Количество никотина в сигаретах

Никотиновая зависимость стала одной из главных проблем современного общества. Множество людей ежедневно отравляет свой организм ядовитым дымом, даже не задумываясь о последствиях. Но стоит знать, сколько никотина в сигарете и как это вещество влияет для человека. Может быть, эти данные помогут хотя бы маленькой части курильщиков побороть пагубную привычку.

Что такое никотин

Это химический элемент природного происхождения, относящийся к группе алкалоидов.

Изначально ученые выделили это вещество из стеблей и листьев растений семейства пасленовых. Со временем человек научился синтезировать никотин искусственным путем.

По виду и структуре он является маслянистой жидкостью со специфическим запахом и вкусом. Бесцветное вещество при хранении меняет окрас на желто-коричневый. Оно имеет такую же плотность, как и вода, и отлично в ней растворяется.

Чем опасен никотин

Быстрое привыкание к курению происходит за счет усиления выработки дофамина. Этот гормон отвечает за получение удовольствия. Поэтому даже первая сигарета в жизни способна вызвать стойкую зависимость. С нее и начинается отравление организма. Протекающие процессы:

• Возбуждается нервная система. Курильщики отличаются раздражительностью и нервозностью, часто страдают от бессонницы.
• Нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Ядовитое вещество проникает в кровеносные сосуды. Их проходимость и эластичность снижаются, создавая благоприятные условия для образования тромбов.
• Повышается риск развития заболеваний дыхательных путей. В сигаретном дыме, кроме никотина, содержится более 4000 ядовитых веществ. Во время затяжки все они попадают в дыхательные пути, раздражая их слизистые оболочки. У человека начинается повышенное слюноотделение и образование мокроты. Впоследствии развивается хронический бронхит.
• Страдает пищеварительная система. Никотин притупляет вкусовые рецепторы, снижает аппетит, замедляет функции кишечника. Проблемы с ЖКТ появляются и по причине быстрой порчи зубной эмали и десен.

Курение на протяжении длительного времени приводит к угасанию репродуктивной функции. У мужчин это проявляется импотенцией, женщинам грозит наступление ранней менопаузы.

Классификация сигарет по крепости

Сигаретная продукция различается концентрацией вредоносных соединений. Классификация по крепости и содержанию никотина:

1. Легкие сигареты – 0,3-0,5 мг. Пачки серого цвета.
2. Средней крепости – 0,5-1 мг. Имеют синюю или голубую упаковку.
3. Крепкие сигареты – от 1 мг. Ярко-красный и черный цвет.

Некоторые производители табачных изделий выпускают сверхлегкие сигареты с содержанием никотина менее 0,1 мг. Их продукция отличается белой упаковкой.

Почти все сорта табака, используемого для наполнения сигарет, имеют одинаковую концентрацию никотина. Для создания эффекта легкости и снижения концентрации ядовитых веществ в фильтре делаются отверстия. Курильщику приходится совершать усиленный вдох для затяжки, все опасные вещества проникают в организм. Единственное отличие между легкой и крепкой продукцией – скорость курения.

Сколько никотина в одной сигарете

Разные марки табачной продукции имеют в своем составе определенное количество никотина. Для того чтобы понять, сколько этого вещества находится в одной сигарете, необходимо изучить пачку.

На ее боковой части находится информация о содержании смол и никотина. Так, самыми низкими показателями является 0,1 мг, средними – 0,5 мг. В одной сигарете крепких марок может находиться до 1,26 мг опасного вещества.

Сколько никотина в одной пачке сигарет

Несложные подсчеты на калькуляторе помогут дать полную картину содержания никотина в целой пачке сигарет. В легких марках эта цифра достигает 6-7 мг, средних – до 20 мг, в крепкой продукции – свыше 24 мг.

Для человека смертельной дозой является 60 мг никотина. Остановка дыхания и сердечная недостаточность наступят после выкуривания почти трех пачек сигарет в течение короткого времени.

Естественно, ни один здравомыслящий человек не способен совершить такой своеобразный марафон. Но все же некоторые заядлые курильщики уничтожают более 1 пачки в день и тем самым серьезно подрывают свое здоровье.

Количество никотина в жидкости для электронных сигарет

Производители альтернативных курительных устройств создают жидкости для электронных сигарет с различной крепостью. Они квалифицируются по объему никотина:

1. 0 мг – вредное вещество отсутствует. Такие жидкости используются людьми, стремящимися избавиться от никотиновой зависимости. Курение электронных сигарет помогает совершать привычный ритуал без вреда для здоровья.
2. 6 мг – приравнивается к средней крепости обычных сигарет. Жидкость выбирают для снижения влияния дополнительных канцерогенных веществ на организм.
3. 12 мг. Такие электронные сигареты заменяют целую пачку табачной продукции средней крепости.
4. 18 мг – заменяет более 1 пачки с содержанием никотина от 0,7 мг.
5. 24 мг – наивысший показатель. Предпочитают люди с длительным стажем курения.

В специализированных магазинах также можно встретить жидкость для электронных сигарет с содержанием никотина в 36 мг. Такую продукцию чаще всего приобретают для самостоятельного смешивания разных компонентов с целью создать уникальный состав.

Какие сигареты менее опасны?

Если нет силы воли для борьбы с никотиновой зависимостью, то стоит подумать о снижении вреда здоровью. Для этого можно выбрать менее опасные сигареты, приносящие минимальный ущерб организму.

Легкие марки

Табачная продукция априори не может быть безопасной. Но все же легкие марки сигарет предпочтительнее, чем крепкие с высоким содержанием ядовитого вещества. Выбирать необходимо продукцию с концентрацией никотина менее 0,7 мг и при этом еще учитывать количество смол. Их не должно быть более 14 мг.

Еще немного снизить вред можно, если курить сигареты с угольным фильтром. Он способен задержать небольшое количество канцерогенных веществ, которые не попадут в организм человека.

Ароматизированные сигареты

При вдыхании ароматного и вкусного дыма у человека создается иллюзия безвредности курения. Дополнительные вещества в составе таких сигарет перебивают табачный дух, но при этом заядлый курильщик не получает ожидаемого эффекта от затяжек. Он начинает чаще тянуться к пачке и выкуривает больше своей нормы.

Основная потребительская заинтересованность в ароматизированной продукции возникает среди женской части населения. Именно дамы предпочитают маскировать под тонким и приятным ароматом свое пристрастие к курению. Для них созданы сигареты с вишневым, клубничным и даже шоколадным вкусом.

В составе ароматизированной продукции находятся многочисленные химические соединения, которые нельзя назвать полезными для человека. Например, ментоловые сигареты негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

С большим фильтром

В 1925 годы для снижения количества смол и никотина при вдыхании дыма был изобретен фильтр. Со временем он модернизировался с целью достичь наивысшего эффекта задержки ядовитых веществ. Современные производители удлинили фильтр и добавили в его нутро активированный уголь.

Это пористое вещество способно удалить крупные частицы сигаретного дыма – оксиды углерода и азота, бензол, цианид водорода и другие канцерогены. При курении сигарет с большим фильтром человек получает сниженную дозу опасных веществ. Но при этом существует вероятность увеличения числа перекуров в течение дня.

Без никотина

В сигаретах, заполненных не привычным табаком, а лекарственными травами, отсутствует никотин. Такая альтернативная продукция – отличное средство побороть пагубную привычку. Человек продолжает совершать привычный и необходимый ему ритуал курения, но при этом в его кровь не поступают канцерогенные вещества.

Наполняются такие сигареты чаще всего шалфеем, душицей и чабрецом.

По отзывам потребителей, сигареты без никотина при курении похожи на сено. Но именно этот специфический вкус должен способствовать избавлению от пагубной тяги.

Знания о количестве никотина в сигаретах и вреде этого вещества должны помочь человеку сделать правильный выбор и никогда не притрагиваться к пачке с табаком. Заядлые курильщики, оценив внушительные цифры, должны задуматься о том, как сами губят свое здоровье. После этого набраться решимости и покончить с привычкой ежедневно втягивать в себя табачный дым.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения 440 млн россиян курят. Из них 60,3 процента хотят бросить. Помочь сделать это может понимание того, какой вред несёт курение, а также знание количества основного вещества — никотина, содержащегося в сигаретах.

Основное вещество для сигарет добывают из листьев и стеблей табака. Он является ядовитым для насекомых, поэтому его производные используют в качестве пестицида.

После попадания в организм это вещество поступает в кровь. Потом оно добирается до никотиновых рецепторов в мозгу, и человек получает удовольствие. Проходит около двух часов, и эффект уходит. Так организм спасается от накапливания смертельной дозы.

Как узнать, сколько никотина в сигарете

Снижение количества потребляемого никотина в день может снизить вред, наносимый курением. А постоянно снижая его употребление, можно расстаться с вредной привычкой. Для это нужно знать и контролировать, сколько вредных веществ потребляется.Классический вариант

КРЕПОСТЬ СИГАРЕТ ТАБЛИЦА

Никотин существует в двух формах: солевая и свободная. В табачных изделиях находится никотин в солевой (связанной) форме. Когда табак сгорает, образуется вторая форма, которая поступает в организм вместе с дымом. Нельзя точно определиться с тем, какое количество вещества из дыма усвоится организмом.

Зато можно узнать, сколько никотина в 1 сигарете. Эти данные находятся на упаковке. Учитывая их, можно постепенно снижать крепость, чтобы за то же количество выкуренных сигарет получить его меньшее количество.

Полезно следить за тем, чтобы в предпочитаемых вами сигаретах количество основных веществ не увеличивалось. Суть в том, что производители имеют право изменить состав. А чем больше в сигарете вредного вещества, тем сложнее будет отказаться от вредной привычки.

Электронная разновидность

Принцип действия таких устройств в том, что жидкость, содержащая никотин, попадает на нагревательный элемент и испаряется. Пар, который появляется, вдыхает курильщик. Количество вредных веществ, которые усваиваются в организме, зависит от жидкости.

По содержанию никотина, жидкости делятся:

• NO — 0 мг;
• SuperLight — до 6 мг;
• Light — до 12 мг;
• Medium — до 18 мг;
• High — 24+ мг.

Электронная сигарета мало отличается от обычной или сигары. По этой причине бросить с её помощью тоже непросто. Лучше всего для этой цели подойдут безникотиновые варианты. При выборе помните, что в них находятся вредные ароматические добавки, глицерин и пропиленгликоль.

Классификация по крепости

Определить крепость сигарет можно по данным, указанным на пачке. Каждая упаковка содержит информацию о содержании основного вещества и смолы в сигарете. Ещё крепость можно узнать по цвету упаковки. Главное — помнить, что содержание вредных веществ в продукции разных марок, но одной крепости, отличается.

Таблица отношения цвета упаковки от крепости:

Это разделение относительно, потому что некоторые производители обрабатывают свой табак аммиаком и подобными веществами. Это позволяет никотину проще проникать через клеточную мембрану, из-за чего его концентрация в организме увеличивается.

Особенно сильно обрабатываются сигареты, где уровень содержания никотина низок. Из-за этого надпись «лёгкие» на пачке не всегда означает их меньшую вредность по сравнению с крепкими.

Помимо классификации по цвету пачки, существует разделение по ГОСТу на классы:

• 1−4 класс — лёгкие с низким содержанием никотина;
• 5 класс — средние;
• 6,7 — крепкие.

Чтобы сделать сигареты лёгкими, производитель не всегда снижает количество основного вещества. На крепость влияет фильтр и количество отверстий в нём. Соответственно, чем больше отверстий, тем больше дыма попадёт в лёгкие, а вместе с ним вредных веществ.

Больше всего это касается дешёвой продукции, которая производится из одного сорта табака. В них количество миллиграммов вредных веществ не меняется, зато добавляются лишние отверстия в фильтре.

Курильщику, который пытается бросить, пригодится таблица содержания никотина в сигаретах различных марок. С её помощью он сможет сравнивать содержание вредного вещества и постепенно снижать его употребление.

Вред табачных изделий

Никотин, который получают из листьев табака, действует на мозг успокаивающе. Именно по этой причине люди начинают курить и в итоге не могут отказаться от вредной привычки.

Независимо от того, в каком виде никотин попадает в организм, его вред всегда одинаков:

1. Вызывание спазмов сосудов.
2. Провоцирование тромбов и инсульта.
3. Повышение риска заболеть раком.
4. Появление проблем с лёгкими.
5. Проблемы с кожей.
6. Ухудшение эмали зубов.

Помимо никотина, в сигарете находятся различные токсичные вещества. Контролировать их содержание значительно сложнее. Они не только усугубляют вред основного компонента, но и сами приводят к негативным последствиям, накапливаясь в организме.

Огромный вред наносит смола. Она содержит в себе канцерогены и является главной причиной возникновения рака у курильщиков. Смола оседает в лёгких, что мешает их нормальной очистке от пыли, слизи и подобных вредных элементов. Из-за этого вероятность возникновения опухоли увеличивается.

Бросить вредную привычку с помощью снижения количества употребляемого никотина сложно. Для этого пригодилась бы полная характеристика сигарет. Однако полный состав их продукции скрывается производителем. Поэтому когда покупаете товар с меньшим содержанием никотина, задумайтесь о том, не станет ли он лучше усваиваться из-за добавления в него, например, аммиака.

Параметр «мг» на пачке обычных сигарет и на бутылочке жидкости для электронных сигарет обозначает совсем разные вещи. «Мг» на пачке обычных сигарет показывает, какое количество веществ попадает в организм. «Мг» на бутылочке от жидкости — сколько содержится этого вещества в этой жидкости. И только примерно одна треть от этого количества попадает в организм, а возможно и ещё меньше (некоторые исследования показали, что минимальный показатель всасывания этих веществ равен 10%, максимальный – около 40%). Примем условно это количество за 30%.

Количество потребляемого никотина

Пачка сигарет «выдаёт» где-то 20 мг никотина (20 * 1мг). 2 мл жидкости «выдают» примерно 2 * 36 * 0,3 = примерно столько же: 20 мг попадёт в организм. Итак, пачка сигарет это, грубо говоря, эквивалент 2 мл жидкости с крепостью 36 мг, или 3 мл жидкости с 24 мг крепости. Картриджи моделей 510 / 901 могут удержать до 0,5 мл жидкости (максимум); 2 мл = примерно 4-5 картриджей (обратите внимание, некоторые картриджи больше по размерам).

Количество потребляемой жидкости, напрямую зависит от потребностей пользователей, а так же какие электронные сигареты они используют. Некоторые исследования показали, что при курении электронных сигарет никотина в кровь попадает примерно в 10 раз меньше, чем при курении обычных.

Курить электронные сигареты лучше по многим причинам – не только потому, что в них меньше никотина. При курении обычных сигарет приходится часто, к примеру, выкуривать сигарету до конца (мы все знаем, как это вредно), приходится постоянно выбегать из офиса, чтобы покурить, иногда из-за этого не хватает времени. Факторов очень много. Электронные сигареты можно курить почти везде, пар от электронных сигарет не пропитывает одежду и не держится долго в воздухе.

Только примерно 40-45% никотина через атомайзер превращаются в пар. Отнимаем ещё 25% — погрешность, связанная с выдыханием случайным этого пара, и с тем, который не впитается слизистыми, получается примерно 30%. Для большинства 30% хватает, (хотя, надо заметить, не для всех – многие пользуются жидкостями большой крепости, только так могут удержаться от курения обычных сигарет). Для некоторых электронное курение поначалу в новинку. Недостаток никотина компенсируется до какой-то степени увеличением объёмов пара/дыма. Курить электронную сигарету надо дольше, чем обычную, поэтому курят они больше, но никотина в итоге получают меньше. При этом разница получается довольно солидная, но не настолько большая, чтобы организм к нему рано или поздно не мог привыкнуть.

Насколько сильную зависимость вызывают сигареты?

Сам по себе никотин, наверное, вызывает менее сильную зависимость, чем думает широкая публика – свидетельство этому как раз то, что многие без особых проблем при переходе на электронные сигареты могут свести его потребление практически к нулю. Более мощную зависимость он вызывает в сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы, ну и других веществ, которые содержаться в дыме от обычной сигареты.

В жидкости для электронных сигарет никотин чистый, без ингибиторов моноаминоксидазы. Даже если поднять дозировку, «опьянения» наблюдаться не будет. Это из-за отсутствия ингибиторов моноаминоксидазы. Другое объяснение – замедленное поступление никотина в кровь при курении электронных сигарет. Есть предположение, что основной способ доставки никотина, при курении обычных сигарет, выступает зола, содержащаяся в дыме. При комнатной температуре никотин – это жидкость. При курении электронных сигарет он переносится жидкостью/паром, маленькими капельками VG или PG – видимым паром.

Капельки жидкости больше по размеру, чем кусочки золы в дыме. Никотину труднее покинуть такую капельку жидкости, чем кусочек золы («налипает» на внешнюю часть золы, но растворяется целиком в жидкости). Небольшой размер кусочков золы в дыме от обычной сигареты означает, что большее количество никотина достигнет лёгких, где переход его в кровь происходит гораздо легче. Это происходит из-за присутствия гемоглобина в красных кровяных тельцах – он нужен, чтобы быстро получать из воздуха кислород; при попадании никотина в организм через ЖКТ, или через слизистые рта, к примеру, впитывание этого вещества происходит гораздо медленнее.

Никотин в паре

Самые новые эксперименты показали, что при курении электронных сигарет с жидкостью на базе PG (901; жидкостью на базе PG; 4.2 в) 74% никотина переходят из жидкости в пар в неизменном виде. Предыдущие эксперименты определяли этот показатель в 46% (510; смесь содержащая PG и VG). Количество никотина, по-видимому, больше, чем мы раньше думали.

При курении электронной сигареты около 50% никотина выдыхается пользователем обратно. Поступление этой составляющей в кровь, при задерживании пара во рту, может быть удвоено. Большинство, однако, не практикуют такое. Количество выдыхаемого обратно никотина должно быть, по крайней мере, равно 25%, а скорее всего больше.

Более крупная электронная сигарета, по идее, даёт не только большее количество пара, но и большее содержание никотина в этом паре. Исследователи измеряют не количество никотина, которое выходит с паром из атомайзера, а количество алкалоидов. Вероятно, что какая-то его часть никотина подверглась на этом этапе окислению, какая-то часть уже превратилась в котинин – об этом свидетельствует, в частности, изменение цвета пара.