Приносит ли вред электронная сигарета

Курение — одна из вредных привычек, которая незаметно убивает население нашей планеты. Как известно, техника не стоит на месте, уже изобретены электронные курительные устройства. Вокруг них ходит много слухов. Самый распространённый среди них — курение электронных сигарет приносит организму меньше вреда, чем курение обычных сигарет. Конечно, это в какой-то степени так, но недостатки есть у всего. В том числе и у электронных курительных устройств.

Что даёт электронная сигарета

Среди людей, имеющих привычку курить, это устройство стало очень популярным. С каждым годом, популярность электронных курительных устройств растёт. Если раньше, идя по улице, можно было встретить людей только с сигаретами, то сейчас половина из них ходит уже с различными испарителями.

Большая часть курильщиков утверждает, что электронная сигарета приносит гораздо меньше вреда организму, а также помогает побороть никотиновую зависимость.

Эти курительные устройства являются экономичными. По крайней мере, так утверждают их производители. Чтобы в этом убедиться, необходимо произвести элементарный расчёт.

Например, человек выкуривает 10 сигарет в день. Соответственно, за год он выкуривает 183 пачки. Средняя цена одной пачки сейчас составляет 100 рублей. Соответственно, эта вредная привычка ежегодно обходится курильщику в 18300 рублей. Кстати, если учесть покупку спичек и зажигалок, а также курение большего количества сигарет в определённые дни, можно округлять это число до 20 тысяч рублей в год.

Средняя цена электросигареты составляет 3 тысячи рублей. Чтобы это устройство работало, необходимо заправлять его специальной жидкостью. Средняя стоимость этой жидкости составляет 200 рублей за флакончик объёмом 20 миллилитров. Такого флакончика курильщику хватает примерно на неделю. Соответственно, так как в году 52 недели, в год будет уходить 10500 рублей на курительные жидкости. Если все сложить, получается результат 13500 рублей.

Также необходимо учесть стоимость ремонта устройства, в случае поломки, а также дни, в которые человек курит больше. Округлим полученный результат до 15 тысяч в год. Можно сделать вывод, что при курении электронного устройства человек будет экономить до 5 тысяч рублей в год.

Вред электронных сигарет

Среди большинства курильщиков бытует мнение, что это устройство приносит меньше вреда организму, чем обычные сигареты. Чтобы это подтвердить, необходимо разобраться с химическим составом курительных жидкостей, а также узнать мнение врачей.

Покупая курительные жидкости, люди не пытаются узнать их состав. Они предпочитают довериться словам производителя. Однако в состав этих жидкостей входит довольно много токсичных веществ:

1. Пропиленгликоль.
2. Глицерин.
3. Никотин.
4. Ароматизаторы.

Соединение пропиленгликоля и глицерина является растворителем для ароматизаторов. Именно благодаря этому образуется пар, имитирующий дым. Кстати, по словам многих курильщиков, им приятен сам процесс курения. Особое удовольствие доставляет выдыхание пара с каким-нибудь приятным вкусом.

Чтобы понять, что приносит больший вред организму, необходимо проанализировать химический состав обычных сигарет:

1. Ароматические углеводороды. Бензапирен является самым вредным из них.
2. Амины и нитрозамины.
3. Нафталины и различные фенольные соединения.
4. Аммоний.
5. Изопрены.
6. Циан.
7. Ацетальдегид.
8. Смола.

Но это не самое страшное, ведь в сигаретах также содержится много других веществ, в состав которых входит полоний.

Можно сделать вывод, что обычные сигареты намного опаснее электронных. Однако не стоит умалять вред электронных курительных устройств, ведь он тоже ощутим.

Никотин содержится как в обычных сигаретах, так и в электронных. Он входит в состав курительных жидкостей. У них есть своя степень крепости. То есть, если курить лёгкие жидкости, вред будет меньше. А если курить самую крепкую жидкость, вред может быть больше, чем от простого табака.

При постоянном потреблении никотина развиваются следующие заболевания:

1. Слишком высокий уровень глюкозы в крови.
2. Атеросклероз.
3. Нестабильность артериального давления.
4. Сердечная недостаточность.
5. Инфаркт.

В ароматизаторах, которые входят в состав курительных жидкостей, содержатся канцерогены. Они способствуют развитию онкологических заболеваний.

Глицерин не является токсичным веществом, и вдыхание его паров абсолютно безвредно. Однако людям, у которых есть аллергия на это вещество, противопоказано курить электросигареты.

Пропиленгликоль — вещество, вокруг которого ходит очень много споров. Это вещество является отличным растворителем и применяется в различных сферах промышленности. Врачи утверждают, что если им не злоупотреблять, вреда от него не будет.

Если вы не задумывались о том, какой вред несёт электронная сигарета для окружающих, — сейчас самое время. Люди, которые находятся рядом с курильщиком, вдыхают пары курительной жидкости, содержащей никотин. Это очень вредно для людей, имеющих проблемы с сердцем и дыхательной системой, а также для беременных женщин.

Очень важную роль играет место, где происходит курение. Суть в том, что если кто-то курит на улице, пар быстро рассеивается, и не успевает сильно навредить здоровью окружающих. Однако если курение происходит в комнате, концентрация никотина сильно повышается, и у присутствующих там людей может ухудшиться самочувствие.

Преимущества перед простыми сигаретами

Несмотря на все недостатки, у электросигарет есть ряд положительных черт:

1. Характерный кашель курильщиков снижается, ведь очень много вредных веществ больше не поступает в организм.
2. Восприятие вкуса и обоняние лучше, чем при курении обычных сигарет.
3. Отсутствие запаха изо рта и от одежды. Наоборот, лёгкий дымок с приятным запахом.
4. Пар никак не сказывается на здоровье зубов.
5. Здоровый цвет кожных покровов. Глицерин и пропиленгликоль никак не влияют на состояние кожи, в отличие от аммония, изопренов и смолы.
6. Вы можете менять количество никотина в зависимости от своего желания. В простых сигаретах крепость определяется производителем. А здесь вы можете сами приготовить курительную жидкость с нужной крепостью и ароматом.
7. Психологический комфорт. Например, вы оказались в компании некурящих людей и не хотите, чтобы на вас косо смотрели. Если вы будете курить электронную сигарету, вам никто не будет делать замечания, так как не будет отвратительного запаха.
8. Экономия до 5 тысяч рублей в год.

Понс: обзор товара

Понс — одноразовая электронная сигарета, которой хватает на один день. Её средняя цена составляет 100 рублей. Она имеет следующие характеристики:

1. Цвет изделия — чёрный.
2. Цвет светодиода — красный.
3. Материал изготовления — пластик.
4. Крепость табака — максимальная.
5. Вкус — табачный.
6. Длина — 11 сантиметров.
7. Диаметр — 9 миллиметров.

По словам производителя, это электронное устройство способно заменить 2 пачки обычных сигарет. Электронного устройства Понс хватает на несколько часов курения без остановки.

Достоинства этого изделия:

1. Невысокая стоимость. Каждый курильщик, который хочет попробовать что-то новое, может приобрести этот товар. Его стоимость не превышает 150 рублей.
2. Возможность сделать 150—170 глубоких затяжек.
3. Его можно приобрести в большинстве городов нашей страны.
4. Подходящий товар для тех, кто решил бросить курить. У большинства людей наблюдается не только физическая зависимость от никотина, но и психологическая зависимость от процесса выдыхания дыма. Pons позволяет вам получать никотин без вредных веществ, содержащихся в простых сигаретах.

Недостатки изделия:

1. Производитель сильно преувеличивает про эквивалентность двум пачкам сигарет. В среднем человек выкуривает сигарету за 20 затяжек. Соответственно, это изделие эквивалентно восьми сигаретам.
2. Не самый приятный вкус жидкого наполнителя.
3. Последние 20—30 затяжек являются неприятными. Они могут горчить и обжигать ваши лёгкие.

Как известно, в крови человека, который только что курил, наблюдается повышенное содержание угарного газа. А после выкуривания сигареты Pons оно практически не изменяется. Это значит, что Pons приносит меньше вреда здоровью, чем простые сигареты.

Дополнительные рекомендации

Чтобы вы сохранили максимальное количество денег и здоровья, есть несколько полезных советов.

Если вы не являетесь заядлым курильщиком, подумайте над следующими вещами:

1. Если вы не будете курить, сможете сэкономить 20 тысяч рублей за год. На эти деньги вы можете купить себе ноутбук, телефон или отложить на отпуск.
2. На вечеринке вам может захотеться курить. Нет ничего страшного в том, что вы попросите сигарету у своих друзей. Суть в том, что постоянно просить их у кого-то вам не позволит совесть. Соответственно, вы будете курить гораздо меньше. А если вы будете покупать сигареты, у вас найдутся причины, чтобы их выкурить.
3. Никотин даёт людям мимолётное ощущение счастья. После получения дозы никотина, у человека на некоторое время поднимается настроение. Однако через несколько минут человек становится нервным и чересчур возбуждённым. Со временем этот период хорошего настроения сокращается, и никотин перестаёт радовать человека. Между тем он значительно ухудшает ваше здоровье. Следует понимать, что большинство счастливых людей не курят. У них постоянно хорошее настроение, и они абсолютно не нуждаются в ненатуральных источниках счастья, таких как никотин. Постарайтесь сделать свою жизнь более счастливой. Это снизит вероятность того, что вы захотите курить.

Если вы постоянный курильщик, разговоры о вреде курения для вас бесполезны. Главное, старайтесь курить табак, содержащий меньше никотина. По крайней мере, это будет меньше вредить вашему организму.

Вапорайзеры позиционируются как безопасные устройства, помогающие легко бросить курить. Однако научные исследования и клинические испытания такого утверждения отсутствуют. Разберемся, вредна ли электронная сигарета и какая опасность подстерегает людей за модными рекламными слоганами.

Как работают электронные сигареты?

Электронные устройства позволяют имитировать процесс курения. Девайс оснащен батарейкой и крошечным парогенератором, поэтому часто встречается название «испарители» или «вапорайзеры».

Картридж заполнен жидкостью с никотином и ароматическими элементами. При затяжке активируется весь механизм: жидкость нагревается и на выходе получается пар с дозой никотина, который попадает в организм человека. После отработки картриджа его сменяют на новый. Обычные электронные сигареты имеют светодиод, который визуально имитирует тление папиросы.

Существуют и более прогрессивные устройства, в которых генератор пара и картридж – одно целое. Особенность клиромайзеров в том, что можно заливать выбранную жидкость собственноручно.

Польза электронной сигареты

После перехода на электронную сигарету с никотином люди отмечают следующее:

• исчезает неприятный запах дыма изо рта, от одежды и рук;
• уменьшается одышка;
• вкус еды, запахи становятся ярче;
• самочувствие улучшается;
• появляется возможность закурить в общественных местах, где за обычную сигарету наложат штраф.

Электронные девайсы менее опасны, так как не содержат смолы, продуктов горения. Они не состаривают кожу и не вызывают желтизну зубов.

Состав жидкости

Табачная жидкость состоит из 5 компонентов:

• Дистиллированная вода. Не приносит вред человеческому организму.
• Пропиленгликоль. Сладковатая жидкость хорошо растворяется в воде. В большинстве стран применяется как пищевая добавка, заменитель плазмы крови, обеззараживающий компонент. Исследования пропиленгликоля в электронных сигаретах не выявили негативного воздействия на организм.
• Глицерин.Это бесцветная маслянистая жидкость, которая растворяется в воде. Используется как пищевая добавка к кондитерским и хлебобулочным изделиям. Сам по себе глицерин безвреден, однако вызывает ощущение сухости в горле и першение после затяжки.
• Никотин. Тот факт, что никотин приносит много вреда для организма, никому доказывать не нужно. Одно из главных преимуществ испарителя: возможность снизить уровень опасного вещества в жидкости до минимума.
• Ароматизаторы. Насыщают жидкость ароматом и вкусом, делают парение более приятным. Ароматизаторы входят в состав не всех заправок. Большинство жидкостей не проходят проверку на отсутствие токсичных веществ, которые образуются при нагревании.

Для создания жидкостей используются пищевые ароматизаторы, но их применение не стандартизировано, поэтому производители могут добавлять канцерогенные вещества.

Что вдыхает человек, куря электронную сигарету?

Чтобы разобраться, чем вредна электронная сигарета с жидкостью, нужно рассмотреть, как воздействуют образующиеся в ходе парения вещества на организм:

• Часть глицерина при нагревании создает компонент акролеин – токсическое вещество, которым отравляли врагов в Первую мировую войну. Акролеин обнаруживается в таких случаях: устройство некачественное либо при парении дольше 15 минут разогревается до 300 ºС. Этого можно избежать, покупая сигарету у проверенного продавца и следя за ее состоянием. Во время парения не должны раздражаться слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, запах сгоревшей еды должен отсутствовать.
• Никотин способен привести к летальному исходу, если попадет в кровь в дозе 0,5 мг на 1 кг веса человека. При помощи испарителя получить смертельную дозу тяжело из-за низкой концентрации в жидкости. Вред никотина в электронной сигарете проявляется в виде отравления, с которым организм справляется без медицинского участия. При выборе неправильной дозы никотина, появляется головная боль, тошнота, сухость во рту. Симптомы, вызванные образованием из никотина вредных веществ под действием высоких температур: ацетальдегила, формальдегида, альфа-метил-бензальдегида, нитрозоникотина, нитрозоанабатина, нитрозоанабасина.
• Влияние ароматизаторов в составе аэрозоля на человеческий организм до конца не изучено. В состав добавки может входить ацетон, диацетил и пропионил, способные вызвать осложнения в виде бронхиолита, трудно поддающегося лечению. Такие ароматизаторы можно распознать по сладковатому, сливочному запаху. Окрашенные жидкости часто содержат диоксид титана – канцерогенное вещество.

Пользы от веществ, которые образуются в процессе парения, безусловно, нет. Однако в дыме сгоревшего табака канцерогенов больше. Это значит, что вред электронной сигареты для здоровья ниже, чем обычной.

Есть ли вред?

Третичный амин (никотин) – вещество, которое объединяет обычный табак и жидкость вапорайзера. Попадая в легкие, он мгновенно всасывается в кровь, откуда переносится в мозг. И это всего спустя 8 секунд после затяжки. Через полчаса третичный амин распространяется в тканях и органах организма, связывается с рецепторами ЦНС (холинергические, никотиновые) и другими структурами. Так возникает пристрастие к никотину.

Рассмотрим последствия курения электронных сигарет по мнению врачей:

• потеря эластичности, сужение, истончение сосудов;
• нехватка кислорода в головном мозге и во всех органах;
• увеличение вероятности инсульта, инфаркта миокарда после 40 лет;
• вследствие атеросклероза сосудов нижних конечностей наступает гангрена, болезнь Бюргера, что приводит к ампутации ноги;
• болезни почек;
• мутирование генов, которые передаются по наследству детям, внукам и правнукам;
• онкологические заболевания.

Электронные вейпы смотрятся стильно и современно, поэтому не только взрослые люди, но и подростки попадают под влияние активной пропаганды, уверенные в безопасности устройства для здоровья.

Исследование 2017 года о восприимчивости к табачной рекламе доказывает, что для подростков вред от электронных сигарет в том, что в будущем они перейдут на обычные папиросы.

Главная опасность вейпа – вызывание привыкания, увеличение дозы курения. Организм накапливает никотин. После затухания первоначального эффекта подросток становится усталым, раздраженным и начинает курить больше, чтобы почувствовать себя лучше. Увеличение количества затяжек приводит к серьезным заболеваниям, страдает сердечно-сосудистая система, появляются тромбы, язвы ЖКТ.

Пассивные курильщики также подвергаются последствиям электронных сигарет. Математическая модель, представленная на семинаре в Варшаве исследователем Джоном Притчадом доказывает, что за 5 дней работы в офисе с активным вейпером пассивный «выкуривает» пачку сигарет.

Вред электронных сигарет без никотина значительно меньше, но абсолютно безопасными они также не являются. Это подтверждается фактом: отсутствие сертификации в Минздраве. Особую опасность как никотиновые так и безникотиновые электронные сигареты представляют для подростков. Под видом здоровой альтернативы обычным сигаретам вапорайзеры усугубляют привычку, наносят ущерб здоровью потребителей и пассивным курильщикам.

Автор: Оксана Кармин,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о том, вредна ли электронная сигарета

Вред электронных сигарет уже не вызывает сомнения, они стали объектом различных запретов в некоторых регионах страны. Сегодня сложившуюся культуру «электронного курения» уже почти официально пытаются выделить в еще один пункт списка вредных привычек наравне с табакокурением, потреблением алкоголя и разных психотропных веществ.

Безобидные, по мнению многих курильщиков, «паровые машинки» попали под пристальное внимание депутатов, и уже в ближайшее время законопроект о запрете курения вейпов в общественных местах будет вынесен на рассмотрение Госдумы Российской Федерации.

Попробуем разобраться, так ли безобидны электронные сигареты (вейпы), ведь сторонники курения электронных сигарет считают, что это даже не курение, в прямом смысле слова, а вдыхание ароматизированного пара.

Что такое электронная сигарета? В переводе с английского устройство называется «электронной системой доставки никотина». Это устройство по принципу работы напоминает ингалятор. Разница с обычной сигаретой, сигарой или трубкой в том, что ингалятор работает методом кипячения специальной жидкости и создает эффект, лишь визуально напоминающий табачный дым. Пар выделяется из ароматизированной жидкости, заправленной в картриджи.

• никотиновые/безникотиновые,
• многоразового использования (с капсулами)/одноразовые,
• на батарейках/заряжаемые.

Картриджи делятся на группы по содержанию никотина: крепкий, средний, легкий, безникотиновый. По утверждениям производителей, электронная сигарета позволяет контролировать как физическую (картриджи с разным содержанием никотина), так и психологическую (воспроизведение ритуала курения) зависимость.

Никотиносодержащие жидкости используют чаще всего те, кто переходит от обычных сигарет к электронным – создается эффект замены необходимой для постепенного отказа от никотина дозы, как в широко распространенных пластырях и таблетках (например — Никорретте). Об этом заявляют некоторые производители, заявляющие, что электронная сигарета – это чуть ли не панацея для человека, решившего со временем отказаться от табакокурения.

Вред электронных сигарет: что на самом деле находится в растворе для курения?

1.Жидкость (е-жидкость) для продуцирования аэрозоля часто содержит ароматизаторы, как правило, в растворе пропилегликоля и/или глицерина. Кроме того, там содержатся гликоли, адьдегиды, летучие органические вещества, полицикликлический ароматический углеводород, табакспецифические нитрозамины, металлы, частицы силиката и дргуие элементы. Дикарбонилы (глиоксаль, метолглиоксаль, диацетил) и гидроксикарбонилы (ацетол) также считаются важными соединениями в составе аэрозоля. Многие из этих веществ являются токсичными и известны как имеющие последствия для здоровья и вызывающие патологические изменения. Большинство этих веществ присутствуют в табачном дыме при курении обычных сигарет, и являются опасными для здоровья веществами (токсичными и канцерогенами).

1. Количество и уровень известных токсических веществ, могут в значительной степени варьироваться в рамках одной марки, и иногда достигать более высоких уровней, чем в табачном дыме (например, свинец, хром, никель, формальдегид). Возможно, это связано, помимо прочего, с повышенным термическим разложением ингредиентов е-жидкости при повышении применяемых температур в электронных сигаретах с открытой системой.
2. Пропиленгликоль, глицерин — основные компоненты электронных сигарет. Эти вещества при продолжительном вдыхании вызывает раздражение дыхательных путей, слизистой глаз, нарушение нервной системы. Особенно выражено цитотоксическое действие на дыхательные пути. Были получены экспериментальные данные в опытах на животных: крыс помещали в камеру, нагнетали безникотиновый аэрозоль, имитируя процесс курения, и после умерщвления на 7, 40 и 60 сутки смотрели легкие. Уже на 7 сутки легкие были отечны, эфизематозные участки и ателектазы. В бронхах — гиперсекреция слизи, отек, полнокровие, единичные лейкоциты. Описаны случаи особой пневмонии у потребителей электронных сигарет.
3. Состав жидкости для заправки электронных сигарет может быть разным – все зависит от производителя. Каких-то определенных жестких стандартов производства до сих пор нет, поэтому от попадания в жидкость токсичных веществ никто, в общем-то, не застрахован.
4. Аэрозоль электронных сигарет содержит никотин — вызывающий привыкание компонент табачных изделий. Помимо зависимости, никотин способен оказывать неблагоприятное воздействие на развитие плода при беременности, способствовать возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Хотя сам по себе никотин не является канцерогеном, но он может действовать как «стимулятор опухоли», и, по видимому, участвует в биологии злокачественных опухолей, а также нейроденегенеративных заболеваний. Существует достаточно фактических данных, чтобы предостеречь детей и подростков, беременных женщин и женщин репродуктивного возраста относительно использования электронных сигарет и никотина.
5. Имеются сведения о существовании 8000 уникальных ароматов для е-жидкости. Воздействие на здоровье нагреваемых и вдыхаемых ароматизаторов, используемых в е-жидкости, недостаточно хорошо исследовано. Нагреваемые и вдыхаемые ароматизаторы с запахом попкорна, корицы и вишни потенциально опасны, учитывая, что в ограниченном объеме литературы по этой теме указывается, что при долговременном употреблении большинство ароматизаторов, в особенности сладких, способны создавать ощутимые опасности для здоровья. Многие являются раздражителями, которые могут усиливать воспаление дыхательных путей.

Компоненты, кстати, можно купить по раздельности, поэтому практикуется и самозамес в зависимости от предпочтений вейпера. Ну, и зачастую в смесях используется никотин в разных пропорциях: от 0,5 до 3,6 процента. Хотя может быть и вовсе без него.

К слову, при самозамесах никотин опасен тем, что неопытный вейпер может переборщить и сделать себе крайне токсичную дозу вплоть до смертельной (13 мг на килограмм массы тела). В уже готовых жидкостях риск этого минимален.

Вред электронных сигарет: риск для здоровья окружающих.

Доклад ВОЗ «Электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, не являющихся никотином» (2016г.) содержит данные, что «абсолютное воздействие пара электронной сигареты на непользователей способно вызвать неблагоприятные последствия для здоровья». Уровни содержания некоторых металлов, таких как никель и хром, в выдыхаемом воздухе от электронных сигает выше, чем при обычном пассивном курении; и выше, в сравнении с фоновыми уровнями окружающего воздуха. Например, было обнаружено, что содержание ацетальдегида выше в выдыхаемом воздухе в 2-8 раз, формальдегида — на 20 %

Электронные сигареты оказывают помощь курильщикам в отказе от курения: что говорит наука.

В небольших дозах никотин действительно помогает отказаться от курения. Но только по специальной методике, со специальными средствами, прошедшими клинические испытания и под контролем врача. В электронных сигаретах принцип снижения вреда опасен: достаточно немного повысить дозу никотина в электронной сигарете, и это за счет дофамина, подкрепляет зависимость, и ведет к бесконтрольному, неуправляемому увеличению дозы. Это не альтернатива лечению курению. Научные данные в отношении эффективности применения электронных сигарет в оказании помощи при отказе от курения скудны и недостаточно достоверны

Электронные сигареты побуждают молодежь к употреблению никотина и курению.

Имеющиеся долговременные исследования (Всемирная организация здравоохранения) показывают, что использование электронных сигарет несовершеннолетними, которые никогда не курили, тем не менее, вдвое увеличивает вероятность того, что они начинают курить.

Некоторые специалисты полагают, что использование электронных сигарет, в виду их якобы безопасности и используемых в составе жидкостей довольно приятных на вкус ароматизаторов способно, наоборот, привлечь к курению даже тех, кто до этого дымить и не пробовал.

Всемирная организация здравоохранения настаивает на жестких мерах относительно электронных сигарет, и полагает, что к ним должны применяться те же запреты, которые действуют в отношении обычных сигарет. А жидкости с ароматизаторами, по ее мнению, вообще должны быть запрещены, поскольку приятные ароматы привлекают детей и подростков.

Субкультура или дурная привычка?

Как во всем мире, так и в России за не столь долгое время существования электронных сигарет уже успело сложиться сообщество людей, имеющее некоторые признаки субкультуры – так называемый «вейпинг». Стали появляться вейпинг-клубы, которые собирают почитателей электронных сигарет. В Архангельске пока таких нет, но есть специализированные магазины, ориентированные именно на такую публику. В некоторых из них даже установлено что-то вроде барных стоек, за которыми можно подымить, как говорится, не отходя от кассы.

Чрезмерное увлечение вейпингом, впрочем, тоже потихоньку обнаруживает явные формы если не физической, то психологической зависимости точно. К примеру, продвинутые адепты уже не довольствуются обычной электронной «пыхтелкой» – тут уже роль играет эксклюзив, доходящий порой до нескольких тысяч долларов. Собственно, когда обычное, казалось бы, устройство начинает собирать клубы и огромные международные форумы и фестивали своих почитателей, то тут уже, пока нет фундаментальных исследований влияния на здоровье, есть повод задуматься психологам.

Специалисты диспансера обращают внимание на вред электронных сигарет и полагают, что использование электронной сигареты – это зависимость. И как любая другая зависимость, она лежит в психологической плоскости. Как и курение табачных изделий – это некий ритуал, определенный набор привычных действий, с помощью которого зависимый человек пытается привести себя в комфортное состояние, будь то курение за компанию или перекур после трудного промежутка работы, купирование стрессовой ситуации или привычное сочетание «кофе-сигарета». Здесь грань между обычным курением и курением электронных сигарет, скорее, виртуальная.

Что касается перехода на электронные паровые гаджеты как альтернативы обычному курению, то процесс привыкания все равно продолжается. Особенно это касается детей и подростков, которые, имитируя курение, подсознательно психологически готовятся к курению вообще.

Целесообразно введение запрета на продажу электронных сигарет до 21 года. Именно к этому возрасту завершается формирование личности, умение сказать «нет».

В настоящее время Архангельский психоневрологический диспансер получает много заявок от образовательных учреждений провести беседу на тему электронных сигарет. Родители встревожены тем, что ребенок мало того что пытается имитировать процесс курения, так еще и тратит на это немалые деньги. Известны случаи продаж электронных сигарет и картриджей к ним, несовершеннолетними своим сверстникам в стенах школ.

Как использование любого гаджета, «электронное курение» требует немалых расходов. На этом, вероятнее всего, и играет производитель, предлагая все новые и новые усовершенствования устройства, новые ароматизаторы, новые модели, которые в скором времени устареют, и подсаженному на них человеку потребуется что-то новое и более дорогое (точно так же, как происходит, к примеру, с мобильными телефонами или планшетами).

А для курильщиков, ищущих возможности таким способом отказаться от табака, вопреки их убеждению, – это не является механизмом отказа от вредной привычки. Просто одна привычка заменяется другой подобной и не менее вредной.

Обратиться за помощью в преодолении вредной привычки можно в Архангельский психоневрологический диспансер:

Кабинет лечения табачной зависимости ГБУЗ АО «Архангельский психоневрологический диспансер» предлагает каждому желающему бесплатную индивидуальную программу помощи для отказа от курения. Лечебная программа включает консультации психолога и врача психиатра-нарколога. Прием по записи: пр. Ломоносова, 271, кабинет 113. Записаться на прием можно по телефону: 8 953 93 93 282.

Детское наркологическое отделение, пр. Московский, 4/1, тел. 61 59 09

При подготовке использованы материалы:

1. Доклад Всемирной организации здравоохранения «Электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, не являющихся никотином (август 2016).
2. Электронные сигареты: оценки безопасности и рисков для здоровья. Журнал Пульмонология № 3 2014.
3. Осторожно, электронные сигареты! Журнал «Профилактическая медицина», № 5 2014