• Без рубрики
  • 0

Почему после курения кружится голова

1. Чем грозит курение? 2. Личность и курение 3. Почему возникает головная боль, когда пытаешься бросить курить? 4. Как облегчить свое состояние? 5. Польза и вред электронной сигареты

Издавна человечество старалось влиять на нервную систему, нарушая ее физиологическое функционирование приемом наркотических веществ. Еще наши предки пытались изменить сознание с той или иной целью, некоторые видели в этом особую магию, некоторые просто из интереса. Одним из наиболее распространенных и общедоступных для современного человека веществ является никотин. Не смотря на активную пропаганду здорового образа жизни и предупреждения врачей многие продолжают курить, до тех пор, когда не проявятся первые симптомы того или иного заболевания. Многие не понимают, почему во время и после курения сигарет кружится и болит голова.

Не только заядлые курильщики, но и те люди, которые не курят постоянно, говорят о том, что после курения у них кружится, а иногда и болит голова. Некоторые не пристрастившиеся к сигаретам курят их именно потому, что хотят ощутить этот эффект. Но на сколько, это опасно и почему?

Чем грозит курение?

Еще со школьной скамьи мы слышим, что курить вредно, и все же многие попадают в зависимость от сигарет. Люди, которые курят на продолжении длительного периода, начинают, как правило, свой день не с полноценного завтрака, а с чашки кофе и сигареты.

Никотин и смолы, содержащиеся в обычной сигарете, сами по себе опасны для здоровья, а когда это первое что проникает в организм после сна, их влияние становится пагубным. Никотин влияет на весь организм в целом, нет ни единого органа или ткани, которые были бы невосприимчивы к этому токсину.

Парадокс курильщиков заключается в том, что для формирования стойкой физической никотиновой зависимости должны пройти годы, а то и десятилетия. Зависимость от сигарет психологическая. А вот негативное влияние и боль возникают сразу.

Помимо никотина в сигаретах содержатся смолы и канцерогены. Курение повышает риск развития сердечно-сосудистой патологии, тромбоэмболической болезни, различных поражений нервной системы и головного мозга. Канцерогенная составляющая может в несколько раз увеличить шансы заболеть раком легких, горла, нижней губы.

Никотин разрушает нервные синапсы. Это особые участки нервных клеток, основной задачей которых является проведение нервных импульсов. Когда нервный импульс не проходит или извращается, центральная нервная система не может его распознать, а соответственно и правильно ответить. В такие моменты курильщик ощущает, что у него кружится голова, его шатает, появляется боль. Болеть может все что угодно: это может быть головная боль, боль в сердце или любой другой мышце (судороги), колющая боль в области печени и многие-многие другие варианты. Все эти проявления возникают, когда куришь, и являются первыми предвестниками хронических, опасных для жизни заболеваний. Почему же все это не останавливает человека? Непонятно, неужели желание затуманить свой разум так велико…

Многие курильщики понимают, что у них болит и кружится голова, когда они курят, но считают: «Курю, и буду курить!» Так может пора остановиться? Ведь ухудшение состояния может, и будет прогрессировать. Со временем курение приводит к появлению отдышки, приступообразного кашля с отхождением вязкой мокроты, частой жаждой, нарушением настроения, пассивности и заторможенности, нарушениям сна и снижением способности организма противостоять инфекциям.

Личность и курение

Почему не все люди, когда курят или после выкуренной сигареты испытывают подобные симптомы? Это связанно, прежде всего, с индивидуальными особенностями предпочитающих курение. Чаще голова кружится и болит у людей, употребляющих в больших количествах напитки на основе кофеина и других стимуляторов, когда есть проблемы с лишним весом или ожирение, уже имеются заболевание сердечно-сосудистой системы. Очень часто головная боль возникает у женщин в период половой активности, на фоне приема оральных контрацептивов. Это очень важный фактор. Женщине стоит принять решение: выбрать другой способ контрацепции или отказаться от курения, так как прием контрацептивов на фоне курения значительно увеличивает риск смерти.

Никотин помимо прочих эффектов вызывает спазмы сосудов, это приводит к повышению артериального давления, сердце вынужденно сокращаться чаще, чтобы переносить достаточный объем крови. Хотя при воздействии никотина, как и при любом другом критическом состоянии, организм пытается перераспределить кровь к жизненно важным органам (мозг, сердце), но из-за низкой концентрации кислорода в крови ткани и органы все равно испытывают кислородное голодание. Со временем это становится хроническим состоянием. Вот почему голова кружится и болит при и после курения.

Еще одно грозное осложнение у больных с наличием тромбов в анамнезе: при спазме сосудов так называемый тромб на ножке может оторваться и закупорить сосуд. В зависимости от того, какой сосуд страдает, крупный или мелкий, и в каком органе (сердце, мозг, конечности), это приводит к инвалидности или смерти.

Почему возникает головная боль, когда пытаешься бросить курить?

Иногда головная боль начинает беспокоить человека после того, как он бросил курить. Это связанно с абстинентным синдромом. Табакокурение – это зависимость. При любой зависимости, когда в организм перестает поступать т, о к чему он привык, возникает некое подобие симптома отмены. Человек испытывает сильный стресс, ему кажется, что у него все болит, его шатает, возникает озноб, обильное потоотделение, человек находится в угнетенном настроении. Боль кажется невыносимой, а сигарета приносит мнимое облегчение.

Как облегчить свое состояние?

Для тех, кто пытается бросить курить, существует ряд лекарственных препаратов, пластырей, групп поддержки, психотренингов. Вот несколько безвредных советов для тех, кто пытается бросить курить:

  1. Принимайте контрастный душ.
  2. Питайтесь полноценно, но предпочтение отдавайте овощам и фруктам.
  3. Старайтесь быть постоянно заняты чем-то действительно увлекательным для вас.
  4. Постарайтесь перебить тягу к сигарете стаканом чистой минеральной воды, а не шоколадом.
  5. По мере необходимости делайте дыхательные упражнения, это поможет отвлечься, максимально насытит кровь кислородом и после ускорит нормализацию функций дыхательной системы.

Польза и вред электронной сигареты

В настоящее время многие меняют обычную сигарету на электронную. Однако это изобретение клинически не проверено и не одобрено Всемирной организацией здравоохранения. Число испытуемых, которые курили электронные сигареты, настолько мало, что не позволяет достоверно говорить об их влиянии на организм человека. По своему строению электронная сигарета – это электроприбор, который питается от аккумулятора, нагревающего жидкость содержащую никотин, и человек вдыхает не дым, а пары. Кроме никотина в жидкости для такой сигареты имеется также ароматизаторы и сама жидкая часть, чаще всего это глицерин, Воздействие их на органы и ткани не известно. Пройдет еще не одно десятилетие, прежде чем можно будет говорить о влиянии электронной сигареты на здоровье человека, и никто не знает, во что это выльется.

Вот почему нельзя считать электронные сигареты панацеей от табакокурения.

Головокружение при курении является достаточно распространенным явлением, что обусловлено измененной работой всех систем и органов человеческого организма.

Причины неприятных симптомов

Почему же это происходит? Когда вы курите хотя бы одну сигарету в день, ваши сердечные ритмы учащаются. В результате повышается уровень артериального давления, нарушается питание сердечных мышц, сужаются кровеносные сосуды. Это еще не все факторы риска, которыми страдает курящий человек. Если вовремя не отказаться от вредной привычки, возникают проблемы с органами дыхания, пищеварительного тракта, нервной системой и т.д. Также никотин непосредственно влияет на репродуктивную функцию организма, вплоть до бесплодия. Нельзя не отметить про изменение внешности: желтеют пальцы и зубы, истончаются ногти и волосы, ухудшается состояние кожных покровов.

Большое количество курильщиков задаются вопросом: почему болит и кружится голова, когда я курю? Конечно же, основной причиной является нарушение кровотока из-за сужения сосудов. Такое изменение приводит к развитию головных болей, потерей координации движений, дискомфорта. Мало кто задумывается о том, что даже одна сигарета наносит огромный и непоправимый вред для здоровья.

Также причиной того, что кружится голова после курения, становится гипертония. Причем, недостаточно принять соответствующий препарат от высокого давления. Постепенно организм привыкает к данному средству и не реагирует на его действие.

От неприятных ощущений могут страдать не только активные, но и пассивные курильщики. Систематическое вдыхание табачного дыма постепенно отравляет внутренние органы. В результате без видимой причины начинает болеть голова. Достаточно кратковременного контакта с курящим человеком, который регулярно курит сигареты.

Если чаще начинается болеть и кружится голова после курения, стоит задуматься и принять решение об отказе. Почему это так важно? Поездки на воздушном, морском или ином транспорте, катание на аттракционах становятся серьезной проблемой для заядлого курильщика, так как вестибулярный аппарат не справляется со своей функцией. Очень часто боли сопровождаются другими признаками:

  • тошнотой и рвотой;
  • одышкой;
  • приступами кашля;
  • жаждой;
  • ознобом;
  • перепадами настроения;
  • повышенной озлобленностью и агрессивностью;
  • замедленностью движений и речи;
  • снижением аппетита;
  • нарушением сна;
  • общей слабостью организма.

Какие факторы способствуют развитию болей и головокружений при курении?

Когда кружится и болит голова после курения, важно проанализировать индивидуальные особенности, так как существует ряд причин, которые служат определенным катализатором.

К ним следует отнести:

  • употребление большого количества тонизирующих напитков (например, энергетики, крепкий чай и кофе);
  • злоупотребление алкоголем;
  • пониженное артериальное давление или гипотония;
  • ожирение какой-либо степени;
  • нарушенный режим работы и отдыха;
  • несбалансированное питание;
  • прием некоторых лекарственных препаратов с сильным действием.

Если после курения сигарет болит и/или кружится голова, рекомендуется обратиться к врачу. Специалист поможет облегчить неприятные симптомы и установить точную причину, почему они возникли.

Отказ от курения также является стрессом для организма, в который перестает поступать определенная доза никотина. Табачная зависимость практически не отличается от других разновидностей. По этой причине, когда длительное время куришь, а затем отказываешься от сигарет, стоит обратиться за помощью к терапевту и другим врачам. Чтобы снизить риск серьезных нарушений, необходимо воспользоваться простыми советами:

  • принимайте контрастный душ;
  • утро начинайте с зеленого чая или крепкого кофе;
  • натощак выпивайте стакан воды с добавлением 20-25 капель элеутерококка;
  • регулярно выполняйте дыхательную гимнастику.

Когда дискомфорт достаточно выраженный, у пациента сильно кружится и болит голова после курения или при отказе от сигарет, лечащий врач принимает решение и назначает подходящие лекарственные препараты. Они успокаивают нервную систему, улучшают дыхательную функцию, восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы и т.д.

Конечно же, единственным правильным решением, когда болит голова от сигарет, является полный отказ от них. Но делать это можно грамотно, под постоянным присмотром врача, который разработает уникальный комплекс мероприятий по восстановлению здоровья организма. При выборе процедур и средств большое влияние оказывает образ жизни, количество выкуриваемых сигарет в сутки, общий стаж, возраст, состояние внутренних органов, индивидуальные особенности и параметры пациента. Стоит набраться терпением, чтобы преодолеть свою зависимость и начать новую жизнь без никотина.

Иначе — ответ прост. Куришь? Готовься к тому, что рано или поздно от курения у тебя начнет кружиться голова.

Выкуривая первую сигарету, человек практически не задумывается о серьезных последствиях, которые со временем его ожидают. Он наивно думает, что в любой момент может бросить курить, в то время как пагубная привычка затягивает и организм требует увеличенной дозы никотина. Первым сигналом о том, что по сердечно-сосудистой системе и организму в целом нанесен удар, является ощущение, когда после курения кружится голова, регулярно тошнит и шатает. Это может свидетельствовать о серьезном патологическом расстройстве или воздействии на организм факторов, способных усилить пагубное влияние никотина.

Почему после курения кружится голова

Табачный дым оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую и нервную систему курильщика. Из-за этого довольно часто состояние кратковременной эйфории сменяется недомоганием, во время которого человек после курения начинает испытывать головокружение, слабость и пошатывание при ходьбе. Основной причиной возникновения этих симптомов после выкуривания сигареты является сужение сосудов, которое приводит к следующим изменениям в организме:

  • нарушение кровотока по сосудам;
  • скачок артериального давления;
  • учащение сердечного ритма;
  • ухудшение питания сердечной мышцы;
  • кислородное голодание тканей мозга.

У заядлых курильщиков головокружения и шаткость походки могут появляться после длительных поездок на транспорте, во время морских прогулок, авиаперелетов и катания на аттракционах. Причиной этого состояния выступает неправильная работа вестибулярного аппарата, разбалансированная постоянным воздействием никотина.

Не стоит забывать и о влиянии на организм токсинов, которые вместе с никотином попадают в кровь при курении. Отравление, вызванное большим количеством выкуренных сигарет за небольшой промежуток времени, также сопровождается такими симптомами, как слабость, головокружение, бледность кожи, тошнота, рвота.

Кто находится в зоне риска

Существует ряд факторов, которые способны усугубить и без того вредное воздействие никотина на организм. Головокружение, нарушение координации, слабость и тошнота могут стать постоянным спутником курильщика, если он:

  • злоупотребляет алкоголем и энергетическими напитками;
  • превышает суточную норму кофеина;
  • курит натощак;
  • переутомляется и регулярно недосыпает;
  • нерегулярно питается, голодает или, наоборот, переедает;
  • страдает от расстройств ЖКТ;
  • принимает медикаментозные препараты, действие вещества которых усиливается никотином;
  • страдает от ожирения;
  • регулярно поддается воздействию других токсических веществ (например, его работа связана с химическими реагентами и токсическими веществами);
  • имеет слабый вестибулярный аппарат;
  • страдает от вегетососудистой дистонии.

Если регулярно после курения кружится голова, следует прислушаться к сигналам, которые подает организм в виде дополнительных неприятных ощущений, чтобы устранить факторы и риски, усугубляющие состояние.

Как облегчить свое состояние

Единственно верным решением при ухудшении самочувствия после курения является полный отказ от этой пагубной привычки. Конечно же, делать это нужно под наблюдением врача и при условии соблюдения мероприятий, направленных на поддержку организма. Подбором методики по отказу от курения занимается врач-нарколог с учетом возраста и комплекции пациента, его образа жизни, наличия серьезных заболеваний, психоэмоционального состояния, стажа курения и количества сигарет, выкуриваемых за день.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Отказ от курения на первых порах может спровоцировать появление еще более выраженных головокружений. Происходит это по нескольким причинам. Так, организм начинает требовать дозу никотина, которую он привык получать ежедневно. Взамен этого кровь насыщается кислородом, недостаток которого клетки мозга испытывали долгое время.

При грамотно подобранной реабилитации через определенное время неприятные симптомы проходят, и самочувствие пациента существенно улучшается. Исчезают головокружения и одышка, проходит кашель и раздражительность, нормализуется аппетит и сон.

Облегчить состояние при появлении головокружений после курения и в момент отказа от него можно, воспользовавшись элементарными методиками и советами:

  • нормализовать сон, отведя на него в ночное время не менее 8-ми часов;
  • ограничить себя от стрессов;
  • ежедневно заниматься дыхательной гимнастикой, упражнения которой подберет лечащий доктор;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • на завтрак ежедневно пить зеленый чай;
  • принимать контрастный душ ежедневно при условии отсутствия противопоказаний;
  • по назначению врача принимать курсами медикаментозные препараты – успокоительные и снижающие артериальное давление средства, а также препараты, нормализующие работу нервной, сосудистой и дыхательной системы.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

Исчезновение головокружений и чувства слабости, вызванных курением, возможно только после отказа от этой вредной привычки. В противном случае неприятные симптомы будут приобретать более выраженный характер по мере увеличения стажа курильщика.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector
var autoload = true; //jquery if ("undefined" == typeof jQuery) { autoload = !1; var oScriptElem = document.createElement("script"); oScriptElem.type = "text/javascript", oScriptElem.src = "http://ajax.aspnetcdn.com/ajax/jQuery/jquery-1.7.1.min.js", document.head.insertBefore(oScriptElem, document.head.getElementsByTagName("script")[0]), oScriptElem.onload = function () { pops() } } //скрывать блок рекламы, если он перекрывает контент var hideAdsContent = true; var isMobile = screen.width < 769; var poptimer; var popclosetimer; var delays = [20, 15, 15]; if (autoload) pops(); //popups function pops() { $ = jQuery; $('#pc-popup-codes > div, #mobile-popup-codes > div').each(function (i, el) { $(el).append(''); }); if (!isMobile) { if(hideAdsContent == true && $('h1.entry-title')[0].getBoundingClientRect().left < 160) return; $('#pc-popup-codes').addClass('show'); } showPop(0); $("#pc-popup-codes .pop-close, #mobile-popup-codes .pop-close").click(function () { var o = $(this).parent().index(); closePop(o), clearTimeout(popclosetimer), clearTimeout(poptimer), null != delays[o] && (poptimer = setTimeout(function () { showPop(o + 1) }, 5000)) }); } function showPop(o) { return clearTimeout(popclosetimer), console.log(new Date), isMobile ? $("#mobile-popup-codes").addClass("show") : $("#pc-popup-codes").addClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).show(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).show(), null != delays[o] && (popclosetimer = setTimeout(function () { closePop(o), showPop(o + 1) }, 1e3 * delays[o])), o } function closePop(o) { return isMobile ? $("#mobile-popup-codes").removeClass("show") : $("#pc-popup-codes").removeClass("show"), $($("#pc-popup-codes > div")[o]).hide(), $($("#mobile-popup-codes > div")[o]).hide(), o }