Влияние табакокурения на рост человека

Наука уже больше 50 лет назад доказала вредное влияние курения на человеческий организм. Аналогично курение имеет влияние на рост человека. Самый большой вред росту курение может создать в период активного физического развития.

Влияет ли курение на сантиметры

В медицине известен такой термин как «фактор роста», этот фактор кроет в себе еще множество сложных понятий и других факторов. Я же хочу расскзать вам об этом простыми словами, выделяют несколько факторов здорового роста человеческого организма:

  • Эффективная работа клеток роста.
  • Продуктивная и непрестанная выработка гормонов.
  • Развитие костей и мышц согласно природному процессу в определенном возврасте.

Это целая система факторов благодаря которым рост клеток не останавливается, вследствии человек получает рост тела в высоту. Во время активного роста проще всего затормозить этот процесс курением. Поэтому курение в подростковом возврасте крайне опасно для здорового роста. Если ребенок не доберет нужных ему сантиметров в этот период то наверстать потерянное позже будет сложно.

Необратимость процесса нарушения роста

Желание выделисться среди толпы, казаться модным и взрослым толкает подростков на необдуманные шаги. Курение кажется детям совсем неопасной процедурой, негативное воздействие курильщик начинает ощущать лишь через большое количество времени. Молодые парни и девушки выкуривая очередную сигарету подписывают себе приговор в виде низкого роста.

Молодому поколению тяжело поянить губительное влияние никотиновой зависимости на организм. Им тяжело представить что в далеком будущем юный курильщик может тяжело заболеть из-за своей привычки. Поэтому психологи советуют родителям на проблемы вызываемы курением уже сейчас. Практически каждый юноша мечтает быстрее вырасти — с курением его мечта скорей всего не сбудется.

Читайте также:  Влияние и вредность курения для мужского организма

Для того чтобы спастись от «демо-версии человека» необходимо следовать следующим шагам:

  • Немедленно отказаться от курения полностью. Возможно у клеток роста еще есть время для возобновления деятельности и рост возобновится.
  • Займитесь спортом. Стимулирует рост подтягивание на турнике, плавание, хореография.
  • Частой причиной подросткового курения является «плохая» компания. Перестаньте общаться с курильщиками если они провойцируют вас закуривать очередную сигарету.

Курение влияет на рост человека, его внешность и форму тела. Все внешние показатели человека страдают, а особенно это заметно в подростковом возврасте. Не гонитесь за модой, на самом деле курильщики все чаще становятся «изгоями» в обществе. Взрослому курильщику все тяжелее общаться с людьми, налаживать отношения на работе и найти себе пару.

Как и почему это происходит

Растущему организму (вплоть до 21 года) нужно поступление максимального количества витаминов и минералов для активного роста. Из-за нарушения метаболизма, поступаемые в организм витамины плохо усваиваются. В итоге курильщик недополучает полезные вещества даже при правильном здоровом питании. Специалисты выделяют несколько основных факторов влияния курения на рост человека:

  1. Влияние никотина на рост происходит посредством гормонального нарушения вызванного этим ядом. Кроме ухудшения показателей роста, гормональные изменения могут вызвать рост усов у девушек и грудных желез у мальчиков.
  2. Первопричиной ухудшения роста является отмирание клеток. Для нормального процесса нужно чтобы клетки размножались — курение их убивает.
  3. Дефицит кальция — «норма» для курильщика. Постоянное выкуривание нескольки сигарет в день блокирует поступление Кальция в организм. Этот минерал является основой для здорового роста костей.

Табачные изделия содержат около 4000 химических соединений, а табачный дым уже около 5000. Все эти соединения в той или иной мере разрушают организм. Общее ухудшение здоровья непременно замедляет рост.

Читайте также:  10 шокирующих фактов о вреде табакокурения от редакции

Несколько советов подросткам

Мне повезло, ведь я начинал курить когда мой рост уже был около 180 сантиметров. Но больше мне повезло когда я решил отказаться от курения. Табачная зависимость ухудщает состояние организма с каждым днем и дело не только в росте, закуривая очередную сигарету мы добровольно убиваем себя.

Для того чтобы уберечь себя от вреда сигарет нужно обязательно бросить, по другому никак. Вот краткий мануал как это сделать в подростковом возврасте:

  • Расскажите всем своим друзьям что вы бросаете курить. Пообещайте себе и им что больше никогда не закурите. Бедьте уверенны в себе.
  • Предложите отказаться от сигарет своим друзьям-курильщикам. В вашем возврасте пройти путь отказа будет проще не одному.
  • Вместо пачки сигарет позвольте себе купить то на что раньше не хватало денег или было жалко.
  • Начните заниматься спортом. Это куда круче чем сигаретка в зубах, после которой воняет изо рта.

Если же у вас сложилась тяжелая никотиновая зависимость и отказ от сигарет чреват ломкой, тяжелыми физическими и психологическими страданиями то воспользуйтесь никотиносодержащими средствами. Однако их использование допускается только после консультации с врачем.

Если у вас остались вопросы оставляйте их в комментариях, буду рад помочь советом!

Читайте также:

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Как отучить мужа курить? Курит лет 20, сейчас ему 43. Как меня это бесит. Может и махнула бы рукой, но ведь дымом дышат дети и я... И у него достаточно заболеваний, при которых курить противопоказано. Сам бросать категорически не хочет, все уговоры ни к чему не приводят. Только обижается…
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа курить
    P.S. Я тоже из города ))
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на средство!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так там же в первом комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня ()   10 дней назад
    А это не развод? Почему в интернете продают?
  6. Юлёк26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живёте? В интернете продают, потому что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, данный препарат для лечения никотиновой зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   неделю назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от курения? Отец курит, никак не можем повлиять на него((
  10. Андрей ()   неделю назад
    Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогает
  11. Екатерина неделю назад
    Пробовала пластыри, леденцы от курения, но всё безрезультатно. Сигареты вымачивать в молоке, это утопия(пробовали). Не думаю, что есть эффективные народные методы борьбы с этой привычкой. Посоветовали почитать книгу Аленна Карра " Лёгкий способ бросить курить". Но, увы.. Мне не помогло.
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там про этот Nicoprost говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения никотиновой зависимости. Заказала своему, капаю в еду по несколько капель, он даже не знает об этом. Вчера смотрю только затянул очередную сигарету и сразу затушил, говорит противно стало. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 5 дней назад
    Действительно Nicoprost показывает очень хорошие результаты. Основное преимущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от табачного дыма
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дней назад
    Что-то не верится, неужели правда помогает?
  16. Татьяна позавчера
    Конечно помогает, после лечения Nicoprost чувствую себя просто супер, а столько лет мучилась
  17. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Nicoprost (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  18. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучилась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector