Вред кальяна на организм человека исследовательская работа

Вред кальяна – это ус­та­нов­лен­ный на­уч­ный факт [1]. Что, в общем-то, не уди­ви­тель­но, пос­коль­ку табак для кальяна во многом схож с та­ба­ком для обычных си­га­рет [2]. И по­то­му не очень по­нят­но, в связи с чем вред кальяна во­об­ще вы­зы­ва­ет вопросы. Другое дело, что кальян курят не так ре­гу­ляр­но, как си­га­ре­ты. Но зато за один сеанс ку­ре­ния кальяна ку­риль­щик вдыхает в 200 раз боль­ше дыма, чем человек, вы­ку­ри­ва­ю­щий си­га­ре­ту [3]. Поэтому, если че­ло­век курит кальян чаще 2-х раз в месяц, то он на­но­сит себе столько же вреда, сколько и че­ло­век, курящий си­га­ре­ты. Больше того, по­сколь­ку в кальяне точно так же при­сут­с­т­ву­ет никотин [2], он может вы­зы­вать за­ви­си­мость.

Вред кальяна так же обусловлен тем, что в нём боль­ше ядо­ви­тых веществ, чем в обычных си­га­ре­тах [4]. Причём все кан­це­ро­ген­ные вещества по­па­да­ют в организм в кон­цент­ри­ро­ван­ной дозе. Так что кальян спо­соб­с­т­ву­ет развитию он­ко­ло­ги­чес­ких и сер­деч­но-со­су­дис­тых за­бо­ле­ва­ний ничуть не меньше обыч­ных сигарет [5]. Больше того, курение кальяна спо­соб­с­т­ву­ет раз­ви­тию за­ви­си­мос­ти и от обычных сигарет [6]. И в этом вред кальяна иден­ти­чен вре­ду вей­пин­га. Только, если элек­трон­ные сигареты ку­риль­щи­ки могут ис­поль­зо­вать для того, чтобы бросить вред­ную привычку. Кальян бро­сить курить не помогает. А вот начать курить сигареты кальян мо­жет под­тол­к­нуть!

В тоже время, мы ни в коем случае не считаем для себя воз­мож­ным ука­зы­вать вам, что делать. Прос­то мы хотим, чтобы вы об­ла­да­ли всей пол­но­той ин­фор­ма­ции, не­об­хо­ди­мой для при­ня­тия решения. И потому знать про вред кальяна не­об­хо­ди­мо! Осо­бен­но в том случае, если речь идёт о детях. Пос­коль­ку до­пус­кать их до ку­ре­ния кальяна так же бе­зот­вет­с­т­вен­но, как до­пус­кать до курения сигарет или рас­пи­тия ал­ко­голь­ных на­пит­ков [7], [8]. В част­нос­ти потому, что это может не­га­тив­но ска­зать­ся на раз­ви­тии го­лов­но­го мозга [9]. Поэтому мы ре­ко­мен­ду­ем при­ни­мать вред кальяна во вни­ма­ние и не зло­упот­реб­лять этой вред­ной при­выч­кой.

На сегодняшний день табакокурение распространено во всем мире. В основном, табак используется в двух формах: в составе сигарет и кальяна. На данный момент, сигареты все больше отходят на второй план среди молодых людей. В любом городе России можно встретить кафе, где подают кальян, тем самым стимулируют рост курильщиков. Например, в Чувашской Республике город Чебоксары не стал исключением. В 2016 г. таких заведений насчитывалось около 96 на 500 тысяч населения. Использовались разнообразные «маркетинговые ходы» для привлечения большего количества людей, особенно молодежи, в курение кальяна [8].

В большинстве случаев, предпочтение к кальяну обусловлено тем, что курильщики искренне убеждены, что, по сравнению с сигаретами, кальяны не нанесут вред здоровью, а даже помогают раскрепоститься и расслабиться в компании, стать более раскованными , продвинутыми и стильными. На самом деле, курение кальяна не столь безопасно, как считают обыватели. Это глобальная угроза для здоровья населения. Со временем большинство курильщиков кальянов начинают курить и обычные сигареты с формированием никотиновой зависимости и соматической патологии [4, 6-10].

Мы считаем, что эта проблема действительно актуальна в наше время, так как отмечается тенденция роста употребления кальяна людьми, особенно молодежью. А молодежь является будущим нашей страны и от ее здоровья зависит то, насколько здоровым будет наше поколение.

Материалы и методы:

Проводился анализ отечественных и зарубежных научных публикаций по проблеме табакокурения.

Результаты и обсуждение

Курение кальяна и сигарет значительно отличается между собой. При курении кальяна в качестве внешнего источника тепла используют специальный уголь. Дым образуется в результате дистилляции компонентов табака. Таким образом, прежде чем попасть к курильщику поток воздуха сначала проходит через тлеющий уголь, затем через перфорацию фольги и слой табака. Дым продвигается по шахте, через воду, попадает в колбу и далее по шлангу с мундштуком – к курильщику [2]. При курении же сигарет такой сложной схемы нет. Сигарету прикуривают с помощью спички или зажигалки и делают первые затяжки, чтобы табак начал тлеть. Далее табачный дым попадает к курильщику.

Как видно из таблицы, разница в составе обычных сигарет и курительных кальянных смесей, а также в химическом составе дыма, выделяемого при их курении, не существенно отличима, а даже наоборот состав их близок. А это значит, что мнение курильщиков о безопасности курения кальянов является заблуждением.

Разница в составе обычных сигарет и курительных кальянных смесей

Измельченные листья табака, распылением добавляют мед или кленовый сироп (далее ряд стадий обработок), различные ароматизаторы, бумага, клей, сигаретный фильтр (может быть бумага, вата, пробки, активированный уголь) [1].

Измельченные листья табака; соус, состоящий из сахара, патоки, солодового сиропа, кукурузного сиропа, меда; увлажнителей – глицерина, сорбита, пропиленгликоля, полидекстрозы, маннитола, триацетина; усилителя вкуса – ванильного порошока; консервантов – бензоата натрия, пропионовой кислоты, сорбиновой кислоты, диоксида серы; пищевых подкислителей — лимонной кислоты, аскорбиновой кислоты, винной и молочной кислот; ароматизатора для придания аромата кальянной смеси – «Яблоко», «Анис», «Клубника», «Смешанные фрукты», «Шоколад»; синтетического ароматизатора – ментола; красителя — красного, красно-коричневого, коричневато-красного и чёрно-коричневого [5].

В пачке находится 20 сигарет. В среднем, курильщик выкуривает пачку в день (16 мг никотина в день).

В сигарете содержится 0,8 мг никотина [6].

50 граммовая пачка содержит 25 мг никотина, одной пачки хватает на 4-х кратную заправку кальяна.

Выходит, что в одной заправке кальяна содержится 6,25 мг никотина [6].

Состав дыма при курении

Одна сигарета выкуривается в среднем за 5-6 минут [9].

В среднем 8-12 затяжек, вдыхается около 2 л дыма [6].

Температуры дыма сигарет – 300 О С.

Газообразная фракция: оксид углерода, диоксид серы, формальдегид, нитрогеноксидаза, уретан, винилхлорид, аммиак, диоксид азота, цианистый водород, акролеин.

Твердые частицы: смолы, бензопирен, никотин, N-нитрозоникотин, никель, кадмий, полоний [7].

Кальяна выкуривается в среднем 45 минут [9].

В среднем 50-200 затяжек, вдыхается до 3 литра дыма [6].

Температура дыма кальяна – 200-250 О С (но при прохождении дыма через холодную воду незначительно охлаждается) [5].

Газообразные компоненты: монооксид углерода, акролеин, глицериновый альдегид и другие.

Твердые частицы: смолы, никотин, продуктов тления угля, 3,4-бензпирен, фенол, металлы.

Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что дым кальяна содержит столько же монооксида углерода и тяжелых металлов, что и обычные сигареты. Главное различие в количестве вдыхаемого дыма [5].

Концентрации никотина в плазме

9,4 ± 1,0 нг / мл [9]

9,8 ± 1,0 нг / мл [9]

Как видно из таблицы, никотин – обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Именно из-за никотина многие курильщики не могут расстаться со своей пагубной привычкой. Он вызывает сокращение кровеносных сосудов, а значит, повышается кровяное давление. Никотин оседает на ацетилхолиновых рецепторах нейромедиаторов, которые участвуют в прохождении электрических сигналов между нейронами. Последствия данного явления – организм и мозг работают быстрее, именно поэтому у курильщиков больше энергии; наблюдается торможение секретной активности; оказывает антистрессовое действие. Благодаря таким реакциям организма, человек и испытывает чувство эйфории [3, 6].

Угарный газ – при поступлении в организме объединяется с гемоглобином (карбоксигемоглобин), который переносит кислород к клеткам организма, вследствие чего тот становится непригодным для транспортировки кислорода, наступает гипоксия органов (в первую очередь головного мозга, сердца, почек) [6].

Полициклические ароматические углеводороды (бензапирен, хризен, антрацен и другие) — канцерогены (вызывающий рак) первого класса опасности, обладает свойствами кумуляции, т.е. способны накапливаться в организме. Приводят к раку лѐгких у курильщиков. Помимо этого, обладают мутагенным действием, т.е. вызывает мутации ДНК; окислительными и токсичными свойствами [6].

Горячий дым способствует расшире­нию капиллярных сосудов слизистой щек, нёба, десен и вызывает ее хроническое раздражение, что может привести к воспалитель­ному процессу, а затем и к развитию лейкоплакии — предвестни­ка ракового заболевания.

Радиоактивные изотопы свинца, висмута, калия, полония и другие обладают онкогенным действием [3].

Таким образом, элементы, входящие в состав табачной продукции, не являются безобидными для нашего организма.

Для подтверждения нашей точки зрения мы проанализировали исследовательскую работу [9].

В одном из авторитетных исследований в 2010 г. были задействованы 54 участника, которые курили сигареты и кальян. В среднем они выкуривали одну сигарету в течение 6,1 минуты, а среднее время курения кальяна — 43,3 минуты. Сразу после курения у каждого участника определяли показатели концентрации никотина в плазме, уровень карбоксигемоглобина и субъективные ощущения, испытываемые ими после сеанса курения.

Средняя концентрация никотина в плазме после одного сеанса курения — при курении кальяна = 9,8 ± 1,0 нг / мл, курении сигареты = 9,4 ± 1,0 нг / мл. Средняя концентрация карбоксигемоглобина значительно различалась – кальян = 4,5% ± 0,3%, сигарета = 1,2% ± 0,1%. Субъективные ощущения от кальяна и сигареты были сопоставимы по величине, но более продолжительными оставались при курении кальяна.

На основании полученных данных можно сделать следующий выводы:

Большинство курильщиков кальяна уверены в том, что при его курении в организме не поступают токсические вещества, как при курении сигарет, которые могут повредить организму. Исследование показало, что концентрация никотина в крови после сеанса курения кальяна и сигарет примерно одинакова, концентрация карбоксигемоглобина при курении кальяна образуется примерно в 3,5 раза больше, чем при курении сигарет. А это значит, что убеждение о безвредности кальянов является ложным. Кальяны оказывают такое же токсическое действие, как и сигареты, но по некоторым показателям даже превосходят содержание некоторых веществ в сигаретах.

Рассмотрев и сравнив химический состав сигарет и кальяна, мы приступили ко второй части нашей работы и начали выяснять отрицательное воздействие курения как сигарет, так и кальяна на организм человека. Поскольку состав табака и дыма кальяна и сигарет не существенно отличается, то воздействие на организм курильщика будет схож.

Ни одна система органов не остается без вредного воздействия продуктов курения. При этом трудно выделить, какой же орган подвержен большему влиянию химических веществ, выделяемых при курении.

При курении как сигарет, так и кальяна, в первую очередь дыхательная система подвергается вредному воздействию табачного дыма. Характерны следующие заболевания дыхательной системы: ХОБЛ, хронические бронхиты, бронхиальная астма, эмфизема легких, рак легких, туберкулез легких (при курении кальяна в компаниях пренебрегая правилам гигиены) и другие [3,7].

Воздействие на сердечно-сосудистую систему: у курильщиков имеется высокий риск развития таких заболеваний, как ИБС, атеросклероз сосудов головного мозга и периферических сосудов, острый коронарный синдром, инфаркт миокарда, повышенный риск тромбообразования, вследствие чего возможна тромбоэмболия сосудов жизненно важных органов [3].

Воздействие на пищеварительную систему: во время курения интенсивно начинает выделяться слюна, желудочный сок и повышается кислотность. Тем самым вызывает или усиливает течение и развитие заболеваний пищеварительной системы: ГЭРБ, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастриты, энтериты [3].

Воздействие на мочеполовую систему: высокий риск развития различных болезней почек, рака мочевого пузыря и предстательной железы и других заболеваний. Ухудшается кровоснабжение половых органов и их гормональная активность.

У мужчин отмечается снижение полового влечения, половой активности, импотенция, снижения синтеза мужских половых гормонов и клеток, что является причиной бесплодия.

У женщин-курильщиц тоже отмечается снижение полового влечения, синтеза женских половых гормонов, нарушение процессов менструального цикла, повышается риск новообразований в органах [3].

Воздействие на центральную нервную систему: никотин обладает нейротоксическим действием и воздействует на ацетилхолиновые рецепторы [6]. Вызывает некоторое возбуждение, а когда его поступление прекращается, возникает угнетение. Снижение когнитивных функций, то есть курильщик испытывает проблемы с памятью, зрением, слухом, нарушение внимания, снижение работоспособности.

Таким образом, мы пришли к выводу, что составы сигарет и кальяна оказывают вредное пагубное воздействие на весь организм человека в целом, и обязательно будут последствия и проявления заболеваний в той или иной степени выраженности. Тяжело разграничить воздействие кальяна и воздействия сигарет отдельно, так как эти оба вида курения вызывают схожие заболевания. Вопрос только в том, как быстро разовьется та или иная патология и очевидно зависит от частоты, стажа курения, возраста и пола курильщика, наличие сопутствующих заболеваний у него, ведь каждый организм человека индивидуален по-своему.

Никотиновая зависимость формируется у разных людей за разные сроки и зависит от частоты курения. Доказано, что отчетливые симптомы никотиновой зависимости начинают проявляться после 11 лет табакокурения и характеризуются постепенным ее прогрессированием. Как от одного, так и от другого лечение никотиновой зависимости малоэффективно [4] .

Надо принять во внимание, что помимо обычных курильщиков разных возрастов встречаются беременные женщины, злоупотреблявшие курением сигарет и кальяна, а также подвергаются вредному воздействию табачного дыма в своем окружении [10].

Известно, что воздействие дыма как сигаретного, так и кальянного дыма на беременную женщину негативно влияет не только на организм матери, но и на развивающийся плод. Наблюдается: отставание роста плода, спонтанные аборты, преждевременные роды, затяжная функциональная желтуха новорожденных, аномалии развития и заболевания (например, перинатальная энцефалопатия и другие заболевания) [3].

В нашей работе мы рассмотрели одну из главных проблем общества на сегодняшний день — курение. Проблема действительно является сложной, так как многие люди не считают курение такой серьезной проблемой. Мы сравнили состав вредных веществ, содержащийся в сигаретах и кальяне, также в сигаретном дыме и дыме от кальяна. Оказалось, что сигареты и кальян не существенно отличаются друг от друга по химическому составу табака и дыма. Также мы выяснили отрицательные эффекты этих веществ на организм курильщика. Наряду со сходством, есть и различия между ними. Например, один сеанс курения кальяна длится в среднем 40-60 минут, а курение сигареты – около 5 минут. Таким образом, при курении кальяна в организм попадает больше табачного дыма, чем при выкуривании одной сигареты. Но надо иметь в виду, что в день, как правило, большинство курильщиков выкуривает пачку сигарет, то есть около 20 сигарет. Тогда в организм человека при таком условии попадает больше вредных химических веществ от курения сигарет, в отличие от сеанса курения кальяна. Результаты нашей работы были подтверждены научными исследованиями. Также следует отметить, что кальян в основном курят в компаниях, по несколько человек, что нарушает правила гигиены. Кальян является разносчиком инфекций: такие инфекционные заболевания как, туберкулез, гепатит.

В итоге, мы считаем, что оба вида употребления табачной продукции одинаковы вредны для здоровья. Более того, занимают много свободного времени и средств человека. Мы надеемся, что развеяли миф о том, что курение кальяна является более безопасным, чем курение сигарет, и что наша работа и приведенные исследования заставят молодых людей задуматься о правильном выборе: быть здоровым или приносить вред своему организму.

Еще относительно недавно кальян не был так сильно распространен, как сейчас: бо́льшая часть публичных заведений, например рестораны и бары, предлагают его своим посетителям. Определенная часть курильщиков твердо убеждена, что вред кальяна — это миф и в отличие от сигарет, пускание клубов ароматного дыма не оказывает никакого негативного воздействия на организм человека. Есть ли вред от кальяна и в чем он проявляется, что положительного находит большое количество людей в подобном времяпрепровождении – именно об этом будет данная статья.

Что содержится в дыме из кальяна?

Основной фактор, который и оказывает вред кальяна на организм человека — химический состав курительных смесей. Причем абсолютно не важно, присутствует в нем никотин или же нет. Несмотря на тот факт, что перед тем как попасть в легкие, дым проходит охлаждение через воду или вино, он все так же содержит большой объем различных химических компонентов.

В большинстве своем это соли тяжелых металлов, смолы, формальдегид и окись углерода. Помимо курительной смеси, в легочные ткани любителей кальянов поступает и канцероген, относящийся к 1 классу опасности — бензапирен. Вызвано это нагреванием углей до температуры в 600 — 650 градусов. Данное вещество не подвержено самостоятельному выводу из организма и распаду, что, со временем, может крайне негативно сказаться на общем стоянии здоровья.

Существуют и бестабачные смеси для кальяна

К сожалению, на рынке табака для кальянов присутствует большое количество некачественных смесей, в состав которых входят мышьяк и свинец. Разумеется, концентрация данных веществ минимальна, но при постоянном вдыхании это явно окажет вред на состояние здоровья.

Стоит отметить, что вред кальяном на организм парой затяжек не нанести, однако никто не обходится несколькими затяжками. Курение кальяна представляет собой довольно длительный процесс, занимающий как минимум час.

Вред для организма мужчины

Говоря о том, какой вред приносит кальян здоровью, логично начать с негативного влияния на центральную нервную систему. Человек, который уже привык расслабляться, выпуская струю ароматного дыма, сидя в удобном диване или кресле, становится заложником «чудо-колбы» и бывает сам не свой, если не получит требуемую дозу никотина. По сути кальян ничем не отличается от алкоголя или сигарет и также вызывает зависимость.

Угарный газ и прочие компоненты, содержащиеся в довольно больших дозах в дыме медленно, но верно отравляет организм курильщика, вызывая при этом различные патологии. Вред кальяна в случае его длительного курения заключается в развитии и прогрессировании:

• гипоксии легкой степени;
• стенокардии;
• ишемической болезни сердца;
• ухудшенного тонуса сосудов;
• прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• пневмонии;
• бронхита в хронической стадии;
• появлению злокачественных образований в легочной ткани;
• снижения остроты зрения;
• раздражения слизистой оболочки глаза.

Появление одышки, «звездочек» перед глазами, головокружения — вот первые признаки, сигнализирующие о вреде кальяна для здоровья человека.

Также стоит отметить и тот факт, что использование общего мундштука, даже с защитной пластиковой насадкой, может стать причиной появления различных болезней, например, туберкулеза или герпеса.

Помимо всех обозначенных выше проблем, вред от кальяна для мужчин также заключается в ухудшении эрекции. Несмотря на сильное возбуждение, кровь перестает приливать в пещеристые тела в нужном объеме, что, в свою очередь, снижает потенцию. В случае, если мужчина все также будет продолжать отравлять свой организм, велика вероятность, что разовьется половая дисфункция.

Пагубное влияние курения на девушек

Вред от кальяна для девушек может сказаться не только на их состоянии, но и на здоровье их детей. Как уже было отмечено ранее, вместе с дымом поступает довольно большое количество вредных веществ. Некоторые из них, тот же бензапирен, неспособны самостоятельно выводиться и, как следствие, накапливаются в организме. В случае большой концентрации в тканях женщины подобных веществ, состояние иммунной системы ухудшается, а молекулы ДНК способны мутировать.

Отдельно стоит отметить вред курения кальяна для беременных женщин или, точнее, для малыша, находящегося в утробе. Кровь матери, обогащенная никотином, становится причиной кислородного голодания, вызывает сужение сосудов мозга плода и наносит вред тканям легких. Все это способствует рождению ребенка, у которого будут проблемы с пищеварением, аллергические реакции на различные раздражители, диатез и прочие патологии.

Влияют ли на здоровье смеси без никотина?

Сейчас большой популярностью пользуются безникотиновые смеси для курения, которые, как многим кажется, абсолютно безопасны. Однако это всего лишь маркетинговый ход, не более. Разумеется, вред кальяна без никотина менее пагубный, но все же есть: смолы, соли тяжелых металлов и прочие вредные компоненты химического состава никуда не деваются.

Есть ли польза?

В настоящее время курение кальяна представляет собой целую церемонию и в то же время, отдушину для многих людей. Кто-то, выпуская ароматный дым, на 1-1,5 часа забывает о бытовых проблемах, кто-то так общается со старыми друзьями или заводит новые знакомства, а некоторые люди и вовсе решают свои деловые вопросы.

Весь процесс происходит в спокойной обстановке, зачастую под успокаивающую музыку и в крайне комфортном положении для тела, что позволяет хоть на небольшое время замедлить ритм жизни, снять напряжение и перезагрузиться эмоционально. Другими словами, основная польза курения кальяна заключается в получении положительных эмоций от данного процесса.

В некоторых кальянных есть возможность пройти ингаляционную терапию. Для этого вместо воды в колбу добавляется настойка на основе лекарственных трав и полностью убрать табак из курительной смеси. Дыхательные пути получат дозу позитивного воздействия, а нервы успокоятся. При этом не стоит забывать, курение кальяна, а точнее, польза и вред от этого процесса идут рядом, и вместе с положительным эффектом ваш организм получит определенное количество угарного газа.

Полезное видео

Вряд ли найдется человек, который ни разу не пробовал покурить что-либо. Но знаем ли мы, какие последствия нас ждут? Из данного видео можно узнать, какой вред несет курение, вейпинг и старый добрый кальян для здоровья человека: