• Без рубрики
  • 0

Коричневая мокрота при кашле у курильщика

Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие «прелести» сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.

Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?

Из статьи вы узнаете

Что такое мокрота курильщика?

Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных «стволов» и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.

Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.

Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух называется мокротой.

Может ли проявляться без кашля?

Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.

Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.

К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.

При этом после курения мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.

Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.

Причины появления слизи в горле при курении сигарет

Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:

  1. Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.
  2. Аллергическая реакция на элементы дыма.
  3. Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.
  4. Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.

Может ли быть после отказа от курения?

У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.

Более того, в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.

От электронных сигарет и кальяна

Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.

Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.

Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.

Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото

По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.

Цветовая гамма может колебаться от белого до черного. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.

Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.

Коричневая

В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.

Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют «ржавой».

Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.

Серая

Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:

Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.

Черная

Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.

Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых «профессиональных» заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.

О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?

Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных «нитей» или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас происходит внутреннее кровотечение.

Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!

Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?

Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: обязательным условием является полный отказ от курения!

Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:

  1. Обращение к врачу. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.
  2. Прохождение исследований. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.
  3. Постановка диагноза. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.
  4. Назначение лечения. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.
  5. Проверка состояния. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.

Лечение в домашних условиях

По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.

Среди них можно выделить:

  • Баня или сауна.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.
  • Горячий чай. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.
  • Куриный бульон. Почему он?
  • Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют «древним пенициллином» за эту его способность, известную с давних пор.
  • Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.
  • Домашние ингаляции. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.
  • Соблюдение диеты. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.
  • Отхаркивание мокроты. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!
  • Прогулки на свежем воздухе. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.
  • Что делать нельзя?

    Главный ответ банален — ни в коем случае нельзя снова начинать курить! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.

    Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.

    Конечно, сказать: «Брось курить!» гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!

    Несмотря на доказанную опасность употребления сигарет, огромное число людей добровольно отдали свое здоровье на растерзание табачному дыму и никотину. Одним из ярких признаков, выдающих такого человека, является постоянный кашель, сопровождающий его даже после отказа от курения.

    Сначала это проявляется редко, однако со временем человек настолько привыкает к такому спутнику, что даже не обращает на него внимания. И это типичная ошибка, поскольку вскоре к кашлю добавляется мокрота от курения, а это уже опасный сигнал.

    Причины появления секрета

    Дыхательная система устроена таким образом, что воздух, попадая в трахею, бронхи и легкие, проходит поэтапную очистку, которая начинается уже в носовой полости. Тут крупные пылинки и основная масса бактерий задерживаются, смешиваясь со специальным веществом. Поэтому у людей регулярно возникает необходимость прочистить носовые ходы, высморкаться.

    Но некоторое количество загрязнений из окружающей среды все же попадает глубже. Теперь приходит очередь легких, которые покрыты специфическими ресничками. Именно они постепенно выводят попавший внутрь мусор, смешивая его с физиологической субстанцией – прозрачной слизью – и направляя вверх по дыхательным трубам. Это процесс естественный и не несет опасности.

    Однако мокрота при курении может быть несколько другого вида и выделяться в значительно больших количествах. Если человек начал курить, характер выделений изменяется.

    Почему так происходит

    Причин для такого разительного отличия несколько. Во-первых, табачный дым от курения сигареты вызывает устойчивый спазм не только сосудов, но и дыхательных путей. Проход их сужается, затрудняется отход слизи. Во-вторых, курильщик в огромных количествах отправляет в свои дыхательные пути различные отравляющие соединения, смолы, никотин. Они практически покрываются золой и другими отложениями, которые организм пытается вывести. В-третьих, у курильщиков происходит постоянное раздражение слизистой оболочки легких токсинами и активно размножающимися бактериями, для которых подобная среда является наиболее подходящей.

    Учитывая тот факт, что организм человека с сигаретой всегда ослаблен, а легкие засорены до предела, хронический бронхит становится в некотором роде защитником для тех, кто продолжает курить. Он заставляет постоянно кашлять, чтобы выводить слизь и токсины в виде мокроты. Но с течением времени человек рискует обрести более тяжелые и опасные заболевания, которые мучают его продолжительное время даже после отказа от курения.

    Виды выделяемой жидкости

    Курящий человек может долго не обращать внимания на то, что появился кашель с мокротой. Но в целях сохранения здоровья ему необходимо немедленно обратиться к врачу. Пульмонолог после проведения анализов сможет точно установить диагноз, прописать лечение с четкой рекомендацией бросить курить.

    Первичные выводы о том, что вызвало появление мокроты у курильщика, врач может сделать уже на основании ее оттенка и густоты.

    Выделения, если продолжать курить, могут быть:

    • Прозрачными.
    • Желтоватыми.
    • Зелеными.
    • Серыми.
    • Розовыми.
    • Коричневыми.
    • Красными.
    • Черными.

    У начинающего любителя курить сигареты в результате раздражения дыхательных путей может появляться прозрачная мокрота. Со временем при курении выделяемая субстанция становится серой от смога. Этот темный цвет также имеет место при вирусных инфекциях синусовых пазух носа и заднем рините. Отхождение желтых и зеленых слизей у курильщика свидетельствует о развитии бронхита, синусита, пневмонии или астмы. Цвет мокроты, в данном случае, зависит от большого количества лейкоцитов в секрете.

    Отхаркивание розовой слизи говорит о незначительном кровотечении. Его причиной становится воспаление стенок трахеи и бронхов курильщика. Мокрота с кровью приобретает красный оттенок. Повреждения эпителия также могут возникать на фоне туберкулеза, онкологии легких, пневмококковой инфекции.

    Обычно их сопровождает коричневая мокрота у курильщика, а при анализе слизи обнаруживается большое количество эритроцитов и продуктов их разложения. В самых запущенных случаях отходящий секрет приобретает практически черный цвет. На таком этапе пугающая окраска может сопровождаться неприятным гнилостным запахом.

    Если человек завязал с сигаретами

    Такое решение, несомненно, самое верное. Однако после отказа от курения бросивший сигарету человек часто сталкивается с усилением кашля. Почему? Когда курильщик затягивается сигаретой, его дыхание глубокое. За много лет легкие значительно засоряются вредными веществами. После того как принято решение отказаться от сигарет, дыхание становится поверхностным.

    Но организму все же необходимо очиститься. Часто бросающий человек замечает, что как бросил курить, кашель стал сухим, удушающим, не отходит мокрота. Это вызвано уменьшением секреции слизи. После отказа от курения такой кашель не может не появиться. Чтобы от него избавиться, нужно обратиться к врачу, а не возобновлять привычку курить сигареты.

    Как себе помочь

    Эти рекомендации будут не лишними и для курильщиков, однако чтобы полностью победить появившийся кашель и мокроту, стоит навсегда бросить курить и отказаться от сигарет. Так как избавиться от неприятных симптомов довольно сложно, потребуется самодисциплина.

    1. По назначению врача принимать муколитики, противовоспалительные и витаминные препараты.
    2. Применять ингаляции на основе лекарственных растений и эфирных масел. Посещать баню.
    3. Добавить физической активности.
    4. Откорректировать рацион, насытив его полезной пищей.
    5. Увеличить употребление чистой воды, это способствует разжижению мокроты.
    6. Следить за влажностью воздуха в квартире, использовать увлажнитель.
    7. Практиковать прогулки в парке или в лесу, где много свежего и чистого воздуха.

    Сколько времени потребуется, чтобы вся мокрота после курения была выведена из дыхательной системы, зависит от стажа и частоты пригубления сигареты бросающего это пристрастие. Но здоровье человека стоит любых усилий.

    Когда выделяется мокрота – это всегда значит, что в организме присутствует микроб либо бактерия. Коричневая мокрота указывает на воспаление в органах дыхания. Коричневая мокрота при кашле — показатель патологий бронхов и легких. Ржавая мокрота трудно откашливается. Когда отхаркивается коричневая мокрота, то это означает проникновение крови, к примеру, в результате болезней хронического характера.

    Причины появления коричневых выделений

    Почему меняется оттенок мокроты? Слизь коричневого цвета – критерий многих заболеваний. Выделения по утрам появляются по причине того, что мышцы грудины, сокращаются, стараясь устранить все самостоятельно. Ржавая мокрота бывает у больных при заболевании, спровоцированном инфекцией. Мокрота ржавого цвета считается предлогом для беспокойства и визита к врачу. Данный тон часто наблюдается при воспалении легких. Красная мокрота указывает на присутствие крови, однако в отличие от розоватой слизи ее намного больше. В данном случае слизь кардинально меняет окрас уже с образованием прожилок.

    Мокрота коричневого цвета возникает по причине воспаления (чаше легких). Мокрота коричневого цвета при кашле свидетельствует об некрозе (отмирании) легочной ткани. Густая коричневая мокрота со слизью присуща для болезней, которые связаны с поражением дыхательной системы различными инфекциями. К тому же сюда относиться загрязненный воздух, табакокурение. Если рассматривать кашель с такой точки зрения, то это абсолютно природное явление, ведь кашель при курении появляется как очистная функция (выведение слизи с органов дыхания). В любом случае, когда выделяется слизь, необходимо проконсультироваться с врачом пульмонологом. Фармацевтические вещества приписывают в зависимости от личных специфик организма.

    Заболевания с выделением мокроты

    В данном вопросе сможет помощь специалист, поэтому нужно обратиться в клинику. Ведь появление мокроты и ее оттенок может многое рассказать о присутствие заболевания, патологии в организме человека. Поэтому терапию медикаментами и использование народной медицины может назначить врач, отталкиваясь от симптомов и выяснив болезнь.

    Люди, которые много курят могут отметить, что в горле по утрам образовывается и отхаркивается коричневая мокрота. По причине вдыхания вредного дыма сигарет размеры выделений возрастают. К тому же такая привычка вредить здоровью, поскольку совместно с дымом в бронхи поступает колоссальное число вредных веществ. В данном случае организм старается вывести все опасные для здоровья элементы. Обратите внимание, что даже обычное простудное заболевание порождает отхаркивание.

    Мокрота — это слизь болезненных процессов в дыхательных путях и легких, которая при кашле выбрасывается. Однако, если присутствуют осложнения в организме обычная прозрачная слизь может включать гной. Если такие выделения родители заметили у ребенка, необходимо не откладывать визит к врачу, ведь такой симптом для ребенка опасен. Когда у пациента врач обнаружил отхождение коричневой мокроты, то можно говорить о бронхите.

    Мокрота с примесью, коричневыми вкраплениями появляется по причине наружных условий: пыль, краски либо другие раздражители слизистой. Слизь при туберкулезе особого характера – у пациента присутствуют кровянистые прожилки, гнойные выделения со слизью. Слизь при пневмонии зачастую смешивается со слюной и может включать бактерии, клеточный детрит, клетки иммунной системы, пылеобразование, элементы крови. Тон выделений зависит от болезненного процесса и его стадии. Таким образом, мокрота представляет огромное многообразие цветов, таких как белый, желтый, сероватый, зеленоватый, розоватый, алый, бурый, темный, окрас ржавчины. Каждый оттенок которой указывает на определенное заболевание дыхательной системы.

    Курильщики

    В основном коричневая мокрота у курильщика появляется по утрам. Когда человек спит слизь накапливается, а когда просыпается, мокрота начинает отходить с бронхов естественным образом. У человека, который долго курить со временем образовывается так называемый бронхит курильщика. Причем кашель становиться постоянным его спутником. Естественно курильщики не следят за своим здоровьем, поэтому не отдают должного внимания тому какого цвета выделения. Они привыкли к утреннему кашлю и не считают это причиной к опасению. Однако, коричневая мокрота считается безупречной средой для размножения бактерий.

    Таким образом, впуская в организм вредный дым, курильщики медленно отравляют его тяжелыми элементами. Поэтому лучше отказаться от такой вредной привычки, чтобы исключить в дальнейшем более серьезных заболеваний и осложнений. Людям, которые несколько лет подряд беспрерывно поглощали вредный дым сигарет, необходимо очистить легкие. Для этого можно использовать дыхательную популярную на сегодняшний день дыхательную гимнастику, с помощью которой можно оздоровить весь организм. Также доктор может назначить вам препараты отхаркивающего действия или более щадящий вариант оздоровления с использованием ингаляций. Посетите клинику и доктор вам подскажет какой метод вам подойдет лучше всего. Врач будет следить за вашим состоянием здоровья на протяжении всего курса терапии, поэтому никаких осложнений не возникнет.

    Какой бывает мокрота

    Выделения могут включать примеси, которые означают конкретные изменения, патологии в организме.

    Розовая мокрота является показателем кровотечения. Кровянистые выделения могут быть с прожилками. Когда кровь уже приступила к процессу сворачивания, выделения преображаются в цвет ржавчины (критерий отмирания эритроцитов).

    Присутствие капель крови указывает на формирование разных болезней, в частности это этиологическая разновидность бактериальной пневмонии, вызываемая Streptococcus pneumoniae (пневмококком), закупорка артерии легких или одной из ее ветвей эмболом.

    Предпосылкой отека легких считается осложнение заболеваний истой системы, а главным признаком – пенистая розовая мокрота. Отек легких можно узнать по подобным показателям:

    • тяжелое дыхание;
    • кашель с кровянистыми выделениями;
    • при болях головы;
    • превышенное выделение пота;
    • кожные покровы бледные;
    • чувство тревоги.

    Стоит сразу обращаться к врачу, поскольку накопление жидкости в легких может послужить причиной кислородного голодания и как результат к смерти человека.

    Слизь может выделяется и при обыкновенной простуде. Однако когда появились осложнения, то образовываются гнойные выделения. Если откашливается мокрота с коричневыми прожилками, то в легкие угодила пыль или прочие элементы.

    Темно коричневая мокрота отходит по причине последующих заболеваний:

    • при бронхите, когда кашель держится свыше трех недель;
    • хронических недугах легких.

    Когда мокрота содержит окраску розового цвета — предполагают кровотечение, при этом в слизи присутствуют пятна алого тона.

    Болезни, при которых слизь имеет розовый оттенок:

    • закупорка легочной артерии или одной из ее ветвей эмболом;
    • бактериальной пневмонии, вызываемая Streptococcus pneumoniae;
    • инфекционном заболевание, вызываемым разными видами бактерий;
    • при уплотнении легочной ткани.

    Когда отходит прозрачная мокрота в не большом размере — норма. Формирование инфекции активизированной бактериями заметно по смене тона слизи. Выделения с коричневыми вкраплениями — обычное проявление у людей поглощающих дым сигарет.

    Зелено коричневая мокрота обусловлена распадом нейтрофилов. Такая реакция наблюдается при последующих болезнях:

    • врожденное заболевании, при котором нарушается работа органов секреции;
    • локализованное скопление гноя в легких;
    • бронхит на стадии хронической.

    Желто коричневая мокрота наблюдается при воспалении легочных тканей. Недуг формируется по причине плохо проведенной терапии при воспалении легких.

    Как помочь организму при выделении коричневой мокроты

    Превосходным методом для борьбы со слизью считаются прогревания благодаря которым можно откашлять слизь. При таком способе лечения можно применять горчичник. Помимо того, легче откашливается слизь при проведении ингаляции, которую можно осуществлять каждый 2 часа. Вариант лечения с компрессами и горчичниками используется только по назначению доктора, поскольку при кровотечении такой вариант исключается. Справляются с данным показателем ингаляции, однако осуществлять их при высокой температуре нельзя.

    Когда коричневая мокрота будет откашливаться, то необходимо руководствоваться такими правилам:

    • употреблять большое количество жидкости (содействует разжижению и как результат отхождению слизи из дыхательных путей);
    • употреблять щелочную минеральную воду (смягчить кашель);
    • необходимо прибавить в рацион питания чем побольше плодов, овощей, а также исключить из меню пищу с высоким содержанием углеводов, жиров;

    В данном случае доктор посоветует пациенту:

    • отказаться от курения раз и навсегда;
    • сбалансировать питание;
    • пить витамины и препараты по назначению.

    При малейших симптомах, когда ухудшается самочувствие, появляются признаки простудных болезней необходимо начать лечение и принимать препараты, которые назначит врач-пульмонолог.

    Народные средства для улучшения выхода мокроты

    Чтобы ускорить вывод мокроты, следует получить рекомендацию врача и в бытовых обстоятельствах принимать дополнительные меры, содействующие свободному отхождению мокроты.

    Раньше не существовало препаратов, поэтому лечили заболевания с мокротой природными компонентами:

    1. В кипяченое молоко нужно прибавить пару почек сосны (свежих). Отвар должен постоять и настояться около 60 минут. Чтобы сохранить тепло настойки нужно емкость с молоком накрыть полотенцем. Так, отвар выйдет более насыщенным. Приготовленный напиток помогает избавиться от инфекций и смягчает дыхательные пути.
    2. Для приготовления рецепта из лука нужно проварить 2 овоща (неочищенных) в 0,5 литра воды примерно час. В процессе проваривания лука нужно прибавить в емкость сахара (стакан). Употреблять раствор нужно по 125 мл до 3 раз в сутки.
    3. Берем по столовой ложке подорожника, алтея, мяты (измельченные) и час держим на пару. Приготовленный чай должен остынуть, после чего его можно принимать по полстакана два раза вдень.

    Терапия влажного кашля методами народной медицины подбирается с учетом возраста больного, при симптомах, индивидуальной переносимости фармацевтических средств либо отдельных их компонентов.

    Меры профилактики заключаются в предотвращении факторов появления заболеваний дыхательных органов (переохлаждение, понижение иммунитета, стрессовые условия, нехватка витаминов, пребывание на сквозняках, повышенные физические нагрузки), устранении взаимодействия с наружными раздражителями. Кроме того важно воздержаться от вредоносных привычек и вести здоровый образ жизни.

    Видео: Как избавиться от мокроты за 3 мин.

    Читайте также:

    Комментарии

    1. megan92 ()   2 недели назад
      Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
      P.S. Я тоже из города ))
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на средство!
      P.S. Я тоже из города ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня ()   10 дней назад
      А это не развод? Почему в интернете продают?
    6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
    10. Андрей ()   неделю назад
      Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
    11. Екатерина неделю назад
      Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
    13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
      Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
    15. Максим 4 дней назад
      Что-то не верится, неужели правда помогает?
    16. Татьяна позавчера
      Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
    17. Михаил (Москва)   Сегодня
      тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
    18. Виктория Сегодня
      Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector
    var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }