Кашель после бросания курить сколько длится

Кашель после отказа от курения – стандартная реакция организма. Курение оказывает губительное действие на организм, отравляя его никотином и другими вредными веществами, находящимися в табачной продукции. Отказ же от этой привычки может принести пользу, вред: это зависит от резкости бросания и особенностей бросающего.

Найди ответ

Причины появления кашля

Кашель, возникающий в результате отказа от сигарет – это защитная реакция организма на скопившиеся годами вредные вещества, осевшие в легких. Дремавшие от систематически поступающего в органы дыхания никотина эпителиальные реснички просыпаются и активно стремятся очистить дыхательные пути.

В результате усиленной работы подвижных ресничек образуется кашель, который может проявляться в 2 формах:

1. С отхождением мокроты. Естественная ожидаемая форма кашля, выводящая смолы вместе со слизью.
2. Сухой. Свидетельствует об отклонениях в восстановительном процессе организма. Это может быть следствием медленного пробуждения ресничек и выполнения ими очищающей функции или полным отсутствием такого процесса. Сухой кашель может возникать и вследствие наличия густой мокроты в органах дыхания, невозможностью самостоятельного ее выведения. Часто он выступает как симптом развития заболеваний горла или органов пищеварения.

↑

Тест для курильщиков

Методы борьбы с кашлем

Лечение кашля базируется на разжижении мокроты для облегчения ее отхождения, снятии болевых и воспалительных процессов. Для этого применяются как народные средства, так и специализированные лекарственные препараты.

Из наиболее действенных методов, применяемых в народной медицине:

1. Теплое молоко с медом и содой. Оказывает отхаркивающее действие.
2. Дыхание над отварами трав эвкалипта, мяты.
3. Баня с травами. Теплый пар прогревает легкие, а травы естественным путем осуществляют ингаляцию органов дыхания.

Лекарственные препараты применяются по назначению врача в зависимости от требуемой направленности их действия:

1. Муколитики. Активизируют разжижение мокроты, помогают быстрому ее выведению из дыхательных путей. К таким относятся: Мукалтин, Амбробене.
2. Антибиотики. Снимают воспалительный процесс, борются с инфекцией. Из них: Амоксиклав, Оспамокс.
3. Противоаллергенные. Устраняют отечность, выводят мокроту. К таким относятся: Тавегил, Цетрин.
4. Леденцы от кашля.

↑

Пройди тест для курящих

Бронхит и мокрота после прекращения курения, причины образования

Независимо от стажа употребления сигарет, после отказа от курения существует риск развития бронхита у курильщика. Это обусловлено нарушением работы бронхов в процессе восстановления организма от последствий вредной привычки.

Если самостоятельно справиться с обильно выделяющейся мокротой организму не удается, он накапливает ее в бронхах и блокирует нормальное их функционирование. Образуется сильный кашель, воспаление, следствием чего становится развитие бронхита.

Бросить курить – это важный, но не единственный шаг на пути к здоровью. Восстановительный период может быть долгим и тяжелым. При маленьком стаже курильщика, кашель может совсем не появиться или проявляться в слабой форме, не оказывая неудобств бросившему курить.

При сильном непрекращающемся кашле или его отсутствии при наличии дополнительных симптомов, свидетельствующих об ухудшении состояния здоровья, обращение за врачебной помощью. Облегчить процедуру полного отказа от курения поможет постепенное снижение количества употребляемых сигарет в сутки.

Почему возникает боль в горле

Может ли от курения болеть горло? Да, конечно, причинами боли в горле после курения считаются факторы:

1. Синдром отмены. Возникает после продолжительного отказа от табака, курения. Проявляется регулярно. Не нужно вновь начинать курить, если почувствовали недомогание. Подождите определенное время, и боли утихнут. Воспользуйтесь никотиновыми пластырями, другими заменителями табака.
2. Образование рака гортани. Сопровождается сиплым голосом больного, затрудненным дыханием ртом, затрудненным глотанием, сильными болями в горле. Максимально опасны для пациента. При возникновении первостепенных симптомов сразу обращайтесь к лечащему врачу.
3. Проблемы с желудком могут повести болевые ощущения в горле. Возможно появление симптомов: изжога, тяжесть, отрыжка. Заметны при язве.
4. Заболевания щитовидной железы. Провоцируют болевые ощущения реже, чем выше предоставленные болезни. Провоцируют образование “комка” в горле, затруднения глотания. Связано с увеличенной или уменьшенной щитовидной железой, либо с иными связанными с ней патологиями.
5. Стресс в жизни приводит к болевым ощущениям после курения. Чаще проходит. Не исключается симптоматическое лечение, если вы испытываете неудобства.

↑

Начинает першить в горле после курения

Причинами явления называют раздражение гортани и глотки вдыхаемым дымом. Першит горло у курильщиков, привыкших глотать дым, курить в затяг. Категорически нельзя целиком вдыхать дым в себя.

Першит в горле от курения у того, кто недавно бросил курить, но еще чувствует дискомфорт. Это связано с синдромом отмены, без должного лечения медикаментами пройдет через несколько дней.

Или курильщику не подходит табак, содержащийся в сигаретах. Попробуйте приобрести сигареты иной марки или с непривычным составом. Першение в горле уменьшится, либо прекратится.

Попробуйте перестать курить некоторое время, используя никотиновые пластыри. Вы заметите, что першение полностью исчезнет.

Во время полного отказа от сигарет нельзя использовать кальяны с крепким табаком, электронные сигареты с повышенным содержанием никотина, пропиленгликоля.

Грубо говоря, причины и боли, першения в горле идентичны. Лечатся симптомы идентично.

Болит горло после отказа от курения

Бывает, что вы чувствуете неприятные ощущения в горле, но уже прекратили курить.

Причин этому много:

1. Организм пытается тщетно очиститься от накопившихся канцерогенов, смол. Носоглотка и горло курильщика постепенно очищается от попадавших постоянно примесей, это сопровождается болью и кашлем. Механизм похож на тот, что работает при гриппе, ангине – организм пытается очиститься от находящихся в нем вирусов и бактерий, провоцирующих зуд и першение в горле. Вы испытываете идентичные болевые ощущения, зуд.
2. Возникновение воспалительного процесса при активном курении, развитие его после прекращения.
3. Серьезные проблемы со здоровьем, например, рак горла, дырка в горле от курения. Злокачественные, доброкачественные опухоли. Для точного определения проблемы обратитесь к врачу.

Теперь разберем, как поступить, если после отказа от пагубной привычки горло продолжает болеть:

1. Чаще находитесь на свежем воздухе, совершайте утренние и вечерние прогулки в лесу, парке, поле.
2. Употребляйте много витаминной пищи: овощи, фрукты, ягоды, злаки, молочные продукты помогут организму быстрее вернуться в работоспособное состояние. Перестаньте питаться фастфудом, полуфабрикатами, сократите количество такой пищи в ежедневном рационе.
3. Для устранения боли используйте мятные, ментоловые леденцы, леденцы от кашля Доктор МОМ. Попробуйте аптечные сиропы, таблетки против боли в горле, травяные, ягодные чаи.
4. Сократите количество соли и специй в пище. Острые приправы провоцируют болевые ощущения.
5. Увеличьте количество потребляемой в день воды на один-2 литра. Не за счет чая или других напитков, а чистой воды без газа.

↑

Что делать, если от электронной сигареты жжет горло

Люди, использующие электронные сигареты или вейп девайсы, хотя бы раз испытывали дискомфорт, боль в горле после парения.

Основы жидкости электронной сигареты составляют 3 вещества: никотин, глицерин, пропиленгликоль. Последние 2 считаются безопасными, не содержат примесей. В теории, они могут спровоцировать неприятные ощущения, если у курильщика присутствует аллергия. Аллергия чаще проявляется на пропиленгликоль.

Вкусовые добавки бывают причиной аллергии, даже натуральные.

Вы заметили, что горло “дерет” после определенной жидкости – прекратите ее использование. Не приобретайте крепкие жидкости, где никотина более 6 mg, если начали замечать, что после парения болит горло.

Проверьте состояние намотки, горло может начать болеть, когда вдыхаете пар прожженной ваты. Дело может быть в самом девайсе, даже в аккумуляторе.

Почему появился ком в горле после табакокурения

Поводов для возникновения комка много.

Вот только некоторые из них:

1. Сильный стресс. Горловые мышцы рефлекторно напрягаются, и появляется ощущение кома. Подобное чувство обычно длится несколько часов и резко исчезает.
2. Если ощущение инородного тела в горловой полости при табакокурении появляется сразу после еды, мы сталкиваемся с проблемами ЖКТ. Слизистая раздражена избытком желудочного сока.
3. Проблемы с пищеварением.
4. Нарушения работы щитовидной железы. Поможет эндокринолог.
5. Болезни горловой полости: хронические или послепростудные.
6. Отклонения или травмы шейных позвонков.
7. Онкология (рак горловой полости). Лечится хирургическим путем.
8. Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства, особенно, используемые для создания негативных ощущений в сочетании с курением, могут создавать чувство комка в горле.
9. Ожирение и избыточный вес. Жировые складки сдавливают горлоь, вынуждая мышцы сокращаться.
10. Постоянное откашливание. Раздражает, вызывая ощущение инородного тела.
11. Аллергическая реакция. Комок в горловой полости – проявление аллергии на еду, медикаменты или другие раздражители.

По каким причинам появляется комок в горле, если человек бросил курить

Комок в горле после отказа от курения возникает по следующим причинам:

1. Синдром отмены. Комок в горловой полости – один из симптомов никотиновой ломки, особенно ярко проявляющейся, если человек резко бросит курить. Физическая зависимость от никотина начинает проявляться через несколько часов после последней сигареты. Симптомы исчезают через 2-4 недели после прекращения вредной привычки.
2. Восстановление органов дыхательной системы. Бронхи и легкие очищаются от накопленных за стаж курения токсинов и продуктов сгорания. Часть процесса очищения – выделение большого количества слизи. Обильная мокрота с высоким содержанием вредных веществ раздражает слизистую, и человек ощущает в горле ком. Спустя некоторое время после прекращения курения, бывшие курильщики замечают, что горловая полость раздражена, и появился постоянный кашель. Неизбежное отхаркивание в процессе восстановления и очищения органов бронходыхательной системы вызывает ком в горле.
3. Восстановление ЖКТ. ЖКТ начинает вести себя непредсказуемо при отсутствии поступления никотина в систему курящего с длительным стажем. В определенный момент повышается кислотность, усиливается выделение желудочной кислоты. Кислота поднимается в глотку раздражителем, вызывая ощущение комка.
4. Стрессовый фактор. Бросая курить, особенно, при резком отказе от табакокурения, курильщик подвергает себя сильному стрессу. Перепады настроения, депрессия и тревожность провоцируют появление комка в горле за счет рефлекторного сокращения нижних горловых мышц.

Курение – вредная привычка, которая, как известно, причиняет значительный вред организму. Табачный дым нарушает функциональность дыхательной системы, и более 70% курильщиков мучаются от хронического кашля. Люди, решившие побороть пагубную привычку, надеются сразу избавиться от всех последствий действия табака, но кашель после отказа от курения в большинстве случаев не проходит, а наоборот усиливается. Как бороться с кашлем бывшим курильщикам, и необходимо ли лечение – рассмотрим в данной статье.

Почему возникает кашель после того как бросил курить

В момент выкуривания сигареты в легкие попадает табачный дым, который по своему содержанию является ядом. В его состав входят химические вещества, смолы, пыль и другие отравляющие компоненты. Постепенно в легочной ткани их накапливается большое количество.

Кашель при отказе от курения является защитной реакцией, направленной на очищение организма от вредных веществ. У здорового человека подобная реакция проявляется всегда, а вот у курильщиков данный процесс блокируется под действием вдыхаемого дыма от сигарет.

Обратите внимание! На тканях верхних дыхательных путей находятся эпителиальные реснички, которые при проникновении патологических частиц провоцируют кашель, таким образом, препятствуя отравлению организма.

Кашель с мокротой — это нормально?

Курение не только вызывает кашель, но одновременно и уменьшает кашлевые проявления. На самом деле любой заядлый курильщик кашляет намного слабее и реже, чем мог бы, учитывая регулярность отравления его организма токсичными веществами, которые содержатся в табаке. С чем связана эта странность?

Дело вот в чем. Никотин, попадая в кровь, приводит к расширению бронхиол – конечных мельчайших ветвей бронхов в легочных дольках. В результате уменьшается выделение слизистого бронхиального секрета, необходимого для защиты организма от проникновения болезнетворных вирусов и бактерий вглубь дыхательной системы. С другой стороны, тот секрет, что еще выделяется, застаивается в бронхах.

Причина застоя – низкая активность эпителиальных ресничек, которые густо усеивают слизистую оболочку дыхательных путей. У некурящих людей эти микроворсинки непрерывно движутся, выталкивая излишки слизи вместе с внешними загрязнениями. При интенсивном движении ресничек возникает рефлекторный кашель – например, когда мы входит в запыленную комнату.

Однако у курильщиков эпителиальные реснички почти не шевелятся — их состояние можно сравнить с глубоким обмороком. Как следствие, снижается раздражение органов дыхания, а раз так – то почти исчезает и кашель. Только радоваться здесь нечему – бронхи и легкие годами не очищаются от внешних загрязнений и мокроты.

Обычно курящие люди кашляют только по утрам. Этот мучительный сухой кашель вызывается безуспешной попыткой дыхательной системы избавиться от слизи, скопившейся за ночь в бронхах и на стенках трахеи. С первой затяжки наступает облегчение, но оно, как уже сказано, мнимое.

Стойкие функциональные расстройства дыхательных органов препятствуют их полноценной работе, даже легкие инфекции могут спровоцировать развитие тяжелых осложнений. С каждым годом курения повышается риск появления рака легких – онкологического заболевания, которое практически не поддается лечению.

Но вот вы собрали волю в кулак и отказались от сигарет. Постепенно эпителиальные реснички выходят из транса и с удвоенной силой принимаются за работу. При движении они выталкивают сгустки слизи, скопившиеся в бронхах за много лет.

Запустившийся процесс очищения дыхательной системы выражается в сильном кашле с обильным отделением мокроты. Не пугайтесь ее сероватого оттенка, ведь вместе с застарелой слизью бронхи и легкие избавляются от сажи, дегтя, никотиновых смол и других продуктов курения.

Сколько длится кашель после последней сигареты?

Длительность этого процесса зависит от стажа курения, количества выкуриваемых сигарет и индивидуальных особенностей организма. Ситуация усугубляется тем, что нормальная секреция эпителиальной слизи восстанавливается быстрее, чем оживают реснички бронхиол, так что бронхиальный секрет некоторое время в еще большем количестве скапливается внутри бронхов и легких.

Отказ от курения табака и употребления алкоголя, правильное питание и двигательная активность на 30% понижают риск онкологических заболеваний.

Если вы курили лишь от случая к случаю, возможно, такие проблемы обойдут вас стороной. Кашель, даже если он появится, пройдет сам собой уже через несколько дней.

А вот при регулярном употреблении табачных изделий в течение 10 лет с кашлем, как бросил курить, придется мириться в среднем около года. Полностью функции дыхательной системы в последнем случае восстановятся за 3 года.

Однако самый тяжелый период длится только первые месяцы после отказа от курения. В дальнейшем затяжные и выматывающие приступы кашля сменятся редким покашливанием, которое переносится намного легче.

Что делать и чем лечить?

Хотя кашель после отказа от курения абсолютно естественен, это не означает, что от вас требуется лишь терпеливо ждать, пока он пройдет. Такая бездеятельность опасна.

Большинство курильщиков страдают хроническим бронхитом с частыми обострениями. После отказа от сигарет на фоне этого заболевания из-за нарушенной функции очищения бронхов возникает опасность обструкции легочной ткани, ведущей к дыхательной недостаточности. Кроме того, в период адаптации бывшие курильщики больше, чем обычно, рискуют подхватить фарингит, ларингит и ангину, что еще сильнее ухудшает общее состояние здоровья.

Вы избежите этих рисков, если отринете идею резкого расставания с табаком. Действуйте малыми шагами: сначала уменьшайте ежедневную «дозу» никотина – порой на одну сигарету в несколько дней, затем перейдите на более легкие сорта. И только когда в день вы будете выкуривать не более 1-2 сигарет, откажитесь от табака совсем.

К сожалению, не все курильщики знают, что с этой зависимость нужно бороться постепенно. Что делать, если вы одним махом распрощались с курением и теперь мучаетесь от кашля? Вспомните, как лечат обычный бронхит и следуйте той же схеме.

Некурящие люди и те, кто расстался с этой вредной привычкой, обладают более высоким уровнем познавательных способностей.

Как вариант, можно сходить к больницу, где вам могут прописать отхаркивающие средства (термопсисис, натрия гидрокарбонат и другие) и муколитики, разжижающие мокроту (АЦЦ, Бромгексин, Амброксол). Как правило, одновременно показан прием антигистаминных средств, которые снимают отек и облегчают отход бронхиального секрета. Но здесь, и в случае с народными средствами, обязательна консультация врача!

Не забывайте и о рецептах народной медицины. Муколитическими и отхаркивающими свойствами обладают отвары шалфея, солодки, алтея, липового цвета. Кроме приема внутрь, делайте ингаляции с отварами этих же трав, эфирными маслами пихты, сосны и эвкалипта, содово-соляными растворами. Всегда держите при себе упаковку аптечных леденцов или пастилок, успокаивающих раздраженное горло.

Обязательно увеличьте потребление жидкости до 1,5 литров и более в день. При недостаточном питье мокрота сгущается, и откашлять ее становится труднее. Пейте обычную кипяченую или минеральную воду, сладкие газированные напитки и крепкий чай не дают нужного эффекта.

Кроме того, вы быстрее избавитесь от кашля, если будете ежедневно делать специальную дыхательную гимнастику – соответствующие упражнения легко найти в интернете. Больше двигайтесь, ходите в бассейн, постепенно увеличивая физические нагрузки. По возможности посещайте русскую баню – пребывание в парной облегчает кашель и улучшает отхаркивание.

Когда идти к врачу?

Еще раз повторим, что в период адаптации к жизни без никотина увеличивается риск развития различных заболеваний дыхательных органов. Поэтому держитесь настороже и при появлении тревожных симптомов обращайтесь к специалисту.

Без врачебной помощи не обойтись, если у вас регулярно повторяются приступы сухого кашля, наблюдаются боли в грудной клетке, нарастает общая слабость и повышается температура. Эти симптомы свидетельствуют о возникновении обструктивных изменений, способных привести к пневмонии, эмфиземе легких, острой дыхательной и сердечной недостаточности.

Если ситуация становится серьезной, ни в коем случае в панике вновь не хватайтесь за сигарету. Поступление никотина в организм после длительного перерыва резко ухудшит ваше и без того тяжелое состояние. Вместо попыток сомнительного самолечения лучше срочно идите к доктору.

После осмотра и выслушивания специалист направит вас на обследование. Для постановки точного диагноза в таких случаях используются методы рентгенологического исследования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии, берутся общие анализы крови и мочи. На основании результатов диагностики будет сделано медицинское заключение и назначено лечение с применением препаратов, которые успешно купируют острый процесс.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

«>