Курение не в затяг последствия
Никотиновая зависимость имеет высокую распространенность во всем мире. То, что курение вредит, знакомо всем курильщикам. Иногда ценители табачного дыма стремятся снизить губительное влияние зависимости от сигарет и начинают курить не в себя. Как правило, так начинают курить новички. Сегодня вы узнаете, что будет, если курить не в затяг, насколько это опасно.
Что содержится в сигаретах?
Важным основанием пользы курения не в тягу у курильщиков считается то, что в легочные ткани дым не проникнет, поэтому отрицательного воздействия не окажет. Однако, никотиновые соединения, содержащиеся в дыме, являются летучими, поэтому в ткань легких все же проникнут. Кроме того, стоит помнить, что, кроме никотина, ядовитый дым сигарет содержит множество опасных веществ, вызывающих онкологические процессы.
Эксперты давно установили, что во время курения опасное воздействие на организм вызывается не никотином, а множеством иных компонентов, имеющихся в сигаретах. Согласно опросам, большинство курильщиков уверены, что сигареты состоят только из никотина и смол, указанных на пачке.
Важно знать, любая сигарета состоит:
- из дихлордифенилтрихлорэтана (ДДТ);
- бензола;
- аргона;
- ацетона;
- мышьяка;
- водорода;
- этиламина;
- буталамина;
- гидрохинона;
- сероводорода;
- полония-210;
- диметиламина;
- ацетальдегида;
- формальдегида;
- метилового спирта;
- цианистого водорода;
- никелевых компонентов.
Если курить не затягиваясь
Когда курящий человек не курит в затяжку, он уверен, что организму вреда не будет. Если больший объем дыма не поступит в легкие, то вероятность получить легочную онкологию снижается. Но стоит помнить, что вредное воздействие отразится:
- на губах;
- глотке;
- гортани;
- слизистой полости рта;
- пищеводе;
- желудке.
Эти органы при выкуривании сигарет с затяжкой подвержены канцерогенному воздействию токсического дыма. Большинство канцерогенных веществ быстро всасываются через слизистую рта и поступают в кровоток человека, который затягивается или курит без затяжек. Такой процесс происходит благодаря многочисленным капиллярным сосудам, у которых высокая проницаемость.
Канцерогенные вещества, находящиеся в крови, отрицательно воздействуют на организм, резко сужаются сосудистые ткани, замедляется ток крови. К органам и тканевым структурам поступает меньше питательных компонентов. Гипоксические изменения и недостаточное питание приводят к гибели клеток во внутренних органах. Такое воздействие губительно отражается на головном мозге, сердце и сосудах. Каждому курящему человеку в будущем обеспечены ишемические изменения со стенокардией и иными патологиями сердечно-сосудистой системы.
Воспаление бронхов у курильщиков
Бронхитом курильщика является хроническим бронхолегочным заболеванием, при котором воспалены крупные, средние и мелкие бронхи. Главным раздражающим фактором дыхательных слизистых считается сигаретный дым.
При хроническом бронхите человек кашляет, у него отделяется большой объем мокроты, окрас которой бывает желтым, серым, зеленым или белым. Покашливает человек целый день, утром кашель особенно выражен. Потом к кашлю добавляется одышка, которая вначале бывает после нагрузки, потом проявляется в спокойном состоянии.
Для того чтобы человек начал болеть, не имеет значения, будет он курить не в затяг или с затяжкой. Отрицательное воздействие дыма все равно достигнет органов дыхания. Хронический бронхит трудно лечится, лечение может быть успешным только при полном отказе от сигарет, включая пассивный тип курения. Также человеку потребуется длительный реабилитационный период.
Рак губы
Те, кто любит курить без затяжек, чаще подвергаются раку губы. Онкологические процессы появляются вследствие того, что ядовитый сигаретный дым сигарет может долго находиться в ротовой полости. Это случается вследствие того, что губы чувствительны к ультрафиолетовому излучению, этаноловым веществам при употреблении спиртного, часто обветриваются, прикусываются.
Те, кто курит трубку с сигарами или кальяном при курении не делают глубоких затяжек. Они временно получают удовольствие от аромата табака. Курильщики, любящие курить без затяжек, получают минимальное наслаждение от пагубной привычки. Зато осложненные состояния, включая онкологические процессы им обеспечены. Поэтому лучше, вообще говоря, не начинать курить, лучше соблюдать здоровый образ жизни, тогда проблем с самочувствием будет меньше.
Автор: Александр Фомин
Каждый курящий знает, что курить вредно. Мы знаем, что любители сигарет не хотели бы слышать очередные рассуждения о здоровье. Но, возможно, зря. Может быть, эта информация помогла им хотя бы задуматься о том, чтобы расстаться с сигаретой. Если вы действительно хотите узнать, как влияют сигареты на организм человека, без страшных картинок и списка вредных веществ, то присоединяйтесь к бесплатному вебинару, который пройдет уже завтра.
Среди молодых курящих людей многие, к сожалению, не хотят бросать, поскольку они еще не испытали на себе все «прелести» курения, они легкомысленны. А вот у взрослых людей совершенно другая ситуация — им уже знакомы все последствия курения, которые они, впрочем, как и зависимость, считают просто «маленькими недостатками».
О курении много мифов, многие из которых навязаны фармацевтами, но всё-таки большинство сказок придумано самими курящими и только для того, чтобы оправдать свое курение. И вот один из мифов:
Ничего страшного, если курить, не затягиваясь.
Пройдите тест и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить
«Я курю не в затяг. Это не вредно!»
Недавно в одном из заведений в Казахстане за барной стойкой стоял молодой черный парень, который пытался раскурить сигару. Он это делал неумело, и выглядело это очень нелепо, и я не смог удержаться и спросил его, мол, что, очень нравится?
Я: «Но ведь, ты понимаешь, что это опасно?»
Он: «Нет, что Вы, я же курю не в затяг, не вдыхаю дым!»
Ну надо же! Точно не вдыхает? Можно подумать, что за глотком чистого воздуха он каждый раз выбегает на улицу. Даже если человек думает, что он не вдыхает в себя опасный дым, по факту вдыхает. Вдыхают и те, кто рядом. Это называется пассивное курение, и оно тоже опасно.
Точно так же любители трубок бесконечно твердят, что раскуривая свою резную трубку, они полностью защищены. Но ведь дым, который они выпускают, остается в воздухе, в помещении, где сидит наш Шерлок!
Подростки, которые учатся курить не в затяг, тоже получают дозу дыма, вызывающего отравление и привыкание.
Возвращаясь к пассивному курению, только представьте цифру: 30 % некурящих людей заболевают ужасными болезнями именно из-за него. Что уж говорить о тех, кто курит не в себя!
Курить в затяг — это как?
Если говорить непосредственно о процессе, то курить, не затягиваясь, — значит, задерживать дым только во рту, а потом выдыхать. Именно так и поступает большинство начинающих курящих. И это неудивительно: если вдохнуть дым, дать ему проникнуть в легкие, то это обязательно вызовет кашель. Именно поэтому подростки иногда ищут ответ на вопрос, как научиться курить сигареты в затяг и не кашлять.
К сожалению, в этом нет ничего сложного — не нужно ничего изучать, чтобы понять, как правильно курить «в себя». Достаточно лишь поглубже вдохнуть, и дым сам спустится в легкие, а кашель исчезнет через несколько выкуренных сигарет. Так происходит процесс формирования зависимости. Сначала человек пробует, боится вдыхать дым. Потом его организм привыкает, перестает остро реагировать на раздражение, что приводит к свободному курению. После чего он становится зависимым.
Курить в затяг можно не только ртом, но и выдыхая дым через нос. Особенно много о разных способах курения говорят любители сигар. Именно они спрашивают друг у друга, как научиться пускать кольца или почему дым не выходит из носа красивыми струями. Хотя считается, что дорогим табаком затягиваться не нужно, что от затяжки будет больше вреда. Но такое мнение не что иное, как очередной миф. Вред не меняется от того, как курить — в себя или нет.
Как бросить курить самому?
Можно сколько угодно спорить, вредно ли «дымить» тем или иным способом, но правда в том, что курение опасно в любом случае. На вопрос о том, что будет, если курить не в затяжку, есть только один ответ: то же самое, как если курить в затяг, — огромный вред для здоровья.
Не верьте мифам про курение «не в себя»!
Неважно, сколько Вы курите в день, как Вы курите, что Вы курите — сигареты, трубку, кальян — наркотик делает свое дело. И рано или поздно люди признают это — только для некоторых, к сожалению, бывает уже слишком поздно.
Среди курильщиков бытует миф, будто бы курение не в затяг – это безопасный способ не расставаться с вредной привычкой. Часто в заблуждении находятся подростки, начинающие курить, они думают, если не будут делать тягу, а просто подержат дым во рту, то от этого никакого вреда здоровью не будет. Это неосознанные поступки, основанные на безграмотности в подобных вопросах, ведь курить и не затягиваться вредно для организма в значительной степени.
Развеиваем миф
Основное убеждение человека, который курит без полной тяги, это то, что продукты тления сигарет не попадают в легкие, поэтому курение подобным образом никак не вредит. Это суждение в любом случае является неверным. Ведь табачные вещества действует местно на слизистую оболочку ротоглотки, всасываются в общий кровоток. Даже без тяги в легкие курящий сигареты человек подвергает организм действию следующих веществ:
Никотин представляет собой бесцветный, ядовитый алкалоид, имеющий мощное действие. Дозы, полученной при курении не в затяг, достаточно, чтобы он подействовал на центральную нервную систему и вызвал зависимость. Термин «деготь» используется для описания токсичных химических веществ, обнаруженных в сигаретах. Это липкая коричневая субстанция, которая образуется при охлаждении табака, конденсируясь. Обладает выраженным канцерогенным действием. Мышьяк содержится в пестицидах, используемых при выращивании табака, встречается он в небольших количествах в сигаретном табаке. Часто входит в состав крысиных ядов.
Приведенный выше список далеко не полный. Эти химические соединения являются большой угрозой для любого человека. Каждый курильщик должен знать, что будет, если курить невзатяг – при долгом курении последствий не избежать.
Может ли появиться онкология
Если курить не на полную тягу, в легкие и бронхи мало что попадает. Напрашивается вывод: при таком способе курения отличаются органы мишени развития онкологического процесса. Возможны с большей степенью вероятности такие локализации рака:
Особое внимание стоит уделить первой локализации, относительно других патологий она является более распространенной. Если курить не в затяг, будет рак губы или нет, во многом зависит от образа жизни и общего состояния здоровья. Должны присутствовать другие причины, способствующие возникновению болезни: травматизация губы, частое пребывание на солнце, воздействие высоких температур, алкоголизм и прочее.
Все факторы действуют комплексно, если курить не в затяг и иметь один или несколько из перечисленных факторов риска, шансы заболеть возрастают в разы.
Заключение
Онкологические заболевания, патологии дыхательной и сердечнососудистой систем – вот что будет, если курить не в себя, не делая полной тяги. Это касается не только сигарет, часто данным образом курят трубки, сигары – любой выкуренный табак вреден в той или иной степени. Мелкое баловство зачастую перерастает в серьезную зависимость. Если выкурить одну сигарету, здоровье сильно не пострадает. Но затем захочется покурить еще и еще. Так люди втягиваются и становятся зависимыми. Курение любым из способов – не важно, есть тяга или нет – опасно. Лучше держаться на расстоянии от этой пагубной привычки.
P.S. Я тоже из города ))
P.S. Я тоже из города ))