Органы курильщика и здорового

Külgpaan

Табачный дым наносит вред организму разными способами, и человек этого сразу не видит и не замечает.

Табачная химия вредит всем органам без исключения. По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ) потребление табака связано с возникновением не менее чем 25 заболеваний. Потребление табака считается наиглавнейшей причиной смертности в мире.

Табак обладает концерогенным действием, вызывая рак не менее чем в 12 различных частях тела: в легких, полости рта, носовой полости, параназальном синусе, в гортани, в горле, в пищеводе, поджелудочной железе, желудке, печени, почечной лоханке, желчном пузыре. Также табак вызывает миелоидный лейкоз, то есть, рак крови.

Табак также является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (40% случаев), хронической обструктивной болезни легких (80% случаев), злокачественных опухолей (30% случаев, в т.ч. 90% случаев рака легких). При воздержании от табака 40% этих болезней можно предотвратить.

Риски для здоровья при потреблении табака:

• Дыхательные пути – бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, рак легких.
• Органы кровообращения – повышение давления, ускорение пульса, сужение артерий (гангрена), повреждение внутренней оболочки артерий (инсульт, инфаркт).
• Пищеварительные органы – нарушения работы желудка, язвы желудка.
• Полость рта – воспаления десен, рак полости рта.
• Кожа – быстрое старение, серость и бледность кожи.
• Половые органы – бесплодие, импотенция.
• Зародыш человека – преждевременные роды, недовес, плохое здоровье.
• Психика – зависимость.
• Общее здоровье – укорачивает предполагаемый срок жизни.

Далее читайте, что изменилось в вашем организме с того момента, когда вы начали курить.

Влияние курения на ротовую полость

Десны курильщика раздражены и болят.

Заболевания десен, вызванные потреблением табака – воспаление десен, воспаление тканей вокруг зубного корня и бактериальный налет, могут привести к:

• опуханию и болезненности десен,
• кровоточивости,
• отхождению десен от основания зуба,
• разрушению и выпадению зубов, вкусовой чувствительности.

Потребление табака повышает риск рака полости рта.

Рак полости рта возникает на губах, языке или внутренней стороне щек (предраковое состояние). Рак губ и рак языка – агрессивные и быстро развивающиеся формы рака. Также рак может возникнуть в горле, глотке, на миндалинах. 90% этих случаев рака напрямую связаны с потреблением табака.

При отказе от курения уменьшается зубной налет. Также снижается риск заболеть раком полости рта.

Влияние курения на сердце и кровообращение

Для курильщика риск заболеть сердечно-сосудистой болезнью в 2–4 раза выше, чем для некурящего человека. Заболевания сердчено-сосудистой системы являются главной причиной смерти во всем мире.

• Потребление табака может привести к инфаркту и инсульту.
• Курение вызывает нарушения периферийного кровоснабжения в конечностях. Появляются болезненные спазмы, онемение, мурашки и чувство усталости в ногах. Недостаток кровоснабжения увеличивает риск инфекций, вызывает гангрену и необходимость ампутации конечности.

Если вы бросите курить, риск инфаркта снизится, к тому же вам не придется терпеть спазмы в ногах, поскольку лучшится кровоснабжение.

Влияние курения на дыхательные пути

• Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают хронические легочные заболевания.
• Содержащиеся в табачном дыме вещества раздражают дыхательные пути, снижают эластичность легочной ткани, разрушают стенки легочных альвеол.
• Возникает хроническая одышка, кашель.
• 90% случаев рака легких связано с потреблением табака, содержащиеся в табаке канцерогены и смола приводят к образованию рака и способствуют его развитию. В начале болезни рак легких протекает скрыто. Когда проявляются такие симптомы, как кашель с кровью, затрудненное дыхание, то возможно, что рак уже распространился и на другие органы, особенно в кости, печень и мозг.

Уже через несколько дней после бросания курить улучшается дыхание, а обоняние и вкус обостряются. Через несколько месяцев пропадает и кашель курильщика. Заметно снижается риск различных легочных заболеваний. Тут не стоит забывать, что работа легких улучшается не только при отказе от обычных сигарет, но и при отказе от всех остальных курительных табачных изделий, включая кальян или сигариллы.

Обусловленные курением повреждения клеток и раковые опухоли

Табачные химикаты, вкл. никотин, снижают способность клеток подавлять развитие опухолей. В результате повышается вероятность формирования рака.

В ДНК человека кроется информация, дающая клеткам инструкции для нормальной работы организма. Эта информация упакована в гены. Когда же в ДНК возникает ошибка, появляется мутация, а в работе клеток и генов возникают нарушения. Мутации, при которых происходит бесконтрольное деление и размножение клеток, приводят к возникновению онкологических опухолей [1] .

Мутации могут возникнуть случайно при обычном развитии или же они вызваны внешними факторами, например, химикатами из сигарет. Прежде чем возникнет раковая клетка, должно проявиться около шести различных мутаций. У организма есть свои механизмы для исправления мутаций, но они не всегда срабатывают. Если мутация возникает в необходимом для жизни человека гене, а организм не может ликвидировать это повреждение, то образуется раковая клетка.

Обычно раковые клетки возникают в течение длительного срока, но курение ускоряет этот процесс, увеличивая количество мутаций. Курение может быть причиной как минимум 14 различных форм рака.

Хотя у пожилых и ежедневных курильщиков выше риск заболеть раком, важно помнить, что каждая выкуренная сигарета повышает риск заболевания. Всего 15 сигарет достаточно, чтобы вызвать мутацию гена, которая может привести к раку.

Поэтому единственный способ профилактики рака – бросить курить. Хотя уже существующие мутации никуда не денутся, заметно снизится риск возникновения новых мутаций, а следовательно и рака.
Табачные изделия являются факторами риска многих онкологических опухолей, например, сигареты связаны, в числе прочего, с:

• опухолями дыхательных путей и пищевода,
• раком крови, почек, желчного пузыря и желудка.

Потребление снаффа и снюса связано, в первую очередь, с раком полости рта, гортани и поджелудочной железы.
Табачные химикаты могут вызвать рак печени, поскольку печень перерабатывает химикаты, попадающие в организм. Рак печени может сопровождаться сильными болями. Рак может распространиться на печень и из легких.

При отказе от табака снижается риск образования многих и разных опухолей.

Влияние курения на психику

При отказе от никотина заметно улучшается работа мозга, повышается бодрость и способность концентрировать внимание. Также улучшается память, исчезает сонливость и головные боли.

Влияние курения на внешность

При потреблении табачных изделий много очевидных признаков, ухудшающих внешность:

• Ваша кожа имеет серый оттенок, морщины появляются гораздо быстрее.
• Зубы, ногти и пальцы желтеют.
• Дыхание и волосы с одеждой неприятно пахнут.

При отказе от курения существенно улучшаются цвет и эластичность кожи. У некурящих пожилых людей в 5 раз меньше морщин чем у тех, кто в течение 25 лет курил по пачке в день.

Влияние курения на беременность

Нельзя забывать, что курение снижает потенцию мужчин и может ухудшить качество спермы. Отказ от курения увеличивает способность мужчины стать отцом. И для женщин курение может осложнить процесс зачатия ребенка. При отказе от курения (обязательно и во время беременности) снижается риск многих возможных осложнений.

Курение во время беременности серьезно угрожает здоровью и матери, и будущего ребенка.
Курение матери (как активное, так и пассивное) во время беременности увеличивает опасность следующих осложнений:

• Замедление роста зародыша, риск преждевременных родов,
• Ребенок рождается с низким весом,
• Риск прерывания беременности или тяжелых родов,
• Риск синдрома внезапной смерти младенца,
• Врожденные нарушения развития у ребенка,
• Недостаток грудного молока у матери,
• Ребенку требуется врачебная помощь из-за сниженного иммунитета.

Все женщины в начале беременности мечтают о физически и психически здоровом ребенке. Однако факты показывают, что многие будущие мамы-папы не готовы изменить стиль своей жизни и отказаться от вредных привычек, чтобы способствовать рождению здорового ребенка с хорошим потенциалом развития.

Положительное влияние начинается сразу после отказа от курения:

• 20 минут – нормализуются пульс и кровяное давление
• 1 час – снижается опасность осложнений во время беременности
• 8 часов – снижается уровень никотина в крови, улучшается кровоснабжение
• 1 день – улучшается работа легких, угарный газ (СО) выводится из организма
• 2 дня – никотин выводится из организма, снижается опасность для роста нерожденного ребенка
• 3 дня – растет уровень энергии, дыхание становится легче
• 1 месяц – прошла никотиновая абстиненция после отказа от курения, дыхание и уровень энергии постоянно улучшаются
• 6 месяцев – снижается риск нарушений дыхания, астмы, аллергии, отитов и пр. у малыша
• 1 год – снижается риск того, что ребенок закурит в раннем возрасте

Вашему ребенку нужна здоровая мама. Не начинайте снова курить после родов и окончания грудного вскармливания! И никому не разрешайте курить рядом с собой и своим ребенком! Смотрите, как пассивное курение влияет на вашего ребенка.

Внимание! Данные фото частей тела мертвых людей сделаны судмедэкспертом во время вскрытия. Не рекомендуется просматривать людям со слабой нервной системой, а также во время приема пищи.

1. Наиболее очевидный при вскрытии трупа результат курения — скопление сажи в лёгких. Розовые участки — здоровое (пока ещё) лёгкое, чёрные — как раз сажа, которая плотно закупоривает альвеолы. Естественно, этими участками человек не может дышать. А также из этих участков может формироваться (и часто формируется) рак.

2-3. Легкие курильщика, мужчина, 46 лет, умер от сердечно-сосудистой недостаточности. Склероз венечных артерий, тромбоз их и т.д. Вот такие лёгкие. Курил много лет (сколько точно родственники не помнят).

4-5. Легкие курильщицы. Женщина, 43 года, умерла от инфаркта миокарда. Узнал у родственников — курила со школы. Постоянно проживала в Москве, на вредных производствах не работала.

6. Рак легких (причина смерти). Мужчина, 52 года, курил.

7. Еще легкие, пораженные раком. Мужчина 46 лет, курил.

8-9. Легкие курильщика. Мужчина, 56 лет. Москвич, на вредных производствах не работал, жил в районе м. Кантемировская. Курил с армии (со слов родственников). Умер от инфаркта миокарда, дома, скоропостижно.

10. Мужчина, 54 года. Умер от повторного инфаркта миокарда. Вот такие лёгкие.

Табачный дым приносит вред дыхательной системе, загрязняя бронхи и легкие – это известный факт. Но не все осознают степень урона, так как внутренние органы скрыты под грудной клеткой. Если бы курильщик с 20 летним стажем увидел фото своих легких, он бы пришел в ужас. Организм быстро привыкает к курению, поэтому сразу человек не ощущает негативных изменений. Для того чтобы понять, чем отличаются легкие курильщика и здорового человека, нужно разобраться, как никотин влияет на дыхание.

• ацетон,
• нафталамин,
• аммиак,
• водородный цианид,
• толуол,
• уретан,
• метанол,
• мышьяк,
• кадмий,
• бензопирен,
• углеродный газ,
• бутан,
• фенол,
• полоний.

Это неполный список веществ, всего их около 400. Большинство из них являются ядами. В результате распада химических продуктов при горении образуется сажа. Она оседает на внешней плевральной оболочке легких и покрывает их черным слоем. Дым вдыхают также и люди, находящиеся рядом. Поэтому пассивное курение тоже опасно.

Важно!В легкие курящего человека проникает 20 % никотина. Остальная часть вместе с дымом попадает в организм окружающих.

Органы дыхания загрязняются не только у любителей табака, но и у здоровых людей при неблагоприятных факторах. Сажа и копоть попадают в легкие в следующих случаях:

• у жителей окраин мегаполисов с высоким уровнем загрязнения,
• на вредных производствах (металлургические комбинаты и т.п.),
• у тех, кто пользуется печным отоплением,
• у лиц, занятых на работе в угольных шахтах.

В больших городах воздух загрязнен выбросами производств, в которых находятся частицы сажи. Большое их количество остается в организме, так как дыхательная система не способна отфильтровать крупный мусор, поступивший извне.

Механизм загрязнения

Легкие человека состоят из маленьких пузырьков – альвеол. Они густо оплетены кровеносными сосудами. В альвеолах происходит газообмен между кровью и воздухом путем диффузии. Их скопление называется паренхимой. Снаружи органы дыхания окружены легочной плеврой – плотной оболочкой. Пристеночная плевра выстилает грудную полость изнутри. Пространство между ними заполнено жидкостью.

При курении сигаретный дым сразу попадает в органы дыхания. Он проникает через соединительные перегородки в альвеолы и оседает на них. Деготь и сажа, содержащиеся в сигаретах, откладываются во всех уголках бронхов и легких. За 1 год курения органы могут почернеть и покрыться плотным слоем копоти. Уровень загрязнения зависит от частоты употребления и количества табака.

Читайте также: Можно ли курить, когда болеешь простудой, гриппом или ОРВИ?

Дыхательные пути снабжены эпителиальными ресничками, которые защищают легкие от грязи и пыли, мешая им попадать внутрь. При этом образуется мокрота, которую человек откашливает. Здоровые легкие способны самоочищаться. Они самостоятельно избавляются от загрязнений и вредных веществ, попадающих на их стенки.

При курении эта система разрушается, и механизм самоочищения перестает функционировать. Смолы и никотин травмируют реснички, в бронхах образуется вязкая слизь, мешающая процессу дыхания. У курильщиков с 10 летним стажем и более в легких скапливается огромное количество токсинов, из-за чего развиваются хронические болезни.

Как выглядят органы курящего человека

При вскрытии патологоанатом сразу определяет, злоупотреблял человек сигаретами или нет. Выглядят легкие курильщика на фото как черные куски плоти. Здоровый орган представляет собой пористую структуру розоватого оттенка с четкой пирамидальной прорисовкой.

Отличия состоят не только в цвете. На рентгеновской снимке видны характерные особенности нездорового органа. По ним врач определяет, что происходит с легкими при курении.

Изменения выражаются в следующем:

• Наблюдается сильное сгущение бронхиальных путей. Визуально это выглядит как обширная сеть с множественными ответвлениями,
• Появляются бронхоэктазы – патологическое мешкообразное расширение бронхов, вызванное глубоким деструктивным поражением стенок каналов и окружающих тканей. Это хорошо видно в разрезе деформированного органа,
• Разрастаются лимфатические узлы из-за скопления в легких жидкости,
• Расширяются кровеносные сосуды, на снимке они ярко выражены,
• Происходит изменение корня легкого, у курящих они деформированы,
• По краям заметны области просветления, чего нет у здорового человека.

В норме на рентгене видны полупрозрачные области, определяющие контур легких. На их фоне заметны светлые ответвления – бронхи и артерии. Капилляры и мелкие бронхиолы у здорового человека на снимке не прослеживаются.

Легкие курящего обладают более густой, расширенной сетью каналов. Это происходит из-за патологического разрастания соединительной ткани. Степень сгущения вычисляют методом подсчета числа отростков на определенном участке.

Важно!Патологические изменения, происходящие в дыхательных путях курящего человека, зачастую необратимы.

Одновременно с ненормальным сгущением каналов по внешнему контуру прослеживаются светлые области. Это проявление компенсаторного процесса в легких, пытающихся нормализовать газообмен между альвеолами и кровеносными сосудами.

Здоровые органы обладают прямыми и четкими контурами корней. У заядлых курильщиков эти области малоструктурированы, размыты и деформированы. Потеря четкости объясняется ненормально разросшейся тканью с наличием бронхоэктазов. На рентгеновском снимке трудно выделить дольки и головку легких. Основания (корни) органов теряют четкость и приобретают извитость, кривизну.

У курильщиков часто встречается рак легких. Уплотнения и опухоли, создающиеся в альвеольной ткани, на снимке выглядят как затененные участки. Также на снимке бывают видны петрификаты. Это область пораженной ткани, окруженная капсулой из солей кальция. При заболевании туберкулезом в легком различается жидкость, заполняющая его.

Результатом загрязнений является:

• поражение клеток альвеол,
• уплотнение структуры легких,
• потеря эластичности ткани,
• расширение бронхиальных каналов и кровеносных сосудов.

Читайте также: Мокрота курильщика и после отказа от курения. Сколько отходит и как избавиться?

Все это приводит к дисфункции легких и развитию заболеваний.

Патологии легких

Многолетнее курение вызывает изменение структуры органов дыхания. В результате чего курильщик начинает страдать от заболеваний бронхов и легких. Это могут быть:

• пневмония,
• бронхит,
• пневмоторакс,
• саркоидоз,
• рак легких,
• астма,
• бронхоэктатическая болезнь.

Если болят легкие от курения, необходимо пройти обследование с целью выяснения области поражения. Показать, насколько повреждены органы дыхания, может рентген или флюорография. На дальнейшее исследование отправляет врач, в зависимости от выявленных признаков болезни.

Пневмония характеризуется воспалением легочной ткани с поражением альвеол. Она часто бывает у курящих с многолетним стажем. Также часто они страдают от бронхита. Это воспалительный процесс слизистой оболочки бронхиальных каналов. При этом блокируется нормальный отток мокроты из легких, и она скапливается внутри. В этой среде развиваются вредоносные бактерии.

Большое количество слизи способно сильно затруднять газообмен. Компенсаторный процесс начинается с расширения легочной ткани и ее деформации. Отличительный симптом этой болезни затяжной мучительный кашель. Начинает ломить в груди, появляются характерные хрипы. При игнорировании патология приобретает хроническую форму, которая тяжело поддается лечению.

Пневмоторакс – это скопление газов в плевральной полости. Характерный признак – затрудненное дыхание, болезненность в грудине. В тяжелых случаях пневмоторакс приводит к кислородной недостаточности и остановке сердца.

Опасным поражением органов дыхания считается саркоидоз легких. Это хроническое заболевание, при котором в легочной ткани появляются гранулемы – воспаленные узелки с плотной структурой. Оно встречается у людей в любом возрасте, но более подвержены ему пожилые. Патология в основном проходит бессимптомно и выявляется при обследовании.

Заболеваемость раком легких у курильщиков превышена в несколько раз, по сравнению с некурящими людьми. При этом фиксируется образование злокачественной опухоли в легочной ткани. Оно появляется из-за неконтролируемого роста атипичных клеток, выстилающих дыхательные пути. На ранних этапах невозможно определить заболевание.

На поздних стадиях больной чувствует жжение, боль, есть ощущение тяжести в грудине. Часто рак выявляется уже в запущенном виде, чем затрудняется его лечение. В 85% случаев он приводит к смерти.

Важно! Онкология зачастую обнаруживается на запущенной стадии развития. Для своевременного выявления рака нужно регулярно проходить обследование.

Как осложнение после легочных заболеваний возникает бронхоэктатическая патология. Она характеризуется необратимыми изменениями в бронхах, которые сопровождаются гнойными процессами в дыхательных каналах. Основным симптомом является постоянный кашель с выделением слизи, иногда с кровью. Если заболевание не лечить, оно приводит к острой дыхательной недостаточности.

Многолетнее курение провоцирует развитие бронхиальной астмы. Это хроническое заболевание дыхательных путей воспалительного характера. Это самый распространенный вид современных легочных патологий. Для астмы характерно развитие обструкции – непроходимости респираторного тракта. Это вызывает нехватку воздуха у больного и симптомы удушья.

Читайте также: Что вызывает образование раковых опухолей у курильщиков

Что делать

При отказе от курения дыхательные органы человека постепенно восстанавливаются. Поэтому в целях оздоровления необходимо расстаться с этой привычкой. Никотин выводится из организма через двое суток, а другие продукты распада – до двух недель. Полностью дыхательная система восстанавливается только за 6-8 недель.

Курильщикам с многолетним стажем, которые не могут отказаться от своего пристрастия, рекомендуется снизить дозу до минимальной. Также нужно периодически предпринимать меры по очищению легких. К ним относятся:

• пересмотр рациона в пользу здоровой пищи,
• физические нагрузки, дыхательные гимнастики,
• очищение с помощью лекарственных средств.

Питание

В меню человека, бросающего курить, нужно включить продукты, богатые витаминами и минералами. Это восполнит нехватку питательных веществ, вызванную поступлением никотина. Важно потреблять много воды, которая способствует выведению токсинов. Прочистить бронхи и легкие можно с помощью таких напитков:

• Зеленый чай. Он устраняет канцерогены и токсины из организма,
• Молоко с медом,
• Овсяные отвары, кисели. Обволакивают дыхательные пути, заставляя мокроту выходить наружу,

• Настои лекарственных растений.

Хорошо очищает легкие смесь меда с алоэ. Ее употребляют перед едой три раза в день в течение месяца. Курильщикам рекомендуется кушать чеснок, лук. Это природные антибиотики, которые освобождают организм от вредных веществ.

Активный образ жизни

Для того чтобы внутренние органы обогащались кислородом, нужно почаще гулять на свежем воздухе. Лучше бегать или кататься на велосипеде. Это увеличит объем легких, заставит их освобождаться от слизи, скопившейся внутри.

Очищению бронхов способствуют физические упражнения. Умеренные нагрузки оказывают положительное влияние на газообмен, способствуют насыщению клеток кислородом. Очень полезна дыхательная гимнастика. Упражнения заставляют легкие работать в полную силу, восстанавливают их структуру.

Терапевтические меры

Для улучшения работы легких существуют препараты. Их нужно использовать только после консультации с врачом. Они способствуют регенерации органов, очищают дыхательные пути, устраняют инфекции. Когда начинают болеть бронхи, используют такие средства:

Эти препараты оказывают бронхолитическое, бактерицидное, обезболивающее свойства. Они вызывают отхаркивание, освобождая легкие от слизи. Такое же действие производят ингаляции с лекарственными травами. Для процедур используются настои:

Важно! Для лучшего эффекта в смесь можно добавлять эфирные масла, лимонный сок. Процедуры очищения нужно проводить регулярно, курсами по 7-10 дней, а не время от времени. Тогда результат будет устойчивым.