить это состояние, и вовремя отказавшись от вредной привычки, можно добиться полного выздоровления.

Кашель курильщика существенно отличается от кашля, который нам знаком во время простудных заболеваний. Человек, страдающий от этой вредной привычки, кашляет жестким, стойким и влажным кашлем, который начинает его беспокоить сразу же после утреннего пробуждения и может продолжаться до полудня.

Во время кашля из легких выходит бронхиальный секрет, который загрязняется после курения в течение предыдущего дня. Такой кашель дает обманчивое впечатление о его безвредности, ведь мы знаем, что кашель — это природный механизм очищения легких, когда человек курит, то кашель сигнализирует о нарушении целостности эпителия. Если его не лечить это может привести к такому заболеванию как хроническая обструктивная болезнь легких.

Лечение должно начаться с полного отказа от пагубной привычки, но сделать это очень трудно. Справится с кашлем курильщика, поможет лечение народными средствами.

Почему появляется кашель у курильщика

В состав табачного дыма входит приблизительно четыре тысячи вредных токсинов и не менее тысячи продуктов горения. Вдыхая сигаретный дым, все вредные вещества попадают прямо в легкие и бронхи.

Слизистая оболочка бронхов покрыта слоем эпителиальных ресничек, на которые возложена функция очищения легких. Они находятся в постоянном движении, выталкивая вредные вещества из легкого. По мере роста стажа курения ресничкам становится все сложнее производить очистительные работы.

Продукты горения и яды постепенно оседают на стенках бронхов. Человеку ставят диагноз хронический бронхит неинфекционной природы. Тяжелый и надсадный кашель не прекращается до тех пор, пока у легких не получится очиститься от накопившихся токсинов, иногда приступы настолько сильные, что могут привести к рвоте, как правило, потом он стихает.

Загрязненный секрет накапливается в бронхах провоцирующий их большое раздражение. Функция отхаркивания уже нарушена, а реснитчатый слой не может работать в нормальном ритме. Слизь накапливается и увеличивается в объеме, как результат утром человеку досаждает удушливый и надсадный кашель. Организм старается вывести секрет и очистить дыхательную систему.

Отличительные особенности кашля курильщика

Кашель человека, который курит, настолько характерен, что его просто невозможно перепутать с кашлем при вирусном заболевании. Возникает только в утренние часы или после утреннего курения. Отличается своей мощностью, удушливостью и изнурительностью. Курильщик вдохнуть полной грудью уже не может, поскольку его диафрагма претерпевает постепенные изменения, что и приводит к кашлю.

В первое время кашель курильщику не доставляет никакого дискомфорта, беспокоит его редко, а сила его незначительна. Но постепенно он становится сильнее, мокрота плохо отделяется, что приводит к изнурительному, сухому кашлю угнетая состояние человека. Начинается кашель раздирающий горло и дыхательную систему, болит грудная клетка, ребра, появляется першение в горле.

Кашель будет досаждать человеку, пока легкие не справятся со своей основной функцией, выведения яда. Отличительной особенностью кашля курильщика является отсутствие температуры, отхождение мокроты, одышка, попытка резко вдохнуть оканчивается приступом кашля, приступы возникают до полудня, нет других симптомов, которые смогли бы указывать на вирусное заболевание.

Лечение народными средствами

Лечение кашля у курильщика, должно начаться с полного отказа от курения. Человек сможет избавиться от заболевания в домашних условиях, без применения медикаментов, а используя давно проверенные народные методы. В основном это настойки, отвары и сиропы. Ниже приведены самые популярные и результативные рецепты.

Для того чтобы справиться с заболевание вам потребуется трава багульника и зверобоя. Необходимо взять по 5 грамм сухой травы и залить 250 мл кипяченой воды. Доводим смесь до закипания и выдерживаем на огне 5 минут. Затем отвар процедить, добавить воды до получения стакана жидкости, довести снова до кипения и снимаем с огня. Полученный отвар добавляем к основной заварке черного чая и пьем на протяжении целого дня. Курс лечения должен составить не менее 10 дней.

В аптеке нужно приобрести настойку эвкалипта, которая отлично в домашних условиях помогает облегчить кашель курильщику. Необходимо добавить в стакан кипяченой воды 30 капель настойки и выпить ее. Продолжительность курса лечения таким средством составляет около месяца. Эвкалипт способствует очищению бронхов и повышает сопротивляемость иммунной системы к вирусам и бактериям.

Данный рецепт можно использовать только в теплое время года, когда на улице есть одуванчики. Необходимо взять одуванчики и отжать с них 40 миллилитров сока. Одну чайную ложку сухой травы чабреца заливают половиной стакана кипятка, и оставляют настаиваться в течение 10 минут.

Процеживают отвар, и добавляю сок одуванчика, хорошо перемешивают и разделяют на две части, одну необходимо выпить утром, вторую перед ночным сном. Это средство отлично очищает всю бронхиальную систему и облегчает отхождение мокроты. Лечение продолжается пока заболевание полностью не пройдет.

Если у вас нет возможности найти необходимые лечебные травы, можно взять обычный репчатый лук. Для того чтобы был заметен результат после данного рецепта, нужно строго соблюдать все условия его приготовления. Берем две большие луковицы, моем их и не счищая кожуры помещаем в кастрюлю.

Заливаем одним литром воды и добавляем один стакан сахарного песка. После растворения сахара, кастрюлю ставят на медленный огонь и варят в течение часа. Луковицы из отвара выбрасывают, а его сливают в банку, и хранят в холодильнике. Принимать по 125 мл утром и вечером. Хорошо помогает не только избавиться от кашля курильщика, но и при вирусном бронхите.

Для следующего рецепта необходимо домашнее жирное коровье молоко и липовый мед. Берем пол литра молока, подогреваем и добавляем четыре столовые ложки меда из липы. Хорошо перемешать, до растворения меда и пить в течение всего дня. Лечение данным способом длится три месяца. Средство хорошо помогает от хронического кашля при условии, что человек полностью отказывается от пагубной привычки.

Большую морковь, очищают и отваривают в одном стакане домашнего молока, пока она не станет мягкой. После того как морковь сварилась, добавляют столовую ложку качественного меда и домашнего сливочного масла. Все взбивают блендером, до получения пюреобразной массы. Данное лекарство разделить на три приема, которые выпивают в течение дня. Каждый день готовят свежее пюре. Длительность лечения таким способом составляет три недели.

Две десертные ложки высушенной травы подорожника заливают 125 мл кипятка. Накрывают блюдцем и дают настояться. Отвар процеживают через марлю, и принимают за два раза. Всего можно выпить до восьми раз в сутки.

Отличный способ помогающий избавится от кашля курильщика это использование эфирного масла аниса. Для этого нужно приобрести в аптеке анисовые капли и два раза в день, капать по три капли масла на чайную ложку сахара и его рассасывать. Эффект от такого лечения будет заметен уже через пять дней. При полном отказе от курения и использовании данного рецепта полное выздоровление будет уже через два месяца.

Сироп из свеклы обладает чудодейственными свойствами. Он помогает избавиться от назойливого кашля и нейтрализует часть токсинов, которые при курении попадают в легкие. Для его приготовления необходимо взять два свеклы среднего размера, помыть и нарезать на небольшие кубики.

Свеклу складывают в стеклянную банку слоями пересыпая сахаром. После этого банку закрываем и оставляем на четыре дня, чтоб свекла пустила достаточное количество сока. Периодически банку необходимо доставать и встряхивать. Принимать по шесть столовых ложек в день, на протяжении 45 дней.

Меры профилактики кашля курильщика

Вылечить кашель у курильщика будет невозможно без полного отказа от вредной привычки. Чтоб быстрее избавиться от курения, сначала ограничивайте количество выкуренных сигарет в день, сведите их до 2–3 штук.

Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, их длительность не должна быть менее двух часов. Пользуйтесь народными средствами для очищения легких и сбалансировано питайтесь. Если вы начали замечать у себя первые симптомы бронхита, необходимо сразу обратиться к пульмонологу.

Помните, что никакие самые эффективные медикаменты и народные средства вам не помогут, пока вы не перестанете курить.

Курильщики с большим стажем сталкиваются с такой проблемой, как постоянный кашель. Данный симптом причиняет не только физические неудобства, но и провоцирует более серьёзные заболевания бронхов и лёгких. Можно ли избавиться от кашля курильщика, используя современные фармацевтические препараты и народную медицину? Ответ на этот вопрос вы узнаете далее.

Определение заболевания

Кашель курильщика мучает почти всех любителей табака, но лишь некоторые из них признают себя больными. Большая же часть курильщиков не обращает внимание на кашель, считая его нормой жизни. И зря: последствия могут быть весьма печальными.

Кашель курильщика – это хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), переросшая с бронхита курильщика.

Причины возникновения

Главной причиной кашля является курение. К дополнительным причинам надсадного кашля можно отнести проживание в промышленных районах с повышенной загазованностью и задымлённостью атмосферы.

Пассивное курение также может стать причиной возникновения кашля.

Начинается кашель из-за того, что сигаретный дым, который содержит огромное количество канцерогенов, раздражает бронхиальные рецепторы. Со временем отравляющие химические вещества, входящие в состав сигареты, накапливаются на стенках бронхов и альвеол, провоцируя воспаление.

Чем больше стаж и интенсивность курения, тем сильнее отравляется организм и тем чаще курильщика мучает кашель. В первое время любитель сигарет не придаёт особого внимания появившемуся кашлю. Затем появляется постоянный утренний кашель, когда курильщику бывает трудно сделать нормальный вдох из-за приступов кашля. И пока больной (а это уже больной человек) не откашляет скопившуюся за ночь мокроту, ему трудно начинать нормальную деятельность.

Постоянный утренний кашель, как правило, является предвестником хронического бронхита, который может привести к обострениям. При длительном курении происходит постоянная травматизация, воспаление и отёчность бронхов.

На слизистой бронхов расположены реснички, призванные очищать бронхи и лёгкие от различных частиц пыли. Именно они поддерживают весь дыхательный аппарат в здоровом состоянии. И если эти реснички постоянно подвергать воздействию табачного дыма, то они начинают гибнуть, а цилиндрический эпителий становится плоским. В этом случае лёгкие и бронхи вынуждены очищаться от слизи с осевшими на них отравляющими веществами табачного дыма с помощью кашля и отхаркивания.

Сигаретный дым и никотин очень вредны для здоровья, они постепенно вызывают воспаление и деформацию слизистой оболочки стенок дыхательных путей, повреждение ресничек, выстилающих эпителий бронхов, нарушая естественный процесс их очищения от скопившейся слизи.

Среди наиболее вредных веществ, содержащихся в сигаретах, следует выделить:

• Метан;
• Ацетон;
• Цианистый водород;
• Формальдегид;
• Множество соединений тяжёлых металлов;
• Огромное количество токсичных веществ.

Все эти отравляющие вещества с каждым вдохом дыма попадают непосредственно в лёгкие, следуя по бронхиальным трубкам, гортани, нанося серьёзный урон здоровью. В результате происходит нарушение кровоснабжения, иммунная система ослабляется, что влечёт за собой необратимые последствия.

Симптомы

Главный симптом курильщика – надсадный, изнуряющий кашель. Первыми звоночками можно назвать лёгкие покашливания после сна. Но постепенно эти проявления учащаются, приобретая серьёзный характер с болевыми ощущениями и отхождением мокроты. Цвет выделений при этом может быть зеленоватым, серым или бесцветным, но с наличием кровяных прожилок.

Зачастую кашель курильщика сопровождается режущей и колющей болью в грудной клетке. Чем отличается кашель курильщика от простудного кашля? Обратите внимание на следующие отличия:

• Отсутствие температуры;
• Утренние приступы кашля после сна, которые прекращаются после выкуренной сигареты;
• Отсутствие других симптомов инфекционного заболевания;
• Отдышка или приступ кашля во время быстрого передвижения или при вдохе;
• Обильное выделение мокроты, имеющей вид плотного сгустка.

Возможные осложнения

Соединительная ткань в бронхах создаёт барьер, помогающий в очищении органов дыхания от вредных компонентов. У курильщика этот защитный слой изменён и покрыт налётом, вследствие чего очистительный процесс полностью останавливается. Это, в свою очередь, приводит к оседаниям ядовитых веществ на стенках бронхов.

Далее у курильщика развивается хронический бронхит. В результате нарушения кровообращения к лёгким не поступает кровь в нужном количестве, то есть ткани не получают необходимого питания, что негативно влияет на системы органов дыхания.

Параллельно происходят патологические процессы в головном мозге, сердце и других органах.

Со временем симптомы бронхита усиливаются, приступы кашля появляются не только по утрам, но преследуют курильщика в течение дня, вечером и даже ночью. Всё это сопровождается ухудшением общего самочувствия, головными болями, сильной одышкой и приступами удушья. Такое состояние в дальнейшем может привести к возникновению проблем с сердцем и онкологии.

В бронхах накапливаются канцерогены, которые при длительном воздействии на здоровые ткани при ослабленной иммунной системе могут привести к возникновению опухоли. По данным исследований, риск получения рака лёгких при воспалении бронхов возрастает в 20 раз.

После 15 лет курения воспаление бронхов может привести к эмфиземе лёгких, при которой нарушается дыхание и газообмен в лёгких. В свою очередь, эмфизема приводит к увеличению грудной клетки, сердечной и дыхательной недостаточности.

Лечение

Первый шаг к устранению утреннего кашля курильщика – полный отказ от курения, в том числе и пассивного. Без этого невозможно устранение причины, вызывающей кашель, а любое медикаментозное лечение будет симптоматическим и даст лишь временный эффект.

Медикаментозным способом

Лечением кашля курильщика занимается врач-пульмонолог. Обычно доктор назначает муколитики в виде сиропов или ингаляционные растворы, а также отхаркивающие средства. В запущенных случаях требуется проведение лечения глюкокортикоидами, а при присоединении инфекции назначается курс антибиотиков.

После стихания острого процесса проводится физиотерапия, очень эффективно санаторно-курортное лечение.

Все препараты, их дозировка, продолжительность приёма и путь введения подбираются исключительно врачом на основе данных анамнеза, лабораторных показателей, результатов инструментальных методов обследования, в том числе рентгена или МРТ, КТ.

Какие лекарственные препараты чаще всего назначают пульмонологи больным в этом случае?

Обычно врач рекомендует приобрести Бронхоген. Это биологически активная пищевая добавка в капсулах, которая уже через 2-3 недели даёт ощутимый результат в виде уменьшения приступов кашля и объёма отделяемой мокроты, а также улучшения состояние дыхательных органов. Принимают препарат по 1 капсуле до еды дважды в день.

Хорошим эффектом устранения мучительного кашля обладает препарат муколитического действия Флуимуцил в таблетках. Он разжижает мокроту, выводит её из дыхательных путей. В день принимают всего 1 шипучую таблетку, растворённую в 150 миллилитрах воды.

Всем известное лекарство Мукалтин применяют как при сухом, так и при мокром кашле с плохо отходящей мокротой. Препарат оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, обволакивающее действие. Его принимают по 100 мг трижды в день за 1 час до приёма пищи. Таблетки нужно рассасывать.

Способствует разжижению густой мокроты и выведению её из дыхательных путей препарат Фервекс. Его принимают по 1 таблетке дважды в день.

Хороший терапевтический эффект дают сиропы и леденцы от кашля. Особенно обратите внимание на препараты, изготовленные на основе лекарственных трав.

Среди них можно выделить:

• Доктор Мом – отличное бронхолитическое средство. Лекарство способствует отхаркиванию, уменьшению воспаления и отёчности в дыхательных органах. При симптомах кашля и бронхите курильщика принимают сироп по 2 ч. ложки трижды в день.
• Геделикс – эффективное противовоспалительное средство, которое помогает восстановить дыхание, очистить бронхи от мокроты. Принимают его дважды в день: утром и вечером по 1 ст. ложке.
• Биокалиптол – сироп комбинированного действия. Оказывает противокашлевый, противовоспалительный, противомикробный, отхаркивающий и спазмолитический эффект. Применяют его при сухом, мучительном кашле.
• Эвкабал – ещё один комбинированный препарат, который обеспечивает бактерицидное, отхаркивающее, разжижающее и защитное воздействие. Курильщикам следует принимать средство по 1 десертной ложке 2 раза в день.

После ослабления симптомов кашля врач обычно рекомендует перейти к физиотерапевтическому лечению и массажам.

Народные средства

Можно ли избавиться от кашля курильщика, используя средства народной медицины? Ответ однозначный – да, но только при условии полного отказа от курения. Не случайно же на вредных производствах сотрудникам выдают молоко. Этот продукт способен выводить из организма яды и токсины. Бывшие курильщики тоже могут воспользоваться им при лечении и пить молоко каждый день.

Полезны при лечении кашля курильщика и некоторые отвары из трав. Ромашка, чабрец, багульник – природные антиоксиданты, способствующие избавлению от кашля. Можно купить в аптеке чабрец и заваривать по рецепту, указанному в инструкции. Курс лечения составляет месяц, затем следует сделать перерыв на месяц. Далее – снова повторить курс лечения. Чабрец разжижает мокроту, вместе с которой из лёгких будет отхаркиваться никотиновая слизь.

Более сильно и агрессивно воздействует багульник болотный. Однако эта трава способна вызывать аллергические реакции, поэтому первые дозы, указанные в инструкции, следует уменьшать в 10 раз. Если реакции не случится, постепенно можно довести дозу до нужного количества. Эффект от лечения багульником будет более заметный.

Большую пользу принесут хвойные эфирные масла для ингаляций, ароматизации помещения в парилке бани или сауны. Богатая флавоноидами хвоя способствует насыщению организма кислородом, что помогает в лечении последствий курения.

Врачи советуют также использовать растирания эфирными маслами с последующим прогреванием, массаж, парную баню.

Как бы ни хотелось вылечить кашель курильщика силами народной медицины, следует помнить, что без отказа от курения избавиться от него невозможно.

Профилактика

Для того чтобы данный симптом не появился, необходимо бросить курить, а лучше – вообще даже не начинать. Следует помнить, что от этой плохой и вредной привычки очень трудно избавиться. Как же всё-таки бросить курить? Далее приведём советы и рекомендации профессионалов:

• Если сила воли позволяет бросить курение сразу и навсегда – сделайте это. Хотя врачи не рекомендует резко отказываться от привычки, объясняя это стрессом для организма.
• Избавляясь от привычки постепенно, ведите счёт выкуренных за день сигарет. Все собранные за день окурки собирайте в стеклянную банку, чтобы вы могли оценить уровень нанесённого вреда организму.
• Пытайтесь заменить тягу к курению чем-то другим, например, стаканом молока или воды.
• Если сильно потянуло к сигарете, просто развейтесь на свежем воздухе или займитесь какой-либо активной деятельностью, поучаствуйте в спортивной игре.
• Проводите больше времени в местах, где запрещено курить.
• Перед днём окончательного расставания с курением избавьтесь от оставшихся сигарет и спрячьте пепельницы.
• Далее – просто проявите силу воли. Когда вновь появится желание закурить, докажите организму, кто из вас главнее.

Заранее составьте план действий, чтобы предупредить курительный рефлекс, например, после обеда сразу займитесь уборкой или поиграйте с ребёнком.

Симптомы ангины у детей и методы лечения описаны в данной статье.

Видео

Выводы

Итак, кашель курильщика является предвестником серьёзных заболеваний бронхов и лёгких. Для того чтобы последствия курения не стали необратимыми, нужно как можно раньше отказаться от табака и перейти к ведению здорового образа жизни. Только так жизнь курильщика со стажем можно продлить и улучшить. В данном случае лучшими попутчиками станут большое желание и огромная сила воли.