Курение и сахар в крови

Пагубное воздействие курения на организм – неоспоримо. Любой здравомыслящий человек без труда назовет страдающие от этой чудовищной привычки органы: дыхательная, сердечно-сосудистая системы.

Однако есть и другие, весьма серьезные и опасные для жизни заболевания, которые не связывают с курением даже некоторые специалисты.

Речь идет о сахарном диабете. Казалось бы, где уровень сахара, а где сигарета, но, к сожалению, исследования показали, что существует прямая зависимость между этими факторами. Явления не просто взаимосвязаны – курение и диабет представляют собой убийственный коктейль негативных последствий, результатом которых зачастую становится смерть человека.

Из статьи вы узнаете

Первые признаки — полезная инфографика

Как влияет курение на сахарный диабет?

Несмотря на то, что некоторые люди подвергают сомнению взаимосвязь курения и диабета, результаты соответствующих исследований известны еще с 1980-х годов. Под воздействием никотина организм вырабатывает повышенное количество кортизола, катехоламинов, а зачастую и соматотропина. Эти элементы неслучайно называют «гормонами стресса», именно они «сопровождают» человека в любых экстремальных обстоятельствах.

Доказано, что совокупное воздействие «гормонов стресса» приводит к резким колебаниям сахара в крови (в большинстве случаев в сторону их увеличения). Это и является причиной прямого влияния курения на диабет. То есть, никотин способствует как прогрессированию уже имеющихся заболеваний, так и появлению болезни у ранее здоровых людей.

Эксперименты также проводились на безникотиновых сигаретах и при отсутствии вдыхания дыма. В этих случаях колебания глюкозы было менее значительным, а значит главным виновником проблем является именно никотин.

Влияет ли никотин при беременности на диабет будущего ребенка?

Результаты исследований на эту тему так же известны давно. Начиная с 1958 года ученые наблюдали за 17 тыс. человек, родившимися в течение одной недели. Эксперимент продолжался 33 года и привел неутешительным результатам:

Риск развитие диабета у детей, чьи матери курили во время беременности после второго триместра возрастал в 4,5 раза. Вдумайтесь в эту цифру!

Но и у тех детей, чьи матери курили только первый триместр, шанс развития заболевания повышался значительно (примерно в 4,13 раза).

Вывод однозначный: курение при беременности значительно повышает риск развития сахарного диабета у детей и снижает возрастной порог проявления заболевания.

Можно ли при диабете курить сигареты?

Причиной сахарного диабета могли стать и другие обстоятельства, не связанные с курением. Однако никотин в состоянии значительно усугублять проявление болезни, увеличивая в разы случаи летального исхода.

К каким осложнениям может привести никотиновая зависимость? Резкое неконтролируемое колебание глюкозы страшно диабетикам само по себе, и вполне может привести к самым пагубным последствиям. Однако есть и не столь очевидные, но напрямую связанные с никотином последствия:

1. Поражение сосудов. Увеличение ломкости, снижение эластичности, утолщение стенок, что может приводить к ишемическим процессам (прекращение кровотока).
2. Повышение холестерина и увеличенная свертываемость крови. Как результат, образование тромбов и закупорка сосудов.
3. Эндартериит. Поражение сосудов ног, в своем максимальном развитии приводящее к гангрене, и, как следствие, к ампутации.

Очевидно, что могут возникать и сопутствующие заболевания: повышенное давление, проблемы с печенью, почками, поражение дыхательной системы и др.

Диабет 1 типа

1 тип диабета – инсулинозависимый. Это страшное заболевание, при котором резкие колебания сахара могут привести к коме.

Напрямую в настоящее время нет доказательств связи курения и появления этого типа заболевания, но скачки глюкозы в крови из-за никотина могут привести к плачевным результатам.

Диабет 2 типа

2 тип – наиболее распространен. По статистике на все случаи диабета 95% приходится именно на этот тип. Мы уже выяснили, что курения может как спровоцировать появление болезни, так и значительно усугубить ее последствия.

Скачки сахара в крови – прямая причина, но есть и опосредованные (на первый взгляд), но не менее опасные:

• Табачный дым повышает уровень свободных кислот, что может привести к изменениям восприятия инсулина, и, как следствие, к прогрессированию заболевания.
• Повышение холестерина, нарушение метаболических процессов могут привести к ожирению, а лишний вес – к диабету.
• Поражая все системы организма, токсины табачного дыма влияют и на работы поджелудочной железы, а именно она ответственна за выработку инсулина. Это фактор может привести и к появлению болезни, и к ухудшению состояния при ее наличии.

Но наиболее опасны именно сосудистые патологии, связанные с никотином и диабетом. Об этих проявлениях расскажем более подробно.

Последствия при сахарном диабете

Уже не первый раз в этом материале мы вынуждены обращать внимание на связь курения, диабета и поражения сосудов. Посмотрим на возможные осложнения, связанные с различными частями кровеносной системы.

Микрососудистые осложнения

Дегенеративные процессы, связанные с сосудистой системой, свойственны многим, страдающим диабетом. Курение ускоряет и значительно повышает риск развития осложнений, к которым относятся:

1. Диабетическая микроангиопатия. Поражение мелких сосудов организма, влекущее нарушение работы внутренних органов.
2. Нефропатия. Комплексное нарушение работы почек, напрямую связанное с неверным сосудистым функционированием.
3. Ретинопатия. Нарушение кровоснабжения сетчатки глаза, влекущее дисфункции зрительного нерва и другие негативные последствия.
4. Диабетическая нейропатия. Поражение нервного волокна организма, вызванное снижением уровня глюкозы.

Возможны и любые другие заболевания, причиной которых становится поражение мелких сосудов.

Макрососудистые осложнения

Наряду с мелкими сосудами, негативное воздействие может сказываться и на крупные части системы. Тромбоз, варикоз, холестериновые бляшки, ишемия и другие последствия, результатом которых может стать летальный исход. Все это не только свойственно диабету, но и провоцируется, ускоряется под воздействием курения.

Исследованиями доказано, что отказ от курения значительно сокращает факторы риска, в том числе и при хронических формах заболевания.

Результаты хронической зависимости

Все описанные выше негативные факторы усугубляются при долговременном постоянном курении. И сам диабет, и сопутствующие болезни принимают затяжные, хронические формы. Однако возможно развитие и других опасных недугов.

• Альбуминурия, или по-другому хроническая почечная недостаточность.
• Кетоацидоз – интоксикация организма ацетоном, образующимся под воздействием кетона, причиной появления которого является неправильное расщепление жиров.
• Гангрена, как следствие глубокого поражения сосудов конечностей.
• Импотенция, причиной которой является нарушение снабжения системы кровью.
• Глаукома – серьезное заболевание, вызванное негативным воздействием никотина на сосуды глаз.
• Катаракта, возникшая по схожим причинам, и другие болезни глаз.
• Пародонтит, возникший из-за совокупности диабета и никотина, результатом которой может стать потеря зубов.

Влияние курения и алкоголя при диабете

В череде вредных привычек алкоголь нередко соседствует с курением. Однако в сочетании с сахарным диабетом они образуются смертельный микс! Все последствия, описанные выше, многократно усугубляются. Но есть у алкоголя и свои «результаты», практические добивающие больного за короткое время.

Кроме прочих причин, алкоголь оказывает максимально негативное воздействие на печень и поджелудочную железу. Первая оказывается не в состоянии перерабатывать токсины, отравляющие организм. Поджелудочная же отвечает за выработку инсулина (проблемы с которым и являются симптоматикой диабета).

В результате по организму наносится широкомасштабный комплексный удар, который ослабленный болезнью организм может выдержать не всегда.

Как повысить шансы на выздоровление?

Легко понять, что отказ от курения должен стать первым и обязательным шагом для снижения негативных последствий. При сложных формах диабета контролировать процесс должен врач.

Может ли организм восстановиться после такого шока? Исследования показали, что шанс ремиссии велик!

Многое зависит от стажа курения, но в подавляющем большинстве случаев улучшения после отказа от курения наступают по всем фронтам.

Таблетки от курения для диабетиков

Иногда организм не может сам восстановиться после нанесенного ему вреда. Тогда специалист прописывает медикаментозные средства, стимулирующие выздоровление.

Главное отличие таких средств от других – наличие в препаратах сахара. Некоторые таблетки категорически противопоказаны диабетикам по этой причине. Опасность может представлять и наличие никотина.

Мы провели небольшое исследование самых распространенных препаратов как связанных со снятием физической, так и психологической зависимости, восстановлением дыхательной системы и т.п.

Назначать лекарственные средства от курения при диабете должен только врач, учитывая все имеющиеся факторы.

Курение и диабет – явления, которые никогда не должны пересекаться в жизни одного человека. Чудовищный ущерб, наносимый организму, может оказаться невосполнимым. Если ошибка уже совершена, исправить ее следует как можно быстрее. Бросить курить – необходимый шаг к долгой жизни!

Некоторым может показаться, что сахарный диабет и курение совершенно не могут быть связаны друг с другом. Закреплено мнение, что диабет главным образом обусловлен генетическими факторами, ожирением, образом жизни и т.п. Иногда, и врачи могут не быть осведомленными в достаточной мере о влиянии курения на то, как возникает и протекает данная патология. Однако, согласно исследованиям, проводимым в этой области, такое влияние существует. Это можно представить следующим образом:

• беременные женщины, которые курят, увеличивают риски развития диабета у своих детей;
• любой курящий человек повышает свои шансы получить сахарный диабет 2 типа.
• курение при сахарном диабете вызывает резкое повышение скорости развития осложнений, в том числе приводящих к смерти;
• бросив курить, можно предотвратить последствия, снизить риски серьезных осложнений.

Как никотин влияет на показатели глюкозы в крови

В 1980-м году было выяснено, что после каждого употребления пары сигарет сахар в крови всегда повышается, а у тех, кто болен диабетом, гораздо сильнее, чем у здоровых. При повторении воздействия влияние становится выше. Это можно объяснить тем, что курение и сахар в крови взаимосвязаны, т.е. никотин стимулирует секрецию гормонов стресса — катехоламины, кортизол, а также соматотропин. Эти вещества поднимают сахар в крови, что в обычных условиях считается нормальной физиологической реакцией на стресс, но при имеющемся заболевании и постоянной стимуляции никотином способствует прогрессированию заболевания.

При отказе от курения многие используют замещающие методы, но надо помнить, что так никотин тоже всасывается и увеличивает глюкозу в крови, необходимо контролировать ее уровень.

К каким осложнениям сахарного диабета ведет курение

В подавляющем большинстве случаев — к сердечно-сосудистым. Такие заболевания очень часты у больных диабетом, однако у курящих смертность от них повышается в 3 раза, в сравнении с некурящими.

Было выяснено, что летальность у тех, кто выкуривает до 14 сигарет за сутки, на 43% выше, чем у людей, никогда не страдавших от этой зависимости. При отказе от курения в первые годы риск снижается до 31% в сравнении с некурящими, а в последствии до 11%, что уже очень существенно.

Вероятность появления сердечно-сосудистого заболевания у женщины, выкуривающей более 15 сигарет в сутки, повышается в 7 раз.

У людей, имеющих в «одной корзине» диабет и курение, при этом не контролирующих уровень глюкозы и не соблюдающих диеты, создаются все условия для сосудистых осложнений: повышение липидов крови, утолщение сосудистых стенок, снижение их эластичности и хрупкость, приводят к ретинопатиям, гангренам, импотенции, нейропатиям, нефропатиям.

Но курение ускоряет возникновение этих процессов и усугубляет их, что объясняется следующими его свойствами:

• изменять липидный состав крови (увеличивается содержание холестерина);
• повышать артериальное давление (возрастает риск инсультов при диабете 2 типа);
• ухудшать реологические свойства крови (часто нарушается кровообращение в нижних конечностях, что у 95% курящих ведет к гангрене и ампутации).

Курение при диабете тоже в 2 раза повышает риск поражений суставов (снижение подвижности), снижает возможность контроля заболевания, способствует развитию кетоацидоза (при первом типе), способствует заболеваниям десен и выпадению зубов, инфекционным поражениям дыхательных путей (неблагоприятно, так как вызывает колебания уровня глюкозы в крови).

Когда же курящий человек отказывается от вредной зависимости, он снижает риск почечной недостаточности на 40%, дает себе шанс избежать гангрен, потери зрения, развития инсультов или инфарктов, улучшает свое качество жизни.

Почему курящие чаще болеют диабетом 2 типа

Никотин вызывает рост уровня глюкозы, стимулируя выработку катехоламинов и кортизола. Присутствует снижение чувствительности к глюкозе под влиянием курения. Производилось исследование среди мужчин-японцев от 35 до 59 лет, количеством 1266 человек, которые не болели диабетом и не имели сердечно-сосудистых нарушений.

Каждый год им проводилось измерение уровня глюкозы и тесты на толерантность к ней. Результаты показали, что мужчины, употреблявшие больше 31 сигареты в сутки, заболевают диабетом 2 типа в 4 раза чаще, чем некурящие. Среди курящих чаще фиксируются нарушения усвоения глюкозы.

Были и другие исследования, в ходе них было окончательно установлено, что курение — серьезный фактор развития диабета, который можно исключить.

Связь между курением при беременности и диабетом у ребенка

В 1958 году было начато исследование, в котором наблюдали 17 тысяч детей. Выяснялось, курила ли мать в течение беременности, особенно с 4 месяца и далее. Наблюдение врачами за детьми шло 33 года. Выяснилось, что риск развития диабета у детей, родившихся у беременных, выкуривавших больше 10 сигарет за день, выше в 4.5 раза (если менее 10 сигарет в сутки, то в 4,15 раза), а риск ожирения возрастал на 38%. Данные нарушения выявлялись уже по достижении 16 лет, когда они в общем-то редки.

Такую связь между курением во время беременности и развитием диабета можно объяснить следующим образом. Табачный дым токсичен для плода, обусловливает гипоксию и недостаточность питательных веществ. Метаболизм развивающегося организма начинает подстраиваться под условия недостатка питания и стремится не к усвоению и сжиганию углеводов, а к накоплению их. Появляется резистентность к глюкозе, впоследствии развивается ожирение.

Такой тип метаболизма совершенно не подходит к современным условиям, когда нет нехватки пищи и распространена тотальная гиподинамия. Курение при беременности приводит к непосредственному вредному воздействию на плод, дает отпечаток на здоровье в последующие годы.

Подытожив все вышеописанное, можно утверждать, что курение — это фактор возникновения и развития сахарного диабета, в особенности, второго типа. Отказ от потребления никотина помогает отсрочить, облегчить или совсем избежать многих осложнений данного заболевания. Необходимо проводить просветительскую работу среди населения, и, в частности, среди беременных женщин и курильщиков.

К чему приводит курение при сахарном диабете

Хроническая карбоксигемоглобинемия из-за курения может стать причиной увеличения эритроцитов, из-за которых кровь становится излишне вязкой. Вязкая кровь приводит к образованию атеросклеротических бляшек, в результате чего тромбы перекрывают сосуды крови. Все это нарушает нормальный кровоток и сужает сосуды, что напрямую сказывается на работе всех внутренних органов.

При частом и активном курении можно заработать эндартериит, который представляет собой серьезное заболевание артерий на ногах. Из-за болезни происходит нарушение работы кровеносных сосудов, и пациент страдает, появляются сильные боли в ногах при сахарном диабете. Это в свою очередь способно спровоцировать образование гангрены, которую нередко приходится ампутировать.

Также у курящих людей нередко становится причиной наступления смерти аневризма аорты, курильщики во много раз больше подвержены риску наступления инсульта или инфаркта.

Мелкие капилляры, опоясывающие сетчатку глазного яблока, также страдают от воздействия вредных веществ при курении. По этой причине можно заработать катаракту, глаукому и просто нарушить зрительный аппарат.

При сахарном диабете особым образом оказывают воздействие на организм болезни органов дыхания, которые имеются у всех курильщиков без исключения. Особое негативное воздействие сигаретный дым оказывает на работу печени. Чтобы избавиться от всех вредных веществ и вывести их из организма, печень начинает активизировать функцию детоксикации.

Между тем подобный процесс выводит из организма не только нежелательные компоненты дыма, но и все лекарственные вещества, которые были приняты пациентом для лечения сахарного диабета и иных заболеваний. Таким образом все принимаемые лекарства не оказывают должного лечебного эффекта, так как не успевают воздействовать должным образом на органы и ткани.

Чтобы добиться необходимого воздействия препаратов, пациент начинает принимать лекарства в повышенном количестве. Это обязательно сказывается на здоровье человека, так как любые лекарства при передозировке оказывают побочный эффект.

В результате увеличенное количество сахара в крови вместе с курением усиленно сказываются на развитии хронических заболеваний сосудов, что приводит к ранней смерти курильщика.

Иными словами, сахарным диабетом можно подготовить благоприятную почву в виде сердечно-сосудистых заболеваний для воздействия вредных веществ от курения. Именно это является причиной повышенного показателя ранней смертности среди курящих.

Как изменить ситуацию

Как уже было сказано выше, курение и диабет между собой несовместимы ни при каких обстоятельствах. Отказавшись от этой вредной привычки, пациенту можно значительно повысить шанс на улучшение состояния и увеличение продолжительности жизни.

Если диабетик как можно раньше бросит курить, он быстрее начнет себя ощущать более здоровым человеком, при этом он может избежать многих серьезных осложнений, которые появляются при длительном курении.

По этой причине при выявлении сахарного диабета необходимо не только сесть на лечебную диету, начать принимать необходимые препараты, начать активный образ жизни, но и полностью отказаться от курения.

Решение проблемы

Курение и диабет – совершенно несовместимые вещи и не имеет значения, сколько лет заболевший постоянно употреблял табачные изделия. При отказе от хронической зависимости, у пациента повышаются шансы на нормализацию общего состояния, увеличение общей продолжительности жизни.

Присутствующий диабет второй степени требует избавления от пагубной привычки, изменения образа жизни. Существует много методик и разработок, способных помочь зависимому в лечении. Среди распространенных способ отмечаются:

• Кодирование с помощью врача-нарколога (имеющего данную квалификацию и лицензию);
• Лечение фитотерапией;
• Пластыри;
• Жевательные резинки;
• Ингаляторы;
• Таблетированные формы медицинских препаратов.

Существует много вариантов терапевтического воздействия, но все они не будут иметь необходимой эффективности без личного желания пациента.

Специалисты рекомендуют бросающим включить в общую терапию занятия спортом. Диабетикам необходимо помнить, что любые физические нагрузки должны иметь логические пределы – излишнее перенапряжение организма способно ухудшить течение заболевания.

Как правильно бросить курить

Перед тем, как отказаться от вредной привычки, нужно самостоятельно решить для себя, что именно это изменит в жизни. Нужно пересмотреть все плюсы, которые может иметь отказ от курения, и сделать личный список преимуществ, ведь сигареты и при диабете вредны, и курение при панкреатите не менее вредно, а все болезни взаимосвязаны.

Что изменится к лучшему, если бросить курить?

1. Кровеносные сосуды смогут восстановится и это улучшит работу всей кровеносной системы.
2. У человека улучшится общее состояние и нормализуется нервная система.
3. Внутренние органы смогут прийти в норму без воздействия на них вредных веществ от табачного дыма.
4. Зрение намного улучшится и глаза не станут утомляться.
5. Цвет лица станет естественнее, кожа лица разгладится и помолодеет.
6. Человек наконец сможет избавиться от въедливого табачного дыма, которым бывает пропитана вся одежда и волосы.

Нужно ответить себе на вопрос, по какой причине необходимо обязательно бросить курить. Стоит выбрать определенный день, когда нужно будет отказаться от курения. Желательно, чтобы об этом знали все друзья, родные и знакомые. Окружающие смогут помочь в отвыкании от вредной привычки и поддержат в этом деле.

В сети интернет существует множество форумов, где собираются все, кто бросает курить, там можно получить совет, как отказаться от вредной привычки и найти понимание со стороны тех, кто испытывает ту же проблему.

В качестве дополнительных средств можно использовать средства народной медицины и специальные препараты для тех, кто решил отказаться от курения.